警察三标活动心得体会实用 警察三项教育心得体会(7篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写警察三标活动心得体会实用一

一、得到领导的高度重视

在法警正规化建设工作中，我院党组始终给予了高度重视和切切实实的关心、支持，始终把法警队伍正规化建设置于法院全局工作和整体改革的大局之中进行统筹规划，并提出要做到认识、措施和投入的“三到位”，使法警队伍正规化建设更好服务于全院审判工作。为此，在院里经费极其紧张的情况下，多方筹措资金，为法警队专门配备了213型指挥车一辆和训练专用面包车一辆、电脑一台。在原有装备的基础上，今年又新购置了对讲机2部，头盔12顶，腰带10条，_10付，_2根，胶皮棍10根，_训练绳10条及各种袖标20个，靶场红旗20面，靶牌标志近20个。为法警队正规化建设打下了坚实的物质基础。

二、加强了教育管理工作

一年来，我队坚持“政治建警，从严治警”的方针，严格管理、严格要求，加强纪律建设，不让违法违纪现象在我队出现。首先加强教育学习，全年大队组织政治学习24次，业务学习30次，党风廉政教育8次。在政治学习上，认真开展xx大主题教育活动，以“三个代表”重要思想为教育内容，认真学习“三个代表”重要思想理论研讨会上的讲话和肖扬院长讲话精神，通过学习教育，提高法警的政治素质。在廉政教育上，结合开展“司法警察职务行为检查”活动，认真落实法警“六条禁令”，以及重大事项报告制度和八小时外的行为规范。通过党风廉政教育，不断增强法警服务意识、群众意识、责任意识和纪律意识。其次严格管理。大队从落实各项管理制度入手，按照院岗位责任制的考核内容对大队出勤、纪律情况，做到月有检查，季有讲评，通过队务会、民主生活会、作风纪律整顿等形式，增强法警的组织纪律观念，全年大队没有发生违法违纪问题。

三、建立健全了各项制度

(一)科学管理，制度治警，做到“四到位”法警大队自年初以来，一直致力于建设一直正规化的战斗队伍。法警大队在院党组的领导下，坚持科学的发展观，以制度治警，先后制定了《莫旗人民法院司法警察操行评分办法》、《莫旗人民法院司法警察教育训练制度》、《莫旗人民法院司法警察内务制度》、《莫旗人民法院调警制度》、《法警工作流程管理办法》等规章制度，狠抓学习和贯彻落实，坚持用制度治警，做到管理、责任、落实、警力“四到位”。

(二)尽职尽责，恪尽职守，做到“四严”。法警的日常工作中，最主要的工作任务是押解、看守人犯，值勤、值庭，这些工作单调乏味且繁重劳累，但又是一项责任心强和警惕性高的工作，大队要求严格遵守“四严”：提押被告人突出一个“手续严”、押解途中突出一个“监视严”、维_庭安全突出一个“值庭严”、羁押候审突出一个“看守严”。为杜绝意外情况，确保押解安全，除制定处置突发事件的预案外，每次押解均由一名队长带队，出发前认真核查被押解人犯的基本情况，做到心中有数;法警大队始终坚持“一犯二管”制度，为避免一次押解人犯过多，大队领导与刑庭协调，合理安排开庭时间，保证警力充足。如遇一案多人，法警队宁愿多提押几次，也不能使押解警力减少。一年来，我队没有发生过一起人犯脱逃等各类事故。

(三)刻苦训练，增强体能，做到“四落实”。根据《人民法院司法警察的训练大纲》和《年度教育训练计划》等要求，法警队干警们每天完成开庭任务以后，都要进行常规擒敌术或体能等项目的训练。每周安排一天重点进行队列、警械具使用等共同科目的训练。每次训练做到有讲评、有记录，确保了全年训练计划的内容、时间、人数、效果的“四落实”。提出了“四要”方针：即向训练要警力，向训练要效率，向训练要质量，向训练要战斗力。从六月下旬开始，全体司法警察在武警中队开始封闭式准军事化训练，不但保证了时间上的要求，而且更加注重的是实际效果，做到了高标准、严要求、齐努力，全队干警主动放弃双休日，进行刻苦训练，为了增强干警的体能，每天早晨5：30出早操，练习长跑。在射击训练场上，为了练腕力，据枪挂砖，每星期实弹射击两次，今年训练共消耗子弹4000余发。“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”成了干警们训练场上的口号，“比、学、赶、帮、超”的业务训练蔚然成风。“功夫不负有心人，一分耕耘一分收获”，在今年射击科目考核中，全体法警射击成绩都在40环以上，平均成绩45环以上。在_科目上，虽然我们大队是强项，但全体司法警察不以强项自居，每天还一遍又一遍的坚持练，在时间上力争做到最快。通过不懈的努力，使全体干警在政治、体能、单兵技能和战术等综合素质方面得到全面提高，倾力锤炼了一支群众信赖、作风优良、技能过硬的法警队伍，进一步提高了我院司法警察队伍保障审判工作，依法履行职能的能力。

四、强化了档案管理工作

我院司法警察大队根据工作安排，要求在今年内将档案管理工作列为法警队建设的重中之重，决心在档案管理工作上迈入全市司法警察大队的前列。为完成此项工作计划，自年初开始，大队就设专人负责档管理工作，主要是对档案进行归口管理，做到分门别类、登记造册、统分划一、一目了然。为了学习兄弟法院司法警察大队先进档案管理经验，吴院长亲自带队前往扎兰屯法院学习取经，并邀请旗档案局专业人员到法警队进行档案管理业务现场指导，以期全面提高法警队档案管理水平，决定采取具体措施完成档案管理升级工作，要求明确责任，落实到人，并在管理上严格按照档案管理的相关规定和要求执行。

描写警察三标活动心得体会实用二

xx年对我来说是不平凡的一年，这一年，我从中国人民公安大学顺利毕业，通过国家公务员考试进入了公安队伍，成为了一名光荣的人民警察，在北京市公安局分局xx派出所做见习民警的这半年，在领导的关心培养和同事们的支持帮助下，我立足本职工作，严格要求自己，保持“谦虚、忠诚、求实、勤奋”的工作态度，始终坚持刻苦钻研、勤奋学习，切实履行好岗位职责，认真做好各项工作任务，在实际工作中不断锻炼自己、磨练自己，工作能力有了较大的提高，现将半年来的工作和学习情况总结如下。

一、坚定立场，加强学习，增强自身思想道德修养

作为一名人民警察，首先要有坚定的政治立场，时刻同党中央保持高度的一致。这半年来，我认真学习和贯彻执行党的基本路线、方针、政策，自觉践行科学发展观，认真学习和遵守《人民警察法》、《公务员法》等法律和“五条禁令”等规章制度。通过深入学习，我的政治立场更加坚定，理论修养得到了提高，政治敏锐性得到了明显增强。树立了全心全意为人民服务的宗旨意识，打牢了“立警为公，执法为民”的思想根基。

在个人修养方面，我始终坚持真诚待人，尊敬领导，团结同事，和谐相处，坚持正直、谦虚朴素的作风，不趋炎附势，不欺上瞒下，不在背后议论他人是非，豁达大度，大事讲原则，小事讲风格。

二、求真务实，刻苦钻研，逐步提高业务水平和能力

在工作中，我始终谦虚谨慎，从最基础的一点一滴开始做起，脚踏实地的学习，立足本职工作，刻苦钻研工作方法，不断开拓创新。这半年，通过向书本学习、向实践学习、向老干警学习，使我学到很多加强治安管理以及调解纠纷的技巧与方法，学会处理日常工作中出现的各类问题;能够对涉案人员较好的展开个别谈话教育，疏导他们在思想上出现的问题。通过这半年的工作与学习，我的组织管理能力、综合分析能力、处理问题能力、语言表达能力等方面都有了很大提高，保证了各项工作的顺利开展。

三、爱岗敬业，恪尽职守，树立真确定工作态度。自从到xx派出所工作以来，我始终保持着饱满的工作热情，任何时候都以工作为重，全身心投入。这半年的工作中，我深深体会到人民警察所肩负的历史责任和使命，自觉在很多方面与一名合格的人民警察尚有差距，在日常的生活和工作中，我努力从思想上和行动上向一名合格的人民警察转变，我不断总结工作经验，探索工作方法，努力做到“勤工作”。立足岗位，刻苦学习法律及业务知识，做到“勤学习”。除此之外，在日常工作中勤动口，遇到问题多向老干警请教，不懂就问、不会就学;勤动手，多写笔记心得，提高自己的文字水平;勤动脑，多思考问题，勤琢磨、勤研究，学会分析问题，以求得更好的解决问题的办法。

四、克己奉公，廉洁自律，不断增强反腐倡廉自觉性

参加工作虽然只有短短的半年，但是我时时严格要求自己，牢固树立共产主义的世界观、人生观、价值观，始终对自己高标准、严要求，时刻做到自重、自省、自警。坚持把廉政建设变成自觉行动，贯穿于日常工作始终，坚决做到“立警为公，执法为民”，自觉抵制不正之风和腐败现象的侵蚀，以清廉为荣，以腐败为耻，不断增强反腐倡廉的自觉性。

在这半年的工作中，我渐渐发现，仅有对工作的热情是不够的，有太多东西需要学习。一方面，面对各项工作要懂得思考，考虑问题要全面细致，在沿用老干警的方式方法上要有所创新，并总结出自己的一套共工作模式。再者，要不断学习，因为法律法规和业务知识是在不断完善变化的，不仅要随之一起充实，还要有自己的见解和看法等等，这些方面都是我很欠缺的，还需要在今后的工作中慢慢的改进，不断的完善自我，努力把自己培养成合格的人民警察。

描写警察三标活动心得体会实用三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我希望长大能做个警察，我每天都会做该做的事。

假如我是警察，我会每天驾驶着警车在大街上巡逻。一旦发现有人在犯罪、抢劫。我会毫不手软地擒住他，问清事情的缘由再决定如何处理。

假如我是警察，我将会留心身旁每一个人，绝不让别人在自己面前犯罪。作为一个警察，我不会将没有罪的人给抓走，我会仔细询问对方的事实情况，再找寻目击者询问，直到有一个准确的判断才会停下，不然坚决不会轻易给下结果。

假如我是警察，我审问犯人时，我不会严厉地审问，而是尽量与犯人沟通好，我要以德服人，这样才能让犯人如实地说出真正发生的事情，得出正确的结论达到目的。

假如我是警察，我会努力地做好防范安全工作，不让一个人受到伤害。我一旦发现有人伤害别人时，我会立马上前阻止，不让悲剧发生，在我治安管辖范围内，我会让那里的人们和睦相处，以理服人，以德服人，不希望有一件大案子发生在这里，这就是我做警察的真正目的。

当我长大以后，我会以德服人的，不分四季地巡逻，严格按照上面的去做。

描写警察三标活动心得体会实用四

__年,本人在院庭领导和同志们的关心帮助下,圆满完成各项工作任务,工作、学习均有长足进步,现将本人全年的工作、学习情况总结如下;

一、强化政治学习,提高思想觉悟

作为一名法院干警,本人在过去的一年中,能认真学习政治理论,牢固树立社会主义法治理念,以“三个至上”思想为指导,积极参加人民法院组织学习的司法警察警示教育活动。通过实实在在的教育、警示以及典型案例的学习,使我进一步增强职业道德修养和爱岗敬业意识,决心努力提高自身能力素质,更好地承担起肩上的责任。

二、加强业务学习,不断充实自我

为了胜任本职工作,适应不断发展的社会需要,我能注重业务学习,提高业务技能和素质。平时我认真学习《四项规则》等与工作密切相关的工作规则,不断规范自己的司法行为。为提高自己的理论水平,我还参加电_律本科的学习,并在本学年通过各项考试顺利毕业。此外,我还能加强体能锻炼,熟练掌握法警技能,全面提高自身的业务素质。

三、立足本职工作,完成各项任务

本人在平时的工作中能做到踏踏实实,勤勤恳恳。__年上半年,作为一名驻基层法庭的法警,本人能不折不扣的完成值庭任务,维护正常的庭审秩序,保障审判工作的顺利进行。完成庭长及审判人员交办的送达及其他工作。下半年回到法警队工作,在短时期很快进入角色,顺利完成大队领导交代的各项工作任务。依照《四项规则》等有关程序法的规定,进行规范性的操作提押、值庭、临时看管、排妨、送达诉讼文书和协助民事执行等各项调警任务,不怕辛苦,毫无怨言。

四、遵守规章制度,严谨工作作风

在过去的一年中,本人能严格遵守“五个严禁”、“六条禁令”以及院、庭、队各项规章等一系列廉政制度,特别是在人民法院组织学习司法警察警示教育活动以来,我能更加严格要求自己,时时处处督促自己养成良好的工作作风。在廉洁自律方面,我能遵守各项廉政规定,在思想上保持警钟长鸣,不做任何违法违纪的事情,用自己的实际行动维_院清正廉洁的形象。

当然本人还存在一些不足之处,本人将在以后的工作中更加严格加求自己,改进不足,争取更大的进步。

描写警察三标活动心得体会实用五

我在法院法警大队工作这一年的时间了。虽然刚刚熟悉环境，但思想稳定，工作踏实认真，能主动克服困难，虚心求教，努力学习业务知识。较好地完成了本职工作和上级交办的各项任务。结合本部门的工作实际，认真开展各项工作，全面履行司法警察各项职责，坚决完成院长交办的事项，圆满完成了-年度工作任务。现总结如下：

一、加强政治理论学习和业务技能学习，不断提高政治素质和业务素质

在这一年中，我努力提高思想觉悟，树立全心全意为人民服务的观念。不管是在工作中还是在生活中都始终以一名共产党员的标准严格要求自己，以一名合格的人民警察的标准来履行职责、完成任务。在这一年中，我能认真学习，虚心向老同志请教，平时工作中、业余时间总是抓紧一切可以利用的时间学习业务知识，全面学习了业务相关的法律知识，提高了履行职责应具备的素质。

二、xx年主要工作：

xx年度，法警支队紧紧围绕院党组的中心工作，以“公正与效率”为主题，以“公正司法树形象”活动为载体，积极为审判工作服务，配合各部门努力完成全院各项工作任务和院领导交办的事项。1、严格按照各项要求完成了配合审判业务，值庭、押解、看管都没有出现大的失误。2、较好的完成了年初确定的学习训练计划目标。3、完成法院值班工作，没有出现大的失误和事故。4、完成了送达、协助执行、传唤等其他配合审判业务工作。5、完成了院领导、警队交办的其它任务。

三、做好值班工作，随时处置突发事件。

法警支队担负着法院机关的警卫和安全工作，担负着每天24小时繁重的值班任务，并且在值班中，有的当事人上访缠诉，有的当事人无理取闹，支队领导和同志们都能做耐心细致的说服教育工作。在对长期纠缠、谩骂、侮辱、诽谤法官，阻拦法院办公车辆出入等行为说服教育无效后，对其实施了司法拘留。有效地保证了人民法院良好的工作环境，保证了审判工作秩序正常有序进行。

四、存在不足：

1、学习不够，有时还存在懒惰的情形。

2、接触法警工作时间还不够长，执行任务的经验尚不丰富。

3、值班工作还不到位，效用发挥不充分。

五、20xx年工作打算

(一)思想上：努力克服存在的不足和差距，以执法行为规范和社会主义法治理念教育为指导，努力提高思想觉悟，树立服务的观念。扎扎实实做好自己的本职工作。

(二)工作上：继续深入开展相关法律知识学习和技能业务训练。为更好履行法警职责打下更为坚实的基础。

描写警察三标活动心得体会实用六

尊敬的沈河公安分局政治处领导：

您们好！

我是福仙来工艺品店店主，本店地址位于大南边门派出所管辖区域内。首先请接受我的崇高敬礼与真诚的谢意！我代表全体员工向分局政治处领导表彰大南边门派出所五位警官，他们的警号分别为：109974；109970；109532；109531；109900。

20xx年5月16日下午13时左右，我在沈阳市沈河区大南街慈恩寺后门的福仙来工艺品店卖香时，从门外进来两名女子（派出所已查明年龄较大的叫闫丽革、年纪较小的叫李岩）。她们进来之后，做了一些不可理喻的事，直接影响店内经营，使在店内客人全部离开，此时我们去制止，她们不但不听，反而变本加厉，向我们要钱；对于这种事件，由于没有经历过，又不想得罪她们，就给了她们50元钱，可是她们嫌少，并进行敲诈。她们坐在我们店门前，开始无理取闹，她们不仅影响了我们店的经营，还影响了整个工艺品市场的经营，于是我们就报了110。很快她们就更加肆无忌惮。警察同志到了以后，她们不但打伤了我，还抓伤了警察同志。这种恶劣的行为严重影响社会治安，扰乱工艺品市场，影响极为恶劣。干扰了警察同志执法，同时对当地市场造成严重的影响。最后，是警察同志在劝说无效的情况下带离了她们。我感谢我们敬爱的人民警察，在最需要你们的时候为我们及时出警排忧解难，维护了社会秩序同时维护了我们大南工艺品市场的经营秩序及利益，有效的保护我们经营者的安全和利益。

此时，千言万语也难以表达我的感激之情，虽然我是受害者，但同时我也是幸运者，因为有了您们而幸运，是您们用生命确保了我们的安全，是您们无私无畏的努力工作、快速神勇的出警，确保了我们的财产安全。在这里，再一次向分局领导表彰大南边门派出所的五位警官：并表示衷心的感谢，感谢分局领导培养了这么好的人民警察，给我们的生产和经营创造了和谐的环境，让我们对党和国家充满了信心！

此致

敬礼！

xx

20xx年x月x日

描写警察三标活动心得体会实用七

7月21日到7月25日，作为一个入警一年有余的“老民警”，参加了局里组织的新警巡特警大队轮岗锻炼活动。同批的有张祥等7位同志。一到巡特警大队，宽敞的训练场，整洁的宿舍楼就给我们留下了深刻的印象。我们在三楼会议室认真听取了卢教导的安排之直接就成为了巡特警的一员，投入到紧张而又充实的锻炼之中。

当兵习武，内务为始。教官教导我们，叠被子是一个的士兵的“门面”，从被子可以看出一个士兵是“硬朗”还是“软弱”，非常的重要。我因为是社会招考参加工作，从来没有见识过“豆腐块”，虽然很认真的学习叠军被，但是总是距离要求有所差距，教官就认真的给我辅导，看见他豌豆大的汗珠掉在我的被子上，我说不出的感动，并且立志一定要学好本领。

第七期军训是次实战的军训，跟其他期军训时候的汗流浃背的操练，几公里的越野跑步，野外拓展时的翻山越岭都不必赘述了。使我影响最为深刻的是两夜在温岭时的行动。第一夜，由于客观原因，待命了一整夜，但是我们并没有懒散的呼呼大睡，而是保持了良好的'警容风纪。第二夜，我们中午就接到了在大队里准备行动的通知，个个精神抖索斗志昂扬，晚上一到了温岭，就投入了紧张的保卫当中，我们当夜一直保卫到第二天八点钟才结束。在行动之前，陈理兵大队长就对我们进行了动员，他洪亮的声音，虎虎生威的眼神就是对我们最大的激励。到了第二天凌晨接近天明时，一直在第一线指挥的陈大队看到双眼稀松准备稍事休息疲惫的我，例举了他出入警时的没日没夜的激情工作精力，教育我要不怕吃苦，坚持下去。陈大队言传身教使我感动的流下热，他的严格要求与关爱，使我在连续二十个小时的岗位上也觉得精神十足，信心百倍。

“几度风雨几度春秋，风霜雪雨搏激流：历经苦难痴心不改，少年壮志不言愁!”这首歌在锻炼期间不断在我的脑海盘旋。我从不讳言，刚入警的我过波折。但在军训同志们的笑声中，教官的严格教导中，领导的尊尊教诲中，挥汗如雨还要继续训练中，通宵站岗仍然挺立守护百姓平安中，我由衷感到公安事业是每一个热血男儿为之奋斗的崇高事业，无比坚定了我从警的决心。“金色盾牌，热血铸就。”我会在接下来的工作中，坚实的走好从警生涯的每一步，不辜负领导的教导，以坚定的信念，饱满的热情去当以个好警察。

秋天是收获的季节，金秋时节我与许多警校战友一样收获了我们毕生追求的梦想——成为一名人民警察。入警后我们面临的第一次考验便是新警培训。站在梦想的起点我不犹回忆起了刚踏入警校校园时的军训生活。

那时……

我坐在床上，寝室的兄弟们都到齐了，大家换了迷彩，我换了衣服去剃头，警校剃头比砍头还快，那师傅出手麻利，刀光剑影以后秀发去无踪。然后排队交学费，我们一年级有位长毛男，老气横秋，成熟到了极点，排队排到他的时候，收费的老师大手一横：“让学生自己来交，家长不许进去……”

回了宿舍楼，发现右面镜子，一照像一美国大兵。高年级的同学穿着制服，本人习惯的叫了声“叔叔”。那师兄毅正严辞的回答：“叫师兄!”

晚上睡觉，熄灯以后想下床找双袜子，正翻箱倒柜之时，见一群人如鱼贯而入，为首的一人拿着手电对着我的眼睛说：“你小子面子大，为了逮你，动用了警校各大警种……”，后来才知道，这帮人分别来自刑侦、治安、交警等专业，学名叫“校督查”。我就这样被一网打尽。

从军训的第一天开始，我们就成为了全校关注的焦点，每逢下课的时候，无数渴望的眼光从各个角落注视着我们。38度的高温教官让我们左手抱棕垫，右手抱铺盖跑操场。完了以后是站军姿，是一种类似于“我们都是木偶人，不能说话不能动”的活动，谁要是动一下就能亲身感受我们武警战士标准的侧踹。

苍天开眼，某天下午居然提前半个小时收操，我一边洗澡一边庆幸教官看错了时间。突然，响起了紧急集合的哨音，本人顾不上擦干身上的水直接穿衣服冲刺，到了操场，队列中弥漫着一股洗发水的香味……又收操了。我什么也不敢干，坐在床上发呆，等待下一次紧急集合……一直等到晚上熄灯。终于可以安心睡了，不知道什么时候，脚步声把我惊醒，又是紧急集合哨声。我冲出门口，见一仁兄下身裸体正在狂奔，正欲喊之，他已不见了身影。

夜……静悄悄，空旷的操场上传来大队长的训导：“你不干!多的是人要干!!”开始有女生小声抽泣，渐渐，独唱变为合唱，还有嘶嘶的伴奏……我们犹如一群战俘，想念着家中的父母。

“哪个再哭!在哭多跑10圈!”

哭声噶然而止，漫天星光下，我们大喊口号，口号里面夹杂着重庆大地的各种方言，我们群本在警校的操场，操场周围的居民房，一家一家的亮起了灯……。

一个月以后，军训结束，很多人都哭了。我不觉得有什么好伤心地，但是看到大家都在抹眼泪，我也没忍住……背个背包回家，想起教官当初的话：“你们好好学习打背包，以后就可以背着背包回家了。”

军训的那段日子虽然艰苦，但是军训期间给我们留下了许多宝贵的财富，如今，面对即将开始的警察工作，我心中充满期待。我会军训时艰苦奋斗的精神与母校烙于我心中的“忠、真、智、勇”带到今后的工作中去，用自己的一生诠释“警察”二字对于我们的意义。

10月13至15日，我们__市安监系统强化安全监管执法实务培训班的全体学员参加了为期三天的军训。固然时间短暂，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的的口号还在耳边回荡，穿上作训服的样子依然飒爽，三天的时间让人留连忘返，军训不但锻炼了我的体格，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神……，军训让我收获匪浅，我将会把这次军训当作我人生中最美好、最难忘的回忆好好收藏。

军训第一天，天公不做美，下起了雨，先是淅淅沥沥的，接着就越来越大，户外场地湿润，总教官把我们领到院体育中心进行练习。考虑到我们这个班级年龄差距较大，我们被编排成了四个小组，由四个学生教官带队分组练习，练习站军姿，原地间科目，固然听起来很简单，但对我们这些长时间做办公室的上班族来讲是很痛苦的经历。站军姿：眼睛一动不动盯着一个点，肩膀夹紧，头抬高，脚站直成“八”字型，一般要站五到十分钟，一个钟点下来，腿麻到你没法动。原地间科目共有五科，每科都严格依照教官的口令行动，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，固然有学生教官仔细指导，我们一个个也是累得够戗，但这一切都不能使我们退却，我们有着坚定的信念去克服自我，超出自我，挑战自我。俗语说“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”就是说成功的大门历来都是向意志坚强的人敞开的，乃至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在炽热的操场上练习站军姿是痛苦的，好在可爱的小教官考虑到我们年龄层次且都没经过正规的练习，都让我们在操场的阴凉处练习。由于平时工作比较忙，缺少锻炼，这次军训进程中，有时候感觉到比较费力。特别是站军姿，几分钟下来就全身酸痛了，是继续坚持?还是喊“报告”停下来休息?不!我一定要克服自己，超出自己，我在心里暗暗给自己打气，因而咬咬牙继续坚持。练习是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。练习的空隙，在教官的同一组织下，我们展开了歌喉，唱起了歌谣。在嘹亮的歌声中，我感觉自己布满了活力，一下子年轻了几岁，恍如又回到了大学时代。在学生教官的严格练习下，换来了整齐的步伐，换来了嘹亮的口号，换来了班组比赛中飒爽英姿，换来了教官的声声夸奖，更换来了坚定不屈的意志和不断超出自我、完善自我的快乐。有人说过，实在坚强的定义很简单，就是在自己快支持不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，坚强不屈是一种人生态度，站军姿的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是坚强的意志来支持。我曾迷惑：为甚么三军将领苦为乐?现在才明白：我也不就是这样痛并快乐着吗?

时光飞逝，在适应了军训强度后，在一次次的极限挑战中，在“挑战自己”、“坚持下去”、“不甘落后”等心声中坚持到了军训的终点，现在倒觉得有些舍不得，也有一种深深的失落感。在这短暂的三天军训中我深深得体会到，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。不论是站方队，还是喊口号、齐步走或是跑步走，都需要每个人之间的相互配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要遭到影响，所以不单单自己要具有团队合作意识，更重要的是要有团队精神。只有将所有学员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得的成功。军训不但培养了我们吃苦刻苦的精神，而且还磨练了我们的意志品质。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片相互依偎着而怒放的美丽才会灿烂。

军训，确切很苦很累，但这是一种人生体验，是克服自我，锻炼意志的最好良机。我喜欢军训的朴素，宽大的作训服，简单的解放鞋，脱去所有人的装潢，真实的素面朝天。通过军训，我知道了如何去面对困难和挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，踏平曲折，真正做到自尊、自爱、自力、自强，走出自己的阳光大道。我会把这段军训生活永久地收藏，当作是人生的珍宝，让它的精神贯串我的整个一生。