2023年高三数学研修心得体会(实用13篇)

心得体会是在一段时间内对自己的经验、感受和思考进行总结和反思的产物，它能够帮助我们更好地认识自己、提升自己。在我们的成长过程中，总会遇到各种各样的经历和挑战，通过总结这些经历，我们可以更好地理解自己的成长轨迹，从而可以更好地应对未来的困难和挑战。那么，怎样写一篇较为完美的心得体会呢？首先，要明确总结的目的和范围，确定要总结的具体内容。其次，要结合自己的实际经历和感悟，用简洁明了的语言进行表达，言之有物，重点突出。还要注意避免内容的重复和废话的冗长，保持文字的精炼和思想的清晰。最后，要对总结进行反思和总结，找出不足之处，并提出改进和完善的意见和建议。心得体会是对过去一段时间内经历和学习的一种总结和概括，以下是一些范文，供大家参考。

高三数学研修心得体会篇一

高三是一个全新的起点，是一份承载了许多期望与梦想的考试。而学习数学则是高中阶段不可或缺的一部分，更是重要的一门基础学科。因此，我报名参加了学校组织的数学研修班，期望进一步提升自己的数学水平，为高考打分加减点。

二、学习的过程。

研修班开课前，我预习了老师讲课的基础知识，为进一步学习打下了坚实的基础。进入课堂后，老师会为我们详细讲解难点知识，并配合实例进行逐步讲解，这一点让我从不理解到理解，并且可实际运用于巩固自己的学习成果。在学习过程中，我会认真听课，做笔记，记住每个公式、每个结论，以便在后续的学习和考试中使用。同时，我也善于利用自己的思维方式，使得对于不同的问题，我有不同的思路来解决，加快我的解题速度。

通过参加数学研修班，我获得了很多宝贵的收获。首先，我认识到只有通过付出努力，通过坚持不懈的学习，才能达到目标。其次，在学习中我还体会到了数学思维的神奇之处，数学思维的确能帮我们解决很多看似复杂的问题。最后，我还学到了很多的解题技巧，比如在解答用到多项式的问题时常用“韦达定理”或“因式分解”等方法，而在解答上下文相关的题目时常用“归纳法”，“数学归纳法”等方法，并实际将这些方法应用于练习题目。

四、目标与方法。

在数学学习中，我要继续加强基础知识的学习和巩固，例如各种“公式”，“定理”和“定义”等。同时，也要多加做题，特别是高考模拟题，这样能够身临其境的感受高考真题的氛围和压力，并让我在考试前紧绷自己的神经，为自己争取更多的答题时间。

五、结语。

通过这一期数学研修，我深刻认识到了数学学习的重要性和技巧，受益匪浅。我还会在接下来的学习中更加努力，用实际行动证明自己的实力，在考试中取得更好的成绩。同时，我还要感谢学校为我们提供如此好的学习环境，感谢老师的耐心教导和无私付出，再一次发自内心的感受到了学校大家庭的温暖和凝聚力。

高三数学研修心得体会篇二

近期，本人参加了由教育局举办的高三数学研修，该研修围绕高考数学的教学内容、考试形式和难点等方面进行深入探讨，并邀请了数学教研员进行授课和指导。通过这次研修，我获得了良多收获和体会，接下来我将结合个人经历，分享一下我的心得体会。

第二段：学到的知识。

在研修课堂上，我们系统地学习了高考数学的各个板块的知识，包括函数、几何、概率与统计等，还学习了应如何帮助学生重点掌握高考数学难点知识点。在这个过程中，我发现很多原以为简单的知识，其实涵盖了很深的学术思想和复杂的运算。更加深入学习，我获得了丰富的学习经验，建议在上课时要认真听讲，自己思考，适时互动，才能深入理解数学知识。

第三段：备考策略。

除了提供数学知识，研修老师还分享了许多高考备考和策略指导，如如何解题和处理考试时的紧张情绪等。在这方面，我认为，学生应该进行科学合理的复习，碎片时间的利用，定时进行测试，研究历年真题，让自己更加适应考试形式和气氛。同时，情绪管理也非常重要，应该避免焦虑和紧张，积极调整心态，避免考试中因为情绪的影响而影响了发挥。

第四段：课堂体验。

在参加数学研修期间，我深刻体会到了一场高效率高质量的教学，尽管时间较短，但是一直收获颇丰。老师们的教学风格也是十分贴合学生的需求的，用最生动有趣的方式向我们传授数学知识。此外，课堂气氛也非常和谐，我们和老师们之间彼此尊重，相互信任，共同协作。学生热情高涨，老师充满耐心和耐性，形成良好的教学环境。

第五段：总结反思。

通过这场数学研修，我受益匪浅。除了学到了数学知识，还学到了数学教学的方法和策略，以及如何做好情绪管理等。这次经历让我更加深刻地理解了数学的学习难度，也让我明白到艰苦的付出，才能取得好的成绩。毫无疑问，这次研修体会是最为深刻而宝贵的体验之一。希望自己能够牢牢把握这次机会，在接下来的数学学习和高考备考中更加自信，取得更好的成绩。

高三数学研修心得体会篇三

回顾这次高三数学研修活动，我深刻感受到了数学学科的深度和广度。这是一次开阔眼界、学习知识的重要机会，也是一次增强教学能力、提高教学水平的重要途径。在这场研修中，我深刻感悟到了许多值得学习的东西，从而认识到了教学方法的重要性和精神内涵。下文，我将分享我的研修心得和感悟，希望对读者们有所帮助。

第二段：认真阐述研修的亮点和特点。

这次研修是一场系统、深入、全面的学习之旅。研修中，老师们讲解了许多基础知识和精华内容，使我们掌握了更多的教学技能和课程思路。同时，在教学方法和策略上，老师们也分享了许多经验和心得。比如，讲义的撰写和使用、课堂教学的操作和技巧等等，这些都是我们平时教学中能够运用和继承的好方法和策略。此外，在研修中我们还模拟了实际的考试情境，通过分析样题和做题的方式，增强了考试应对的能力和信心。总之，这次研修亮点和特点十分突出，我也将在以后的教学中紧扣这些要点，以使自己的教学更加专业和高效。

通过这次研修，我深刻认识到了教学工作的意义。我们的目标不仅仅是传授知识，更重要的是要引导和帮助学生理解知识和掌握方法。在这个过程中，老师不仅要有扎实的学科基础，更要用心经营师生关系、提高学生学习兴趣、激发学生学习的主动性和创造性。此外，教学工作还需要不断创新，用新颖、生动的教学方式来吸引学生，调动学生的积极性。总的来说，教学工作是容易被忽略的细节性工作，但是却关系到学生的未来和社会的稳定。只有经过不断地学习和实践，老师才有望成为教学工作的行家里手。

第四段：分享研修的经验和教训。

在这次研修中，我还领悟到了一些教学方法上的经验和教训。其中最重要的是：要重视针对性，根据学生的实际情况认真调整教学方法，详细分析每个学生的优势和不足，并加以针对性地提高或补充。其次，课堂讲解的深度和广度要适度，力求精准、生动、简洁。此外，老师要注意调动学生的学习兴趣，使学生在轻松的学习氛围中掌握更多知识。总而言之，教学尤其是数学教学，需要循序渐进，因材施教，帮助学生逐步建立知识体系，培养自主学习和批判性思维的能力。

第五段：总结和展望。

再次回顾这次高三数学研修，我从中获得了丰厚的收获和体验。通过认真学习和思考，我进一步巩固了数学知识和教学技能。同时，我也将经验和教训融入到教学工作中，使教学变得更加高效和专业。随着教育改革的推进以及社会变革的发展，教师的教育素养和素质也需要不断升级，我相信自己会在未来的教育实践中把这些经验和感悟变成实际的教学行动，为学生成长做出更大的贡献。

高三数学研修心得体会篇四

数学是一门理性和逻辑性很强的学科，对很多学生来说，学好数学是一个挑战，但只要我们用心去学习，相信都能够取得好成绩。最近参加了一次数学研修活动，让我受益匪浅。在这次研修中，我学到了很多学习数学的方法和技巧，也体味到了数学的美妙之处，下面我将分享一下我的心得体会。

首先，数学需要用心去理解。在研修中，老师给我们讲解了一些数学概念和公式，但并不仅仅是死记硬背这些内容，更重要的是要理解它们的意义和应用。比如，老师给我们讲解了三角函数的概念和定义，我们不仅要记住它们的公式，还要理解它们在实际问题中的应用，才能真正掌握它们。

其次，数学需要不断练习。在研修中，老师给我们布置了很多练习题，要求我们通过练习来巩固所学的知识和技巧。通过不断地练习，我们可以更加熟练地运用数学的方法解决问题，提高自己的思维能力和应对复杂问题的能力。练习是学好数学的关键，没有坚持不断练习的努力，是很难取得好成绩的。

另外，数学需要灵活思维。数学研修中，老师给我们讲解了一些解题的技巧和方法，比如变量替换、逆向思维等。这些方法可以帮助我们更好地理解和解决问题。在解题过程中，我们也要灵活运用这些技巧，善于观察和分析问题的本质，找到解题的突破口。数学是一门需要发散思维的学科，所以我们要学会超越常规的思维模式，勇于创新和尝试。

最后，数学需要与他人交流。在研修中，我们还进行了小组讨论和合作解题的活动。通过和同学们的交流，我们可以分享彼此的思路和解题方法，互帮互助，共同提高。数学不是一门孤立的学科，它与生活和其他学科有着密切的联系，通过与他人的交流，我们可以更好地理解和应用数学的知识，从而取得更好的成绩。

通过这次研修，我深刻认识到学好数学需要我们用心去理解、不断练习、灵活思维和与他人交流。数学是一门需要动脑筋的学科，它要求我们具备坚持不懈和不怕困难的精神。只有通过不断努力和实践，我们才能真正掌握数学的精髓，取得好成绩。

总之，这次数学研修活动让我受益匪浅，我不仅学到了很多数学知识和技巧，还培养了自己的数学思维和解题能力。我相信，只要我继续努力学习数学，不断提高自己，一定能够在数学这条道路上大有作为。

高三数学研修心得体会篇五

这次我们到河南学习了四天半，通过短短的四天学习，感受颇深。现将学习心得简单说说。

这四天的学习内容分别是：7月17日上午，当代小学语文教育家于永正主讲的《我的为师之道》，下午是《快乐的成长历程》主讲是著名特级特级教师赵志袢；7月18日上午是〈我的教学观〉主讲于永正，下午是〈三个角度看教材〉主讲是著名特级特级教师王庆华；7月20日上午，〈我的作文教学思想〉主讲是于永正，下午是〈小学作文怎么教〉主讲著名特级特级教师王庆华；7月21日上午，观摩于永正老师上课。

（一）于老师能够成为一名当代小学语文教育家是因为他对教育有着有一种责任。我想如果我们每个教师如果都把教育看作是一种责任，那他不久的将来也一定会成为一名学生喜爱的好老师。

（二）如何成为一个好老师。

1、做“性温”、“味甘”的甘草。

几乎每付中药里都有甘草。它既有药用价值，又能“调和”百药，解百药之毒。作为一个教师我们也应该像于老师宁愿做甘草，因为甘草不仅性温，而且具有包容性。无论酸甜苦辣，它都能与之为伍，与之匹配，做人也是如此，只有理解、宽容、冷静、善于后退，才能包容别人。在我们生活中要以欣赏的眼光去看周围，看别人，看到的就只是优点，会觉得到处春光明媚。支撑包容的是修养，于老师说：“他的自身修养来自于四个方面。

（1）读书同时读自己。

（2）以人为镜。我觉得在我的教学生涯中，我也要以教过我的老师为镜，按照我喜欢的，崇拜的老师塑造自己。

（3）不断反思。在教学中，我要学会不断反思，找出自己的不足，这样才能有所进步。

（4）不断地写。作为一个语文教师要让自己的孩子爱上写作，首先自己也得善于写作，要把写作看作是一种最好的修炼。

2、让每个学生都感到我喜欢他（她）。

美国托德，威特克尔说：“不强求你喜欢每个学生，但要做出喜欢他的样子。如果你的行为并不说明你喜欢他们，那你无论多么喜欢他们都没用。但是。如果你的行为表现出你喜欢他们，那么，无论你是否真的喜欢也无关紧要。所以做出喜欢他的样子十分重要。可以是一个动作，一个微笑，一句话，一件小事，一件小礼品等。总之，一定是“行为”，“行为的背后，是师爱，师爱的核心是理解，没有理解就谈不上真正的爱。记得泰戈尔曾说过“爱是理解的别名。”所以我们在教育中，一定学会理解、包容孩子。

3、童心不泯。

于老师教了48年的书，最终把自己教成了孩子。

张光鉴：‘要蹲下来看学生，老师要和学生相似了，所以他成功了。

苏霍姆林斯基：“只有那些始终不忘记自己曾是孩子的人，才能成为真正的老师。

从这些名家的话中，我深深认识到，作为一个小学教师应该有一颗童心，因为有了一颗童心对学生多一份理解，就会知道学生喜欢什么，渴望什么。其实我们现在的学生都喜欢搞活动，不想做太多的作业。所以我们的老师千万不要让作业把孩子的空间填满。于老师说过：“靠做作业成绩好的学生将来没多大出血，让学生多读书成才的才是真正的才子。于老师的作业就是三样，一是练字，因为写好字是小学生的标准。二是读好课外书，三是写好作文。

4、身正。

穿戴不敢随便，字迹不潦草。说话不敢随意，态度不敢生硬。

错误不敢不认，行动不敢落后。备课不敢马虎，书报不敢不读。

其实于老师的这八个不敢，写出了我们作为一个小学人民教师应该必备的技能，

5、激励。

我觉得教学艺术不在于传授的本领，而在于激励、呼唤和鼓舞。激励时要动情、及时。我们表扬、激励学生要有实指性。要用放大镜找激励后进生的理由，没有差生，只有差异。兴趣是在激励中产生，是在为不断取得进步中巩固。

（三）、作文教学要注意三个积累。

1、注意语言的积累。

我们要千方百计让学生拥有语言。就得让学生多读书，读好课外书。于老师认为语文一九开，一分课内，九分课外。小学生要会背85首诗词，150万字课外阅读量保底。每天至少读30分钟的课外书，要睡觉前回忆看过的内容，每天朗读20分钟，语气要想说话那样自然。中要善于表扬，哪怕用了一个新词，引用了一句名言，正确地使用一个标点新的变化。

2、生活的积累。

巧妇难为无米之炊，生活是写作的源泉。我们要引导学生在生活中做一个有心人，要善于把生活中的所见所闻记下来。要适当开展活动。让学生能近距离地接触生活，要把课堂搬进社会和大自然，让学生有一双会发现，会审美的眼睛，养成观察，思考的习惯。

3、感受的积累。

a、多读书。适当看些适合少儿看的电视、文艺节目。

b、以情育人，理解在其中。少些理性，多些情趣。

c、以情读书，意在情中，多些朗读，少些说教。

d、看看作者是怎样感受生活的。读书时想作文（例如读到写外貌、神态让学生回放，想想作家怎么写外貌、神态）。

（四）于永正的“五重教学观”

“五重”指的就是重情趣、重感悟、重积累、重迁移、重习惯。

我觉得在我们的教学中，要把这五重教学观认真运用于我们的教育教学中。特别是在重感悟方面要有度，要从学生的实际出发，在课堂上要深入浅出，要有度，教师能挖多深就挖多深。

（五）朗读的重要性。

朗读法是语文的教学之法。于老师给我们讲了许多在关朗读的技巧，于老师不是在简单地说理论，而是讲到每处都让老师起来范读，老师读后再作指导，一个年纪花甲的老人朗读起来竟像一个调皮、羞涩的小孩子，有时又是一个慈祥的老人。不管怎么样，于老师能根据不同的语境读出不同的味儿来。正如徐世英说：“讲解是分析，朗读是综合；讲解是钻进文中，朗读是跃出纸外；讲解是推平、摆开，朗读是融贯、显现；讲解是死的，如同进行解剖；朗读是活的，如同赋给作品生命；讲解只能使人知道，朗读更能使人感受。因此，在某种意义上讲，朗读比讲解更重要。所以在朗读教学中。我们一定要重视朗读。备课时一定要备朗读。

高三数学研修心得体会篇六

高三是每个学子都经历过的一段特殊时期，而数学作为高中阶段的重中之重，更是给我带来了无数的挑战和压力。为了更好地备战高考，我参加了高三数学研修班，并在此期间获得了很多收获和感悟。下面我将从兴趣培养、知识扎实、思维拓展、方法掌握以及团队合作五个方面进行总结和反思。

首先，数学研修班培养了我对数学的兴趣。在平时的学习中，由于大量的知识灌输和应试压力的影响，我对数学逐渐失去了兴趣。然而，在研修班上，老师教学生的方式更加活跃、生动，通过提供一些生活中的实例引起了我的兴趣。我开始发觉数学并不是一个枯燥无味的学科，而是一个充满潜力和魅力的领域。因此，我渐渐恢复了学习数学的热情，愿意主动去解决一些数学难题。

其次，数学研修班让我对数学知识有了更为深入的了解和系统的学习。在学校的数学课上，由于时间有限和教学内容的局限性，很难全面而深入地学习某个知识点。而在研修班上，老师会根据我们的需要，系统地讲解并让我们理解各个知识点的本质和应用。通过数学研修班的学习，我对数学各个领域的知识都有了更为深入的了解，为我在高考中的发挥提供了坚实的基础。

第三，数学研修班帮助我拓展了自己的思维方式和解题思路。在高中数学学习中，我们往往只知道使用固定的公式和方法来解题，而忽略了思维的灵活性和多样性。然而在研修班上，老师会引导我们思考一道数学题的多种解法和思路。这让我认识到数学不仅仅是快速求解问题，更注重培养我们的逻辑思维和分析能力。因此，在研修班的学习中，我渐渐学会了转换思维方式，善于从不同角度和思路去考虑问题，不断拓展自己的解题思路。

第四，数学研修班让我掌握了更多的解题方法和技巧。数学作为一门基础学科，解题方法的灵活运用对于我们的学习和应试都非常重要。在平时的学校教学中，老师为了追求教学进度和课程要求，往往忽略了一些解题的技巧和方法。然而在研修班上，老师会重点讲解一些解题的技巧和常见的解题方法。这些方法有时候看似简单，但对于我们在应试中的发挥却有巨大的帮助。通过掌握这些方法，我在每次解题时都能够更加得心应手，提高了解题的效率和准确性。

最后，数学研修班让我真正体会到了团队合作的重要性。在平时的学习中，我们往往单打独斗，将解题当做一项单方面的努力。然而在研修班上，我们要经常进行小组合作，通过讨论和协作来解决一些较为复杂的数学问题。这让我认识到，解题不仅是个人的努力，更是一个团队的努力。每个人都有自己的思路和见解，通过合作可以得到各种各样的解法和方法。这不仅丰富了我的解题思路，也培养了我的合作意识和团队精神。

总之，高三数学研修班对我来说是一段难忘而充实的经历。通过参加研修班，我不仅对数学产生了浓厚的兴趣，也对数学知识有了更深入的了解和系统化的学习。同时，研修班也在解题思维、解题方法和团队合作方面给予了我很多的启发和提升。我深知高考是成功的关键，而数学研修班为我在这场战役中提供了强有力的支持和帮助。我相信通过我不懈的努力和勤奋学习，在高考中我一定能取得好成绩。

高三数学研修心得体会篇七

通过2013年的培训实习，我认真地听了专家们的精彩的专题讲座，专心的观看了许多案例展示和案例评析。也看到了许多同行们为一个专题或话题发表的许许多多的建议而激动，讲的都是出于他们的肺腑心得体会，总之，都讲到我的心里去了，以下，我就结合自己的教学经验谈谈几点体会。要选取学生生活中的课本，家里的东西，文具盒等物体，让学生形象的描绘，通过列举血多生活中的物体，能让学生充分的感知和体会生活与我们的教学时息息相关的。

要把握好教材，明确教学目标，对教学要求要滚瓜烂熟于心，然后积累和探索教学规律，大胆改进教学，提高教学水平，更要及时主动的更新教育观念和转表教师的角色。要树立以学生为本的理念，建立民主，平等，和谐发展的师生关系。要采取互动，师生互动的教学方式，激发学生的学习动力，有效地启迪学生的创造精神以及促进学生的基本技能数学知识，情感态度，学习策略的素养的征途发展。

在新课标的改革中倡导学生在主动合作，交流中学习体会，懂的合作，对于小学生，伙伴之间通过倾诉，分享，交流，互动与反思。是每个同学都可以从伙伴那里获得信息和启示，进而丰富个人的情感和认识，促进学生自我的构建知识和创造知识，但要注意合作学习的误区，合作学习不能简单地停留在表面，而要看实质的东西，新课标要求把课堂还给学生，培养学生的动手和动脑的能力。

让学生在生活情境中亲近数学。只要只要从生活中来的数学才是有意义的数学。教学内容的呈现英爱是贴近学生的生活现实，使学生体会到数学与现实的联系，认识数学的价值，增进数学的理解和数学的信心，假期学生亲近数学的热情。

改变以前那种单一的教学评价。采用多样式，多渠道的评价方式，建立开放，宽松的评价氛围。要注重学生在评价中的主体地位，让学生和家长，教师共同参于评价。引导学生在学习中反思，在反思中学习，才能增强他们的自我评价意识，使学生在学习过程中不断体验进步和成功，认识自我，建立自信。同时强调形成性评价为主，以学生平时参加各种的教学活动的表现和合作能力为表现依据，正面鼓励和坚持的作用，注重评价的实际效果，以利于学生的终生学习和发展。

我认为光靠死板的学习是不行的，还要善于和反思，要在生活经验中善于经验教训才能更大的进步，。

总之，教师要善于总结，善于反思，要在生活经验中不断地总结经验教训才能有进步，才能进一步发展，这也是把教师把经验型转变成研究型的最好办法。

高三数学研修心得体会篇八

近期，我们班级开展了一次高三数学研修活动，通过这次活动，我对学科选择有了更深入的认识，也收获了很多关于数学学习的心得体会。以下是我对此次数学研修活动的理解和收获的总结。

首先，我深刻认识到数学是一门重要且必须掌握的学科。在活动中，老师向我们介绍了数学在现代社会中的重要性，强调了数学对于科学研究和技术发展的重要性。我意识到，数学作为自然科学的一支，不仅有着深厚的理论基础，更有着广泛的应用领域。如今，随着科技的快速发展，数学在各个领域都发挥着不可替代的作用。而我，作为一名高中学生，更需要掌握好数学这门学科，为将来的学习和生活打下坚实的基础。

其次，我感受到了数学学习的乐趣和挑战。在数学研修活动中，老师针对我们平时学习中遇到的问题进行了详细的讲解和指导。我们通过理论学习和实践演练，逐渐明确了数学学习的方法和技巧。通过不断地思考和研究，我慢慢发现了数学问题的美妙之处，也看到了数学学习的乐趣所在。同时，我也意识到了数学学习的挑战性。对于复杂的数学问题，我们需要进行逻辑思考和创造性思维，这对我们的思维能力提出了很高的要求。数学学习需要我们不断地锻炼和挑战自己，这也是数学学习的魅力所在。

接下来，我了解到了数学学习的重要方法和技巧。在数学研修活动中，老师向我们讲解了数学学习的基本方法和技巧。他强调了对于基础知识的掌握和理解的重要性，鼓励我们进行创造性思维和逻辑推理。同时，他也向我们介绍了一些应对数学难题的解题技巧，如逆向思维、分而治之、归纳法等。通过这些方法和技巧的学习，我们能够更加高效地解决数学问题，提高数学学习的效果。通过实践，我深刻感受到了这些方法和技巧对于数学学习的帮助，我会继续学习和运用这些方法，提高自己的数学水平。

最后，我认识到数学学习需要坚持和持之以恒。数学是一门需要长期积累和持续努力的学科，它需要我们耐心地思考和学习。在数学研修活动中，我看到了许多同学通过不断的练习和思考，取得了显著的进步。我也深受启发，认识到只有坚持不懈地学习，才能逐渐提高自己的数学水平。数学学习需要我们保持良好的学习习惯和学习态度，勇于面对困难和挑战，持之以恒地学习和思考。只有这样，我们才能在数学学习中取得好的成绩。

综上所述，这次高三数学研修活动让我对数学学科有了更深入的认识，并收获了许多关于数学学习的心得体会。我认识到数学的重要性和挑战性，感受到了数学学习的乐趣和美妙之处。我也了解到了数学学习的基本方法和技巧，以及持续努力和坚持的重要性。未来，我将继续坚持数学学习，不断提高自己的数学水平，为将来的学习和生活奠定坚实的基础。

高三数学研修心得体会篇九

作为一名小学数学教师，首先要成为一名主动学习者，做学习型的教师，使自己成为适应时代发展，符合高品位要求的教育者。“凡事预则立，不预则废”，做任何事情，只有在做之前有一个明确的目的和方向，才能在开展的时候能够比较顺利地进行，为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，我制定个人国培计划如下：

是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

对讲座中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学习，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。

每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学习心得，写出研修日志，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，至少要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。

坚持自我内涵发展在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学习内容精心研读。并且在这接近70天的时间内，，写出几篇高质量的读书心得和体会。

总之，在今后的这段时间里，我会继续发扬认真，乐于学习的特点，来面对从老师到学生这一改变，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，成为一名学生爱戴、家长信赖的教师。我愿把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。

高三数学研修心得体会篇十

数学教师研修是教师教育的重要组成部分，是提高小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。在这次远程教育培训期我收获了许多，现在把自己学习体会做个小结：

一、通过这次研修，我首先是更新了观念：对教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。通过学习，从“过去”与“现在”一直是在努力改变，努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。教师是学生成长的`守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。”在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自己发现和自己完善的过程。我们还更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求。

高三数学研修心得体会篇十一

作为一名小学数学教师，参加研修培训。在学习中开阔了自己的视野，了解教育的前瞻思想，并在与老师们交流中收获了启迪，培训的时间是短暂的，但留给我的东西却是深刻的。我对本次学习是十分珍惜，因为我从内心感到，教师参加学习是十分必要的。

通过对六个专题的学习，收获的确不小，同时也给自己的教学带来很多新思考，下面就对本次培训学习作以：

一、通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，如：解决问题教学如何创设切近学生生活实际的情境，合作学习如何做到恰当的时间利用等。使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事数学教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、教师要不断学习，努力提高自己的专业素养，不断促进自己的专业成长。通过研修学习，我认为要想驾驭新课程理念指导下的课堂，教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。要以这次远程研修培训为契机，继续加强自身的学习和提高，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断充实提高自己的专业能力和业务素质，以胜任自己的教育教学工作。

三、通过这次研修，在我的头脑中进一步确立了转变学生的学习方式，转变教师的教学方式，转变教育教学理念的重要性，使自己坚信只要坚持搞好素质教育，坚持以学生的发展为核心，以教师的专业发展为支撑，进一步关注学生的主体地位，就可以实现学生的素养发展和教学成绩的双赢。

四、进一步加强对教学工作的反思。加强教学反思，认真听取学生的意见和听课教师的评课建议，及时修改、补充、调整、完善教学设计和教学策略，这对教师的专业发展和能力提高是非常必要的。一个教师如果坚持写教学反思，几年以后很可能成为名师。我们要坚持写课后反思、阶段性反思、学期后反思和学年反思，在反思中成长、在反思中进步。

在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天作出自己贡献。

高三数学研修心得体会篇十二

第一段：介绍背景和目的（150字）。

最近一段时间，我参加了一次关于数学研修的培训活动，通过这次研修，不仅重新理解了数学的本质和意义，更重要的是深刻认识到了数学的学习方法和技巧。本文旨在分享我在研修中收获的数学心得体会。希望能够通过这些经验和观点，对广大同学对数学学习的疑惑和困惑起到一定的帮助作用。

第二段：消除偏见和厌恶（250字）。

在研修的最初，我深刻体会到自己对数学存在的偏见和厌恶心理。因为高中时期数学成绩不好，我对数学一直抱有排斥情绪。然而，通过研修，我明白了数学不仅是一门学科，更是一种思维方式。数学是有逻辑性和可证明性的，它可以帮助我们锻炼思考问题的能力和提高解决实际问题的能力。这种思维方式的培养，离不开对数学的兴趣和积极的学习态度。

第三段：确立学习目标和方法（300字）。

在研修的过程中，我认识到学习数学需要明确学习目标和采用适当的学习方法。数学学习的重要性在于培养逻辑思维和问题解决的能力。为了达到这个目标，我们应该从基础知识开始学习，逐渐扩大知识的广度和深度。此外，掌握数学的方法和技巧也是非常重要的。例如，学会拆解复杂问题，寻找问题的本质；学会画图、列式、运用公式等等，都可以帮助我们更好地理解和解决问题。

第四段：加强练习和探索（300字）。

在研修中，我也看到了数学学习中练习和探索的重要性。练习可以巩固知识，提升技巧。只有不断地通过做题，捋清思路，强化记忆，才能够掌握数学的基本概念和运算规则。而探索则是培养创新能力和挖掘问题本质的关键。在研修中，我们通过小组讨论和实际问题的解决，不仅拓宽了视野，也唤醒了我们的数学思维。因此，勤加练习和积极探索是数学学习中必不可少的环节。

第五段：总结经验和展望未来（200字）。

通过这次研修，我明白了数学学习需要一种正确的态度和方法。从消除对数学的偏见和厌恶开始，确立明确的学习目标，采用适当的学习方法，加强练习和探索，才能真正掌握数学，并发现其在现实生活中的应用。未来，我将坚持这种学习态度和方法，积极参与数学学习和实践，为自己的数学能力和创新能力的提升努力奋斗。同时，我也希望能够将我的心得体会分享给更多的同学，共同进步，共同成长。

高三数学研修心得体会篇十三

高三是每个学生都必须经历的一段紧张而关键的时期，而对于理科生来说，数学更是他们最需要用心去攻克的科目之一。为了更好地备战高考，我参加了一次高三数学研修活动，并在此过程中获得了许多宝贵的心得体会。

首先，数学的学习需要时间的积累和坚持不懈。在高中数学学习过程中，我深刻地体会到数学是一个需要不断积累的学科。在研修中，老师强调了基础知识的重要性，要求我们每天坚持做题，不断巩固基本概念和方法。只有通过不断地思考和练习，才能夯实基础，为后续的学习打下坚实的基础。同时，数学的许多概念和方法是相互联系的，需要时间去理解和消化，不能急功近利。因此，我意识到数学的学习需要长期坚持和耐心的积累。

其次，数学学习需要正确的方法和态度。在数学学习中，我发现了许多正确的学习方法和态度。首先，要善于总结和归纳，将问题归纳为一个个基本的问题，通过解决这些基本问题来解决复杂问题。其次，要勤于思考和探索，遇到困难时不要轻易放弃，要多思考多尝试，寻找不同的解题思路。同时，对于平时的作业和课后习题，要有耐心地去做，并及时与老师交流。通过与老师的交流和指导，我发现了许多平时容易忽略的错误和不足之处。这次数学研修活动给我上了一堂很好的课，让我意识到正确的学习方法和态度对于数学学习的重要性。

再次，合理的备考规划和时间管理至关重要。在高考临近的时期，每一个学生都需要制定合理的备考规划和时间管理。在研修活动中，老师普及了一些备考经验和技巧，如如何合理安排每天的学习时间、如何取舍一些不必要的课外活动等等。通过听取老师的讲解和交流其他同学的经验，我认识到高考备考是一个持久战，要稳扎稳打，合理安排时间，不能一味追求眼前的效果，要有长远的目标和规划。

最后，数学学习需要培养自信心和积极的心态。在高中数学学习过程中，我经常遇到一些难题，有时候会感到困惑和沮丧。然而，在研修活动中，老师告诉我们要相信自己，勇敢面对困难，并通过实际操作证明了自己的信心和能力。通过与其他同学的交流，我发现大家在数学学习中都会遇到困难和挫折，但是只要保持积极的心态和坚定的信心，就一定能够攻克难关。数学学习需要不断地挑战和突破自己的极限，每一次的突破都会让我们更加自信和坚定。

总而言之，参加高三数学研修活动给我带来了很多收获和启示。通过这次学习，我意识到数学学习需要时间的积累和坚持不懈，需要正确的方法和态度，需要合理的备考规划和时间管理，同时也需要培养自信心和积极的心态。我相信只要我们脚踏实地，采用正确的学习方法，相信自己，并保持积极的心态，一定能够在高考中取得优异的成绩。