精神分析治疗心得体会实用 精神分析与精神分析疗法(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关精神分析治疗心得体会实用一

“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动。我国目前还处于社会主初级阶段。为了整个民族的强盛，我们必须奋起直追。用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展。他们说：“青年人是祖国的未来和希望”。党中央的殷切关怀我们会铭记在心。将拳击拳爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之材，是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。

前些日子，以美国为首的北约轰炸了我国驻南联盟大使馆，使我驻南使馆人员惨遭伤亡。北约的野蛮暴行激起了我国人民强烈的谴责和抗议。中央领导发表了义正辞严的讲话，全国各地青年学生的游行抗议，大家无比愤恨。面对如此义愤填鹰的事情，我们不能只沉浸在不满和悲痛之中。而应将满腔愤怒化作强大的爱国动力，继续弘扬伟大的五四精神。以积极大的热情投身到社会主义建设中去。

我是幼教战线上的一名普通的工作者。

有人说：幼教事业是托起红太阳的事业，是一项系民族未来与希望的事业。作为一名电力幼教工作者，我更加感到身上的责任种大。有了这种责任感，工作上就有了动力。我爱自己的工作，因为我爱祖国的未来。每当我想起这些，就感到工作意义的深远。

引导幼儿学知识要有耐心、讲究方法。要让他们在游戏中学习，既获得知识、又感到愉快，并不是一件轻松的事，当我用汗水和热情教会孩子们一首歌、一个舞蹈、一个生活小常识时;当我们尽心尽力排演的幼儿节目博得家长们阵阵掌声时;当我轻轻地为小女孩们梳好发辫，她们微笑着说“谢谢老师”时;当我语重心长的给一个调皮的孩子讲清道理，使他纠正自己的不良习惯时，心中总会漾起丝丝欣慰、点点开心。每天，当我们看到孩子们健康活泼的身影，快乐和喜悦便从心底油然而生。孩子们是参天大树的幼芽，是高楼大厦的基础沙石。我们把爱心给了他们，也就是把一颗赤诚的心献给了亲爱的祖国。

毛主席对青年人说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。

年轻的朋友们，让我们在党的领导下，高举爱国主义的伟大旗帜，勤奋工作，努力进取，把我们的国家建设的更加富强，让我们在跨世纪的宏伟蓝图上描绘出生动的一笔!

有关精神分析治疗心得体会实用二

按照区纪委、区委组织部《关于召开肃清**流毒和影响专题民主生活会的通知》和区教育党工委有关安排部署，对照**“违反政治纪律和政治规矩、违反中央八项规定精神、违反组织纪律、违反廉洁纪律、违反工作纪律、违反生活纪律”等六个方面的深刻教训，现将本人对照检查情况报告如下：

党的十八大以来，中央全面从严管党治党，狠抓八项规定精神落实，坚决纠正“四风”，严格执纪监督，反腐败斗争呈压倒性态势。通过认真学习区委关于坚决全面彻底肃清**流毒和影响，进一步净化政治生态的相关文件精神，清醒认识到**严重违纪的所作所为完全背离了党的性质和宗旨，严重践踏了党纪国法，严重污染了全市政治生态，严重损害了党的事业，其流毒和影响极为恶劣。

1.遵守政治纪律政治规矩方面：党的理论政策学习研究不透彻。主要表现在：有时把学习当做“软指标”，存在学习不深入、不系统、学用结合不紧密等问题，认识上求稳多、求进少，缺乏积极探索开展工作的新思路、新方法，积极性、主动性和创造性不足，导致行动上的因循守旧，按部就班，影响了工作创新能力的提升。

2.在廉洁纪律方面：能够带头严格执行廉洁纪律各项规定，自觉抵制各种诱惑和腐败侵袭，时刻明晰公与私的警戒线，个人与家庭的情感线，纪律与法律的高压线，带头树立良好形象，努力营造风清气正的政治生态。但在抓早严防方面做的还不够，在从思想深处进行根本性的教育引导上做得还有欠缺，对照“严”的标准还有待加强。

3.在工作纪律方面：能够严格遵守和执行党的各项工作纪律。但从严从细、从高从紧的原则坚持不够到位，在重点工作的抓小、抓细、抓实上做的仍不够，抓工作落实一定程度上还存在重布置、轻落实，重安排、轻问效的问题，实际工作中说与做、立言与立行等还有差距。

4.在生活纪律方面：能够把高标准、严要求贯穿到生活的每个细节，注重弘扬家庭美德，严格家教、涵养家风，维护家庭和谐、邻里和睦。但保持艰苦朴素作风、抵制不良风气的意志不够坚定，认为只要守住“底线”、不踩“黄线”、不越“红线”，方向原则上不出错就行了。

对照学习党的十九大报告，深入反思存在问题的根源，既有客观因素，也有主观因素，对以上问题的根源和危害性，我对照做了深刻反思和剖析，主要有以下几个方面的原因。

一是学习抓得还不够紧。近年来，虽然重视党的理论学习，但是感觉个人理论学习时间还是安排不够充分，学习内容不够广泛，学习领会不够深入，没有真正做到把学习作为加强党性修养、坚定理想信念、改造主观世界的有效途径，学习领会十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想还不够深入系统，还要在学深悟透、融会贯通，用十九大精神指导推动农村发展上下更大的功夫。

二是党性修养有所放松。有时认为自己党龄多年，党性修养锻炼那么多年，已经足够成熟、足够坚定，符合一名党员的要求，但片面认为干好工作是最主要的，党性修养是个人素质和品德决定的，只要平常注意就可以了，从而在党性锻炼上有放松，不能经常性地开展批评和自我批评，与干部群众接触少，接受群众的监督少。这些问题，都源于自己平时加强党性锻炼的自觉性不够强，党性修养还没有达到应有的高度。

三是纪律约束要求还不严。在工作中，能够时刻对党的政治纪律、组织纪律心存敬畏，严格遵守、不越红线。没有严格按照“四讲四有”的标准来要求自己，对纪律、制度缺乏敬畏之心。

本人坚决拥护党中央对**的处分决定，坚决全面彻底肃清**流毒和影响。**流毒和恶劣影响的危害及现实表现使我认识到：坚定信念是根本，强化责任是关键，加快作风转变是动力，严明党的纪律是保证。通过自我剖析，使我更加清醒的认识到自身存在的问题和产生这些问题的根源，也更增强了我改进不足、提高修养的动力，在今后的工作中，我将以这次民主生活会为契机，针对自身查找和同志们给我指出的问题，切实采取措施，在今后的工作中，我将从以下几个方面改进和加强：

(一)强化理论学习，提升政治品格。坚持把理论武装摆在工作首位，深入学习贯彻党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，加强党性淬炼，树牢“四个意识”，把对党忠诚举过头顶、融入血液，坚决执行党的政治路线，严守政治纪律和政治规矩，在思想上政治上行动上始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

(二)加强党性锻炼。针对理想信念淡化，党性锻炼放松的问题。我将进一步加强党性修养锻炼，坚定理想信念，严格要求、恪守职责，面对新形势、新问题，勇于化解难题，不松劲、不懈怠、不拖拉，尽心竭力完成组织交给的各项任务。

有关精神分析治疗心得体会实用三

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此间少年，此间行

山明水秀之间我与你相际会，浙江。晨光熹微之处，名都千百年来流传下来的精神不曾被光阴的流水冲散。愈前行，此间，愈有精髓思想与时代浪潮相迸发出的奇迹。

惠风自古，此间事

我与你在古琴流觞中相遇，你那古韵与先贤之思的深远。

自王羲之与群贤在这山水间叹世间兴怀，咏人生随化时，你便留了一个千年的伏笔。那聚集了先人哲思的宝地，留给后世的是对世间真理的探索的无尽欲望与遐想。

自此间，英杰辈出，前世之人秉着那浓厚的文化气息带来的种种优秀精神，从务实慎行的顿悟到知行合一的见解，将儒家圣人之训化为经世致用之导。浙江，一直拥有这文化熏陶下的自知。这种种精神，给了无数前人行进的动力。

和风拂面，风中有古人之思，携至理，陪浙江人走过千年漫路。

浪涛彻今，此间迹

我与你在开放求新中相遇，你那拼搏与勇迎新世的力量。

新时代，浙江不曾放慢步伐，借着自古已成的经济重脉这一优人满分作文网https:///之势，把握住发展与前行的最佳机遇。

自此间，如互联网时代的传奇人物马云，如千千万万与他同样以干在实处，走在前列，勇立潮头为自己的标语的诸多成功者，向世人证明了浙江精神孕育的强大动力。在发展道路上，浙江人从未放慢脚步。试问奇迹能有几多种，奇迹的背后，藏着的往往是实干流下的汗水。

惊涛拍岸，浪中有今世之志，携实践，陪浙江人一直走在前列。

风云翘望，此间梦

我与你在薪火相传中相遇，你那生机与永不停息的向上。

这种种硕果皆是前辈创下的惊人之绩。作为浙江新一代的青年，我们亦将接过这薪火，踏上人生的航程，再续前辈的辉煌。

自此间，我们不仅让世人看到作为浙江青年的斗志与激情，更重要的是对责任的承担，于实干中求知，潮头中勇立的行动。我们是新一代梦想与希冀的承载者，必将充满无限可能。

浙江，你与我一脉相连，此间少年，踏过流年韶光，奇迹所及之处，有先贤前人的背影，亦有我们迎风的笑靥。

有关精神分析治疗心得体会实用四

刚才，大家在“为人民服务讲话台”重温了入党誓词，现场观摩了xx村、xx村脱贫攻坚工作情况，主要目的是重温延安时期的革命历史，继承和弘扬延安精神，坚持和践行实事求是的思想路线，激励广大党员干部进一步坚定理想信念，淬炼党性修养，不忘初心、牢记使命，同心同德、砥砺前行，奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章。下面，我谈四点认识和体会，与大家共同交流。

老一辈革命家和老一代共产党人在延安时期留下的优良传统和作风，培育形成的以坚定正确的政治方向、解放思想实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生艰苦奋斗的创业精神为主要内容的延安精神，是我们党的宝贵精神财富，是党的性质和宗旨的集中体现，是党的优良传统和作风的集中体现，具有超越时空的恒久价值，承载着中国共产党人的初心使命，蕴含着推进全面从严治党的重要动力。

今年4月，习近平总书记在来陕考察重要讲话中强调，“要坚持不懈用延安精神教育广大党员、干部，用以滋养初心、淬炼灵魂，从中汲取信仰的力量、查找党性的差距、校准前进的方向”。这一重要论述是对延安精神时代价值又一次与时俱进的认识创新，为我们加强党性修养和作风建设指明了方向。延安精神的学习和坚守永无止境，作为革命圣地、总书记家乡的党员领导干部，更应该终生奋斗践行、模范弘扬继承，要把红色资源利用好、把红色传统发扬好、把红色基因传承好，坚持从延安精神中汲取养分、增添力量，把xx新时代转型发展、追赶超越不断推向前进。

要从延安精神中汲取信仰的力量，始终坚定理想信念。革命理想高于天，理想信念是中国共产党人的精神之“钙”。延安时期，尽管物质匮乏、条件艰苦，环境恶劣，却朝气蓬勃、激情燃烧、充满生机，成为成千上万有志之士景仰、向往和奔赴的精神高地。根本原因在于那里有崇高的理想、坚定的信念、真理的光辉、民族的希望。“割掉皮肉还有筋，打断骨头还有心。只要还有一口气，爬也爬到延安城。”“到延安去！”一时成为那个时代青年发自肺腑的呼唤和强烈的愿望。习近平总书记指出，“理想信念是一个国家、民族和政党团结奋斗的精神旗帜，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人立身安命的根本”。进入新时代，我们学习延安精神，就是要自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想这一当代中国马克思主义、21世纪马克思主义武装头脑、指导实践、推动工作，认真学习贯彻习近平总书记来陕考察重要讲话，牢牢把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法，切实做到学思用贯通、知信行统一。要坚守共产主义信仰，坚定抗疫必胜、脱贫攻坚必胜、中华民族伟大复兴中国梦必定实现的信念，自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者。

要从延安精神中查找党性的差距，永葆对党绝对忠诚。延安时期，我们党坚持真理，修正错误，开展整风运动，使解放思想、实事求是成为全党的思想路线和行动自觉，推动了马克思主义中国化的第一次飞跃，确立了毛泽东思想在全党的指导地位，党的七大将毛泽东思想写入党章，正式形成了以毛泽东同志为核心的党的第一代中央领导集体。从此，在毛泽东思想的指引下，中国革命发生了翻天覆地的变化。延安时期确立核心、维护核心的成功实践证明，维护党中央权威，加强党的集中统一领导，必须要有一个坚强的领导核心，全党忠于核心、维护核心，是党的建设极为重要的一环，是完成党的使命任务的坚强保证。新时代的共产党人，要坚持把旗帜鲜明讲政治作为一切工作的生命线，深刻汲取秦岭违建别墅问题教训，时刻对国之大者心中有数、满怀敬畏，深刻领会什么是党和国家最重要的利益、什么是最需要坚定维护的立场，筑牢人民情怀，锤炼过硬党性，把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”落到实际行动中。

要从延安精神中校准前进的方向，着力净化政治生态。延安时期，中国共产党通过培育良好的政治生态，顺利完成了“建设一个全国范围的、广大群众性的、思想上政治上组织上完全巩固的布尔什维克化的中国共产党”的“伟大的工程”，明确了“走历史必由之路”这个坚定不移和科学正确的政治方向。从1937年因恋爱不成枪杀女青年的黄克功案，到1941年因贪污被判死刑的肖玉碧案，都生动地体现了中国共产党从严治党以及在边区依法执政的理念。正是因为培育了良好的政治生态，延安时期出现了毛泽东讲的“十个没有”的干部新作风和社会新气象，也才有了朱德总司令说的“只见公仆不见官”的社会新风尚。习近平总书记强调，“政治方向是党生存发展第一位的问题，事关党的前途命运和事业兴衰成败”“加强党的建设，必须营造一个良好从政环境，也就是要有一个好的政治生态”。进入新时代、面对新要求，要严明党的纪律和规矩，尊崇党章、贯彻党章、维护党章，严格按原则、按规矩办事，把严明政治纪律和政治规矩落到具体的人和事，带动各项纪律严起来。要匡正选人用人风气，把政治标准放在第一位，严把干部选拔任用监督关口，科学运用“三项机制”，打造政治过硬、纪律严明、本领高强的干部队伍。要坚决全面彻底肃清赵正永流毒和恶劣影响，深入开展冯振东案、祁玉江案“以案促改”，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，营造风清气正、心齐气顺的政治生态。

实事求是，是马克思主义的精髓，是毛泽东思想活的灵魂，是中国共产党的思想路线。习近平总书记在回忆梁家河岁月时说，陕北的七年，最大的收获有两点，其中之一就是让他懂得了什么叫实际，什么叫实事求是，这是让他获益终生的东西。

在践行“两个维护”上存在的突出矛盾和最大敌人就是形式主义、官僚主义。集中表现为：一是对贯彻落实中央重大决策部署表态多调门高、行动少落实差，仅仅满足于“轮流圈阅”“层层转发”“安排部署”；二是对中央精神不吃透、不消化、不吸收，落实工作“上下一般粗”，简单照搬照抄，缺乏实际行动和具体措施；三是贯彻执行中央决策部署打折扣、做选择、搞变通，口是心非、阳奉阴违，搞“上有政策、下有对策”；四是思想上随大流，做事依赖“惯性思维”，对自己分管职责外的工作不闻不问、推诿扯皮，不担当、不作为等等。这些问题归根结底是背离了实事求是的思想路线，导致工作目的扭曲、工作方法变形。面对世界百年未有之大变局和新冠肺炎疫情的叠加冲击，我们必须要坚持实事求是的思想路线不动摇，一切从实际出发，具体问题具体分析，不断增强驾驭问题、解决问题、创新发展的能力，以实事求是的精神坚决做到“两个维护”。

要以新发展理念为引领，锤炼实事求是的基本功。新发展理念体现着党的思想路线的本质要求，贯穿着鲜明的问题导向和人民至上的价值取向。要坚持解放思想、实事求是，树立与时代和实践发展相适应的思维方式，注重从实际出发、按客观规律办事，更好用新的发展理念引领新的发展实践。要坚持以问题为牵引，着力解决思想解放不够、经济结构单一、转型速度不快等问题，在破解发展难题中不断提高发展质量和效益。

要以理论联系实际为准则，践行实事求是的方法论。大兴调查研究之风，深度解放思想观念，敢于突破条条框框和旧的经验，从事物本原出发，不唯上、不唯书、只唯实，学习先进理念，摆脱路径依赖，善于登高望远，大胆试、大胆闯、主动改、创新干，努力破解制约发展的思想瓶颈。要善于发现问题，更要跳出问题分析问题，用思想观念的解放和体制机制的创新，打通攻坚中的“断头路”、搬走攻坚中的“拦路虎”、化解攻坚中的“中梗阻”。

要以人民满意为标尺，坚守实事求是的政绩观。坚持把对上负责和对下负责统一起来，把对群众负责和自己负责结合起来，精准纠治“四风”问题，切实为基层减负，努力作出经得起历史、实践、人民检验的工作实绩。坚持“功成不必在我，功成必定有我”的价值取向，在脱贫攻坚、人居环境整治、老旧小区改造、教育医疗改革等方面出实招、办实事，解决好群众最关心、最直接、最现实的问题，把民生工作做深、做细、做出实效，用实际行动践行全心全意为人民服务的铮铮誓言。

当前，贯彻总书记来陕考察重要讲话和全国“两会”精神，最重要的任务就是做好疫情常态化防控“加试题”，答好决战脱贫攻坚和实现“六稳、六保”、全年目标任务“两张考卷”。

要坚决做好疫情防控“加试题”。夺取疫情防控斗争全面胜利，既是对中国制度优势的一次检验，也是是对广大党员干部的重大考验。因此，全区上下要坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理，认真落实“外防输入、内防反弹”常态化疫情防控策略，持续加强人员密集场所管控，夯实街道社区属地责任和企业主体责任，切实做好北京等中等风险地区人员来延返延人员排查防控，以疫情防控实效践行共产党人的初心使命。要针对疫情暴露出来的短板和不足，完善重大疫情防控救治体系和公共卫生体系，深入开展爱国卫生运动，织牢织密公共卫生防护网。

要坚决打赢脱贫攻坚“收官战”。习近平总书记指出，“消除贫困、改善民生、逐步实现共同富裕，是社会主义的本质要求，是我们党的重要使命”。脱贫攻坚是一项对中华民族、对整个人类都具有重大意义的伟业。到2020年现行标准下农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，是各级党委政府和相关部门立了军令状的政治任务，更是总书记最关心、最关注的“一号工程”。当前，脱贫攻坚到了攻克最后堡垒、全面检验收官的冲刺阶段，全区上下要坚决树牢脱贫攻坚“交总账”意识、“军令状”意识，扎实开展“三排查三清零”回头看，对标“五查十八看”要求，再动员、再部署、再加力，加强业务培训，逐项落实整改，务必做到省级交叉检查和国家全面普查零失误、零差错、百分之百达标，奋力夺取脱贫攻坚战全面胜利。要着眼长远长效，把脱贫摘帽作为新生活新奋斗的起点，推动脱贫摘帽与乡村振兴有效衔接，完善监测预警、动态帮扶、带贫益贫等长效机制，确保贫困群众脱贫之后稳步走上致富之路。

要坚决完成全年目标任务。回望党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，中华民族每一次灾难和危机背后都孕育着新的希望和机遇，把握住机遇就能占据未来发展的主动。要善于危中寻机、化危为机。面对突如其来的疫情冲击和更加复杂严峻经济形势，必须保持清醒头脑，强化辩证思维，勇于正视面临的风险和挑战，敏锐把握国家硬核政策、“新基建”、消费回补、公共服务“补短板”等带来的利好和机遇，在危机中育新机、于变局中开新局，推动经济发展行稳致远。要谋求重点突破、奋力赶超。以脱贫攻坚决胜年、产业园区攻坚年为抓手，围绕产业链部署创新链、围绕创新链布局产业链，在新一轮科技革命和产业变革中争夺“制高点”、成为“领跑者”推动新经济、新基建双新融合赋能、数字xx惠民，打造系统集成改革xx样板，不断开创转型发展、追赶超越新局面。要坚持稳中求进、统筹推进，扎实做好“六稳”工作，全面落实“六保”任务，牢固树立“保民营企业、保实体经济就是保就业、保增长、保稳定”的意识，采取精准措施惠企、帮企、稳企，全面恢复市场主体活力，加快推进产业转型升级，想方设法增强消费拉动，不断加大招商引资力度，推动更多项目落地投产达效，奋力完成全年目标任务。

做好新时代经济社会发展各项工作，核心在党，关键在人。各级各部门要牢固树立“把抓好党建作为最大的政绩”理念，围绕发展大局，强化党建引领，为奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章提供坚强保障。

要发挥“关键少数”的头雁效应。各级党组织书记是“关键少数”中的“关键少数”，一言一行是一个地方或单位的风向标。要坚持以领导干部的率先垂范来引领作风转变，以身作则、身先士卒，勇于挑最重的担子，敢于啃最硬的骨头，坚决防止口号喊得震天响、行动起来轻飘飘。要带头讲政治、谋发展、抓落实，一级带着一级干、一级做给一级看，不搞虚的、不弄假的、不做空的，吃透上级精神，找准症结所在，全力以赴狠抓落实。

要突出“战斗堡垒”的引领作用。党的基层组织是党的全部工作和战斗力的基础。要围绕“建一流班子、带一流队伍、创一流业绩、树一流形象”的目标，加强领导班子建设，强化干部教育培训，切实增强各级党组织的创造力、凝聚力和战斗力。要充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，让党旗在各条战线高高飘扬，为全面建成小康社会奠定坚实基础。

要营造“求真务实”的新风正气。形式主义、官僚主义是我们党坚决反对的不正之风，也是人民群众深恶痛绝、反映最为强烈的问题。要大力弘扬直面矛盾、较真碰硬、善作善成的斗争精神，敢于对各种歪风邪气批评制止、亮剑出击，决不当老好人、和事佬和太平官，让形式主义、官僚主义无处遁形。要持续巩固深化“不忘初心、牢记使命”主题教育成果，紧紧围绕三大攻坚战、优化营商环境、项目落地、系统集成改革等重点任务，从初心使命统一思想、用过硬作风狠抓落实，真正把“用户思维、客户体验”理念植入到灵魂深处，切实为企业和群众当好“服务员”，砥砺新时代“延安作风”，推动各项事业健康发展。

同志们，不忘初心方能行稳致远，牢记使命才能开辟未来。让我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，按照习近平总书记来陕考察重要讲话重要指示的要求，坚持用延安精神滋养初心、汲取力量，凝心聚力、砥砺前行，奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章。

有关精神分析治疗心得体会实用五

我们每个人在自己的工作岗位上，有的人终其一生不过原地踏步，而有的人却在平凡的工作岗位上如鱼得水，得心应手，成就非凡的人生。最根本的原因是他们对自身工作的认知和对待工作的态度及处理方法不同。

—题记

当我翻开那本烫金色印刷字体《工匠精神》的时候，深深地被这一部著作所吸引，似乎它并不深奥，但中间的故事直入主题，顿时让我明白了许多道理。这不是简简单单的一本书，这更是一种精神，一种态度，一种信仰，一种力量，这种精神与力量会催人奋进助人成长，直至造就职场的核心竞争力。

在其位则谋其精，工匠精神其实是一种钻研和坚持不懈的精神，做一个好工匠，就要钻研好自己的专业。临床研究是非常严谨、非常科学的一门学科，临床监查员的职责是为了保证临床试验中受试者的权益受到保障，试验记录与报告的数据准确、完整无误，保证试验遵循已批准的方案和有关法规。监查员致力于确保临床试验的质量，关乎临床新药的上市，关乎万民的健康，是一份崇高职业，是一份平凡而又伟大的职业。因此需要监查员有较高的职业素养和专业知识，既要懂得医学、药学知识、熟知试验方案，标准操作规程，还要处理临床试验数据，管理大量的文件和资料，参加各种会议，随机应变地处理各项突发事件，还要懂得与不同角色的人员进行有效沟通，因此是一份零碎繁琐，讲究专业的职业，需要不断地钻研，使自己成为一名具工匠精神的cra。

每位员工需要自我反思的一个人生问题，并对这个问题进行了深刻细致的解答。它有助于解除困惑，调整心态，重燃工作激情，使人生从平庸走优秀。如果每个人都能从内心深处承认并接受我在为他人工作的同时，也在为自己工作这样一个朴素的理念，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。在市场化程度越来越高的今天，我们每个人的工作机会都来之不易，如果不珍惜工作机会，不努力工作而只知道抱怨的人，总是会被放在被遗忘的角落，不管他们的学历是否很高，能力是否很强，也只能是一个配角而已。我们每个人只有热爱自己的工作，才能把工作做到最好。一个人在工作时，如果能以精进不息的精神，火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，那么，即使是做最平凡的工作，也能成为最精巧的工匠；如果以冷淡的态度去做哪怕是最高尚的工作，也不过是个平庸的员工。

读了这本书，更加从内心点燃了我的工作热情，要更加努力的发挥团队的精神，让自己和团队成员接受在为他人工作的同时，也在为自己工作这一朴素的人生哲理，从工作中发掘乐趣，在日常的点滴工作中充分运用工匠精神，把自己与公司的发展有机链接在一起，共同进步。

人生的讲述总是只有开始和成功，中间的过程和失败总是被自己有意识的掩盖，除非那些失败值得炫耀。人生就是个怀揣梦想，却又埋头前行的旅者。回望的必然，在前行时都是犹豫不决的选择。你总以为技能和技巧可以成为安身立命的根本，却永远不明白你做出来的作品才证明你的价值。不管别人如何评价你的人生，你注定是你人生独特的工匠。锻造自己的材质，学习需要的技能，将技能转化为能力。很多的失败是因为梦想太大，或是因为梦想而无视当下。很多的失败，无非是懒得锻造材质，懒的遵循仪轨。更多的失败，是努力掩饰我没有安静对待我的梦想，只是害怕自己的人生被自己的努力戳穿，我越努力炫耀我人生的花活儿，越让我的人生无用和瑕疵尽显。最简单的最难，抱着对人生的敬畏，做一个自己人生的工匠。

左岸记：庖丁解牛，神乎其技！牛无疑是很复杂的，庖丁解牛，为什么能一刀下去，刀刀到位，轻松简单，原因是什么？是因为掌握了它的肌理。牛与牛当然各不相同，但不管是什么牛，它们的肌理都是一致的；每个人的生活也各有各的面貌，其基本原理也是近似的。庖丁因为熟悉了牛的肌理，自然懂得何处下刀。生活也一样，如果能透解了、领悟了生活的道理，摸准了其中的规律，就能和庖丁一样，做到目中有牛又无牛，就能化繁为简，真正获得轻松。

工匠精神，这本书，教给了我：

1、如何树立正确的工作观；

2、工作中的先后心态和多少心态；

3、工作方法，人生目标，人生价值；

4、工作中各种人际关系的处理和维护；

5、工作和生活的平衡；

如何树立正确的工作观？

首先我们得树立正确的金钱观，工作不仅仅是我们赚钱谋生之道，更应该是我们追求目标，梦想，实现人生价值的舞台。工作中生活中我们是演员，演员如果仅仅是为了金钱，那他绝对不是一个好演员。我们应该做金钱的主人，而不是金钱的仆人，不能是哪个职务薪资高就想方设法的调职调岗，哪方待遇好，就不顾承诺，不顾感情的辞退离职。我们需要拥有干一行，爱一行，精一行的精神。放下功利心、浮躁心、投机心。拾起公德心、钻研心，恒久心。弥补信仰的缺失，诚信的缺失，感恩的缺失。在工作中去提升自己的人格，修炼自己的心性。每天踏实，用心，精细，严谨的将工作做到极致，每天反思反省，实务精进，磨炼灵魂，修炼心智，修正内心的误差，改变行为的偏颇。做一个快乐的工匠师。

工作中的先后心态和多少心态。还是和金钱有关的话题。薪资是工作取得一定成绩，有了一定的积极表现，或者是取得了一定的结果后得到的回报。所以说我们需要先努力的工作，积极的进取，得到一定的认可和赏识，薪资自然是不用愁了。这个便是先工作，后金钱的心态。如果抱着先金钱，后工作，给多钱，干多少活的心态去工作，那你永远是一个不入流的打工者，而不是工作者。要想成为一名优秀的工匠者，首先你必须是一名合格的工作者。多一份专注的心，少一份功利的心；多一份精进心，少一份浮躁心；多一份感恩心，少一份利己心。

明确目标，把梦想当做信仰。这句话很对，我们需要拥有一个梦想，这个梦想在现实生活中就是目标。明确这个目标以后，我们就需要寻找方法，达成目标，实现梦想。梦想，目标千差万别，各有不同，在这里不多说，大家需要想想自己有没有梦想，梦想是什么？自己是不是正在梦途中铿锵有力的信心百倍的行走？在这里重点讲述我们在达成目标，实现梦想的过程中，即现实工作中的一些好方法，大家共享之：一，结果导向，凡事以结果为导向，没有结果，一切都是空谈。二，提前量，让工作中没有重要紧急的事情。这样或许你的工作才能更加有质有量，因为你有充裕的时间去完成它。三，第一次就把事情做对，做完美，避免返工。只有这样，我们才能作为一个合格的工作者，进而上升为工匠者。

工作中各种人际关系的处理和维护。带着爱去工作，带着爱去处理人际关系，带着爱去处理工作事务。让工作在爱中，让爱在工作。这是我们应该靠拢的方向。减少自己偏见的心，利己的心，不公的心。增强自己利他，助他，成他之心。让爱的力量深入工作，深入人心。

工作和生活的平衡。很坦白的告诉各位，没有平衡点。我们需要的是好好工作，好好享受生活。不要因为工作影响生活（老婆不高兴），更不要因为生活影响工作（老板不高兴）。领导不希望看见因为工作和生活失衡影响工作效率的员工。父母也不希望看见因为工作和生活失衡影响儿女感情。解决这个问题的人就是你，只有你能平衡工作和生活。不要找任何理由。只有你才能确定自己的价值观和优先顺序，只有你才能从中取舍，只有你才能弄清选择的后果，只有你才能合理的安排自己的日程表和生活，安排工作和家庭，然后执行自己的选择。享受属于自己的生活。

一个人对他所选择的事业，爱之至深，干之极致。带着工作是一种修行的工作观，每天享受通过努力获得的成长，取得的成绩，达成的结果。也正是带着修行的心去工作，我们的心灵财富，精神财富，物质财富也将得到成长。

我热爱监查工作，就比如监查病历，在我来说是一件非常有趣的事情，其实病历中每一个点都包含着逻辑关系，而监查工作的要点就是找到这些逻辑关系中不合理的部分，并与医生确认。有时候我想，这大概就是侦探小说的魅力吧。（当然，我不是说医生会故意隐瞒一些东西，可能他们只是太过忙碌而遗忘了）我可以说，认真仔细看过100本病历的cra在监查的水平和逻辑思维的能力上可能会好过碌碌为无的看过1000本病历的cra。抓住贯彻病历始终的那根线，需要的是对医学知识的了解和对方案的熟悉，表面上毫无问题的病历可能存在重大逻辑问题，而看起来破破烂烂的病历可能才是真正现实的体现。临床研究需要的是真实的数据，如果cra可以顺手分析分析自己手中的病历，也会得到很多帮助，你会比别人更深入的了解试验药物可能存在的问题，及时的发现并且解决。其实在cra的工作中，百分之九十的问题都是由于没有及时处理或者发现后面重复出现而造成的，由此可见及时发现甚至防患于未然是多么的重要。cra在追求真实的同时，会得到医生的认可和尊重，你付出的努力医生看得到，终究会被pi和研究者所认可，没有人会不尊重认真努力的人。

工匠精神，是一份专注，一份坚持，一份严谨，一份细致，一份诚信，一份执着，一种品质。

工匠精神，是一个方向，一种积累，一种个性，一种修行，一种价值，一种商业，一种财富。

有关精神分析治疗心得体会实用六

“红船精神”，铸就了中华儿女心中永不褪色的精神丰碑，成为我们不断夺取新胜利的强大精神力量和宝贵精神财富。我们要深入学习贯彻习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，大力弘扬“红船精神”，赓续共产党人精神血脉，使“红船精神”成为实现中华民族伟大复兴的坚强精神支撑，让“红船精神”绽放新的时代光芒。

今年是中国共产党成立100周年。习近平总书记指出：“百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。从上海石库门到嘉兴南湖，一艘小小红船承载着人民的重托、民族的希望，越过急流险滩，穿过惊涛骇浪，成为领航中国行稳致远的巍巍巨轮。”红船，见证了中国历史上开天辟地的大事变，成为中国革命源头的象征;“红船精神”，铸就了中华儿女心中永不褪色的精神丰碑，成为我们不断夺取新胜利的强大精神力量和宝贵精神财富。在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点，我们要深入学习贯彻习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，大力弘扬“红船精神”，赓续共产党人精神血脉，让“红船精神”绽放新的时代光芒。

“红船精神”昭示着中国共产党人的初心

2005年6月，习近平同志首次提出“红船精神”，将其概括为“开天辟地、敢为人先的首创精神，坚定理想、百折不挠的奋斗精神，立党为公、忠诚为民的奉献精神”，深刻阐述了“红船精神”的丰富内涵、历史地位、时代价值。2017年10月，党的十九大闭幕仅一周，习近平总书记就带领中共中央政治局常委同志，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船，回顾建党历史，重温入党誓词。习近平总书记在南湖革命纪念馆参观时指出：“我们要结合时代特点大力弘扬‘红船精神’。”“红船精神”是中国革命精神之源，激励着我们党砥砺前行、发展壮大，是我们党立党兴党、执政兴国的宝贵精神财富。

开天辟地、敢为人先的首创精神激励着中国共产党人始终站在历史和时代发展的潮头。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队。作为先锋队，必然要始终站在历史和时代发展的潮头，顺应历史发展趋势，勇敢担负起实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的历史重任。中国共产党人以开天辟地、敢为人先的首创精神，全力投身于改造旧社会和创造新社会的伟大实践。正是南湖红船点燃的星星之火，形成了中国革命的燎原之势。我们党从这里走向井冈山，走向延安，走向西柏坡，走向一个又一个胜利。100年来，我们党带领中国人民不懈奋斗，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。

坚定理想、百折不挠的奋斗精神激励着中国共产党人推动党和人民事业不断前进。完成民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的历史重任，必然要经历艰苦卓绝的斗争。没有坚定理想、百折不挠的奋斗精神，就不可能取得成功。100年来，中国共产党人对远大理想坚贞不渝，依靠奋斗发展壮大的脚步从未停歇。南湖红船成为巍巍巨轮，靠的就是坚定理想、百折不挠的奋斗精神。中国共产党人的奋斗精神，已经熔铸于战争年代的烽火硝烟之中、建设年代的广阔天地之中、改革年代的风起云涌之中。正是奋斗精神，让中国共产党人历经曲折而不畏艰险，屡经考验而初心不改。

立党为公、忠诚为民的奉献精神激励着中国共产党人坚守为人民谋幸福的初心不动摇。为人民谋幸福，是中国共产党人的初心。我们党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益。这决定了我们党可以摆脱以往一切政治力量追求自身特殊利益的局限，始终坚持人民立场，把全心全意为人民服务作为党的根本宗旨，把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，把人民利益摆在至高无上的地位，努力实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。100年来，我们党干革命、搞建设、抓改革，都是为人民谋利益，为了让人民过上好日子。

大力弘扬“红船精神”是实现中华民族伟大复兴的内在要求

在100年波澜壮阔的征程中，我们党团结带领人民取得了举世瞩目的伟大成就。今天，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标。但也要清醒认识到，越是接近民族复兴越不会一帆风顺，越充满风险挑战乃至惊涛骇浪。习近平总书记强调：“同困难作斗争，是物质的角力，也是精神的对垒。”面对前进道路上的风险挑战乃至惊涛骇浪，我们必须大力弘扬“红船精神”，披荆斩棘、奋勇前进，使“红船精神”成为实现中华民族伟大复兴的坚强精神支撑。

以“红船精神”推进党的自我革命。办好中国的事情，关键在党。我们党要始终成为时代先锋、民族脊梁，必须通过自我革命确保自身始终过硬。党的十八大以来，全面从严治党成效显著，全国人民给予高度评价。但也要看到，在党长期执政条件下，各种弱化党的先进性、损害党的纯洁性的因素无时不有，各种违背初心和使命、动摇党的根基的危险无处不在，党内存在的思想不纯、政治不纯、组织不纯、作风不纯等突出问题尚未得到根本解决。还要看到，党面临的“四大考验”具有长期性和复杂性，党面临的“四种危险”具有尖锐性和严峻性。解决思想不纯、政治不纯、组织不纯、作风不纯等突出问题，经受住“四大考验”，克服“四种危险”，一个很重要的方面就是教育引导广大党员、干部挺起共产党人的精神脊梁。大力弘扬“红船精神”，建设好共产党人的精神家园，有利于坚决清除一切弱化党的先进性、损害党的纯洁性的因素，坚决割除一切滋生在党的肌体上的毒瘤，坚决防范一切违背初心和使命、动摇党的根基的危险，让我们党始终保持蓬勃朝气、昂扬斗志。

以“红船精神”推进党领导的社会革命。实现中华民族伟大复兴，是中国共产党的历史使命。当前，世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期，错综复杂的国际环境带来许多新矛盾新挑战，我国社会主要矛盾变化带来许多新特征新要求，我们党正带领人民进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，形势环境变化之快、改革发展稳定任务之重、矛盾风险挑战之多、对我们党治国理政考验之大前所未有。逆水行舟，不进则退。我们绝不能有半点骄傲自满、固步自封，也绝不能有丝毫犹豫不决、徘徊彷徨，必须大力弘扬“红船精神”，在世界形势深刻变化的历史进程中始终走在时代前列，在应对国内外各种风险和考验的历史进程中始终成为全国人民的主心骨，在坚持和发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强领导核心，把新时代坚持和发展中国特色社会主义这场伟大社会革命进行好，向着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。

让“红船精神”绽放新的时代光芒

回顾走过的路、不忘来时的路，归根结底是为了继续走好前行的路。“红船精神”是中国革命精神之源，具有超越时空的永恒价值。在中国共产党成立100周年之际，我们要大力发扬红色传统、传承红色基因，不断赋予“红船精神”新的时代内涵，让其绽放新的时代光芒，为奋进新征程提供强大精神动力。习近平总书记在二〇二一年春节团拜会上指出：“只要我们党始终站在时代潮流最前列、站在攻坚克难最前沿、站在最广大人民之中，就必将永远立于不败之地!”习近平总书记的重要论述为我们在新时代大力弘扬“红船精神”指明了方向。我们要把弘扬“红船精神”同深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想紧密结合起来，同开展党史学习教育紧密结合起来，提振迈进新征程、奋进新时代的精气神。

在大力弘扬“红船精神”中确保党始终站在时代潮流前列。习近平总书记指出：“面向未来，我们要全面推进党和国家各项工作，尤其是贯彻新发展理念、推动高质量发展、构建新发展格局，继续走在时代前列，仍然要以全面深化改革添动力、求突破。”走在时代前列，以全面深化改革添动力、求突破，就要大力弘扬“红船精神”中开天辟地、敢为人先的首创精神。我们要进一步解放思想，坚持创新思维，大胆试、大胆闯，跟着问题走、奔着问题去，准确识变、科学应变、主动求变，充分发挥首创精神，坚持守正创新，以更加积极有效的作为来应对不稳定不确定因素，确保党始终站在时代潮流前列。

在大力弘扬“红船精神”中确保党始终站在攻坚克难最前沿。习近平总书记指出：“干事业就要有钉钉子精神，抓铁有痕、踏石留印，稳扎稳打向前走，过了一山再登一峰，跨过一沟再越一壑，不断通过化解难题开创工作新局面。”应对挑战、化解难题，就要知重负重、苦干实干、攻坚克难。这就要求我们大力弘扬“红船精神”中坚定理想、百折不挠的奋斗精神。广大党员、干部要保持越是艰险越向前的刚健勇毅，始终站在攻坚克难最前沿，遇到矛盾和困难敢字为先、干字当头，勇于担当、善于作为，在有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾中冲锋在前、建功立业。在大力弘扬“红船精神”中确保党始终站在最广大人民之中。习近平总书记指出：“我们党的百年历史，就是一部践行党的初心使命的历史，就是一部党与人民心连心、同呼吸、共命运的历史。”中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。我们要把人民对美好生活的向往作为始终不渝的奋斗目标，就要大力弘扬“红船精神”中立党为公、忠诚为民的奉献精神，在任何时候、任何情况下都始终坚持以人民为中心，时刻把群众安危冷暖放在心上，认真落实党中央各项惠民政策，切实解决群众“急难愁盼”的问题，在收入、就业、教育、社保、住房等方面不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。

有关精神分析治疗心得体会实用七

在五四青年节来临之际，我们向全国各族各界致以节日的祝贺。

92年前的五四运动，是一批先进青年和知识分子为先锋、广大人民群众参加反帝反封建的伟大爱国主义运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。这场运动成为中国旧民主主义的转折点。

五四运动以后，在中国共产党的领导下，中国人民争取进步和推动历史前进的斗争，一代又一代青年站在时代的前列，不屈不饶奋斗，历尽艰辛求索，创造了令人赞叹的业绩。五四运动以来的中国青年运动史，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。这是中国青年可以引以为自豪的光荣历史，也是激励中国青年在新世纪再创佳绩的巨大动力。

92年的历史证明，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有朝气的一部分力量。中国共产党诞生以来，青年运动的发展始终同我党领导人民不懈奋斗的历史进程紧密相连，人民的事业取得的全部成就也始终与一代又一代青年运动的正确方向，就是坚持党的领导，坚持同人民群众的伟大实践一道前进。

现在我们应该弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，献身于改革开放和现代化建设伟大事业，自觉地把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来，在服务祖国服务人民的实践中发挥自己的聪明才智;就是要深入群众，投身实践，了解国情，经受锻炼，增长才干，开拓视野;就是要勤奋学习，善于创造，刻苦学习马克思主义基本理论，用人类创造的优秀文明成果武装自己，提高创新能力，勇于创新实践，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高自身素质，完美人格品质，努力做中华民族美德的传承者，做体现时代进步要求新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者，就是要脚踏实地，艰苦奋斗，深刻认识我国的基本国情，继承和发扬优良传统。

现在的我们作为一名学生，就应该做到刻苦学习，做一个学生应该做的。毛主席曾对青年人这样说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的”，青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳，我们学习多方面的知识，不论自己在什么岗位工作，都应做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予是使命。

五四青年运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动，用知识财富来武装自己是我们义不容辞是责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展。

所有的朋友们，让我们在党的领导下，高举爱国主义伟大旗帜，勤奋工作、刻苦学习，努力进取，让中华人民共和国成为更强大的国家。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战。我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春。青年朋友些贡献我们的青春、智慧和力量是我们当代青年应该做的。

有关精神分析治疗心得体会实用八

尊敬的评委老师：

大家好!

我是zzz中学参赛选手zz，我今天演讲的题目是“学雷锋，我的梦”。

又是一年长空鸣雁，又是一年芦花飞扬，又是一年风霜雨雪，又是一年桃李飘香。“桃李不言，下自成蹊”，他见证了一个平凡却又伟大的共产主义战士——雷锋。雷锋的点点滴滴，使他永远载入了中华民族的伟大史册，使他牢牢的印在了千千万万人的心中，成为我们永恒的榜样。

他，只有 1米54，却成了几百万人民解放军的排头兵;他，不足50公斤，却激起我们心灵深处浪花层层;他，只有22岁，却永远年轻。永远印在千千万万人的心中，他就是——雷锋。

“病人之病，忧人之忧。”助人为乐是他人格升华的标志，雷锋叔叔就是一根蜡烛，默默地燃烧了自己，照亮了别人。那闪闪的烛光让人赞赏;那闪闪的烛光催人奋进;那闪闪的烛光激励着一代代有志向的人，然而1962年8月15日，人民好儿子雷锋不幸殉职，但是雷锋的精神并没有消逝，新时代的雷锋接踵而至——人民教师张丽莉， 20__年5月8日，一个让所有的人肝肠寸断、撕心裂肺的时刻。学生们像往常一样放学，突然，原本停在路旁的客车猛地向学生们冲过来。危急时刻，只见张丽莉向前一扑，将车前一名吓傻的学生用力推到一边，又用身体撞开了另外的一名同学，自己却被无情的车轮扯到车下，残忍的车轮从张丽莉老师的双腿上的碾压过去，牛仔裤破裂了，肉都翻卷起来，路面满是鲜血，惨不忍睹。同学们哭喊着“快救救老师、快救救老师、快救救老师……”张老师被送进了医院，时间一分一秒的过去，钟摆的敲击声敲在了时钟上，更深深的敲在了大家的心里。敬爱的老师，您是一只蜡烛，你的博大爱心放射着耀眼的光芒;您是幸福的使者，您那甜蜜的微笑将会化作一条淙淙的小溪，永远流淌在学生的心田……让我们人人学雷锋，人人做雷锋，把我们有限的生命，“投入到无限的为人民服务中去”，将雷锋精神永远传承下去。

随手捡起地上的一片纸屑，你便为班级擦亮了眼睛;帮助一个有困难的同学，你便为班级点亮了心灯;做好每一道习题，你便为班级的荣誉又添上了一笔……

你看，

课堂上充满朝气和活力，我们把疑问消融在乐观的笑意中;

同学间洋溢亲情和爱心，我们把帮助点缀在彼此的握手中;

劳动时挥洒快乐和辛苦，我们把清洁凝结在晶莹的汗水中;

……

让我们永远记着雷锋，让我们一起做一个新时代的雷锋!

“驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。”斗转星移，移不走雷锋的魂灵;岁月流逝，逝不去我们的热忱。我相信，只要我们充满爱心和奉献精神，雷锋精神必将在我们身上延续!让我们行动起来，用自己的满腔热忱共唱一首雷锋的赞歌，让雷锋精神永驻我们的校园!

我的演讲完毕，谢谢大家!

有关精神分析治疗心得体会实用九

亲爱的同学们老师们：

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”青年节。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。这天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的职责，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的色彩，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是完美的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，但是请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们明白，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要应对山峰，去欣赏它的风光，应对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就务必努力，而期望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满期望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代职责，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新期望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。