成长档案学习心得体会精选 成长档案个人成长感悟(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新成长档案学习心得体会精选一

世间有真情，人间有真爱。在浓浓的真情中最令人刻骨的还是那血浓于水的亲情，是血浓于水的真爱伴着孩子们的幸福成长，是血浓于水的反哺，让花四甲老人安度晚年。

人都说，父爱如山，母爱似水，母爱温柔似水的柔情，父爱深沉似山的沉稳，山水相间，山水相间，山水相映，奏响了一首幸福的爱之歌。

那是小学一年级的第一天，妈妈偏让我自己上学，这简直太可怕了！脑子里浮现出那么多车，那么多人，我怕！可爸爸却不予以理采。

唉，最终，当然被父母大人推出家门，谁知，天不长眼，正当我万般惊恐地穿马路时，一辆自行车从身边飞驰而过，我的脸，手掌都擦破了，最委屈的是，那个人还把我痛骂了一顿。于是返回家门，在爸妈面前大哭一场，满心希望这次可怕的冒险会以我的眼泪鼻涕而告终，可爸爸却只一句：“再试一次，看你有没有胆量，你行的！”就把我第二次推出家门。虽说当时我挺想不通，但事过之后，我逐渐懂得父母之间的亲情散发的爱是可以从“放手”体会得到的。

山水孕育文明，我们应保护，那么对于比水还深，比山还高的母爱和父爱。我们该做些什么呢？一次考试前夕，我正全神贯注地复习功课，不知不觉，时刻指向十一点，妈妈拿了一件披衣，轻轻地披在我身上，回头看看妈妈，她那是欣慰又怜惜的笑，顿时，一顿暖流浸入我心间，我感受到了浓浓的亲情。

这便是亲情，如此朴实无华，如此刻骨铭心。

亲情，灿烂的花朵，芳香四溢，浸人心脾；亲情，晶莹的露珠，美丽纯净，招人爱怜。

最新成长档案学习心得体会精选二

成长如流水般，静静地写在时光的铁轨上。成长是一个风驰电掣的过程，转眼间我从一个咿咿学语的婴儿成长为一个15岁的初中生，在我成长的脚步周围，隐隐约约的，又清晰可见的发现许多与我不同的脚步。

当一个男人已迫不及待的盼望着一个小生命时，已迫不及待的想当一个父亲，一个新的生命降临了，刚来到这个世界上的我，对一切都充满了好奇，没过多久我开始走路，走在我成长的小路，迈出我成长的脚步，当我迈出一步，我的父亲也急忙迈出一步，紧紧的跟着我，我那稚嫩的小腿不听使唤了，一弯，当我快要跌倒的一瞬间，一双粗糙的大手抓住了我，微风吹过，桃花开满枝芽，吐出芬芳，使这个身影定格在成长的画卷。

此时的我已经上幼儿园了，母亲每天总是第一个起来，因为要为我做早饭。那时的我总是那么天真，对一切都充满了疑问，看着母亲每天精心为我准备的早饭，我问了一些奇怪的问题，母亲总是摸不着头，但一个叫成长的学者回答了我：“鸡蛋为什么是圆的？因为里面有母爱的饱满；“牛奶为什么是白的？”“因为里面有母爱的纯洁；”“面包为什么是方的？”“因为里面有母爱的无私；”“母亲为什么有白发了？”“成长会拍拍我的肩：“这是母爱的象征……”成长路上，康乃馨开，在我成长的脚印周围有着康乃馨香的痕迹，那是母爱的痕迹。

“同学们好，我姓孙，今后我们就一起学习了。”站在讲台上的一位男教师，矮矮的，一脸严肃，应该是一个狠角色吧，在座位上的那个读五年级的我，老师的外貌竟给我留下了下马威。

一次考试，骄傲使我掉入谷底，一落千丈，我被老师叫入了办公室外面，夕阳的余晖落在我的身上，孙老师站在门口与我谈论起来，从生活到家庭，从家庭到学习，将我个人问的清清楚楚。孙老师与我分析例题，他一丝不苟，直到我懂为止，他的不懈精神使我泪水盈眶，老师身后的栀子花开了，在我成长的脚步旁，又有一个象征着栀子的痕迹……

现在的我早已知道，人不是独自活在这个世界上，必须要有许多人陪伴着，才叫成长，在成长的路上，在成长的脚步旁，总有许多大大小小的脚步陪伴着我，永远不离不弃。

最新成长档案学习心得体会精选三

在人的一生中有许多的失落、失败、彷徨、孤独、喜悦、愉快……但都有不同的意义。

记得在小学三年级的时候，刚开始我的数学成绩名列前茅，但是后来我的数学成绩却一落千丈。从刚开始的满分慢慢掉到了不及格，最后再到了班级倒数。

我终究是逃不过与老师的谈话。老师对我说：“你怎么回事?数学成绩怎么这么差?刚开始不是班级前几，后来怎么成了倒数?”听完老师对我的训斥，我只好默默的低下头，不说一句话。

放学回家后，爸爸知道了我的这件事，便把我叫进了我的房间，对我说：〃你怎么了，这段时间精神状态不太好?刚才班主任已经把你的事情告诉了我。”爸爸用温柔的语气对我说。还没等我回答，便又说：“是因为上课听不懂，还是因为对数学失去了兴趣?孩子，但你要记住，遇到困难不要退缩，一定要坚持到底，勇敢克服。风雨过后，怎能不见彩虹?爸爸永远是你坚强的后盾，孩子加油，要相信自己，你一定会成功的。"

自从听了爸爸的话，我便开始努力学习。上课认真听讲，认真做笔记，做到课前预习，课后复习，遇到不会的问题及时问老师。

就这样，随着日积月累的不断努力，我的成绩终于提了上去。老师在课上表扬了我，并且用我的事迹鼓励同学们，发愤图强，努力学习，永争第一。这让我发现，努力耕耘就会有收获。

只要通过自己的不断努力，不断成长，便会迎来所应有的回报。一片耕耘，一片收获。让我们向着梦想前进!

最新成长档案学习心得体会精选四

人生离不开尝试，人都是在一次次尝试中成长。

记得那是我十岁的一年。那年的夏天出奇地热，在我的再三央求下，爸爸带我去了游泳馆。游泳馆里人山人海。我望着蓝蓝的泳池水，犹犹豫豫地把脚伸了进去，一阵刺骨的凉意传来，我赶忙收回脚，任爸爸怎么劝说都不肯下水。

过了一会儿，教练过来劝我，我用手拨了拨水后，坚定地摇了摇头。这水这么凉，我才不试呢，我在心里默默想着。眼看着太阳一点点向西移动，这可急坏了爸爸，花这么多钱可不是来泳池边上坐着的呀。

爸爸渐渐地冷静下来，不再走来走去，而是和我一样坐在泳池边上。开始语重心长地劝我：“第一次谁不害怕，你不尝试，怎么知道你不行。”爸爸的励志名言刺激到了我，使我一下子就跳进了游泳池。

进了游泳池尝试后，我才发现游泳并不像我想象中的那么难。只要全身放松，身体就会自然而然地浮在水面上，绝不沉下去。浮在水面上后，再按老师教的动作一臂一脚地划，可以发现游泳原来这样简单。

没过多久，我就游得相当熟练，并且发自内心的爱上了游泳，在一次比赛中，我居然还得到了一等奖。经过了这次尝试后，我爱上了尝试，每一次尝试都能增加我的技能，积累我的经验，还能增加我的感受。一开始尝试游泳是这样，后来尝试骑电动车也是这样。

我明白了：在尝试中才能成长。

最新成长档案学习心得体会精选五

天气渐渐变暖，窗外的几株海棠花不知何时已经悄悄绽放了。坐在教室里看漫天飞舞的灰尘在阳光下飞扬到各个角落，恍惚中刺眼的阳光令我意识到春天的来临。

春天的来临意味着我的初三生活仅剩短短100天了，意味着我将在100天内跋涉于书山题海，意味着我将频繁地得到一个个现实与想象有很大差距的分数。

每一天的生活大概同别的同学一样吧。天不亮从床上爬起来，像打仗一样收拾好自我，再一路飞奔到学校。睡眼惺忪地望着黑板……突然很佩服自我，刚刚还沉睡在梦中，此时已经妥协地应对沉重的压力了。父母和教师一再对我们讲我们有多幸福，能够坐在明亮的教室里学习。幸福，就是繁忙的生活？沉重的压力？

当然，我还能够抓住幸福的尾巴，那唯一能给生活增添色彩的———友情。至少这是我仅剩的一丝幸福了。我会经常和好友去篮球场，手牵手，背靠背，一齐看着湛蓝的天空，心境也变得湛蓝幽深，以往看过一句话：朋友要成功时，给他一个肩膀踩。

我想我们此刻都能够做到这一点。我们在那里舔青春的伤痕，抱怨自我不够幸福。其实我明白我生活中的幸福浓度绝对超标了。至少还能够让我望望那晴朗的天空。

我还在坚持，坚持走过这漫长却幸福的成长道路。在朋友远离我的时候独自躲在黑暗的角落哭泣，一瞬间突然发觉自我长大了、成熟了、老了。肆无忌惮地让泪水流下，也算幸福吧！

成长的道路看似绚丽完美，真正踏上征程，才发现途中的辛酸艰难。我不能够抱怨老天对自我的残忍，因为他是在给我机会锻炼我呢！

等我长大了，或许会对老天说：“我好幸福，有那么多完美的回忆，那么多我爱和爱我的人”。

我继续大踏步地向前走，让成长的印记深深印入脑海。不管头上的天空是阴霾抑或是晴朗，我都会坦然理解生活赐予的一切。

我在幸福中成长，痛并欢乐着……

最新成长档案学习心得体会精选六

本学期体育教学工作接近了尾声，回顾自己在本学期里所做的工作，只能用一个词语表示——忙碌。虽然忙碌的教学生活却让我感到非常的幸福快乐——充实。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：

一、政治方面

认真参加学校组织的各项理论学习，关心时事政策，在工作和学习中认真践行“”和”“科学发展观”的重要思想，严格执行教育方针，尽职尽责，教书育人;同时面向全体学生，热爱、尊重、了解和严格要求学生，不歧视、挖苦他们，循循善诱，诲人不倦;要求学生做到的，自己首先做到，以身作则，为人师表。牢固地树立了爱岗敬业思想。在工作中，始终保持饱满的工作热情，克服困难，与体育组的同事团结协作，积极搞好体育教学和训练，模范地履行了一名小学教师的职责和义务。

二、工作态度

在工作中，认真学习新大纲、新教材，将教材、教法、学法尽可能完美的结合，积极、认真备好每一个教案，上好每一节课，充分发挥课堂40分钟的作用，尽可能减轻学生的课业负担，同时积极学习钻研名师、专家的教育、教学理论，探索适合的教育方法、教育模式。主动向身边的有经验的教师学习，积极参加听课、评课活动，努力提高自己的教育教学水平;积极撰写我的专业成长故事及评课稿与反思。在业务上精益求精，积极探索体育教学的新思路;采用灵活多变的方法、形式以及活动内容，调动学生参与体育活动的积极性，提高学生运动技能与身体素质。

三、教育教学

刻苦钻研业务技能，努力提高教学工作的质量。我参加了区体育教师领雁骨干班在金华浙师大的培训和实践，同时也拿到了上海体育学院“体育教育”本科的在职学习毕业证书。积极参区体育教学研究活动，提高了自身业务技能，有力地促进了自己的教学工作。

体育课的教、学、练三者是一个有机的整体。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在教学的过程中采用教师示范学生模仿加互相帮助学习的方法，多表扬多鼓励，树立他们的信心，也激发了学生的练习兴趣。

在乒乓球训练中，根据学生的年龄特点和身体素质能力，制定了合理有效的科学训练方法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，从小养成良好的动作习惯。运用了多种多样的工作方法。在参加区组织的青少年乒乓球比赛中获小学男子丙组团体第三名，小学女子丙组团体第五名，小学女子丙组单打第二名，小学女子丁组单打第三名的好成绩。

作为四年级班主任我能协助好各任课老师维持好正常的教学秩序，保证孩子们良好的学习环境，关注每一个学生的状况，全面了解班级学生情况。班级学习气氛浓厚，同学互帮互助，在各项活动中进步突出。在为玉树献爱心活动中，获得爱心班级荣誉称号，班级两次获得月文明班级称号。在区组织的“争做四好少年”主题队会评比中，学生那认真的模样，感动了在场的所有评委并获得区三等奖的好成绩，在学校组织得庆六一·校园十佳歌手评选活动中班级学生崭露头角，三名选手全部入围十佳歌手行列，是学校唯一一个全胜的班级。

除完成正常的计划内的授课任务外，我还接受了第五合作校体育教研组长职务。经过努力，和兄弟学校的同行们一起探讨好课的标识、同课异构，还积极开展探讨课和讲座。为大家的交流创造了平台。今后还将继续努力，把这项工作做得更好。

最新成长档案学习心得体会精选七

我，以往是一个牙牙学语在母亲怀里撒娇的小女孩，以往是一个拉着祖母去超市买零食的小公主，以往还是一个在家稍不称心只会哇哇大哭的小淘气……如今，我已经长大了，成为一名中学生了。在成长的日子里，面临着风雨与挫折，我想，笑着去应对人生坎坷，这样才能真正地成长起来。

我5岁了。这是一个充满天真童趣的年龄，很多人也许已经不记得那时的自我了，但我清楚地记得那年第一次上幼儿园的情景。

那天早晨，母亲把我送到一个陌生的地方，我害怕地抱住了母亲，母亲显得十分无奈，狠下心来，甩开了我，把我留在那所幼儿园里。我看着母亲愈来愈远的身影，忍不住嚎啕大哭了起来，母亲最终忍受不住我的痛哭，转身回到了我的身边，抱住了我，像是说：“乖，不要哭，终有一天，你会离开妈妈的怀抱，飞向大自然中的。”我如同一只出生不久的小鸟，需要在母亲温暖的怀抱里成长。

我8岁了。这是一个完美、欢乐的好时光。假如时光倒流，让我回到过去，我必须好好享受小学的欢乐生活，并且开始让自我在困难中学会坚强。

我记得，那时亲戚送我一辆崭新新的自行车。我想学骑车，但在我骑上车子的一霎那，我后悔了。“哐当!”车子没动两下，我就摔倒了。我没有哭，但随手把车子扔在了一旁，不愿学了。爸爸见状问我：“怎样了，才经历了一点点挫折，就想放弃”我硬着头皮说：“我没有放弃，只是暂时不想学了。”爸爸语重心长地说：“从哪里跌倒，就应当从哪里爬起来。在你今后的生活里，会有许多磨难等着你，要是一遇到挫折就忍受不了，将来怎样在社会生活中立足呢”我恍然大悟，把扔下的自行车，扶起来重新学习骑车。“功夫不负有心人。”只要心中有一股必胜信念，经过努力最终会成功的。

我14岁了。这是人生的又一个转折点，是告别儿童，蜕变成青少年的重要阶段。在这个阶段中，主要来源文化学习上的挫折和压力，而这些东西就好比是前进路上一个个堡垒，需要我努力地攻克它、战胜它。

上学期期末大考开始了。自以为考试成绩还不错，却没想到会考得不够梦想。我仿佛是一只泄了气的皮球，没有了弹力。回到家里，母亲看到我垂头丧气的样貌问道：“怎样了，是不是考得不好”母亲用那慈祥的眼神看着我，不知为何，我突然萌生了一种负罪感，我对不起家长，也对不起教师。父亲苦口婆心地开导我：“你要是充分做好复习迎考的准备，就不会考得那么差了。你吸取失败教训吧，力争今后学习能成功。此刻你的斗志不能消失，难道小小的困难都克服不了吗”是啊，学习上的困难打败不了我，我不会轻易认输，我要振作精神，勤奋读书，那样我才能真正长大啊!

“梅花香自苦寒来”，仅有经历风雨，才能见到彩虹。我想，在自我成长的过程中，不怕困难，努力拼搏，把千百个不如意变为如意，这样才是心在成长!

最新成长档案学习心得体会精选八

充满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现，喜欢不停地给自我设立目标，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。一个多血质倾向的人，拥有外向、热情、感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、进取、负责。长期从事教育工作，期望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨询热线，为可敬又可怜的同仁们供给一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制、自我调节的最佳方式。

当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮。

(一)我的心理发展史

xx年的冬天，我出生于xx省xx市一个普通家庭，父亲是一名警察，母亲是一名教师。出生时我已经有了两个哥哥，我的降生给全家带来喜悦。强烈的家庭职责感使他们把全部的爱倾注到儿女身上，使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。由此构成了我对人的基本信任感、对家庭的职责感和对生活的满足感。虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折，但还是拥有进取的人格特点。

在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活自理本事还是学习本事都比较差，所以我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。以往遭遇在课上紧张得大小便的尴尬，学习成绩一向在班级的倒数几名，经常听到教师、妈妈对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自我什么事情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一向抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。

青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依靠转向自立，同时变得感性，防御机制过强。上中学后，母亲开始关注我的学习，同时又遇到一个极负职责的班主任教师，常常同我的父母沟通，我对学习开始入门，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。进入学校尖子班后，学习成绩更是突飞猛进，在高一时一跃成为全班第一名。不断的尝试成功，使自我能够怀着热情和方向感正视现实并追求有价值的目标，为之后的升学、就业奠定了精神和物质基础。

小时候家境不是很好，母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩，一个赚2分钱，看到妈妈很辛苦，复习完功课后我经常帮妈妈做，很小就学会了缝纫并常常自我设计加工服装，时间久了，便养成了吃苦耐劳、勤俭节俭的好习惯，并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手本事极强，尝试用自我的所能帮忙身边的同学、朋友，建立了很好的人际关系，人际交往本事在这一阶段开始得到较好的发展。

进入青春期后，除学业外，开始有意识地关注身边的人和事，异常是我的家庭。可能由于职业特点，我的父亲脾气比较暴躁，母亲又生性独立、有思想，所以他们之间常产生矛盾和摩擦，紧张的家庭氛围使我经常处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情绪不稳定，防御机制过强。

我的青春时代，正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候，我也很快加入到“琼瑶迷”的行列。琼瑶对完美感情的勾画，对男女主人公的唯美描述，对感情的那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。当时，对感情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。完美的感情和父母不完美的婚姻交织在一齐，同时让我对感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐惧，这种矛盾一向冲击着我延续到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事业得到长足的发展，也收获了期待已久的感情。高中毕业后我考上了本市的师范学校。尽管不是自我喜欢的学校和专业，可是看到许多高考落榜的同学，自我感觉还是比较庆幸。大学生活是在欢乐、充实中度过的，我热情高涨，频繁地参加各种类型的活动，自我不断发展。参加工作后，我以优异的成绩分配到我市一所重点学校任教，我较好地遗传了母亲的优点：能吃苦、有热情、有思想、多才多艺，所以在工作中鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩。不久就被提拔为学校中层干部、校级领导。事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的活力，真正地体会到什么叫职责，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦巧然的编织在一齐，慢慢升腾，构成无形的巨大的磁场，以往的那份喜悦、那份执著、那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自我是一个成人了。

事业成功而感情却姗姗来迟。由于青春期对感情的幻想和父母婚姻的不和谐，致使我在青年前期择偶标准追求完美，随着年龄的增长，在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟后，于2003年的夏天，我认识了此刻的爱人，他为人热情、谦逊、善良，尤其是他的乐观和包容和我的敏感、个性相互弥补，补偿心理让我们很快陷入热恋之中，在彼此的承诺中我们很快踏进婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充满了个性的冲突，但我们能坦诚的交流，共同学习，共同提高的建设型家庭、一体型家庭使我们的亲密感日益加强。

回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现，2005年我考上教育硕士研究生，由于对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一年多的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，心境变得简单、欢乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自我的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。

经过多年的历练，我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。我深刻地体味到：人生就像登山，别愁这世上已经没有更高的山让你去攀登，山在你的心里，每个明天都是一座山。就像那句广告词：人生最难攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。所以，我为自我确立了每一阶段的奋斗目标：完成研究生学习，充实业务本事;完成心理咨询师学习，做一名合格的咨询师;开办讲座，培训学校的心理健康教师;开办区域内教师、学生心理诊所，解决教育群体的困惑。我深知攀上这一座座山峰，需要克服种种困难。我觉得自我需要加强的五个方面是：

1、完善人格，永远进取、乐观。

2、学会坚持，永不退缩。

3、修炼境界，心静如水，心态平和。

4、不断学习，充实提高，精益求精。

5、学会感恩，帮忙他人，欢乐自我。

(二)个人人格类型的描述

借助卡特尔16种人格因素进行分析，我性格总体是外向、热情，和蔼可亲;

富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立，常常有反抗意识，喜欢坚持自我的观点，但易变通;敏感、怀疑，遇事喜欢思考，能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向，情绪体验偏强烈，易生烦恼，稳定性呈低分倾向，有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、进取、负责。所以我的朋友很多，他们对我的评价是：真诚、外向合群、积极向上、幽默，放松时给人带来无比欢笑，安静时给人带来深刻思考，是一个有情趣的人。同事们评价我是：性格外向随和，善解人意，待人真诚，易相处，为人热情善良富有同情心，聪颖，工作本事强，事业心强。

人无完人，当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于梦想化、完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自我的看法。

如果用三个形容词来描述自我就是：感性、积极向上、善解人意。

(一)为什么做心理咨询师

1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础

1998年，我有幸参加了教育部立项的国家级重点课题《中小学生心理健康工程》实验研究，那是我接触心理咨询的开始，在长达三年的实验研究中，我和同志们经过课程、咨询、活动等八大工程，在中小学中全面开展心理健康教育，咨询过的学生达百余人，积累了许多心理方面的宝贵经验，撰写了三篇论文，荣获课题组颁发的研究课题一等奖。原省教委副主任姬庆生以往对我们的工作给予了充分的肯定。这段经历，不仅仅使我和心理咨询结下了不解之缘，并且让我爱上了这项工作并决心一生致力于心理健康方面的实践和研究。

2、从人格和本事看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件

首先，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：在心理健康的状况下，我的情感丰富但稳定，处事比较理智，语言表达本事较强，为人随和热情具有亲和力，尊重他人，并且具有强烈的职责心和爱心。

其次，多年的教育管理工作培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考，关注他人的感受。管理者的主角与心理咨询师有相近之处，不断的经验总结让我明白有些技巧的实用性，例如真诚、温暖、通情达理、引导等等，而这些都是最基本的咨询技术，所以我具有必须的实践经验。

3、从客观现实看，我所关注的教师、学生群体的心理问题令我担忧

作为一名一线的教育管理者，我切身体会到教师们那种巨大的职业压力。虽然目前我国教育界正在轰轰烈烈地搞基础课程改革，提倡素质教育，但由于社会文化发展的相对滞后，社会公民的观念也相对落后，社会对一所学校的评价依旧着重于升学率，对教师的评价变成了精确的分数，所以教师之间的竞争很激烈，不得不抓紧可利用的每一分钟时间，为了学生成绩、升学率疲于奔命。在每一次考试成绩揭晓之前，教师普遍表现为焦虑、烦躁、不安。在这种压力之下，心理承受本事差的教师根本就难以胜任教师职责，更谈不上保证教育质量。

长期高负荷的工作，使这些教师无暇料理家人的生活起居，更没有时间和精力关注自我的子女的学习和成长，久而久之，欢乐从工作和生活中渐渐淡去。心力交瘁之余，教师很难有时间静静地读一本书，不能及时了解新事物，更新知识，教学水平常常停滞不前。教师情绪不良时会无意识地把学生当成发泄愤怒和不满的替罪羊，学生就会对教师产生抵触情绪，更严重的是会被学生投射到未来的人际交往上。

在这种现状的刺激之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，期望能在教育系统内部开办教师心理诊所和咨询热线，期望帮他们找到自我控制、自我调节的最佳方式，能为我可敬又可怜的同仁们供给一些心理援助，舒缓心理压力。这两年应对“某学生轻生、某学生杀人”之类的报道，大家的反应已平淡了许多，远不如前几年那么强烈，那么痛心疾首，为什么因为太多了。我从教十几年，与学生朝夕相处，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化，此刻的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、早恋的诱惑等等。应对那一双双清澈幼稚的双眼，我的心里颇不是滋味。多年的教育教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我期望能够帮忙他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地成长。

4、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力

心理咨询行业在中国还处在起步阶段，从人类社会的发展上看，它将具有巨大的发展潜能和空间。我期望自我能够在历史的潮流中，抓住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。

(二)从业的特长和方向

1、青少年心理健康咨询

我熟悉中、小学生这一群体并有条件进行实践，所以在今后的咨询工作中我最期望接待的求助者就是青少年。

2、恋爱婚姻咨询

由于自我的恋爱经历历程比较长，并且用心的感悟和思索了感情、婚姻的内涵和真谛，所以期望自我在人生的更多历练后，能帮忙朋友们顺利地寻找到自我停靠的港湾。

(三)从业期待

1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。

2、期待自我成为一名优秀、资深的心理咨询师，所有经过我帮忙过的求助者能够健康生活。

3、期待能够成立一个心理咨询救助中心，中心内部咨询体系健全。

(四)从业的影响因素

1、人格特征的影响

自身的人格特征还不十分完善，敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。我经常出现的反移情问题是在给某些特定的病人做完分析治疗后，有压抑或者不舒服的感觉;或试图在咨询的范围之外去帮忙病人。

2、职业习惯的影响

长期从事管理工作，更习惯于统治者的眼光和口气说服教育，也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来，影响咨询效果。

3、内涵发展的影响

未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，内涵发展，才能更好的助人。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，异常是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，没有什么捷径可走，仅有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。而真正决定心理咨询进程的，不仅仅是理论、技巧和方法，更需要咨询师本身健康稳定的人格。我也清醒地认识到自我与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我期待各位教师能不吝给予我真诚的指教，今日当我敲开心理咨询的门，我相信：所有平凡的日子都将会格外鲜亮。