走出去开展培训心得体会和感想 去培训回来的心得体会范文(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022走出去开展培训心得体会和感想一

一、玳堤村基本概况

1、基本情况

玳堤村，位于龙涓乡东北部偏北，东与安美村毗邻，西与福都、福黎村接壤，南与山后村相临，北与钱塘村和芦田镇招坑村交界，距乡政府6公里。海拔600-800米之间，年降雨量1800毫米，年均温度17.6℃，无霜期290天。村内多数为李姓，至20xx年底，全村共有20个村民小组，965户，总人口3610人，其中党员62人。据统计我村有水稻田300亩，农地600亩，林地5000万亩，茶园3000亩;果园530亩，品种为柿、梨、桃、李、香蕉。村民以种植茶叶为主，兼顾种养殖业以及外出务工为经济来源。20xx年人均纯收入8000元，集体经济收入来源是土地管理，年创50万元。全村外出务工人员600余人，年总收入1800余万元，外出劳动力不但增加了收入，学习了技术，更重要的是转变了观念，开阔了视野，带动了我村经济发展壮大，加快了我村富民目标的实现。

我村一直坚持放开、扶持、搞活的方针，大力发展民营经济，目前我村辖区内建有茶叶城一座，占地面积达150亩，一座藤艺加工厂位于茶叶城边，还有一座茶叶加工厂和一处养猪场。这些本地企业和个体工商户带动本村劳动力100多人从业。

2、历史与自然状况

明清为龙涓里玳堤乡。民国属龙涓乡玳堤保。解放后，先属龙涓乡，后为玳堤乡，1958年2月仍属龙涓乡玳堤小乡玳堤高级社，1985年11月属龙涓人民公社福都大队，1961年8月析出为玳堤大队，延至1984年7月为龙涓乡玳堤村。

1939年创办学校，1950年为玳堤小学，1988年建校舍1座600平方米。1997年，翻建小学教室12间，宿舍16间，20xx年扩建学校，完善设备，学校总建筑面积1992平方米。20xx年建村委会一座，建筑面积150平方米，1969年建水电站1座，装机容量70千瓦。20xx年，拓宽硬化344县道玳堤境内公路长2.4公里，水泥路面宽14米。

3、基层组织建设

玳堤村共有党员62人，村两委成员12人，在村书记李文发、村主任李锦镇的带领下，努力学习贯彻学习科学发展观，不断加强和完善基层组织建设，成绩斐然。村委坚持与时俱进，开拓创新，全面、深入、扎实、持久地推进农村基层组织建设，不断提高农村基层组织建设水平，加快基层组织建设步伐，扎实推进了村级组织办公活动场所建设，至今建立了党员活动室、农家书屋、乒乓球室，广播室等保证了村民全身心的投入经济建设工作中。今年来我村积极开展党风廉政工作，建立健全了党风廉政建设的各项工作制度。经过努力我村成为我乡党风廉政建设的试点村，加快了基层组织建设步伐。

4.新农村建设

近年来，在上级党委的正确领导下，玳堤村两委以党的xx大精神为指导，努力学习贯彻科学发展观，特别是新农村建设以来，紧紧围绕新农村建设，积极推进农业和农村经济结构调整、加快农村发展，以村容村貌和路容路貌的集中整治为突破口，切实改善柴湾村生产生活条件，带领广大群众发家致富，使我村人民生活水平有了明显提高。

近年来，村两委积极做好茶叶生产工作，努力实现茶叶富民目标。通过积极引导茶农转变经营理念，大力发展生态茶园，并组织农业技术服务人员、村两委干部定期走访茶企、茶农，探讨产业发展之路。在通过开展茶农茶叶种植、初制技术培训，有效提高了全村广大茶农经营茶园的管理水平，提高了茶叶的产量和产值，增加了农民的经济收入。

注重经济发展的同时，我村也加强基础设施建设。20xx年以来，村两位委抓住村村通机遇，千方百计筹措资金，投资60万元，新修硬化村级公路2公里，拓宽修建村级道路土路面4公里;为了解决群众遇到强降雨天，茶园、屋舍会被溪水淹没的问题，20xx年，我村通过一事一议项目，在筹资筹劳和上级资金补助下，年底前我村顺利完成了山坪至深内长5公里的河道清理并拓宽为3米;20xx年以来按照文明、卫生、科学的内容，要求加快户厕改造力度，我村对露天粪缸进行整治取缔，通过村两委的努力，我村厕改工作取得优异的成绩

同时为加强对精神文明建设教育，我村结合创建文明村、文明家庭评比活动，经常开展文明卫生创建活动、环境整治，绿化美化建设，利用村级各种会议开展法律法规社会道德教育，弘扬新人新事，开展各类文艺活动，结合创建安全示范村，开展让平安走进千家万户活动，我村今年来无重大事故，社会风气进一步好转，民兵工作、征兵工作、妇女工作都较好地完成。

二、玳堤村发展状况和分析

1、经济发展概况及分析

从我村的经济收入和来源看，我村的经济发展后劲不足，经济发展渠道单一;从经济发展的格局看，小农分散型经济占比较大，与现代农业发展格局有很大差距。从对我村的发展现状来看，我个人感觉主要是以下几个方面原因造成了我村经济发展相对滞后。

(1)、茶叶经济发展缺乏规模化、专业化、生态化。茶叶种植作为带动我村经济发展的主要力量效果还不是很明显，大多数茶叶种植户都是小农型的分散种植，小型、分散种植模式成为了发展规模茶叶经济的颈瓶。专业化、高效化、生态化的农业经济是如今推动村级经济发展的重要力量，这也是未来农村发展的真正潜力所在。而我村目前的农业格局则仅仅是在现代农业经济发展道路上迈出了一小步，与规模化、专业化、高效化的农业经济发展模式存在着较大的差距。

(2)、薄弱的集体经济，无法支撑村居更大的跨越发展。目前我村集体经济收入主要来源为土地管理费用。集体资产总额少。无其他集体经济来源，村级财政情况十分窘迫，无疑直接影响到我村的发展，许多基础设施建设的开展和公用事业的进行都因为村集体无经济收入而搁浅。薄弱的集体经济无法支撑我村较大的跨越发展，只能勉强维持正常的运转。

(3)、部分村、组干部工作热情不高。一些村干部反映由于工作复杂、报酬低，工作难做，干部难当，工作积极性不高。

(4)、基层党组织建设存在薄弱环节。成员年龄结构老龄化，青年人外地务工，党组织活动开展困难。

(5)、通往各组的道路泥泞，急需修建通往村民家门口的水泥路。要想富，先修路，村里泥泞的小路限制了本村与外界的沟通，是经济发展和人民生活水平提高的瓶颈。

(6)、居民思想观念落后，精神生活单调乏味。村中缺乏文化基础设施，缺乏先进文化传播的氛围，消极落后思想观念得到滋生繁衍。突出表现就是重男轻女等现象丛生，超生欲望强烈，导致越生越穷，越穷越生的局面。

2、整改措施及意见建议

(1)、在积极发展农业产业经济的同时，积极引进多种经济增长渠道，打破单一性的发展格局。

以我村的现有实际情况来看，发展服务业是我村发展的一条极好出路，优越的地理位置和便利的交通环境将会给我村的服务业经济带来极大的促进作用。

(2)、加大招商引资力度。

村里的招商引资工作一直没有起色。建议继续加大招商引资力度，力争将有意向的项目尽快落实，带动本村经济发展和就业。

(3)、针对部分村干部工作热情不高的问题可以考虑从以下几个方面解决

一是加强干部学习。采取理论结合实际，采取多种形式，有计划、有步骤、有重点地对村干部进行基本理论、政策法规、管理知识和市场经济、现代科技、农业实用技术等知识的培训，提高村干部队伍依法施政的水平，增强他们做群众工作的本领及带领群众发展经济、共同致富的能力。

二是适当改善村、组干部待遇。采取灵活的方式，如根据各个村干部负责的工作的开展情况，根据个人工作业绩给予适当的奖励，以提高村、组干部的工作积极性。

(4)、拓宽信息渠道，壮大村级经济

首先，要加强学习。当今社会是一个信息社会，面对时时处处产生的大量的新事物、新情况、新问题，不管是老干部还是新干部都必须加强学习，提高新形势下做好农村工作的本领。其次，要真正树立起尊重知识、尊重人才的意识，并努力将其落到实处，善于和农村的致富能人保持有效的信息交流，及时把获取致富的信息反馈给农民。再次，要采取走出去请进来的办法，充分发挥各类专家和研究咨询机构指导农村工作的作用，扩大信息的来源。

(5)、组织学习

鉴于现阶段农民文化偏低的实际，为了让农民能够学得进，用得上，在送科技进村入户的培训工作中，注重改进培训方法，采取理论培训与现场指导相结合，理论讲解与参观大户，由大户现身说法，深入农户进场指导等方法进行，应该是能收到事半功倍的效果的。

(6)、继续加大投入，完善村级基础设施建设。

充分利用现有资源，挖掘自身潜力，加大招商引资力度，并通过镇区工业园区集体厂房的出租不断扩大集体经济收入。

(7)、尽量多的组织村民活动，丰富村民的精神文化生活。

提供文化活动场所和体育健身场所，使村民远离不良风气，促进乡风文明。加强普法教育活动力度。鼓励村民学法、懂法、用法，建设社会主义和谐村居。

这是我到村任职以来，通过与村干部的交流，对村民的走访，及自己日常工作时的所闻所见，所掌握的一些情况，完成的调研。为我以后的工作指明了方向，也让我看到社会主义新农村建设任重而道远，三农问题仍然是一个长期的、复杂的系统工程。要尽快解决三农问题，建设社会主义具有特色的新农村就应该创新思路，理论联系实际，积极探索、大胆尝试，引进各种优秀人才资源，发挥本土资源优势，努力向生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁，管理民主的社会主义新农村而迈进。在今后的工作中，我将立足全村经济发展的全局，进一步深入群众当中，从广大村民群众最关心、最直接、最现实的利益问题入手，急群众之所急，办群众之所需，深入贯彻落实科学发展观，为建设和谐、进步、发展的新玳堤村作出力所能及的贡献。

2022走出去开展培训心得体会和感想二

青春，犹如那潺潺流水般一点一滴地消逝着。青春的路多姿多彩，青春的路泪水交加，青春的雨季灌溉我们成长的幼苗，督促我们茁壮成长。

我自幼时貌不如人，因而十分自卑，内心孤僻的我一味的认为，外界五光十色的世界与自己相形见绌，望着身边那些“小公主”，我便不由的认为自己是位遗失了水晶鞋的“灰姑娘”。

随着年龄的愈渐增长，时常怀着消极情绪的我进入了青春期，踏在青春的路上，我更多了几分纠结和惆怅。因此，妈妈常带我外出散心，尝试着让我在外界寻找一丝快乐和希望。

在一个深秋的下午，空气凉爽而清新，浮动着一抹淡淡的雾气。我随妈妈来到了一家商场，依次停在商场门前的`两辆出租车吸引我们停下脚步。

靠前的车上走下一位漂亮姐姐，她穿着时尚，举止妖娆，使人不禁想多看几眼。当她下车时，司机先生装作十分绅士的样子跑下车为她开门，不停的向她献殷勤。

这时，后面的车上走出了一位相貌朴素的大妈，她穿着土气，身上透出浓郁的乡土气息。相反的是，她是在司机先生的白眼和不耐烦的催促下下车的。

见此一幕，我竟有种与大妈同病相怜的感觉。或许是机缘巧合，几分钟后，我与她们在商场内再次邂逅。

“啪！”一块沾满口水的口香糖落在了干净的地上，闻声望去，竟出自那漂亮姐姐之口。“孩子，口香糖粘在地上很不好清理，以后不要这样了。”说话的是那位大妈，原来她是商场的保洁人员。“用你管？”姐姐不屑的反问道，甩给大妈一个白眼后便转身离开。

这时，大妈缓慢的蹲下身，拿着抹布专注地擦拭着地面。大约过了几分钟，地面被清理干净，她站起身拭去额头上的汗珠，满意的笑了。

这时，她的笑容这样的美丽灿烂。此时的我如梦初醒。原来心灵之美是这样的圣洁高贵。它远胜于外貌之美的肤浅。著名作家列夫·托尔斯泰，虽外表丑陋，但他凭借自己的内涵与才华，创写了无数优秀的作品，受后人敬仰。

从此，满满的自信取代了从前深深的自卑。行走在青春的雨季中，我找到了快乐和希望。鸟美在羽毛，人美在心灵，此时的我，正信心十足的踏在青春的路上，迎着风冒着雨，时刻准备着接受各种挑战。

2022走出去开展培训心得体会和感想三

时间转瞬即逝，转眼间，一年过去，新年就到了。

我兴奋地走进家门，向亲戚们打打招呼，可除了少数的几个人回应了我，其他人都全神贯注地盯着手机，或做痴笑状，或做得意状，抑或做咬牙切齿状。

我在一旁坐了下来，不满地看着那些玩手机的人：切，就知道玩手机，一群低头族。刚刚升起过年的好心情一扫而空，在这个安静得几乎只有手指敲在屏幕上声音的房子里，一切都是那么闷，那么沉寂。没有欢声笑语，只有那“嗒嗒”的声音。

我终于待不下去了，起身走出家门去透气，漫无目的地在小区院子里闲逛着。

唉，这年过得真无趣，以前的时候大家相聚在一起，有说有笑的，多开心啊！四处溢满了浓浓的年味。我不禁陷入了沉思……

“啊，你在这儿，快回去吧，一起吃团圆饭了！”奶奶呼喊着我。

我再次跑进家门，惊喜地一眼看到餐桌上亲戚们应着奶奶的呼唤都放下手机，欢声笑语不断，其乐融融的场面。我欢喜地入座，看着色香味俱全的菜一盘盘被端上来，大家你推我让好不热闹，一股饭菜的香味和一丝丝团聚的幸福与快乐瞬间包裹住了我，我的心里也因这幸福和快乐也涌起一股股幸福与愉悦；也许亲人们放下手机欢聚一堂有说有笑的幸福和快乐便是年味吧！

希望未来的年也能拥有这样亲切而熟悉的年味！

2022走出去开展培训心得体会和感想四

不知从何时起，我便养成了在自习课看天空，在每个忙里偷闲的日子里细数青春的葱茏岁月，感念所有不曾遗忘的纯真。

记忆里骑单车的少年，摔倒了爬起来笑着哭，侧脸倔强的线条瞬间融化在流质的夕阳里。任裹狭着强大气流的台风呼啸着吞没了身后成片的芦苇。还有那坐在秋千架上裙裾摇曳的落寞侧影，粉嫩的花颜在发侧落落繁华，路过的风在唇边留下灼痛的错觉。这些都是记忆中最美的时光。

坐在操场上，轻嗅那迎面而来的风，那风中的浓郁草香，绚丽的朝阳，掺杂着新翻的泥土气息，想起了那个牵我手奔跑在绿草上，白篱笆边的女孩子，甜美的笑挂在嘴边，轻盈如振翅的蝶，当青春的记忆消失在来路上时，我才明白越长大越孤单，没有谁能永远陪着谁。

语文课，依旧是我中意的学科之一，当语文老师最终讲出那位从三流高中走出来的北大生时，我却笑了，我从来没有轻视过那些文字突然给我带来的震撼。那一刻我才明白，原来，一直都是我们在犹豫，一直都是那么懦弱。以前，我一直拙劣的认为青春是藏在春天里，看不见，便无法感知因为时光的流逝，所以我们被滞留在最后的最后。

正能量，小青春，我们应该用无尽的挫折来磨平我们的锐角，逐渐圆滑，逐渐成熟。青春是叛逆的，却充满着热血;青春是疯狂的，却富有激情;青春是执拗的，却总是沐浴着阳光。每个人都有不同的标准，所以青春才如此绚丽多彩，只有自己带着疑惑迈开脚步，跟着时钟清脆的“滴答”声去大胆寻找，切身体会，方可知其中的奥妙。

这一路，时有鸟语花香，亦有弯路荆棘侵扰。

也许你会感到疲惫不堪，也许你被刺的鲜血淋漓，也许你会觉得苦不堪言。但千万不要放弃，阳光是那么好，时间是那么早。只要你咬紧牙关，奋力披荆斩棘，前方等待你必定会是绿草如茵。

累了，有长着青苔的石块给你休息。渴了，有甘甜的清露伴你啜饮。

青春是一扇铺满落叶的门，打开了就再未合的住。成长是一段路程，沧海桑田般拥有，如果地老天荒得太早，我们与青春是否还来得及道别?所以我们应该以青春为骨，努力为翼，在广袤的天空中越飞越高，越飞越远。

只要勇敢，只要努力，明天才会变得更加美好，别再留恋已逝的过去，展望未来。

2022走出去开展培训心得体会和感想五

迷人的风景应该有风雨彩虹，哪能只有一个春季；多彩的人生应该处处有拐角，哪能只有笔直的路。----------题记

阳光下，我奋力地在跑道上奔跑。风从身边划过，怒号着，阻碍着我，不让我前行。800米的终点，近在眼前，只需跑过那个拐角。

可此时的我，却被疲惫捆绑，脚步越来越慢，呼吸越来越急促。

腿机械般的迈动着，不断地传来酸麻感。

明知道终点就在眼前，可腿却不听使唤，只觉得步伐越来越沉重，速度越来越慢。也就是在减速的这个瞬间，已经有人超过了我。

我不甘心就这样被人超越。我在心中为自己呐喊：坚持住，不能在这里失败!加油，跑过那个拐角，终点就在不远处!

我咬紧牙关，用尽全身的力气，奋力地跑过那个拐角，在最后一刻，超越了一个又一个人，到达了终点。

在终点，我望向自己跑过的路，原来，拐角处离成功如此之近。

人生就像这个跑道，我们要不停地奔跑。奔跑的过程中，困难坎坷就如同一个黑暗、混沌的拐角。如果在拐角处，徘徊，却不敢前进，那么就只会陷得越来越深；而如果振作起来，战胜坎坷，走过拐角，那么我们就会走出黑暗，迎来成功的曙光。

人生的拐角处，是最难走过的地方，或许在某个拐角，我们已筋疲力尽，但我们不能轻言放弃。

未来美好的明天，就在那一个转折点。只有走过那个拐角，才能看到隐藏在后的美丽花园。

带着信心，再向前迈一步，走过那个拐角，迎来春暖花开。

2022走出去开展培训心得体会和感想六

传说中，有一种鸟，它费尽一生寻找属于自己的荆棘树，唱出心中最美、最销魂的歌，在歌声中挥洒自己的生命……原来，我也是一只荆棘鸟，我也有最纯洁、最永恒的追求。

记得一位哲人说过：一个人，一个民族，他所信仰的不应该是束缚自己手脚的桎梏，更不应该是绞杀自己的绳索，而应当是一股风，一股催你挺进、催你跋涉、催你奋斗的风。而我选择了信仰马克思主义，也就选择了中国最伟大的政党——向共产党积极靠拢。为了心中那美好的理想，为了心中那坚定的信念，为了自己人生的执著追求，我荣幸地成为一名预备党，正接受着党的考验和教诲。那一刻起，我自己的一生同党的事业党的精神就紧紧地联系在了一起了。

历史的车轮，已跨过二十世纪，回首往昔，中国人民在中国共产党的带领下，取得了一项又一项举世瞩目的成就。在坚韧的求索过程中，我们的党成功了，成熟了。中国人民正迈着大步向美满的、火热的生活前进。假如你乘着火车，飞入眼帘的，当是井立的高楼、高耸的群山，秀丽的江河和宜人的湖泊。祖国的大地上，到处是建设者们辛勤劳动的身影。在各行各业中，在党的坚强领导下，我们城市建设的宏伟蓝图上勾画出了最为亮丽的色彩!

经过党对我不断的教诲以及最近的先进性教育，都使我对党的光辉历史，杰出贡献有了更深的了解，使我坚定了对党的信心，使我真正明确只有中国共产党才能救中国，才能把中国推到最高点，更使我坚定了永远跟党走的决心。并且，身为一名预备党员，我知道不仅自己要有永远跟党走这个觉悟，更应该带领周围的人也有这个觉悟，提高群众的思想境界。

我来自湖南，中国的革命老区之一，那时贫困但坚强，孕育出一代革命英雄人物，敬爱的毛主席正是从这里走出去，带领人民解放全中国的。儿童时代的我，常听奶奶讲述八路军的故事。共产党在奶奶那辈人的眼里是救世主，是共产党把人民从黑暗，从绝望中拯救出来。共产党陪伴着他们走过一个又一个的灾难。他无视遍野荆棘，更视艰难险阻如灰末草芥，当逆境激流如平地泥丸，他带着“俯首甘为孺子牛”的信念，本着“粉身碎骨浑不怕”的热情，用自己的一腔热血挣出一个新中国的开端。

我出生在望城，雷锋的故乡，从小熏陶在雷锋精神中。雷锋正是一位伟大的共产主义战士、全心全意为人民服务的楷模。雷锋精神作为中华民族传统美德与共产主义光辉思想结合的时代精神，影响了一代又一代青年奋发向上，激励无数的人创造了可歌可泣的业绩。雷锋精神已成为我们民族精神宝库中的瑰宝。革命前辈们用行动表明了坚定的共产主义信念，这些优秀共产党人的形象汇入我心中，深刻影响并鼓励我向党组织积极靠拢，向雷锋同志这样的党员学习，并且与时俱进，紧扣时代主题，不断丰富雷锋精神的思想内涵，使雷锋精神焕发出时代的光芒。

而我现在就读于大学，就在去年就在我身边，一个平凡的共产党员李春华又一次震撼了我。他是一个经济贫困而精神富有的人，他是一个集中华传统美德于一身的大学生，他是一个新生代优秀的共产党员，他更是一个从平凡走向伟大的英雄!李春华的事迹为我们谱写了一曲高昂的时代凯歌，奏响了一部雄浑的青春乐章。李春华同学的事迹生动地体现了一名优秀学生干部在生与死的考验面前奋不顾身、舍己救人的英雄气概，生动地体现了一名优秀党员坚定理想信念、按照党的要求健康成长的时代风貌，实践新时代道德规范的青春风采。他的英雄事迹再一次表明，当代大学生是富有理想、富有责任的一代，是大有希望、值得信赖的一代。相信当代青年学生一定不会辜负祖国和人民的重托，听从党的领导教诲，勇敢担负起全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的历史重任。

在现实社会中，今人欲望太多：学历、文凭、官位、职称、名利、声誉……什么都不想丢弃，什么都想得到，一双眼睛盯满河滩卵石，乱花迷眼，急火攻心。企图一夜暴富，一蹴而就，一睁眼抱满怀，而为了欲望付出的努力又太稀薄，均摊到每个欲望的收获哪能不稀薄呢?而我，从小到大的环境中，无数共产党员无数善良美好影响着我感动着我。在我的血液里，流淌着对生活、对命运不屈的抗争;在我的胸膛里，跳动着一颗诚实、善良、质朴的心灵。我不羡慕肥马轻裘、锦衣玉食的生活，我愿堂堂正正地活着，清清白白地做人。我没有对社会的怨言，只有对党和祖国的感恩。我心中始终点燃着一盏明灯：坚定信念跟党走;我心中始终燃烧着一股激情：于无声处创造自我价值，为人类事业竭尽绵薄之力!

我承认，焦裕禄那改变沙丘的顽强意志，有待我在学习工作中铸就;孔繁森那扎根高原的奉献精神，尚需我在实践中培养。我是一名普通的预备党员，我是一名平凡的大学生，虽然我默默无闻，虽然我并未建立惊人业绩，但我永远不会忘记我在党旗下的誓言，我永远不会忘记我肩负的责任!党旗下，溢彩飞虹，把收获和憧憬串在一起，我把自己最绚丽的人生季节献给了我的信仰。

为了那一棵最高大、最美丽的荆棘树，我会以党的优秀儿女为榜样，我会不断地努力，我会不停地奋斗，因为，在我的心中，永远不变的唯有对党的忠诚，永远不变的唯有对党的挚爱!相信在马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”的指引下，我们跟着党大踏步前进，前路是一条阳关大道。相信党会带着我们走向胜利的彼岸，奔向幸福美好的明天。

2022走出去开展培训心得体会和感想七

凤凰花又开了。

梦的憧憬中，梦到曾几花开时节。17年的高考刚刚结束，有些不适应地，自己也成了准高三党。不过是恍惚间，我的高中时代就只剩三百多个日子。逝者如斯，忍不住提笔写些什么，致将要步入高三的自己——

你曾立下很多大志：像韩寒一样年少时出书，用一支笔在纸笺上指点江山;也幻想有朝一日成为像沈佳宜一样的人人皆知的好看又聪慧的女孩儿……然而你很少付诸行动，所以如今依旧不能像韩寒一样“文思如尿崩”，依旧平凡又笨拙。

你也有努力的时候。去年夏天，期末考试你考得极差，你怕因为这样糟糕的成绩进不到想进的班。夏夜里酷热难眠，你常伏在案前做物理和化学，再拉开窗帘时已是拂晓。极其幸运的，后来你终于进了想进的班级。这大概是印象里你最努力的一次吧。你也曾一晚上做三十篇阅读，写一篇长长的作文到凌晨五点……你总是爱干这么容易猝死的事儿，你缺少恒心，但常有热血。今后大志仍要有，但不能只是空想，要怀揣着对梦的期许继续前行。之前那些凭借一时热血而突破自我的经历，日后一定定会成为支持你的力量。

若把热血比作写意，坚持便是工笔。你最爱看《士兵突击》，书和电视剧都看了很多遍。“不抛弃，不放弃!”这句钢七连的口号你熟的不能再熟，如今我再次将它说与你听，愿你每次懈怠时想想这句话，想想它蕴含的钢七连精神，它会犹如警钟让你清醒。记得吗?许三多在荒芜的戈壁上修了他的红五星路，现在你也要用你的双手一点点筑起你的罗马城，用你的满腔热血换想要的明天。

你不是聪明的小孩儿，有时看到同学云淡风轻地解出一道题，你却毫无头绪，你也会暗暗失落。但是没关系。世界上不缺聪明人，缺的是勤奋的人。不如做个勤勉的人吧，大概可以弥补你不聪明的缺陷。虽然十个人里面总有九个人开玩笑说你傻乎乎的，但他们也常说你傻人有傻福。是啊，傻人有傻福，所以你才常碰到那么多的小幸运。也许是因为你以简单的眼光打量世界，所以你的世界也简单又温柔。傻就傻吧，又有什么不好呢，反正你在你的小世界里自得其乐。今后啊，也愿你仍有一片素心，保持内心的纯净与清明。

真正的美丽并非靠外表刻意的修饰，我想,读书会带来更加深刻的美，潜移默化地影响，从灵魂到外表。所以，愿你今后多读书，有令人感到舒服的外表，当然最重要的是，一定要有有趣而纯粹的灵魂。

诗里说“我看青山多妩媚，青山看我应如是。”这般诗意的心情，愿你也常有。其实你本就是个快乐的人，笑点低的可怕，一笑，牙床就跟着飘出来。接下来的一年里，也愿你总能欢喜。即便有段时间里过得不那么有趣，也请不要忘了在平淡甚至惨淡的日子里不断充实自己，不要顾影自怜，自怨自艾。生活里总有充满喜剧色彩的悲剧，或者说成是带有悲剧色彩的喜剧，我将它称为“黑色幽默”。要知道，那些“黑色幽默”不是灾难，是幸福来临的铺垫。请相信，慢慢走下去，总会有惊喜。

当然了，你还要知道，高考不是生活的全部，但它是生活的一部分。生命里还有很多像高考一样的考验，关于这样的“高考”，无论是怎样的结果，都请在此之前为此努力，如此，日后你再想起那个努力的自己时，嘴角还会翘起弯弯的笑意。有句话如是说:生命不止，奋斗不息!

我不知道生命是什么，但我愿说生命像什么。若风筝一般的，放飞那遥远的梦。立体几何为轴兮，再将虚拟语气化为一根颀长的线，远远地，扯着梦想。

呷一口清茶，茶香氤氲里，我闭上眼，禁不住畅想——五彩缤纷的风筝，终会在不久后的一天，随风而举;而你，终会踏入理想的伊甸园。

此前，愿你以笔为剑，以梦为马，不苟且度日，守着一颗初心，继续前行。

此后，愿你看过世间风景，走过岁月长河，归来，仍是明媚又真挚的的少年。

睁开眼睛吧，那是一片无止的漆黑，没有一勾金月相伴，没有一阙朝霞同行。

刺骨的冷风吹得头皮发麻，呜咽着像是摄人心魄的使者。淬了毒汁的藤蔓在路上肆意扭来转去，快而捷地将一切切割成粉末。你可能还在原地，蹲着身子，环抱着双臂，一边拼命地打着哆嗦，一边从嘴中溢出一串串恶毒又肮脏的咒骂，仿佛毒虫一般渐渐缓缓的蚕食着每一处黯淡的光明。

朋友，幸许你会恐惧，你会将理性的防线崩塌得仅剩几处断壁残垣，你会挫败，你会张惶失措，你会迷茫，你会因为这瑟瑟的黑暗，无休止的黑暗陷入无法自拔的癫狂，直至像一只衰老的蝴蝶，飘飘忽忽地躺在地上，不断地抽搐，不断地企求，最后也没有寻觅一处光明的所在。你甘心如此吗?你愿意沦落为黑暗与迷惘的囚奴吗?我想，你是不愿的，你是不愿让自己多年砌造的未来就此溃败，我的朋友。

原地打转，这不应该是你，而你又恰恰选择了这条没有善终的路。我们应该反思，应该叩问，我为什么不能潇洒地回头，换了一个方向去突破这个似乎坚不可破的牢笼。脚上的枷锁并不能束缚你那颗想要前进的心脏，而你偏偏放弃了挣脱，成为缩头缩尾的羔羊。手上紧攥的目标，心中指引的方向，它们都在呼唤你，呼唤你迈出去，推开门，推开窗，昂首挺胸的大跨步出去。空有抱怨，空有议论，却并不为此诸任何的行动，哪怕是上帝，也无法给予你更多的优惠与气运。

也曾有人说过，你既然有时间去耍嘴上功能，为什么不将这些时间转移到实际行动上呢?虽然话中带着原始的粗糙，可却也是实实在在的真理。是的，挚友，你若想凤凰涅槃，也需浴火重生，但你不愿意遭受苦难，不愿意寻找出路，又怎么可以“择佳木而栖”?你的回答我已经听到，你的祈盼，我已经听到。可我更希望看到你逆着光跑来，带着日与月的光芒，又惊艳了谁的眸光?

现在，我们万分需要做的，就是擦燃火柴，伸出手点亮整个世界。浑浑噩噩，朦朦胧胧并非是你最想活成的模样，那么就请你，我的朋友，挥一袖光芒，亮一锋兵刃，使出你的全力，将残卷着的黑暗一刀划破!然后跳出这个囚笼，奋力向前奔跑!

请亲爱的你，披着万丈光芒，向黑暗刺去。

我独自一人迎着落日的余晖，走在放学回家的路上。看见不远处几个小学生肩并肩走着，聊着，笑着，刹那间，我又想起了年少的你，想起了年少时的我们。

你是一个很爱干净的男孩。一头乌黑的短发，微微带着些自来卷;时常带着一副金边圆框眼镜，眼睛里透着光，充满着阳光、乐观和对生活的信心。白白净净的脸上，是那幅稚气未脱的笑容。

我妈妈常说我们俩长得像一对双胞胎。现在细细想来，虽没有七八分之神似，却也有五六分之相像。但有一点毋庸置疑，你一直是我心目中最好的伙伴。小学六年，你带给了我太多的欢乐。我一直觉得你的幽默感很强，你自己也这么认为。你被称作我们班的笑星，虽然许多笑话现在已经想不起来了，但你无疑在当时沉重的学习压力下，舒缓了我们的疲劳感。你就像一个开心果，在不经意间常常带给我们欢乐。

人生好像攀登一个又一个山峰。当我面对山顶却望而却步、最需要帮助的时候，身为朋友的你总能拉我一把。记得有一年，马上就要期末考试了，在这紧要关头，我却因感冒、发烧而不得不在家休养。看着日历上的日子一天天地翻过，期末考试也一天天地逼近，我看在眼里，急在心里。学校的知识越落越多，我不禁暗暗发愁。令我没想到的是，这天晚上，你居然出现在了我家的门口。“嗨，唐梓恒!病好些了吗?看你这几天没来上学，挺担心你，我是来帮你补笔记的。”说着，露出一副爽朗的笑容，双手递过来一叠书写得整整齐齐的复印好的笔记。我接过来一看，发现你还是那么认真。重要的知识点，上课时练习的习题，课本上的批注……你全都一丝不苟地记了下来。担心我理解得不透彻，你又耐心地一点点对我复述了一遍。那一个傍晚，最美的是灯光下我们交流学习的身影。你和我的友谊，一直都是在互帮互助中更上一个台阶的，这份友谊，我一定会铭记于心。

毕业那天，你给我的赠言引用了科比布莱恩特的那句话：“那些你早起的时光，那些你努力工作的时光，那些你熬夜的时光，努力学习的时光，那些你感觉自己没有在努力工作，感觉太疲惫的时光，那些你不想再逼迫自己，但仍还是选择继续那样做的时光，那就是追寻梦想的意义。”这句话至今仍激励着我，也愿你一生努力。当两年、三年以后我们参加中考时，也一定忘不了这句话语。愿我们三年以后重聚同一所学校，加油!归来仍是少年!

车窗外模糊的景物飞逝，繁星偎依着黑夜，指尖流逝的岁月和那黯然过去的时光都在无法触摸的远方崩塌。我在搁浅的岁月里蓦然醒来，回到大唐，与你共度那一卷大唐的风华。

相看两不厌，只有敬亭山。盛世大唐，多少繁华隐匿在岁月中，亦有多少真情在不知不觉中相忘于年华。那都城长安到底怎样，让他在这盛唐中度过一生，以酒为伴，走过一路多少风景，在一生的尽头，最不忘的依然是那长安。当年他仗剑云游而来，满腹才识却不为所用，穷困落魄，于长安酒肆，和市井之徒结交，醉倒于阑珊的古道。之后，似浮萍一般，江湖流轉，过尽沧桑，却也风流不羁。他言：“蜀道难，难于上青天”，他又说：“行路难，行路难，多歧路，今安在”。那长安，在梦里，亦在心中。他一路走来，看过名利交织，尝过风云莫测，而这路的尽头，只有长安的明月，不厌的敬亭山。哪有什么不离不弃的人，只有那不曾远去的景，愿你归来时，仍是少年。

近乡情更怯，不敢问来人。盛世大唐，每一个人都有自己的故乡，这每一个故乡都是一个不可诉说的故事。他们或在千里莺啼的绿柳江南，看多少楼台烟雨中;或在停车枫林，看霜叶红于二月花。他们经人生沧海渺渺茫茫，历盛世锦年灾劫风雨，最终都会回到，那个被叫作家的地方，取永世的温暖。可又如何回去呢?踏上归乡的旅途，内心总是惶恐不安，深有近乡情更怯之感。落叶归根，人若飘尘，本无根无蒂，心之所往处，便是归宿，愿你走出半生，归来仍是少年。

世人皆叹盛唐繁华，谁又听到它轻轻地诉说?你我执手，共度大唐的风华，穿越了苍茫的大海，浩瀚的星空，沿着星轨，回到了最初相遇的地方，而你我归来时，仍是少年。

2022走出去开展培训心得体会和感想八

《走出烦恼，走进快乐》

风华少年，刚刚踏入人生的门槛，心中却已充满了太多的忧郁与无奈。生活的烦恼，学习的困难，老师的压迫，家长的急切，无不成为我们烦恼的根源。这样的生活养成的是越来越多的多愁善感的人。当然，也就失去了许多笑容。

我们遇到的也许并不是多的的困难，很容易被解决。但是，我们仍会烦恼，烦恼似乎成为一种习惯，一种从众了。那些风风雨雨，荆棘坎坷，正在无情的敲打着我们的心灵。我们看见的，再也不是那纯真的笑容，再也不是那勃发的生机。我们听见的，再也不是那天真的话语和笑谈。我们能看见的，只是那张张沉浸在忧郁和烦恼中的脸庞。所能听见的，也是那些始终反反复复而不会停止的埋怨和叹息。

难道烦恼真的要如此进行下去吗?

答案是否定的。

其实，烦恼并不是我们唯一的选择。而我们可以选择另一种心情的境界——快乐。

有些人认为快乐是很难得到的，烦恼却会不请自来。有这样想法的人，忽略了一个重要的问题：自己到底想不想拥有快乐?他们往往都是烦恼的领导者，把快乐排斥在外。

一个真正想快乐的人，通过自己的努力，就会拥有快乐。而那些烦恼的人也就是思想止步，不努力，不进取的人。只有他们努力，敢于拼搏，快乐起来不是一件难事。

走出烦恼，走进快乐，去感受大自然的真善美，去眺望天边雨后的那一抹彩虹，去聆听那流水的叮咚叮咚，充分的融入生活。你也会发现，生活并不是黯然无光，不尽人意的，而是绚丽多彩，无比美好的。

不要在愁眉苦脸，埋怨叹息了。“生活如此美好，你却忧郁烦恼，不好，不好。”这是一个喜剧演员说的话。只不过我把原来的如此暴露“改成了“忧郁烦恼”，但是却不失真理。

再大的暴风雨总会消逝，再多的烦恼雨琐碎也会烟消云散。我们迎来的是那绚丽的彩虹，碧蓝的天空。

用微笑去面对………

2022走出去开展培训心得体会和感想九

雨，一连下了好几天，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着。虽仅如此，但仍让人厌倦。

不觉间走到阳台，眺望远方，天地之间像挂了一块宽大的珠帘，迷蒙一片。细雨笼罩着万物，唯有松树披着绿衣，挺立于风雨中。

远远的，瞧见一只鹰，定睛一望，不，那不是一只黑色的风筝吗?任凭雨的洗打，依然“翱翔”。“谁呀?下这么大的雨还放风筝?!”说话中，低头巡视，一个模糊的身影，在旁边房子下打着一把小雨伞。一阵风吹来，略带寒意。

我穿了件雨衣，走出房子，想去看个究竟，距离渐渐缩短，那是一个男孩子，穿一件橘黄色的大衣，一条墨黑的长裤，脚蹬一双运动球鞋，正坐在椅子上，凝望着那只飞翔的“黑鹰”。

我忽然想起来，前几天刚搬到这的一家。

“你好!”我微笑着。看到那对黑眼睛炯炯有神，头发直竖着而且很短，像被园丁刚刚修理过的草坪。他的双手也显得粗糙。但唯独却了一条左腿。

“你好!”他乐观的答道。

“你怎么在下雨天放风筝?”

“天气虽然不好，但有风就能飞高，错过了今天，也就会错过一次机会，机会要自己把握。今天天气这样，也许明天更糟。我是一个残疾人，不能像别人一样，可以蹦蹦跳跳，尽情玩耍。我把希望都寄托在了这只风筝上，它代表了我的心，带我飞的更高，给我生活的勇气，催我不断奋进!”

我没有说话，也静静地望着，入了神，感觉自己就是那只风筝，飞得越高，就越自豪。

多天的云雾，终于散了，雨也渐渐止了——光线像一根细针，穿透渐散的雨雾，再慢慢扩大，不一会，阳光就普照着大地，顿时心中无比的开朗。

是啊，让生命美丽，生如夏日繁花，死如秋日红叶。就如那只风筝，努力拼搏，在困难也要飞翔!