2023年初中读书笔记及心得体会和方法(汇总9篇)

心得体会是我们在学习和工作生活等方面的经验总结和感悟，它可以帮助我们提高自身能力，思考问题，以及取得更好的成果。心得体会是一种重要的学习和提升方式，它能够让我们更好地反思自己的行为和做出优化调整，从而取得更加出色的结果。心得体会是我们通过深入实践和经验积累所得到的宝贵财富，可以为我们今后的学习和工作提供有益的参考和借鉴。一个完美的心得体会应该包括对过程的描述、体会和思考的提炼。接下来是一些关于心得体会的案例分析，希望能给大家提供一些思路和启示。

初中读书笔记及心得体会和方法篇一

xx月xx日，我有幸参加了xx中学初中部教师培训，经过学习，使我受益匪浅，此次培训内容相当丰富，主要有师德师风学习、规章制度学习、班主任工作交流会，集体备课等。

特别是听了各位班主任的经验交流之后，我对班级工作也有了新的看法与思考：

第一，走进学生，和学生做朋友。作为班主任就应该走进学生，亲近学生，与学生建立一种和谐、民主、平等的师生关系，用心去了解学生的一切，用爱去管理班级。

第二，和学生一起共同管理好班级，形成班集体荣誉感。对于班规，一旦形成就要严格执行，特别是对班干部，既要树立他们的威信，又要加以严格要求。

第三，竖立良好的班风，形成正确的舆论。好的环境能够激励人，可以改造人，因此这个集体需要有一种精神，那就是蓬勃向上的集体主义精神，你追我赶、爱班好学的争优精神。在交流会中，老师们多次提及小组评比制度，有助于提高学生们的竞争意识。

第四，做好家校沟通。多与家长沟通，这一点显得尤为重要，要想真正把一个孩子教好，需要班主任与家长的及时沟通、互相配合，在这次交流会中，各位老师都提出了要与家长和谐沟通，换一种和家长沟通的思路与方式，用平等、融洽、真诚的方式去和家长交流，让班主任与家长之间建立“体谅、关心、配合”的桥梁，只有如此，大家才能齐心协力引领孩子不断进步。

通过这次班主任工作交流会，让我深深的体会到：班主任工作是平凡而繁琐的工作，是很有挑战性的工作，每个学生都是一个世界，要想得到每个学生的信任，需要付出很多心血；班主任工作是一门学问，也是一门艺，术，育人无止境，管理无边界，作为班主任，累中也有很多快乐。

再就是集体备课，作为一名新老师，我认为集体备课，可以吸收到别人的优点来不断完善自己，使自己的教学不断进步，下面是我的一些心得体会：

一、集体备课，促进了教师从意识间的合作，走上了行为上的合作，从单一的知识结构形成了集体智慧的结晶，形成了教师间平等、互助、合作，共进步的良好风尚。

二、在集体备课的时候，由于相互交流、讨论，可以集中大家的智慧、经验、成果，调动了积极性和主动性的同时，让我们对课程有了更深刻的理解。

三、集体备课，让我更好的认识了自己的不足，让我在交流过程中，更能认识到在课程中有几点不足：课程设计中，核心能力训练必须贯彻行动为导向，以学生为主；活动的设计要更符合任务目标，具备可操作性等等。

总之，通过这次培训，我感触很深、受益匪浅，自己感觉就像和所有的老师，融合在一起，翱翔在知识的海洋中，陶醉不已，流连忘返。为此，我希望以后会有更多类似的培训机会。

初中读书笔记及心得体会和方法篇二

作为初中生，在学校中，我们每天都面临着大量的课业压力和各种琐碎的事情。然而，阅读是我们放松心情，提升自我的重要途径之一。下面，我将分享自己的初中读书笔记及心得体会。

首先，我努力养成了记录读书心得的好习惯。每当我读完一本好书，我都会在笔记本上记录下自己的感悟与体会。这样的习惯让我更好地理解书中的内容，也使我在读书过程中更加专注。比如，当我读《红楼梦》时，我注意到作者通过对贾宝玉等人的塑造和对家族兴衰的描述，揭示了封建社会的虚伪和人情冷暖。这让我对中国古代文学有了更深入的了解，也培养了我对人性的思考能力。

其次，通过读书笔记，我能够更好地回顾和巩固所学的知识。当我温习笔记时，我会发现一些以前忽略过的关键点，或者能够将不同书中的内容联系起来。比如，当我读完《动物庄园》和《1984》这两本乔治·奥威尔的作品时，我惊讶地发现它们都描述了权力扩张下人性的堕落以及对个体自由的抑制。这让我不禁思考起现实生活中的政治现象，加深了对社会问题的理解。

此外，读书笔记也让我更加了解自己。我会在笔记中记录下我对不同角色的喜爱或厌恶，于是我开始思考这些情感是如何产生的。通过观察自己的心理变化，我更加了解自己的价值观和思维方式。比如，在读《小王子》时，我被小王子纯真无邪的性格吸引，深受他对友谊、爱情和责任的思考所感染。这使我明白了自己对真诚与纯粹的追求，也让我更加珍惜身边的亲人和朋友。

另外，读书笔记帮助我提高写作能力。在写读书笔记时，我会努力用简洁明了的语言表达自己的观点和感受。这让我在写作时更加有章可循，准确地表达自己的意思。同时，通过读书笔记的积累，我学会了欣赏和分析不同风格的作品，这对我在语文和写作中的表达能力有了显著的提高。

最后，读书笔记还帮助我结交了更多志同道合的朋友。有时候，在和同学们分享读书笔记时，我们会发现彼此对同一本书有着不同的理解和感悟。这不仅让我们相互启发，而且加深了我们之间的友谊。我们会一起讨论喜欢的书籍，互相推荐好书，这让我们的朋友圈子变得更加丰富多彩。

通过记读书笔记和体会，我在初中阶段受到了很多启发。阅读不仅是一种娱乐活动，更是一种能够改变自我的力量。通过阅读，我激发了自己的思考能力，提高了自己的表达能力，也找到了自己真实的兴趣爱好。我希望每个初中生都能养成读书的好习惯，通过阅读与心得笔记，不断提升自我，培养全面发展的素养。

初中读书笔记及心得体会和方法篇三

读了《体育游戏的教学》这本书，结合自己的日常教学实践，对游戏活动小学生喜闻乐见，乐于参于的一种活动，游戏在体育课中应该占有非常重要的位置这句话感到深以为然。

我们在教学中决不能轻视体育课中的游戏，体育教材中和实际生活中有很多游戏，他们内容丰富多彩，生动活泼，游戏不仅是少年儿童所喜爱的综合性很强的体育活动，而且是使少年儿童认识社会，了解自然与事物，加强同学之间的友谊，发展与培养学生的协作精神的重要手段。有利于学生身心健康的发展，兴趣的激发与培养，也是发现人才培养特长的重要途径。

游戏在体育教学有着举足轻重，缺一不可中重要地位，游戏的教学效果决不可以等闲视之，特别是体育任课老师，更不能轻视体育课中的游戏，在上体育课时，千万不能只注重新知识部分的教学，而忽略了游戏部分的教学，或者说只重视一节课中前20分钟的教学，而轻视后10分钟以游戏为主要内容的教学活动。

在体育课中，讲授完毕新知识后就让学生自由活动而不去过问，随心所欲地让学生玩耍，自由活动中体育教师对操场的学生不闻不问。这种现象就是忽略学生创造游戏的能力，长此下去学生的学习兴趣会失去方向，创造思维能力也随之减弱。

重视新授部分的教学，这是教师做到了重点突出，主次分明，本来无可厚非，但是，一味地讲授，反复练习，那就是片面地、极端的、错误的，应引导学生以自己的`方式，以游戏活动的方式进行练习，这不但能提高学生学习的兴趣，主动积极参与体育学习，也能张扬学生的个性，这才能提高学生素质，培育出身心健康的，全面发展的好学生。

在体育课中，结合所学知识，适当地组织学生做一些有意义的游戏活动，是很有必要的，把游戏放在重要的位置上来，引导学生做一些比如“老鹰捉小鸡”，“冲过战壕”，“快速找伙伴”，“支援前线”，“跳绳接力”，“打活动目标”，“巧过岗哨”等丰富多彩的游戏，少年儿童一定会踊跃参加的，也是深受学生欢迎的。体育教师应有目的的引导学生做一些有利于身心健康发展的游戏，是有助于提高学生素质，有助于身体与智力全面发展的，也是与少年儿童发展规律相一致的。

初中读书笔记及心得体会和方法篇四

我总结为几心：爱心、热心、耐心、细心、诚心。

爱心，教师的爱心要无处不在。比如，上课时天气较热，教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时，教师就应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒;遇到学生身体不舒服，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，从而调动学生学习的积极性。虽然事不大，但学生会看在眼里从而敬佩尊敬你。

热心，积极的跟学生交换意见，多问问他们学习的情况，有没有什么困难，不管是生理还是心理的，要及时帮助他们恢复心态，更好的完成健康锻炼。

耐心，耐心的体现在那些接受能力差的同学身上，在做动作的时候要有耐心，慢慢的一点一点的讲解动作要领，专门给他做几编示范动作，帮助他练习，还要不断的鼓励安慰他，让他活跃起来，有了学习的兴趣和激情。

细心，学生中存在一些性格内向和自卑的，这样的学生要特别注意，要用热烈的教学氛围去感染他们，让他们溶入班级大家庭，跟同学们一起游戏一起学习，久而久之，他们的性格、人格都会有积极的变化和好的恢复，成为身心健康的人。我曾碰到这样一个女学生，她从不跟其他同学玩，一个人默默的坐在那里，后来我通过别的同学理解到，单亲家庭，从心不愿意喝他人交流，在以后的授课中，我就有意识的多关注她，鼓励表扬她，还安排一些学生找她玩，慢慢的她脸上多起了少有的笑容，一学期下来整个人就变了，她正真的融入这个班级大家庭。

诚心，真诚的对待学生，学生也会真诚的对待老师，接受老师的教导和批评。当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，应冷静，不要动不动就发脾气，要用真诚的心去感化他们，使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习排球双手传球时，有个学生练习的时候吃零食。我提醒了她，她竟毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，我一用力，球打在了她身上，她大发脾气，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，告诉她刚才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位同学很诚恳地说：“老师，我错了，您别生气，今后我一定好好练。”

建立良好的师生关系对日常的教学起了很大作用，以心换心，才能赢得同学们的信任和尊重才能更好的开展教学工作。

初中读书笔记及心得体会和方法篇五

初中是人生中一个重要的阶段，读书是学习的重要方式。通过读书，我们能够开拓眼界，增长见识，培养良好的阅读习惯。在初中的三年里，我坚持读书并做读书笔记，积累了许多宝贵的知识和心得体会。

读书笔记是读书时的有效方法之一。首先，读书笔记可以帮助我们理解书中的内容。通过记录关键词、概念和批注，我们可以对书中的重要信息进行整理和深入思考。其次，读书笔记可以提高我们的记忆力。在阅读过程中，我们通过记录和整理书中的内容，让新知识更易于记忆和理解。最后，读书笔记是学习的好助手。在考试前，我们可以通过翻阅读书笔记进行复习，巩固学习成果。

做好读书笔记需要一定的技巧和方法。首先，选择适合自己的读书笔记方式。有些人喜欢直接在书上做记号，有些人喜欢用笔记本记录重要内容。不论哪种方式，都要注重清晰和整洁。其次，掌握要点和重点。在读书过程中，我们应该抓住书中的核心观点和重要论据，以及与自己的知识体系相联系的部分。最后，及时整理和回顾。在读书后，我们应该及时整理读书笔记，并通过复习回顾书中的内容，加深对书中知识的理解和记忆。

通过读书并做读书笔记，我积累了许多宝贵的知识和心得体会。首先，我学会了如何独立思考。读书不仅仅是获取知识，更重要的是培养批判性思维和分析能力。通过记录读书笔记，我能够将书中的观点和自己的思考相结合，形成独立的见解和判断。其次，我认识到了读书的乐趣。读书不仅仅是为了学习，更是一种享受。每当我翻开一本喜欢的书，我就能陶醉其中，忘记时间，感受到阅读所带来的愉悦和满足。最后，读书让我成长为一个更好的人。通过阅读丰富的文学作品，我能够了解到人性的复杂性和社会的多样性，培养自己的情感和价值观念。

第五段：总结和展望。

通过初中三年的读书和做读书笔记，我不仅提高了自己的阅读能力，还培养了批判性思维和独立思考能力。我相信，在未来的学习和生活中，读书将继续伴随着我，帮助我更好地成长和发展。我将继续坚持读书，并将读书笔记做得更好，努力让知识更好地为我所用，为实现自己的梦想铺平道路。

通过初中的读书笔记和心得体会，我深刻认识到读书的重要性和乐趣，同时也获得了更多的知识和自我成长。我将积极运用读书的力量，不断提升自己，迎接未来的挑战。

初中读书笔记及心得体会和方法篇六

7月1日，我收到教师成长学院彩琴班的共读数目《初中英语教师专业能力必修》后，就迫不及待开始阅读。这本书将新课程标准和教育教学实践有机结合，和我们一线教师的话语体系、思维习惯、和实践习惯融会贯通，让我们在专业成长方面获得了实实在在的帮助，既具有权威性，系统性，又有普适性。

这本书从“知识储备”和“技能修炼”两个纬度展开论述。“知识储备”部分以初中英语教师内功和初中英语课程为着眼点，从语音、语法、课程目标、学习策略等方面明确了初中英语教师应进行的知识储备。“技能修炼”针对初中英语课程，从教学设计、教学过程、课堂管理、教学评价方面介绍了英语教师必备的技能。每一个专题都从“问题展示”“案例分析”“理论点拨”“反思探究”“修炼建议”5个方面给我们具体指导，不仅让我们知其然还知其所以然。我的心得有两方面：

一、关于专业成长。

(一)真实性。

书中选择的具体教学案例是真实存在的，是教师日常教学中发生的案例，同时也是普遍存在的，好像就发生在我们自己身上。教学环节完整，步骤清晰，让大家一目了然。

(二)简明性。

理论点拨和修炼建议对基本问题包含的重要概念、核心理念、主要内容等作出了简明扼要的词条式解释。首先根据基本问题引出新课标中对应的原文，直接指向问题所在;然后根据标准原文的内涵进行阐释，论述其价值意义;最后作为理论阐释的核心内容，提出具体的实施策略和改进建议。理论阐释简明扼要，对案例的评析起到画龙点睛的作用。

(三)透彻性。

对展示的案例，既说明了“然”与“非”，又对应基本问题和理论阐释，解析出“所以为然”和“所以为非”，对“非”与“所以为非”提出修正和改善的思路与方法。更好的发挥了案例的功能和价值，更好的体现了新课标的精神，延伸了新课标内容上的张力，更好地发挥了对教学实践的指导作用，促进教师更加准确和创造性地理解、实施新课程标准。

(四)典型性。

修改前的案例和修改后的案例从比较完善和不够完善两个角度呈现和诠释了基本问题所蕴含的标准理念，让教师在比对和校验中更准确、更深刻地理解新课程标准，更新自己的理念。案例分析、反思探究和修炼建议是对新课程标准自下而上、自内而外的解读，构成一幅幅对新课程标准理解的立体图景。

二、关于个人成长。

成为一个好老师是每个老师的愿望，如何成为一个好老师，每个人有自己的想法。虽然分数不是衡量老师和学生的唯一标准，老师讲的好不好，全看学生成绩是有一定道理的。一个能把学生成绩提升的教师，心里一定对重难点的把握非常到位，对解题方法的指导有自己的见解。我把自己的读书心得总结为外焦里嫩四个字。

(一)外。

作为教师，不能两耳不闻窗外事。自己专业的东西需要了解学习，不能固守自己的知识，更新自己，更新知识，以学生为中心，以学生的视角去思考备课。

一要了解学生，了解学生当下的喜好，他们喜欢的歌曲、电影、网络语言，喜欢读的书，从而走进他们的内心，和学生站在同一个起跑线上。和学生的心近了，才能和他们聊在一起，知己知彼，百战不殆。

二要了解当下时事热点。关注当下的热点，当下的教育方式，吸纳心的教育理念，走在时代的前沿。

(二)焦。

焦是烤焦、聚焦的意思。教师要把中考知识一层层过滤，就像烤鸭，把里面的油都烤出来，让油漏出来，鸭子才好吃。对于中考，必须做到教师下题海，学生驾轻舟。学生时间宝贵，教师要开动脑筋寻找方法，做到心里有数，引导学生掌握做题技巧方法，归纳梳理总结重难点，学会归类总结。而不要再眉毛胡子一把抓，浪费精力和时间。例如，讲作文的时候，给学生一些句式，一些语料，一些有用的词组，让学生去自由选择，思考重组，去布局谋篇，以不变应万变，而不是给学生范文和模板让他们去背诵。

(三)里。

做一个靠谱的老师，做一名有终身学习能力的老师，做一名有里子的老师，做一名让学生佩服的老师。老师要为学生的成绩添一把柴，必须提升自己，去寻找更好的适合自己学生的方法。让学生以自己为榜样，亲其师信其道。

(四)嫩。

嫩就是我们的的理念。以学生为本，把自己内心最柔软的地方就给学生。讲什么不讲什么都按学生的能力疑惑说了算，都是为了自己的学生。选择教学方法的依据是学生怎么学省力，怎么学高效，适合的就是最好的。

课程改革是一场伟大、深刻而生动的教育实践。我们广大一线教师怎样去利用新课程标准引领指导教学，本书基于实践提出问题，对照新课程标准分析问题，通过更新理念解决问题，给予我们具体有效的指导。

初中读书笔记及心得体会和方法篇七

我作为江津区农村中学数学一线教师幸运地来到长江师范学院，参加国培计划（20xx）——中西部农村骨干教师置换脱产区划培训项目培训学习。培训学院为我们安排了为期两个月的理论学习与技能研修，期间我们认真聆听了宋乃庆、于海洪、黄翔、潘孝富、罗增儒、夏小刚、李忠如、吕传汉、吴亚萍、万明春等著名学者、专家和长江师范学院知名教授及本地著名特级教师、名师生动的专题讲座。期间先后到过涪陵14中、涪陵9中等市内名校，深入课堂真切体验了新课程、新理念给课堂教学所带来的巨大变化，领会到什么课堂才是有效的教学。

在这两个月的培训中，让我最感折服的是培训班领导和所有讲座老师强烈的敬业精神，无论是宋乃庆教授的讲座，还是于海洪教授的讲座及老师们活动等，他们遵守授课时间，用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。仅仅几天的培训，使我在理论水平上也有了明显的提高，这次培训班具有很强的教育性、针对性和创造性。另外，也使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。

此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充。如：众多专家的“教师专业化成长理论研究；再谈建国六十年数学教育争鸣；中学数学建模；青少年学生中的危机预预警与心理干预；行动研究法及其应用；教学反思与数学教师专业发展……”这一切都为教师们开辟了新视野，使我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给孩子以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。

12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事！再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。

影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭；学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动场、食堂都留下我们师徒欢乐的身影。

在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议；积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰；我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀！在以后的教学工作中，我将学以致用。

除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排;无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。

培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。

这次有幸参加国培计划，我感到非常幸运。转眼间，国培计划近两个月的学习已经接近尾声，回顾这近两个月的培训学习感受颇多。

1、首先感谢国家教育司对全国教育系统的这次大规模培训的规定和支持，感谢北大网络教育学院培训教师、感谢省市县各级教育领导对这次培训所作出的努力和支持，感谢我们学习中所有的学习团队成员和辅导老师，再次说一声：老师:您们辛苦了！据我所知，本次国培计划，就我们省来说近两个月中就有5.8万教师受益。

2、在现在网络通讯比较普及的今天进行网络教育也是水到渠成的，通过本次国培计划是我们认识了北大网络教育学院，更有机会认识北大及北大邀请的各位名师，能过聆听他们的精彩的课，使我们受益匪浅。

4、虽然，我们全班学员来自全县范围内，但是在学习中就像是在一个教室里一样，大家各抒己见，每个人都能发表自己的看法，也能看到其他所有人的看法，还能对同一组的学员的看法进行评论。就像班内小组讨论一样。每个人发表了一种看法，却收获了很多种看法。有人说一种思想跟另一种思想经过碰撞会产生新的思想，我想这次培训中就鞥充分的体现出来。

5、本次学习非常系统，从认识新课程标准到制定教学目标，到备课：备教材、备学生，再到创造性地使用教材，然后到课堂上怎样进行探究活动，接下来是习题设计的合理性，最后到然后运用评价手段促进教学和学生学习的有效性，通过这一系列的学习，我相信大多数教室都能从中学到很多有用的东西，并且对新课程会有一个新的认识，对它的理解就会又上升了一个层次。

初中读书笔记及心得体会和方法篇八

学好数学，并不是一两天的事情。我认为，最关键的是要培养起你对它的兴趣。因为热管如果你讨厌它，不感兴趣，甚至头疼、害怕，那你很难在数学上努力了。像这样，对数学没兴趣、不努力，就很难学好它了。

当然，光有兴趣还不够。还得努力去学好它。最起码得背熟书上已学过的概念、公式，有时间最好预习一下新课，使第二天上新课掌握得更快、更多、更好。上课简单记些笔记，把要点记下来，晚上回家多复习，总结一下，温故知新。对不理解的题目，要问老师，问懂为止。当有比老师更简单的解题方法，可以提出，和老师、同学一起讨论。不要担心自己可能会错而不敢提出，有问题提出，是个锻炼的好机会。老师是启发我们的人，并不是“拐杖”，关键得靠自己努力、多动脑。可以平时多做一些课外较灵活的题。有时一道难题怎么也做不出来，想了几天做出来了，就会有一种成功的喜悦。

仔细、认真也不可缺少。解答每一题都要认真仔细，思想集中。一张数学试卷，大部分题都需计算。计算就要仔细，有些题有陷阱，必须得仔细。卷子做完了得仔细检查。做题时得根据最后问题找出关键条件，认真理解。一般来说，每句话、每个条件都有作用，应好好利用来解答题目。

第一部分：什么样的人数学容易学好。

一、智力背景广阔的人。

教育家苏霍姆林斯基说过，“必须识记的材料越复杂，必须保持在记忆里的概括、结论、规则越多，学习过程的‘智力背景’就应当越广阔。”换句话说，学生要能牢固地识记、理解并灵活运用公式、规则、结论等，他就必须阅读和思考过许多并不需要识记的材料。

调查过程中我们发现，数学成绩优秀的大学生往往拥有广阔的智力背景，喜欢阅读一些文学名著、传记历史，也喜欢阅读一些数学方面的书，比如《速算秘诀》《中学生数理化》以及图书馆、书店里的趣味智力书籍。此外推荐和数学相关的书目：《好玩的数学系列》《训练思考能力的数学书》《故事中的数学》。

除建立广阔智力背景外，阅读对提高审题能力和学习兴趣也大有帮助。

二、喜欢“偷懒”的人。

你相信吗?喜欢“偷懒”的人数学往往学得好，他们的个性特征也往往是崇尚简单。为什么?因为这一类人遇事都会这样想：“有没有更简便的`方法啊?”经常这样思考，就会逐渐具备一眼抓住重点和关键环节，一眼就看到最便捷的解题办法的能力。

三、生活经验丰富的人。

学好数学需要过的一关是情景理解。数学是解决实际问题的学科，没有生活经验，往往难以将数学知识转化为解题方法。调查过程中我们发现，数学学习好的人有以下生活经验：

1.经常跟长辈一起体验、甚至帮助长辈处理一些家务事，比如卖东西、买东西、逢年过节算账目等等。

2.有实践的兴趣。休闲时间，很多人都会去打球、逛街，而我们调查的这部分大学生更愿意去做一些有实践意义的事情。有一位大学生就提到，自己上初中的时候，曾和一个好友一起用自行车和卷尺丈量过新校区的面积。

第二部分：怎样学数学。

一、恰当的学习方法和学习习惯。

数学是多功能学科，逻辑性、系统性都很强。学习掌握数学知识，应该有比较科学的学习方法。方法得当，可以“功夫不负有心人”事半功倍;方法不对，就会“费力不讨好”，事倍功半。学习有效果，就会越学越有兴趣;学习成绩总是提不高，就会慢慢丧失学习信心。是否掌握较为科学的学习方法，是学习成败的关键。根据整理的优秀大学生的数学学习经验精髓，我们认为，较为科学的学习方法和习惯，主要体现为下述五个基本环节。

1、做好课前预习，掌握听课主动权。凡事预则立，不预则废。

2、专心听讲，做好课堂笔记。听课要提前进入状态。课前准备的好坏，直接影响听课的效果。

3、及时复习，把知识转化为技能。复习是学习过程的重要环节。复习要有计划，既要及时复习当天功课，又要及时进行阶段复习。

4、认真完成作业，形成技能技巧，提高分析解决问题的能力。教育权威杨乐院士在回答中学生如何学好数学的问题时，就是很简短的三句话：一是在理解的基础上多实践，二是在理解的基础上多积累，三是循序渐进。这里所说的实践，就是做题，就是完成作业。

5、及时进行小结，把所学知识条理化、系统化。学完一个课题或是一个章节，就要及时进行小结。每一环节的落实程度如何，都直接关系到下一环节的进展和效果。一定要先预习后听讲，先复习后作业，经常进行阶段小结。

每天放学回家，应该先复习当天功课，次完成当天作业，后预习第二天功课。这三件事，一件也不能少，否则就不能保证第二天有高质量的听课效果。

在平时的学习中，老师都要求学生备用一个错题本，便于学生课下复习使用，但平时教师仅仅强调学生课下复习浏览自己的错题本，却很少要求看别人的错题本。其实，经常借阅同学们的错题本很有必要。借阅时注意:。

二、良好的学习动机和学习兴趣。

学习动机是推动学生学习的直接动力，能使学生积极主动地进行学习。影响学生的学习动机和学习兴趣是多方面的，本次调查中提到的有：老师和家长鼓励性的话语，通过一些小技巧从小培养数学学习兴趣，如数学顺口溜、趣味数学问题、数学讲故事。自己用数学知识解决实际问题后或取得成绩后，获得的成就感和荣誉感，如计算出了书本的面积、轮胎的周长、获得竞赛奖项。

华罗庚说：“有了兴趣就会乐此不疲，好之不倦，因之也就会挤时间来学习了。”

三、坚强的意志。

有了正确的学习动机，并不意味着学生就能顺利完成整个学习过程，在学习数学的过程中，他们还会遇到许多大大小小的困难。而使学生树立坚定的信心，勇敢地面对困难，继而战胜困难，获得知识和技能，则需要坚强的意志。不少学生学习成绩不佳并不是智力或其它方面有问题，而是他们缺乏克服困难的坚强意志，遇到困难就“打退堂鼓”，所以学习成绩总上不去。培养学生顽强的意志和坚强的毅力应从提高学生学习的自觉性和坚韧性两方面着手。自觉性是指学生对学习数学的目的和意义有深刻的认识，从而能自觉地进行刻苦学习。当学生认识到当前学习与祖国未来和自己的未来的关系，明确自己所担负的责任时，才能排除外界干扰与诱惑，使学习成为自觉的行动。学习目的越明确，对学习意义认识越清楚，学习的自觉性也就越强。坚韧性是指在完成学习任务时，坚持不懈地克服困难的品质。学生在学习的过程中，总会遇到一些困难，而满怀信心地迎接困难，奋力拼搏战胜困难，就是意志的坚韧性的表现。这是一种十分可贵的品质。有了这种品质，在学习遇到困难或挫折时，才不会灰心丧气;在取得好成绩时，也不会骄傲自满，而是善于总结经验教训，探索学习的规律和方法，奋勇前进。这种意志的品质，对培养创造型人才是非常必要的。

四、自信心与勤奋。

自信心与勤奋也是对数学学习有着重要影响的两种非智力因素。树立自信心，相信自己通过努力能够学好数学，这对于后进学生更为重要。因为如果学生对学习丧失了信心，那么它就失去了战胜困难的精神力量。数学知识、技能的获得，数学能力的提高，离不开学生的勤奋与努力。所以培养学生勤奋好学、刻苦钻研精神是非常重要的。数学家张广厚说：“在学习数学的道路上没有任何捷径可走，更不能投机取巧，只有勤奋地学习，持之以恒，才会得到优秀的成绩。”可见勤奋能弥补学生某些智力的不足，促进学生数学能力的发展。

五、积极向上的心态。

情感是人类对客观事物的一种态度与心理体验。在我们的研究中发现，凡是数学成绩始终保持良好的大学生，在小学和中学时代，都经常与老师进行感情交流，建立良好的师生关系，并且能和同学不断的交流学习中遇到的问题，不断切磋，分享经验，共同进步。

这里我举一个例子：李铭数学成绩相对较好，同学们有数学问题请教他的时候，他总是耐心帮助帮助同学，通过这个过程，他不但帮助了同学，而且自己对数学知识的理解也更深刻了。“你有一个苹果，我有一个苹果，交换一下，仍是一个苹果;我有一种思想，你有一种思想，交换一下，将成为两种思想。”而李铭的同桌，自认为自己的学习非常好，怕别人学习到自己的某方面知识和能力，记笔记都要用手挡着，怕被别人看到，所以他的知识只能是自己的和老师传递到他这里的，很快就落后了李铭很多。

通过上面的分析我们发现，数学学习好，其实并不难。这与孩子成长的家庭、社会、学校有着密不可分的关系。建议家长多给孩子看一些有益的书籍和视频，多让孩子参加一些有益的活动，给孩子提供一个良好。

我作为江津区农村中学数学一线教师幸运地来到长江师范学院，参加国培计划——中西部农村骨干教师置换脱产区划培训项目培训学习。培训学院为我们安排了为期两个月的理论学习与技能研修，期间我们认真聆听了宋乃庆、于海洪、黄翔、潘孝富、罗增儒、夏小刚、李忠如、吕传汉、吴亚萍、万明春等著名学者、专家和长江师范学院知名教授及本地著名特级教师、名师生动的专题讲座。期间先后到过涪陵14中、涪陵9中等市内名校，深入课堂真切体验了新课程、新理念给课堂教学所带来的巨大变化，领会到什么课堂才是有效的教学。

在这两个月的培训中，让我最感折服的是培训班领导和所有讲座老师强烈的敬业精神，无论是宋乃庆教授的讲座，还是于海洪教授的讲座及老师们活动等，他们遵守授课时间，用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。仅仅几天的培训，使我在理论水平上也有了明显的提高，这次培训班具有很强的教育性、针对性和创造性。另外，也使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。

此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充。如：众多专家的“教师专业化成长理论研究;再谈建国六十年数学教育争鸣;中学数学建模;青少年学生中的危机预预警与心理干预;行动研究法及其应用;教学反思与数学教师专业发展……”这一切都为教师们开辟了新视野，使我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给孩子以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。

12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事!再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。

影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭;学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动场、食堂都留下我们师徒欢乐的身影。

在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议;积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰;我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀!在以后的教学工作中，我将学以致用。

除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排;无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。

培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。

初中读书笔记及心得体会和方法篇九

初中是人生中的关键阶段，读书是我们获取知识的主要途径之一。我在初中阶段认真阅读了许多书籍，并记录了自己的读书笔记。在这个过程中，我积累了很多经验和感悟。

读书笔记对我来说是非常重要的，它不仅帮助我加深了对书中内容的理解，还让我能够回顾和复习已读过的书籍。通过写读书笔记，我能够理清思路，将书中的知识点和心得进行整理和梳理，这对我的学习和思维能力的提升有着积极的影响。另外，读书笔记还是我用于检查自己阅读理解的重要工具。通过不断地整理和回顾读书笔记，我能够更好地发现自己的思考不足和理解错误，并进行纠正。可以说读书笔记是我提高自己阅读和学习能力的利器。

第三段：读书笔记的撰写与整理方法。

撰写读书笔记并不是一件简单的事情，需要我们有一定的方法和技巧。首先，我会在阅读过程中随时做标记，记录我觉得重要的或者有启发的内容。接着，在阅读结束后，我会将这些标记整理成一份完整的笔记，包括对作者观点的理解、关键词、书中的例子和主旨等等。最后，我还会按照不同的主题或章节，将不同书籍中的相关内容进行整合，形成一份归纳总结型的笔记。这样一来，我的读书笔记就更有条理性和连贯性，方便我日后的回顾和复习。

通过读书笔记的整理和回顾，我有了更深刻的理解和体会。首先，每本书都有其独特的观点和见解，通过阅读，我不仅能够了解到作者的思想，还能够从中汲取自己感兴趣和需要的知识。其次，读书给我带来了很多启示和思考。有时候，书中的某个观点或者某句话，能够迎合了我内心的某个想法，引发我对某个问题的思考和深入探索。最后，读书让我对自己的未来有了更加清晰的规划。通过阅读不同领域的书籍，我了解到自己的兴趣和擅长的领域，并为自己的未来做出了一些初步的决策。

第五段：对未来的展望与建议。

经过这段时间的读书笔记的积累和整理，我感到自己的阅读能力和思维能力得到了很大的提高。同时，我也看到了读书的乐趣和收获。因此，我打算将读书笔记作为一项长期的习惯，不断地丰富自己的知识和思考。同时，我也希望能够与更多的人分享自己的读书经验和感悟，去借鉴和交流，以便共同提高。最后，我要鼓励身边的同学们也积极参与到读书笔记的撰写和整理中来，相信这将对你们的学习和人生都产生积极的影响。

在初中的读书笔记中，我不仅加深了对书籍内容的理解，还提高了自己的阅读和思维能力。读书笔记的撰写和整理方法让我有条理、有系统地掌握了所读书籍的知识和思想。通过整理和回顾读书笔记，我获得了更深刻的理解和体会，并对自己的未来有了更清晰的规划。所以，我将继续保持读书笔记的习惯，并与他人分享我的阅读经验，期望能够与更多的人共同成长和进步。