我爱运动活动心得体会和感想 我的运动会感悟(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关我爱运动活动心得体会和感想一

大家好！

我爱中国先辈们创下的辉煌历史！我们的中国上下5000年，许多前辈为我们的祖国做出了巨大的贡献，没有他们的努力，就没有我们现在的美好生活，纵观中国历史，许多仁人志士为了祖国的富强，人民富裕而前赴后继、竭尽全力。你看！爱国英雄杨靖宇：他在日军的围困下身负重伤，饿的实在受不了了，他把棉衣里的棉花和冰雪吞下充饥，残忍的日军剖开他的遗体，看到了他胃里只有野草和棉絮，他最后躺在那冰天雪地的树林中，心中却流淌着一腔火热的爱国之情。大数学家华罗庚，“七·七”事变后，他丢下在英国的优厚待遇与职位回到战火纷飞的祖国，他的爱国之心飞扬在硝烟弥漫的战场上，热血沸腾的心感染了所有的中国人。

回忆起往事，是有多少伟人，为了我们的祖国，抛头颅，洒热血。这种舍身为国的赤胆忠心，深深的影响着祖祖辈辈的中华子女。文天祥曾经说过：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。这种为国捐躯的豪言壮语打动无数人的心。周恩来从小就懂得要为“中华之崛起而读书”，这样的爱国誓言，回荡着响亮的歌声，寄托着强烈的爱国情怀。

正式无数先辈的无私付出，才有如今祖国的强盛，新中国成立以后，祖国的科技日新月异，神舟一号到十号的成功发射推动着中国航天史的发展；蛟龙号的成功潜水，是每个中国人的骄傲和自豪；纳米技术，开创了另一个新境界。这些都是中国人凭着自己的智慧和刻苦钻研取得的成果，科技的发展是中华民族进步的动力。

中国！从战天斗地的侵略战争，处处都是被人践踏领土的羞耻而改变到如今的繁荣昌盛，人民生活安逸悠闲。啊！我亲爱的中华！你从以前的懦弱到现在的强大，发生了翻天覆地的变化，虽然我们的发展没有，像美国那么快，但是我们生在中国，我们的根就在中国，永远的，深深的扎根在中国，不管身在何方，身在何处，我们永远是中国人，我们的祖国强盛是中国人最大的心愿，中国的飞速进步是中国人的共同心声。让我们努力学习，奋发向上，成为祖国的栋梁，为祖国争光！最后让我深情的说一声：我爱你中国，亲爱的母亲！

我的演讲完毕，谢谢大家！

有关我爱运动活动心得体会和感想二

各位老师、各位同学：

大家好!

我叫胡海霞，是五(2)班的学生。今天我演讲的题目是《让我们爱上阅读》。

法国著名作家雨果曾经说过：书籍是人类的灵魂。从古至今，文明在进步、科技在发展、环境在变化，而书始终没有改变它在社会中的重要地位。生活缺少了书籍，就好像人类缺少了阳光，禾苗缺少了雨露。是的，一本好书确实像一件精美绝伦的工艺品，只有用心欣赏，才能发现它的美丽和独特;它又像一块甘之如饴的巧克力，只有细细咀嚼，才能品味到它的细腻和甜蜜。在书里，我可以与笑猫一起趣谈人生;在书里，我可以与高尔基一起回味童年;在书里，我可以跟随导游行走世界各地。

小时候，我经常阅读一些带拼音的童话故事。那时我就知道，面前一个个神奇而美妙的汉字可以组成一个个动人的故事，一本本让我爱不释手的好书。我长大了，不再看童话书与故事书，我开始看文学类和百科类书籍。我看过的书还真不少，《做人与处事》、《小读者》、《实用文摘》都是我的最爱。

我喜欢书，在我的卧室里，各种书琳琅满目。床头边、沙发上、书柜里，到处都能看到书的身影。甚至连卫生间，我都不时放两本书。我更喜欢看书，几乎每天都看。对我来说，看书是一件快乐的事。在我最无趣的时候，捧起一本我喜欢的书，就像见到我的一个知心朋友，立刻能把我引入到书中的奇妙世界。一拿起书，我就忘记了时间，忘记了一切烦恼。有时看书太累，妈妈叫我休息，我也总是不肯，硬是要把优美的文字摘抄下来才心满意足。记得还有一次，我借到一本好书，真是如获至宝，以至于在做作业时都看呆了，最后，书被我一字不漏地看完了，作业却一字未写。

读一本好书，我仿佛在和主人翁一起品味生活，一起感悟人世间的真、善、美。读一本好书，又像在和一个高尚的人对话，帮助我解开一个个生活的谜团，给我带来很多人生的启迪。我时常因书而陶醉，因书而欢笑，因书而忧伤。书改变了我的个性，同时，也丰富了我的生活。我爱阅读，爱它的神奇和美妙，优美的文字让我回味无穷，简单的文字让我过目不忘。

因为我博览群书，也让我受益匪浅。有一次上课时，老师问：“刘邦是什么王?”“是汉王!”我脱口而出，因为我早已看过《史记》了。老师为我喝彩，同学也为我鼓掌。那时候，我的心里非常自豪，也非常感谢书籍为我增长了知识。从此，我更是爱上了阅读。

书是一个美妙的东西，它是冬天里的一把火，黑暗中的一缕光。它那么明亮、那么辉煌，是我心中永远的太阳。好书将永远伴我成长!依傍着青山绿水，沐浴着明媚的阳光，摆上一张小小的桌子，放上一杯淡淡的绿茶，拿起一本喜欢的好书，书香伴着茶香，该是一番多么让人享受的读书境界啊!亲爱的同学们，在你空闲的时候，请关掉电视机、关掉电脑，去静静地读一本好书吧，去品味读书的乐趣吧!愿我们每个人都爱上阅读!

有关我爱运动活动心得体会和感想三

一眨眼，又到了秋天。秋天来了，树叶黄了，纷纷扬扬地落了下来。我们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四野。她用袖子拂去夏日的炎热，却将沉甸甸的果实，奉献给人类。

秋风悄声无息地来了，她舒缓了强烈的阳光，催熟了田野的粮食，吹醒了沉睡的花苞，吹凉了人们内心的急躁。她干完这些活后悄悄地走了，正如她悄悄地来不带走一丝凉意。

秋雨悄悄地来了，她滋润了干涸的河水，滋润了冒烟的田野，滋润了田野里的果实，滋润着人们的心田。悄悄地，那绵绵的秋雨走了，正如她悄悄地来，不带走一滴凉水。

秋天的太阳在几场秋雨后悄悄的来了，她照暖了半开的花，照干了地上的积水，照暖了那瑟瑟发抖的粮食，照亮了人们黑暗的心灵。过了一会儿她走了，正如她悄悄地来，不带走一片云彩。

秋天来了，菊花、桂花、芙蓉花又开了，那朵朵金黄橙红的桂花，在学校里爬了满树，那小巧的花儿，的也不过只是一个指甲盖那么大，那老桂花不说香飘十里，反正整个校园都沉浸在桂花香里。菊花虽然不是很香，但外表可比桂花漂亮多了，那细长的花瓣，大都是金黄色的，颇像天空中炸开的五彩缤纷的烟花。芙蓉花最傲慢，一天到晚穿着一件粉红色的裙子，把头抬着高高的，那明明就是皇宫里的小公主嘛。

秋天争气的果实也上场了，一个个饱满新鲜，皮上还挂着几颗水滴，剥开果实，溅出滴滴果汁。那水盈盈的果实咬下一口，一股甘甜的滋味涌上心头。那果园里花花绿绿的果实高挂枝头，老远就闻到一股果实的芳香。田野里，庄稼早已成熟，小麦、高粱、水稻，一筐又是一筐，引得蝴蝶在庄稼上面飞来飞去。

秋天来了，动物们也不闲着，因为不久，冬天就要来了，如果现在不准备粮食，那冬天，岂不是要饿死。一只松鼠在树上爬上爬下，寻找食物，他们从一棵树跳到另一棵树，从另一棵树再跳向远方。一会儿他们又回来了，只是手里捧了一堆坚果，一边走一边敲，到窝里，只剩下一半。几只胖乎乎的大熊在家边走来走去，寻找蜂蜜，其中两只大熊回来了，一手拿着一个蜂窝准备过冬啦。

一群小朋友正在秋游，他们穿的服装一致，步履一致，手里拿着零售，一边走路一边聊天，不亦乐乎。

看到美丽的秋天，我的心情非常自豪，这就是我们祖国的秋天，家乡的秋天，我为有着如此美好河山的祖国而骄傲。

我爱秋天，我爱祖国。

有关我爱运动活动心得体会和感想四

尊敬老师，亲爱同学们：

下午好!

在这个秋高气爽季节里，在这个充满紧张而又激动时刻，能与大家在这里相遇，我倍感荣幸，谢谢大家给了我这样一个机会，我演讲题目是：我爱我校!

风轻轻，天蓝蓝，漫步在这坏境优美校园内，我内心是多么舒畅，多么自豪啊!职教中心，在这里我要真诚说声谢谢你，是你给了我无限希望，是你把我从痛苦深渊拯救到人间天堂，回想中考结束那段黑色日子，确实让我伤心绝望，上一高理想与我无缘，路漫漫其修远已，而我路却在何方?回校复读，不!那样在同学面前太没面字，退学打工，也不行，年龄太小有无一技之长，怎么办?怎么办?彷徨与困惑，失意与孤寂，时时刻刻纠结这我，难道我一生就这样碌碌无为度过?

不!我不甘心!这不是我性格。一日，我看见招生广告中“职教中心”这个名字在我眼前一亮，对!就选择它!我下定决心带着憧憬、带着希望、带着崭新梦想来到这里。开学典礼时间校长一番话更坚定了我信心：职教中心是孕育人摇篮，是造就精英基地，职教中心能帮助你们就业，职教中心能给你们提供更宽更宽舞台!这番话让我激动不已，我似乎看到幸运之神在向我招手。于是，教室里有了我朗朗读书声，操场上有了我运动身影，朋友间有了我爽朗笑声。我像一只活泼、快乐小鸟，我生活充满阳光，我身体内充满活力，我身上散发着青春朝气!

难忘去年元旦晚会上我做节目主持人风光，当时我身穿舞台装，手拿话筒，站在那偌大舞台上时，我简直不敢相信这是真，真好像站在梦中舞台天堂，当同学们表演节目越来越精彩时，当台下观众掌声越来越响，一浪高过一浪时，我自己问自己，那个能说话得体，热情高涨主持人真是我吗?我会成长那样优秀吗?当元旦晚会结束后，我还沉浸在快乐之中，好久没有回过神来，那幸福感觉在我浑身流淌，我只想说谢谢职教中心老师们对我精心培养，谢谢职教中心领导们，管理有方!谢谢职教中心同学们给了我那么多关爱!谢谢职教中心让我健康成长!

时光如梭，一年学习，一年生活，职教中心让我看清了它温情!它渊博!是你，让我找回了自信!是你，给我提供了场所!是你，让我体现了价值!你让我感到了欣慰，你让我感到了踏实，你让我感到了骄傲!我庆幸自己没有选错学校，我庆幸我是命运宠儿，职教中心是你让我相信：天生我材必有用!

我知道我拥有青春，它却不是我骄傲资本!我知道我拥有热情，它也不是我赖以自豪原因!我知道学如逆水行舟，不进则退道理!所以，我为自己定了一个目标：努力理论知识，锻炼自己能力，不断给自己加油!不断给自己充电，让自己逐渐强大起来!

同学们，蓝天是未来写下梦想，青春朋友传递歌声，远方道路充满风雨，前途是太阳指引航程，在未来日子里，在这美丽校园里，就让我们从现在做起，踏着时代步伐，学好各科文化知识，熟练掌握职业技能为我们以后美好人生打下坚实基础而努力奋斗吧!

我选择了职教中心，我就选择了无悔，心若在，梦就在，人生豪迈!我们不需要从头再来，同学们让我们携手并进，执着拼搏，尽显我们职教中心风采!

有关我爱运动活动心得体会和感想五

尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：

下午好!我是五(1)中队的陆清韵，感谢大家给我这样的机会，能坐在这里和你们交流我爱上读书的经历。

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”我想：不爱读书的人，是不可能理解这句话的真谛的。我爱上读书，还得从小说起，六岁时，我就学完了所有的拼音，尽管学得比较扎实，但要想读一连串拼音还是感觉力不从心，所以，读拼音读物就感觉很累。我的妈妈特别有耐心，只要一有空，准会坐在旁边陪着我一起读。有时候，读完一句话，都要花上好长时间，读了后面的就忘了前面的。我多么希望妈妈能读给我听啊!可是妈妈总是说：“如果你自己能看了，就随时随地可以看。拼音读得多了，自然就熟练了。”在妈妈的鼓励和鞭策下，我就学着自己读带有拼音的书籍，有时看完一本小人书要半天时间，可我总是饶有兴致地读着。因为速度慢，常常一本书读完，里面讲些什么都记不清了。这时妈妈就建议我再看一遍。果然，读第二遍速度快了许多，而且书里的内容也清晰起来。我喜出望外，立刻投入到了下一本书的阅读中。就这样，我读的拼音读物越来越多，也越来越厚。《伊索寓言》、《安徒生童话》、《成语故事》、《一千零一夜》，我都喜欢。每读完一本书，我都受益匪浅。后来，随着识字量的增加，我的阅读范围越来越广，文学类的、百科类的，历史丛书，小说故事，只要能读懂的，我都爱看。小说教给我做人的道理，诗歌唤起我对美好生活的追求，童话让我感受到美与丑、真与假……《三国演义》中诸葛亮的运筹帷幄让我佩服得五体投地，《钢铁是怎样炼成的》中保尔 柯察金的精神激励我在困难面前不退缩，我也曾为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬鸣不平，《哈里波特》把我带进了魔幻世界，让我明白每个人都有自己的长处，重要的是要学会相信自己;《上下五千年》陪伴我进入历史的长河，走过一个个朝代，懂得了"以人为鉴，以史为镜"的道理;悬梁刺股、凿壁偷光的故事更是激励我尽情地遨游于书的海洋中……

就这样，我和书结下了不解之缘，双休日，我喜欢泡在新华书店里或者一个人关在家中，在书中静静地遨游、徜徉……每天中午半小时的午阅时间，更是让我如鱼得水;平时做完作业，我准会一头扎进书堆。我的枕边，也不忘放上一本书，临睡前都要看上一会儿。有时连上厕所都要带上一本书，妈妈说我是名副其实的“小书迷”了。

其实，我爱读书，离不开妈妈的熏陶。平时，我做作业时，妈妈准会坐在一旁。她的手中，不是一本新买的《读者》，就是一份当天的《扬子晚报》，有时见妈妈看书出神，我都不忍心打扰她呢。我家里藏书也很丰富，每年，妈妈都会帮我买几套新书。我自己也买，学校里每次的旧书交易会，我都会拿出平时舍不得花的零用钱买上几本;每学期老师布置买必读书目的时候，我不忘让妈妈多买几本;生日时，爸爸妈妈不用问我，就知道我渴望得到的一定是书。所以在我家的一排大书柜里，从小小的、薄薄的带拼音的小儿读物到大大的、厚厚的百科全书，应有尽有。这学期，学校图书室的开放，又给我们充实了书源，只要我愿意读，就不愁没书看了。

读书，使我的理解能力、写作能力逐渐提高。一段陌生的文字，人家二十分钟能背出，我就能在十五分钟内搞定。是书，打开了我心灵的窗户，让我看到了广阔的世界，看到了银河外的星体，看到了明天和未来;是书，使我学会了庄严地思考，尽情地欢乐，让我的每一天都变得丰富与充实……

同学们，让我们携起手来，与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。

最后，再次感谢大家能认真倾听我的发言。谢谢!

有关我爱运动活动心得体会和感想六

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今天，我们学校举行了一年一度的运动会。我们兴奋极了，相信我们的运动员一定能拿个好名次。

首先是班级的方阵表演，我中了“奖”，拿了两面旗，我觉得很累。刚开始还好，后来就累得不行了。

比赛我几乎没看，因为我们要参加“特殊任务”——采访。我们先采访一位老师，这位老师工作9年了，一来我们学校工作就做裁判员。我们还知道了发令枪应该看烟雾不应该听声音，因为光的速度比声音的速度快。我们又简单采访了一位四年级的同学，因为她要去比赛了，所以我们只能简单采访一下。我们知道了她跑得快的秘诀——踮脚跑。听别人说她是全市第三名。最后是最紧张的时候，我们要采访校长。从校长那儿我们知道了会徽的含义。有人说起了吉祥物，老师说我们可以每人拿一个。

今天的活动很多，收获也很多。我爱运动会！

有关我爱运动活动心得体会和感想七

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你们是否还在为意大利面想入非非，你们是否还在为法国大餐垂涎三尺……但是这些都不算什么，因为我们中国可有更好吃的东西！

如果你还在为意大利面想入非非，那么，我将会带你前往四川。因为那里有着四川省最著名的地方传统小吃：担担面。据说担担面源于挑夫在码头挑着担担卖面，因而得名。用面粉擀制成面条，煮熟，舀上炒制的面末而成。成菜面条稀薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。担担面是川菜中代表性食物，为人们品尝川菜时的必备佳肴。那味道，绝对不亚于意面，而且，绝对比它更加好吃！

如果你还在为肯德基里的炸鸡腿流连忘返，那么请到北京来品尝北京烤鸭吧！北京烤鸭可是具有世界名誉的北京著名菜式，起源于中国南北朝时期《食珍录》中记有炽鸭，在当时是宫廷食品。用料以优质肉食鸭北京鸭，果木炭火烤制，色泽红润，肉质肥而不腻，外脆里嫩。满分作文网https:///其味更是不用多说。吃一口，忘不了，吃第二口，就会立马爱上它。

如果你还在为披萨饼垂涎欲滴，那么请你去到我们中国北方地区，到那去品尝葱油饼。因为他是我们中国北方地区特色小吃之一的一种，属闽菜或鲁菜菜系。中国福建，山东，东北，河北等地都有该小吃。口味香咸，主要用料为面粉和葱花。是街头，夜市的常见食品。虽然用料极少，但味道却不一般，又香又脆。

如果你还在为法国大餐思念成愁，那么请你去品尝我们中国最有名的满汉全席；如果你还在为薯条惦记着，请你到我们中国来品尝油条；如果你还在为汉堡包朝思暮想着，请你到我们中国陕北省去品尝那儿的肉夹馍……

中国美食了不起！在我的心中，祖国永远是最了不起的。啊！我拥有如此强大的祖国，我骄傲！同学们，难道你们不骄傲？如果为祖国感到骄傲，那么请跟我一起说：“我骄傲，我爱中国美食！”

有关我爱运动活动心得体会和感想八

你眼中因为有爱，所以格外动人。

我的眼中也因为有爱，所以格外清澈。

而我因为你的爱，一路上披荆斩棘，勇往直前，所有悲伤早已不复存在。

雁过无声，风过无痕，随着时间的流逝，世界上的一切总会改变。时间是无情的，然而爱却可以在这无情的岁月中留下一串足迹。

品味母爱—春华秋实，十五流年。

是你给予我生命，给予我教悔，给予我快乐，给予我鼓励。在记忆的长河中，在成长的道路上。一步一个脚印，你牵着我的手，走过坎坷，挫折。

小时候，在凛冽的寒风中，你总是抱着我。让我幼小的心灵中充满对你爱的感恩。雨伞下，你还是抱着我。雨滴落在你的背上，而我却滴水未沾。在你的怀中是多么的温暖。在雨伞下偷偷躲藏了一份对你的感恩。

现在，你的爱就像是冬日里的暖阳，驱散寒冷，温暖着我。你总会在我伤心失落时出现。用心安慰我，你一直是我坚强的后盾。你用你的光将我的世界照亮。

品味人世—在横渡大西洋的一艘游轮上，削苹果的父亲因为轮船的剧烈摇晃使小刀插进了胸膛，女儿惊呆了，随后父亲拔出小刀，好像什么事也没发生似的笑了笑说没事。三天后，游轮终于到达陆地，父亲小心翼翼地为小女儿系好蝴蝶结，说：孩子，我爱你。随后便倒地永远地离开了女儿。他放心地去了。刀刺穿了心脏，准确无比，但因为女儿，他忍痛坚持了三天之久。奇迹在爱中产生了。

世界上因为有爱，所以格外美丽。而我们的心中，也正因为有爱，所以世界上多了一份感动。

拥有爱，感恩爱！

有关我爱运动活动心得体会和感想九

七年前的那一天，我做手术……不知不觉地醒了，妈妈站在我的床边，高兴地说：“儿子你醒了你睡了好长时间。”

“哦。”

“几点了。”

“下午八点多一点。”

“我好难受。”

“没事，一会儿你就好了。”

我又睡了一会，过了一会我不难受了，看了看表，四点多了。妈妈在我床边睡着了。

第二天，在我右边病床上的一个叔叔，悄悄地对我说：“你的妈妈陪了你好长时间，你的妈妈实在熬不住了，才睡了一会”

我的眼睛湿润了。不过让我流泪的不光这一次。

几天前，我去哈密做了彩超。两天以后我们又听医生说的再做一次彩超。做彩超之前妈妈说叫那个医生看看之前的片子，人家说不用看，再做一个就行了。

彩超做完了以后，妈妈看了看两个片子，一看这两个基本上一样，就去问那个医生说：“这两个片子一样为什么还要做一遍。”医生说：“这又没什么事。”妈妈说：“怎么没事，别以为我不知道做个有辐射。”就这样妈妈和医生吵了起来。一个专家说，你们别吵了，我给你们看看，妈妈当时是含着泪说的，我知道了，妈妈所做的一切都是为了我好。

通过这两件事，我就感受到了妈妈对我爱。以后我一定要好好学习，报答妈妈，不辜负妈妈对我的期望！