生活技能小达人的心得体会和感想 生活技能感悟(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关生活技能小达人的心得体会和感想一

在杨经理的指导下，我们对上海市场做了全面的调研，尤其是虹口、浦东、宝山等区域的社区医院，无论是从它的地理位置、交通路线及医院的进药程序都进行了全面的排摸。从中逐渐培养了自我独立的工作能力和沟通协调能力。

在调研期间里，我努力过，挫折过，彷徨过，喜悦过，但从来没有退缩过!如：第一次去上海市一钢医院时，向医生索取信息时，我显

在杨经理的指导下，我们对上海市场做了全面的调研，尤其是虹口、浦东、宝山等区域的社区医院，无论是从它的地理位置、交通路线及医院的进药程序都进行了全面的排摸。从中逐渐培养了自我独立的工作能力和沟通协调能力。

在调研期间里，我努力过，挫折过，彷徨过，喜悦过，但从来没有退缩过!如：第一次去上海市一钢医院时，向医生索取信息时，我显得有点紧张，也不知如何组织语言顺利地向医生打听到我想要的信息，这一次拜访就这样失败告终了。情绪难免有点低落，回去后向杨经理报告今日的状况，杨经理耐心地听我们述说当时的情景，觉得我们跟医生交谈存在着漏洞，并引导且教我一些谈话技巧。当我再次踏进这医院时向医生问取进药程序如何进行时，这次医生向我透露一些情况，说你去找管药的杨院长。得到这信息后我直接去找杨院长，可杨院长只说你找我们药剂科孙主任登记一下吧!我过去找孙主任，而孙主任只说你要找临床主任打报告，我们要开药事会通过后方能采购。同时也了解到该院的同类产品是30mg拜心同。我是利用我们产品价格便宜的优势与30mg拜心同对比，一天不到8毛钱的费用，不会过多增加患者的经济负担，效果也是比较好的，加上天气热了用30mg那么大的剂量也是浪费。说着说着，临床严主任开始接话问我们的药多少钱，自己算了一下，说价格便宜是你们的优势，我先和其他医生商量一下，不过我们的药事会是不定期开的，你先留份资料且写下你们药的价格吧，我们考虑一下。这一次让我感觉到要从医生那获取信息，谈话技巧是很有讲究的。在这段时间里，我体味着享受着工作带来的快乐与激-情，并坚定着有付出终有回报的信念。

5月份我们正式分配到青浦，把我这段时间所学到的东西运用到实践中。为了更好的锻炼自己，颜大哥给我分配5家卫生院。刚开始我充满自信，觉得自己一定能做好。谁知练塘卫生院的医生个个都是那么沉默，我无法跟他们进行有效沟通。不知是什么原因，我一边反省自己到底错在哪里，一边想怎么让医生接受我并记住有我这人存在。正巧过几天就是端午节，我买了礼品在刘老师居住的小区门口等待她下班。借此机会，我了解到她们科室内部不和。找到这个突破口后，下次去跟进，我不再针对跟某个医生聊天，而是整体进攻他们。这一次我们聊得好愉快!

在这一段时间里，我不仅很好地运用所学的专业知识，而且还学到了很多在学校学不到的待人处世之道，阔大了知识面，也丰富了社会实践经历，为我即将踏入社会奠定了很好的基础。

十分感谢盈天医药集团，感谢上海办销售部给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一面。其次，我还感谢各位师傅，感谢给我的指导，谢谢!我也要对各位经理说一声谢谢，感谢你们对我的栽培!

有关生活技能小达人的心得体会和感想二

公司的这一次培训，从培训的效果就能够看出公司对培训是十分着重的，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心。

首先，我十分感谢公司给我们全体员工的群众培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也十分珍惜这次机会。

经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。

在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和职责心强的员工。

如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的比较也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。

公司的这一次培训，从培训的效果就能够看出公司对培训是十分着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!

接下来的培训，我想会更搞笑、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!

学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加完美。

有关生活技能小达人的心得体会和感想三

当我还在__直达__的快速列车上的时候，脑海中就在勾勒__的样子。时隔五年之后我又一次与__重逢，神圣而又神秘的__医院将要伸出她的双臂把我揽入怀中。在我的人生历程中，我将此次__之行作为我的一个重要的转折。

从下车见到严谨而又平易近人的_主任与_大夫时，您二位就让我心里有股暖流在涌动，有一种家的感觉，在__这样的现代化大都市中没有一丝漂泊的感觉。

随后医院又为我们安排了内容详实的岗前培训，让我们对马上要投入的临床实习工作有了大致的了解和心理准备。各主要科室主任百忙抽出一忙对我们实习中可能遇到的各种问题进行了较为详尽的阐述，使我们受益匪浅。培训中，每个领导与主任都能深入浅出跟我们讲解有关注意事项，气氛也很活跃，我们并未有丝毫的拘束，院领导们的谈笑风生与平易近人给我们留下了非常深刻的印象，他们每个人都散发着一种独特的人格魅力，是我们今后学习和工作的榜样。

特别是我们可爱的_老师与_老师从我们踏上__的那一刻起就对我们的方方面面进行了无微不至的关怀与照顾，让我们有种宾至如归的感觉，医院给予了我们大家高规格的接待，我们都很感激，有医院的大力支持，我们理应加倍努力积极配合医院在自己岗位上好好做好自己的工作，让__医院以我们为自豪，让母校以我们为荣耀。

无论怎么说，行动都将证明一切，事实将决定一切，通过今后我们大家在各自岗位上的表现，相信我们会得到医院的肯定的，不会让医院和母校失望。培训中，我们对医疗过程中会遇到的各种情况，尤其是医院纠纷方面，真的让我们有了很真切的感受，也给了我们很强震撼，我们强烈意识到要面临的压力与挑战，深深体会到医学的确是一门艺术。

俗话说压力产生动力，虽然我们面临的挑战是巨大的，但这些绝不能成为阻碍我们提升自己能力的绊脚石，知难而进是我们唯一的选择，我们会做好时刻与困难相斗争的准备，视挑战为快乐，就像_主任那样将医学提升到一个高的境界，视它为一门艺术，就会其乐无穷。在实习生活中，我们也会积极发展和提升其他相关的素质能力，加强人文修养，并使之融入我们的工作生活的理念中，必须有一个高的目标，才会有个高的成绩，严格律己，方能取得成功。

我相信经过在__医院的实习生活，我的各方面素质将会得到提高。我会在各科室老师与_主任、_大夫的指导和帮助下，积极挖掘能力，拓宽视野，圆满完成实习事务，给医院给母校一份满意的答卷。

最后我想说的是，我们作为一个团队，现在要融入__医院，将来给自己和医院争光。我们会好好珍惜在__医院的宝贵实习机会，给自己的人生写上光辉的一页，相信__医院将会给我们带来受益终生的回忆，__医院选择我们是正确的，也衷心祝愿__医院和我们都更上一层楼。

有关生活技能小达人的心得体会和感想四

1、生活不易，人生艰辛，那就让我们多去珍惜倍感珍惜的东西。

2、不是每一个人都是命好，总有人是努力了才得到了回到。

3、有人会离开，有人会背叛，只有生活不会欺骗你，生活不易就是不易，你总归不会快乐下去。

4、世人皆苦，谁也不能将谁救赎，只要对自己无限热爱，才是宽容自渡。

5、小的时候，我们以为日子很长很长，长大之后，才发现一切根本不一样。现在的我们虽然比起小时候确实是站在未来的方向，但是和小时候相比有些不同的是我们早已学会了伪装。

6、世界说大不大说小不小，不管走到哪里，你总会遇到厌恶和喜欢的，仿佛一切都照旧。

7、夜晚的时候莫名的安静，就好像你对它讲故事它在倾听。

8、如果你真的很忙，那么我就不做过多的打扰。

9、如果你觉得生活很容易，那么一定有人代替你经历着你的经历。

10、或许现在的你觉得自己并没有那么满意，或许现在的你觉得自己的人生没有意义，或许现在的你梦想正在一点点的老去，但是不管怎样，都和自己说一句没关系，你终究还会惬意终究还会珍惜。

11、如果感觉到生活烦闷，不妨起身奔跑。

12、既然来到了人世间，不在这片土地上留下一些痕迹总归是吃亏的。

13、我所厌恶的都逼我快快长大，我所热爱的叫我留在回忆。

14、东西，让你羡慕，却不能拥有；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

15、生活本来就不容易，重要的是找到能让你坚持下去和看见希望的人和事。

有关生活技能小达人的心得体会和感想五

我只想这样生活：一个人，一本书，白色衬衫，蓝色牛仔裤，做着自己喜欢的工作，唱着自己喜欢的歌，走过自己憧憬的路……

大人们总是喜欢问我，长大想干什么。我尴尬地笑笑，觉得自己的理想好像渺小到不值一提。我在大人面前总是不喜欢说话，但在学校竟能大声地“骂街”，我爱看书，不喜欢运动，他们竟一度认为我成书呆子，硬拉着我去外边玩。晕……

这边的天气总是多变，而我最喜欢在细雨微风中独自走，微凉的风拂过面庞，细碎的发轻轻飘荡。说不出的惬意和舒坦在心的最深处一点一点蔓延开来，让我在这样的天气里感受到我生命最初的美丽模样。

我依旧和同学一起嘻嘻哈哈，讲着无伤大雅的笑话，表面笑得没心没肺，谁知道私底下我竟无声落泪。习惯了伪装，习惯了去合群，世界是个大染缸，而我正在一点一点被同化……可我厌恶这样的生活，我想去旅行，踏着自己憧憬的土地，向并不认识却感到熟悉的人sayhello，面对着蔚蓝蔚蓝的天空，我只想展开双臂，去拥抱我向往的世界，去过我向往的生活……

学姐总是告诉我：不要想太多，远方的远方抛给未来吧！努力过好现在才是最最重要的。

她说的不无道理，我们的确得珍惜现在，毕竟，那样的生活离我似乎还很远。我只得在这无聊寂寞的青春中，一声不吭地为将来的理想打好基础，一遍一遍充实自己。

远方有多远？请你告诉我。三毛面对滚滚黄沙如是问道。而回应她的，亦不过满目黄沙。

而我想，远方的远方，似乎就在眼前，就在我心中的执念，浅浅的愿望……远方的远方，是我高高的马尾，深蓝的牛仔裤，在异国他乡，享受着生活与生命最最真实的气息与馈赠。

有关生活技能小达人的心得体会和感想六

苦

初三生活很苦啊！

初三的紧张学习有时压得我喘不过气，但是瞧瞧那桌上韩愈的“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随”时，总是会不知不觉拿起笔奋斗起来。早晨，天蒙蒙亮就起床，可谓是“闻鸡起舞”啊！借着灰暗的光，同学们都轻读起“天时不如地利，地利不如人和”。吃过早饭没多久，就开始投入一天的“战斗”中。早上四节课，这期间有的同学竟踏都没踏出教室一步，问其因，说是天寒，人多暖和。我看是想多看些书吧！下午也是四节课，把洗澡用的时间用来补课了，肚子可要抗议了。等到铃声一响，同学们赶紧冲出教室。干嘛？要么吃饭要么洗澡。晚上还是四节课，刚吃饱饭还来不及消化消化，就一屁股坐下，几天后就胃痛了；刚摸沐浴露的，还未的洗干净就穿衣服了。作战到10：30终于今天的战斗完成了，回到寝室，脚都懒得洗就躺下。唉！苦啊！

酸

初三是也很酸啊！

刚开学就立志要勤奋学习。打入前矛的我，总是在拿到成绩时，一副沮丧的脸。看着别人得到进步的成绩，再看看我那原地踏步的成绩，不禁会念起“众里寻他千百度，蓦然回头，那人却不知在何处”好不容易熬过一个大周，该死的，又要补课。站在教室前隔着铁栏，把手伸向那正在上车的同学，那真在驶出校门开往我家方向的校车。只能眼巴巴的看不能跟着走，那种感觉，酸啊！

甜

初三生活还是甜的！

初三生活唯一甜的麦莫过于以同学谈笑了。累得精疲力尽时，某同学的一个笑声，便可缓解身心；累得遍体鳞伤时，某同学的一个笑话，便可治愈伤痕；累得要死不死时，某同学的一个笑脸，便可救死扶伤。只要和这班可爱的同学在一起，那种感觉就是，甜！

初三生活有苦、有酸、有甜。正因如此，初三生活才有意义！

有关生活技能小达人的心得体会和感想七

生活需要阳光，正如鱼儿需要水，鸟儿需要飞翔，花儿需要绿叶的衬托……一样。

生物也需要阳光，如果没有阳光，万物不会复苏，河水不在清澈，花儿不再开放，小草不再发芽，树叶儿不会进行光合作用……人类也看不到美丽的景色。

如果，世界上任何事物都不要阳光，那不就是世界末日了吗？到那时，人们的心情也变得烦躁。阳光对动植物对植物来说是非常重要的。我想说：“世间万物都需要阳光，阳光、水、大地等是我们的生命之源泉。”

我爱阳光，正如我爱我的父母，正如鱼儿爱水，正如鸟儿爱吃虫，正如树木爱土壤，正如蜜蜂爱花朵，正如……。

没有阳光就没有现在的科技，没有阳光也就没有生物的存在。虽然阳光是摸不到，听不到，但我却已经觉得它是人，它可以看着世界，看着我们的进步，听着世界，听着树木生长，摸着我们的脸颊和万物，在有些动物、植物上可能早就把阳光当做自己生命中最宝贵的东西。

孩子们在阳光下玩耍、学习，老人们在阳光下散步、下棋、聊天，青年们在阳光下运动、读书、绘画……

总而言之，人们也非常喜欢阳光，惧怕阳光的生物虽不会感觉阳光的美好，但它们却会体会到月光的浪漫——月光之下，它们出来寻找食物、寻找同伴……

人们在夜晚赏月、识星座、赏流星……这也是浪漫。看着夜晚的虫子在飞，我想起了小时候我爱唱的歌——《虫儿飞》，这守歌可以体会到那种感觉，我也爱月光。

生活需要阳光，没有错，有阳光才能体会到世界上的美，才能让人记住那充满阳光的笑脸。

生活里一定需要阳光的。