表达与倾听技巧的心得体会及收获 学会倾听的技巧(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获一

二、海誓山盟无需太多，陪伴，就是最好的承诺。

三、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈的退出，再苦也不说哭，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

四、如果有如果，是否能回到曾经；如果有如果，我能不能再爱你一次；如果有如果，幸福是否依旧，但，一切的一切，只是如果。

五、也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！

六、老婆你好像一尊玉女，你是我的心，你是我生命里的四分之三，你是我的肺，一天看不到你我心里万分着急。

七、我答应过你不会让你生气的，对不起。

八、我知道都是我的错，请你原谅我吧，咱们以后都不好再吵架了好吗？

九、世界上最重要的感情是自己与自己的感情，不过，如果有一个人能爱上你所爱的自己，那就太好了，我心甘情愿成为这个人，你愿意接受我吗？

十、只要你好意思说想我，我就好意思去找你。

十一、今夜，我将用我最虔诚的手指，按出如风的文字，通过悠扬的短信，发予你，希望能在你的心头弹奏出涟漪起伏的乐曲，让你知道，有个人一直在想着你！

十二、今天我将“快乐幸福如意加上我的歉意”一起打包寄给你，希望你留点心，在点意，不是我不在乎你，只是粗心伤了你，对不起！

十三、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽我很想念你！

十四、你笑得那么甜，却和我无关，你说你好好的，我却面对着沉默，那年秋天，没有谁回得去，这个春天，花开正好，可以把握，亲爱的，对不起，请原谅我。

十五、独自走在街道，才知道，少了朋友你的步履它显得那么冷落漫长，友情不需要任何理由，也不能互相猜疑。别生气了，好吗？

十六、我知道一切是我的错，让你受到了伤害？只想对你说一声：对不起，我爱你！

十七、原谅我，我会为了你改正一切，你是我生命中的唯一，别让我孤单的一个人！

十八、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解。

十九、今天发生的故事仅仅是个意外，心存太多太多的悔意，一个信息送去我的保歉。亲爱的因为我太在乎你！

二十、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

二十一、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心。

二十二、我想对你说一声对不起，可是你现在却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，但是这一句道歉的话语我还是想当面对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。

二十三、你个白痴啊，我这么爱你，你难道感受不到。

二十四、想念刚谱好了旋律，爱你就忍不住在钢琴上伴奏着相遇，多么柔和的情绪，不谋而合的在一起，请原谅我从未离去，因为时光停留在你那里。

二十五、每一次我们两个人吵架，都是你先来哄我，这一次我还是希望这样，但是没有想到的是，这次我真正的伤害到了你，所以才会让你选择离我而去，当你真正离开我的那一刻起，我才发现你的重要性，我也才发现在这个世界上只有你是对我最好的那个人，听说现在的我不敢奢求你马上原谅我，但是能否再多给一些我们两个人在一起相处的机会以观后效。

二十六、对不起，我为我的粗|鲁深表歉意。因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗？

二十七、是上帝把你赐给了我，我却一次又一次的伤害了你，我以悔恨万分，回来吧我会用一生爱你，再相信我一次。

二十八、相处时需要包容，相爱时需要真心，快乐时需要分享，争吵时需要沟通，孤单时需要陪伴，难过时需要安慰，生气时需要冷静。

二十九、相处时需要包容，相恋时需要真心，争吵时需要沟通，孤独时需要充实，难过时需要安慰，生气时需要冷静。宝贝，让我们相爱到地老天荒。

三十、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

三十一、娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我！

三十二、换一张容颜，不要冷冷地看我；换一个角度，不要执着地怪我；换一个思维，不要单纯地怨我；换一种心情吧，不要不理我！拜托！拜托。

三十三、我伸出我的手，请求你舒展眉头；我睁开我的眸，期盼你别再忧愁；我低下我的头，希望你不要远走。我的自由请你没收，我的歉意请你接受。宝贝，原谅我好吗？

三十四、对不起，我知道我不能给你幸福，但我是真的很爱你！是你让我感受到爱一个人的感觉，是你让我尝试到思念一个人的滋味；没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来时，但现在多么希望来世有你！

三十五、有时候我一个人坐在那里发呆，想着想着就想到了你，想着想着就笑了，想着想着又哭了。

三十六、正因爱我，你舍弃了自尊；正因保护我，你被别人羞辱。我还不明白你误解你。此刻最后明白你的忍辱负重良苦用心，真诚致歉，原谅我吧，爱你到永远。

三十七、时间匆匆，一年不知不觉又过去了，这一年来，伤心过，开心过，最后还是不尽如意过。

三十八、想你想你好想你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，每天喝水亲亲你。

三十九、都说流星有求必应，我愿在星空下等待，直到等到一颗星被我感动，载着我的思念和诚意，落在你的心上，将爱火重新点亮。对不起。

四十、我是真的爱你，只怪我不善于表达我的心意。从你离开以后，我就总是失眠，夜里我常在想，难道一句我爱你真的那么重要？或许是吧，因为这三个字可以留住你的心。我想好好睡觉，所以，我真的不能没有你。

四十一、爱你不是我的错，可沉湎其中不能自拔就是我的错了；不喜欢我无关紧要，不说出来就是你的错了。

四十二、好吧，既然决定分手了，就给我们彼此最后一次见面的机会好吗？你说过分手之后，依然是朋友，是不是？

四十三、你知道我为何不让你联络我吗？可能我要借此次的不得已，让自己把你的思念和爱全部压抑到最底，让自己不再想你了，让你的一切都回到你的位置上。

四十四、都是我的错，不应该生你的气，再给我一次机会好吗？

四十五、曾经有份真挚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫急，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说我爱你，如果要在这份爱上加个期限，我希望是一万年。

四十六、别哭，我的女孩。也许有一天我再也见不到你，我会记起你的笑语，当小雨在窗外轻轻响起。

四十七、这辈子能和你一起，是我的幸福和幸运，虽然不能10全10美，但我觉得足够了。

四十八、真心若是欠费，爱情就已停机，假若时光倒流，一直处于那份初见的美好，是否我们的爱情就不会逝去。我希望你能原谅我的过失，重新回到我的身边，我会好好珍惜你的。

四十九、好想念，我们在一起的点点滴滴。

五十、这次真的很抱歉，希望您能原谅。

五十一、我的无心伤害，伤的是你，痛的是我。想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。我们要一起走下去。

五十二、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！

五十三、因为爱，所以爱，甜蜜言语永远不会苍白，幸福的生活永远充满期待，爱你的心灵永远不会变坏，把所有纷扰都摒弃在你我之外！

五十四、亲爱的，一切都是我的错，盼望你能原谅我。要打要骂任由你，我愿用命来抵过。你是大人有大量，我是小人无话说。负荆请罪诚心至，高抬贵手接纳我。

五十五、好老婆别生气了，我知道错了，如果要我补偿，我愿付出我的生命，只要你能快乐，让我们忘掉过去重新开始行吗，老婆？

五十六、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。不要走，好吗？

五十七、虽然我一直很小心，但还是让不会计较的你不开心了。但是你能眼睁睁的看着我被你冷落吗？你肯定看不下去，因为你是最爱我的。所以为了不辜负你，我要向你道歉，对不起宝贝，我错了。

五十八、我不是因为你而来到这个世界的，但却因为你而更加眷恋这个世界。

五十九、是我的不对，让友情变了味；是我的过错，让友情裂了缝。什么样的语言也表达不了我此刻的懊悔与愧疚，只想请你原谅我，好吗？

六十、看你伤心的面容，我的心是秋叶般的失落与绞痛；想对着你忧愁的眼睛，说声对不起；可是我没有那个勇气，就让这条单薄的信息，对你说声：原谅我的情非得已。

六十一、时光太浅，留不住太多关于你的点滴，请原谅我的粗心，忽略了与你一起走过的感动瞬间。当我踏过年间的底线，蓦然回首时，清晰看见你在雪中浅笑，素颜的清容，与雪相衬，融成一道美丽的风景，生生的映在眼前。

六十二、你的笑容会令鲜花灿烂，会令微风轻柔，会令世间万物展开笑颜，你的泪水会凋谢百花，冰封温柔，整个世间一片严寒，所以原谅我吧！还给世间一个明媚的春天。

六十三、“什么人最该死？”我这种人最该死，你可以打我、骂我、亲我、爱我、恨我，但是不要不理我。嘿嘿。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获二

1、因为我的过错让你生气，我的心里也自责懊悔，向你保证绝对不会有下次，托小小的信息告诉你我错了！只愿你能开怀一笑泯千愁，好兄弟原谅我吧。

2、相遇，心境如蓝天白云飘飘；拥有，心间如花草芬芳丽俏；误会，心灵如流沙肆虐吼叫；回首，心田如静夜淡然鸣笑。真诚地想和你说声：对不起，我错了！期望你能原谅就好！

3、圣人也有犯错的时候，名人也有失德的地方，我也有耍脾气的时候，有错能改，善莫大焉，所以给我一个改过自新的机会吧！

4、你理解或不理解，我的真心就在那里，不离不弃；你原谅或不原谅，我的道歉就在那里，真诚实在；拥抱我，或者我拥抱你，让过去成为爱的插曲，让未来成为爱的序曲，让我们携手向幸福出发！

5、无心犯错，惹您不快；内心后悔，请您见谅；有心致歉，难于启齿；真心信息，表达愧意；诚心诚意，望您理解！对不起，朋友！原谅我吧！

6、狂风吹不掉我的内疚，暴雨浇不灭我的歉意，雷电击不破我的惭愧。可见，一不细心伤到你，我也很痛苦！你就原谅我吧，朋友！

7、如果你生气就直接骂我吧，打我一顿也行，就是别不理我呀哥们。

8、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

9、天上大旱大涝你不生气，地上断桥天坑你不生气，人间坑蒙拐骗你不生气，偏偏生我的气！我看你还是关心关心身边大事吧，别在那件小事上计较了，走喝酒去。

10、你的宽容是我的寄托，你的博爱是我的最爱，你的心胸是我的信仰，你的原谅是我的期望，你的心境就是我的神经，你的放开就是我的简便，以往的幸福我们留恋牵挂，未来的天空还望能与你一齐共度。

11、爱你的心永不悔，恋你的情永不退，思你思得不知味，想你想得无法睡，犯错的我在天告慰：原谅我吧，亲爱的。

12、大人息怒！小的知错了，由吾之过失，而使大人如此之伤痛。此乃吾痛心疾首，吾将竭尽全力，还大人开心笑容！

13、我们之间有两肋插刀的情谊，我们之间有上刀山下火海的盟约，由于我的任性，给我们的友谊添了一道伤痕，对不起，原谅我好么？我的行动会证明我的改过之心。

14、想想我们“咬耳朵”时候的亲密，“今生今世”只想和你谈一场“不分手的恋爱”，我在那里向你真诚的道歉，让我们重新“小手拉大手”，过上美妙生活！

15、无心伤害是罪过，有意伤害是犯罪，不管是无心还是有意，我都来道歉啦，真诚的说声对不起，真心的说声抱歉词，请你原谅？请你宽恕？

16、什么样的话语都代替不了我愧疚的心境，我该怎样才能得到你原谅呢

17、我一向很用心的爱你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你必须要原谅我。

18、一副对联表歉意，请你理解莫在意：上联：我错了，请原谅，不该无故伤害你；下联：对不起，不敢了，不要气坏你自我；横批：真诚致歉。

19、忏悔我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎样办

20、都怪我，思路不清惹你生气；都怪我，口不择言坏你心境；都怪我，道歉还没水平，不能逗你开心。可是我真的很有诚意，请你原谅我吧！

21、我不知道你如今过得好不好，难道就因我一失足成千古恨，每当我听到你的消息，我的心就要往外跳，诚意致歉来到，期望你给我一次机会，让我从此我烦恼，我保证对你好。

22、好老婆别生气了，我知道错了，如果要我补偿，我愿付出我的生命，只要你能欢乐，让我们忘掉过去重新开始行吗，老婆

23、今日过后，我听到了你的心碎；今日过后，我看到了你的疲惫；然而今日过后，我懂了你的执着，今日过后，我懂了我的过错。原谅我的执念，成全你的信念，坚持我们的信念。相信我，明天会更好。

24、不细心的伤害，纠结连起你我的心，很大意的错误，牵绊着你我的错，以往想着你的开心就是我的欢乐，如今你的欢乐

25、因为我的鲁莽，铸成的大错，整天的我忧愁自责，思来想去道歉表现，没有勇气和你见面，发条信息向你致歉，说声抱歉以后好好表现，原谅我吧？真心期待。

26、相识相知相恋，我们经历了不一样的层次到了今日，今日是我错了，我向你道歉，我们不能为了一片阴霾而失去整个春天，我喜欢并在乎你，相信我，原谅我，以后我们好好的！

27、对不起，下次不敢啦！请理解我诚心的道歉，不要再生气了，好不好

28、那天我不是故意和你喊的，我当时十分着急，你又上了年纪耳朵不太好，但我的态度逃可是你那有神的眼。事后我也很后悔，我让您悲痛了，期望这条信息承载我的歉意得到你的宽容，原谅我好么？妈妈。

29、我不会表达，我不懂交际，我仅有真诚，我仅有实意。没有花言巧语，却有真挚歉意。真的，我知道错了，原谅我吧。

30、失去了你，我才知道你是我最好的兄弟；没了联系，才发现友情的可贵。好兄弟请原谅我的过失，用你宽阔的胸怀唤起友谊的阳光。

31、让你生气让你烦忧，我的心也覆水难收，爱悠悠，烦悠悠，惹你不快是我的错，迟来的信息消消气，回首往昔的幸福，吵架斗嘴时常有，生活本就是如此，亲爱的，我想说声对不起，我想说声我爱你，原谅我吧！

32、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。

33、嘿，哥们，知道你不会怪罪我的，今晚一齐喝一顿吧！

34、是我的无知，伤了你的心;是我的鲁莽，折断了爱情的翅膀;是我的任性，蒙蔽了爱的眼睛;愿你大人很多，恕我诸多无罪！

35、过去的都过去了，都已经成为历史了，所以吖，你就想开点，何必跟我朋友过不去呢。生气容易长痘痘，你不会还想长吧我是不怕的，都这么老了，应当不会长青春痘的。

36、新明日歌明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。今日发信息，承认我的错。莫待明日做，徒增烦恼多。愿你多见谅，听听明日歌。

37、惹你生气上火，实在都是我的错，看你生气你忧愁，我的心里实内疚，整天黯然喝闷酒，思来想去无办法，一条信息愿消愁，愿你原谅我过错，愿你明白我心疼，看我真心来道歉，愿你一笑泯恩愁。

38、能和你在一齐，是我用上辈子五百次回眸换来的，我很珍惜，但由于我的率直任性，不细心和你吵了架，惹你伤了心，可是请你相信我，这并不是我的本意，原谅我好么？亲爱的，我真的很爱你。

39、如果你生气就直接骂我吧，打我一顿也行，就是别不理我呀哥们。

40、多谢你媳妇，多谢你当初对我的真情。虽然此刻我们的日子过的苦些，可是我会努力的，尽量让我们的生活越来越好的。

41、看着你秀美的脸上挂着淡淡的泪痕，我的心也一阵绞痛，让我说声：让这一切过去吧！

42、对不起，是我让你难堪，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧！

43、长长久久的日子，磕磕绊绊的生活，爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，爱你到天荒地老，亲爱的，愿我们的生活幸福到永恒！

44、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。我错了！娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我！

45、人与人之间要用心，对父母有孝心，对爱人有爱心，对朋友有诚心，如果我不细心，让你有些悲痛，请必须要原谅我的无心，歉意是真心的，祝福是衷心的，愿你永远开心。

46、原本打算写一篇令人感动，充满煽情意味，惊天地，泣鬼神的致歉书；但我迫切的，忏悔的心意，让我不能如此；故借此信息快速传递我的歉意，请原谅我一时之错；亲情，是任何错误，不能割断的，愿我们的情义从此更加坚固。

47、无心犯错，惹你不快;纯属意外，请你谅解;内心后悔，真诚致歉;望你理解，给我机会。对不起，原谅我的错，回我身边，莫要生气！

48、我或许是一个笨蛋，可是请相信我，我并不是有意的。

49、为了表达歉意，我特地以为你做了美味可口的“点心”。原料：外皮用了一点诚心，内陷用了一点开心。送给你愿你把一切烦恼抛掉，愿你品得香甜可口，乐滋滋的！

50、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

51、有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝;我说时间是一张滤网，滤走了所有缺点，唯独只剩下我对你的思念。原谅我，好吗

52、用真诚说道歉，用诚意说抱歉，用真心说歉意，用真意说对不起。老婆看在我诚心诚意份上，看在我真心真意的表现上，你就原谅我好吧？

53、小猫给小狗打电话，小猫：我是来请求你，原谅我的过失的，否则，我寝食难安。小狗：都是朋友，没关系，过失过失，一过就消失。今日，我发信息给你，也是来请求你的原谅的，如果过失真的一过就消失，就请回复我“没关系”吧。

54、我想对你说一声对不起，可是你此刻却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，可是这一句道歉的话语我还是想当应对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。

55、说出的话，泼出的水，收不回。做错的事，不应当，挺后悔。道歉的话，心里有，说不出口。我真的不是存心故意，你可千万别生气。请理解我深深的歉意：i am sorry。

56、你是我的，我是你的，所以你的气我都统统都接纳了，亲爱的，对不起！要知道气顺了，心境就好了，你好了大家都好了。

57、你就是我的世界，你不原谅我，就是世界不容我，世界不容我，我将无处藏身，无处藏身的我，只能落魄街头，落魄街头的我只能冻死，亲爱的，你看看在不原谅我，我就杯具了。

58、对不起真的对不起，亲爱的我伤你的心伤的如此彻底。请你抬抬手将这一切都忘记。因为你是我最爱的唯一。

59、不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间而淡忘你，请让一颗爱你的心为我赎罪。

60、不好意思，昨日火气有点大，我不是故意的，原谅我好吗

61、真对不起啊，昨日我不该说那样的话，一时口快，一时口快，嘿嘿，今晚我请你吃饭吧。

62、小时候，调皮捣蛋，惹祸连连不间断；长大后，本想道歉，奈何天隔地般远；现今悟，写成信息，送去诚意来致歉；望父母，原谅儿错，儿会孝顺你晚年！

63、不好意思，昨日火气有点大，我不是故意的，原谅我好吗？

64、伤害你是我的罪，得不到你的原谅让我难以入睡，放下伤悲，我用真诚的心向你谢罪，愿得到你的原谅，让我安心入睡。

65、亲爱的，我将致歉你，别拿我的错折磨自我。不知在此时，不知在此地，我的内心多后悔伤了你。亲情重，咱们俩和好如初最美丽

66、煮茶也有漏水时，火苗把水蒸发掉，夏天也有北风时，骄阳把风暖化掉，花中也会有杂草，花儿把草淹没掉，晴天也会有云朵，蓝天白云飘散掉，万物都会有过错，包容一下更欢乐，我自无心犯了粗，求你能够原谅我。

67、因一句话以往云起云落，因一生爱我备受折磨。你是我的唯一，没有你我的生活一片狼藉。我错了，我不对，我有罪，请你再给我一次改过的机会好吗跪求你原谅我好吗？

68、我是一只小呆瓜，呆头呆脑呆尾巴，无缘无故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆怅，一条信息歉意表，千错万错我的错，请君莫要再生气，开开心心把家还！

69、因为我的鲁莽，让你痛苦不堪，过后方知友谊珍贵，不值得因为小事闹翻；于是我把懊悔做成甜点，将后悔做成大餐，用诚意写成信息，邀请你入席，向你致歉；愿朋友你很多海涵！

70、听我讲个故事吧，从前有两个好朋友，有一天他们吵架了，没两天，他们又合好了，嗯，故事就是这样貌的，嘿嘿！

71、原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！

72、犯错的心境，是内疚的，愧疚的心境，是伤感的，伤感的心境，是混乱的，混乱的心境，是悲痛的，悲痛的心境，是需要安慰的，犯了错的我，比你更难过，没你的原谅，今生不快活，彼此的友谊，我们一齐长久，幸福的过去，我们一齐珍惜。

73、太爱你所以伤害你，伤害你所以你生气，你生气所以我要说对不起，对不起，对不起！

74、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都能够舍弃。

75、不知经过多少困难坎坷，我们才有幸成为一家人，那种缘分会伴我们一生，可惜由于我的懵懂任性，给您带来了很多麻烦，我要真诚的对你说：“姐姐，对不起，原谅我好吗？”

76、朋友之间相遇是开心的，相知是窝心的，相惜是诚心的，相忆是关心的，相聚是甜心的，我不细心惹你生了气，那是我无心，愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气！

77、天空原谅了乌云的过错才有了彩虹的美的人化生气为和气，愚蠢的人变和气为生气。我知道，您是聪明人，请宽容我的愚蠢吧。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获三

1、井底点灯深烛伊，共郎长行莫围棋。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？——温庭筠《新添声杨柳枝词二首·其二》

2、客里莺花繁似锦，春来情思腻于油。——薛时雨《浣溪沙·舟泊东流》

3、意长翻恨游丝短。——严仁《玉楼春·春思》

4、复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。——张籍《秋思》

5、运巧思穿针楼上女，抬粉面云鬟相亚。——柳永《二郎神·炎光谢》

6、往事思量一晌空，飞絮无情，依旧烟笼。——夏完淳《一剪梅·咏柳》

7、自君之出矣，宝镜为谁明？思君如陇水，长闻呜咽声。——辛弘智《自君之出矣》

8、粉黛暗愁金带枕，鸳鸯空绕画罗衣，那堪辜负不思归！。——顾敻《浣溪沙·云淡风高叶乱飞》

9、有诗人某某，酒人个个。——郑燮《满江红·思家》

10、思妇高楼上，当窗应未眠。——徐陵《关山月·关山三五月》

11、春思淡，暗香轻。——孔榘《鹧鸪天·却月凌风度雪清》

12、思君如明烛，煎心且衔泪。——陈叔达《自君之出矣》

13、梦回芳草思依依，天远雁声稀。——李煜《喜迁莺·晓月坠》

14、烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。——杜甫《春望》

15、人归落雁后，思发在花前。——薛道衡《人日思归》

16、风光肃入户，月华为谁来？结眉向蛛网，沥思视青苔。——江淹《悼室人》

17、不道中原归思转凄凉。——吕本中《南歌子·驿路侵斜月》

18、东风知多少？帝城三月暮，芳思都删。——张惠言《风流子·出关见桃花》

19、正门外催人起。——程垓《酷相思·月挂霜林寒欲坠》

20、年年春日异乡悲，杜曲黄莺可得知。——韦庄《江外思乡》

21、衣杵相望深巷月，井桐摇落故园秋。——陆游《秋思》

22、袅袅城边的垂柳，青青路旁的柔桑。——张仲素《春闺思》

23、青山朝别暮还见，嘶马出门思旧乡。——李颀《送陈章甫》

24、相见争如不见，有情何似无情。——司马光《西江月》

25、愿君多采撷，此物最相思。——王维《相思》

26、天涯地角有穷时，只有相思无尽处。——晏殊《玉楼春·春恨》

27、一涓春水点黄昏，便没顿相思处。——史达祖《留春令·咏梅花》

28、锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。——李商隐《锦瑟》

29、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。——元稹《离思五首·其四》

30、梦断刀头，书开虿尾，别有相思随定。——史达祖《齐天乐·中秋宿真定驿》

31、自唱新词送岁华。——吴文英《思佳客·癸卯除夜》

32、更被夕阳江岸上，断肠烟柳一丝丝。——韦庄《江外思乡》

33、床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。——李白的《静夜思》

34、瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。——冯小青《怨》

35、乘鸾归后，生绡净翦，一片冰云。——吴文英《极相思·题陈藏一水月梅扇》

36、斑竹枝，斑竹枝，泪痕点点寄相思。——刘禹锡《潇湘神·斑竹枝》

37、一别家山音信杳，百种相思，肠断何时了。——施耐庵《蝶恋花·一别家山音信杳》

38、孤灯闻楚角，残月下章台。——韦庄《章台夜思》

39、临水一长啸，忽思十年初。——白居易《垂钓》

40、岁华向晚愁思，谁念玉关人老？太平也，且欢娱，莫惜金樽频倒。——蔡挺《喜迁莺·霜天秋晓》

41、取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。——元稹《离思五首·其四》

42、愿君裁悲且减思，听我抵节行路吟。——鲍照《拟行路难·其一》

43、紫箫吟断，素笺恨切，夜寒鸿起。——张辑《疏帘淡月·寓桂枝香秋思》

44、清风明月苦相思，荡子从戎十载馀。——王维《伊州歌》

45、漂泊天涯空瘦损，犹有当年标格。——辛弃疾《念奴娇·梅》

46、东风不为吹愁去，春日偏能惹恨长。——贾至《春思二首·其一》

47、思妆开已掩，歌容隐而见。——鲍子卿《咏画扇诗》

48、叹雨濡露润，还思宰柏，风柔日媚，羞看飞花。——谢枋得《沁园春·寒食郓州道中》

49、欲寄征衣问消息，居延城外又移军。——张仲素《秋闺思二首》

50、赵瑟初停凤凰柱，蜀琴欲奏鸳鸯弦。——李白《长相思·其二》

51、杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。——韩愈《晚春》

52、南北高峰云淡浓。——袁正真《长相思·南高峰》

53、何日上，江楼卧。——郑燮《满江红·思家》

54、写不成书，只寄得相思一点。——张炎《解连环·孤雁》

55、可怜闲剩此婵娟。——吴文英《思佳客·闰中秋》

56、丹桂花开第二番。——吴文英《思佳客·闰中秋》

57、生当复来归，死当长相思。——苏武《留别妻》

58、风流再莫追思，塌了酒楼，焚了茶肆，柳营花市，更呼甚燕子莺儿！。——张可久《小梁州·篷窗风急雨丝丝》

59、酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮·怀旧》

60、闲中件件思，暗里般般量。——康海《雁儿落带得胜令·饮中闲咏》

1、满天星

表达思念的花——满天星

满天星的花语是“思念”，用勿忘我配衬满天星表示“友谊永存”

2、百日草

代表思念的花——百日草。

百日草的花语是“想念远方朋友，天长地久”。

3、蝴蝶花

代表思念的花——蝴蝶花。

红色蝴蝶花的花语是“思虑、思念”。

4、紫罗兰

代表思念的花——紫罗兰。

紫罗兰的花语是“淡淡的思念”。

5、黑种草

代表思念的花——黑种草。

黑种草的花语：清新的爱，无尽的思念。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获四

1、心存爱和感恩的心，就会让家庭获得长久的温馨幸福，社会才会有真正的安定，国家才会更加繁荣富强，世界才会有更多的和平！

2、学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。

3、爱的力量如映照在大地的阳光，温暖每一个生命的心田；爱如一盏心灯，可以驱散心灵的孤寂和黑暗；这种力量可以成就万物的福祉，可以化解各种纷争，可以挽救千千万万的生命……常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。

4、感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！

5、感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，至少可以让自己活的更加美丽，更加充实。

6、怀着一颗感恩的心，去面对生活，人生就会过得幸福而充实落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

7、感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。

8、懂得了感恩，懂得感激，人就会变得善良，宽容，有爱。

9、幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的家人，一帮可以信赖的朋友。感恩为幸福之首，是因为不知道感恩的人，永远就不会幸福。中华民族更具有优良的感恩传统。谁言寸草心，报得三春晖的动人诗句，滴水之恩，当涌泉相报的经典词句，集中反映了古人对感恩的认同和崇尚。

10、最终长成参天大树。我感谢您，是用千言万语表达不出来的。

11、我觉得一个人生命的伟大之处在于将平凡的爱心体现在生活的小事之中，年轮的飘逝或许让你苍老，但不变的却仍是你一颗关爱他人的爱心，一颗帮助他人的真心；时光的侵蚀不会磨灭你的印记，你将爱永远的留在世人心中。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获五

亲爱的老师、同学们：

你们好!今天我演讲的题目是“我爱祖国”。

“五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华……”是啊!我们离不开祖国。

为什么人们总是把祖国比作母亲?有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为无论其他的什么词汇，都表达不出我们对祖国的深厚感情，而只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情。

是啊，祖国母亲，母亲祖国，就是这样紧密相连，连成了一体。

朋友，当你聆听孩子歌唱《世上只有妈妈好》时，你可能感觉到母亲对孩子的重要;当你欣赏潘美辰的《我想有个家》时，你可能体会到家庭在你心目中的位置。可是朋友，当你听到殷秀梅的《祖国啊，我永远热爱您》的时候你可曾掂量过祖国在你心中的分量?又可曾想过如何去热爱祖国，建设祖国

孩子热爱母亲，是因为母亲给了他伟大的母爱;我们热爱家庭，是因为家庭给了我们暴风雨后的宁静。我们要热爱祖国，则是因为祖国给了我们更为珍贵的东西没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安宁没有祖国，就没有我们所拥有的一切!?

正因为祖国与个人是这样息息相关，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪;霍去病可以为将报国，有家不还;谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛;孙中山也可以百折不回，上下求索……循着历史的源头，走到今天，我们不难发现，一部中国史，其实就是一部爱国史!?

当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻;当祖国弱小的时候，她的人民就受辱被欺;当祖国富裕的时候，她的人民就快乐幸福;当祖国强大的时候，她的人民就昂首挺胸!

历史上，多少中华儿女像热爱自己的乡亲那样热爱自己的祖国。屈原抱石投江，为的是祖国;文天祥慷慨悲歌，为的是祖国;陆游作诗示儿，为的是祖国。谭嗣同面对刀殂，脸不变色，他念念不忘的也是祖国。为了祖国，一代又一代的英雄儿女献出了自己的热血和生命。

鲁迅先生说过：“惟有民族魂是值得宝贵的，惟有它发扬起来，中国才有真进步。”我们是祖国母亲的儿女，在党的关心和教育下，我们正在茁壮成长，我们要牢记党的教导，提高自身素质，学好科学技术，把自己培养为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义接班人，我们要承前起后，高举邓小平理论伟大帜旗。我们要用热血来复苏母亲的生机，用生命来焕发母亲青春的光彩吧!

谢谢大家!

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获六

1、清贫是风，放飞理想与信念；清贫是雨，冲刷豪情更凛然。清贫是花，满山遍野正烂漫；清贫是树，巍然挺拔参云天；你我爱情很清贫，相亲相爱如肝胆。

2、每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。

3、光阴似水，我能做的只有将这些藏于心底的情愫，挥洒在岁月的素笺上，让它有所可依，借着文字的力量，我仍然感谢你，感谢那些有你陪伴的光阴，感谢那些有你的以前，沉默太久，或许这个是我唯一能够感谢你的方式，也是我唯一的情感寄托。

4、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。

5、只有一个爱字不够表达出我的感受，我爱你，我很爱你，我永远爱你。

6、不计后果的爱，最后却变成了痛的记忆。

7、曾经，有这样一代人。他们不要存款，不要房产，不要汽车，只是彼此萌生了爱意，就一起推着自行车去登记，然后戴着红花一起回家。就这样，风风雨雨几十年，相亲相爱一辈子。老一辈儿的传统，如今，遍寻难见。

8、你是我的小呀小苹果，喜欢你一定没错。

9、我的目光，我的心都不可逆转地追随着你的身影，默默地关注着你的一切。你高兴，我就会感到快乐；你忧伤，我的心里也是酸酸楚楚的不自在。没有人知道这一切，包括你。

10、从此你有如花美眷伴身旁，我却只剩似水流年走四方。

11、你说摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。

12、你的路途，从此不见我的苍老。容华谢后，但是一场，山河永寂，盛宴之后，泪流满面，天教心愿与身违。长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。

13、我自是年少，韶华倾负。随你走在天际，看繁花满地。你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。

14、是我不懂如何欣赏你的认真，是我不懂体会你对我的用心，才会失望到你了。

15、在我们生命中出现的人，一些给我们上课，一些让我们痊愈，有的用来分担分享，有的用来真爱。

16、别人问我喜欢什么样的，我又要开始形容你了。

17、你慢慢考虑，错过了我这个村，还有我开的店，还有我开的连锁店，还有我摆的地摊！

18、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我像一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。

19、一定要对喜欢自己和愿意帮助自己的人好一点，因为他们是这个世界上眼光最独到的人。

20、其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。

21、我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你我重新认识。

22、你有多好，我说不出来；我有多想你，我也说不出来。我只知道，爱你，轮回辗转，即使千年，无怨；相守红尘，哪怕一生，不悔。

23、你是东半球，我是西半球，我们在一起，就是整个地球。

24、在没有遇到你以前，我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜，请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子！

25、想抱一抱你，想告诉你，我知道你的可爱与宝贵。理解你的敏感和小心翼翼，也知道你真的很努力，很多事你不必责怪自己。要多多关照自己的情绪，保重身体，剩下的我们慢慢去努力。

26、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

27、我爱你我要的不多，一杯清水，一片面包，一句我爱你；如果奢侈一点，我希望：水是你亲手倒的，面包是你亲手切的，我爱你是你亲口对我说的。

28、不要嫌我学习差，我会努力学习的，为了我们的将来，我一定会努力学习，你放心。遇到我不会的问题，你要耐心的讲解，不准嘲笑我。

29、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。

30、只求在最美的季节，最美的地点，遇见你。

31、我想天天都听到你的声音，你的声音每分每秒让我觉得幸福和宁静。

32、有一种爱，明明是深爱，却表达不完美；有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不掉；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来；有一种爱，明知会受伤，却不愿意放手；有一种爱，明知要等待，却傻傻的独自寂寞；有一种爱，明明不联系，却会拼命的想起对方。

33、每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个渴望，却不曾牵手的爱人。

34、每一段青春，到最后都会苍老，但我希望记忆里的你，一向都好。

35、我不相信永远的爱，因为我只会一天比一天更爱你。

36、我不想再郁卒下去，你可爱的脸庞使我甘愿永远沉醉。

37、我最后不再奢望那些浮华爱情的梦想了，我最后不再渴望爱情芬芳的美酒了。

38、思念是一种病，我就这样着你，在静静的夜里，在长满苔藓的街头，在灯火黯淡处，在流水的青草地，在七月流火的荷塘，在花朵盛开的夕阳。

39、清欢共，紫陌红尘相逢；望苍穹，掠眼繁华谁懂。

40、你像一股温暖的春风，激起了我心海里爱的波澜；你像一片轻柔的云彩，缚获住我多情的视线。

41、我们始终孤独，所以需要陪伴，但不需要相爱。

42、遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，想念你让我失意，得到你才满意。

43、悄悄告诉你，有个人时时惦念着你，有个人刻刻关怀着你，那个人就是——我！

44、我原本是叼着烟在小巷堵人的，直到遇见你，我开始留意橱窗里的`白裙子。

45、切莫坦白你的爱意，爱情是如此的令人着迷，它的神秘与激情，让你沉迷此中。

46、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。

47、今夕何夕，我已不再记得。昔日尘心若水，再也无法回到那如莲花初绽时的宁静，题诗赞花，赋词吟曲。盈弱的身躯随风飘零，寂静沉沦。只为思绪的牵引，我便跌入你专注的眼眸里。

48、我要早点睡觉了，明天还要早起喜欢你。

49、我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。

50、因为有你，所以不同。梦中因为有你，变得香甜无比；心中因为有你，变得常有欣喜；生活中因为有你，变得充满诗意。

51、我说过我爱你，但没说我只爱你。

52、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

53、你让我的血压上升，如果血压计的指数是爱你的程度，那我早就到达200%。

54、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

55、我无法保证，无法向你承诺什么，但我会做到。如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。

56、我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？

57、秋水般明净的风，自婆娑的树林吹来，月色如水，轻盈的桂花飘落在院子里，弥漫着幽淡的芬芳，香染着我的情绪，于苍凉中给予温暖，于清宁中给予希冀。一轮清澈，一轮明朗，徐徐地向幽蓝的天幕舒展，一幅温馨的画卷，让沧桑也那么饱满。

58、这是天注定的，不然那么多温柔漂亮的女生从我身边经过，我都未曾为她们停留。

59、每个女孩原本都是一个无泪的天使，只因某天在凡间遇到某人，落下了第一滴泪，而永远不能返回天堂。

60、爱染流年，暖一场相逢。你是我今生最美的相遇，纵然人间有百媚千红，我独爱你一人。岁月静好，喜欢在清浅的时光里，铺一纸素笺，为你谱写脉脉心语，阡陌红尘与你的相遇沉沦了我的一世情，掌心的记忆中，溢满初遇的芬芳。

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获七

亲爱的老师、同学们：

你们好!今天我演讲的题目是“我爱祖国”。

小时候，妈妈一手牵着我，一手指着中国地图：“孩子你知道吗 ?这就是祖国妈妈。长大了，老师指着地球仪，教认黄河、西藏、长城、北京……才使我知道了黄河就是祖国的摇篮，青藏高原就是您的脊梁，长城是您的动脉，北京是您的心脏。而我们都是母亲的孩子，大家同是华夏子孙。在这个世界上，我最亲的是妈妈，最爱的是中华。

有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。这当然都是对的。 因为无论其他的什么词汇，都表达不出我们对祖国的深厚感情，而只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情.

是啊，祖国——母亲，母亲——祖国，就是这样紧密相连，连成了一体。

孩子热爱母亲，是因为母亲给了他伟大的母爱;我们热爱家庭，是因为家庭给了我们暴风雨后的宁静。我们要热爱祖国，则是因为祖国给了我们更为珍贵的东西——没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安宁。

当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻;当祖国弱小的时候，她的人民就受辱被欺;当祖国富裕的时候，她的人民就快乐幸福;当祖国强大的时候，她的人民就昂首挺胸! 历史上，多少中华儿女像热爱自己的乡亲那样热爱自己的祖国。屈原抱石投江，为的是祖国;文天祥慷慨悲歌，为的是祖国;陆游作诗示儿，为的是祖国。谭嗣同面对刀殂，脸不变色，他念念不忘的也是祖国。为了祖国，一代又一代的英雄儿女献出了自己的热血和生命。

让我们郑重宣告：祖国，我——爱——您!母亲，我——爱——您!谢谢大家!

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获八

1、爱情有时像在等公交车，不想坐的公交车接二连三频频为你停留，而真正想坐的，却怎么也等不到，像是一场存心的恶作剧。

2、爱情是一种修行。或许上辈子，我欠了你，而你欠了他，为了回报，我爱上了你，而你爱上了他，最终，这样的一种循环，在我们之间衍生。谁的修行深，谁就能修成正果。是你的坚持，还是我的隐忍，最终会是哪一个?或许，这事连佛祖也不会知晓吧，空余一个问号在此惊扰着你我他。

3、为了不让受伤害，自以为聪明的人把自己潜藏在爱情背后，在爱情背后同样收获着幸福和快乐，而有的人为了所谓的爱情不但不计较她的所作所为，还会为她付出自己所有的一切，甚至是宝贵的生命。

4、如果你在一生里遇见了你心爱的人，可以说你是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的吧?白头到老，固然很好，如果分手了，或者为爱情而伤心，也都是很幸福，毕竟你爱过，你为了爱情在落泪，为了爱情在心碎，曾经很浪漫过，两个人可以在冬天的风下疯狂，在夏天的雨下漫步，即使当初的恋人已经远去但恋爱时的浪漫情节依然在你的心里埋藏，这不也是一件很快乐的事情吗?

5、爱情就象沙子一样，无须刻意去把握，越是想抓牢，反而越是容易失去，失去彼此间应该保持的宽容和谅解，爱情也会因此变成毫无美感的形式。

6、爱情的表达不一定昂贵，不一定耗时，一起生活久了，爱情的表达或许就变成一些鸡毛蒜皮的生活习惯。比如为爱人沏一杯热茶，给爱人掖好被角，跟爱人开一个玩笑。当然，茶可能太烫，被角可能没有掖的必要，玩笑可能稍显粗俗。但是，千万不要拒绝。因为你拒绝的，已经不是一个动作，而是爱情。我们要知道，一碗热汤的关怀绝不比玫瑰所表达的爱分量轻。

7、每个人的生命里，都会遇到不少人，各种性格，各种不同的人，有几个是你的知音呢?又几个是深爱自己的人?又有几个是你深爱的呢?与其众里寻求千百回，不如疼惜眼前人。

8、两个人相处需要宽容。无论两人的关系怎样亲密，终是会有不同想法。这样，冲突就在所难免。岁月是爱情的天敌，爱情要战胜岁月，我们要的是宽容而不是占有，要的是温情而不是激情。

9、人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，其中，语言的交流和情感的表达又是关键。不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。

10、爱情其实也是个很奇妙的东西，一个最初你不爱的人往往随时间的改变成了你最爱的人。你不知这期间究竟是什么改变了你对他的看法，但肯定少不了他的付出。一个愿意为爱付出的人，肯定上天是眷顾他的，因为付出定有所回报。

11、爱的感觉，总是在一开始的时候甜蜜，总觉得多了一个人陪，多了一个人帮你分担，你终于不再孤单了，因为至少有一个人想着你，恋着你，不论做什么事情，只要能在一起，就是好的。

12、爱，因为忠诚而专一，因为专一而醉人，因为醉人而无私，因为无私而纯洁。

13、爱，是一种平等的相处，一种自然的情感延续，它需要一份彼此的理解与尊重。如果仅有一方的付出，爱便会失去正确的方向，甚至发展成畸形，最终涂上悲哀的色彩。

14、有人认为爱情的本质是浪漫，其实浪漫只是爱情海洋中的一朵浪花，怜惜才是支撑爱情大厦的基石，尤其对于婚后的夫妻来说，没有彼此的相互怜惜，就不可能做到患难与共、风雨同舟。

15、也许，爱恨仅仅只在我们的一念之间!爱，不仅要懂得宽容更要及时，很多事可能只是在于你心境的转变罢了。如果有个人爱上你，而你也觉得他不错，那并不代表你会选择他。

16、作为女孩子都喜欢浪漫，都喜欢爱情美满，但可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。每一个人都期待着一份至死不渝的感情。但要明白，感情如房子，建造时偷工减料就会成危楼；年久失修莫名其妙就会长出壁癌，有时因原来施工不良就会漏水。

17、爱情其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。两个人相处久了，自然会彼此依赖。

18、爱情没了，生活一样在继续。爱是种责任，如果你真的爱，请不要轻易说放弃，那不止会伤害别人，同样也会伤害你自己。对未来的承诺，如果你没有把握实现它，那么，请你也不要给我任何承诺，因为，我会当真。

19、“我爱你”是人间最美好的语言。恋人之间一句“我爱你”，常常是情感升温的开始。夫妻之间一句“我爱你”，往往是爱情保鲜的秘方。爱要说，要让对方明白你的爱意；爱也要做，以证明你爱的深度。

20、爱情，只是一种理想，现实中的爱情从来都是伤感居多。人要学会知足，可是爱情的温暖，总是那么地短暂。我们在贪婪的享受时，突然间就会消失不见……

2022表达与倾听技巧的心得体会及收获九

1、 感慨万千，却无法用言语表达。

2、 连在梦里我也多想和你在一起，可是你却早已离我而去。

3、 我的爱只能像微风悄悄掠过，任你去做那一只扑火的飞蛾，也不能改变故事的结果和你的选择。

4、 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

5、 你是我无法言说的痛，也是我不愿醒来的梦。

6、 我遇见的最幸福的事情，是我在最美丽的时刻遇见了你。

7、 相思泪深，天涯苦远。一缕叶落秋风残。苦海无边，回头怎是岸？过尽千帆，怎可回首曾归处？空悲切。独望千年的遥远，执念回忆的深陷，轮回的终点可不可以不说再见？

8、 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

9、 有时候我会觉得一个人真的很好，没人跟我吵没人跟我闹，我一个人可以很安静。

10、 喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

11、 你不必逞强不必说谎懂你的人自然会知道你原本的模样。

12、 你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

13、 心里藏着一个人。不敢说。不敢碰。

14、 我一直都明白，一直和一人做伴，实属不易。

15、 一颗真心却只向着你前进，也许爱越单纯越着迷。

16、 我拼了命的要记住每一个对我好的人因为他们本可以不这么做的。

17、 梦中的蝴蝶她在飞，飞到南来飞到北，梦中的蝴蝶惹人醉，等待那佳人归。他说他等了那么多年，终于等到了我。

18、 请给我一点阳光，空气，水和一点点触手可及的爱。

19、 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

20、 为什么有的人她的重担有人帮她承担，而我却没有，无论担子是轻还是重，我都的自己一个人去承担，去面对，多么希望在人生的旅途中有人为分担一切，可是这对我来说就是一个没有希望的期望！

21、 天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

22、 我不需要你带刺的温柔，因为，你不配对我温柔。

23、 爱情就像海滩上的贝壳不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。

24、 世间最悲哀的事，莫过于两个人彼此倾心，却因为沉默而错过。

25、 一个人的想念，两个人的画面。

26、 不要等你走了很远，才发现已经弄丢了我。

27、 想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

28、 痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

29、 之所以念念不忘，是因为自知此生再也无法拥有。

30、 很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

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