初中乒乓球比赛心得体会和方法 乒乓球比赛心得体会总结(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新初中乒乓球比赛心得体会和方法一

为促进学校各项体育活动开展，增进学生身心健康，检阅一年来各中小学校特长生训练情况，现决定举办201x年鸡西市中小学生乒乓球比赛。望各中小学校按201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程做好准备，届时参加。

附件： 1.201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程

2.中小学生乒乓球比赛报名单

3.运动员身体健康检查证明

4.运动员身体健康检查证明

xx市教育局

201x年4月3日

附件1

一、竞赛时间

201x年4月9日至10日

二、竞赛地点

鸡西市实验中学体育馆

三、参赛单位及参赛办法

(一)全市各中、小学校。

(二)每个参赛单位设领队1人、教练1人、运动员男女各5人。单打名额不限。

(三)运动员必须是本学校在籍在校学生,不准冒名顶替，弄虚作假,如发现违纪，取消比赛资格。

(四)参赛运动员在报名时必须携带国网学籍打印件，以便于运动员资格审查。否则不允许报名。

(五)代表队必须持有《人身意外伤害保险》证明及体检证明，否则不允许参赛。

四、竞赛项目

小学组、初中组、高中组男女团体，男女单打。

五、竞赛办法

(一)执行国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

(二)每组别参加六个队以下采取单循环。

(三)比赛采用40毫米白色球。

(四)采用11分制。

(五)团体五场三胜制，每场五局三胜;单项五局三胜制。

六、录取名次

团体录取前六名，单项录取前八名。比赛另设优秀裁判员和优秀教练员奖。

七、报名与报到

(一)4月7日上午9:00分前，各校将参赛名单(报名单按队员能力排名)报市教育局体卫艺科。

(二)4月9日早8:00分到鸡西市实验中学报到。

八、其它

(一)比赛不收取报名费，交通、食宿费用自理。

(二)领队会4月7日上午9时在市教育局六楼会议室召开，同时报名截止。

(三)未尽事宜领队会通知。

附件2

团体运动员姓名栏打“√”标出。此表必须打印上报

附件3

xx市中小学生乒乓球比赛

(人身意外伤害保险)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位领队： 教练员：

运动员：

均已参加人身意外伤害保险，特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

报名单位：(公章) 报名单位领导签字：

教练员签字：

201x年 月 日

附件4

鸡西市中学生乒乓球比赛

(运动员身体健康检查)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位运动员：

经医院检查身体健康，可以参加所报名项目的比赛。

特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

体检医院：(公章) 报名单位领导签字：

教练员签字：

201x年 月 日

最新初中乒乓球比赛心得体会和方法二

今天是我们上初中以来第一次秋游！可能是因为太激动了，我早早的就醒了，在床上翻来覆去，怎么也睡不着觉，想象着和同学们一起在欢乐谷玩耍的场面……“真想快一点到欢乐谷去呀！”我心里想。

盼啊盼啊，终于盼到了秋游来接我们的的车子。我上车后异常心奋，心怎么也静不下来。看看同学们也都如此。

到了欢乐谷，当导游宣布解散后，，伴着大家的一片高兴的大喊，我们忙奔向娱乐设施，怕耽搁每一分一秒。我们这一组人都跟着我到处奔跑玩耍，几乎处处都留下了我们的笑脸。在组员杨睿思的极力推荐下，我们来到了“梦翼双龙”。

排着队时，大家还有说有笑的，表现出的是我们根本就不怕，很勇敢。当真正坐上过山车后，我们却一个个紧张得说不出话来。这时广播里传来了工作人员的声音：“希望大家挑战顺利，凯旋归来！”为了缓解一下紧张的气氛，我故意和高宸说笑道：“额……你觉得可能不凯旋归来么？”“呵呵呵！是呀是呀！除非……”“是呀，哈哈！”这招果然凑效，我慢慢不再那么紧张了。

“滴滴~”过山车开动了，手紧紧拉着高宸的手，心里默念“不怕不怕！”刚刚还在缓缓上升的过山车一下子直线向下冲去，我感觉自己似乎要飞起来了，车似乎脱离了轨道，我忙闭上了眼睛。

“哗~”又是一个急速下降，我的心都悬起来了。似乎已经平稳了，难道到了么？我慢慢睁开了眼睛，眼前一片模糊，显然，过山车还在飞奔。“轰轰~”过山车一下子倾斜过来，我感觉自己快要掉下去了，一切事物都倾斜过来了。过山车上的游客们的尖叫响成一片（当然包括我……）又是一个上升，接着下降……“到了到了！”前面的人一片惊呼，“耶！成功了！”我高兴的大叫。

现在回想起来还沉浸在那刺激中呢！

最新初中乒乓球比赛心得体会和方法三

朋友，像一棵树，帮你遮风挡雨；朋友，像一丛火，温暖你的心灵；朋友，像一颗开心果，与你一起度过欢声笑语。

在我上小学前，我妈瞒着我给我报了附近一所小学。我本不想去上，因为同村的一些孩子都是上的镇中心小学。

开学第一天，我去了附近的小学，认识了很多人，但我老是叫错名。其中就有他们。她跟我一样都很高。

再往后，二年级时，我们做了同桌，三个人一桌，在最后一排。我们发现了很多相同点，比如我们都很高，都扎马尾辫。等等。我们很快成了好朋友。行影不离起码在班上是这样。三年级时，上体育课时，我发现了一位高个子同学，我们跑的都慢，体育成绩都不好。测五十米跑时，我们跑在了最后。幸好有个伴，不然会有多孤独，幸好有他们。

四年级时，分班了，我与其中一人不再同班。让我的心里有些小小的失落感。但是我又遇见一位矮点的女生，她与我们很合的来，所以还是充满着；欢声笑语。当然我没有忘记不同班的那位女生。

五年级我们又同班了我很开心。

上了初中。分班时，又遇见两个熟悉的人与我一班，我很高兴。我们又在同一班级。虽然不同桌，有缘在，但我们在课下总是很好的。或许这就是缘分’。我们还是在队伍的最后。我们在吃饭时也一起聊天。总之，我们是互相关心互相照顾的。缘分真的很奇妙，我遇见'她们是缘分，缘分真的很神奇，我遇见了她们，有缘在一起度过了小学至初中。也许有缘，也许。从遇见开始她们就注定要做我一辈子的朋友。有缘遇见她们，是我最美好的遇见。

最新初中乒乓球比赛心得体会和方法四

多姿多彩的我_初中作文

“乐乐侠，问个事，站住，别跑呀！”听，叫我呢。

我，一个女侠，一个身高1米68却跑不快的“假小子”，一个性格开朗，豪爽，脸上时刻挂着微笑的阳光女孩。

爱好广泛

我爱好广泛，唱歌，跳舞，弹钢琴，包括男生喜欢玩的游戏，如打乒乓球，羽毛球，我都喜欢。而且样样精通，怎样？厉害吧！你快给我投来羡慕的眼光吧！其实，我最大的爱好是交朋友，不管男生还是女生。男生都称我“假小子”,没办法，也许是我和他们能玩在一起的缘故吧！我认为交朋友能得到更多的人缘，也能从别人身上学到许多优点，找出自己的不足，一边改进。我还有个特长，说出来你们可能不信。我上小学时，学校举行运动会，腿长的我却跑不快，这让我很羞愧，稀里糊涂报了个抛实心球项目，没想到胳膊并不粗壮的我，竟扔了全级第一。让我自己都感到惊奇，别提当时有多开心了。怎样？想不到吧！

充满自信

自信可以成就一个人，而我的自信曾令我更出色。小学时，有次演讲比赛，老是在我们班选人。老师先让一个同学演讲，当时，我是多么希望老师点我的名字，但是老师好像没注意到我，我心里暗暗说，“看来还是要自己争取一下。”我的自信让我举起了手，大胆的在全班80名同学面前说：“老师，请您给我一次机会，我肯定比那个同学讲得好！”当时，教室一下子变得静悄悄，我知道这样说很让老师难堪，但我自信，自己能演讲好。就这样，原本每班只有一个名额，我们班破格两名。通过我的努力，自信，最后我取得了第二名的好成绩，得到了老师，同学们一致好评。从那时起，我就认为，一个人不能没有自信，因为自信的开端，会是你成功的一半。

我——一个多姿多彩，活泼，快乐，充满阳光，性格豪爽，脸上时刻挂着微笑的阳光女孩，你和我成为朋友，那真真是极好的哦！

最新初中乒乓球比赛心得体会和方法五

不知道为什么，我从小就对历史有着浓厚的兴趣。它那神秘的罐子里，不知装了什么仙露琼浆，让我沉醉其中。

第一次接触历史，是在小学三年级。那天，妈妈给我带回了一套书，也是我看过的第一套历史书，名字叫作《穿越报》。看到书名，我感到很新奇，便翻开了它。它不同于普通的历史书籍，里面的内容虽简单易懂，但却详实有趣，语言也很幽默，一下子勾起了我的兴趣。就这样，我的心魂被历史勾走，再也回不来了。

后来，我就不断央着父母给我买各种各样的历史书。虽然我识字不多，懂的知识也比较少，但我通过阅读，从易到难，不断学习。《中国历史故事》、《中华上下五千年》，各式各样的历史书籍伴随着我，走过了我的小学时光。我的父母都很惊奇，在最喜欢闹腾的儿童时期，我竟能静下心来学习历史。

因为对历史的学习，我似乎比同龄的孩子更加成熟一些。我会通过历史事件与历史的发展，得到许多的感悟，也会有很多的想法。我喜欢太平的盛世，敬佩高明的君主；我也会为四分五裂的乱世而紧锁眉头，为昏庸软弱的统治者而感到心寒。我从不会把历史看作是以前与我们毫不相关的事，我总会觉得，各种各样的事件就好像是刚刚发生的一样，它们会牵动我的心绪，让我随着事件的发展，时而高兴，时而沉迷，仿佛在看电视连续剧。每当看到英雄出现、战争胜利、国家统一时，我都会心头一震，从而有一种不知从何而来的舒适感涌到全身。或许我极其强烈的爱国精神、民族情感，就是在研究历史时产生的。

历史像是一个色彩缤纷的大花园，而我则是被吸引来的小蜜蜂，被香气萦绕着，畅游在历史的世界中，看秦朝一统天下，陪张骞出使西域，同文成公主去吐蕃和亲……历史在我的童年陪伴着我，让我一步一步的向知识的殿堂攀登。就这样，我慢慢长大。

上了初中，期待许久的历史课终于来了。上课时，听到老师讲解我曾了解过的知识，我总会有一种自豪感。但这并没有让我飘飘然，我反而会听得更加认真，因为我希望得到更多的新知识。由于提前接触的缘故，我第一学期的历史学习十分轻松，成绩也很理想。渐渐地，我发现，课上讲的内容远不及书籍里介绍得多，也不十分详细。随着语文课上对文言文的学习，我慢慢能读懂一些古文了，于是，我便开始阅读《史记》和《资治通鉴》。前人对于历史的解读，让我大开眼界，“无韵之离骚”的评价一点不为过。我不断汲取着其中的营养，也不断进步，不断成长。

中国古代的历史，在初一的上学期就学习完了，我当时很纳闷，接下来我们该学什么？当我拿到后来的课本时，我才知道，原来历史课上不仅仅要学中国古代史，还要学近代史、世界史，各种我没有接触过的东西。我有些心慌，我从没了解过，甚至没听说过这些知识，能学得懂吗？但是，当真正开始学习时，我的困难与担心便迎刃而解了。我发现，其实各国的历史都是相通的，只要有了学习的思想，就都能明白。我像一个待哺育的婴儿，贪婪地吮吸着新的知识，新的思维，来填满我自己的仓库。虽然我了解的不多，但我在不断学习，不断拓宽自己的视野。对世界历史的学习，也让我把眼光放到全世界，而不再是井底之蛙。

历史是无穷无尽的，也是随时都在发生的。所以，对历史的学习，当然也不能停止。学习历史，参透历史，让我懂得了坚持，拥有了信念。

历史，这个神秘而又令人热爱的词语，在我金色的童年留下了美丽的童话。