心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
最新趣味普法第36期心得体会及收获一
二、活动时间:20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00
三、活动地点:西区体育场
四、动负责人:三班班委
五、活动内容:1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
六、活动要求:1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目
七、活动奖项:参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
八、活动策划人:三班文娱委员
最新趣味普法第36期心得体会及收获二
尊敬的各位领导、各位运动员:
大家下午好!
又是一年秋风送爽,丹桂飘香;
迎来十月,我们迎来了漫山红遍的灿烂季节,巍巍大阴山,蕴藏着我们对祖国生日的深深祝福;
又是一轮花好月圆,月映花海;
走进十月,我们走进了风和日丽的美好时代,滔滔黄河水,抒发着我们对公司未来的豪迈憧憬!
在逆境中奋进,在挑战中前行。今年的严峻的形势和特殊困难并没有阻挡公司领导班子带领全体员工加快发展的信心和决心。公司上下并肩风雨、携手同行,施工生产保持了稳定发展的态势。
在国庆、中秋两大节即将来临之际,为了大力弘扬团结拼搏、昂扬向上、奋发有为的精神风貌,营造生动活泼、宽松和谐、积极健康的良好氛围,增强公司凝聚力和向心力,提高干部职工的身体素质,从而更好的促进公司各项工作的顺利进行,公司特举办“迎国庆、强体魄、展风采、促和谐”为主题的职工趣味运动会。
此次趣味运动会涵盖了公司机关职能部室、各个项目部和实体单位的全体职工。共有:第一项目部、第二项目部、第三项目部、第五项目部、机械租赁分公司、周转材料租赁分公司、路桥处、机关第一小分队、机关第二小分队、机关第三小分队、机关第四小分队、机关第五小分队等12支参赛队。
让我们以热烈的掌声预祝参赛队和全体运动员取得优异的成绩。希望各参赛队和全体参赛人员自觉遵守比赛规则,在赛场上发扬“友谊第一、比赛第二”的精神,赛出风格、赛出水平,展现出一公司良好的精神风貌和队伍素质。
在比赛开始之前,我先简单介绍一下本次趣味运动会的比赛项目。本次运动会共设8个比赛项目,分别是:齐心协力、多足踏板竞走、三人四足跑、勇往直前、二龙戏珠、袋鼠蛙跳、托球赛跑、青蛙部队。每个项目原则上取前三名参赛队进行奖励。
各参赛队队员在参赛之前要到检录处进行检录。各个参赛队队长要协助赛会筹备组完成比赛协调及其组织工作,保证比赛的顺利进行。
下面,让有请公司党委书记闫峰宣布大会开幕,大家掌声欢迎。在大家积极参与和共同努力下,趣味运动会接近尾声。整个比赛过程紧张激烈又趣味横生,取得了预期的成效,硕果累累。下面有请公司工会副主席张毛兰同志宣读比赛成绩。
让我们以热烈的掌声对取得优异成绩的参赛队伍和个人表示祝贺。下面,进行颁奖。
最新趣味普法第36期心得体会及收获三
趣味运动会策划书
一、 活动背景:
冬天到了,同学们都裹上了厚重的棉衣,除了上课、下课外,一切活动都减少了。所以,随着学校教师趣味运动会、团委学生会趣味运动会的召开,为了响应学校号召,增强同学们对体育锻炼的积极性。我班决定举办一次趣味运动会。
二、 组织机构: 顾问:xxx、xxx。 组长:xxx、xxx
副组长:xxx、xxx、xxx、 成员:20xx级体育教育1班。
三、 活动名称: 快乐嘉年华,趣味运动会。
四、 活动目的:
1.为了丰富同学们的课余生活,加强同学们参加体育运动的积极性,更为了促进同学之间的交流。
2. 锻炼同学们的团结合作的能力,不仅培养了团队精神,同时也为他们增添生活乐趣,释放压力。
五、 活动流程:
一 1.活动对象;:体育与健康科学学院20xx级全体学生。
2.比赛地点:xx师范学院xx校区篮球场。
3.比赛时间:20xx年xx月xx日。 预订总时间约为半天。
二 前期宣传:
1. 宣传委员利用海报形式告知活动详情。
2. 将信息及问题做好充分的准备。 要求:
⑴海报内容新颖,形式多样化。
⑵宣传海报在多个地点张贴;安排人员在宿舍楼、教学楼、宣传橱窗等多个地点进行宣传。
⑶宣传时,不仅要发布具体的时间、地点,还要将具体的比赛项目及规则清楚地传达给同学们。
三 准备工作:
⑴确定场地和现场所有道具的准备工作。
⑵确定具体参赛人数、队伍及名字。
⑶做好裁判,后勤人员工作的分工安排。
⑷做好突发事件的准备工作,安全第一。
六、 活动要求:
1.运动会形式:趣味项目比赛、现场评分、现场颁奖。
2.运动项目:二人三足接力赛、障碍运球接力、螃蟹运球、8字跳绳、齐心协力—拔河(详情另附)
3.竞赛原则:公平、公开、公正。
4.比赛过程中一切听裁判指挥,严禁混乱、打斗事件。
七、 活动奖励:
1.每个项目取前三名,给予奖励。如有平分,再比一轮,直到取出前三名为止。
2.在所有队伍中取一个《最具团队精神奖》,给予鼓励奖。
八、 活动经费:
①宣传费用:海报、横幅等30元。 ②场地布置 20元。③饮用水(2桶)18元.。
④奖品费用 100元。⑤其余突发情况备用资金30元。 注:其余一切体育用具可向保管处暂借。
共计:198元。
最新趣味普法第36期心得体会及收获四
一.活动背景
寒假在过年的喜庆中圆满落幕,伴随着新学期的开始,协会的工作也开始正常运作。为了进一步增进各部门成员的了解,促进彼此间的认识,也为了丰富协会各成员的大学生活,给大家提供一个展示自己才艺,释放自己才能的平台,协会届时将举行一次趣味运动会,娱乐身心。
二.活动目的
此次趣味运动会秉持“展现自我,玩得尽兴”的理念,具有趣味性和健身性,旨在加强交流,增强协会的凝聚力,以及部门之间,部门内部的团结合作精神,而且有助于友谊的产生和发展。也有助于锻炼身体,释放青春活力,展示个人风华魅力。
三.活动主题
“展现自我,尽显风采”
四.活动时间
*年*月*日(星期日)下午
五.活动地点
六.活动单位
主办方:
承办方:
七.活动单位
协会全体成员
八.活动流程
1.前期安排
1)由活动部和外联部各成员一起购买或租借趣味运动会所需的道具和工具。
2)各部门部长向各部门成员讲清楚比赛项目,比赛规则,鼓励成员踊跃报名参加。
3)由办公室统计参加趣味运动会的具体人数。
4)各部门都要拟定一条参赛口号,具有创意性和代表性。
5)推荐选举主持人两名,裁判员两名。
6)各部门也可以组建各自部门的啦啦队,为参赛成员加油。
2.活动流程
1)活动部和宣传部成员提前到达通知场地,布置道具,做好运动会比赛前期工作
2)全体成员准时到达通知场地
3)主持人宣布趣味运动会开始
4)进行趣味运动会比赛项目
项目一:
拔河比赛
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员均参加,每对赛前将队员分成任意人数的三组,并将人数报以裁判,比赛开始后人数不得更改。三组进行比赛,两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中
线拉过己方2米处获胜。
道具:一根长约20米的绳子
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
项目二:
摸爬滚打
比赛方法:一共4支队,四支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。
道具:4根接力棒
注意事项:如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。 项目三:
踩气球
比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定的范围内,踩爆对方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛。比赛时间到,保留气球多的人获胜。
道具:每组20个气球
注意事项:每个人不允许出圈,出圈算输。只能用脚,否则视为
违规,取消继续比赛的资格;裁判发出哨音后方可开始比赛;参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。
项目四:
步调一致
比赛方法:共4个队伍,每组15人,男女搭配。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
项目五:
动感颠球
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜。
道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个
项目六:
勇往直前
比赛规则:共三组,每组一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生从起点出发,绕过路障,达到终点,取下眼罩,两人一起跑回起点,早到达者,为赢,以此类推。其中路障摆放的障碍物,须绕行;气球,
须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。赛程20米。
项目七:
跳大绳
比赛规则:每对12人,2人摇绳,10人跳绳。比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,绊绳的队员必须返回重跳一次,在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。
道具:一条长绳
项目八:
单腿斗鸡
比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击,拖拽,推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
项目九:
心心相印
比赛规则:4支队,每对10人,5男5女。参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕
时间快慢记胜负。
项目十:
二龙戏珠
比赛规则:每对10人,5男5女。各队接球人手拿塑料桶站在投掷人身后,投掷距离为4米,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
道具:乒乓球,塑料桶
3.后期安排
各部门成员进行活动心得总结,交给各部门部长。
九.活动要求
1)友谊第一,比赛第二。不应在比赛中发生争执,闹得不愉快。
2)各部门成员应尽情玩乐,开心游戏。
3)各部门成员应遵从人员安排,遵守比赛规则。
4)裁判要做到公平,公正,公开。
十.注意事项
1)由于是室外活动,若下雨,可另行安排时间,延迟运动会。
2)趣味运动会可全程拍摄,并上传到群共享,留作纪念。
3)各部门无比赛项目的成员可充当啦啦队,为参赛人员加油鼓劲。
4)考虑到部门成员可能因各种原因缺席此次运动会,为保质保量,各部门部长应向部门成员强调这次活动的重要性,鼓励成员积极参与比赛。
十一.可行性分析
1.趣味运动会所需道具都很简单,场地也有保障。
2.组织人员有一定经验能力,能成功筹办和展开一系列活动,从操作上保证了趣味运动会的可行性。
3.鉴于协会曾举办过趣味运动会,有经验可循,从组织上保证了活动趣味运动会的可行性。
4.时间定于星期天,地点在休闲广场,在时间和地点上保证了趣味运动会的可行性。
*协会 年 月 日
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