一天实习的心得体会实用(通用14篇)

通过总结心得，我们可以更好地记录和分享自己的成果和收获。在写心得体会时，可以借鉴相关范文和优秀作品，学习他人的经验和写作技巧。赶紧阅读以下的心得体会范文，或许能够给你一些灵感和指导。

一天实习的心得体会实用篇一

实习是每一个大学生都必须经历的一段时光。而实习的目的不仅仅是为了完成学业要求，更是让我们在实践中积累经验，锻炼自己的能力。在这个过程中，我有幸体验了一天实习生活，接下来我将分享我的心得体会。

第二段：实习内容。

我所实习的公司是一家知名的互联网公司，作为一名实习生，我的工作主要是协助公司的财务部门，处理一些财务文件，整理账目。虽然这些工作看似简单，但是却让我感受到了公司的运营细节，让我更加认识到企业家精神所体现的意义。

第三段：实习收获。

在实习期间，我从同事中学到了许多知识和技能，更重要的是从他们身上感受到了他们对工作的认真负责和敬业精神。在和他们相处的过程中，我发现自己不仅需要学习专业知识，更需要学习他们积极向上的态度，努力拼搏的精神，让自己更好地适应工作环境。

第四段：实习挑战。

在实习的过程中，我也遇到了一些工作和生活上的难题，比如文件整理和财务报表的填写等等。但是在同事的帮助和指导下，我最终克服了这些挑战。同时，也让我明白了自己需要注意细节和耐心，这些都是做好财务工作不可或缺的品质。

第五段：实习感悟。

在实习期间，我深刻地认识到了自己的短处和长处，更加清楚地明白了自己的职业目标。通过实习，我更加坚定了自己要成为一名优秀的财务工作者的信心和决心。我会在今后的学习和工作中，不断提高自己的技能和能力，成为一个更好的自己。

总结：

在总结这段实习经历的时候，我深深地感受到了人生需要不断向前，需要不断地挑战自己。作为一名实习生，我也对自己有了更加全面的认知和理解。我深信，今后的日子里，我必将继续保持积极向上的心态，迎接更多的挑战和机会。

一天实习的心得体会实用篇二

在这次为期xx天的电工实习，我从感性上学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性，范文之心得体会：中级电工实习心得体会。只具有理论知识是不行的，更要有动手能力。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。

第一、掌握了电烙铁的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧，以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法：

小截面单股铜导线连接方法如图所示，先将两导线的芯线线头作x形交叉，再将它们相互缠绕2～3圈后扳直两线头，然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕x圈后剪去多余线头即可。

单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如图所示，将支路芯线的线头紧密缠绕在干路芯线上xx圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线，可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕结，再紧密缠绕xx圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动控制的原理，比如说半自动控制装置，全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了xxv市电，和用手摇发电机发出的xxv电源。

通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力！我会一如既往，将自己的全部心血倾注于工作上。我们的工作需需要有积极的工作热情和踏实的工作作风。我将以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在工作中向智慧型发展，在业务上朝科研型努力。

一天实习的心得体会实用篇三

那天的天气很好，还没与做好任何准备的我，带着既紧张又期待的心情去到了我所在的实习地点。

那是一所中学，也就是说，我这两个月将要面对的是怎么样去用我的智慧征服那些孩子们啊......

紧张的心情依据。。。

踏进了和我既陌生又熟悉的校门，看见了那一张张笑脸，突然内心又充满了期待！

体育教师暨现在来说它是一份同等公务员是职业，又是一份相对比其他职业较为轻松的.。

而我现在就在为这份相对轻松，但对我又充满挑战的职业而努力着！

这所学校的环境很好，有很好的运动场地，这对将要升为实习体育教师的我无非是一个很好的开始。

站在前面有一点的小紧张，声音有点小。（此处需改进）。

时间过得很快一小天马上就要过去了，晚上的时候和那所学校的体育教师在一起吃饭。

我知道那吃的不是饭，而是吃的经验，为人处世的本领等。

的确通过这顿饭我吸取的很多知识,道理。

在心态上也产生了变化。

来到这里我就是一名教师，要摆正我教师的位置，教师的尊严，教师的威信。

自信是自己给的，如果连自己都不信任自己，那将没有人会信任你。

一天实习的心得体会实用篇四

实习可以看作是人生的又一个起点，是我们事业成功的基础。当今社会，学历、文凭是你能不能找到好工作的前提条件，这些都是要靠平时的努力学习得到的。然而我认为，书本上的知识固然很重要，但当我们毕业参加工作后，在工作中的学习更重要，这才是我们日后事业能不能成功的关键。一提到老人，我们就会说他“睿智”，这并不是说他知识有多么的渊博，而是说他所经历的事，所接触到的人，所学到的东西多，处理起事情来也就更加的“从容”，得心应手。这都是经过实践积累的，是在书本上永远都学不到的东西。

一天实习的心得体会实用篇五

实习是每1个大学毕业生必须拥有的1段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每1位大学毕业生专业知识的`1种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进1步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第1步，大学生会计实习报告。会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

针对于此，在进行了两年的大学学习生活之后，通过对《会计学原理》、《财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《会计理论》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信“实践是检验真理的唯一标准”下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名会计专业的学生，在20xx年11月起，有幸参加了为期近三个月的专业实习。

因为事先已经给管行政的z姐打过电话，在这个11月的早上我踏入了****科技有限公司，接待我的是当时一位销售部的m经理，因为公司主要做代理和售后服务支持，其主要业务是财务软件的销售和二次开发，附带会计证年检和财务软件的培训工作以及每年的会计人员再教育。m经理询问我的专业以及以前从事过什么实践，我也仔细回答了他的问题，介绍了自己的专业以及在学校的表现，m经理很随和，我也开始慢慢的不紧张了，他向我简单的介绍了下公司情况，然后说这份工作很累，你自己回去好好考虑一下要不要到这实习，决定了，你明天就直接过来。在短暂的懵了后，我告诉莫经理，我明天会来的。

第二天我来了。同来的还有另一个女孩她也是想过来实习的，第一天m经理给我讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作，还有公司的规章制度，m经理说：既然来公司实习了，那么也算是公司的一员要严格按照公司的规章制度来办事和约束，实习报告《大学生会计实习报告》。然后拿出一份会计试题要我用及金蝶软件操作一下试试，因为以前从没接触过金蝶，一时熬出一身汗来，怎么办？硬头皮上呗！我拿着会计上机实操题，硬是愣了两分钟，然后一边回忆以前在学校惊醒实操模拟的程序开始慢慢的理头绪，首先我拷贝了一份金蝶财务软件的试用版本，开始安装，存储时我选择了默认存储路径，被抽空过来巡视我工作的郑会计给看见了，他说：你那样弄如果电脑重装系统你怎么办？文件就全丢失了！吓得我一时慌了神手指都不敢碰键盘了，随后郑会计放缓了语气：以后记得重要的文件数据要安装或放在d或e、f盘，以及做好备份，以防万一出现意外事故好保证数据的完整。在经过一番的精神与键盘手指的较量之后，我开始了今天的第一笔业务的软件操作：还好因为以前做过用友的财务软件实操的培训工作，上手蛮快，因为财务软件大同小异，只是细节上处理方式有所不同而已。在下班前还是交上了一份不错的答卷。在第三天一同培训的那个女孩没来，因为他不想做经理留下的无聊的工作，所以放弃了有可能会有意外收获的实习机会。

由于本公司是一家专门销售财务软件的公司,它的财务部设有一名财务主管，一名会计和一名出纳。此次负责我实习的是公司财务部门郑会计，郑会计根据我三月的实习时间，主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程，并做一些简单的会计凭证。公司采用的是金蝶财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了金蝶财务软件的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。

刚到财务会计部,郑会计就叫我先看他们以往所制的会计凭证和附在会计凭证上的原始凭证。由于以前在学校做过会计凭证的手工模拟，所以对于会计凭证不是太陌生，因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区会计凭证完全可以熟练掌握。但也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来郑会计让我尝试制单的时候感觉到有些困难。于是我只能加班补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用回形钉装订好，才能为编制会计凭证做好准备。

见习了两天后，郑会计给了我一些原始凭证，让我审核原始凭证后编制记账凭证。我根据原始凭证所必需的要素认认真真审核了原始凭证后，进入财务软件操作界面小心的开始第一笔业务的计征凭的录入并随手记下操作过程中的每个步骤和注意细节：

1）业务摘要输入。凭证输入中有许多常用会计词汇，而不少会计软件提供了用户级的词汇库，可将常用词汇预先存储起来，并配以自定义的代码，输入凭证时调用自定义词汇，可提高输入速度。金蝶系统还设计了摘要库，在录入凭证过程中，当光标定位于摘要栏时，按f7或单击「获取」按钮，即可调出常用摘要库。选择所需的摘要即可，在这个窗口中，您还可以新增、删除或引入摘要。

2）科目代码输入。许多会计软件的科目代码表都能模糊快速定位，会计人员记不准确的科目多为明细科目，其所属总账科目或上级科目一般较明确，输入此类科目时，只输入到其上级科目的代码，由于系统只能接受最明细的科目，此时将打开科目代码表，并指向刚输入的上级科目，所要查找的明细科目应就在附近，省去多余的翻页查找操作。会计科目获取按f7或用鼠标单击窗口中的「获取」按钮，可调出会计科目代码。

3）业务金额输入。在输入完多贷或多借的分录后，输入一贷或一借分录的金额时可参照合计栏中的金额输入，省去人工计算合计的麻烦，像用友等大多数软件还提供了自动获取金额的功能键。如对已录入的金额转换方向，按“空格”键即可；若要输入负金额，在录入数字后再输入“-”号即可。

4）会计分录编制。会计分录尽可能细。在编制记账凭证时，应尽可能地详细，甚至可以每张原始凭证编制一条分录，摘要也应详细说明。冲减收入或费用以红字或负数反映。在输入损益类科目的凭证时，如果发生额的方向与该类科目余额方向相反，如冲减收入或费用，应将金额以红字或负数方式输入到与该类科目的余额相同的方向，收入类为贷方，费用类为借方。

5）改错更正。发生错账，如果是当月的未登记账凭证，可直接修改，如果是已登账甚至以前月份的记账凭证，可冲销错误凭证，然后重新填制正确的记账凭证。会计核算软件还提供反记账、反结账的功能，反结账功能可将会计期间推前，然后将未结账的记账凭证用反记账功能返回到未记账状态，再加以修最让人兴奋而又挑战的是：接待会计人员在教育的培训讲解工作，当然这是在公司呆了两个月之后的变化了。

一天实习的心得体会实用篇六

每一个幼儿园教育专业的学生，在接近毕业的时候都需要进行一段时间的实习，以锻炼自己的实践能力。在实习的前夜，我感受到了内心无比的期待与紧张。一方面我对于即将进入幼儿园这个充满童真与温馨的地方感到十分向往；另一方面，对于自己如何面对一群活泼好动的幼儿们，我也感到了一丝丝的不安。

第二段：实习的开始与适应。

实习的第一天，我提前到达幼儿园。和老师们打过招呼后，我进入一间幼儿园的教室，这是一个小班的教室。当我刚进去的时候，我感到了一种说不出的热闹与喧嚣，让我感到有点措手不及。幼儿们充满好奇的眼神聚集在我身上，我揣着胆子走向他们，微笑着向他们打招呼。渐渐地，我能够感受到他们散发出的童真与活力，也逐渐适应了他们的存在。

第三段：与幼儿们的互动。

在实习的过程中，我逐渐与幼儿们建立了亲密的联系。在游戏时间里，我和他们一起玩打拍子、唱儿歌等等，他们的天真无邪、活泼好动让我不禁忍不住笑出声来。在学习时间中，我帮助他们认识了一些简单的文字和数字，见证了他们进步的过程。我发现，和幼儿们相处的过程中，他们给予的快乐远远大于我给予的教育，他们的天真童真使我感受到了生活的美好。

第四段：意外的困扰与突发状况。

虽然实习的过程中到处都充满了欢乐，但也并非一直如此顺利。一天下来，我发现自己不时被幼儿们的问题困扰，有时因为无法及时回答而感到无措。我还记得那天，当我正指导一位幼儿完成一项简单的手工时，他突然摔倒了，并哭了起来。虽然我很快安抚了他，但是我内心还是产生了一丝罪恶感，我想我应该更加细心照顾他们。

第五段：实习的小收获与反思。

虽然实习只有短短的一天时间，但是我从中获得了很多收获。我学会了更好地与幼儿沟通和互动，发现了自己在幼儿教育方面的一些不足之处，也意识到了自己对于幼儿教育的热爱与责任。这一天的实习不仅让我更加坚定了自己选择幼儿园教育专业的信心，也让我更加明白作为一名幼儿教师的责任与担当。

总结：

通过这一天的实习，我深刻体会到了幼儿园的热闹与童真，并在与幼儿们的互动中收获了无数的快乐。同时，我也通过这一天的实习发现了自己在幼儿教育方面的不足，在未来的学习中将更加努力地提高自己的专业能力。幼儿园实习的一天，给了我很多的启示与感悟，这将伴随着我今后的成长与进步。

一天实习的心得体会实用篇七

法院实习是法学专业学生的一项必修课程，对于我们这些即将走上职业律师之路的学生来说，法院实习是一次难得的机会。然而，当我踏入法院大门的那一刻起，我才真正意识到自己即将进入一个全新的环境与岗位。每个人都戴着认真而又庄重的表情，在无声的氛围中办公，这让我不禁产生了对法院审判的严肃与庄重的理解。

第二段：师从经验丰富的法官。

作为实习生，我被法院安排在一位经验丰富的法官身边学习。第一天来到法院，我紧张而又兴奋。法官热情地接待了我，并详细介绍了法官的工作内容以及实习生在审理程序中的分工。随后，我被带进了审判厅，目睹了一个真实的庭审过程。这不仅使我对法院的审判程序有了更为深入的了解，同时也对法官的专业素养和维护公正的决心有了更高的认识。

第三段：认真仔细的案件研究。

在实习的第一天，我被法官交给了一些简单的案子进行研究。虽然这些案子看似简单，但我发现其中不乏复杂的法律问题需要解决。因此，我开始进一步研究各种相关法律法规以及相关案例，倾听法官的指导和解释。通过与法官的交流，我对案情有了更加深入的了解，并且学会了如何运用法律知识来支持、解释和辩护。

第四段：深刻感受司法公正。

法院实习的第一天，我亲身经历了一个庭审过程，深刻感受到司法公正的力量。无论原告还是被告，每个人都能在这个平等的法庭上公正地表达自己的观点，并得到法官的公正裁决。我看到了法官在案件审理中的公平与严谨，以及对每个当事人和证人的平等对待，这给予了我对司法制度的信心和敬仰。

第五段：责任与成长。

法院实习的第一天让我深刻认识到自己肩负的责任和应该承担的角色。作为实习生，我应该时刻保持认真、专注和负责任的态度。同时，我也意识到自己在法学理论上尚有许多不足之处，这对我提出了更高的要求和学习的动力。在法官的指导下，我坚信自己能够在实习期间不断学习和进步，成为一名合格的法律人。

总结：通过第一天的实习经历，我对法院的工作有了更深入的了解和认识，并对自己未来的职业道路有了更加明确的认识。我深刻感受到了司法公正的重要性以及自己在法律事务中的责任。我相信，在接下来的实习中，我能够不断学习、进步，并为维护社会公正与法律正义而努力。

一天实习的心得体会实用篇八

在实习过程中，我从技术，团队合作，专业素质等方面都有了极大的收获。从技术方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的技术要求之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：

1由于是同组合作，所以在实习程中团队精神就尤为重要，首先要拟订准确的计划，分工明确，在测量过程中我们不但要做好自己的工作，还要考虑同组人的工作，尽量要为别人带来便利。小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响实验的进度。

3业内计算必须要非常仔细，因为没一个小错误都可能导致整体的错误，误差的检验也是很重要的，一切数据都必须控制在可允许的范围内。

四等水准测量和纵断面水准测量以及场地抄平均需检查限差，超过差限一定要重新测量。

通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实习仪器的操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

一天实习的心得体会实用篇九

七个月的实习生活结束了，在这段短暂而充实的实习经历中，我不断磨练自己，在设计练习时增加实践经验，从实践生活中找出自己不足之处，虚心学习关于建筑设计绘图方面的知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累了一些自己认为的实用经验，同时，也带给了我很多值得思考的地方。其实，七个月下来，才发现自己大学三年学的知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我突然发现我的未来并不是自己想像的那么容易实现，所以我更要努力学习，马上毕业了，我要更加完善自己，去单位锻炼自己，充实每一天，要自己每一天都有新的收获，每一天都有进步!

在设计院这段时间，充分的让自己了解的更多，更全面。通过与其他同事的交流，间接的了解一些规范、控规方面的内容，以前只是在理论上研究，现在在设计院通过图纸，实际的工程去接触，别有一番味道!同时自己虽然做的是建筑室外效果图总体规划的设计，但通过与其他同事的交流，也间接的了解了一些电气设计、土建设计和水暖设计等方面的内容，也让我受益匪浅!

同时在实习的过程中，除了要对所学的理论知识进行实践之外，还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中，纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要，毕竟我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。我在建筑设计院的七个月里，我都会小心翼翼的处理我和设计院同事之间的关系，积极参加单位组织的聚餐和集体户外活动，这多少会增加我与同事之间的交流。能够在这段时间内认识到这样一批建筑设计人员，相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源;但是对于自己在交流上的不够积极主动以及他们交流的有限性，成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。

总体来说，我觉得这次在建筑设计院的实习还是很满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的最低要求：初步了解到设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的日常工作开展情况，以及认识到一些从事设计工作的结构师、设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在多次的绘制效果图的过程当中，让我加深了对设计的认识。不过令我觉得不满意的地方还有很多：在日常的交流中不够主动积极，与同事的沟通缓慢;此外，自己的电脑软件操作水平有限，再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的工作中能够完善自我，尽自己最大的能力成为能够对社会做出贡献的青年人。

一天实习的心得体会实用篇十

实习生即将结束了，在公司度过了很长时间，学到了很多有关职业能力的知识和经验。作为一名实习生，我非常感激这次经历，而在这个特殊的日子里，我想好好总结一下这次实习的经历，并分享我的心得和感受。

第二段：学到的知识和技能。

在这次实习中，我学到了很多技能和专业知识。由于我在公司担任的是文案策划相关岗位，我在实习期间大量的时间都用来撰写各种不同种类的文案，以提升自己的文案能力和创造力。我还学习了如何制定高质量工作计划，如何和不同层面的人合作，以及如何使用并操作与公司业务相关的工具和软件。这些经验和技能在我今后的职业生涯中必将大有裨益。

第三段：职业素养和态度。

除了专业技能和知识，我还从这次实习中学到了如何成为一位优秀的职场人士。经过这次实习，我明白了良好的沟通和协作能力对于成功的职业生涯是多么重要。当然，我也发现了自己应该改进的一些职业素养，如牢记承诺、时刻保持纪律和推动事情的进展。这些将会成为我今后在工作中努力改进的方向。

第四段：感悟与收获。

通过这次实习，我收获了许多不能仅仅用知识和技能来衡量的东西。在实习期间，我交了很多新的朋友，了解了许多不同的人生故事，以及如何适应不同背景、个性及职业选择的差异。我也明白了个人职业规划的重要性，以及如何通过培训和其他自我学习方式来不断学习和提升自己的能力。在结束这段旅程之际，我觉得更加有信心去面对将来的挑战。

第五段：结束语。

这个实习期间让我成长了许多，我感谢公司和各位领导给了我这个机会。全体同事们非常周到和友善，为了帮助我顺利度过来公司的每一天。这次实习让我明白了工作的真正含义，也让我对未来怀有信心和希望。我将积极应用这一切经验和知识，去拥抱未来，努力成为一名优秀的职场人士。

一天实习的心得体会实用篇十一

经过了持续两周的金工实习，我从中学到了很多在大学课堂上并不能学到的技能，其中包括车工、铣工、铸造、焊接、数控和钳工6个工种，还简单地了解数控机床加工技术，非常全面的了解了关于金属工艺学的基础知识。金工实习是一门实践性极强的技术基础课，它要求我们有极强的自己动手能力，还可以给我们带来非常丰富的机械知识，让我们接触到了社会上平常不能接触到的一面，增长了社会阅历，那么现在我就详细的来谈谈我的金工实习吧。

我们进行的第一个工种就是铸造，主要的形式是砂型铸造，砂型铸造是在砂型中生产铸件的铸造方法。钢、铁和大多数有色合金铸件都可用砂型铸造方法获得。由于砂型铸造所用的造型材料价廉易得，铸型制造简便，对铸件的单件生产、成批生产和大量生产均能适应，长期以来，一直是铸造生产中的基本工艺。我们在最开始，由师傅为我们讲解铸造的基础知识和操作要求，当我们看的时候，觉得非常的简单，不就是玩沙子嘛，可是当我们真正自己亲自动手的时候才发现，事情远非自己想象的那么简单，良好的砂型必须具备透气好、强度适中、耐火性强和退让性都要好的性质，仅凭一双手就做到这几点，真的是难度不小呀。在最后，清华大学金工实习部的师傅们还给了我们每人一次机会，制作了一枚专属于自己的纪念币。

接下来的工种是车工，车工是用车床加工的一种方法。车床主要用于加工各种回转表面，如内、外圆柱面，圆锥面，成形回转表面及端面等，车床还能加工螺纹面。若使用孔加工刀具(如钻头、铰刀等)，还可加工内圆表面。车工要求较高的手工操作能力,这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。最先师傅让熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀。通过师傅的讲解，我们了解了车刀的种类，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，车刀的组成和主要几何角度。我们开始自己独立实习时，虽然操作技术不怎么熟练，出来的产品都不和规格，不过经过几天的车工实习，最后还是各自独立的完成了规定的工件制造。

继续下来，焊接，师傅给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。我们还了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞；焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。

在这些实习当中，我觉得钳工是最锻炼身体的，我们的工作是制造出规格的锤子，在这个工程中，我们就使用着原始的锯子，用自己的力气切割者金属，但从中我们了解到了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测以及锯子的正确使用方法。要正确的握锉刀，锉削平面时要保持锉刀的平直运动，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。否则，磨出来的工件既不平直，纹路也不齐整，也较费时和费力。

虽然俗话说“眼见为实，耳听为虚”，但我却要说“耳听不如眼见，眼见不如动手”，世上无难事只怕有心人，经过这次金工实习，我会在以后的学习中以动手为重点，什么事都身体躬行，这样才能更好地掌握技能，为社会做贡献。

一天实习的心得体会实用篇十二

工作业绩：

本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、四条线和fqc线的投产准备工作（主要是设备的安装与调试，投产新产品的试生产）工作心得：

本人从开始工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

4、团结协作，善于沟通。

团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！

时间过的真快，转眼间，在璨宇光学有限公司的实习马上要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐。同事。领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

二门诊的一周很快就过去了，这七天里，我对社区医院的环境有了一个粗略的印象，也让我有了一些思考。

大概是受小的时候家属区里的医务室的温馨环境的影响，我一直在心中保留着做一个社区医生的小愿望。因为我觉得社区医生有更多的时间和精力和患者的家庭形成良好的信任和情感基础，这在中国这一特定的环境下，非常有助于提高患者的就医依从性。门诊的患者每天来来去去，其中有很多患者，不过是走马观花的看医生，并没有好的依从性，这一点对于中国广大的慢性病患者是非常不好的；还有一些患者对于医生有着强烈的不信任感，这与现在的医疗大环境不无关系，但也与医生因为自身工作繁忙，没有时间和精力与患者进行良好的沟通有关。对于这两点问题，我一直认为，有责任感和医术高超的社区医生是一种解决问题的方法。

在社区门诊的这些天，让我对这一点有了更多的信心，因为我在这里收获了很多知识和感动。

二门诊的老师们，学识都很渊博，很受患者尊重。这也是我很喜欢全科医生的一点，他们看上去都亲切而低调，但他们却是有着大医院专科医生不能小觑的广博的知识，看似信手拈来的功夫，却是患者就诊的第一道守护者。虽然看每个病人的时间还是有限，但是他们还是比专科医生多了一份热情和亲切，对患者的教育和指导也要多一些。尤其是很多患者已经在大医院就过医，他们在二门诊开药的同时，医生们也不错过任何宣教的机会，这一点，使我更加坚信，也许大医院的医生对于最新的知识有着更深入的了解，用药更有把握，但是社区医生在患者教育这方面所起的作用是绝不亚于他们的。

很遗憾，给我安排入户的那天并没有入户，所以我失去了一次很好的深入了解社区医生工作的机会。但是那天在儿童保健的智力筛查门诊，我还是更加深刻的感受到了社区医生在患者的基础保健工作中的不可替代的重要作用，也让我回忆起了小时候在家属区里医务室里疫苗接种或是看病的温馨经历。可以想见，入户这种更加体贴周到的医疗行为，对于很多医疗观念比较淡薄的患者的母婴健康保障是非常有必要的。

当然二门诊有很多好处，我还是感受到了一些不得不面对的问题。总体上，二门诊还是北医三院的一部分，所以综合水平是很好的，这带来了很多除了一万五千人的社区居民以外的临近的社区患者。虽然很多患者在家门口就能看上病，十分方便，但是如此庞大的患者群体，每个诊室还是门庭若市，患者还是要等待，医生们也是很忙碌，每个病人获得的时间并没有比大医院多上多少，医生们与患者也并不是特别熟悉，对患者的宣教也不是特别有效，这一点让我觉得还是有点小遗憾的。但是这个也许是国内现在医疗条件不均衡下的必然产物，所有好的医院都是人山人海，二门诊也不除外。依托着三院的强大的支持，二门诊的医生们有了较好的再教育的条件，但是相对于大医院的专科医生，他们还是少了许多参加高水平研讨会和国际会议等高水平的学习机会。所以在治疗上，很可能会有一些与专科医生不同的治疗意见，这点不仅会不利于患者的治疗，也不利于全科医生自己的成长。与此相应的，在这个化验检查对高精医疗检验仪器高度依赖的时代，社区医院与大医院也有一定差距，这个也是限制社区医院的诊疗范围的一个因素吧。

新的医疗改革正在进行，我这短短一周的实习感受使我相信，社区医院作为医改的重要环节，会越来越受到重视，获得越来越多的医疗资源，发挥越来越大的作用。

一天实习的心得体会实用篇十三

作为一名大学生，实习是我们走向职场的大门。一天的实习时间虽然短暂，但是能够对未来的职业发展产生深远的影响。我有幸参加了一家公司的一日实习，心中充满着期待和紧张。下面，我想分享我在这天实习中的心得体会。

第一段:体验工作节奏爆炸头。

在实习的第一天，我首先发现了工作的节奏。公司在早上九点钟准时开始上班，几位主管对每个实习生进行了简单的安排，并分配了工作任务。习惯了学校轻松自由的生活，突然间要和同事们并肩作战，实现任务的完成确实需要一定的时间来适应。过了一个上午，我已经感到精疲力尽，但身边的工作人员却依然精神饱满。

第二段:实践获得专业技能。

作为一个学计算机的学生，在实习中掌握更多的专业技能是我的目标。实习期间，我有幸与一名高级软件开发人员合作，从他那里学到了一些很有用的技巧。他对我耐心地进行指导，让我从浅入深地了解到了软件开发的整个过程。他用生动的案例让我更进一步地了解软件开发的专业知识，这些是从课本上学不到的实际经验。

第三段:培养协作能力。

在实习中，我遇到了一些难题，这些难题需要和同事们合作才能解决。好在公司的同事们非常友好，他们总是非常热心地帮助我解决问题。我体验到了真正的团队合作，在合作中我学会了尊重他人的意见，更加关注团队的整体利益。

第四段:珍惜时间意识。

时间对于每个人都是非常宝贵的，时间的浪费往往会导致工作的不顺利。在实习中，我真正意识到了时间管理的重要性。我学会了规划工作的时间，并在规定的时间内完成了工作任务，提高工作效率，避免浪费时间。如果我能够更好地管理好我的时间，那么我的事业发展会更为顺利。

第五段:总结与反思。

在这一天的实习中，我学到了很多新知识，交了不少志同道合的朋友。这段经历对我的职业道路有深远的影响，让我更加确信我所选择的专业道路。这次实习让我认识到了自己的不足之处，同时也让我更加了解自己的优势。我会珍惜这次实习机会，不断努力提高自己的能力，做出更大的成绩。

总之，这次实习的经历让我获益匪浅。我通过这次经历了解到了职场的真实面貌，同时也更加了解了自己在职场上需要拥有的一些素质。未来的路还很长，我会继续努力，为自己的事业发展打下坚实的基础。

一天实习的心得体会实用篇十四

每个人在成长过程中都会经历实习，它不只是为了增加经验，更是为了让我们更好地适应职场环境。本文将分享我在一家公司实习的心得体会，希望能给大家带来一些启示。

第二段：熟悉公司文化。

进入一家公司，第一步便是要了解公司文化。我通过与同事聊天和观察，了解到公司注重员工的团队合作和自主学习能力。为了更好地融入公司文化，我努力学习团队合作和自主学习的方法，多与同事交流讨论，最终成功地融入公司文化。

第三段：任务与执行。

在实习期间，公司会安排给我们一些任务，我们需要按照公司要求完成。在任务执行的过程中，我深刻地认识到一个好的任务执行，需要做好规划、分配任务、协作完成及以反馈作为改进思路。通过这些，我不仅完成了任务，也获得了成就感和提升自己的能力。

第四段：面对困难。

在实习期间，同事给我的任务难度很高，让我感到非常困难。但是，我深知只要有毅力就一定会成功，于是我调整了心态，积极学习、动手实践，最终克服了困难，达到了我们预期的目标。

第五段：总结。

通过这次实习，我更加深入地了解了自己的优势和不足。实习让我意识到要更加努力学习，提高自己的能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。我也意识到，在职业生涯中无论遇到什么样的困难和挫折，只要心怀坚定的信念和毅力，一定可以战胜任何困难。