爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写 呵护眼睛,拥抱光明作文(五篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写一

班级是学习的场所，是我们共同生活的“家”。可是开学原来，班级中却出现了许多不文明的现象。为使我们重新拥有一个舒适的学习环境，我倡议：一﹑不在教室吃零食；

二﹑不乱扔垃圾，不乱涂乱画；

三﹑认真做好卫生值日；

四﹑及时制止不文明现象。

同学们，让我们立即行动起来，人人争当环保宣传员，做爱护班级环境的“绿色卫士”，是我们重新拥有一个舒适的“家”。

四（4）班王馨

2022爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写二

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢，几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5……

好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了!同学们，你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价，失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗?预防近视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：

三个要：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们，你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧，我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了，就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活!谢谢大家!

2022爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写三

1.1.以互帮互助为荣，以损人利己为耻。

2.以尊老爱幼为荣，以欺软怕硬为耻。

3.以爱护公物为荣，以损坏公物为耻。

4.以积极进取为荣，以碌碌无为为耻。

5.以爱护社区为荣，以诋毁社区为耻。

6.2.讲究社会公德，爱护公共环境

7.3.讲文明，讲卫生，讲科学，树新风

8.4.讲究公共卫生，爱护公共设施，维护公共秩序，遵守公共道德

9.5.请爱护花草树木吧，它将还你绿色的生命!

10.6.愿绿色天天与我们相伴!

11.1.脚不乱跑，小草微微笑。

12.2.让小树和我们一起快乐成长!

13.3.城市属于你，绿茵属于你。

14.4.绿色的植物就是我们的宝贝，宝贝需要我们爱护它。

15.5.您热爱生活吗?请爱护美丽的花草吧!

16.6.绿色的草地多美，小朋友的行为更美。

17.7.请爱护花草树木吧，它将还你绿色的生命!

18.8.愿绿色天天与我们相伴!

19.9.青青小草，踏之何忍!

20.10.除了你的记忆，什么都别带走。

21.11.除了你的笑脸，什么都别留下;

22.12.我们和小树一起成长!

23.13.千万别踩疼了小草呦!

24.14.小草在成长，请勿打扰。

25.15.小花多可爱，请你别伤害。

26.16.为了你我的健康，请爱护树木。

27.17.手下留情，脚下留青。

2022爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写四

1、是鸟先消失还是蛋先消失，你知道，我知道，只有鸟不知道。

2、动物是人类亲密的朋友，人类是动物信赖的伙伴。

3、地球上没有动物，那是一个没有活力的世界。

4、不要让我们的孩子只能在博物馆里才见到今天的动物。

5、保护动物，与自然和谐。

6、保护野生动物就是保护人类自己!

7、保护野生动物，人与自然共存。

8、是先有鸟还是先有蛋，你不知道，我不知道，只有鸟知道;

9、为了美好的明天，请节约用水、爱护小动物、保护森林大自然。

10、保护野生动物，就是关爱人类自己。

11、动物是人类的朋友，保护动物，也是保护人类共同的家园。

12、保护动物就是保护我们的同类。

13、关注候鸟保护环境。

14、爱护动物光荣，虐待动物可耻!

15、保护动物维护生态平衡。

16、保护野生动物，维护生态安全!

17、提高环境意识，爱护花草树木，保护野生动物，维护公共设施，促进人与人、人与社会、人与自然的协调发展。

18、同在蓝天下人鸟共家园。

19、保护野生动物，实现人与自然和谐共处!

20、爱鸟护鸟是人类的美德。

21、关爱野生动物，保护美好家园!

22、善待动物，和谐生存!18、请爱护人类最亲密的朋友。

23、野生动物是人类的朋友!

24、愿动物的爱永远伴随着你成长。

25、动物和咱是一家，保护动物靠大家。

26、见蛇就打三分罪。

27、人类为自己可有可无的边际需求额外贪欲，而去剥夺野生动物的身家性命根本利益，是种族歧视、暴殄天物。

28、提高环境意识，爱护花草树木，保护野生动物，维护公共设施，促进人与人、人与社会、人与自然的协调发展。

29、不在食用野生动物的餐厅用餐。

30、动物是我们的朋友，请大家尊重朋友，珍惜这份友谊，谢谢!

2022爱护眼睛拥抱光明心得体会如何写五

1、不要让人类成为最后一种动物……

2、动物是人类的朋友，请爱护它吧~!爱护动物人人有责~

3、儿童的玩伴，小伙子的帮手，老年人的安慰

4、愿动物的爱永远伴随着你成长~

5、请爱护人类最亲密的朋友

6、爱护动物，让人类不孤单!

7、如果你是动物，你该怎么办?请爱护我们吧!我们也是地球上的一员!

8、们是同一个星球上的一家人，我们生命应该是平等的!

9、保护动物 珍惜生命 珍爱我们的朋友 动物 保护植物 保护蓝天 保护地球 保护绿色

10、地球没有了动物，就如蓝天没有了白云;

11、没有动物，生命没有了动力

12、善待动物，和谐生存!

13、动物是人类亲密的朋友，人类是动物信赖的伙伴。

14、不要让我们的孩子只能在博物馆里才见到今天的动物。

15、保护动物，人人有责。

16、保护野生动物是人类更好的选择!

17、关爱野生动物，保护美好家园!

18、保护野生动物，实现人与自然和谐共处!

19、保护鸟类保护野生动物 维护生态平衡。

20、爱鸟护鸟是人类的美德。

21、保护野生动物，维护生态安全!

22、野生动物是人类的朋友! 同在地球上，共享大自然!

23、保护野生动物就是保护人类自己!

24、同在蓝天下 人鸟共家园。 鸟是害虫的天敌 鸟是人类的朋友。

25、关注候鸟 保护环境。