2023年看了中国女足的心得体会(实用10篇)

- 通过总结心得体会，我们可以发现自己的成长和进步。写心得体会时，可以适当引用一些名言、格言或相关的专家观点，来支持自己的观点和论述。请大家认真阅读这些总结范文，并思考如何应用到自己的写作中。

看了中国女足的心得体会篇一

中国女足的历史可以追溯到20世纪80年代，自那时起，中国女足就一直是世界足球舞台上的重要角色。她们在1999年世界杯上获得亚军，并在2001年亚洲杯中夺得冠军。然而，多年来，中国女足在国际比赛中的表现起伏不定。正因为如此，作为中国女足的粉丝，参观女足比赛是我心中的心愿。

第二段：赴现场观赛的动力。

中国女足在奥运会上的表现大大促进了中国足球的发展，尤其是女子足球运动。女足选手通过拼搏精神、艰苦训练和团队协作向世界展示中国足球的实力和中国女性的韧性。作为中国女足球迷，我不仅为她们的成绩感到自豪，更希望能亲自前往现场，观看她们的比赛，为她们加油助威，以此表达对她们的支持与敬意。

通过观看现场比赛，我有幸亲眼目睹了中国女足选手的实力与毅力。她们在场上奋力拼搏，无论是进攻还是防守，她们始终保持高度的专注和斗志。她们的技术和配合能力也不容小觑，无论是球员之间的传球配合，还是进攻战术的调整，都能看出她们团队合作的默契和实力。我被她们的热情所感染，每次进球时，我都会与其他球迷一起狂呼，分享胜利的喜悦。

第四段：女足为社会带来的积极影响。

除了展现实力，中国女足还为整个社会带来了积极影响。通过女足运动，女性被鼓励参与到体育运动中，不仅锻炼身体，还提升了自信和自尊。女足选手们的努力和成功，也为女性打破传统观念，摆脱性别束缚，追求自己的梦想提供了榜样。同时，女足运动的兴起也为中国的足球发展提供了更多的机遇和支持。这些都是我们应该为之骄傲与支持的。

虽然中国女足在国际比赛中的表现时好时坏，但这并不能动摇我对女足的支持与信念。我相信，只要她们持之以恒地努力，克服困难，中国女足一定能够取得更加辉煌的成绩。我希望她们能够在接下来的比赛中继续发扬出的决心和团队精神，不断进步并实现更高的目标。作为中国女足的粉丝，我会一直支持她们，为她们打卡，为她们加油。

总结：

中国女足的历史与成就是她们无声的告白，她们的努力与实力激励着我们每个人。通过观看女足比赛，我们可以亲身感受到她们的实力与毅力，更深刻地理解女足所带来的积极影响。对于中国女足的支持与期望，将成为她们前进的动力与勇气。让我们一起为中国女足打卡，为她们加油，并期待她们在接下来的比赛中创造更加辉煌的成绩。

看了中国女足的心得体会篇二

作为祖国的女儿，每一位中国女足运动员都是值得我们钦佩的人物。她们代表了祖国女子的真正意义，她们的坚忍不拔为我们上下五千年文明古国增添了一笔辉煌经历。这篇文章将探讨中国女足的心得体会以及所带给我们的启示，从而更好地理解她们所迎来的挫折和胜利。

第一段，体育精神的取得：中国女足在足球赛圈里不断为民族荣誉而战，它是中国足球精神的代表之一，也是中国女子的骄傲。每次她们代表中国出征都饱含着决心、勇气、拼搏精神，而这些精神也正是中国女足的真正富矿。

第二段，女子坚毅的品质：中国女足有着世界级的教练团队、强大的技术团队，而更值得我们学习的是她们胜利的决心。她们从不随便言败，遭遇了挫折，她们反而更加团结向上。她们的旗帜更加鲜明，出现在象牙塔崇拜者的面前。完全可以相当自豪地说，中国女足的坚毅品质可带给世界上任何国家、任何地方的女性们启示。

第三段，文化传统的继承：古话说得好，“瑕不掩瑜”，正是中国女足在胜利和失利中凸显出自己的传统文化。中国女足从不张扬，从不嚣张，她们教会了这个用世俗目光看待女性的社会什么是女子之道。虽然这种文化有时会让她们失去分寸，但在大多数情况下，她们用中华文化中的传统美德，如谦虚、勤奋和忠诚等来做到人格显现，这才是人格的真正表现。

第四段，协作精神的推销：中国女足为人们展示了协作精神的深刻含意。她们每当赛场上挥洒汗水时，都离不开队友和球迷的支持和配合。同样地，她们也了解到强调个人英雄主义的球员将走不远，那些真正能拼搏和成为领袖的球员只有那些懂得协作的球员。

第五段，不懈追求成功的勇气：最后，中国女足也向人们展示了尝试、不断努力和挑战自我的能力。中国女足背水一战，敢于尝试，勇敢踏上胜利之路。她们所表现出的不懈追求成功的精神，不仅仅是球场上打得好与坏，更是决定人生路途上前进还是退缩的态度和决心。

此次的感受和总结只能在细节的笔画中表达出来，正如涓涓细流构成汪洋大海，即便每个人所学悟的东西不尽相同，但中国女足所教给我们的，世间珍品可比。因此我们应当对这支代表我们精神价值的中国女足和她们所传达的良好的品德进行珍惜和继承。

看了中国女足的心得体会篇三

中国女足长期以来一直备受瞩目，不仅因为其在国际比赛中的突出表现，更因为这支队伍背后饱含着辛勤努力和追求梦想的故事。最近，我有幸亲眼目睹了一场中国女足的比赛，这次观看给我留下了深刻的印象，并带给我许多心得体会。

首先，中国女足的团队精神令人钦佩。在比赛中，我看到了队员之间紧密的默契配合和相互信任。无论是前场的进攻还是后场的防守，每个队员都在全力以赴、互相支持。这种团结合作的精神不仅在比赛中体现得淋漓尽致，也在场下互相鼓励和帮助中体现。无论球队面对多么艰难的时刻，她们总是保持着团结的力量，这种精神是我们每个人都应该学习和效仿的。

其次，中国女足展现了坚持不懈的毅力。在比赛中，我见证了她们一次次被对手打进球门，也见证了她们一次次的尝试。即使落后，她们仍然不放弃努力，而是更加坚定地战斗到最后一刻。正是这种坚持不懈的毅力，使得中国女足能够在比赛中反败为胜，也在生活中努力追求自己的梦想。这激励了我，让我明白只有坚持不懈的努力才能取得成功。

第三，中国女足的比赛向我展示了顽强拼搏的精神。她们在场上用每一次的奋斗和拼搏证明了自己的力量。无论面对任何困难，她们都决不退缩，而是坚定地面对挑战。这种顽强拼搏的精神让中国女足成为别人眼中的榜样，也是我们每个人都值得学习的品质。当生活中遇到挫折和困难时，我希望能像中国女足一样，坚持不懈地拼搏，向着目标前进。

同时，观看中国女足的比赛也让我意识到女性运动员同样可以展示出强大的实力和技巧。女足运动一直饱受质疑，认为女性在体育领域中不如男性。然而，中国女足的比赛表明，女性同样可以在足球场上展现自己的技艺和实力。她们的每一次精彩过人、每一次准确的传球都证明了她们在技术上的优秀。这让我明白，性别并不应该成为评判一个人实力和能力的标准。

综上所述，观看中国女足的比赛让我获得了许多宝贵的心得体会。她们的团队精神、坚持不懈的毅力、顽强拼搏的精神以及女性运动员的实力和技巧都给我留下了深刻的印象。中国女足不仅在体育领域取得了优异的成绩，更是在传递着一种向上进取的精神。这支队伍值得我们每个人学习和尊重，同时也应该给予她们更多的关注和支持。

看了中国女足的心得体会篇四

中国女足作为我国体育界的代表之一，一直以来都备受关注。近期，我有幸观看了一场中国女足的比赛，并从中得到了许多心得体会。本文将通过五段式的方式，分享我的观察和感受。

首先，中国女足的团队精神给我留下了深刻的印象。在比赛中，我看到队员们相互配合默契，无私奉献的精神令人赞叹。无论是攻击还是防守，她们都能紧密地团结在一起，并且相互支持，从不放弃。这种团队精神不仅彰显了她们对比赛的热情，更体现了她们对于国家荣誉的高度重视和承诺。

其次，中国女足的毅力和坚韧精神令我深受鼓舞。在比赛中，面对强大的对手和巨大的压力，她们从不气馁，而是坚持不懈地追逐胜利。无论是场上的困境还是体能的挑战，队员们总是全力以赴，从不放弃对胜利的漫长追逐。这种坚韧精神不仅是她们作为运动员的品质，也是值得我们学习的人生态度。

第三，中国女足比赛中的技术和战术展示给我留下了深刻的印象。中国女足的每一位队员都展现出了高超的技术水平和出色的战术素养。无论是控球、传球还是射门，她们都展示出了过硬的基本功。而且，她们懂得运用战术，通过整体的配合和变化来应对对手的进攻和防守。她们的技巧和智慧让我深深地认识到，足球不仅仅是运动和比赛，更是一种智慧和策略的体现。

第四，中国女足比赛中的困境和挑战给我提供了许多反思。在比赛中，我也看到了中国女足面临的许多困难和挑战。例如，由于投入不足和基础薄弱，她们在比赛中往往受到实力较强的对手的压制。同时，她们也面临着公众舆论的压力和各种质疑。然而，队员们不畏困难，勇往直前，用自己的实际行动证明着自己的价值和实力。这让我深刻地意识到，在追求梦想的道路上，困境和挑战永远不会缺席，但关键在于如何勇敢面对和克服。

最后，观看中国女足比赛让我对女性力量有了更深刻的体会。中国女足队员们不仅仅代表着中国足球的策源地，更代表着中国女性的力量和魅力。她们在比赛中展现出的毅力、坚持和努力，充分证明了女性的能力和价值。她们向世界展示了一个崭新的中国形象，让我们为她们感到自豪和自信。

通过观看中国女足的比赛，我从中汲取了许多宝贵的经验和教训。她们的团队精神、毅力和坚韧精神、技术和战术展示、面临的困境和挑战以及女性力量的展现，都给我留下了深刻的印象。这些印象远不仅仅为了赛场上的足球比赛，更是对我们生活中的激励和指引。相信在中国女足的努力和奋斗下，我们的国家足球事业必将取得更加辉煌的成就。

看了中国女足的心得体会篇五

随着亚洲杯女足比赛的举行，中国女足的表现备受瞩目。各大媒体都在对女足进行报道，社交平台上也被女足的话题所充斥。作为一个热爱足球的人，我也很关注着这场比赛。不久前，我刚刚看了中国女足的比赛录像，从中获得了一些体会和感悟。

首先来评价一下中国女足的表现。整场比赛，她们呈现出了非常出色的团队合作精神，不离不弃的防守态度，以及积极向前的进攻意识。无论是在传球、配合等细节方面，还是在执行战术方面都做得非常到位。整体表现着实令人惊喜。

第三段：深度思考。

看完比赛后，我有一些深入的思考。不只是关于女足的讨论，我们是否可以从她们身上吸取一些教训来指导我们更好地生活呢？毕竟，做好一件事情，团队精神和个人意识都是不可或缺的。

在女足比赛中，球员们如果只是单打独斗，不团结合作的话，就不能在短时间内拿下胜利。而且，球员之间互相信任和默契度也要非常高才行。从这一点，我们也可以明白，一个好的团队应该是相互理解、信任、合作的。只有这样，我们才能更好地做到协作共赢。

第四段：我能获得什么。

看女足比赛让我获得了很多，包括他们在比赛中的拼搏精神、顽强意志、不怕困难的努力精神、以及面对失败的坚韧态度等。这些，或许不仅在足球场上有用，而在我们日常生活中，也同样适用。无论是在工作还是学习中，都需要我们迎难而上、勇往直前，永不言弃。

第五段：总结。

总的来说，看中国女足的表现给我留下了很深的印象。她们在比赛中展现出了很高的技术、意识和精神，这对我们每个人来说都有很多值得借鉴的地方。我们可以学习她们的团队精神和坚毅不拔的意志，这能帮助我们更好地面对生活中的种种困难和挑战。希望她们在未来的比赛中继续发挥出色，在她们中，我们能找到坚韧、勇气、激情，和协作共赢的态度。

看了中国女足的心得体会篇六

中国女足比赛中，女队员们的热情与沉着，让人印象深刻。尤其是比赛时，她们不仅站在互相扶持和鼓励的外界，而且在比赛中，依靠对比赛方向的明确和坚定，英勇冲锋，并取得了胜利。这让我认识到在实现自己的目标时，走出成功的路并不容易，但只要敢于向前，有坚定的目标并为之奋斗，我们就能够成功。

段落三：相信自己心态要好。

中国女足比赛中，不仅积极表现，而且面对压力，她们不怯场，为难不倒。相反，女足队员们松弛自用，不怒自威，以积极乐观的态度面对比赛。这种坚定的信心、平静、自信的心理素质，使果园失误和挫败在瞬间消耗。通过观看比赛，我更深刻地认识到信心和心态，是在平静和自信的前提下，才能让我们冷静地面对困难，更好的处理问题。

段落四：顶住压力认真执行。

在比赛场上，中国女足队员们能够在比赛的关键时刻，发挥出自己的最好水平，坚定的顶住压力，力龙让自己的理新出漂亮的表现，获得比赛的胜利。这激励着我，也让我领悟到在面对压力的时候，我们要顶住压力，保持充满激情且高度专注的状态，然后认真执行，不折不扣的做好每一个步骤。

段落五：脚踏实地和热情。

中国女足比赛中，女队员们不但拥有坚定的决心，勇于冒险，而且在日常训练中，也表现出来了极高的自律性和对足球的热爱。这说明，在面对任何挑战时，我们都需要脚踏实地，付出努力与汗水。向身边的人展示热情和毅力，并通过自己的勤奋和毅力去完善自己，这才能建立抵御恶劣环境的信念，赢得成功。

结论。

通过这次观察中国女足比赛，我认真体会到，追求卓越是一条漫长的路程，需要坚定的信心，不屈的毅力和不断脚踏实地地向前。相信只要我们身心俱佳，保持乐观积极的心态，勇于面对挑战，就会成为成功的人，走向光辉的未来。

看了中国女足的心得体会篇七

这是中国女足时隔16年再次夺得亚洲杯冠军，也是中国女足历史上第9次问鼎亚洲杯。中国女足夺冠心得体会有哪些你知道吗?一起来看看中国女足夺冠心得体会，欢迎查阅!

这是一场将足球魅力展现得淋漓尽致的比赛。绝望与希望并生，残酷与美丽共存。在上半场0:2落后于韩国队的情况下，在几乎难以挽回的危局中，中国女足下半场奋起直追连进三球。肖裕仪伤停补时打进绝杀，让整座球场陷入沸腾，让无数国人为之振奋。

在逆境中的扭转乾坤，让太多人感叹：“铿锵玫瑰”回来了!你可以永远相信中国女足!

我们承认，亚洲杯中国女足踢得非常艰难，这也反映出亚洲女足整体水平的进步。东京奥运会上的惨痛失利，更是时时提醒，中国女足距离世界一流仍有很大差距。但了不起的女足姑娘们用不懈的努力，为中国足球的凛冬，增添一抹亮色，带来一份希望。

这是尊重专业的胜利——就在半年前，中国女足才因为东京奥运会失利、选帅争议等风波陷入低谷。实事求是来说，目前的中国队不具备二十多年前那样横扫亚洲的绝对实力。临危受命的水庆霞，只用三个月就彻底改变球队面貌。在她的带领下，球员们三军用命，在合理的战术下找到状态。这样的中国女足，可以在亚洲对抗任何对手。而这样的专业精神，是中国女足的制胜关键。处在低谷中的中国足球，需要重塑对专业的尊重。

精神不是万能的，但精神的力量不可或缺。

这份精神，鼓舞着不久前在东京奥运会经历惨痛失利的中国女足，重拾斗志再攀高峰;这份精神，激励了一代代体育人，不断向自身极限发起挑战;这份精神，也必将感染万千中华儿女，永远不向困难低头。

当年叱咤风云的“铿锵玫瑰”，并不会因为成绩的一时低落而丢了球队之魂。

20__年在法国女足世界杯表现惊艳，一年前从东京奥运会资格赛小组赛中突围，再到这一场绝境中逆转出线，中国女足一次又一次证明，成绩或有起伏，表现或有好坏，只要队魂在，到了要拼的时候，中国女足从来就不会怂。

整场比赛上半场，女足0比2韩国队。半场休息后，5分钟内连进两球，更是在加时赛的最后几分钟再进决定性一球，女足姑娘们奋起直追，逆风翻盘，终于在16年后捧起了亚洲杯冠军。

如果信念要用一种花代指，那一定是铿锵玫瑰;如果信念有颜色，那一定是中国红。

普通人欣赏竞技体育比赛最想看到的或许不一定是自己喜爱的队伍和喜爱的运动员取胜，而是希望在欣赏竞技体育比赛的过程中汲取到作为一个平凡人继续在生活中打拼下去的动力、勇气和激情。人生能得几回搏?爱拼才会赢，爱拼才会不断抵达更快、更高、更强的地方;这是体育竞技场与漫漫人生路的相同、相通之处。

但是，我们更加相信，我们可以永远相信中国女足!史诗逆转、梦幻绝杀。重回亚洲巅峰，中国女足的姑娘们，你们值得一切赞美!

这场比赛，女足打的艰难、打的毅然，调整好心态，寻找合适的机会，用自身信念与良好的心理素质，拼搏到底，不放弃不后退、敢拼敢干的女足精神，值得每一个国人学习。

你永远可以相信中国女足!这个夜晚，我们为女足喝彩，为女足沸腾。

也希望永不言弃的女足精神，逆风翻盘的巾帼气概，赛场上的果敢与毅然，能和女排精神一样，感染到不少普通人，能够成为大家的不懈动力。

铿锵玫瑰”再度怒放。王霜们身上，体现了老一辈中国女足拼搏精神的传承。祖国在她们心中。攻入制胜球的王霜赛后说，落后的时候从没有想过要放弃。

这就是精神传承的伟大之处——挽狂澜于既倒，濒绝境而重生，永远不向困难低头。

这是中国女足该有的样子，是中国体育该有的样子，也正是中国的样子。

昨晚在印度孟买进行的第20届亚洲杯女足赛决赛中，中国女足在先丢两球的情况下，下半时攻入三球，以3比2逆转战胜韩国队，时隔16年再度捧得亚洲杯女足赛冠军奖杯。

此前七次对垒韩国队，中国女足未尝败绩。但此役，姑娘们却遭遇到“太极虎”的顽强阻击。上半时比赛，韩国队球员崔有利和池笑然连入两球。易边再战，中国女足发起反击，唐佳丽、张琳艳先后建功，7分钟之内扳平了比分。补时阶段，肖裕仪接得队长王珊珊妙传后再下一城，中国女足锁定胜局，实现神奇大逆转。赢得冠军后，半决赛后拒绝队员抛起她庆祝的主帅水庆霞，这次任队员们把她抛举起来庆祝。

中国女足上一次赢下亚洲杯女足赛冠军是在20__年，如今时隔16年重返亚洲之巅，姑娘们一扫东京奥运会惨败的阴霾，重新赢得荣誉和自信。作为队长，王珊珊此役助攻肖裕仪攻入制胜球。她在本届赛事中奉献五粒进球以及一记助攻，荣膺最有价值球员，捧起金球奖。

近三场比赛，中国队均是在率先丢球的情况下实现逆转，彰显“铿锵玫瑰”无惧逆境的顽强作风。但同时，亚洲杯女足赛竞争格局的洗牌，也足以证明眼下世界女足环境的日新月异，尤其是韩国队，从亚洲边缘队伍挤入强队之列，仅用时数年时间，竞争对手的后来居上，提醒着中国女足想要跟上女足世界强队的节奏，还需在自身可持续发展以及足球职业化的各个环节下更多功夫。

无论如何，昨夜属于中国女足，也属于所有为中国足球未来奋力拼搏的人们。

我们承认，亚洲杯中国女足踢得非常艰难，这也反映出亚洲女足整体水平的进步。东京奥运会上的惨痛失利，更是时时提醒，中国女足距离世界一流仍有很大差距。但了不起的女足姑娘们用不懈的努力，为中国足球的凛冬，增添一抹亮色，带来一份希望。

这是尊重专业的胜利——就在半年前，中国女足才因为东京奥运会失利、选帅争议等风波陷入低谷。实事求是来说，目前的中国队不具备二十多年前那样横扫亚洲的绝对实力。临危受命的水庆霞，只用三个月就彻底改变球队面貌。在她的带领下，球员们三军用命，在合理的战术下找到状态。这样的中国女足，可以在亚洲对抗任何对手。而这样的专业精神，是中国女足的制胜关键。处在低谷中的中国足球，需要重塑对专业的尊重。

精神不是万能的，但精神的力量不可或缺。

晚饭后，在电视机前全程观看了女足亚洲杯的决赛，心情很是激动。

从连失两球落后，到迅速追平，再到最后一记绝杀，中国女足给我们带来的不仅是一场视觉盛宴，更是一种信号：这种信号如心跳一般鼓动每个人的脉搏，更如猛虎一般向着世界豪啸。

在资源不平衡的情况下，女足姑娘们艰苦奋斗，不负期望取得的胜利，这一刻起已经炳铭于中国竞技体育的史册之中。

十六年之隔，十六载之梦。今夜，她们在震耳欲聋的欢呼和无上的骄傲和喜悦中，梦圆绿茵场上;与此同时，无数观众焦灼的心、兴奋战栗的手、紧张的双眼、全神贯注的大脑——在女足姑娘们彼此拥抱、佩上金牌、捧起奖杯时——这一切都有了回报。

感谢你们。道虽相异而志和，愿我们携手并进，一同继续迈向属于自己的那片赛场。

中国女足在亚洲杯连续两场决战中踢出了12强赛上男足欠缺的血性和气势，在连扳三球逆转韩国队、时隔16年重返亚洲之巅的同时，带给中国球迷期盼已久的足球那动人心魄的魅力，也为艰难中的中国足球带来了一丝温暖。

终场哨响，姑娘们紧紧拥抱在一起，尽情呐喊庆祝，将主教练水庆霞抛向空中——她们是刷新赛会纪录的亚洲杯“九冠王”共同创造者，也共同在虎年春节假期为全国球迷观众留下了一抹难忘而经典的“中国红”。

连进三球，超级大逆转!这样的胜利并非偶然，这是一个团队重建带来的效果。

在东京奥运会惨败的低谷后，水庆霞接过教鞭。这位主帅针对性地召回一批老将，补强了女足在奥运会上明显处于短板的中后场配置，后卫李佳悦、中场张睿、前锋李影等一批大赛经验丰富的名将悉数归队，小将张琳艳、吴澄舒等技术型球员则在不断历练中获得提升，新老结合的中国队终于又找回了团队的凝聚力。

颁奖仪式上，高举奖杯的王珊珊，是中国队此次夺冠的一大功臣。她不仅在半决赛逆转日本队的比赛中打进加时赛“绝平球”，更在一届杯赛上罕见地胜任了中后卫和前锋两个位置，并在决赛中送出制胜球的助攻。除了球风坚韧和能力出色，王珊珊还代表了这一代女足姑娘们令人钦佩的特质。在一次次的挫折过后，她们不忘职业生涯的梦想，在每一次的为国征战中，一次次拼出自己的全部。

从20__年加拿大世界杯算起，这一代“玫瑰”已连续锁定了两届奥运会和三届世界杯的出线权。尽管她们与日本、澳大利亚等队伍仍存一定差距，但却在逆境下一直捍卫着中国女足在亚洲足坛的地位，也踢出了属于她们这个时代的精彩。

当然，在感动和欢呼过后，也应有居安思危的理性思考。亚洲杯冠军，并不能在短期内缩小世界排名第19位的中国队与世界强队的差距。但如水庆霞赛前所说，进入决赛就是“重新起航”，这无疑为她们明年的世界杯征程打下了良好基础。

而在国家队重回正轨后，中国足协和地方各级足协仍需在草根基础、职业联赛、高水平国脚留洋等方面，继续久久为功的谋划和落实，给予中国女足持续性的支持。

看了中国女足的心得体会篇八

当年叱咤风云的“铿锵玫瑰”，并不会因为成绩的一时低落而丢了球队之魂。

20__年在法国女足世界杯表现惊艳，一年前从东京奥运会资格赛小组赛中突围，再到这一场绝境中逆转出线，中国女足一次又一次证明，成绩或有起伏，表现或有好坏，只要队魂在，到了要拼的时候，中国女足从来就不会怂。

看了中国女足的心得体会篇九

2月4日，就在北京2022冬奥会开幕这天的凌晨，中国女足通过点球大战击败日本女足，成功闯入亚洲杯决赛。这场比赛，让人们看得荡气回肠，时隔再度晋级亚洲杯决赛的成绩令人欣喜，但更令人感动的是女足姑娘们的顽强意志和拼搏进取精神。

两度落后，两度扳平，不放弃、不认输，坚持战斗到最后一刻。比赛上半场，日本女足率先破门。下半场刚开始，中国女足扳平比分。进入到加时赛后，日本女足再度领先。第119分钟，王珊珊破门，中国女足在比赛结束前又一次扳平比分。点球大战中，门将朱钰两度扑救成功，最终中国女足4:3战胜日本女足，以总比分6:5闯入亚洲杯决赛，将与韩国女足争夺冠军。

竞技体育比赛要想赢，实力、技术固然是非常重要的方面，但意志品质、信念决心也不可忽视，有时甚至是逆风翻盘、以弱胜强的决定性因素。面对世界冠军、亚洲杯卫冕冠军的日本女足，无论是排名还是实力，中国女足显然不占优势，并且主力战将王霜的因伤缺阵更增加了取胜的困难。从比赛舆论氛围来看，中国女足已经打进半决赛，完成了进军世界杯的目标，观众们也已经有了“我们实力不如日本”的心理预期，即便输给日本队也属正常。但女足姑娘们没有给自己找理由、找借口、找退路，不畏强敌、敢于求胜、勇于进取，迎来了铿锵玫瑰又一次绽放。

体育精神，就是坚忍不拔、顽强拼搏，就是敢于挑战、勇攀高峰，就是无畏艰难、团结奋斗。这样的体育精神，体现在女足姑娘赛场上的实际行动中。这种精神，是传球之后立刻去跑下一次接球的空位，而不是觉得已经完成任务就懈怠不前，这种精神是落后时相信比赛只要没有结束，就仍有机会，豁出更多体力去冲刺去追赶，这种精神是一次次呼喊“再来、再来”，可以输，但绝对不认输，永不认输，永不言弃！

看了中国女足的心得体会篇十

中国女足一直是国人关注的话题，她们的成长历程几经波折，面对各种困难和挑战，但她们始终坚持不懈，勇敢前行。最近，我也看了一场中国女足的比赛，深受感动，同时也有些感慨。

第二段：比赛的情景。

这是一场非常紧张激烈、卓尔不凡的比赛。中国女足队员们个个在场上充满斗志，灌注着全身的力量，他们拼搏、拼命，不畏强敌，不惜代价，只为了一个胜利。当比赛进行得如火如荼时，我佩服她们的勇气和顽强。

第三段：队员们的精神面貌。

中国女足的队员们，是一个个独立自主、自我意识强烈的女性。她们从未退缩，坚定而自信，只要有机会，她们就会毫不犹豫地向前冲。经历了许多挫折、痛苦和艰辛，女足队员始终能够以顽强的意志力和韧性来赢得胜利，这种坚毅的面貌也深深地感染着我。

第四段：体育的力量。

“体育是不允许欺骗的。体育是生命的竞技，是真正的正义。体育是一种龙虎斗的文化。即使失败，也要立刻站起来，冷静地思考原因，继续努力。”这是鲍里斯·约翰逊所说的话。而这句话，对于当下的中国女足，具有深刻启示。她们所展现出的精神面貌和倔强精神，正是体育所赋予的器量和豁达。

第五段：结语。

通过这场比赛，我深深感受到体育的大力量和运动精神，也充分认识到中国女足队员们所具备的顽强精神和韧性。体育可以激发人类的潜能，让我们向自己的目标奋斗，不屈不挠地追求成功，同时也教给我们珍惜挫折所带来的教训。纵然我并不是专业的运动员，但我会一直铭记体育良好精神所给予我的启示和熏陶，让自己更加勇敢与坚毅地面对人生的种种挑战。