2023年家庭教育减负心得体会精选(实用11篇)

总结心得体会有助于我们更好地认识自己，发现自身的成长空间和潜力。写心得体会时，要注意语言简练、通俗易懂，让读者能够清晰地理解和获得启发。接下来是一些实用的心得体会范文，供大家参考借鉴。

家庭教育减负心得体会精选篇一

万事德为先，孩子的教育的本身就是一种道德行为的规范。学生的孩子的教育问题不但是学校的，同时它又是家族的。家庭是孩子的第一任老师，是家庭孩子的教育的施教着，正是通过家庭孩子的教育，家长将良好的品德、丰富的知识和经验传授给孩子。为孩子今后的。人生道路奠定良好的基础。我觉得，做好家庭孩子的教育，关键应该根据孩子的特征“对症下药”。

孩子像春天的花朵，天真烂漫、活泼可爱，纯真无瑕，分辨是非能力差，同时有着极强的好奇心，极强的接受能力和模仿能力。所以对孩子施教，作为家长绝不能采用简单、粗暴的方法，应善于引导，想方设法激发孩子的兴趣，变被动学习为主动学习，主要应做好以下几方面的工作：

叶圣陶说：“孩子的教育就是习惯的养成。”“凡是好的态度和好的方法，都要使他化为习惯，只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本能，一辈子也用不完。”孩子的注意力集中时间短，在平时必须提高孩子的学习效率。比如写作业时，要在规定的时间内完成老师布置的作业，不能边做边玩;自己的作业自己检查，自己对自己负责，家长不得当老师;家长必须注重错题原因分析，不得只盯着分数。这样，让孩子觉得学习是自己的事情，好的学习习惯，可事半功倍。

作为家长应放下架子，和孩子交朋友，把孩子当作独立的主体，和孩子交流尽量低下身子，少用命令的口气，多用商量的语言。多用“我们”，少用“你应该”等等，即使是批评，要让孩子能感受到你对他的爱。因为孩子的心灵很脆弱，如果家长经常教训孩子，势必使孩子产生恐惧感和厌恶感，不敢亲近你，同时还往往产生逆反心理，不但不爱听你的话，就连学校也怕去了。

作为家长要特别注意自己的形象，在孩子面前，家长言语要文明举止要得体。因为父母是孩子最好的学习榜样，家长的一言一行潜移默化地影响着孩子，对孩子成长影响深远。当然，对于孩子我们要有极大的忍耐力和足够的耐心对待孩子。切莫在工作中遭遇到的烦恼时，把孩子当成发泄桶，作为家长是不能乱发脾气的，只能是不厌其烦地说服孩子的教育，最多也只能温柔的说一声“你再这样，我真的生气了”，然后还是耐心地引导，说服。

做为家长要想方设法善于引导，激发孩子的学习兴趣。我们都知道，孩子生性好动、贪玩，但是只要他们感兴趣的事，他才会真正认真去学，认真去做，自觉去做。对不感兴趣的事，他们死活都不愿去做，赶鸭子上架在孩子们身上行不通。只有善于引导孩子，激发孩子们的学习兴趣，才能让孩子愉快地、主动地投入到学习当中去。平时我们可以利用自己的知识，发挥自己的想象力，编一些有趣的小故事，或有趣的游戏等，让孩子在玩中学习，在学习中游戏，真正的做到“乐学”。

总之，对孩子的家庭孩子的教育，我们要学会用心去与孩子们交流，帮助孩子养成良好的学习习惯，激发他们的学习兴趣，让孩子快乐学习健康成长。

家庭教育减负心得体会精选篇二

中共中央国务院《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》提出：劳动教育是中国特色社会主义教育制度的重要内容，直接决定社会主义建设者和接班人的劳动精神面貌、劳动价值取向和劳动技能水平。长期以来，各地区和学校坚持教育与生产劳动相结合，在实践育人方面取得了一定成效。同时也要看到，近年来一些青少年中出现了不珍惜劳动成果、不想劳动、不会劳动的现象，劳动的独特育人价值在一定程度上被忽视，劳动教育正被淡化、弱化。对此，全党全社会必须高度重视，采取有效措施切实加强劳动教育。

从孩子个人成长方面：劳动对于现在社会的孩子来讲，没有温饱等一定需要体力劳动为主的方式来解决这个问题。但是劳动在改变物质世界和精神世界是不能通过学习为唯一方式，劳动在改变精神层面上的重要性更加凸显。而孩子成长过程中，精神的丰盈和成长在新的时代显得尤为重要。比如：劳动锻炼了孩子的意志，使孩子变得更加坚强；劳动使孩子更珍惜物质的拥有和生活的幸福；劳动使孩子体悟到父母的辛苦与伟大，学会尊重父母和孝敬师长；劳动培养孩子自强、自立的品质使他们能够顺利成为一个合格乃至出色的人；劳动使孩子耻于不劳而获，懂得自己的劳作也能为他人带来些许幸福；劳动使孩子的双手更灵活，大脑更聪慧，知识更丰富。

再来谈谈怎么才能培养孩子的劳动意识或者能力。

首先，家长潜移默化的影响很重要。家长的言传身教和身体力行都可以影响孩子。如果家长一味要求孩子只是进行文化课学习，传导成绩好才是一切的思想，那么孩子是不可能认为劳动是必要的。

其次，可以通过以下具体的方式来培养孩子的劳动能力。参与家务活动：随着孩子年龄的增长，家长平时在家里应让孩子参与家务鼓励孩子学着做，比如包饺子、拖地、抹桌子、浇花、喂鱼等。自我管理劳动：家长要让孩子学会自我服务性劳动，学习料理自己的生活，如学会自己穿衣、刷牙、铺床、叠被、洗袜子，洗碗、整理学习用具等等。使孩子掌握基本的生活技能。教会孩子自己的事情自己做，别人的事情帮着做，不会的事情学着做。参与交往活动：家长可以采用进来，走出去，培养与人交往的意识和能力。家长还要尽可能的多鼓励孩子参加公益劳动，让孩子学会用自己的特长为他人服务。让孩子从中体验劳动给生活和他人带来的欢乐和幸福。鼓励帮助他人：家长应积极鼓励孩子用自己的所长去帮助他人，从而增进能力，赢得友谊，提升学习的动力，提高自信心。赋予责任：家长有意识地教给孩子一些具体任务让孩子去完成，为孩子创造实践机会。年龄小的指派简单任务，年龄大的布置复杂的任务。如到商店买东西到邻居家借东西，到邮局取包裹，到火车站买车票等等。孩子在完成这些任务时既要付出劳动，又要接触社会，从而得到锻炼。有利于培养孩子的责任心、毅力、意志力。

另外，孩子的假期是劳动教育的良好时机。初步设想在孩子劳动教育时要有阶段性、目标性和阶段总结。我们可以在每天都劳动教育之前有一个设想，设想通过什么具体的家庭劳动达到哪个具体的教育目标。

劳动教育关注孩子的全面成长，生理的、心理的、品格的、养成，做事情具体的方法和探索的空间也在劳动教育过程中得到锻炼，“成己达人”，人在劳动当中对于自己而言成就自己的能力，劳动的结果能够让其他人受益，在其他人的正面反馈中可以成就自己。

家庭教育减负心得体会精选篇三

教育子女是父母的天职，家庭教育是一切教育的基础，家长对孩子的影响是孩子成长中不可忽视的因素之一，这种影响是潜移默化、天长地久的。我个人认为，在孩子的成长过程中，主要应做好以下几个方面：

孩子的健康成长，最最离不开和谐健康的家庭环境。首先是和谐安宁的家庭氛围给他以心理上的安全感与幸福感。要让孩子全面发展，和谐家庭至关重要，建立温馨的家庭，才能让他们有信心、有兴趣学习。在家中，不但要给孩子和谐愉快的学习空间，而且还要尽可能地培养孩子的基本生活技能，有自理能力，有克服困难的意志，有爱心。再次，要抽出时间来陪伴孩子学习和游戏。文化知识固然重要，但游戏对孩子来说必不可少，父母要让孩子在学习和游戏中得到成功的喜悦，使孩子在学习和游戏中充分找到乐趣。让孩子在家庭中幸福愉快地成长。

一些有益的课外读物、辅导材料、学习经验等，指导孩子科学用脑，培养观察、记忆能力，提高思维能力，使其有一个好的学习方法，培养孩子认真的作风，都是很重要的。

在孩子的成长中，家长要引导孩子无论干什么不但要用心而且要尽力，即使结果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。当孩子有了错误时，家长也不要过于斥责孩子，首先要教育孩子有承担错误的勇气，然后再帮助孩子分析错在哪里，为什么错了，会造成什么后果，以后应如何改正错误。多鼓励自己的孩子，看到他们的进步，肯定他们的成绩，不要盲目地批评他们的努力和失败。给孩子树立信心，自信心是一个逐步积累的过程，不能够让孩子害怕做一件事，因为其可能失败，而应该让孩子乐于做一件事，因为其可能成功。正因为这是一个渐进的培养过程，因此，需要我们无论在生活的小事上，还是在游戏、学习中，都需要始终注意这一点。生活中，孩子需要帮忙，需要爱，作为父母不是全盘代替，而是进行合理的关怀和训练，要让孩子知道自尊和自信是自己用行动树立的，而不是别人能给予的，这样，才能培养孩子独立自主的健全人格。

学习成绩是检查学生学习的手段，不是目的，家长应对孩子的考试成绩有一个正确的认识。所以当家长接过孩子的考试成绩单时，不要只看分数高低，而应本着了解孩子在校学习、生活状况的一个侧面去考虑它。决定成绩的因素很多，作为家长应该帮助孩子分析成绩不理想的原因，吸取失败的教训，总结经验，以利以后的考试；对于孩子的进步则应及时鼓励，并且帮助孩子明确进步的原因，树立孩子的信心。如果把孩子的考试成绩单看成是“奖惩通知单”，一看考了高分，给予物质奖励。看到成绩不好就打骂、惩罚孩子，只会增加了孩子再考时的恐惧心理。

女儿小的时候很喜欢玩电脑游戏，她经常把自己的qq空间装扮的很漂亮，而且很有新意，有时还画些画之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。女儿后来又喜欢上了英语，刚开始的时候，她的一位同学去学英语，让她也去跟着学，如今，她已经越学越有兴趣，并且在这几次考试中成绩都比较理想，看到孩子这样爱学英语，我很高兴。上初中后，我发现女儿的语文成绩总是不理想，我有时替她着急，真希望她能把语文提高一下。期中考试后其它功课成绩都不错，就语文考砸了，可她很有信心的对我说：“爸爸，语文老师说了，语文要多读多记，你平时给我多检查听写、背诵，我好好赶一下，下次一定能考到前面去”。看到孩子很自信，我也很欣慰。

现代教育是学校教育、家庭教育和社会教育的统一体，三者的培养目标是一致的。我们每个家庭都毫无选择地面对着教育子女这个课题，这是困难而艰辛的，但也是富有乐趣和慰藉的。为此，我们共同努力吧！

家庭教育减负心得体会精选篇四

尊敬的老师、各位家长朋友：

大家好！我是陈奕臻的妈妈。首先非常感谢老师给予我这么好的一个机会，让我与大家在一起探讨教育孩子的问题；也非常感谢各位老师对陈奕臻的精心培养。孩子在校的一点一滴进步都渗透着老师辛勤的汗水。在此，请允许我代表所有的家长们，对辛勤工作的老师们说声："谢谢你们，你们辛苦了！"。

其实，说起家庭教育经验，与各位家长相比，我做得还不够。教育孩子，从与孩子共同生活的时间，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到对孩子的言传身教，每一位家长都任重而道远。俗话说："父母是孩子的第一位老师"，孩子的许多好品德、好习惯开始都需要在家里由家长正确引导和督促。以下是我平时对小孩教育的一点粗浅体会：

不是说："好孩子是夸出来的吗"，我非常赞同这个观点。只要孩子有点滴进步，都要及时表扬，让他有成就感，促使他再接再厉，退步时也尽量不要当面数落她，也不要拿自己孩子和别人孩子做对比。适当的时候，我们也在要孩子面前示弱，有的时候我生病了，我会告诉儿子，妈妈今天不舒服，他会问妈妈你哪里不舒服，我帮你摸摸，或者给我倒杯水，更有一次让我感动的是，他竟然自己先起来了刷牙，还给我倒好了刷牙的水、挤好牙膏……我们每个孩子身上都有很多的闪光点，我们要善于发现，给小孩展示自己优点的空间，充分肯定孩子的优点，培养其自信心。家长若能经常表扬鼓励孩子，孩子一定会有更出色的表现。

幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，我们的孩子正处于从不知到知，从不会到会的关键期。"少小若无性，习惯成自然"，讲的就是这个道理。如果教育不当，把握不好，这一时期常常会使幼儿养成不良的行为习惯。这一点我深在体会，有一次我开车的时候，前面有车挡住了我们过不去，然后小孩就冒出来一句脏话，我当时都没听明白，因为他说的不完整，我问他你哪学来的这些话，他告诉我上次别人挡住爸爸，爸爸都是这样说的。由此可见，有时家长不经意的一句话，一个动作就会被小孩子给记住、模仿，因为小孩还不具备分辩是非对错的能力，这就需要我们做为家长的注意自己的行为习惯，言传身教。

爱玩是小孩的天性，平时要多和小孩一起玩，多让小孩玩，让他从玩耍的过程中体会乐趣，增长知识。我会偶尔抽空和小孩玩简单的游戏，告诉他游戏应遵守的规则，不要认为他小，为了他高兴，就什么都让着他；也常带他去外面郊游亲近大自然，去动物园、海洋公园，多带他们出去增长见识，开阔视野，并鼓励他学习滑冰、踢足球等课外活动，也让他按自己的兴趣参加了跆拳道培训班。通过这些兴趣爱好，小孩也可以交到许多和自己兴趣相投的朋友，别看他们还小，有时他们也会对朋友分享自己的心得体会，学会与人相处。对他不感兴趣的课外活动从不强迫要求他参加。这样就不会沉迷于电子游戏，不会一天到晚想着在家里看电视，也增强了自我学习和社交能力。

申辩也是一种权利，有的父母喜欢那种腑首帖耳"听话"的孩子，父母怎么讲，孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了，就会不分青红皂白地训斥，打骂孩子。不允许孩子申辩，这样不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长一种抵触情绪，为说谎，推脱责任埋下恶根，孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程，也是父母交流的`过程，通过与孩子辩论，可以更多的了解孩子的想法，孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。

看着孩子一天天的变化，作为家长，我看在眼里，喜在心上。我知道，他所取得的每一点进步都离不开老师们的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开我们家长的辛勤付出。我相信，有我们的陪伴，有老师的科学指导，孩子们一定会健康地成长，他将会是我们的骄傲。

家庭教育减负心得体会精选篇五

阅览了二十卷《中国妈妈和北美妈妈差别在哪里》这篇文章，一丝感悟涌上心间。其中“北美妈妈不重知识重能力”“北美妈妈怕孩子上兴趣班没兴趣”“北美妈妈不看重出人头地看重生存本领”道出了中国文化的差异，尤其针对中国的传统教育和家庭教育现状，这肯定不是崇洋媚外！

如今我教的大班，为了让幼儿及早适应小学生活，不少家长忙着为孩子报各种兴趣班。殊不知幼小衔接绝非一蹴而就，过早过量的知识灌输，很容易导致幼儿学了知识毁了兴趣。关于幼小衔接，有的家长认为就是让孩子提前学拼音，识字1500以上，会做100以内加减法，刚上小学就样样成绩好；有的家长认为幼小衔接就是逐步适应不睡午觉，学会自己整理书包，对小学充满期待，等。殊不知，理想的幼小衔接远不止这些。

在目前中国教育现状下，理想的幼小衔接不仅仅是必要的知识积累，更重要的是幼儿综合能力的培养和良好的生活、学习习惯的养成，三者缺一不可。真正做得好的幼小衔接，应该拉长至整个学前教育，根据每个年龄段不同的幼儿身心发展特点，合理规划，循序渐进，步步为赢。大班后阶段的3个月时间可以应下急，突击识字、算术，但幼儿的能力和习惯，则更需要长时间来养成和巩固。

对目前及其走俏的拼音、硬笔书法、看图说话等幼小衔接辅导课一“座”难求的现象。“超前教育的优势只是一种暂时性的”，到了某个阶段就会消失，这种状况犹如拔苗助长。超前教育虽然可以让孩子抢先学到更多的知识，但治标不治本。同时，提前灌输小学知识，可能对以后孩子在课堂上的注意力、专注性有所影响。”更有不少小学老师发现，小学三年级是个分水岭，一些提前学而本身习惯和能力没有养成的孩子，在三年级时基本老本吃光，优势丧失，而另一些孩子则后来居上。充分利用三年幼儿教育阶段，培养孩子的能力和习惯，才能让孩子不光赢在小学一年级，更赢得整个人生长跑。

拼音、算术等知识技能对孩子建立初期的学习自信有一定帮助，但更重要的是培养孩子“成长的动力”，这个动力也是孩子的.软实力，包括孩子的学习兴趣和习惯、良好的人际沟通、团队合作、领导力等综合能力，这些能力将帮助孩子进入小学时迅速融入集体，和老师、同学建立友善的关系，这些能力的培养，需要一年甚至更长的时间。

因而，作为还是学前期的孩子，不应要求他们能学多少知识，关键是有品质地玩。“玩”，不是放任自由，不是无意识无计划地“散养”，而是在游戏中运用动手实验、角色扮演、团队合作、观察实践、搜集资料等多样化的教学方法，来调动孩子的兴趣，从而产生“玩的质变”。如：小班是想象创造力发展的启蒙阶段，3岁幼儿思维还要依靠动作和视觉，如让他们说出手中小汽车的个数，他们只会用手指点着小汽车才能数，而不能心里默数。但这个阶段，正是孩子想象力旺盛的开端，成人认为十分混乱的画页，在孩子眼里，每个点、每条线都有特殊的表达内涵，因为“儿童有一百种语言”（20世纪全球最有影响力的瑞吉欧教育体系）。而4岁，孩子的精力更加旺盛了，是发展孩子交往沟通能力和团队合作能力的最好时期。5岁呢，孩子的自我控制与忍耐力达到了较高峰，孩子的时间意识（有意注意）也在这个阶段慢慢形成。

我们中国的孩子在想象创造力、交往沟通能力培养方面需求强烈，对孩子发展的每个阶段，家长最好根据孩子身心发展特点提供适合的教育内容。而最好的方式是游戏。

家庭教育减负心得体会精选篇六

由于家长和孩子具有血亲关系，很多家长把孩子当做自己的私有“财产”，孩子是我的我想怎么教育就怎么教育。这样容易产生教育的失误，偏离人才培养标准。无论孩子对家长的教育满不满意孩子都得无条件的接受，无论家长称不称职也没有被解雇的忧虑，所以教育的随意性就增加了。

家长不讲究时间地点，不讲究教育方式是否科学，对孩子妄加指责批评，让孩子失去自尊理智和自信，亲子关系也日益紧张。那么哪些行之有效的方法让家庭教育更科学更有实效呢：

1、根据自己孩子的个性特点制定一套详细的教育方案。（可以随着孩子的成长记录成长日记和教育随笔这样可以随时反思并调节教育方式。）

2、对比同龄孩子的个性特点了解孩子各个成长时期的教育需求。（随着孩子的成长不断调节教育方式）吸取其他家长的教育理念教育方法，弥补自己的教育不足之处。

3、减少枯燥的口头教育，多渠道渗透给孩子教育思想。言教表扬激励为主，批评教育为辅。真正的误区在随着孩子的成长表扬少，批评增多。（孩子降生时看哪儿都顺眼，长大了哪哪都不顺眼了。）

4、身教：家长本身要积极向上，勤奋刻苦，求知善思，文敏友善民主乐观。这样的家长一定会培养出阳光快乐勤奋善思的孩子来！

5、境教：给孩子营造大方质朴，适合孩子身心发展的家庭物质环境。营造良好的家庭文化氛围（书香四溢，歌声曼妙）另外家长一定要有健康的心理，良好的精神修养传递给孩子健康的精神食粮。

家长能够陪伴孩子的时光就那么几年，岁月是个神偷，会偷走我们很多美好的时光。等到孩子离我们渐行渐远时，才能安然的看着他们远去的背影少些遗憾！

家庭教育减负心得体会精选篇七

如今，随着社会的发展，孩子们的学习压力越来越大，这也使得家庭教育减负成为许多家长和教育工作者关注的焦点。在这个背景下，我深入研究了家庭教育减负的方法和经验，并从中汲取了一些心得体会。本文将分享我的观点和实践，希望可以与大家一起探讨如何进行有效的家庭教育减负。

第二段：明确减负的重要性。

在探讨家庭教育减负之前，首先需要明确减负的重要性。家庭教育减负是为了让孩子们能够更全面地发展和成长，而不是过度拼命的追求分数和考试成绩。减负可以让孩子们有更多的时间去探索和发展自己的兴趣爱好，培养综合素质，提高综合能力，而不是仅仅局限于书本上的知识。此外，减负也可以减少孩子们的焦虑和压力，保障他们的身心健康。

第三段：培养良好的学习习惯。

家庭教育减负的第一步是培养良好的学习习惯。作为家长和教育者，我们应该教育孩子们学会规划时间、合理安排学习任务，并养成定期复习和阅读的习惯。同时，我们也要鼓励孩子们主动学习，培养他们的自主学习能力。通过提高孩子们的学习效率，减少学习时间，可以有效地减轻他们的学习压力。

第四段：注重兴趣培养。

除了学习，培养孩子们的兴趣爱好也是家庭教育减负的重要部分。兴趣是孩子成长的动力，也是释放压力的良方。在家庭教育中，我们应该多关注孩子们的兴趣爱好，鼓励他们去尝试不同的活动，如音乐、体育、绘画等。通过培养孩子们的兴趣爱好，可以让他们更开心地成长，并且在其中寻找到自己真正的天赋和优势。

第五段：建立良好的家庭氛围。

最后，家庭教育减负还需要建立一个良好的家庭氛围。家长在家庭教育中需要做到关爱、理解和支持。与此同时，家长也应该和孩子们进行积极的沟通，了解他们的需求和困惑，给予他们鼓励和帮助。通过建立良好的家庭氛围，我们可以促进家庭成员之间的和谐和睦，让孩子们感受到家庭的温暖和爱。

总结：

家庭教育减负是一个重要的教育话题，对于家长和教育工作者来说都是一项挑战。通过培养良好的学习习惯、关注兴趣培养和建立良好的家庭氛围，我们可以有效地减轻孩子们的学习压力，让他们更全面地发展和成长。对于家庭教育减负，每个人都有自己独特的见解和方法，我们可以相互借鉴，共同探索，为孩子们提供更好的教育环境和条件。

家庭教育减负心得体会精选篇八

教育分为家庭教育、社会教育和学校教育。家长不能仅仅关心孩子的智力开发，学习成绩的好坏。我认为，家长应注重：孩子的身心健康教育；情感教育；社会道德；意志品质等非智力因素的教育，即家庭教育。随着孩子的成长，知识。

教学。

智力开发这些一定要由专业教师来完成，即学校教育。即便家长懂得这些知识，也可能不懂得解决问题的方法，甚至和专业老师的方法相矛盾，所以作为家长做好家庭教育就是对老师工作的支持。下面，我就对女儿的教育谈谈我的一些心得。

一、“严”字当头，绝对不能走向“宠爱”、“溺爱”

现在的独生子女多了，家庭条件好了，隔代管教，甚至他人管教孩子的现象多了。以上现象均容易导致对孩子的“错爱”、“宠爱”、“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”。本该自己做的事情而要求爷爷奶奶dai办。例如，在我所教的高二、高三学生中均出现过父母给孩子盛饭事件。我们绝对不要认为那是小事，我之所以称之为“事件”，是认为这种孩子没有同情心，没有自理能力，没有克服困难的意志。小孩子在成长的过程中很容易犯错。家长应该严格要求自己帮助他克服缺点，同时也严格要求孩子保持良好的行为习惯。比如我要求孩子不要以大欺小，对人要很有礼貌。对待孩子我严格而不专制。专制是强迫孩从育从，严格管教一定要注重讲道理，以理服人，在对女儿的教育上，正确的观点我尊重她，不伤害她，在不伤她自尊心的前提下给她讲某些她能理解的道理。

二、时刻注意恰如其分的夸奖。

孩子和大人一样也可能面临很多苦恼，例如：有时作业做不出、没有朋友、怕写作文等。我们首先不能忽视这些问题的存在，然后要想尽办法帮助解决。此时父母亲的及时鼓励、开导尤为重要，通常情况下，我会认真仔细地让她向我倾诉烦恼的原因，然后总有一句话：“你一定行的，自己的事情自己能解决，妈妈相信你。”孩子需要鼓励、夸奖。“夸”不仅表明了父母的信心，同时也坚定了孩子的信心。我认识很多这样的父母，他们自己妄自尊大，而对孩子缺乏应有的尊重，对孩子不公平。孩子都会以自己所特有的手段来回应，他们或者哭闹，或者任性，或者干一些“坏”事来加以回报。“夸”要注意技巧，也要注重方式、方法。孩子考试成绩一般或差时，不要给孩子世界末日之感，多帮孩子找一些原因，关键是找出孩子闪光之处给予夸奖，千万不能让孩子失去信心。

三、

努力培养良好的习惯。

习惯可分为学习习惯和各种行为习惯。现在的孩子智商都较高，大多数孩子因习惯不良引起学习较差。如一边看电视一边吃饭，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业。特别可怕的是有的孩子从小做事磨磨蹭蹭，即使他们现在学习非常好，到以后的学习都非常麻烦。所以，我提倡在最短的时间内把作业做完，当然还要做好，这样做的目的，是要培养孩子做事专心致志，敏捷灵巧，提高学习效率。否则孩子很容易出现因学习时间较长，失去学习兴趣，被动学习而厌学的心理。

父母是孩子的第一位老师，我们的言谈举止对孩子起着潜移默化的作用。孩子不是我们手中的一件物品，她是有思想、有感情的复杂的人，如果你从小就不能了解透她，不能与之交流，只是依靠父母所谓的“权力”来压服他，那当他上初中、高中时，学习成绩会一落千丈，因为在学习中找不到乐趣，他就会学会说谎，把精力放在交朋结友，沉迷于游戏。经常听到有的家长说“我儿子不怕我们，就怕老师。”其实这种家长的观念有两个错误：一是自己不愿意承担管教孩子的责任，想把责任推给老师，寄希望于老师把自己的孩子管好，自己等着摘果实；二是说明自己根本不会管孩子也不知道怎样管孩子。

家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间很长，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。

家庭教育减负心得体会精选篇九

北京师范大学心理学院发展心理研究所教授陈会昌，教给家长们，孩子一生发展需要三颗种子：

从班级观察来看，自我控制力好的孩子有以下表现：

1、课堂可以有很强的专注力。不管这个老师是否幽默、讲解内容是否有趣味性，孩子总是能够专注听讲，有所收获。

2、对待难题或者背诵量大时，总是可以持之以恒不放松不放弃，直到攻克为止。

3、作业时，无论老师在否无论教室环境安静与否，都可以专心其中，把既定任务做完做好。

4、如果有自己不擅长的项目，可以制定计划分阶段持之以恒完成。

陈教授认为自我控制力等品格跟个体先天因素有关，当然后天培养引导也很重要。

我们讲培养一般都会从幼儿园小学开始讲起，从延迟满足培养他的自我控制力。从观察学龄前孩子滑滑梯的时候就会发现，有小部分孩子会在人多人挤的时候避开滑梯，而当人少的时候就去玩一玩。这样的孩子潜意识里就有控制能力。还有幼儿园老师说可以去卫生间了，大部分孩子就会一哄而上，即使他根本不需要去，也要跟随大部队一起游历一番。这些孩子至少这个时候还没有自我控制的意识。对于孩子的引导我们只要付出耐心一般都可以见到成效。

头疼的是进入青春期以后的孩子自我控制能力差怎么办？这个时候自我控制能力差的孩子一般破坏性也大造成的影响也大了。

陈教授有个见解：一般家长对于婴儿有足够的耐心，但是随着孩子长大，到小学到中学以后，耐心是逐渐递减的。如果青春期的孩子依然存在严重影响健康学习生活的自控力差的表现，那么家长还得拿出婴幼儿喂养时候的耐心，引导、激发、培养孩子的自我控制能力。

即出于个人内在兴趣、动机和愿望，自发地做自己喜欢做的事情的能力。

不可否认有的孩子不加太多的引导，就能表现为对周围、对知识有天生的主动吸收和探索的主动性。而有的孩子就得下大功夫去挖掘引导。

在学科知识中，时刻保持孩子的好奇心很重要。过去很长一段时间内，由于升学压力的影响，很多家长选择报班、提前学习、大量的超出本身年龄段的训练等，让孩子看起来很优异，但是时间一长、学习年级一高、学习知识一繁杂，孩子的优势慢慢褪去，优异感也慢慢褪去。保持对课堂的兴趣、对知识的追求，比孩子考的满分更加重要。

陈教授所谈这点基础上，我有一个感触就是孩子的越挫越勇的品格和坚持不懈的品格也是很宝贵的。也许孩子在低年级学习阶段鲜逢对手、一马平川，但是他始终没有体会到失败的滋味，也没有从失败中攀爬上来的体验。如果一个孩子体验了无论什么时候都可以重头再来，那么在他成年以后，做事情就可以让父母放心了，因为每个人的一生都不可能一帆风顺，只有坎坷多坎坷少的区别。

情绪能否稳定，最底层的.建构就是父母给予的安全感。这跟贫富、跟家长学历、跟社会地位等关系不大，是父母自己面对社会面对家庭的情绪稳定决定的，是家庭建设方面的问题，这个不再赘述。

情绪的不稳定对于青春期的孩子影响最大。无论家长是不是在孩子前面十多年里付出多少心力，一旦这个孩子以极端的情绪状态来表现时，所有的努力都付之一炬。在我们亲友中，总会听说或亲历类似的事情：某优异学生，因为手机、早恋、学习压力、与家长争执、老师同学的不经意评价等而不去上学，偶有一次很正常，多次或者长期就会影响很大了。

喜怒哀乐本来就会伴随人的一生，就如我们没有办法取消手机游戏一样，我们也没有办法摆脱情绪的跌宕起伏。那么就要有意识地引导孩子对于不良的情绪的化解。孩子遇到任何事情都可以乐观地认为是教育的契机。就在刚刚我家两个孩子在激烈地吵架，因为八岁的哥哥在给四岁的妹妹识字的过程中，四岁的妹妹不配合了（时间不短了，可能有一个多小时了，年龄小的孩子没有太长的专注能力），争吵起来，都跑到我的面前。我先让哥哥去画画，这是他喜欢的；又安排妹妹去游戏。等十分钟过后，哥哥冷静下来了，我叫他来到我面前，先肯定了他趁妈妈午睡可以主动帮助妹妹识字，这是哥哥的担当。如果再遇到争执的时候可以换一种方法，自己去画画，或者安排妹妹做她喜欢的事情来暂停矛盾。

家庭教育减负心得体会精选篇十

——**幼儿园**班*** 20xx年元月9日，参加了**幼儿园组织的家庭教育报告会，是著名家庭教育学家***主讲的，听了报告，很有心得。

***老师的课讲完后，要求家长发个信息，这是我发的短信，全文如下：***老师你好，下午在幼儿园听了您的课，受益匪浅。您的理论扎实，讲课幽默，思路清晰，尤其是在孩子教育上，好象所有的问题都可以找到根源。孩子就象一张白纸，父母只是在这张白纸上画画，有什么样的父母就会有什么样作品出来，自从有了孩子，我也在与孩子的成长中不断地完善自已，不断地修正性格人格中的不足之处，有时侯，孩子带给我的感动、感触、感悟都令我惊奇、惊讶，我们缺少的不是知识，而是育儿方法、教育理念，生活态度，我希望我的孩子能够健康、快乐的生活，那怕她没有大的成绩，正确的处世态度、良好的社会适应能力、融洽的人际关系才是我想带给她的，谢谢您给我们讲的一堂精彩课程，希望百忙中经常到幼儿园，很期待您的下次课程。**幼儿园一名家长。 感悟很多，但是短信篇幅有限，无法表达完我们的心情与收获，正好有这次书写心得的机会，整理一下思路，让我提起笔。

和谐”，由果及因的分析将学习成绩这一表面现象深层次挖掘到了家庭社会的关系； 他的四种关系“婚姻关系、亲子关系、师生关系、生生关系”，就把握住了孩子教育的关键，他分析孩子的逆反三个阶段“心灵上逆反、口头上逆反、行动上逆反”，问题孩子的所有过程看的一清二楚；他的四种行为“替他做、帮他做、教他做、让他做”，要改变多少家长的教育误区；“收回食指，伸出姆指，翘起嘴角，舒展眉头，缓和呼吸、平静心跳”将教育孩子的方法说的具体可操作；“打大的孩子是狗、宠大的孩子是猪”、“厌学是厌家长、偏科是偏老师”，精典的话语层出不穷，掌声、笑声不断，这是一次成功的家庭教育报告会。

父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的天然学校，人们常说：孩子是家长的影子，家长是孩子的镜子，每位父母都希望孩子健康、快乐的成长，听了这次报告，我们全家进行了深入的讨论，总结以下几点：

1、为儿童设立良好的家庭环境。

2、家长以身作则，为孩子做出榜样

作为家长事事必须以身作则，塑造良好的自身形象，给孩子树立起良好的榜样，以堂堂正正的人——正直、有责任心、言行一致、守时惜时的人的形象，留在孩子心目中，当好孩子的“启蒙教师”。

3、重视孩子的身心健康发展

自己的关心和爱护。当孩子犯错误时，允许孩子申辩自己的行动理由和自己的感受，在听清楚明白后再进行理智的帮助和教育，在这个时候，纯发泄性的责备和带侮辱性的谩骂，是父母形象的“自损”，绝不会收到任何教育的效果。

营造宽松、健康、和谐的家庭环境，给孩子留一个独立思考、自我锻炼的空间，让孩子在民主、平等、和谐的气氛中健康成长，把主要的精力放在培养良好的、健康的性格上。

4、改变自己的教育观念，学习现代的教育理念和科学的家庭教育方法，提高自己的教育素质和对孩子的教育能力。对孩子因材施教，重视父母的榜样作用，养成好习惯和孩子一起成长，按照孩子的接受程度，给孩子提出合理的目标和要求，对孩子不过高的期望、不过分的溺爱、不过多的干涉、不过度的保护、不过多的指责。

家庭不但生育孩子，而且养育孩子，更重要的是教育孩子 ，用潜移默化的正作用影响孩子，孩子成人需要家庭、学校、社会的共同努力，在陪伴孩子成长的这个阶段，我们愿意做好家庭教育，为孩子成长提供健康温暖的环境，为培养一名德智体全面发展的孩子不懈努力。

家庭教育减负心得体会精选篇十一

近年来，家庭教育减负逐渐成为社会热点话题。随着学生负担越来越重，家庭教育减负成为了家长们关注的焦点。我是一名家长，通过多年的实践与思考，我积累了一些关于家庭教育减负的心得体会。在本文中，我将从家庭教育减负的原因、适当开展课外活动、培养独立学习能力、与孩子进行有效沟通以及营造轻松家庭氛围几个方面进行阐述。

首先，了解家庭教育减负的原因是关键。由于教育制度的改革，学生的学习压力变得越来越大。因此，家庭教育减负迫在眉睫。通过充分了解教育制度的改革动态以及社会的发展趋势，家长可以更好地把握减负的方向。只有明确原因，才能找到解决问题的方法。

其次，适当开展课外活动对于家庭教育减负十分重要。课外活动不仅可以帮助孩子放松心情，还可以培养他们的兴趣爱好和社交能力。孩子在参与课外活动中能够获得更多的人际交往机会，懂得与他人合作与沟通。同时，开展课外活动也有助于培养孩子的独立思考和解决问题的能力，使他们能够做到学有所用。

另外，培养独立学习能力也是家庭教育减负的关键。传统教育中，教师的教育方法往往是“灌输式”的，过于强调学生对知识的passivity接受，导致学生缺乏自主学习的能力。因此，家长需要培养孩子主动学习的意识和能力。鼓励孩子在学习中遇到问题时自己思考、探索解决方法，提高他们的自主学习能力。这样一来，不仅可以减轻学生的学习压力，还能让他们更好地适应未来社会的需求。

此外，与孩子进行有效沟通也是家庭教育减负的一个重要环节。很多学生在学习中面临的最大困扰就是缺乏与父母沟通的机会，感觉自己的困扰无法被理解。因此，积极开展与孩子的沟通十分必要。家长要倾听孩子的心声，了解他们的思想、需求与困惑，并通过与孩子的沟通来帮助他们解决问题。只有与孩子建立良好的沟通，才能真正做到以孩子为中心，减轻他们的学习压力。

最后，营造轻松家庭氛围是家庭教育减负的重要手段。家庭氛围对孩子的成长影响重大，温馨和谐的家庭可以为孩子提供稳定和安全的成长环境。为了营造轻松的家庭氛围，家长需要学会调节自己的情绪，不给孩子施加过大的压力，避免家庭成员之间的争吵和冲突。并且，鼓励孩子在家庭中参与各种有益的活动，培养他们积极乐观的心态。

总之，家庭教育减负对于学生的身心健康和全面发展具有重要作用。通过理解家庭教育减负的原因，适当开展课外活动，培养独立学习能力，与孩子进行有效沟通以及营造轻松家庭氛围，可以有效减轻学生的学习压力，使他们能够更好地成长与发展。希望我的一些心得体会能够对其他家长有所启示，一起为孩子创造一个更加轻松愉快的成长环境。