体验药膳的心得体会和感悟实用 做药膳的心得体会(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关体验药膳的心得体会和感悟实用一

1、备课：

把握课程目标，使知识技能与学生生产生活实际及应用相结合;使学生的体验、感悟与科学思维、科学方法积累相结合;使化学在人类进步中的作用与学生立志化学研究为化学的发展而努力的志向相结合;逐步转变以知识教学为主的备课模式，实现教学观念的彻底变革。同时运用先进的互联网手段，参考网络上具有成功经验的教学案例和优质课等，充实了教学思路，丰富了知识层次，为教学过程的顺利的实施打好了铺垫。

2、教学：

课堂教学作为实施课程目标的主要途径，在学生的发展与成长过程中起关键作用。建立一种平等、互助、协商、接纳、汲取、共进的教学关系，是新课程的基本要求。教学的关系从本质上讲，学为主体，教为客体。教如何实现客体适应于主体特点，从学生为本源的思维策略去实施教学，才是培养有特色、有创新、有发展的新人才观的根本要求。在一学期的课程实践中，老师在尽力做到“沟通”与“合作”，即建立一种平等、互助、协商、接纳、汲取、共进的教学关系。探讨问题，以有利于学生发展为原则，不把老师的观点强加于学生，在知识学习的同时、注重科学态度与科学方法的探究，重形成知识的过程体验。学生在既和谐、轻松又积极、奋进的环境中，学习化学、体验化学、欣赏化学、献身化学。是老师的教学追求，老师会不断的努力和实践总结。在师生的共同活动中，实现共同成长。

3、课后辅导：

对于现在的学生来说，他们的学习意识没有省重点学校学生那样自觉性强。因此，课后辅导显得尤为的重要。对于课后辅导，老师们做到了“四有”：即有目的、有对象、有内容、有保障。辅导有目的，针对学习成绩不同的学生采取了不同的辅导方式：做题，答疑等。并且对于辅导的形式也多种多样。对于阶段性学习信号薄弱的学生，可采取利用辅导的时间谈心的方式方法，激励和鞭策他们的学习。

4、作业：

作业是对于课堂上的知识点进行练习与体会的一种最常用的方式，。作业的布置和批改是检查教学质量的重要手段。由于和新教材所对应的教辅资料大多不能令人满意，而教材上的练习又远远不能满足学生课后练习的需求，所以课后作业的合理布置就变得非常重要，为此我们编制贴近学生思想和生活实际的作业思考题，以方便学生的课前预习和课后对课堂知识的及时复习。在评价作业的方式上，一改以往的那种生硬的评语。我们采用了多样化的语言，如：“再仔细一些吧““这个问题想的好““正确、整洁““你的作业做的越来越好“等，强调激励、关注过程的评价，提高了学生的主动性、积极性和创造性。学生看到自己成长中的进步，会有一种成功的喜悦。

通过本学期的努力，我们感觉到业务水平又有了很大的提高。但是，也有一些不足之处，例如：教法不灵活，不能吸引学生学习，对学生的引导、启发不足。;教学反思不够;不注重与学生处好师生关系等等。这些在今后的教学中一定会更加的努力，克服缺点。我们会加强学习，学习新课标下新的教学思想;学习新课标，挖掘教材，进一步把握知识点和考点;多听课，学习同科目教师先进的教学方法的教学理念;加强转差培优力度;加强教学反思，加大教学投入。在下一学期中，一定能够取得更大的进步。

有关体验药膳的心得体会和感悟实用二

中国工会的特色就是在党委领导下开展工作，依靠行政强力支持，做企业和员工权益调节器。济南分公司针对这一特色，确定总的工作指导思想是：围绕分公司运营中心任务，构建“党委统一领导、行政重视支持、工会牵头运作、部门配合联动、职工有序参加”的齐抓共管的工作大格局，全面履行各项职能，实现企业与员工的和谐共赢。

下面，通过二个典型事例分析，介绍分公司开展工会工作的思路和具体做法。

一、发挥桥梁纽带作用，青银高速平稳过渡。

xx高速北线绕城高速于20xx年底纳入分公司管理，与资产一并调入的93名员工来自于高速集团分公司、项目办、分公司、分公司以及地方公路局、系统外单位等等，可谓鱼龙混杂。经过了解，新进人员关注焦点有四：(一)我是“外人”，调入后能否与现有员工享受同等待遇;(二)调入后的工资套改能否合理;

(三)能否竞争到适合自己的岗位;(四)能否适应新的工作环境。而同时，新进员工企业文化理念对现有员工思想是也有着极大的冲击，和谐稳定成为分公司首要任务。

经过分公司研究，决定首先由工会介入，协助行政，实行“三步走”战略完成青银高速的平稳过渡。

(一)成立工会小组，新人变成“一家人”。

首先成立遥墙收费站、靳家收费站、济阳收费站、齐河东收费站工会小组，在组织形式上合并为一家;其次动员新进员工全部申请加入工会组织，为分公司工会会员，发放工会会员福利，安排健康体检等，与老员工享受同等待遇;健全“职工之家”，新进员工很多家在外地常驻收费站，为丰富他们的业余生活，分公司投入大量资金建设健身室、篮球场、乒乓球室、台球室、阅览室等，配齐住宿设施，优美的工作生活环境、齐全的硬件配置，使员工愿意将收费站作为第二个“家”。

(二)发挥桥梁纽带作用，做好员工的“知心人”

1、工会主席每周到各收费站进行一次调研，与站领导和员工促膝座谈，及时了解员工思想动态，对于员工反映的正当利益诉求，积极向有关部门反馈，及时制定合理办法，维护好广大职工的合法权益。对于新进员工关注的工资套改和岗位调整方面的问题，及时向分公司反映，根据公司套改办法，对员工工资调整实行一对一解释，并及时将套改的办法及套改的结果进行公示，接受监督;另外于20xx年8月进行岗位竞争，8名新调入人员成功走向中层干部岗位，彻底解除了员工的后顾之忧。

2、20xx年职代会召开之前，增补8名新进员工作为职工代表，使他们积极参政议政、行使民主权利。结合科学发展观开展合理化建议、职工提案、问卷调查等活动，解决了北环班车、员工食宿条件改善、职工之家建设等一系列问题，发挥工会的桥梁纽带作用，为员工平稳过渡作出应有的贡献。

(三)参与文体活动感受企业文化，增强员工凝聚力。 分公司将“团结、高效、争先、和谐”企业文化内涵以文体活动作为载体，通过员工参与，使员工感知和体验。分公司创新性地组织趣味运动会，“万众一心”之二分钟跳大绳、“心手相连”之花样30米接力赛;1个双人项目：“心领神会”之夺镖猜物;1个单人项目：1分钟踢毽子等共4项趣味活动使员工在笑声中感受集体的力量;站与收费站工会小组还开展了友谊篮球比赛;分公司开展了棋类和乒乓球选拔赛，为员工营造了一种个人与个人、个人与集体彼此互动，个人与集体共同成长和谐融洽的良好氛围。

通过工会提前介入、行政随时配合、党建及文明创建宣传后期强化，实现了青银调入人员从“外人”到“一家人”的成功转变，最终完成了青银高速的平稳过渡。

二、以“巾帼建功”活动为载体，实现企业与员工共赢。 在公司的指导和支持下，机场收费站和收费站荣获分别获得“全国巾帼文明岗”荣誉称号。总结创建活动有效开展的关键在于：一是将创建活动作为促进运营管理工作的有效载体;二是通过创建活动的开展实现企业与员工互利共羸。

(一)以运营工作需要作为创建活动的目标。

文明服务是窗口部门的基本要求，是运营管理工作的重要指标。将“巾帼建功”活动目标定位于打造“”的特色服务品牌，形成员工“”理念，有效促进了运营管理工作，反之，行政的强力支持，为创建活动开展创造了坚实基础。

1、党政工团共同参与，形成浓厚创建氛围。由分公司领导亲自挂帅成立创建领导小组，经理任组长，党委书记任副组长，各部门业务骨干及收费站管理人员共同组成创建工作小组，收费站由各中队抽调业务骨干，成立创建小组，形成全员参与的创建浓厚氛围。

2、行政强力支持，为创建活动提供坚实基础。行政平均每年拿出30万元以上，支持工会“职工之家”建设及各项文体活动的开展。在巾帼创建活动中，分公司对员工宿舍和办公环境进行改造，专门增置舞蹈室，配备新电脑和新书，更换生活设施，为活动开展创造了坚实的基础。

3、强化工会教育培训职能，提高员工业务素质。突出女性特色，聘请专业培训机构的化妆师、礼仪师进行专业培训，窗口形象有直接提升;寓教于乐，开展形式活泼的业务培训、收费技能竞赛，收费业务技能有直接提升;设立文化走廊，购买励志书刊，建设炫舞坊、动吧、静吧、自然吧，让员工产生“我愉快、我上岗;我上岗、我微笑”的愉悦感，服务质量有直接提升。

4、用绩效考核强化创建效果。将“巾帼创建”活动目标进行分解，结合微笑服务活动内容，重新修订《员工绩效考核标准》，将被考核人员岗上文明服务、岗下参与创建情况纳入量化考核指标，参与创建的积极性和效果纳入评议指标，通过考核成绩与奖金挂勾、与评优挂勾，大大促进了创建活动效果。

(二)创建活动促进企业与员工共羸。

1、以点带面，将机场站为典型制作的“巾帼展风采，高速新风尚”精细化样板在全公司工会工作中推广，在机场站的带动下，分公司广泛开展争创活动，共产生“巾帼建功岗位明星”7人、“微笑服务形象大使”9名，收费站20xx年获得“全国巾帼文明岗”荣誉称号。

2、培养成就员工，让每一名员工都成为金子，让每一块金子都闪闪发光，使员工真正感受到企业的温暖，成为凝聚、和谐的“大家庭”。

场收费站的是20xx年到分公司的，作为一名普通收费员，我们在发现她声音甜美、微笑亲切的特点后，重点培养，推荐参加集团公司巾帼建功演讲比赛，在这期间，分公司专门抽调了一个团队围绕在她周围，从文字到发声，从服装到动作，全力为她提供支持，最终她获得了一等奖的好成绩。在公司的微笑服务大使评选中，连续两年获得形象大使称号，被评为20xx年“济南十大名片”，多次作为微笑服务明星到集团、x高速等多家单位作文明服务演示。“巾帼建功”创建活动给了她从普通收费员到中队长、微笑服务明星的提升自我的平台。同时，她对集体产生了深厚的感情，把站当成了家，作为机场收费站的讲解员，无论休假与否，她都满怀热情的向前来参观的人员介绍自己的“家”，做到真正以单位为“家”，甘心情愿为家做出贡献。

实践证明，分公司工会在党委领导下，围绕行政、依靠行政、携手妇团开展的民主管理、劳动竞赛、岗位练兵、群众性创新活动等，不仅对运营中心工作起到了强有力的推动作用，同时“十佳员工”、“岗位明星”、“形象大使”等模范典型激励员工的工作积极性和热情，提升了员工上升通道，真正实现企业与员工的和谐共赢。

有关体验药膳的心得体会和感悟实用三

刷题练习的主要目标是巩固基础发现问题，所以此时我们需要稳中求进，而不是急功近利，每做完几套试题我们需要回首观察总结，分析总结自己在什么章节上、知识点以及哪种题型容易犯错。如果后面做了几次试卷还是在同一类题型上犯错，此时我们就需要抽出点时间进行专项突破。

备考建议：面对真题练习一定要体现出“钻”，所谓“钻”就是发现问题并解决问题的能力，但很多考生为了追求备考速度，而忽略了一些备考中出现的问题，就好比修炼，一个人修炼只追求修炼速度，不注重打牢根基，最终便会导致根基不稳早早的就出现了屏障，所以我们利用真题发现错题和问题的时候，不要急功近利的去忽略，而是静下心来去研究去突破，这样复习效率才会好!

二、模拟练习

很多以往考生都会说，不做成套的试卷是无法感受那3小时要死多少脑细胞，虽然这是优点夸大但是也反映了成套的试题需要消耗的脑力和精力是非常大，有些考生甚至做完一套试卷都感觉轻飘飘的，所以在黄金10月我们都应该抽出些时间进行专项训练，进行整套试题的做，来保持这种感觉!

备考建议：在黄金10月这个时间紧凑的时光中，我们对于真题尽量按时间成套的去做，少去将真题分割，按照章节知识点或者题型来做，也尽量不要超时，这样更容易发挥真题在备考中的作用，更加能够体验到考试中所花的时间以及精力!

三、对于模拟备考的真题需要打分总结

模拟阶段的打分是为了更加能够了解自己的真实水平，而总结便是重新对自己的知识框架进行梳理，而很多同学已经养成了做完试题只对答案不打分，甚至对了答案也没有进一步的操作，下次面对同样题型一看答案就会，一丢答案就“醉”，这种做法在冲刺阶段中一定要改正过来，不然就算是做了两三遍也很可能“摸不着头脑”，所以在最后建议各位考生在刷题的时候，尽量保持和考试一样的节奏以及改变之前对于刷题的方法，最后祝各位考生早日蟾宫折桂!