学习体格检查的心得体会及感悟 健康评估体格检查心得体会(7篇)

红灯短暂但生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧!

描写学习体格检查的心得体会及感悟三

当今国际形势变幻莫测，战争爆发、皇朝更换接连发生，作为当代的大学生，国家未来的希望，我们有必要了解当今国际形势的变化，不断地提高自己.

上了《形势与政策》后自己对国际形势的了解加深了很多.这不仅由于大学自由的生活方式，使自己了解外面形势的渠道多了很多，更由于学校为我们提供的《形势与政策》课，使我们能够正确了解国际形势的发展.

日本选举、韩国人被绑架、台湾局势这些看起来好像都与我们大学生无关，但想深一层事实是否是这样呢。回顾中国的近现代史，在打败帝国主义、日本主义和推动社会发展上，大学生不可置疑地被认为是一股强大而不可缺少的力量。五四运动、各种爱国报纸的出版，无疑给了中国革命带来了莫大的帮助。

在国家动荡时期需要大学生的力量，而如今社会已经安稳，国家经济蓬勃发展，我们大学生是否对国家形势的发展有所帮助呢?

作为现代的主流，大学生对社会的影响是巨大的。首先，国家早几年实施了大学扩招政策大学生的队伍越来越强大，不容忽视。其次大学生是经过十多年勤工苦读，高考等考验而挑选出来的人才，他们的素质和综合能力比较强。再次，学生从小就接受爱国主义的教育，国事家事天下事，事事关心，在社会的各个领域都有他们的身影，涉及的面之广，程度之深，实在不可估量。

我们作为当代的大学生肩负着国家复兴的责任，究竟要怎么做才可以了解国家形势，为国家贡献自己的一分力量呢?首先我们必须了解，我们是学生，虽然我们没有了升学的压力，虽然我们在学习和生活上的自由扩大了，但我们始终是一名学生。作为学生就应该以学习为重任，无论怎样都应先把学习搞好。但我们不单是学生，我们也是半个社会人，所以毫无疑问，了解国际形势就成了我们人生中的必修课。了解国际形势我们可以通过各种媒介和信息工具，如电视报纸和电脑。另外我们还要充分利用学校的资源，如图书馆。在我们学校还开展了形势政策教育，我们要认真听课还可以和老师一起讨论，加强了解。

大二的生活转眼间过去了，即将面对的是大三的生活。在过去的一年间我虽然成长了不少，对国内外形势的了解也有所加深。但对于大学生来说我所了解的还远远不够。在未来的生活和学习中认真学习和了解时事将成为我生活的一部分。我相信经过大学的生活和学习我会褪掉以前的青涩和懵懂，成为一名优秀的大学生。

主权是大国崛起的逻辑起点。中国是一个主权国家，但中国又是一个主权尚未完全统一的国家。前者决定中国的崛起应当是一个被国际社会平等地接受，而不是强迫世界接受的过程。在国际法的框架下与国际社会和平互动，按自由贸易原则平等地分享国际资源是贯穿中国崛起始终的原则。此间，中国国力使用是有限的，军事的性质仅属于自卫性的。后者决定中国的崛起又是中国完全实现主权统一的过程。与“不法势力”斗争，不承诺放弃使用武力，对中国来说，是不容讨论和不能妥协的原则。从这两方面看，中国崛起的认识逻辑是有限与无限，相对与绝对的统一。

政治文明是中国崛起的逻辑主线，也是中国未来可持续崛起的政治保证。中国对政治文明的诉求是国际民主与国家民主的统一。国际体系的本质是一个国际资源分配体系。现存的国际资源短缺是绝对不平等的国际资源分配体系的结果。长时期的经济高速增长造成的中国国内资源供给日益短缺状况，使中国对外部国际体系，尤其是资源分配体系有了更迫切的国际民主诉求。国际民主，本质是主权国家对国际资源，尤其是极难再生的稀缺资源的平等共享的权利体系。世界上绝少有国家为阳光打仗，因为阳光是充足的。各国经济发展造成资源短缺，由此造成日益严重的南方国家对国际资源的依赖，这种依赖使南方国家比以往任何时候都更需要共享国际资源的权利。这些权利便是当代国际民主的核心内容。

中国崛起的过程，也同时是一个实行国家政治文明和制度创新的.过程。历史上没有一个国家是在国内工农大量贫困，政治文明日益衰落中崛起。中国崛起不仅需要物质支撑，同时还有精神的支撑。而精神支撑是需要文明的制度保障的。在国体不变和资源条件充分的前提下，在不同的历史阶段的国家发展目标的实现，需要用不同政体最大限度地动员民众参与。19世纪的美国崛起，也不是牧歌般的进程：它对国内阶级镇压也是出奇的严厉。只是当这些国家走向世界，并从世界获得更多的利润和资源回流补偿后，国内阶级矛盾才因外化为国际民族矛盾而开始缓和。居民的阶级身份，逐渐转向公民身份，国家阶级专政政体便转变为建立在政府与公民契约制度上的法制政制。

中国政治文明的逻辑，不仅具有世界文明的共性，也具有中国的个性。今天的中国仍是工农居于绝对多数而在短期内又不能使之转化为中产阶层的国家;与此相应，在今后相当一段时期内，保护工人和农民的基本权利在中国公民国家制度建设中就具有了基础性的意义，这不仅是中国人民当家作主的社会主义国体对政体改革的绝对要求，而且是中国人民民主专政时期工农联盟的成功实践在依法治国时期的合理延伸。用国家的力量保护绝大多数人的利益而不是损害他们的利益，是中国未来持续崛起的政治保证。总之，我们要找到一种不仅与人类一般文明而且还与中国特殊的社会主义政治文明相适应的政治体制和社会管理制度，最终目的是“努力把党内党外、国内国外的一切积极的因素，直接的、间接的积极因素，全部调动起来，把中国建设成为一个强大的社会主义国家。

关注世界。当今世界飞速发展，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代过去了。地球村里的变化日新月异。生在当代，作为大学生的我们，岂能做那四角的书柜?抛掉陈旧的观念，拥抱外面精彩的世界，才是我们应该做的。

其次，青年是推动社会和历史前进的一支重要力量。无论是人类社会发展的历程中，还是中华民族发展的历程中，青年都发挥了重要作用。而大学生是青年中，知识层次较高，最具潜力，最有创造性的群体，因此，当代大学生的精神面貌和人生价值取向，将直接影响到国家的未来，事关中华民族伟大历史复兴的全局。

再者，当今国内外形势风云变幻，进入21世纪的中国正面临着难得的机遇和巨大的挑战，当代大学生也面临着深刻的国内外环境，所以，在高校大学生中广泛开展形势政策教育，对当代大学生如何在纷繁复杂的国内外形势下，正视我国面临的机遇与挑战，坚定信念，振奋精神，努力学习，报效祖国，具有重大的现实价值，与深远的历史意义。

综上所述，作为21世纪的大学生，我们更应该把握住自己，努力学好专业知识，为祖国明天的建设添砖加瓦。

最后，我想说，学校开设的《形势与政策》课非常必要。因为， 高等学校形势与政策教育是高校大学生思想政治教育的重要内容，是提高大学生综合素质、开阔胸怀视野、增强责任感和大局观十分重要的方面，它使我们更深刻地认识了世界，认识了中国，认识了我们与世界的差距，以及我们自身的不足，使我在思想上迈进了一大步。

描写学习体格检查的心得体会及感悟四

xx年xx月xx日，我参加了公司党委组织的党校学习。在这5天的脱产学习里，我认真听取了党校教师的讲课，深入学习党章，对国内外形势和中国共产党有了一个比较深刻的认识。

经过此次学习，使我对新时期党的性质、党的最终目标和现阶段任务有了全面而深刻的认识，对新时期党员应具备的基本条件、党员的权利和义务有了系统的认识。更重要的是，使我能够更好的端正入党动机，争取早日加入党组织。以下是我这次党校学习的几点心得体会：

首先，经过这次党校学习，使我认识到以前我对党性的认识只是表面上很肤浅的认识。经过这次系统的学习，我才明白，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高梦想和最终目标是实现共产主义。中国共产党的指导思想是以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想作为自我的行动指南。

此外，在党的xx大中强调，中国特色社会主义，是当代中国发展提高的旗帜，是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜。走中国特色社会主义道路，鲜明地回答了当代中国走什么路、举什么旗的根本问题，鲜明地指出了坚持和发展中国特色社会主义对于加快推进我国社会主义现代化的极端重要性，鲜明地表达了我们党团结带领全国各族人民坚持和发展中国特色社会主义的坚定信念。并且，太平天国运动、义和团运动及辛亥革命的失败，都说明了没有共产党就没有新中国，仅有在共产党的领导下，我们的国家才能日益富强，人民才能安居乐业。

第二，经过这次党校学习，也使我对三个代表重要思想的认识有了进一步的升华。三个代表，即中国共产党要始终代表中国先进生产力发展要求，始终代表中国先进文化的前进方向，始终代表中国最广大人民的根本利益。三个代表作为党的性质的重要资料，是有着十分具体的资料和要求的，即在经济上建设高度的社会主义物质礼貌，就要代表中国先进生产力的发展要求;在文化上，建设高度的社会主义精神礼貌，就要代表中国先进文化的前进方向;在政治上，建设高度的社会主义政治礼貌，就要代表最广大人民的根本利益。做到了这三个代表，中国共产党就有了立党之本、执政之基、力量之源;做到了这三个代表，中国共产党就能引领时代潮流，推进社会发展。总之，三个代表是相互联系、相互促进的一个统一的整体。我们要始终以三个代表重要思想为指导，始终坚持党员的先进性，更好地肩负起历史和时代赋予的庄严使命，更加朝气蓬勃地团结带领全国各族人民全面建设小康社会。

第三，经过这次党校学习，我才清楚地明白入党也是有必须的要求的，仅有具备了必须的资格才能申请加入共产党，并不是像我以前所想像的想申请就能申请。仅有年满十八岁的中国工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进分子，承认党的纲领和章程，愿意参加党的一个组织并在其中进取工作、执行党的决议和按期交纳党费的，才能够申请加入共产党。同时，我还认识到，党员在享有八项权利的同时，还必须履行八项义务，它们是党员生活的相互联系的两个方面。履行义务是享有权利的体现，享有权利是履行义务的保障。

作为一名入党进取分子，我要认真学习党章对党员义务和权利的规定，以使自我在入党后进取履行义务，正确行使权利。我觉得，认真学习和实践八项义务更为重要、更为紧迫，因为这八项义务是具体的党员条件。作为一名入党进取分子，仅有具备了这些条件，才能把入党由一种愿望变为一种现实，使自我成为真正的中国共产党党员。

第四，经过这次党校学习，使我对端正入党动机的重要性，有了更深一层面的认识。仅有具备正确的入党动机，将来入党后才能很好的履行党员义务，才能全身心地投入到党的事业中去，才能经受住党组织的考验，才能做到真正意义上的思想上入党，才能坚持共产主义。在现实中，很多人都是抱着一份私心去申请入党的，他们对党的认识都是表面的、模糊的、不自觉的感性认识。

一些人觉得入党能够使自我脸上光彩、办事方便;一些人入党是为了将来能够更容易的升官发财;也有一些人是看到身边的人都是党员了，自我也应当和他们一样，一种盲从的表现。这些都是不正确的。这些入党动机，只是为了谋取个人的私利，这种个人主义的入党动机，完全背离了党的全心全意为人民服务的根本宗旨，也不贴合党的历史使命与任务。所以，要入党就要端正入党动机，就要树立为实现共产主义奋斗终身的信念和全心全意为广大人民谋利益的思想，在日常工作、学习和生活中起到先锋模范作用，并勇于进取自觉地理解党的教育和考察。

总之，经过这次党校学习，使我对党的基本知识和理论有了比较系统而全面的理解，使我思想觉悟上有了更深一层次的提高，使我更加渴望早日加入党组织。今后，我会更加认真地学习党的理论知识，进取靠拢党组织，以身边党员同志为榜样，在日常工作中，不去计较个人得失，真正做到无私奉献。想别人所想，急别人所急，向身边每一个需要帮忙的人伸出自我的援助之手。

此外，我会不断提高自我的知识水平和业务本事，以便更好地做好本职工作。我要把自我的世界观、价值观和人生观提高到一个新的境界。虽然此刻我还没有加入党组织，可是我会时刻以党员的标准来要求自我，自觉做到：坚持梦想信念，坚持勤奋学习，坚持党的根本宗旨，坚持勤奋工作，坚持遵守党的纪律，坚持两个务必，为争取早日加入党组织的行列而不懈努力!

描写学习体格检查的心得体会及感悟五

一、在学习上，经过三个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听讲。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，对自己各方面的素养有了很大的提高，开拓了我的视野。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始慢慢养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

二、日常生活中，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，六个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

三、在课余生活中上，我觉得我收获最大就是学会了打篮球，其次就是在业余生活的中增强了体质。我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、打羽毛球等等。在课余时间，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式!有时也和同学打打篮球，不仅能增加团队意识还能促进同学之间的感情，在强健身体的同时也收获了一份快乐。现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，季节变化就会感冒。我想这是我在业余生活上的又一重大收获。

在过去的两年学习生活了，我还存在着许多的不足之处。大一学期课程比较少，社团活动比较多，学校是想培养我们的团队协作能力和动手实践能力。在大一，我参加的社团活动不多，现在看来，还是比较遗憾的。大学的环境相对高中而言是轻松地，这种轻松地气氛让我在学习上有所懈怠，学习的积极性较以前大有下降。在学期早期，对专业没有一个全面的认识，导致对有些课程不够重视，到现在才发现他它的重要性。这个错误导致后续的课程学习难度变大。过去的几个学期时间比较充足，但是没有充分利用好。太多的时间浪费在无用的事情上。没有积极参加班级活动，以至于没有获得上党课资格，直至现在才获得资格，这是学习时间更加紧张。对于英语的学习有所懈怠，导致英语水平大幅下降，在考试中也只是刚刚及格。

这一学期的学习任务比较重，不仅课程比上学期多，而且课程中专业课占的比较多，学习难度加大了。我对自己的要求不是非常高，就是尽量不要挂科，专业课能够学得扎实。对于接下来的俩个证件考试，我要做好充分的准备。计算机一级证是比较容易的，平时要多练习，看看以往的试题。英语4级对我来说是非常有难度的。平时应该多花时间在这方面，现在我要把这段时间当成高考来备战，不然自己会后悔的。自己的人生应该由自己来把握。英语四级考是本学期的重点。我的英语基础不太好，单词量比较少，这可能会给我的考试带来一定的困难，但是没有困难何来挑战、何来动力，所以我要勇敢地迎接挑战。于是我决定将这学期的主要精力放在英语学习上，每天抽出时间来背单词、做试卷、听听力，提高我的英语成绩。特别是英语听力，在考试中占的分数比例大，难度高，不能在一时间锻炼出来，需要时间的积累，不断地练习。所以我一定要在平时挤出听听力的时间，尽量把听力练好，多拿分数。

时间如梭，一个快乐而短暂的春天眨眼间就过去了，夏天来了，这学期也将走进尾声，为了我们能够在下一学期有更好的收获，更大的进步，我们应该为自己制定好一个学习计划，改正一下以前的不足之处，如下便是我为接下来的学期所做的安排：

1、首要目标是上好英语课，为大二的英语四六级考试打下坚实基础;另外，上好c语言课，为大二时的计算机二级考试做好充分准备。

2、由于自己在上半学期，专业基础学的并不是很扎实，因此在学习新的专业基础课程的同时，回过来巩固大一所学内容，争取做到新的不落，旧的提高，不断扩充自己的才能。在其能他课程上面，专心听讲，做好笔记，为专业基础的学习做好铺垫。

3、有责任为班级服务，因此我会更加努力，积极配合其他班委及同学的工作，增强班风学风，使整个班级成为团结上进的大集体。

4、继续坚定自己的入党信心，向党组织做好工作，多做好人好事，参加各类公益活动，奉献自我。

5、不断丰富自己的业余生活，积极参加学校，班级，社团等举行的活动，多与其他同学沟通，交流，合作，不断提高自己的各方面能力。

6、充分利用好课余时间，对课余时间又有个计划，给每个空闲时间安排一个任务。

7、多和同学探讨学习问题，同学之间解决不了的问题，要及时向老师请教。

以上安排可能有不足之处，我会在以后的学习生活中去改进，不断去完善。我会按照上面的安排，脚踏实地，一步一个个脚印走完接下来的学习生活。大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课。

总之，要在学习这项"苦差事"上取得成绩是不容易的，这不仅需要一定的智商，更重要的是个人主观的努力，两者是缺一不可的。如今，大学生越来越多，就业压力越来越大。只有在学校里学到真本领才能在这个机遇与挑战并存的社会上有立足之地。大学的学习生活是人的一生中较为重要的几年时间，在这段时间里，我们在积攒未来发光发热的资本。所以在大学生活中不能有丝毫懈怠，利用好每一分每一秒，不断地完善自我。将来能在毕业后找到一份理想的工作，在自己的工作岗位上发光发热，充分实现自己的人生价值，让自己的人生充满光彩!

描写学习体格检查的心得体会及感悟六

1、水不流，会发臭；人不学，会落后。

2、时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。

3、见识，见识，不见不识。

4、仔细考虑一天，胜过蛮干十天。

5、天平是轻重的衡量器，实践是是非的试金石。

6、天才的悲剧地于被小而舒适的名望所束缚。过去一切时代的精华尽在书中。——卡莱尔

7、书籍是生活的加速器。——尼克拉耶娃

8、不见不识，不做不会。

9、耐心和持久胜过激烈和狂热。——拉·封丹

10、在我看来，人生最好的目的和人生最幸福的结果是学得越多越好。

11、学会学习，是一个很快乐的人。

12、苦恼有人分担，也是一种乐趣。

13、学如积薪，后来者居上。

14、一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。

15、人贵有志，学贵有恒。

16、读书不知义，等于嚼树皮。

17、我成功是因为我有决心，从不踌躇。——拿破仑

18、你得先感动自己，才能感动别人。

19、有钱难买少年时。

20、聪明来自见多识广。

21、一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。——徐特立

22、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

23、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

24、谁游乐无度，谁就没有功夫学习。读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶

25、勤奋好学拼搏向上诚信的成语或名言警句：

26、尽信书，莫如无书。

27、勤生百巧，一懒生百病。

28、守财奴说金钱是命根，勤奋者看时间是生命。

29、知识是智慧的火炬。

30、天下学问共一升，汝独占八斗，余二斗，天下共分之。

31、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

32、天才就是这样，终身劳动，便成天才。——门捷列夫

33、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

34、平时不好学，临考悔已迟。

35、到处留心皆学问。

36、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

37、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在学习上的。——鲁迅

38、业精于勤，荒于嬉。

39、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。

40、成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

描写学习体格检查的心得体会及感悟七

焦裕禄这个名字，体现了一种崇高而不朽的精神：为人民服务精神，忘我奉献精神，艰苦奋斗精神；他向每个党员干部发出忠告：永久要做一个为人民鞠躬尽瘁的公仆，尽不能骑在人民头上横行霸道。只有时时把人民疾苦放在心上，以人民兴奋不兴奋，人民答应不答应，人民满意不满意，人民同意不同意作为想题目、办事情动身点和回宿，人民才会推戴你、支持你。

焦裕禄在兰考一年多的时间里，几近走遍了兰考的每寸土地；他下乡住的是农民养牲口的棚子；县委有汽车，他却始终骑自行车；天下大雨，他冒雨勘察内涝情况，争获得到水患的第一手资料；为抵住肝病的疼痛他竟然把坐骑抵出一个窟窿......，焦裕禄即便没有做甚么震天动地的事情，仅仅凭这类精神就够了，正是这类精神改变兰考人面对三害的态度，正是这类精神鼓励着兰考人把贫困的兰考建设成了梦想中的兰考。焦裕禄不愧为人民的好儿子，他的行动成份说明：一个人的地位不用太高，一个人的贡献可以不大，一个人工作的时间也能够不长，只要此人实实在在为人民做事，人民就永久不会忘记他。

要学习宏扬焦裕禄精神，就要学习和践行五种良好作风。

一是学习和宏扬焦裕禄同道牢记宗旨、心系群众，“心里装着全体人民惟独没有他自己”的公仆精神，大力提倡服务群众的作风。始终坚持马克思主义的群众观点和党的群众线路，自觉摆正与人民群众的关系，不断促进对人民群众的真挚感情，正确对待权利、地位和利益，正确对待组织、群众和自己，始终把为人民服务作为最高行动准则，在服务祖国、服务人民、服务档案事业科学发展中建功立业。

二是学习和宏扬焦裕禄同道节约勤俭、艰苦创业，“敢叫日月换新天”的奋斗精神，大力提倡艰苦奋斗的作风。牢固建立过紧日子的观念，节约办一切事业，果断反对浪费浪费和大手大脚，果断抵制享乐主义和奢靡之风，以良好的作风带领广大党员和群众锐意改革、共克时艰。

三是学习和宏扬焦裕禄同道实事求是、调查研究，坚持一切从实际动身的求实精神，大力提倡求真务实的作风。脚踏实地干事，努力把好事办好，把实事办实，果断克服浮躁情绪和急功近利心理，反对寻求虚假指标和轰动效应等错误做法，避免弄不切实际、违反科学的瞎折腾和劳民伤财的形象工程、政绩工程。

四是学习和宏扬焦裕禄同道不怕困难、不惧风险，“革命者要在困难眼前逞英雄”的大无畏精神，大力提倡知难而上的作风。始终保持敢作敢为的勇气和迎难而上的英气，不怕矛盾复杂，不怕任务艰巨，勇于挑起重任，勇于克难制胜，善于在挑战眼前捕捉和掌控发展机遇，善于在逆境中发现和培养有益因素。

五是学习和宏扬焦裕禄同道廉洁奉公、勤政为民，为党和人民事业鞠躬尽瘁、死而后已的奉献精神，大力提倡敬业奉献的作风。多想群众少想自己，多想事业少想名利，坚持在其位、谋其政、尽其责，真正把心思和精力用在干事创业上，做到为官一任、造福一方。

在深进展开群众线路教育实践活动，要对比焦裕禄精神，照镜子、正衣冠，做到“六问六带头”。以普通党员身份把自己摆进往，在真抓实做上下工夫。要多想一想群众在自己心里是甚么位置，自己在群众眼里是甚么形象，遇见题目不绕开，果断往啃硬骨头，用严格的尺子衡量自己，用更高的标准要求自己，用忘我无畏的勇气对比、检查、改进、进步自己，自觉在大局下想题目、做工作。