中华三建培训心得体会如何写 中建三局培训心得(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于中华三建培训心得体会如何写一

中国历史传统文化，经过五千年的时间长河的积累沉淀，已经是十分之多了。中国的传统文化；传统民间艺术；传统节日等，可是，我最喜欢的有两样，一是节日，二是道德。

节日，这个词语对我们华夏儿女来说十分熟悉，因为一年四季都有许多的节日、例如传统节日有：春节、元宵节、重阳节等。春节是我最喜欢的节日，因为它是能够让所有的亲人团聚，也是拥有重要意义的节日。春节俗称过年。每年过年，每家每户都会吃团年饭，大街上都是人山人海，每个店铺旁边都挂满了红红的灯笼，彩旗飘扬，所有的小朋友都穿上了漂亮的新衣服，大人们的脸上露出幸福的微笑，眼睛里包含着浓浓的关爱之意，这时，在广场上每个人都会拿出许多的烟花、鞭炮来放。在晚上时，一齐冲上深黑的天空，迸发出五颜六色的光彩，犹如彩虹般美丽。好看极了。

到了晚上8点春节联欢晚会开始了，人们坐在电视前观看。

春节刚过，迎来的就是中国的传统节日元宵节，在每年的正月十五，这一天人们会、吃元宵，猜灯谜。还会到公园里观礼。重阳节，是农历九月九日，对于这个中国的古老传统佳节，还让我想到了一首诗，一首对他乡兄弟思念的感情诗。那是唐朝时期王维的诗：

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

每当是重阳节时，就会想起王维那种思念他乡亲人、兄弟的情景，让我也不禁地感伤起来。中国的传统节日何其之多，每一个都有故事，述说了节日的来源。每个节日都是我们中华民族的瑰宝，它阐述了中华民族古人的智慧结晶。可是，现代又有多少人能够完整的记住这些节日了。

每个人都差不多都觉得中国的节日低俗、无趣，只明白盲目的追求外国的节日。例如圣诞节、愚人节、情人节等，可是在他们心中是不是有想过，自我是不是中国人，是否能忘本。或许在他们心中已经没有心里的那份坚持，对于中国五千年文化历史的坚持，只明白一眛的效仿别人，反而舍弃了对于自我的民族来说重要的东西—文化。当然，不是必须要抵制外国文化，只要我们能够取其精华，弃其糟耙，为自我所用，这是能够的，能够让我们借鉴他人的长处，来弥补己身的不足，让我们的传统文化变得更加完美。

道德是一个底线，提醒我们做人的道理。我们人类为什么站在食物链顶端，就是我们心中有那份道德。

学习争先虽重要，礼貌礼貌也要好。

学校规定都遵守，见到教师要礼貌。

同学之间相友爱，友谊小手锁的牢。

爱护动物放心上，树立新风我做到。

这是一首礼貌礼貌歌。

礼貌就是中国传统文化之一。它的意义是：人与人之间和睦相处意念和行为，是言谈举止对别人的尊重与友好的体现。现代社会的各行各业之间都离不开礼貌这个词语。它代表了一个人的涵养标准，品性等。一个好的礼貌态度，留下的感觉是不一样的。在小时候，父母总是说见到人必须要叫。小时候的我天真烂漫，很听父母的话，一见到认识的人就会叫个不停，什么叔叔阿姨啊，姑父姑母啊。

此刻的我已经是一个高二的学生了，此刻的我已经变得不爱叫人了。仅有在父母的逼迫下才会开口叫人，一般的时候也就会见到熟人才叫一声，这还是老妈一向在我耳边唠叨的缘故，这是礼貌问题。要做一个有礼貌的好孩子。在学校教师教导我们要守礼貌懂知识，见到教师要问好，遇到熟人也要打招呼，要做一个乖孩子。要时刻牢记自我是一名学生，好好学习，天天向上。可是此刻的我，总觉得自我是一个小大人了，嘴边一向挂着叔叔、阿姨什么的，会被我自我得朋友、同学笑话，会觉得自我仍然是一个长不大的小孩子。这也是现代社会上青少年的通病。中国现代社会科技飞速发展，各种商品日益更新。可是，很多东西已经在人们的心中失去。

可是，有好就有坏，人也有好人，比如说：“感动中国十大人物”“两弹一星邓稼先”这些都是中国人的榜样。为什么他们都会被很多的人牢记，就是因为他们心中有对祖国的热爱和心中的坚持。正是因为这份心他们能够做出让人敬佩的事，克服困难取得成功。

从他们的身心上我学习到了一些十分可贵的东西—谦虚、待人友善，更是有着自我的道德底线。时刻要求自我做到心中的最好。中国的传统文化有很多，可是礼貌是我们每个人必须具备的，它代表了我们中华民族的国民精神，代表了中国人的自豪！

礼貌不用花钱，却能赢得一切，礼貌能使有礼貌的人喜悦，也是那些受人礼貌相待的人喜悦！让我们行动起来，做一个有礼貌的人，来继续传承中华的传统美德。

对于中华三建培训心得体会如何写二

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

近读《祖国在我心中》一书，我感悟到：中华民族五千年的悠久历史，源远流长着传统美德，深植于民族意识、民族性格和民族气慨之中。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸怀，“出污泥而不染”的高风亮节，以俭为本，以节理事的质朴之风，“己知不欲，勿施于人”的修身品行，历久弥新、世代相传。这些历史积淀下来的民族道德的根脉，博大精深，丰富多彩，我们必须发扬光大。

天下兴亡，匹夫有责。华夏之地，历来崇尚公而忘家，精忠报国，无数仁人志士以天下为己任，以报国为追求，在民族危亡之际，总是挺身而出，“我以我血荐轩辕”。大禹治水十三年，一心为民解灾难;霍去病“匈奴未灭，何以家为”;戚继光“封侯非我意，但愿海波平”;林则徐“荀利国家生死以，岂因福避避趋之”。这种关心国家命运，心系民族危亡的可贵品质，有口皆碑，流芳百世。

威武不屈，贫贱不移。炎黄子孙，重气节。讲立身，脊梁直，骨头硬，浩然正气之士灿若群星，他们立身做人光明磊落，对国家民族忠心耿耿。战国时的屈原、汉代的苏武、宋朝的文天被祥等，生活富裕时不骄奢淫逸，生活贫寒时不动摇志向，强暴面前不屈膝变节，留下了“时穷节乃见，一一垂丹青”的民族风骨，为历代人民所敬仰。

吃苦耐劳，艰苦奋斗。中华民族的生存环境一直是严酷的。祖先们不屈不挠，艰辛创业，用勤劳的汗水，改造山河，建设家园，发展文明，铸就了不向困难低头、舍得吃苦耐劳的民族传统。“大禹治水”、“愚公移山”的开拓精神，“苦其心志，劳其筋骨”的砥砺之志，千年来一直为人们所赞美、崇尚和仿效。

诚实守信，言行一致。我国劳动人民历来崇尚忠诚老实，言行一致，实事求是。凡事恪守信约，履行诺言，说到做到，言而有信，以至今天人们仍以“诚实贵如珠宝，守信乃人民之珍”，“言必信，行必果”等谚语、格言，当作处世、修身的根本。

勤学求索，自强不息。世代流传的头悬梁，锥刺股，“三更灯火五更鸡”的苦读故事，张衡艰辛创制地动仪，祖冲之倾注毕生心血计算圆周率，司马迁发愤60年著《史记》，不都是我国人民勤奋学习、刻苦攻关、坚忍不拔精神的体现吗?

力戒靡奢，克勤克俭。中华民族倡导清廉节俭，千百年来一直以俭为本，以朴为荣，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，十分珍惜劳动成果。“俭以养德，奢必丧志”被人们奉为生活的宝鉴。

孝敬父母，尊老爱幼。从孔子提倡“孝”开始，对父母尊重、赡养，被视为做人的起码道德;不孝，被认为是大逆不道。由孝敬父母进而推广到全社会的尊老爱幼，童叟无欺，敬老尊贤，成为衡量社会风气的重要标志。

谦和礼让，严己宽人。“满招损，谦受益”，先人后己，和睦邻里，宽厚待人，一直是我国人民在相互交往时所遵循的准则，为华夏神州赢得了“礼仪之邦”的美誉。廉颇与蔺相如将相和好，共同为国效力的故事，就是着眼大局，胸襟博大，不纠缠个人恩怨得失的典范。

助人为乐，先人后己。从古到今，中华民族一向把慷慨解襄，救人之危、解人之难当着自己的最大快乐。友人、邻里、同事之间友好相处，彼此关之，相互照顾，亲密和谐。“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”的处世哲学，历来受到人们的唾弃。

尚德重义，厚德载物。古人强调立身做人“品德为先”、“道义为上”，认为美好的品德能够容纳天地万物，信奉“名节重泰山，利欲轻鸿毛”、“君子之交淡如水”。这种传统美德，造就了无数公而忘私、舍生取义、人格高贵的优秀人物，培育了纯朴、忠厚的民族性格。

同学们，让我们都来发扬中华民族的传统美德，为构建更加文明的祖国作出贡献吧!

谢谢大家!

对于中华三建培训心得体会如何写三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!今天我演讲的题目是“不忘国耻，振兴中华”。

中国，作为世界文明古国，她有着悠久的历史，灿烂的文化，富饶辽阔的土地，勤劳勇敢、自强不息的人民。我骄傲，我是一个中国人，我深深的爱着我的祖国!

可是，谁又能忘记共和国近代史上那一段段刻骨铭心的屈辱史!

大家一定都记得《圆明园的毁灭》这篇课文吧，作为中国人，我们永远不会忘记，1860年10月6日，英法联军入侵北京城，闯进了圆明园，这座世界上最辉煌壮丽的“万园之园”、我国园林艺术的瑰宝、劳动人民的智慧结晶，顷刻之间变成一片焦土[注: 形容遭遇火灾(或战火)，房屋全部被衩焚毁的景象。]和瓦砾，这是中国人民心中永远的痛;我们也永远不会忘记，1937年7月7日，日本帝国主义以士兵失踪为借口，发动了震惊中外的卢沟桥事变，使中国人民从此陷入

水深火热[注: 老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。]之中;我们更不会忘记，鸦片战争以来，一个又一个不平等条约，怎样使中国从一个泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊。我们会永远铭记，哪些为救国救民抛头颅、洒热血、顽强不屈、视死如归[注: 把死看得象回家一样平常。形容不怕牺牲生命。]的革命先辈。

历史告诉我们——落后就要挨打!但是，黑暗必将过去，光明终于到来。1949年10月1日，毛主席在天安门城楼上，庄严地向全世界宣告：中华人民共和国成立了!从此，我们当家作主站起来了;1979年春天，改革开放政策使我们富裕起来;1997年，东方明珠—香港重新回到祖国的怀抱;20__年，中国航天员翟志刚从“神州七号”飞船上进行了太空行走、北京成功举办了29届奥林匹克运动会，我们国家也已成为举世瞩目[注: 全世界的人都注视着。]的体育强国，彻底洗刷了“东亚病夫”的耻辱。如今，东方巨龙已经腾飞，每一个中国人都会感到无比的骄傲和自豪。

古人说过：少年兴则国兴，少年强则国强。虽然现在我们双肩稚嫩，但我们可以发奋读书，报效祖国。我深信：祖国，我深爱的祖国，你的明天一定会更加美好!让我们继承和发扬先辈们留给我们不怕困难、开拓进取的大无畏精神，“牢记国耻，振兴中华”!为中华之崛起而读书!为中华之腾飞而读书!

我的演讲完毕。谢谢!

对于中华三建培训心得体会如何写四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《爱我中华》。

每一次凝望鲜艳的五星红旗，每一次倾听雄壮的国歌，每一次回顾历史，我都有无限的感慨。我们的中华，曾经风雨，曾见彩虹。在历史的长河中，中华文化熠熠生辉;在世界的东方，中国龙屹立不倒。

曾经，侵略者肆意的践踏中华大地;曾经，无数先烈抛头颅，洒热血;曾经，在广场上，在人民的欢呼声中，第一面五星红旗冉冉升起。从汉唐盛世到闭关锁国，从闭关锁国到打开国门，从开国大典到两弹一星，从两弹一星到辽宁号入海，每个脚印都饱含着艰辛与不易。

现在，我们可以自豪的说：“爱我中华”。五千年的文化是祖国的骄傲，可如今的繁荣更使我们自豪。

我们是中华少年，是祖国的新一代。我们要像雏鹰，勇敢地飞向广阔的蓝天;我们要做栋梁，撑起一方辽阔的天地;我们更要爱我们的祖国，为中华之崛起而读书。

无论在何时，无论在何地，我们都是中华儿女，炎黄子孙。我们要抱负远大，我们要勇敢乐观，我们要自强不息，我们要顽强拼搏。

我们牢牢的铭记着：“爱我中华。”

对于中华三建培训心得体会如何写五

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家中午好!我，是来自初x，x班的-x。

我们的祖国在漫长的岁月里，孕育了长青的山川，长碧的江水，也培育出千千万万的中国人。作为一个中国人，可堪自豪的事实在是太多，太多。让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神。所以我今天演讲的题目是《中华美德颂》。

中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。

千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“文明古国”之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。文明礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。

当你向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候;当你向有困难的同学伸出援助之手的时候;当你学会向父母表达自己的一份孝心的时候;当你学会珍惜每一粒粮食的时候;当你学会“宽于待人，严于律己”的'时候;当你敢于承认自己的错误的时候;当你志存高远而又脚踏实地的时候你所做的一切，不都是在承继和弘扬中华美德和民族精神吗?

鲁迅曾说过：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡举。”所以首先要完善个人修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们拥抱文明，和美德手拉手，结伴同行!

我的演讲到此结束，

谢谢大家!

对于中华三建培训心得体会如何写六

尊敬的评委老师、亲爱的同学们：大家好！

我是瀑里学校五年级的石晨欣，这次能够参加“中华美德颂”演讲比赛，我感到无比的荣幸！今天我演讲的题目是《颂中华美德，做美德少年》。

中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代炎黄子孙！

“融四岁，能让梨。”孔融虽小，却懂得尊敬长辈，令我们肃然起敬；周恩来12岁时，就立下“为中华之崛起而读书”的雄伟志向，成为我们学习的楷模；在汶川大地震中，9岁的林浩，面对危险毫不畏惧，勇救两名同学，是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。

我作为一名新时代的小学生，处处以他们作为榜样，无论在校内还是在校外都力尽所能献上自己的一份微薄之力。在学校里，我勤学善思，喜欢广泛地阅读书籍，我热爱工作，甘为全校同学奉献出自己的一份爱心。在家庭中，我孝顺长辈，主动帮助父母分担家务，从来不让爸爸妈妈操心！正是这些良好的美德，我才能够深受老师的信任，同学的拥护，长辈的喜爱！

我心地善良，总是把无私的关怀带给别人。今年暑假的8月5日，我和妈妈一块儿去市第一人民医院看望生病住院的姥姥。在病房里，一位40多岁的阿姨，泪流满面，心急如焚，因为她的孩子急需输血，又一时无钱打款。看到此情此景，我毫不犹豫地说：“阿姨，我的血型正合适！我去献血吧。。”在场围观的人齐刷刷的把目光投向了我，这更坚定了我献血的决心，“妈妈，让我去吧！”“妈妈，让我去吧！”在我的再三恳求下，妈妈同意了我的决定。经过医生的检验，抽血，我成功地为那位小弟弟献了血。那位阿姨搂着我，激动地连连说道：“孩子，谢谢你，谢谢你的救命之恩啊！”……我想：只要小弟弟的病好了，才是我的欣慰啊。

同学们，当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候，当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候，当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候，当我们学会珍惜每一粒粮食的时候，当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切，不都是在传承和弘扬中华美德和民族精神吗？

敬爱的老师，亲爱的同学们同学们，我没有惊天动地的壮举，但是，我会一如既往的用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年！