2023年个人疫情常态防控心得体会和感想(通用8篇)

每个人的心得体会都是独一无二的，可以分享给他人以得到更多启示。在撰写心得体会时，我们可以借鉴他人的经验和思路，但要注意保持独立思考。别人的心得体会对我们的写作会有很大的启发，以下是一些值得借鉴的范文。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇一

近一年以来，新冠疫情给全世界带来了巨大的冲击。在全球范围内，包括中国在内的各个国家都采取了严格的措施，以控制疫情的传播。而在这个背景下，个人的疫情常态防控显得尤为重要。本文将分享我个人的一些防控心得体会。

第一段：保持个人卫生和消毒。

保持个人卫生和消毒对于疫情防控至关重要。我时刻保持头发干净，多洗手，戴口罩等举措。特别是在外出时，我会佩戴口罩并注意定期更换。此外，我还会注意室内通风和消毒。为了避免病毒的传播，我定期对自己的手机、电脑等个人物品进行消毒处理，同时，也定期清洁和消毒家中的空调、饮水机等电器设备，保持整体环境的卫生。

第二段：减少不必要的外出。

尽可能地减少不必要的外出也是疫情防控的一个有效措施。我尽可能避免到人群聚集的场所，减少不必要的聚集活动。另外，我也会采用网络购物、预约取货等方式来避免不必要的外出，降低感染风险。同时，我还注重个人锻炼，保持充足的睡眠，增强身体免疫力。这些措施不仅有助于防止病毒感染，还可以提高我们的心理抵抗力，给我们带来更多积极的情绪。

第三段：自我监测身体状况。

自我监测身体状况也是我个人经常采取的防控措施之一。例如，我会定期测量体温和血氧饱和度，并注意肺部、喉咙等部位是否出现异常感觉。一旦发现任何不适状况，我及时采取措施去医院进行检查。在家中隔离及其他情况下，我还会加强个人监护、定期向家庭成员汇报自己的身体状况，以便及时得到帮助和支持。

第四段：积极参与社区防疫。

在疫情防控过程中，社区是防线中极其重要的一环。我积极参与社区的防疫工作，关注疫情动态，注意健康信息上报，出示健康码，并积极参与社区防控活动。同时，我也参与社区志愿者服务队，为需要帮助的人群提供帮助和支援，做出自己的一份贡献。

第五段：总结和展望。

总之，个人疫情常态防控是一个长期的过程。我们必须保持警惕，积极采取有效的防控措施，保护好自己和周围的人。只要每个人都能够做好自己，减少不必要的聚集活动，保持好个人卫生，我相信我们一定能够战胜疫情，迎来更加美好的明天。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇二

扎紧社区防控这块“篱笆”，须打好人防、物防、技防这三个“桩”。人无疑是最活跃、最积极的因素，但往往也会过犹不及。现实中，因为一些人太过机灵、太会耍滑头而导致了一些本不该出现的漏洞出现了、一些本来确定的环节变得不确定了。因此，打好人防这个“桩”具有举足轻重的作用。在这场人民战争的第一线，全国65万个城乡社区的400多万名社区工作者牢记使命、勇于担当，完成了疫情监测、出入管理、宣传教育、困难帮扶等各项巨细繁复的工作，为坚决遏制疫情扩散、保障群众基本生活作出了重要贡献。随着社会的进步，物防与技防融合得越来越紧密了，且其效率与效果也愈发彰显了。比如，北京西城区大栅栏街道三井社区利用微信群及时反馈工作进展，北京东城区交道口街道福祥社区运用“民情图”全面掌握疫情动态，湖北武汉开发区(汉南区)沌口街翡翠玖玺社区推出绿、红、黄三色通行证精准识别居民出入需求，浙江杭州采荷街道静怡社区利用片区智慧中脑系统实时发现人群聚集等。显然，用好现代化的物防与技防手段，可以让社区防控事半功倍。

扎紧社区防控这块“篱笆”，须打好组织、干部、群众这三个“桩”。疫情发生以来，习近平总书记高度重视，强调要加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证。战疫中，各级党组织始终坚持党建引领，在人民中广泛宣传、动员，在群众中深入组织、实施，让党旗始终在防控疫情斗争的第一线高高飘扬。广大党员干部闻令而动、挺身而出，真正做到了哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率。堡垒无言，凝聚起强大的合力;旗帜无声，鼓舞起磅礴的气势。在社区，在每一面鲜红的党旗下，党员干部与广大人民群众一道，织成了联防联控、群防群控的一块块“篱笆”。

扎紧社区防控这块“篱笆”，须打好科学、精准、精细这三个“桩”。习近平总书记指出，“人类同疾病较量最有力的武器就是科学技术，人类战胜大灾大疫离不开科学发展和技术创新。”当前，国内疫情防控进入常态化，国际疫情持续蔓延，有关病毒和疫情的许多问题都还没有完全搞清楚，需要坚持向科学要答案、要方法，需要进行更多的“硬核”科研攻关。在当前疫情防控常态化的新形势下，社区仍然是外防输入、内防反弹的重要防线。我们要在科学技术的支撑下，坚持不麻痹、不厌战、不松劲，继续精准、精细地抓好各项工作，实施好分区、分级、分类防控策略，努力做到应急响应快速化、重点管控精准化，让兜底防控网更加有力、有效。

桩稳篱方紧，社区防控，我们要努力打好这“三个桩”，扎紧这块“篱笆”。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇三

城市治理的“最后一公里”在社区，新冠疫情防控对城市社区治理来说无疑是一场综合大考。当前，国内外疫情防控形势依然复杂严峻，社区作为外防输入、内防反弹的关键一环，要确保在这场大考中交出合格答卷，应充分发挥党建核心引领作用，以提升基层治理能力为抓手，坚持自治、法治与德治相结合，进一步做实做细疫情防控工作，筑牢疫情防控严密防线。

一、要坚持以自治为基，进一步激发群防群控活力。疫情发生以来，社区组织开展的“群防群控”，其实就是社区自治的生动实践。比如，社区党员志愿者、楼栋长、网格员、业委会成员、居民代表、物业公司职员等自发行动，积极参与社区门岗值守、宣传劝导、排查登记等防控工作，有效阻断疫情输入;居民自觉居家闭户、相互监督，大大降低疫情传播风险;居民在小区业主微信群内主动建言献策、协商研究，为解决防疫难题贡献集体智慧，等等。正因为基层自治力量作用的有效发挥，使得社区疫情防控工作有效落实，促进了疫情形势持续向好。随着目前生产生活秩序逐步恢复，人员流动和聚集增加带来疫情反弹的风险仍不可忽视，特别是境外疫情快速蔓延带来的输入性风险持续增加，现阶段社区防控工作须臾不能松懈。要筑牢社区外防输入、内防反弹的“铜墙铁壁”，必须紧紧依靠人民群众，在基层党组织的领导下充分发挥好基层群众的自治作用。因此，要充分发挥社区党组织的组织优势、组织功能、组织力量，进一步提升基层治理体系的动员能力，推动社会防控力量向社区集中、防控关口向最小单元前移，建立健全“社区吹哨、部门报到”快速响应机制，强化社区一线防控力量保障;要以网格化管理为支撑，着力打造“人人有责、人人尽责、人人享有”的“基层治理共同体”，落实落细值班值守、体温检测、流动登记、隔离帮包、宣传劝导、群众监督等防控措施，使群防群控的动力更加充沛、活力更加旺盛。

二、要坚持以法治为本，进一步提升严防严控效力。“法者，治之端也。”在法治轨道上推进疫情防控工作，是推进国家治理体系和治理能力现代化的重要体现。然而近期国内有的地方却发生了隐瞒病情或接触史、抗拒隔离、造谣传谣等违法事件，如郭某鹏故意隐瞒境外旅居史、澳籍华人女子返京后拒绝隔离外出跑步等抗拒行为，严重妨害了社区疫情防控工作的有序开展。习近平总书记强调,“疫情防控越是到最吃劲的时候，越是要坚持依法防控。”为坚决维护好来之不易的防控成果，要注重运用法治思维和法治方式开展疫情防控工作，做好基层党建工作和法治工作的结合文章，一方面要严格规范公正文明开展防控工作，在实施各项防控措施时，党员要亮身份、亮承诺、亮职责，带头遵守好法治原则，立足疫情形势把握好管控尺度，不得随意扩大和提高管控标准，同时对各种隐患苗头要密切关注、及时化解，对阻碍疫情防控工作的违法行为坚决依法予以打击;另一方面要发挥党员在法治宣教、法律服务、矛盾化解等方面先锋模范作用，做好疫情防控普法宣传，利用网络新媒体创新开展以案说法、以案促改警示教育，增强全民法治意识，协调有关法援机构提供疫情防控法律服务，做好疫情期间矛盾纠纷化解，赢得全社会对防控工作的理解、支持和配合，使严防严控的措施更加精准、成效更加明显。

三、要坚持以德治为先，进一步凝聚联防联控合力。“法安天下，德润人心。”在社区战疫的普通人群中，涌现了一批心怀大局、无私无畏的典型，身边总能听到“我是党员，我先上”的响亮呼声，时有发生“隔离疫情不隔爱”的温情故事，还有诸如主动捐款捐物、为居民免费理发、给困难居民送“爱心礼包”、创作文艺作品为一线工作者加油鼓劲等热心义举。“道德的力量是无穷的。”在社区疫情防控中，德治释放传递着强大的正能量，为打好这场疫情防控阻击战注入了源源不断的精神动力。“我为人人、人人为我。”抗击疫情谁也不能置身事外，如果每个人都明大德、守公德、严私德，那么我们将早日夺取疫情防控斗争的全面胜利;倘若有一个人心存侥幸、自私隐瞒，就可能使众多人的艰辛付出前功尽弃，“修身、齐家、治国、平天下”的德治逻辑在疫情防控中体现得淋漓尽致。社区作为居民生活的共同体，要发挥好德治在社区疫情防控中的融合、引导、教化等作用，强化社区新时代文明实践作为和居民道德约束管理，特别是要号召广大党员争当明大德、守公德、严私德的模范，带头和引导居民群众充分认清抗击疫情是每个公民的义务和责任，倡导社区居民文明公约和良好的家教家风，引导大家养成疫情期间不扎堆聚集、公筷公勺用餐等文明健康生活习惯，自觉遵守好从境外返回主动提前报告和配合隔离、不造谣传谣等社会公德，同时要挖掘、选树和宣传身边先进典型，发挥好党员模范和道德榜样的示范引领作用，开展志愿服务，引领和带动全民增强共克时艰、共同抗疫的社会责任感，使联防联控的共识更加凝聚、合力更加壮大。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇四

在这次新冠疫情防控工作中有这么一群人：他们没有编制、收入不高，也没有专业的防护设备，但至始至终怀揣最大的善意、最好的耐心、最实的态度，坚定地冲在未知危险的抗“疫”最前沿——他们有一个共同的名字：社区工作者。

要想守住全县就先守好社区。

“当认识到疫情的严重性和危害性时，我的第一意识就是‘要想守住全县就先守好社区’。而我作为社区党支部书记，关键时刻需要敢于站出来，走在最前面，因为这个时候再多的话语都是苍白无力的，重点在于如何行动。”45岁的四川省眉山市广场社区党支部书记赵勇很坚定地说道。作为管理全县人口最多的社区支部书记，自接到疫情防控工作通知以来，赵勇都是这样走在最前面，带领大家挨家挨户上门开展防控摸排。在县委组织部和镇党委的指导下，广场社区成立了23个临时党支部，赵勇以身作则，积极动员社区里的党员和志愿者共870人参与疫情防控，集结力量、共同筑起了社区牢不可破的防控壁垒。

在赵勇看来，防控工作不仅仅是入户宣传、登记每家每户情况那么简单，最重要的是把好各小区的入口关。因此，对每一个外地回来的人，特别是从重点疫区回来的人他都要亲自走访，详细了解从哪里回来、乘坐什么交通工具、接触过什么人、目前的身体状况如何等，确保做到心中有数。

再苦再累也要坚持到底。

凌琳，女，45岁，广场社区计生专干兼疫情防控联络员，在这次疫情防控中负责数据的统计、核实和上报。“这段时间确实很累，眼睛对着电脑屏幕盯了一天，晚上睡觉时都会感觉那些数据漂浮在我眼前;一天打几十个甚至上百个电话，耳朵都会嗡嗡作响。但我还是坚持做到严谨、负责，确保信息的准确性和完整性，而且我也相信我会做好它。”她坚定、自信地说道。凌琳基本清楚整个社区14个网格共6652户居民的分布情况，只要觉得摸排人员报上来的信息有一点含糊，哪怕是一个地址、一个名字或是号码，她都直接给居民打电话反复核实，直到准确无误为止。

对于和凌琳一样的社区工作人员来说，内心的劳累不亚于身体的疲惫。他们的工作有时不被群众理解，上门或是电话问询还被当作是骚扰，有些群众甚至不耐烦地指责他们打扰了自己的生活。但不管有多累、受多大的委屈，他们都从容面对、坚持到底，从不喊苦叫累，从不抱怨松懈，只求守住社区，护好居民。

一定要让洪雅成为净土。

范鑫，女，26岁，临江社区13网格的网格员，她是抗“疫”一线的真巾帼。在疫情期间，她用双脚丈量面积约5000平方米的网格，每天奔波于大街小巷，在每一栋楼里爬上爬下，一支笔、一张纸和一支体温枪就是她的全部工具。范鑫每天除了做入户排查、登记信息、给外地返乡人员上门测体温等工作外，还为居家隔离的住户代购生活物资、取快递、倒垃圾……她一个人包揽了本网格内居家隔离人员与外界的全部接触活动，隔离人员最多时达16户48人。

“其实自己也很害怕被传染，但不能因为害怕就不做事了，因为没有人比自己更了解本网格内的情况。”自疫情防控工作开展以来，范鑫主动放弃轮休安排，白天入户摸排，为隔离人员服务，晚上还要上街巡逻，劝散聚集人员，检查娱乐场所的关闭情况。“一定要让洪雅成为净土!”这是网格员之间互相鼓励的话，更是他们内心深处纯朴而又坚定的理想信念。

疫情当前，没有人不怕危险、不怕被传染，但是为了更多人的安全，有的人甘愿做“明知山有虎，偏向虎山行”的逆行者;没有人不想过舒适、惬意的生活，只是因为有的人心中有信念、肩上有责任，再苦再累也甘愿负重前行。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇五

防控之举要保持“常态化”。疫情防控，人人有责，精准高效做好疫情防控工作，离不开全市人民的共同参与。

每个人都应当本着为社会、为自己、为家庭负责的态度，积极落实好省市各项防控措施，配合包联单位的各项工作，非必要不外出，尽量减少聚集活动；认真做好个人防护，勤洗手，勤消毒，出门不忘戴口罩，主动接种疫苗，早日实现应接尽接，进而构筑起全民强有力的免疫屏障。当好自身疫情防控“第一责任人”，用个人的“严”换取社会的“安”，通过每个人的努力，凝聚成群防群控的强大力量。

面对严峻复杂的疫情防控形势，各部门各单位要始终绷紧疫情防控的思想之弦、行动之弦、责任之弦，坚决克服麻痹思想、侥幸心理和松懈心态，宁可十防九空，不可失防万一，要坚持防控政策不变、组织不散、措施不减，慎终如始抓好疫情防控各项工作，坚决打赢新一轮疫情防控阻击战。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇六

2020年是注定难忘的一年，新冠疫情在全球范围内肆虐，给人们的生活和工作带来了前所未有的挑战和困难。在抗疫的过程中，人们不断地摸索着防控方法，学习着如何保护自己和他人的安全。而我在这段时间里也总结出了一些个人疫情常态防控的经验和心得。

第二段：加强自我保护。

面对病毒的传播，最基础的防范措施是保护好自己。第一是勤洗手。洗手是预防病原体交叉污染、保护个人卫生健康的基本要求。在外面逛街、乘坐公共交通时，尤其需要注意手卫生，掌握正确的洗手方法和时间。第二是佩戴口罩。戴口罩能防止飞沫传播，减少病毒感染风险，所以出门前一定要记得戴口罩。第三是做好通风。病毒在室内很容易传播，开窗通风则能有效降低病毒的传播风险。

第三段：遵守社交距离规则。

疫情期间，避免人与人之间的密切接触，保持社交距离是必须的。尽可能居家工作、减少聚集，不参加不必要的聚集性活动。如果必须到场，与人保持1-2米的安全距离，不进行握手、拥抱等接触式的问候。更不要长时间待在公共场所、封闭空间等高风险地带，提高距离是为了保护自己和他人。

第四段：增强免疫力。

身体素质的差异会影响人对病毒感染的抵抗力。要提高免疫力，增强体质，首先是保证充足的睡眠时间，保证身体充分休息。其次是保证充足的营养摄入，多吃些维生素和蛋白质含量较高的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等。还可以适当进行体育锻炼，吸氧运动，提高呼吸系统的运作水平。

第五段：坚持战“疫”，共筑防控工程。

在疫情的大环境中，每个人都有重要的防控职责。作为普通公民，可以积极参与社区疫情防控工作，关注疫情动态，协助检测体温和排查社区人员，如发现异常可以立即报告相关部门。同时也要积极配合政府和社区的各项防疫措施，认真遵守相关规定。只有这样，才能共筑起阻击疫情的强大堡垒。

总之，在这次的疫情中，大家都学到了很多，如何预防和控制病毒的传染，实际上就是在维护公共健康和个人健康。整个疫情的历程让我们更加珍惜健康，更加重视洗手、戴口罩、保持社交距离等习惯养成，更加注重锻炼身体、预防疾病。让这些经验成为我们生活的一部分，即使疫情结束，也该保持下去。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇七

2020年的春节注定不平凡。湖北武汉市等地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，蔓延到了全国各地。

有一群义无反顾的人，冲在了疫情防疫的最前线，深刻的诠释了中华民族“一方有难八方支援”的优良传统，也展现出了我们国家，我们的社会主义制度的优越性，举全国之力，众志成城，共克时艰。

网络上流传着很多医务人员摘下口罩的照片，由于长时间佩戴医用装备，经历了连续多日超负荷工作，很多人的脸颊都过敏红肿了。有的为了抢时间救护病人，自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染，女护士剪掉美丽的长发，剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血，着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态，挡不住医者之美;坚毅的目光，依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;他们有很多都还是20岁刚出头的孩子，换了一身衣服，便学着像前辈一样，“以我所学，尽我所能”，与时间赛跑，与死神抢人!

哪里有疫情，哪里就是战场，这是一场没有硝烟的战争。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵，冲到最危险的抗击疫情第一线;结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜，不顾家人的劝阻，义无反顾地赶赴武汉金银潭医院，她说：“作为党员，必须冲在前面”;“如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒”，武汉“95后小护士”慷慨承诺;医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气，是父子、更是战友。于患者来说，“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”危情时刻，白衣天使成了钢铁战士;“迎着病毒走，勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心。

我丈夫是铁路的，每到春节的时候，也是他一年中最忙的时候，我也习惯了。以往的春节，他哪天在家，哪天一起过年，我记得很清楚可今年是个例外。疫情发生后，很多单位一次又一次推迟复工时间，他的单位却在年前就通知他，“停止休假，立刻返岗开展工作”。来自全国各地的物资源源不断输入武汉，我想，开往武汉的列车也是最美的逆行者。

2014年7月7日，习近平总书记在纪念全民族抗战爆发77周年仪式上讲：“同胞们、同志们、朋友们!殷忧启圣，多难兴邦。中国人民抗日战争的胜利证明，中华民族是具有顽强生命力和非凡创造力的民族，只要我们紧密团结起来，就没有克服不了的困难”。

无论面对洪水、地震、sars疫情，还是遭遇金融危机、贸易摩擦，我们党始终带领全国人民，一往无前，不懈奋斗，战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族，经历过无数次大风大浪而不倒、濒临绝境而不亡，反而愈发坚强。答案就在万众一心，众志成城。那些最美的逆行者，他们放弃了和亲人团聚的时光，无惧被病毒感染的风险，冲锋奋战在疫情防控第一线，不计报酬，不畏生死，不讲条件，这些闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了攻无不克、战无不胜的中国力量!

我祝福他们，祝福祖国，我爱中国。

个人疫情常态防控心得体会和感想篇八

自2020年新冠疫情爆发以来，疫情防控工作成为全球各国的头等大事。面对这场没有硝烟的战争，每个人都是参与者，也是受益者。作为个人，我们需要积极参与疫情常态防控，成为推动疫情防控工作的一份子。本文将谈谈个人在常态防控中的体会心得，希望能够给大家一些启发和思考。

第二段：勤洗手，戴口罩。

我们每天的生活中都需要与很多人接触，因此做好个人防护措施非常必要。家庭、单位、公共场所等都需要我们注意自我防护。洗手是最基本的防护措施，要养成勤洗手的好习惯，并且要正确洗手，用肥皂擦拭手心、指间、指缝、手背等部位，用流动水冲洗干净，最后用纸巾擦干手。戴口罩也是不可少的防护措施，尤其是在人员密集的公共场所、交通工具上，要选择合适的口罩，佩戴规范，以防止飞沫传染。

第三段：避免聚集，社交距离。

疫情催生了全球最大的社交距离，我们需要在生活中保持安全距离。在人员密集的公共场所，如购物中心、超市等，要尽量避免聚集，排队时要保持间隔。在社交活动中，如聚餐、聚会等，尽量减少人员数量，增加场所面积，保持社交距离。即使要进行面对面交流，也要选择适当的时间和场所，保持距离，有效减少接触传播。

第四段：加强健身锻炼，增强免疫力。

健康的身体是我们时刻需要的。此时在家中多锻炼、保持良好的身体状况，应该是许多人的心声。经常锻炼有利于增强免疫力，例如平时适当的瑜伽、跑步、泳池，可以达到健身效果。做好饮食卫生，意味着不随意吃野味，尽量不吃生食；多吃蔬菜水果等有营养的食品，平衡饮食，增强身体抵抗能力。

第五段：关注疫情，守护健康。

疫情防控非常效果热大家的参与，每个人的举措都非常重要。在这个特殊时期，我们必须时刻关注疫情，避免恐慌和惊慌，不要信谣传谣，保持理性心态。如果有疫情病例附近，及时了解情况，听从防控指引，积极配合防控措施。在治愈后还要关注身体状况，吸取教训，坚持健身，保证治愈后不反弹。

结论：

疫情防控是整体的，即使每个人的力量很小，但是众人拾柴火焰高，也可以做到自我防护引领大众。希望每个人在疫情常态防控中理性看待，积极参与，做到自我保护，守护健康。让我们共同携手，共同抗击疫情。