面对手机成瘾问题心得体会报告 手机成瘾的对策论文(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐面对手机成瘾问题心得体会报告一

到了1112的当天，早起喝了一杯咖啡，打扮一下自己。在中午午时12点左右准时出现在了10号线五角场地铁站，当然在地铁站等人之前，也有一段小插曲。更发生了个很好玩的事情。

戴假毛又被家人发现了，“别这样，这样坍台坍到家，不许带!正常点!”我屮艸芔茻，闹哪样，我都23岁了好不?我男朋友一堆，女朋友还有，就别酱了好不?拗不过他们，只能正常出行。在地铁站等待3位大佬，1号大佬@wxh_0402 2号大佬@ 3号大佬@夏眸忆伤丶 。一直等，直到2号和3号还有他的朋友都出现之时，都没发现一号的踪迹，于是我问了问3号，却发现“他的朋友”就是1号，而且两个人居然还用手机qq在这么近的距离互相聊天。我简直是66666了。

列车来了，于是乎我们上车，啊呀今天的10号线果然不一样，都是去航中路的嘛?都是去见策划的嘛?总感觉真的不一样。一个小时的地铁加上10多分钟的步行，我们到达了此行的目的地，七莘路的凯德七宝购物广场。

后来进入会场，先是pk，pk的过程非常精彩，见识到了社会主义跳x和抛沙。团队赛，个人赛，只不过每次看到国服pkc的红电脑，就感觉整个人都斯巴达了，这环境能不能再好点。当然我本人哦，最喜欢的还是陈zhuxi，(这谁你们都知道的)

火辣mm的热舞，全程我都在听那个热舞的音乐，基本没看妹子= =后来那首歌被我听歌识曲下了下来，有首歌词蛮h的，我挺喜欢。

当中的赌马，完全没想到，不过有句话叫真理在少数人的手里。

再是面对面，很幸运被抽到提问了。其实说实话真的，我自己问的那个问题，(就是第一个问题)我已经觉得这个拖得已经是非常厉害。其实很多小伙伴都和我差不多，有自己很喜欢的职业，但感觉进团困难什么的。抛开屁眼交易，我自己的情况也是这样。后来有小伙伴们陆续问到了跨5网络爆炸和白金徽章的问题，更还有人提到了时装打孔。让现场有了一些火药味。不过我是觉得就现在而言，国服的环境的确存在着某些问题。

晚上很累，外面味千拉面吃了晚饭，然后一路上聊天，坐地铁回家了。

来年再见，有机会福州走一波!

不过后续还有个事情，就是lz很不幸，被坑到一波，买f1门票的角色大区绑定错误，大号弄不上，小号秒绑，结果无法解除，呵呵。。。。悲剧啊。不过后来很幸运，周围有一群好朋友给我做思想工作安慰我。也就没什么了。

我很幸运我有你们。

(拍摄器材苹果7噗拉丝)

总结一下吧：

1、活动现场有点乱。感觉准备不足，略显仓促。手机3g4g信号全卦了。

2、礼品比之前发布会少了，而且人数感觉比发布会还多。

3、那几个欧皇出来，我要上你们。

4、本人还缺男朋友，还有人要报名吗?

5、真心希望colg能有自己的大型活动!期待!

推荐面对手机成瘾问题心得体会报告二

做为一名销售员，主要做的是销售工作，虽然这份工作很普通，但是仍然需要我们用心去做。在这期间我收获了很多，学到了很多在学校里面学不到的社会常识。使我在不断的尝试中渐渐地融入了社会这个大家庭。任何事情做久了我们都会产生厌倦感的，只是刚刚开始时有热情是远远不够的，我们需要的是持之以恒。怎样做到，就需要我们在平淡中寻找快乐，自己给自己找一些有趣的事情做。我就是那样的在工作久了以后，就开始产生了厌倦，刚开始的热情也一点点的被时间给消磨掉了。

1)学会了与人沟通和处理事情的应变能力：

说到应变能力，我自认为我有了很大的提高。尽管不能让每一个顾客对我们的服务都感到满意。下面我就讲讲我遇到的一位老顾客，她在我们那里买了几次手机了，其中还带她朋友来买过。当她再次来看手机的时候，我正准备向她打招呼，没想到她嘴里冒出来的话就把我给噎住了。你们猜她说了些什么：我的儿子都比你们大，怎么这样没大没小的。弄得我都不知道该怎么称呼她了，因为前几次来我都叫她姐，今天来她就开始训斥我，说不要叫我姐，你们这些小妹太不老实了。然后她就边选手机，边数落我，弄的我一句话都没有插上。她第二天又来了，又开始重复昨天同样的话，但是又多了一个理由说我们没有新款手机摆出来，昨天就是没有看上手机的款式。其实我挺冤的，因为昨天确实没有新货到，都是今天早上一早到的。我仍然不卑不亢地听着她的抱怨。她大概没有听到我的回音，转过头来看着我。我知道是该我说话的时候了。我对她莞尔一笑：“阿姨，我看你这么年轻漂亮，从面貌上看不过30多岁，故斗胆的称你为大姐，并不是您说的不老实。您太显年轻漂亮了。这时我注意到她表情明显的变化，我知道我的话已经起作用了。气氛缓和下来了。接着我又不紧不慢的给她说了昨天新手机没有到的原因。又和她聊了一些她家里面的事情，以及她儿子的情况。阿姨就在我们愉快的聊天过程中看中了诺基亚6500s。走的时候阿姨还特地为她刚进来时莫名的发火向我道了谦。

阿姨走后，老板和其他同事使劲的夸我的机智和说话的分寸，表情把握的好。说到这里我心里面还很感激那位阿姨，她让我懂得了“以德报怨”在销售中，甚至是人生中的重要作用。

2)做事情一定要细心，遇到任何事情都不要慌张：

临近清明节，来买手机的顾客就比往日多了进一倍，那天轮到我做收银员，一下子几位顾客都前来结账，每个手机都必须一个一个地输入串码。由于我的疏忽，把一位顾客的钱找给了另外一位，幸亏那位顾客素质很高，她及时的发现并把钱还给了另一位顾客，这才幸免造成大祸，当时我已经傻了，只知道不停的给顾客道歉。所有做事情一定要仔细，遇到再大的事情都不能慌张，不然就会手忙脚乱，任何事情都不能做好。

3)一定要以诚待人

我们店里除了出售手机之外，4等。那天xx大学的四个女大学生来到我们店里面看mp4，我刚进店不久，对mp4的功能还不是很了解。其中有个店员就跟其中的一个女生说：看电影格式不用转换。你拿回家就放放心心的用吧!我们承诺在一个月之内有任何非人为质量问题，我们无条件退货，一年内保修。那女孩子估计是被看电影不用转换格式这个功能所打动了，她还反复劝说其他的三个女孩买。最终成交了两个，一个400元，一个500元。但是仅仅过了一周，那四个女孩齐齐找上门来，一个说待机时间短，一个说格式还是需要转换。并要求退货，因为我们承诺的和实际不相符合。我是整个事情的旁观者，我顿时明白了我们的店员在推销mp4的过程中使用了不正当的方式，诱使她们买了mp4。她是在想，如果碰到那些软弱的人估计就忍气吞声了，但她遇上的偏偏使懂得用知识武装自己的大学生。很快店里面的争吵声达到了70分贝。我实在看不下去了，这样不仅会影响我们店里面的生意，传出去还会使店的声誉受到无法估量的损伤。她们要求见老板，不巧老板刚刚出去了。于是一个大胆的想法在我脑海中一闪而过，于是我走向了她们。面对她们的奚落和嘲讽，我一声不吭。等她们的声音渐渐的降下来的时候，我转过头把我的同事以老板的口气狠狠的说了一顿，在说的同时，我不时向她递以眼色示意。然后我大胆地自作主张把她们的mp4换了。当时，我打定的决心是纵使老板很生气，甚至解雇我，我得按我良心办事，没有商量的余地。结果是大大出乎我的意料的，老板不仅肯定了我的做法，还认为我做事情很有魄力。

推荐面对手机成瘾问题心得体会报告三

微笑是这大千世界中的一朵美丽的花朵，它温柔;它恬静，它美丽!

世界上，有的人很快乐，有的人很痛苦。快乐的人因为在遇到困难时，面带微笑去战胜困难，他高兴，他拥有微笑;而痛苦的人则是遇到困难，灰心丧气，忘记了微笑，他没有战胜困难，他痛苦，他没有微笑。

微笑是心灵清池的粼粼波光，盈盈水色，毫无污秽，毫无掩饰，它流露出鹅卵石般的轻盈，水草般的恬静。

在生活中，微笑是最美丽的语言，最强大的力量就是微笑。

在人生道路中，每一条通向阳光的道路，都充满了坎坷，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向希望的途径，都充满了艰辛与汗水，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向成功的大道，都充满了荆棘，我们应该怀着微笑去面对。微笑地面对困难，是从容的表现;微笑地面对荣誉，是淡泊的表现;微笑地面对挫折，是勇敢的表现……微笑，让每一个日子都充满温情。

俗话说：“笑一笑，十年少。”的确如此!一个愁眉不展的人拥有微笑，那他就注定拥有更多更美好的东西;一个老人拥有微笑，那他可算得上是“人老心不老”。

微笑，是一杯浓浓的绿茶;微笑，是一束美丽的鲜花;微笑，是春天灿烂的阳光……微笑着向前走，前方便是一个崭新的太阳，便是一片蔚蓝的晴天，便是一块宽广坦荡的大地!那里将是胜利的世界!

朋友们，让我们一起怀着微笑去面对人生的是是非非，让我们拥有快乐，拥有更多更美好的东西吧!只需要我们笑一笑，即使痛苦的人，也会变得快乐起来;即使是忧郁的人，也会变得开心起来……

微笑，是世间最美丽的语言;微笑，是最强大的力量。我希望我天天拥有微笑!

推荐面对手机成瘾问题心得体会报告四

各位首长、同志们，大家下午好。

前一段时间，我们集中学习了中央军委办公厅《关于以xx案为反面教材开展专题教育的通知》，深入了解了xx是如何从一名战士成长为将军，又迅速走上腐化堕落道路,成为党内、军内臭名昭著的“两面人”的人生历程。可以说，xx案如同成都炎热气候里的一盆冷水，提醒我们要时刻保持警惕，在从军的路上不忘刀口向内，自警自励。

根据会议安排，下面我根据《通报》明确的“六个必须”，结合自身工作实际进行对照检查，不足之处请首长和同志们进行批评指正。

第一，在必须坚定理想信念，对党绝对忠诚，真正做到矢志不渝，笃信笃行方面。入伍多年以来，不论在哪个单位、哪个岗位上，我都始终牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，始终坚守党的信仰，坚决维护党的权威，坚决维护核心统率。从军二十年来，我始终坚信党的领导，将入党时的誓言铭刻在心。

夜深人静时，我也扪心自问过，相比于过去，我感觉自己在坚定理想信念上是有进步的。但面对新形势新要求，我同样深深感到，自己在理论武装上还存在深度不足、“钻”劲不够的现象。特别是受自身知识结构的限制，对习近平新时代中国特色社会主义思想、习近平强军思想背后所蕴含的政治考量、深邃思想和真理力量等把握还不够透彻，思考还不够深入。在任务繁重、工作叠加的情况下，更多的被事务性工作束缚了手脚、限制了头脑，工学矛盾处理得不够好，对从“记一本子”到“装一脑子”的升华做到还不够，还停留在摘抄笔记、背记要点上，没有真正静下心来学习、结合岗位思考、围绕任务研究，导致眼界不够开阔，思维层次受限，理论素养仍然需要进一步提高。

第二，在必须常思贪欲之害、防止心为物役，真正立起共产党人的价值追求方面。在工作生活中，我始终坚持以马克思主义理论改造自己的世界观，坚定共产主义信仰，正确对待金钱、名利和个人的成长进步。

但对照政治能力要求，自己的政治历练、政治经验，世界观、人生观和价值观还需要不断矫正，守住本分、守住底线强烈的警醒意识还需要不断提高，随着工资收入的不断提高，自己也曾经出现过讲品质、追名牌的念头;随着职务和年龄的增长，也曾经出现过和地方同龄人攀比的想法;对一些潜规陋习和形式主义老问题新表现，存在着安之若素、随波逐流的态度;需要持续革弊鼎新，特别是面对前途进步，自己还没有办法做到真正的淡然置之;面对现实利益，自己偶尔也会存在和地方人员进行比较的念头牢骚抱怨，也希望职务能有进步、福利工资待遇能够有所提升;面对名利荣誉，干工作有时也会存在出名挂号的想法，“功成不必在我”的心态还需要进一步巩固提纯。

第三，在必须知敬畏、存戒惧、守底线，真正做到公正用权、谨慎用权、干净用权方面。在日常工作中，虽然我能够做到谨言慎行、清廉自律，自觉筑牢思想防线、守住为官从军底线、远离法纪红线，始终带头严守规矩，坚持秉公用权，始终把握“两不”原则，对工程建设、物资采购和收礼办事方面坚决不插手，坚持按规矩办事。

但同时，也受社会不良风气影响，一定程度上降低了党性提纯的标准。在人际交往上，对一些人情世故主动抵制不够，感觉只要不违规不违纪就可以了有时还拉不下脸、抹不开情面。对多元化的价值观念辨别力不够强，对负面信息抵制不够有力，吃苦意识有所下降。在法规制度落实上，执行落实既有标准不高、措施不硬的问题，也有把关不紧、督导不严的问题，需要在刚性执行、坚持“常长”二字上下更大功夫。

第四，在必须加强思想修养、保持道德定力，真正像珍惜生命一样珍惜名节和操守方面。无论是在原成都军区机关还是到省军区，不论自己是什么职务，不论在工作上还是在生活中，我始终怀揣着一颗感恩的心，把听党话、跟党走作为自己的人生信条，确保不迷航、不失向。这些年来，能够始终坚持自重、自省、自警、自励，不打“擦边球”、不踩“高压线”、不说“糊涂话”、不吃“关系饭”、不进“是非地”、不取“不义财”，注重在小事、小节、小利面前严格律己。

但扪心自问，也还有一些不够严不够实的地方。主要是在人情世故方面还存在自我宽容、自我原谅的想法，防微杜渐、克己慎行还不够到位，有时碍于情面，有请客吃饭、礼尚往来的现象。

第五，在必须注重家庭、家教、家风，真正管住管好家人和身边工作人员方面。习主席曾强调：“每一位领导干部都要把家风建设摆在重要位置，廉洁修身、廉洁齐家，在管好自己的同时，严格要求配偶、子女和身边工作人员”。一直以来，我都自觉践行修身齐家的理念，始终强化“管好身边人”的警醒，把全部精力放到工作上。现在丈夫自主择业后在xx工作，女儿就读于xx小学，个人无亲属在部队服役或任职，本人从来没有利用手中权力为家人谋求过任何利益。“家庭、家教、家风”是一个传统观念，它是家庭文化的外在表现。家风是几代人甚至几十代人嵌入血脉的东西，承载着一个家庭或家族的生活态度、生活方式、文化氛围、价值取向，新时期的家庭、家风建设，要紧紧围绕以习近平同志为核心的党中央周围，强调正确的政治信仰和正确的价值取向，使家庭成为社会进步、国家发展的重要因子。作为一名党员、作为一名革命军人，我始终在生活中冠以始终，注重家庭、家教和家风的培育，我认为，这不是做表面文章，而是要从点滴小事做起，用自身的实际行动带头为家人和孩子树立清白做人、踏实做事、敬畏法纪、遵规守矩的榜样。同时，这也是一种责任担当，因为家庭、家教和家风，密切关系着党风、关系着社会风气，是我们每一名党员、每一名军人都应该做好的。

第六，在必须坚定惩腐肃贪意志不动摇，凡是违纪违法问题都要坚持一查到底方面。面对当前全面依法从严治党、从严治军的新形势，自己能够在思想上是充分高度重视的，认识是清醒充分的，自己能够认真学习领会上级精神对标对表，能够坚持学好制度法规按章行事，始终把几率纪律规矩挺摆在前面，把党员标准立在头顶。我坚决支持并拥护党中央、中央军委对贪腐问题和违法违纪问题严查到底、不留情面、不留死角。

对我个人来说，在纪律规矩执行力度方面还有待加强，有时还存在宽仁之心，原则性战斗性还不够强，对身边人一些问题委婉提醒的多，严肃批驳的少;对不良现象独善其身的多，挺身而出的少。严肃执纪问责的少。

针对以上剖析存在的问题，我将以此次学习为契机，积极主动的来一次大扫除、大起底，深入细致地做好思想积弊的清理，真正在理想信念、党性原则、品德修养等方面立起新样子。我将从以下三个方面进行努力：

一是要加强理论武装。自觉运用党的创新理论武装头脑，加强主观世界改造，树立科学的世界观、人生观和价值观，进一步坚定共产主义信念，做到任何时候、任何情况下，都能保持清醒的头脑和坚定的立场。

二是要增强党性原则。加强对党委有关条文规章的学习贯彻，在重大原则问题上，讲真理不讲面子，讲原则不讲关系，讲党性不讲私情，对不正之风、错误言行，不搞明哲保身，不怕得罪人，始终正气凛然，敢于作坚持斗争。三是要强化道德修养。坚持把强化自身道德素养作为人生必修课，不断提升道德认识、陶冶道德情操、打牢道德底线、提升道德境界，努力养成共产党人的高风亮节，积极做社会主义道德的示范者、引领者，以自身的人格力量感染全体官兵，凝聚人心、汇聚力量。