即兴伴奏教学诊改心得体会和感想 即兴伴奏艺术实践总结(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想一

一、目标的明确性

目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标(一分钟演讲技巧)，另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标——使自己竞聘成功(使听众能投自己一票)。而其它类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的“模糊性”、“概括性”和不具体性。打个比方说，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争

看谁有条件来当船长。

二、内容的竞争性

在其它的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来“显示”自己的长处。即使在事迹演讲中，也忌讳毫不客气地为自己“评功摆好”。但竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、“筛选”的过程，竞聘者如果“谦虚”、“不好意思”说自己的长处，表示自己也是“一般般”，就不能战胜对手。因此演讲者必须“八仙过海，各显其能”，而“竞争性”说白了，也就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政的构想，都要尽最大可能显出“人无我有”“人有我强”“人强我新”的胜他人一筹的“优势”来，有时，甚至还要把本来是“劣势”的东西换一个角度讲成“优势”。比如，在一次竞聘厂长的演讲中，一个公众演讲技巧年轻工人在介绍自己时这样说：“我一没有党票，二没有金灿灿的大学文凭，三没有丰富的阅历，我只是一个初涉人世的二十五岁的小伙子。你们有百分之百的理由怀疑我是否能担得起化肥厂厂长的重任。然而，同志们，朋友们，请你们仔细地想想，我们化肥厂长期处于瘫痪的状态，难道是因为历届的厂长没有党票、没有文凭、没有阅历吗?”(掌声)接下来他又讲了听众心中有而口中无的改革措施，最后竟以大多数票获胜。

三、主题的集中性

所谓主题的集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。这就是说，在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点，多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。比如，在一次小学校长竞聘演讲会上，一位很有“希望”的老校长就由于谈得太面面俱到而让人产生了反感。他在介绍自己时，不仅详细介绍了自己大半生的经历，而且在说获奖情况时，把在某晚报征文比赛获纪念奖这样的与竞聘条件无关的奖励都说上，罗列了不下二十个，说得听众直笑。在说措施时，又从如何抓学生学习、体育、德育到如何开办校办工厂，从面试即兴演讲技巧如何管理教学，到如何关心教工生活，其措施几乎是“全方位”的。结果造成了立意分散，让人听了好像什么都说了，而又摸不清他到底说了些什么。对比之下，另一位年轻的女教师，就围绕“如何把学校教学水平搞上去”这一中心问题讲，讲得有情有理，头头是道，给人们留下了深刻印象，使自己竞聘成功。因此，在做竞聘演讲时，一定要“立主脑”，“减头绪”，“镜头高度聚焦”，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。

四、材料的实用性

实用性，是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争“有利”的，也就是无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的“构想”，都要从“自我”出发、从实际情况出发。竞聘演讲是“竞争”，但并非是比赛谁能“吹”，谁能用嘴皮子“甜”人。听众边听你的演讲，边在“掂量”你的“话”是否能在现实中发挥作用取得效果。比如在讲措施时，那种凭空喊“我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房”的演讲者，听众一般是不买账的。而那种发自肺腑讲实际的措施才是听众最欢迎的。

有个工人在竞聘演讲中就做到了这一点。他即兴演讲主题说：“恕我直言，我无力为你们迅速带来财富，提高你们的工资，增加你们的奖金，我能做到的只能是：第一，诚恳地倾听你们的呼声，热忱地采纳和奖励你们的合理建议，我准备成立一个由新老工人和技术人员一起参加的‘智囊团’，让大家提出优良的改革方案和科学的管理措施。第二，现在咱厂瘫痪的原因是因收不上来几百万的外欠款，我要是当了厂长，我一方面要用法律解决问题，一方面设立奖励制度，谁要是能完成任务，就奖励20%。当面点清，说话算数。第三，目前当务之急是把积压产品销出去。这就要调动全厂工人的积极性，要把专业推销员和业余的结合起来。按效益提成。第四，在扩大销路的同时，还要扩大生产，在资金短缺的情况下，我们要先拿出点资金让工厂的机器转起来，我先拿出准备给儿子娶媳妇的两万元进行集资入股。第五条，在工厂扭亏为盈之前，我先不拿工资。盈利之后，我的工资和奖金也拿全厂平均数。我当厂长只有一个心愿，那就是和全厂工人们一起，让咱们厂起死回生，扭亏为盈!如果，两年之内，不能实现这个目标，我就立即自动下台。最后，我还要说，我平生最恨的就是贪污腐败，我要是当厂长，我保证捧着一颗心来，不带半根草去，如果发现我有一分钱不干净，大家可以把我家的全部东西都拿走。”因为他所讲的都是真诚的切实可行的，所以工人们都投了他的票。

五、思路的“程序”性

思路，就是演讲者的思维脉络：“程序”是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序。竞聘演讲不像一般演讲那么“如何即兴演讲”，它除了题目和称呼外，一般分为五步：

第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。

第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。

第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水平、工作能力等

。(既要有概括的论述，又要有“降人”的论据。比如，讲自己的业务能力时，可用一些获得的成果和业绩来证明。)

第四步，提出假设自己任职后的施政措施。(这一步是重点，应该讲得具体详实，切实可行。)

第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。

当然，以上几步也只是简单的模式英语即兴演讲技巧，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式。

六、措施的条理性

演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示。除此，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。如，当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文;讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长(或乡长、厂长)，会采取什么措施呢?下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。

七、语言的“准确”性

准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业;在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”(最好把在什么时间什么范围什么奖项说得清楚明白);如涉及到数字也要尽量具体。二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

xx月xx日下午，即兴演讲思维训练。出题，2-4分钟思考，然后开讲，3分钟！

话说当时我真是一片空白。脑子不够用，思维不够快。老了。

所以，运用笨方法，将当时的思路全整理出来，不加润色，不做后期修改，只为仔细看看自己思维方面的缺点，以待提高。

人天生是软弱的。唯其软弱而犹能承担起苦难，才能显出生命的尊严。

这是第一命题，当时脑子一片空白，四分钟的思考，我写下了以下的大纲，课后整理了出来。保留思维原貌，没有润色，只为记录思维的火花！

我的思路：

帕斯卡说过：“人是一支有思想的芦苇。”

是呀，“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”个人的生命与天地与历史相比，是如此渺小和短暂。尽管我们可能有强健的肌肉，俊美的外形，但却是这个星球最伟大的生灵。因为人有着其他生灵所没有的——思想和尊严。

生命短暂，活着并能承担起人生的苦难，有尊严活才拥有生命的意义。

那么，怎样才能有尊严的活？

我认为：那便是勇于挑战生命中所有的苦难。

人生苦短，我们可能会遭遇来自身体和外在的诸多磨难苦难甚至灾难。

对此，是逃避还是勇于面对？

帕斯卡终生多病多灾，却用强大的内心，深邃的思想让其短暂的一生辉煌，在诸多领域做成了卓越的成就。

盲聋哑的海伦凯乐不愿如蝼蚁般苟延残喘毫无尊严的活着，便用强大的毅力让自己的单调的生活丰富，既完美了自己，又感动了他人。

再看看其他人吧，如林肯，如霍金，如达人秀的刘伟，又如汶川地震中的千千万万的幸存者。

我们每一个普通人也都有可能遭遇疾病，不幸，失败等苦难。

是的，生命是软弱的，自然的一阵风，一口水，一次抖动都可以轻而易举毁灭我们。但是，如果我们拥有强大的意志力，去挑战生命中的每一次苦难，去战胜苦难，活出生命的意义，实现生命的价值，方能显出人的尊严。

自我评价：太空，到时候可能忘词！

拥有初学者的心态是了不起的

我的思路：

我所理解的初学者的心态是热爱之心、投入之心、不畏之心、不馁之心。

所谓热爱之心是对所专注的事业投入百分百的热情。因为爱所以爱，没有任何的矫情与功利。

所谓投入之心是对所专注的事业投入百分百的精力，甚至到达废寝忘食的地步。想我初当教师之际，为了上好一节课，能用两周的时间去查阅去解读去专业。记得工作后在学校开的第一节课是《兰亭集序》，为了上好这节课，每一张幻灯片都掐时间，每一次阅读都掐音乐，拿父母做学生实验过若干次，对着镜子练习过若干次。我想这就是初学者之心，因为热爱而投入。

初学者的心态还有不畏之心和不馁之心。那就是一种初生牛犊不怕虎的豪情与敢想敢做的冲劲。若此刻的我是刚刚工作的我，那么今天第一个冲上台的必定是我。那个时候，天不怕地不怕，想到会立刻去做。从不害怕失败。在经历过失败后也能睡上一觉后像打了鸡血。我想，那也是初学者之心。

而如今，社会的评价和职业的倦怠让我丧失了初学者之心，我开始抱怨开始懒惰，直到碰到了我的高中同学，他也是一名教师，工作十年获得若干教学、论文的奖项，更重要的是他一直有梦想有追求，永葆一颗初学者之心。

我问他，你是如何保持初学之心态的？

他告诉我：读书让人心静，所以对待自己的职业就会永葆热情、不惧怕失败。寡欲让人心清，不去计较物质就可以让自己对钟爱的事业投入百分百热情，于是就能去投入。

我想，拥有初学者的心态是了不起的。我也可以找回！

自我评价：热爱之心和投入之心有重复之嫌疑。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

我的思路：

初看到这个命题时，我暗自惊喜，这是我初中最喜欢一句诗。再看，微笑，这让我想到了早晨陈玲玲老师的那一句：你能走多远，关键在于你能看多远。

是呀，心中有山，心便在山顶；脚下有路，路便达远方。

其实，这山顶，这远方不就是我们心中的梦想吗？

那么，我们该如何到达远方呢？

我想，主要还在于目标、实践和毅力。

杜甫说：“会当临绝顶，一览众山小。”广告语说：“山高人为峰。”是呀，心中有了坚定的目标，便可有个美好的梦想：登临山顶，俯视人间，睥睨世界，欣赏最美的风景。

当然，登山之路是要一步一个脚印走出来。我们要用脚步去丈量每一个目标，所以，实践不能少。倘若只是心中有山，脚下没路，有目标无实践，高处的山岚和远方的风景便会沦为梦境。

心中有目标，脚下有实践方能一步步接近梦想，而行百里者半九十，唯有在我们疲惫和懈怠时辅之以毅力，那种不放弃的精神，方能真正问鼎苍穹。

工作几年来，我有梦想有收获，我的心中有的的山，有我的路。我一直梦想有一天我能做高山之巅的风景，我能看到远方的风景。于是，我对自己说：“带着目标、实践、毅力上路吧。去登山，去远方看风景！”

自我评价：论题为虚指，我依旧空谈，可能靠实一点更好！

在所有批评家中，最伟大、为正确、最天才是的时间

我的思路：

众所周知，我们对事物的评价有主观的，有客观的。所谓公说公有理婆说婆有理，是为主观评价，主观评价无关对错，只关个人喜好和感情亲疏。而唯有客观的评价才是超脱于个人喜好的真实的公正的评价。

记得龙应台有一篇文章叫做《不相信》，大概有一段是说，她不相信历史，因为当朝历史总是后朝人所编写，后朝人又总会否定前朝的历史。再后朝的人又会否定之前的表述，于是，历史便在一次次的改写中失去了原貌。因为这里所做的批评依旧是人的评价。

她又说，她相信一些东西，比如时间，尽管历史层层迷雾，但随着时间的流逝，它终有清朗的一天。这便是说时间的伟大了，它不需要动口，亦不需要动手，只是静静流淌，便可对世间的一切做出最公正客观的评价。

这不由不让我想到，我们中国历史上的那位聪明的女王，武则天。她的墓前巨大的无字碑似乎就是在让时间去雕琢，去评价，功过自有后人评说。又想起梵高，在世时穷困潦倒，名不见经传，但一切评价交给时间，时间便给予了他最公正的评价。

所以，不由莞尔，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。个人的生命在时间之手中掌控，在所有批评家中，最伟大、为正确、最天才是的时间。

自我评价：李洁后来点评说，可以举一些经典书籍的例子，茅塞顿开。

如果你曾歌颂过黎明，那么也请你拥抱黑暗。

我的思路

这个话题应该是讲人面对成功和失败的态度。

黎明让人期待，但必会经过最黑暗的时段。正如每次成功都不是一蹴而就的，如在追求成功的路上受不了暂时所受的黑暗与寂寞，又能让我们歌颂黎明？

我的例子：黎明——成功过（工作第二年……）。黑暗——失败过（工作第六年……）。我的认识和反思：调整心态——不惧与淡定，锻炼胆识——挑战自己，坚守——等待黎明。

总结：唯有拥抱黑暗，方能进步，方能记住那方黎明的天空！

我的评价：有点遗憾，这个我不擅长，不知道该怎么说！

港口的船是安全的，然而这并不是它被建造的目的

我的思路：

我想先和大家共享一篇文章，初三语文课本上有一篇苏联作家普里什文的一篇散文《林中小溪》，大家还记得那条小溪吗？勇往直前，向前向前，只为汇入大洋。遇到困境时便搏击。遇到坦途时更毫不留恋。最终汇入了大洋！因为，留恋坦途与沿途的风景并不是它的人生目的。

同样，船被建造就是为了去远航，去搏击风浪。而港口虽安逸却并不是它被建造的目的。

我们的人生也一样，生命的意义在于去充实去挑战。

作为一名教师，我坐在下面，是安全的。可是这是我此次培训的目的吗？

不由又想起汪国真的那句诗：“既然选择的远方，就只能风雨兼程。”所以，我上台来了。这里或许不够安全，但这里必将有充实我自己的精神财富，更有我战胜怯弱的勇气。我想，这才是我此次“出发”的目的！

我的评价：有点遗憾，我觉得我这个思路还行，可惜没有点我名。点了季帅名，和他不约而同想到一块去了，有一段。呵呵！

给每棵野草绽放的时间

我的思路：

看到这个题目，我一下子就想到了我们班的小x，两年前，他就像一棵角落里的野草，卑微而渺小，没有好成绩，没有好人缘。他的脸上很少有笑意，青春期的孩子个个如花般明艳，唯独他如花园中最不起眼的小草，被人忽视被人唾弃……后来，他休学了。他的离去没有激起一丝波澜。

就在我们快忘记他的时候，前几天，我接到了他的电话。邀请我去他家做客。再见他时，发现他的诸多变化：穿着时尚得体，目光炯炯，神采飞扬，原先的怯弱消失殆尽。他告诉我，他休学后留了一级，于是跟得上大家了，今年还得了好几个奖呢。更重要的是，他变得自信开朗，自理能力很强，为我做了七八个菜，色香味俱全；单车骑南京，独行香港北京，与外国网友聊英语……

那一刻，我终于看到了一棵野草开始开花了。那一刻，我也开始反思：那样的一个孩子，我们凭什么认为他开不了花，仅仅就是因为他成绩上“不如”吗？其实，每个孩子都有自己的成长节奏，有些快有些慢罢了。为什么我们不能蹲下来，弯下腰，静静的等待那花开的时刻，倾听花开的声音？

于是，我对自己说：“能成栋梁的树都是长得慢的树，给每一棵草绽放的时间，假以时日，辅以呵护，他必将给你惊喜！”

我的评价：真人真事，所以比较有话说，但看到题目有些诧异，野草会开花？不合逻辑呀！当时也没多想，后来点评时，发现原来这是为了训练起承转合留下的“

提示”。我真笨！

一天便是永恒的瞬间

我的思路：

一天对于蜉蝣来讲，那便是它的一生一世。

一天对于天地山峦而言，那只是它的一瞬。

一天对于我们人类而言，那是每一个昨天、今天和明天。

如果能将每一个一天过得有意义，那这一天便是永恒的瞬间，定格人生的所有美好。

我想，作为一名教师，毫无思考的上课改作业不应该成为永恒的瞬间。唯有制定目标，脚踏实地，年年岁岁的坚守，仰望天空，追寻生活中的诗意，人生便可以将每一个今天延伸至永恒。（例子）

我的评价：幸好没有喊道我，这个我能想到的真只有这么多！

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想三

竞聘演讲(竞职演讲技巧)是演讲的一种，因此，它具有口语性、群众性、时限性、临场性、交流性等演讲的一般特点。但由于它是针对某一竞争目标而进行的，所以，除了这些共性外，它还具有以下“个性”，即特点：

一、目标的明确性

目标的明确性，是竞聘演讲区别于其它演讲的主要特征。这一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标(一分钟演讲技巧)，另一方面，其所选用的一切材料和运用的一切手法也都是为了一个目标——使自己竞聘成功(使听众能投自己一票)。而其它类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的“模糊性”、“概括性”和不具体性。打个比方说，如果演讲如大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，驶向遥远的彼岸，而竞聘演讲则是竞争

看谁有条件来当船长。

二、内容的竞争性

在其它的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来“显示”自己的长处。即使在事迹演讲中，也忌讳毫不客气地为自己“评功摆好”。但竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、“筛选”的过程，竞聘者如果“谦虚”、“不好意思”说自己的长处，表示自己也是“一般般”，就不能战胜对手。因此演讲者必须“八仙过海，各显其能”，而“竞争性”说白了，也就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政的构想，都要尽最大可能显出“人无我有”“人有我强”“人强我新”的胜他人一筹的“优势”来，有时，甚至还要把本来是“劣势”的东西换一个角度讲成“优势”。比如，在一次竞聘厂长的演讲中，一个公众演讲技巧年轻工人在介绍自己时这样说：“我一没有党票，二没有金灿灿的大学文凭，三没有丰富的阅历，我只是一个初涉人世的二十五岁的小伙子。你们有百分之百的理由怀疑我是否能担得起化肥厂厂长的重任。然而，同志们，朋友们，请你们仔细地想想，我们化肥厂长期处于瘫痪的状态，难道是因为历届的厂长没有党票、没有文凭、没有阅历吗?”(掌声)接下来他又讲了听众心中有而口中无的改革措施，最后竟以大多数票获胜。

三、主题的集中性

所谓主题的集中，是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。这就是说，在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点，多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。比如，在一次小学校长竞聘演讲会上，一位很有“希望”的老校长就由于谈得太面面俱到而让人产生了反感。他在介绍自己时，不仅详细介绍了自己大半生的经历，而且在说获奖情况时，把在某晚报征文比赛获纪念奖这样的与竞聘条件无关的奖励都说上，罗列了不下二十个，说得听众直笑。在说措施时，又从如何抓学生学习、体育、德育到如何开办校办工厂，从面试即兴演讲技巧如何管理教学，到如何关心教工生活，其措施几乎是“全方位”的。结果造成了立意分散，让人听了好像什么都说了，而又摸不清他到底说了些什么。对比之下，另一位年轻的女教师，就围绕“如何把学校教学水平搞上去”这一中心问题讲，讲得有情有理，头头是道，给人们留下了深刻印象，使自己竞聘成功。因此，在做竞聘演讲时，一定要“立主脑”，“减头绪”，“镜头高度聚焦”，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。

四、材料的实用性

实用性，是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争“有利”的，也就是无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的“构想”，都要从“自我”出发、从实际情况出发。竞聘演讲是“竞争”，但并非是比赛谁能“吹”，谁能用嘴皮子“甜”人。听众边听你的演讲，边在“掂量”你的“话”是否能在现实中发挥作用取得效果。比如在讲措施时，那种凭空喊“我上台后如何给大家涨工资，如何给大家建楼房”的演讲者，听众一般是不买账的。而那种发自肺腑讲实际的措施才是听众最欢迎的。

有个工人在竞聘演讲中就做到了这一点。他即兴演讲主题说：“恕我直言，我无力为你们迅速带来财富，提高你们的工资，增加你们的奖金，我能做到的只能是：第一，诚恳地倾听你们的呼声，热忱地采纳和奖励你们的合理建议，我准备成立一个由新老工人和技术人员一起参加的‘智囊团’，让大家提出优良的改革方案和科学的管理措施。第二，现在咱厂瘫痪的原因是因收不上来几百万的外欠款，我要是当了厂长，我一方面要用法律解决问题，一方面设立奖励制度，谁要是能完成任务，就奖励20%。当面点清，说话算数。第三，目前当务之急是把积压产品销出去。这就要调动全厂工人的积极性，要把专业推销员和业余的结合起来。按效益提成。第四，在扩大销路的同时，还要扩大生产，在资金短缺的情况下，我们要先拿出点资金让工厂的机器转起来，我先拿出准备给儿子娶媳妇的两万元进行集资入股。第五条，在工厂扭亏为盈之前，我先不拿工资。盈利之后，我的工资和奖金也拿全厂平均数。我当厂长只有一个心愿，那就是和全厂工人们一起，让咱们厂起死回生，扭亏为盈!如果，两年之内，不能实现这个目标，我就立即自动下台。最后，我还要说，我平生最恨的就是贪污腐败，我要是当厂长，我保证捧着一颗心来，不带半根草去，如果发现我有一分钱不干净，大家可以把我家的全部东西都拿走。”因为他所讲的都是真诚的切实可行的，所以工人们都投了他的票。

五、思路的“程序”性

思路，就是演讲者的思维脉络：“程序”是指演讲中先讲什么后讲什么的顺序。竞聘演讲不像一般演讲那么“如何即兴演讲”，它除了题目和称呼外，一般分为五步：

第一步，开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。

第二步，简洁地介绍自己的情况：年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。

第三步，摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水平、工作能力等

。(既要有概括的论述，又要有“降人”的论据。比如，讲自己的业务能力时，可用一些获得的成果和业绩来证明。)

第四步，提出假设自己任职后的施政措施。(这一步是重点，应该讲得具体详实，切实可行。)

第五步，用最简洁的话语表明自己的决心和请求。

当然，以上几步也只是简单的模式英语即兴演讲技巧，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式。

六、措施的条理性

演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示。除此，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。如，当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文;讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我真当了校长(或乡长、厂长)，会采取什么措施呢?下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。

七、语言的“准确”性

准确，一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有另外两层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，是大专毕业生，就不能说是大学毕业;在谈业绩时，三次获奖，就不能虚说“曾多次获奖。”(最好把在什么时间什么范围什么奖项说得清楚明白);如涉及到数字也要尽量具体。二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，夸大其词，就会让人产生逆反心理，从而使自己的演讲失败

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想四

1、话题集中，针对性强

一般是对近期或眼前情况有感而发的，因此话题内容选取角度较小，说明议论求准，求精，求新。

2、相互制约，听说并行

即兴说话多半是现场有感而发，灵感常常来自听众、观众席上。交谈中，必须使自己的话与对方的话相呼应，否则会驴唇不对马嘴，导致交谈的失败。

3、随兴而发，针对性强

即兴交谈常常是而对而接触后才开始进行的，不能事先做好准备，思考时间短，出语速度快，交谈者必须听辨灵敏，临场引发，快速组话，否则会使交谈出现不顺利。

4、形式自然，灵活多变

即兴演讲即兴演讲即兴演讲即兴演讲有时没有明确的中心，只是自然而然地任意表述着各种话题；有时有中心，但由于受时间、地点和交谈对象的变化，不得不改变话题，改变表达方式。

5、临场发挥，直陈己见

不像命题演讲事先拟好讲稿，也不像辩论演讲事先进行模拟训练，演讲者往往是当场打腹稿，即席讲话；说情况，讲道理，表看法，提意见很少绕弯子，切忌观点模棱两可，晦涩艰深，令人不知所云。

6、生动活泼，短小精悍

即兴演讲贴近生活实际，短小精悍，简明扼要（时间上一般控制在1—5分钟之内，有的甚至只有一句简短的话），亲切感人。具有思想性，趣味性，知识性，忌讳冗长杂散，罗嗦重复，不着边际的官话空话。

7、情感激发，诱导联想

没有情感激发，就不存在成功的即兴说话，有时虽然是受命而谈，也需要一个情感酝酿过程。情感一形成，必定唤起表达者的情绪记忆，诱导丰富的联想，推进思维过程，从而捕捉话题，调用储备信息，引导思维信息加工，进行即兴表达。

8、语言精炼，达意为上

即兴演讲是临场之作，不宜过长，否则繁杂哆嗦，节外生枝，语言拖沓，难以出彩。

即兴演讲因为其“即兴”而有一定的难度，但其表达的结果应该符合特定目的，切合特定语境，表达方式正确，效果良好。应该符合以下一般标准:

思维敏捷，反应迅速；立意明确，内容集中；

条理分明，逻辑严密；语势连贯，跌宕起伏；

用语规范，贴切易懂；适切语境，话语得体；

生动优美，诙谐幽默；委婉含蓄，蕴藉深邃；

把握时机，灵活善变；言语和谐，语气适宜。

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想五

1、我们常说，这是个看脸的社会，以貌取人，真是肤浅。

其实有时候，以貌取人也是公平的，你同意吗？

2、可爱的刀刀狗曾经有这样一句话:“对于不会飞的蛤蟆来说,我们飞得越高,它看我们就越渺小。”你怎么看待刀刀狗的这句哲理?

3、“蚕是被自己的丝裹住的”，谈谈你对这句话的理解。

4、你心中对“朋友”的定义是什么?具体说说朋友对你生活的影响。

5、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。

6、关于“生命的价值”这一主题，谈谈你的看法。

7、常有人说:单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话,谈谈你的见解

8、有人总是把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事情留在以后。总被“没时间”打败。

请以“没时间”为题，做一段即兴演讲

9、幼儿时，我们会常常好奇——家门前的那条小路，到底通向了什么样的远方呢?然而当我们长大成人了……

请以“消失的好奇心”为题，做一段即兴演讲

10、人生的困境，人生的绝境，生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。

请以”你曾经最绝境的时刻”为题，做一段即兴演讲。

11、佛说，我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

请回忆一段你曾经经历过的最美风景。

12、世界上最美的语言是赞美，请用具体的赞美方式，赞美你心中最重要的人！

13、

即兴题目：

当一个人感到很知足的时候，心不烦身不疲，快乐就在其中。然而鲁迅也有一句名言：“不满是向上的车轮”。

请谈一谈你的看法？

14、即兴演讲题目：

寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。

15、即兴

人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么？说说你的看法。

16、知识付费元年已经到来，你如何理解付费就是捡便宜，而免费是世界上最昂贵的东西呢？

17、有人说表面上看，是行动力拉开人与人之间的差距，但这个「行动力」其实是由认知水平决定的。你怎么样看？

18、如今处于信息大爆炸时代，要学的知识太多，然而又出现了越学越焦虑的现象，您如何看待这种现象，请谈谈您的看法。

19、您如何理解“越长大越孤单”这句话。

20、我们对身边经常看到的一些事物熟视无睹，无动于衷，那是因为你看见它的次数多了，对它的注意力就弱了。请谈谈您的看法。

21、请用上以下提供的三个关键字作一个三分钟内的即兴演讲：

“书桌”、“饮水机”、“黑色”。

22、请用上以下提供的三个关键字作一个三分钟内的即兴演讲：

“石头”、“草”、“红色”。

23、请用上以下提供的三个关键字作一个三分钟内的即兴演讲：

“窗户”、“白菜”、“棕色”。

24、请用上以下提供的三个关键字作一个三分钟内的即兴演讲：

“大海”、“云”、“鲜花”。

25、

威廉詹姆斯说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运”。你同意吗？请谈谈你的看法。

26、我扑在书上，就像一个饥饿的人扑在面包上一样。

——高尔基

请分享一下你当时“扑在面包”上的心得体会。

27、即兴题目

鲁迅说：“我好像一头牛，吃的是草，挤出的是牛奶、血。”请谈谈你的观点。

28、一路有你，愁也坦然，笑也畅快，一生有你，忧也自在，乐也开怀。

请谈一谈，一个“你生命中影响你最深的人”

29、有一篇文《孩子的教育是谁的事》中说道：很多人认为，孩子的教育是父母的事，也是家庭其他成员的事，还是学校的事，老师的事，它是一个综合的事情。作者认为其实不是，孩子的教育就是父母的事。你怎么看？说说你的看法！

30、你的儿子考了班级倒数第一名，作为家长你来说感想。

31、安.兰德说：“人的生活不应该是一个圆圈，或者是如同零一样留在身后的一串圆圈。人的生活必须和一条笔直运动的直线一样，从一个目标到下一个目标，不断向前……”你同意这个说法吗？谈谈你的看法。

32、世界上最难的两件事:一是把别人的钱放在自己的口袋，二是把自己的思想放在别人的脑袋里。谈谈你对这段话的理解。

33、每当人们做了一件事后，特别是结果不如意时，总喜欢说：早知道这样，那我就选另外一个条路了。是的，早知如此，何必当初，要是世界上有后悔药卖，那该多好啊？你怎么看到“早知道”这种心理？

34、《左传》 祁奚请免叔向 一文中，晋国大夫叔向受弟弟羊舌虎的连累而被捕入狱，善于阿谀奉承、讨好君主的乐王鲋欲救其出狱，叔向没有同意，而去找有品德有见识的祁奚救自己。你认为叔向的策略在现实生活中可行吗？

35、工作中经常提到执行力要强，接到任务您认为马上行动还是三思而后行。

36、亚里士多德说：“人的习惯总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。”你怎样理解？请谈谈你的观点。

37、我赞同人的习惯总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。

38、饭是一口口吃，路是一步一步走出来的，同样卓越不是一个行为，而是一种习惯。也是重复造就了我们。

39、当我们决定要努力，决定要早睡早起不熬夜，决定要认真上班好好赚钱，决定要多学一门技能丰富自己，决定要做一个上进的人。可你决定完，你实践了么？你形成重复的习惯了吗？

40、对于积极霸占舞台与无准备不登台，您怎么看？

41.假如你有一家银行，你想在银行里存什么？

42.请回忆生活、学习或工作中一次顺畅又成功的互动交流的经历，并说说促成那次成功交流的原因。

43.职场有太多的初次见面，你觉得如何能让初次见面留下一个好印象。

44.你会对身边人产生积极影响吗，你认为对他人产生积极影响需要哪些潜质。

45、如果你是一名体制内的公职人员，已有稳定的工作和可靠的收入，还需要什么样的动力能驱使你加强自我提升。                          

46、你的梦想是什么？为了梦想，你付出了怎样的努力？

47、你曾经做过的最艰难的事情是什么？

48、那些公认且自认能力强的人，往往去了稳定的大公司，而创业者一般原本处在主流边缘，班上成绩最好的同学，往往过了相对平淡的一生。对此，你怎么看？

49、你觉得什么时候的你是最好的自己？为什么？

50、有人告诉你“那些最成功的人不是天才，不是智力碾压你，也比你还努力，只是运气比你好。”你怎么看？

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想六

各位同学：

你们好!

我演讲的题目是“我的烦恼”，大家清楚吗?一个人生存在这世界上最痛苦的事情是什么呢?按照我现在的观点，一个人生存在这个世界上最痛苦的事莫过于拥有“烦恼”这个词语，而本人也正是如此。本人的年龄不大可烦恼却有一堆，本人现在的处境真可以用《小小少年》这首歌当中的一句话来形容“小小少年，眼望四周，烦恼无限。”

那大家想知道本人现在最痛苦的烦恼有哪些吗?好的，我现在就来告诉你。

烦恼一：体态过于丰满

本人今年贵庚11，不足1.5米的个头，可体重早已超出正常体重的四分之一，整天被他人嘲笑。屡屡减肥，却屡屡失败。哎，不是我的意志力不坚定，而是美食的诱惑力太大。

烦恼二：老师布置的作文太多

本班老师的性情温和，什么都好。可就是布置的作文太多常引起班中上下民情激愤。除了完成书本规定的习作外，几分钟的即兴演讲变成几百字的长篇大论，讨论以后要作讨论的记录，交流以后要写心得，为名胜古迹做导游、做广告，读名人的故事写读后感，写收获。此外，更有一些惨无人道之事，我也就不忍再提。凡是可以让我们动口动手的地方，她总是绝不放过，她总是乐呵呵的听我们说，笑眯眯的看我们写，好像什么都与她无关似的。实在忍无可忍向她抗议，她却振振有词地说：“多练练笔，对你们有好处。”老师既然说对我们有好处，无奈之下也只好乖乖地领了圣旨。

烦恼三：数学成绩上不去

本人的数学成绩可是数一数二的“好”哇!好到数学老师见到我能数学成绩就灰心;同学见我那数学成绩就安慰我;我父母见我那数学成绩就想赏我两巴掌。不是我上课不用心，而是我一直在坚守一个原则：马虎马虎再马虎，过一天是一天，糊日子呗!

本人的前三大烦恼已倾诉完毕，不知是否引起大家的共鸣?

哎!本人的烦恼可真多。

我的演讲结束了，谢谢大家的倾听。

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想七

细节决定成败，精益求精争创一流业绩。有哲学家说过：细节差之毫厘，结果谬之千里，真理和谬论往往只有一步之遥。相信大家都有过这样的体验：一个错误的数据可以导致病人死亡，一个标点符号的错误，可以使几个通宵的心血白费，一篇材料的失误，可以使若干年的努力泡汤，而人生紧要关头一步踏错，可以使一生的命运彻底改变。这就是细节的重要，这就是精细的力量。我们战斗在一线的员工，更要加强细节观念。将细节决定成败的理念引入实际工作中。从细节入手，在细节中挖掘潜力，以认真的态度做好工作中的每一件小事，只有这样，才能在每一个平凡的岗位上发挥最大的作用，只有这样，才能为我们社会创造出更大的经济效益。

当你不厌其烦地拾起细碎的石块日积月累构筑起来了的却是高耸的城堡，只有站在城堡俯瞰脚下的壮美景色时，你才会体味到这些小事的重要。正所谓，细微之处见精神，人人都应从小事做起。

小事不能小看，细节方显魅力。以认真的态度做好工作岗位上的每一件小事，只有小事做好了，才能在平凡的岗位上创造出最大价值。“以管窥豹，可见一斑”。我们往往可以从生活中的一些微不足道的小事洞察秋毫，从而感悟到一个人的内在精神。

海尔集团总裁张瑞敏说：“什么是不简单?把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?把每一件平凡的事做好就是不平凡。”让我们以此共勉。

我的演讲结束，谢谢大家。

  学生即兴演讲比赛稿范文篇2

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好!我今天演讲的主题是“感恩，是我们人类最美好的品质”。 俗话说得好，男儿膝下有黄金。可是每一年，我都要在同一地点下跪。为何呢?每一年的清明，一个坟墓前，我们全家人都行三跪九叩之礼。因为坟墓里面住着我的爷爷。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸。我们感恩父母，因为父母把我们带到这个世界，含辛茹苦地把我们养大成人，给了我们一个温馨的家。

先给大家说一个我自己的故事吧。一次，我爸爸开摩托车载着我出门。途中突然下起了大雨，幸好的是我们有一件单人的雨衣。我只有压低头，伏在我爸爸的背上。我无意中看到雨水从我爸爸的发白的头发上滴落。我的心顿时很温暖，甚至温暖到有点想哭。父母给我们的恩情，我们难以报答。在父母进门后，我们送上一双拖鞋;在父母下班之后，我们给他们捶捶背;在和父母讲完电话之前，我们提醒他们要注意身体。感恩不需要多么华丽，多一句问候，多一点关心，就可以让我们的父母的心温暖好几天。

再来看看我们的社会。比如某某地方发生自然灾害了，就会有很多慈善活动，为灾区筹款，为灾区的人们送上一份温暖。其实慈善，也是感恩的另一种方式。比尔和梅琳达·盖茨基金会是由比尔·盖茨与梅琳达·盖茨夫妇资助的、全球最大的慈善基金会。该基金会主要在以下几方面提供援助：全球人的健康，教育，图书馆，美国西北部的建设等等。而且比尔盖茨在退出微软的时候把580亿美元个人财产尽数捐到比尔与美琳达·盖茨基金会。当然，我们的慈善活动没那么惊天动地。我们可以向需要帮助的人捐助钱财，衣物，默默为他们祈祷祝福。可是，对于那些披着慈善的外表，对筹款中饱私囊的组织，我们坚决抵制。我们可以得出这么一个结论：任何不以感恩为目的的慈善活动都是耍流氓!

假如今个学期你不小心旷了几次课，被老师记录下来了。结果最后考核没过，要重考。再一个不小心，重考也没过，要清考。是老师记录你旷课才导致你这门课程没有通过。你是不是不需要感恩于他呢?其实不然，我们更应该感恩那些曾经伤害过我们的人，因为他磨练了我们的意志;感恩那些曾经欺骗我们的人，因为他增进了我们的见识;感恩那些曾经斥责我们的人，因为他强化了我的能力。所以，你应该对这位老师心存感激之意，因为他在警醒你：不要再旷课了!

滴水之恩，就应涌泉相报。感恩是我们人类最美好的品质，我们要学会感恩。常怀一颗感恩之心，不要时刻想着回报，我们会更加阔达，这个世界会更加充满爱。

在我演讲结束之前，我想衷心的感谢在场的各位，感谢你们聆听我的演讲，感谢你们给予我支持的眼神。我的演讲到此结束，谢谢!

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想八

尊敬的各位评委、同事们：

下午好!

我今天的演讲题目是《爱岗敬业、奉献青春》。

我记得雷锋日记中的有这样一段话：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守你生活的岗位?”

这段话告诉我们，无论在什么样的岗位，无论做着什么样的工作，都要爱自己的岗位，都要发挥最大的作用，都要做出最大的贡献。当前，全省系统正在的开展“爱岗敬业共建和谐”主题教育活动，更使我对人生价值有了更深地认识，对爱岗敬业有了更深地理解，对今后目标有了更明确的方向。

爱岗，首先要敬业。所谓敬业就是用一种严肃、认真、负责的态度对待自己的工作，勤勤恳恳，兢兢业业，忠于职守，尽职尽责。我国古代思想家非常提倡敬业精神，孔子称之为“执事敬”，朱熹解释敬业为“专心致志，以事其业”。

我想，岗位就意味着责任。我们要高标准、高质量地完成工作，必须要有强烈的职责意识，必须要有认真负责的态度。我们每个人都有自己的岗位，都承担着繁重的工作，没有较强的敬业精神和工作责任心就不可能做好本职工作。“不爱岗就会下岗，不敬业就会失业”!作为一名检验检疫的职工，我们唯有时刻保持忧患意识，以局为家，敏思好学，爱岗敬业，才对得起自己的工作，才保得住自己的岗位!

爱岗，其次要精业。所谓精业就是要“干一行、爱一行、精一行”，成为本专业精通业务的行家里手。只有精业，工作才有底气，事业才有生气。一个人，人生不同的阶段，有不同的岗位。不同的岗位，就有不同的业务。

我们要成为本专业的行家里手，就必须勤于学习、善于学习.因为主动向书本学，才使我对各项政策法规常和业务知识有了更深刻的理解;因为虚心向老同志学，才使我对薪酬计算方法和薪酬管理思路技巧有了进一步的掌握;因为带着问题用心学，边干边学，边学边干，以干促学，以学促干，才使我越来越胜任目前的岗位。

爱岗，还要奉献。“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，这就是对奉献的最好注解。正如日本著名的“松下电器”创始人松下幸之助说的那样---“上天赋予的生命，就是要为人类的繁荣和平和幸福而奉献。”检验检疫给我们提供了展示自我，实现人生价值的空间舞台。

因此我们珍惜她，要以自己的努力工作来回报检验检疫。因为，一滴水，只有融入大海才不会干涸，一个人，只有将个人的价值与单位的利益结合起来，聪明才智才会充分发挥，生命价值才得以完美展现。所以，讲大气、讲奉献，这应该成为我们所有人的精神追求!

朋友们，爱岗是我们的职责，敬业是我们的本分，青春是我们的资本，奉献是我们崇高的追求。让我们满怀激情和希望，爱岗敬业，共建和谐，把青春年华奉献给光荣的检验检疫事业，共同建设更加美好的明天!

       即兴演讲稿篇2

各位同学：

我是一个充满自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在荣誉面前，我自信，我沉稳;在困难面前，我自信，我奋进。

在这里，最值得说的是我的性格。我宽容、豁达，好的事情总记得，不好的事情总不放在心里。大文学家雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，在天空宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标前进，这一点，使得我不计较点滴的得失，总是有一个好心情，也能让我和同学、朋友搞好关系，少了矛盾，多了快乐。这也是一个大队委所必备的。

我认为自己很适合担任大队干部。首先，我热爱我的工作，我有相当的管理经验，领导能力。我活泼开朗，兴趣广泛;我严以律己、以身作则;我脚踏实地、兢兢业业。

假如我能当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身素质，我将时时要求自己“待人真诚，办事公正”;要求自己“乐于助人，尊老爱幼 ”等等。总之，我要力争让大队干部的职责与个人思想品格同时到位。

是花，我就要开放;是树，我就要长成栋梁;是石头，我会铺出大路;假如我是大队委，我就要成为一名出色的领航员。

各位代表，你们所期望的大队干部，不正是敢想敢说敢做的人吗?我十分愿意做你们所期待的公仆。希望你们支持我、信任我，投上你们神圣的一票吧!

推荐即兴伴奏教学诊改心得体会和感想九

如果你已经完成了演讲稿，现在就可以进行预讲了。依据一般经验，台上演讲一分钟需要你在台下付出一小时的练习时间，要训练自己适应在不同的环境和不同的时段练习演讲，同时运用不同的演示技巧。可以站在镜子前面练习，或者将演讲录下来，再或者为一大群朋友或任何愿意花时间倾听的人演练一场。预讲可以减缓我们的紧张不安，提高演讲效果，帮助我们预控演讲时间，并能使内容能更加精练。

古希腊演说家德摩斯梯尼对预先演习非常重视。他把自己关在地下室书房长达三个月之久，学习演讲的技巧。为了表明自己不达目标誓不出门的决心，他把自己的头发剃光。等到头发重新长出来，德摩斯梯尼走出地下室，成为了一个造诣颇深的演讲家。

又比如，曾任微软全球副总裁的李开复先生，他在美国的时候就非常重视演讲，在刚开始演讲的时候，他就要求自己每个月做2场演讲，而且每次都要请1个朋友去旁听，之后给他提出意见。他对自己承诺，不事先排练3次，决不上台演讲。每月2场，练习3遍，找1个人听，简称231工程。因此特别是对于演讲基础差的人来说，我们是不是也应该搞一个我们的演讲231工程来提升我们的演讲技能。

预讲可以从以下几个方面入手：

大声地念出你的稿子

可以把你要演讲的东西事先录下来，这样便于调整，纠正一些问题，直至满意，再来做第二步。

准备演讲大纲

即使你在准备演讲稿时已经解决了大量问题，你还是不能照本宣科!因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。你应该直接、自然地面对听众，保持与听众眼神的交流。秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中快速地扫视。在讲台上放一块手表，这样便于掌控时间，把握速度，调整内容，让你准时地结束演讲。

录下你的“即兴”演讲

回放你的录像，找出重复使用的词，如“啊”或“呃”等。反复修改演讲内容，直到满意。

掌握及控制好时间

在演练时必须计算出演讲所需要的时间，再看看它是否过长或过短。大部分演练的时间都比正式演讲时要慢，一般来说，演讲时间要比演练时间快25%～50%。

找一个听众来练习演讲

询问一两个有见解的人，请他们提出建设性的批评，而不仅仅是表扬。他们明白你演讲的内容吗?你讲的内容有连贯性和逻辑性吗?他们认为你讲的速度是快还是慢?然后根据他们的意见来进一步修改演讲的内容。

做上述准备你可能觉得很麻烦，是的，每个成功的演讲人都是这么走过来的。戴尔·卡耐基在总结成功的演讲经验时说过：“一切成功的演讲，都是来自于充分的准备。”用我的话讲就是：“没有准备，就是准备失败;什么是最好的准备?就是时刻准备着!”时刻注意收集素材，时刻在生活中练习，时刻准备发言。只有这样，才能确保演讲取得更好的效果。