舞蹈实践周个人心得体会及收获 舞蹈实践周心得总结(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获一

为丰富学生的课外生活，培养学生的特长爱好，满足学校日益增多的文化交流活动需求，我们办了"丑小鸭”舞蹈班，热忱欢迎广大热爱舞蹈表演的中小学生报名参加！

一、招生对像：4-17周岁的幼儿，中小学生

二、课程开设.............

1、幼儿班：小。中、大班孩子(基本功、幼儿舞蹈组合、成品舞等)

2、少年班：7--17岁中小学生(基本功、民族舞、街舞等)

三、收费标准：每人每月40元，(不包括参加演出活动的服装费)

四、培训时间：

周六周日上午8：00—10：00

午时2：30—4：00

五、培训地点：xx村金色蓓蕾幼儿园

六、咨询电话：杨教师：..........

龙教师：..........

如果你喜欢舞蹈，那就加入我们的团队吧！

那里将是你展示自我的舞台！

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获二

今天，我们带着衷心的祝福和美好的希望，在这里欢聚。共同庆祝20xx年六一国际儿童节!在此，我代表xx小学的全体老师，祝全体小朋友们节日快乐。

1.欢乐的锣鼓敲起来，喜庆的腰鼓跳起来。万紫千红的六月让我们歌唱，唱开我们祖国的花朵。花红柳绿的六月让我们舞蹈，舞出我们少先队的风采。下面请欣赏由三、四年级全体同学带来的《腰鼓舞》，请下一个节目《拔萝卜》做准备。

2.丰收的季节，大家都很高兴，有个老爷爷他种了很多萝卜，有一个萝卜长得很大很大，他拔呀拔呀拔也拔不动，怎么办呢?下面请欣赏由幼儿班带来的《拔萝卜》请四年级的同学作准备。掌声有请

3. 下面请欣赏《亲爱的姑娘我爱你》表演者：四年级全体同学。请《小螺号》做准备。掌声有请

4.大海离我们很远，却又离我们很近。那里有蔚蓝色的大海，哪里有白色的沙滩，那里有徐徐吹来的海风。海滩上几个天真烂漫的少年在吹小螺号。接下来请欣赏三年级的同学们带来的舞蹈《小螺号》。请《大家一起来》做好准备。掌声有请

5.天真、幼稚写在你们的脸上，欢乐、幸福陪在你们身旁。阳光雨露滋润着你们的心田，关爱、呵护哺育着你们健康成长。幼儿是小学花坛中的花蕾，幼儿是音乐歌声中的百灵鸟。请欣赏幼儿班带来的舞蹈《大家一起来》。请一二年级《花儿朵朵》做准备。掌声有请

6.花环映红了孩子们的笑脸，六月的这一天激情飞扬。一二年级的小朋友们好似正待开放的花朵，在老师的辛勤培育下，茁壮成长。今天他们佩戴者鲜艳的红领巾，为我们翩翩起舞，表达着对老师家长的感谢，也表达着对自己节日的祝福。看那，朵朵花儿正在蓝天下绽放，他们是哪最美丽的。请欣赏有一二年级带来的《花儿朵朵》。请四年级《健美操》做准备。掌声有请

7开心的锣鼓敲起来，动人的歌曲唱起来，优美的舞蹈跳起来。接下来请欣赏四年级带来的健美操表演。请幼儿班的《骏马奔驰保边疆》做准备。掌声有请。

8.蓝蓝的天上白云飘，碧绿的草地马儿跑。你们像骏马一样奔驰在辽阔的草原上。请欣赏幼儿班的小朋友选送的舞蹈《骏马奔驰保边疆》。请一二年级徒手操做准备。掌声有请。

9.一二年级的小不点为我们带来了《徒手操》。他们跳啊 唱啊，表达着对节日的祝愿，也表达着对未来生活的憧憬。他们的笑脸在阳光下绽放。小小的他们立下了远大的志向。我们为他们喝彩吧。请欣赏一二年级带来的《徒手操》。请三四年级《独一无二》做准备。掌声有请。

10.当我们挥动双手，当我们变换脚步，当我们腾空跃起，当我们旋转飞舞，美丽，时刻都在上演，请欣赏舞蹈《独一无二》。

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获三

甲：昨天，我们还在争论、笑闹。

乙：昨天，我们还在歌唱、跳舞。

丙：可是，今天，你们就要分别，踏入小学校门了。这时候，才发现，过去的日子是多么美好，多么值得留恋。

丁：在我们成长的过程中，有着太多的故事。

甲：也许，我们有时候任性、调皮，让您操心。

乙：也许，我们有时候固执、不懂事，惹您生气。

丙：其实，你们都想对老师们说一句，

四人齐：老师，我爱您！

甲：老师，记得您曾说过：“最大的幸福莫过于――教过的孩子来看望您，带着他们的成绩，带着他们的骄傲……”

壬：孩子们，希望明天的你们比今天棒！希望一定带着你们的成绩，带着你们的骄傲来看望我们好吗？

丙：情谊是火，融化了人生的冰。情谊是水，灌溉了干渴的禾。情谊是风，吹走了心灵的尘。情谊是雨，滋润了心田的花。

甲：忘不了您，亲爱的老师

丙：忘不了您，亲爱的小朋友们，请欣赏我们舞蹈班带来的：《还是要说再见》

丙：在这熟悉的乐曲中，我们的毕业典礼也即将结束，我代表全体老师祝愿小朋友顺利开始小学新生活，也祝各位家长身体健康、工作顺利。金色的摇篮，美好的起点，20xx届舞蹈班毕业典礼到此结束。，让我们挥手说一声，再见小朋友们！老师等着你们的好消息。

大家齐：让我们相聚在更好的明天！

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获四

一、情况分析：

本学期舞蹈兴趣班是由一年级6人、二年级7人、三年级8人组成。年龄差距较大而且二、三都年级已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而一年级只是刚刚起步，有些学生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于一年级人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对二三年级的训练上。部分学生由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。但是一年级的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名儿童在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

二、工作目标：

1、通过教师指导，培养学生学习兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

三、注意事项

舞蹈专业训练中，不宜过早安排力量性练习。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。

当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获五

不知不觉来到安阳实验中学已经是第四个年头了，学校舞蹈社团也已经成立四年了。四年里，我与学校舞蹈社团风雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我带的第一批队员的共同努力下，我们一举夺的了全市中小学艺术节初中群舞一等一的好成绩，并代表瑞安去温州参赛并拿奖。忧的是我们的成绩之后没有更好的突破。这里面的因素很多:有学苗的素质问题，也有我作为指导师在选材、训练等方面的责任问题。因此在今年的舞蹈训练中:我着重注意了在每一次训练前，都要了解相关的知识点，在愉快的训练中取得一定的效果。同时，也虚心地请其他教师过来观看，并且指出不足之处。现就本学期的训练作一次简单的总结：

一、基础训练:

1、由于刚加入社团的新生基础不同，对于新生的训练就更要严格,而且要抓基础，强调基本功训练。如下:

a、腿部训练(压前腿、压后腿、前踢腿、侧踢腿、后踢腿、)腰部训练(下腰)肩(压肩)

b、舞蹈组合训练

c、技巧训练

d、民族舞基本动作训练

2、为了参加市里一年一度的艺术节舞蹈比赛，在训练过程中，每个表演动作、每个情节、细节都高标准严要求。

3、我对舞蹈社团的每一个成员都满怀信，相信他们一定能够做到，不能在自己心理上降低了训练标准，不要迁就她们，从而达到理想的效果。

4、和孩子们交朋友，不能一味的板着一副冷面孔痛斥学生。否则训练强度再大也不会有提高。孩子会出现叛逆的心理。

5、在训练中要把自己融入舞蹈音乐的情绪之中，尤其是关键时刻要耐心，不要给孩子造成心理压力。

6、训练休息时间也可以和学生开玩笑、谈心，总之，要让学生舞得尽兴、开心。

我是一个对生活充满了热情的人，20xx年是幸福的一年，因为在这一年当中我付出着、收获着、快乐着、进步着，在下学期里我同样会用心去面对，用我的全部热情来浇灌我深爱着的事业。

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获六

目标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容:

a.律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。

b.碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

l十月份:

内容:小跑步、后踢步、点步

目标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

l十一月份:

踮步、踏点步、小跑步

目标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

l九月份:

内容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

目标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。

l一月份:

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口

掌、芭叶掌。

目标:

1、训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味

的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、

呼气。

一、小班舞蹈课教学计划

由于小班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。针对这些，我在小班教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。

1、 律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

2、碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体平衡，培养幼儿的节奏感。例如《乘飞船》《小鸟飞》等。

3、律动《火车开啦》

培养幼儿节奏与纸哦鞯男餍浴?要求幼儿掌握脚尖小跑步与开火车动作

4、律动《划船》

模仿划船动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调。

5、 律动《这是小兵》

模仿小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。学习弓箭步和单腿跪等动作。

6、《摊推手》

掌握摊、推手，转动手腕等基本动作。

7、《踢小球》

模仿踢小球动作。学习原地跑。用脚盘球、踢球、停球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等动作。

8、《扑蝴蝶》

模仿扑蝴蝶动作。学习蹦跳步。

主题舞蹈实践周个人心得体会及收获七

1、青春是诗，青春是舞，阳光是黑夜无法容忍的洒脱，阳光是行云流水的心跳，青春只此一次，阳光天天恩赐!生命的魅力在这里挥洒青春的风采，在这里绽放、在这激情飞扬。来吧，小朋友们，尽情享受阳光，尽情舒展舞姿。请欣赏南湖学校舞蹈队带来的小球操《魅力四射》

2、今天是个好日子，收获的季节我们欢聚一堂;今天是个好日子，相聚的时刻我们放飞希望。请欣赏四年级2班带来的舞蹈《好日子》

3、学校是一个学习的殿堂也是一个欢乐的海洋，这里有我们的收获，有我们的努力，也有我们快乐的童年。在今天这个快乐的节日，让我们尽情玩吧!!请欣赏一年级3班带来的舞蹈《玩吧》

4、我们有积极向上的精神，我们有敢于拼搏的勇气，我们是一群中国娃娃。是祖国的未来，民族的希望。接下来，请欣赏一年级2班的舞蹈《中国娃娃》

5、我的未来我做主，让我们为创造一个美好的未来而努力吧!请欣赏六年级3班带来的街舞《我们的未来》

6、爱卫生的小朋友是健康的，爱卫生的小朋友是快乐的，健康快乐的小朋友们将为大家带来舞蹈《我爱洗澡》，表演班级：学前2班

7、“六.一”，一年仅一次，象只美丽的花蝴蝶，在岁月的蝴蝶泉翩翩地飞过。请欣赏二年级3班带来的舞蹈：《蝴蝶》

8、我们的世界是一个爱的世界，因为有爱，我们拥有快乐的童年;因为有爱，我们是一群快乐的天使。请欣赏五年级1班表演的现代舞《你是我的天使》。

9、一个眼神，一个动作，一样能传递出青春的活力，张扬的个性，给力的青春，请欣赏八年级1班表演的现代舞《给力青春》

10、在这幸福的时刻，洋娃娃和小熊也来了，小朋友们，想看洋娃娃和小熊跳舞吗?那就送出你们热烈的掌声吧!请欣赏学前1班的小朋友带来的舞蹈《洋娃娃和小熊跳舞》

11、每个女孩都天生爱美，每个女孩都幻想着自己就是那美丽的白雪公主，有请三年级2班的小姑娘们为大家带来舞蹈《我是女生》

12、我们小朋友们在表演节目，奶奶也不甘示弱，瞧，这不，我和奶奶比起舞来啦!请欣赏六年级1班表演的舞蹈《我和奶奶来比舞》

13、踏着五月的鲜花，迎着初生的朝阳，我们欢聚一堂，共渡这美好的时光!请欣赏五年级2班的舞蹈《欢聚一堂》

14、风儿吹着美丽的裙摆在阳光下摇曳,云儿带着诗一般的故事在天空中吟颂,小朋友门带着欢快的歌,多姿的舞,灿烂的笑,向我们走来了.请欣赏一年级1班表演的舞蹈《加油歌》

15、美好的春天给我们留下了美好的记忆，百花盛开，蝶儿翩翩起舞，多么美好啊!请欣赏四年级1班同学带来的舞蹈《浪漫樱花》

16、动感的音乐，优美的舞蹈，让我们一同沉浸在这片欢乐的海洋中吧。让我们大家一起跳起来吧!请欣赏二年级2班带来的舞蹈《嘻唰唰》

17、欢乐的日子里，我们穿上了节日的盛装，请欣赏三年级1班带来的模特表演。

18、混合着时代的气息，绚烂的舞姿，让我们随着她们的脚步，领略现代舞的魅力，现在请欣赏七年级一班的mj舞

19、运动——健康，健康——运动，我们需要健康，我们需要运动。那就大家一起动起来吧!请欣赏六年级2班的同学表演的舞蹈《动起来》。

20、一群小姑娘牵手搭肩，拉成圆圈，踏脚跺地，翩翩起舞。请欣赏二年级1班带来的舞蹈《掀起你的盖头来》。