中华三建培训心得体会及感悟 中华三建培训心得体会及感悟怎么写(五篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新中华三建培训心得体会及感悟一

大家好!

一个曾经饱受磨难被受屈辱的国家，一个拥有团结友爱，和睦共处的民族，一个具有5020xx年灿烂文明、历史悠久的文化，有谁不能告诉大家她是谁，我们可以毫无疑问，理直气壮的对大家说，她仍是四大文明古国之一我们的祖国，我们一直青睐的母亲——中国。

读《中国历史》犹如倾听动人如弦的歌曲又似沐浴温馨柔和的春光。

当看到长期工作在第一线，兢兢业业，为我国第一颗氢弹的成功试制和爆炸做出卓越的邓稼先时，我就会情不自禁的赞叹!作为21世纪的青少年，有谁可以做到邓爷爷那样，放弃美国的物理博士学位，为了报效祖国，功夫不负有心人，终于经过20xx年的奋斗，发明了原子弹，因此被誉为中国的“两弹元勋”。

朋友们是否还记得1983年春，取得了抗战以来最大的一次战役性胜利的台儿庄战役。在国民政府第四战区司令长官李宗仁的指挥下经过极其艰苦的战斗，歼敌1万余人，战士们的团结一致，抱定“有敌无我，有我无敌”的决心与敌人激战，最终大获全胜。

因为有毛主席思想、邓小平理论、列宁的马克思主义、爱国的邓稼先、英勇的李宗仁……所以才会有今天的美好生活。我爱我的祖国她独特的魅力深深的吸引了我，使我陶醉在她的怀抱里，她像妈妈一样，无法阻挡我对她的爱，无法将我身边夺走，她成为我生命的一部分，离开他我将无法生存，我真的想大声呼喊：“祖国我爱你，是你让我享受到天伦之乐，因此我非常感谢你，我的祖国”。

爱我中华 付贺 600字

最新中华三建培训心得体会及感悟二

老师们、同学们早上好。我今天演讲的题目是《承继传统美德 弘扬民族精神》。《周易·大传》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁们在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德 弘扬民族精神，我们义不容辞。我从以下几个方面与同学讲讲。

一、爱国、气节

列宁说：“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”只有知之深才能爱之切。孟子提出的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，可以说是集中地体现了中华民族气节。古往今来 ，多少仁人志士为维护祖国的荣誉和民族的尊严，在爱国和气节方面为后人作出了榜样。 诸如卓有见识的林则徐，血染吴淞口的陈化成，维新被杀的谭嗣同，推翻帝制的孙中山，横眉冷对的鲁迅，抗日献身的张自忠，以及无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族爱国精神，他们是中华民族之魂。浩然正气是中华民族几千年来历久不衰执着追求的完美精神气质。南宋文天祥的述志诗《正气歌》以其浩然正气与南宋朝廷苟且偷安的“邪气”斗，与元统治者的威胁利诱“邪气”斗，“留取丹心照汗青”。共产主义者李大钊“要为人间留正气”，大义凛然牺牲在张作霖的屠刀下。著名诗人朱自清临终前虽贫病交加，也以其浩然正气饿死不领美国粮……“祖国再穷，我也要为她奋斗，为她服务。”这是一切爱国科学家的心声。 国外科学家纷纷回归祖国，要为新中国贡献自己的智慧和力量。钱学森面对美国方面的关押、软禁、监视，毫不动摇;华罗庚放弃在美国被重金聘用的工作;李四光谢绝英国老师让他攻下博士学位再回国的劝告……以上种种爱国、气节的实例，渗透着中华民族的优良传统，她是中华民族的精神所在。然而在中华历史上面对物质世界的诱惑及权势的威迫，小则卖友求荣，大则卖国求贵也大有人在。这就要求我们时时刻刻都要以祖国和民族利益为重，爱国主义不可丢，民族气节不可无。

二. 奋发、立志

一个人，一个民族，一个国家要立于不败之地，必须要有奋发向上的精神，而立志又决定了一个人，一个民族，一个国家在前进道路上的努力方向。“斫梓染丝，功在初化”说明一个人的成长与其少年时代有密切联系，历史上少年大志者不乏其人。一代伟人毛泽东在前去广州革命根据地，途经长沙写下的《沁园春·长沙》 ，其中“问苍茫大地，谁主沉浮?”表现出毛泽东以天下为己任的豪情壮志，并为之奋斗终身。十九岁的周恩来所作《大江歌罢掉头东》也体现了他改造旧中国的远大志向。可谓少年壮志凌云。

当个人、民族、国家处于逆境时更应奋发立志。司马迁曾总结：“……文王拘而演《周易》，仲尼厄而作 《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不违迁蜀，世传 《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”这些是发愤立志的最好例子。“卧薪尝胆”的故事更显现了从逆境中走出来的可贵精神。迭经优患的中华民族始终坚强地屹立于世界之林，“卧薪尝胆”的志向，多难兴邦的信念，坚韧不拔的精神起了多大的激励作用啊!

有志者事竟成。但这志唯有以天下百姓，以国家民族为出发点、为归属，才符合传统的民族精神，才能宏大高尚。奋发立志既要从大处着眼，更要从小处着手，从自我做起，一步一个脚印，在人生途中不断地砥砺操行，完成大志。这就要求我们胸怀鸿鹄之志，中流击水，奋发图强。

三. 改革、创新

中华民族虽遭受过外族的入侵和列强的蹂躏，但她却是四大文明古国中唯一能保持自己民族立于不败之地的伟大民族。原因很多，其中与中华民族跟随时代潮流、勇于改革创新的传统美德是分不开的。

被誉为“中国十一世纪改革家”的王安石，面对北宋中期以来积贫积弱的现状，大胆提出“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”，与中国封建社会儒家正统思想是何等的针锋相对。王安石这种反对守旧，勇于进取的思想及大胆变法、勇往直前的精神，使他大大领先于时代，为后人推崇和尊敬。

中华民族同时又是一个善于不断吸取其他民族、国家先进文化，勇于创新的一个民族。近代的林则徐从中国反侵略战争和国际交往的需要出发，组织翻译整理成《四洲志》，成为我国近代第一部比较系统的世界地理书籍。策划海防时也先着手调查西方情况，这对打破长期以来中国人对外部世界的封闭愚昧状态，为中国人认识世界和学习西方长技，迈出了坚实一步。直至陈独秀开创的新文化运动，学习西方“民主”和“科学”;李大钊宣传介绍十月革命和马克思主义;毛泽东把马列主义原理同中国革命实践相结合，开创了农村包围城市，最后夺取全国胜利之路，都 体现了中华民族改革、创新的优良传统。历史告诉我们，要提高中华民族的素质，既离不开生养、哺育我们的这块黄土地，也离不开及时吸取世界其他民族的先进文化。这就要求我们锐意进取，敢于和善于改革创新。

四. 勤学、好问

中华民族文化遗产极为丰富，这与古人的勤学是分不开的。锥刺股是先秦纵横家苏秦好学的故事。苏秦为吸取广博知识，夜以继日发愤苦读，当困乏时，以锥子刺腿，用来振奋精神，坚持学习。 杜甫的“读书破万卷，下笔如有神”，苏轼的“退笔如山未足珍，读书万卷始通神”，都说明勤学的道理。

读书光好学还不够，还需善疑好问。孔子从小入太庙“每事问”。他主张“疑思问”，“不耻下问”。荀子把“不知则问”和“不能则学”相提并论。王充更是“智能之上，不学不行，不问不知”。他们都把学和问联在一起。不学不问怎能成为学问家，学贵在问，这样才能有所提高，有所超越。

由此看来，勤学好问对我们中学生来说是尤为重要的。这就要求我们在学习中多思考，大胆质疑，逐步形成勤学好问的良好品德。

五. 勤俭、廉正

勤俭、廉正是中华民族的传统美德。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。汉唐时期的文景之治、贞观之治的勤政、勤俭带来了国力的强盛、经济的繁荣，与前朝秦隋的穷奢极欲导致覆亡形成了强烈的对比。古人云：“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶”，表明中华民族对勤俭与奢侈鲜明的善恶态度。

不为金钱或物质所惑，不为权势所动，终身保持廉洁、清正的节操，这就是廉正。明北京保卫战中的于谦，“要留清白在人间”。他为人间留下了两种清白，其一是为民族为国家不计个人安危的“清白”之心;其二是平时严于操守，廉正不苟的“清白”之风。由于北京保卫战有功，他受到赏赐还加官进爵，但都被他坚决推辞，后遭谗陷抄家时却是家徒四壁。于谦的一身正气，两袖清风，不仅赢得世人崇敬，于今天也深有启迪。从他身上可以看到中华民族传统的勤俭、廉正美德得到升华。

作为优良的道德传统，勤俭和廉正在今天更要发扬光大。这就要求我们从一点一滴中学会勤俭，培养廉正的美德。

六. 敬长、知礼

敬长也是中华民族的传统美德。李大钊曾说过：“……我不主张儿子对自己行孝 ，可是我疼爱自己的老人，因为他抚养了我，教育了我，为我付出过很大的心血，疼爱自己的老人这是人之常情 ”。而今天敬长传统美德更应提倡和发扬，这是现代社会公民应有的风范。

中华民族自古以来就有知书达礼的传统美德。“虚左以待”“程门立雪”“三顾茅庐” 等等以礼相待的成语和典故，在历史上广为传诵，深刻反映了这一点。知礼，讲礼，对人彬彬有礼，体现了对他人的尊重，是保持人们正常关系的准则。知礼讲礼的人大多以他人为重，以社会为重。能真诚待人也正是一个人高尚情操的表现。试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退 ，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，形成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。

同学们，承继传统美德 弘扬民族精神，让我们为拥有一座美丽的精神家园而自豪，让我们的心灵永远在这里栖息、成长，让我们的生命焕发美德和精神的光彩，让我们每一个人都文明、高雅、有气度、有风范!

最新中华三建培训心得体会及感悟三

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!今天我演讲的题目是《勿忘国耻，振兴中华》!

历史的洪钟开始倒转，几百年前的画面隐隐约约的浮现在我们眼前。

早在几百年前，解放战争还没有取得胜利，日本人还在我们中国的领地上横行霸道!烧、杀、抢、夺,丧尽天良的事情他们都做了。原本中国是怎样一个神圣的国家呀?一个充满古老气息的国家，一个充满艺术气息的国家。可是，因为日、美、英、法、葡萄牙等国家在这里横行霸道，不仅让中国的历史蒙上了耻辱的面纱，还把我们的宝贝都抢了过去，不能抢走的宁可毁掉也不让我们拥有。分明是我们中国的领土，可是可恨的侵略者不仅强行租用，还让我们给他们钱财;并且在我国的领土上强行签订了许多不平等条约，如《马关条约》、《辛丑条约》、《南京条约》等。

我国以前还有一座举世闻名的皇家大园林——圆明园，圆明园里有许许多多的奇珍异宝。可英法联军进入北京后，把园内能拿走的全拿走，不能拿走的就用大车运，运也运不走的竟然都给毁了。这些还不够惨忍，最后，可恨的英法联军竟然还放火烧了圆明园。就这样，如此珍贵的文化遗产毁于一旦!

外国侵略者不仅在中国强取豪夺，还在人格上侮辱中国人，说中国人是东亚病夫。甚至在日本统领时期，他们都不准我们吃大米，只因为我们是中国人。

这就是侵略者的残忍;这就是侵略者带给我们的耻辱!

历史告诉我们——落后就要挨打!

如果想要振兴中华，我们就要加倍努力，让我们用行动来告诉全世界——我们中国人不是任人宰割的羔羊，而是龙腾虎跃的雄狮!

我的演讲结束了，谢谢大家!

最新中华三建培训心得体会及感悟四

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

当丰收的喜悦挂上老农的眉梢，当金秋的骄阳洒向广袤的土地。在这丹桂飘香的季节，我们怀着无比喜悦的心情迎来了祖国母亲六十周岁的华诞。作为中华儿女，不管身在何地，都为祖国母亲送上深深的祝福。六十年风雨征程，一路风雨一路行。六十年沧桑巨变，一路坎坷一路歌。今天，我们欢聚一堂，共同庆祝祖国母亲六十周岁的生日。

回顾祖国走过的六十年，我们感慨万千。心中激荡起一阵阵涟漪，耳边响起一曲曲动人的旋律。六十年来，祖国大地发生了怎样天翻地覆的变化。从1949年10月1日天安门城楼上的世纪宣言，中国人民从此摆脱的帝国主义封建主义资本主义三座大山的压迫。中华民族终于不再忍受屈辱和苦难。从此开始了独立民主的新征程。中华民族站起来了，就在那个难忘的秋天，就在那个旭日东升的清晨，就在全世界人民的瞩目中，就在世界的东方亚洲。从忍受欺凌到独立，从独立再到富强。在列强虎视眈眈的觊觎下，中华民族发愤图强奉献独立自主的外交政策。不卑不亢的屹立于世界东方。

正所谓前车之鉴，后车之师。“落后就要挨打”。先烈们用鲜血和生命换来的教训让我们刻骨铭心。为了摆脱建国后一穷二白的局面，我们在成长的道路上探索着，拼搏着。弯路走完了就是康庄大道，中华民族的伟大之处就是能够自省后不断改革完善。1964年在经过无数次实验后中国第一颗原子弹爆炸成功。中国成为世界上第三个拥有原子弹的国家。这一成就向世界宣布昔日的东亚病夫已经不存在，今天的中国是一条等待腾飞的巨龙。

时光飞逝，有如白驹过隙。转眼来到了1978年。改革开放的春风吹遍祖国的大江南北，一个个经济特区，经济技术开发区如一雨后春笋般崛起。中国从此由独立走向了富强。1979年的春天来的格外早，春风抚摸着大地，阳光沐浴着四野，冰雪融化了。一位老人站在祖国的南海边规划着中国以后的路给怎么走，这是一张世纪蓝图，就是这张世纪蓝图，犹如雪中送炭般在中华民族发展的关键时刻为我们送来了指引前进方向的明灯。正是靠着它的指引中国走出亚洲，走向世界。

香港回归，澳门回归见证了中国的强大，同时也洗雪了被列强侵占的屈辱历史。一首简单的七子之歌唱出了浓浓的中华情，深深的爱国意。中华民族又在和平统一的道路上迈出了里程碑式的一步。春华秋实，光阴变迁。多少中国人前仆后继，风雨兼程，为祖国的强大贡献了自己的一生。多少汗与血的交织，多少泪与恨的交融，换来今天的强大。当20xx年奥运会的钟声在北京的上空敲响，所有的中华儿女无不欢欣鼓舞，骄傲自豪。大海奔腾，大河浩荡，一缕春风掠过960万平方千米的土地，掠过每个中国人的脸夹。一个世纪的梦想，多少先辈们为此耗尽了一生。多少人为此从风华正茂的青年变成鬓已成霜老者。中国的奥运梦，中国人的奥运梦终于在此刻有了一个圆满的句号。

“千淘万漉虽辛苦，吹进黄沙始到金”历史的洪流中，中华民族以不凡的毅力和勇气，在时代的风口浪尖挥舞着弄潮人的巨手，以千百年来的华夏文明构建起今天的和谐中国，和谐社会。又是一年金秋到，繁花依旧笑秋风。在这花潮似海，欢天喜地的时刻，请允许我仅以儿女的身份向祖国母亲说一声：祖国，我爱你!

最新中华三建培训心得体会及感悟五

培育和弘扬社会主义核心价值观，是深入推进中国特色社会主义伟大事业、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略任务。党的提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。这24个字，是社会主义核心价值观的基本内容，为培育和践行社会主义核心价值观提供了基本遵循。

一、 中华传统美德的基本内容

我国是世界上文明发达的最早国家之一， 素以“崇尚道德”“文明古国”“礼仪之邦”著称于世。中华传统道德以儒家道德思想为主体，包容开放、兼收并蓄，包括了道、墨、法、释等各家思想，内容丰富，博大精深。对于中华传统美德，我们可以从家庭、社会、国家、世界、自然等方面来概括提炼。

在家庭方面，强调尊老爱幼、父慈子孝、长幼有序、夫妻恩爱、兄友弟恭，崇尚“百善孝为先”“家和万事兴”等等;

在社会方面，强调诚实守信、互助友爱、与人为善、成人之美、社会和谐，崇尚“己所不欲，勿施于人”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”等等;

在国家方面，强调国家和民族大义、为政清正廉洁、亲民爱民，崇尚“天下为公”“精忠报国”“为政以德”等等;

在世界方面，强调民族之间要睦邻友好、以德服人、爱好和平，注重民族气节，崇尚“天下一家”“协和万邦”“和为贵”等等。

在自然方面，强调敬畏自然、向自然学习、人与自然要和谐相处，崇尚“天人合一”“道法自然”等等。

对到中华传统美德，我们既要看到其阶段性的一面，又要看到其公共性的一面，要适应社会发展的变化和时代精神的进步，去其糟粕，取其精华，进行创造性的转化，赋予新的时代内涵，做到“古为今用”。

二、 中国共产党对中华传统美德的继承和弘扬

我们党既是马克思主义的传承者、弘扬者，也是中华传统美德的传承者和弘扬者。早在《新民主主义论》中，毛泽东同志就指出：“中国的长期封建社会中，创造了灿烂的古代文化。清理古代文化的发展过程，剔除其封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族新文化、提高民族自信心的必要条件。”

党的以来，以同志为的党中央高度重视继承和弘扬中华传统美德。在多个重要场合反复强调，要传承民族五千多年文明发展，继承和弘扬中华优秀传统文化，弘扬传统美德，弘扬时代新风，振奋民族精神。把弘扬中华传统美德推进到了一个新高度。

三、培育和弘扬社会主义核心价值观、弘扬中华传统美德要研究解决的重大问题

当前，我国正处于全面深化改革的关键时期。与此同时，人们的思想意识、道德观念、价值取向也必将经历一个深刻嬗变的过程。可以说，培育和弘扬社会主义核心价值观、弘扬中华传统美德具有极强的针对性和紧迫性。

具体来说，要处理好五个方面的关系：

1.正确处理弘扬中华传统美德与社会主义道德建设的关系。社会主义道德是与我国社会主义经济基础相适应的上层建筑。在我国现阶段，既要充分发挥社会主义道德的主导作用，又要大力发挥共产主义道德的引领作用和积极作用。

2.正确处理弘扬中华传统美德与社会主义市场经济的关系。作为上层建筑，传统美德应适应社会主义市场经济条件下确立起来的思想观念、价值标准和道德要求，摈弃不符合社会主义市场经济的道德理念、道德准则和道德规范，并注入新的道德要素。

3.正确处理以德治国与依法治国的关系。弘扬中华传统美德，应与社会主义法律体系相协调，其核心原则、基本要求和主要内容均应反映法律规范的基本精神，在价值原则和调控方向上，应与法律规范保持一致。

4.正确处理批判与继承的关系。民族文化和民族道德是一个民族区别与其他民族的独特标识，我们要大力加强对中华优秀传统文化和传统美德的挖掘和阐发，努力实现中华传统美德的创造性转化、创造性发展。

5.正确处理弘扬中华传统美德与借鉴人类文明成果的关系。世界各种道德文明在相互激荡中取长补短，在求同存异中共同发展，这是道德发展的基本规律。中华民族是一个兼容并蓄、海纳百川的民族，在漫长的历史进程中，不断学习他人的好东西，把他人的好东西化成我们自己的东西，形成了鲜明的中华民族特色。

四、弘扬中华传统美德，积极培育和践行社会主义核心价值观

中央办公厅印发的《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》(以下简称《意见》)指出，各级党委和政府要充分认识培育和践行社会主义核心价值观的重要性，把这项任务摆上重要位置，把握方向，制定政策，营造环境，切实负起政治责任和领导责任。

一是要切实把培育和弘扬社会主义核心价值观作为全社会思想道德建设的重要任务。我们要以高度的思想自觉和行动自觉抓好《意见》的贯彻落实。要把社会主义核心价值观要求体现到经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设各领域。

二要注重从中华优秀传统文化和中华传统美德中充分吸取营养。中华传统美德是中华文化精髓，蕴含着丰富的思想道德资源。要认真汲取中华传统文化的思想精华和道德精髓，增强文化自信和价值观自信，结合时代要求加以延伸阐发，彰显当代中国价值观念的深厚价值底蕴。

三是党员干部要带头模范践行社会主义核心价值观。党员干部要培养正确的世界观、人生观、价值观，形成正确的立场、观点、方法，坚定实现社会主义现代化和中华民族伟大复兴中国梦的共同理想，确立符合时代和社会发展要求的当代中国价值观，形成正确的价值指向和价值标准。

四要在全社会抓好教育、渗透、熏陶、践行等环节。积极培育和践行社会主义核心价值观，要在全社会大力加强社会主义核心价值观宣传教育，把培育和践行社会主义核心价值观融入国民教育全过程，落实到经济发展实践和社会治理之中。

五是要使国家和社会的制度设计逐步与社会主义核心价值观的基本要求相符合。凡与社会主义核心价值观不相符的既定经济制度、政治制度和公共政策，要下大力气修改，或逐步取缔;新制度新政策的制定要经过广泛讨论、充分论证，做到基本符合核心价值观的起码要求才予以实施。

六是要高度重视和充分发挥网络的引导作用。要充分发挥新闻媒体的主渠道作用，让不同类型的文化产品、文化服务和文化活动成为弘扬中华传统美德的生动载体，要注重大力建设弘扬中华传统美德的网上传播阵地。新技术、新媒体的广泛应用为弘扬中华传统美德提供了巨大契机和新的广阔空间。