观看跆拳道比赛心得体会总结 跆拳道交流赛心得体会(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关观看跆拳道比赛心得体会总结一

每当傍晚，我就会做在阳台上观看晚霞。

一开始，天空是一片淡淡的蓝色，太阳慢慢往西边落下，这时周围的云染成了谈谈的红色。太阳红红的放射这五彩的光芒。每一座房屋，每一棵树都沐浴在夕阳的柔光中。

过了一会儿，太阳边的云也在不断的更换着锦衣：红的，粉的，黄的……五光十色。霎时间，晚霞弥漫了半个天空，像铺开了一幅美丽的天然图画。

一会儿，天空出现了两条巨龙，就像童话里的“二龙戏珠”，他们灵活的飞来飞去。玩着玩着，就消失了。

天空又变成了一个的花园，里面有着美丽的月季，高贵的牡丹，活泼的太阳花，顶风立雪的腊梅……我的眼睛真是看的应接不暇了。看着看着，眼睛模糊了，什么也看不清了。

太阳完全坠入了西边。晚霞也在人们的欢声笑语中收起了最后一丝光亮。

有关观看跆拳道比赛心得体会总结二

今年是中国共产党成立__周年，为隆重纪念建党__周年，进一步加强我局党支部建设和党员队伍建设，积极营造创先争优、共谋发展的良好氛围，根据上级党组织的工作部署并结合我局实际，以建党__周年为契机，早谋划、抓创新、重实效，我局机关党委开展了一系列党员纪念日活动和主题实践活动。通过活动加强了机关各党支部的自身建设，充分调动了每一位党员的积极性、主动性、创造性，提高了党员的党性意识，焕发了新的工作活力，增强了党的凝聚力和战斗力，发挥了机关党委的政治核心作用和党员的先锋模范作用。

为开展好庆祝纪念建党__周年，我局机关党委高度重视，按照市直机关工委《关于开展迎庆建党__周年“五个一”系列活动的通知》精神，结合工作实际，精心安排部署，扎实稳步推进，有序开展活动。

1、召开“学党史、知党情、强党性”座谈会。七一前夕，各党支部分别召开座谈会，学党史、知党情、强党性，加强党员干部党史、党情教育，座谈党的光辉历程，回顾党的光荣历史，重温党的章程，增强党性修养，引导广大党员干部牢记党的宗旨、增强党性意识，坚定跟党走的信念。

2、开展重温入党誓词暨新党员宣誓活动。入党誓词是每一个共产党人在入党的神圣时刻向党和人民做出的庄严，入党誓词简明扼要，含义深刻，对共产党员来说，入党誓词就是座右铭，是行动指南，它表明了一个共产党员为实现自己人生价值所做出的无悔选择。所以，重温入党誓词，牢记入党誓言，就是要让大家不忘自己的，在日常工作、生活中都要对照检查自己的一言一行，经常进行自我教育、自我提高，才能不断改进世界观、人生观、价值观，树立正确的事业观、工作观、政绩观，才能始终保持共产党员的纯洁性和先进性。

3、开展主题为“洁净沙滩爱护环境”党员志愿服务活动。为践行党员先进性，激发广大党员干部进一步“亮身份、展作为、树形象”，以实际行动纪念中国共产党成立__周年。7月1日上午，我局集中组织全体党员干部到海港区东浴场开展以“洁净沙滩爱护环境”为主题的党员志愿服务活动。广大党员干部充分发扬不怕脏、不怕苦、不怕累的精神，强化了党员干部的宗旨意识和服务意识。

4、上好一堂党课。为庆祝建党__周年，结合“两学一做”学习教育活动，6月28日，局党组副书记、副局长武建光为全体党员干部作了“认真学习党章，争做合格党员”的学习辅导报告，为大家上了一堂生动的党课。党课学习，对进一步激发广大党员的工作热情，增强党组织的凝聚力和战斗力起到了积极作用，使得全体党员进一步弄清和把握了新党章的精神实质和总体要求，对更好的学习贯彻党章，学习系列讲话，做合格党员起到了积极的推动作用。

5、组织党员观看庆祝中国共产党成立__周年大会现场直播。7月1日上午，我局组织机关全体党员干部职工收听收中国共产党成立__周年大会的现场直播情况。回顾了党__年来的光辉历程，阐述了中国共产党的领导和中国特色社会主义的正确性。党员同志们纷纷表示要结合“两学一做”学习教育，进一步深入学习、认真领会习总书记重要讲话精神，不忘初心、继续前进，以先进模范为榜样，严格要求自己，做到脚踏实地、坚定信念，履职尽责创先进、立足岗位争优秀，更好地发挥共产党员的先锋模范作用。

6、开展“情暖六一扶贫助学”活动。为落实建国局长对精准扶贫工作要求，副局长武建光、贾培龙带领15名机关代表到局精准扶贫联系点青龙县郝杖子村开展“情暖六一扶贫助学”活动，就精准扶贫工作与局驻村工作组和村主要领导进行了深入座谈，并将局机关干部职工为该村小学捐赠助学金2740元，书包、用品、衣物、书籍等共计200余件分发到各学生手里。

7、组织慰问老党员和生活困难党员。在“七一”节当天，受建国局长委托，局机关党委代表全体干部职工，来到局精准扶贫点青龙县郝杖子村，亲切看望并慰问部分老党员和生活困难党员，详细询问老人的健康状况、生活起居等情况，向老人致以节日的问候并为他们送去慰问品、慰问金以及党组织的关怀和温暖，与他们共庆党的生日。

通过开展迎庆“七一”系列活动，进一步增强了广大党员干部的政治意识、大局意识、责任意识;增强了党组织的创造力、凝聚力和战斗力，更加激励全体党员兢兢业业、无私奉献，努力把工作干好，为党旗增光添彩;推动我局创新工作机制、转变工作作风、优化政务环境、提高工作效率。

(一)弘扬了主旋律。活动主题明确、突出特色。精心设计活动载体，广泛动员全局干部职工积极参加，在丰富多彩、喜闻乐见的各项活动中，进一步唱响热爱共产党、热爱祖国、热爱社会主义的主旋律，在潜移默化中做好思想政治工作，加强了广大党员的核心价值体系建设。

(二)增强了凝聚力。我局在庆祝建党__周年之际开展的一些列主题活动得到了广大党员干部认可和好评，展现了党员干部的良好形象，筑牢了的思想基础，进一步增强了凝聚力、向心力，激发了广大党员干部为建设“沿海强市、美丽港城”而努力奋斗的热情，为学习、工作注入了活力和动力。

(三)提高了觉悟性。此次系列活动充分展现了我局党员干部的风采，抒发了他们心中对党、对祖国的热爱之情，通过重温入党誓词使党员们鼓舞了斗志，坚定了信念。丰富了广大党员干部的业余生活，同时也增强了全体党员的思想觉悟性，提高了党员干部职工对党的认识，加深了对党的热爱。

有关观看跆拳道比赛心得体会总结三

今天，学校组织全体教职工观看了央视新闻推出的一档《大国工匠》节目，讲述了那些劳动者用双手匠心筑梦的震撼而又感人的故事。这群劳动者，他们的成功之路不是上名高中、进名大学，而是追求职业技能的完美和极致，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，他们成为国宝级的顶级技工，成为一个领域不可或缺的人才。

1.大国工匠，匠心筑梦。有的人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一点漏点，有的人能密封精度控制到头发丝的五十分之一，就拿中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林来讲，他绘火箭焊心脏，是发动机焊接的第一人。0.16毫米，是火箭发动机上一个焊点的宽度0.1秒，是完成焊接允许的时间误差，如此高的焊接技术，不由人折服。

2.北京apec会议上，我国送给外国领导人及夫人的国礼之一——“和美”纯银丝巾果盘，是錾刻大师-孟剑锋师傅在只有0.6毫米的银片上，经过上百万次的精雕细琢才打造出的“丝巾”。航天英雄、奥运优秀运动员、汶川地震纪念等奖章也都是出自孟剑锋之手，上百万次的錾刻敲击零失误，他的标准是追求零失误。

3.中国船舶重工集团公司第702研究所-顾秋亮，被誉为两丝钳工。载人潜水器有十几万个零部件，其组装对精密度要求达到了“丝”级，在中国，能实现这个精密度的只有顾秋亮。成功把“蛟龙”送入海底后，他的新挑战是组装中国首个完全自主设计制造的4500米载人潜水器。

4.胡双钱就是其中一位拥有非凡技术的匠人，至今，他都是一名工人身份的老师傅，但这并不妨碍他成为制造中国大飞机团队里必不可缺少的一份子。20__年，中国新一代大飞机c919立项，对胡双钱来说，这个要做百万个零件的大工程，不仅意味着要做各种各样形状各异的零件，有时还要临时救急。胡双钱所讲述的任务难度广大，令人难以想象：一个零件要一百多万元，关键它是精锻锻出来的，所以成本相当高，因为是有36个孔，大小不一样，孔的要求是0.24毫米，相当于人头发丝的直径，这个本来要靠细致编程的数控车床来完成的零件，那是只能依靠胡双钱的一双手，和一台传统的铁钻床，仅用一个多小时，36个孔悉数打造完毕，一次性通过检验，也证明胡双钱的金属雕花技能。

5.南车青岛四方机车车辆股份有限公司高级技师——宁允展，他是crh380a的首席研磨师，是中国第一位从事高铁列车转向架“定位臂”研磨的工人，被同行称为“鼻祖”。从事该工序的工人全国不超过10人。他研磨的转向架装上了644列高速动车组，奔驰8.8亿公里，相当于绕地球22000圈。

6. 沪东中华造船集团焊工——张冬伟殷瓦焊是世界上最难的焊接技术，殷瓦板牛皮纸一样薄，一条lng船上的手工焊缝长达13公里，一个针眼大小的漏点，都有可能带来致命后果。张冬伟的焊接技术不但质量百分百有保障，外观上也完美无缺。

7.中国宣纸股份有限公司高级技师——周东红,经他手捞出晒成的宣纸，每张重量误差不超过1克。30年来，周东红始终保持着成品率100%的记录，他加工的纸也成为韩美林、刘大为等著名画家及国家画院的“御用画纸”。

8.港珠澳大桥钳工——管延安,他在工作时，要进入完全封闭的海底沉管隧道中安装操作仪器。按照规定，接缝处间隙误差要小于一毫米，他却能做到零缝隙。只有初中文化的他，全凭自学成为这项工作的第一人。他所安装的沉管设备，已成功完成16次海底隧道对接。

这些大国工匠，基本都是奋斗在生产第一线的杰出劳动者，他们以聪明才智，敬业勤勉，书写着一线劳动者的不平凡，他们为我们的时代，为我们的社会做出突出的贡献，让我们为之震惊，为之叹服，为之激动，为之点赞。

感谢学院领导组织的这次观看，让我们深刻认识到，三十六行，行行出状元。我们要向他们学习这种坚持不懈的精神，和他们奋斗的目标，争做国家的栋梁，而在学习中我们要更加努力的学知识，我们要不断地进步，争取做好自己。

有关观看跆拳道比赛心得体会总结四

观看抗震救灾心得体会：为你们骄傲，为你们自豪

5月12日14点28分，这一天的这个时间，我依然照常上着我的英语课，可是这一刻与往常的时刻不一样，这一时刻我觉得教室里的地面微微地摇晃，自己并没有反映是什么现象，可是2分钟过后，学校早场早已占满了学生和老师。与自我的反映自己也叫着学生走出教室，随后校长电话告知教育局我校发生的突如其来的现象，得知我国四川汶川发生8。0级特大地震，震波震动了全国。这突如其来的地震惊动全国，惊动世界。在这场突如其来的大地震中，在“救人是重中之重”精神感召下，涌现出许许多多可歌可泣的舍己救人的感人故事，也涌现出一大批奋不顾身抢救学生的英雄人民教师。他们用自己的大义之举为学生撑起了一片蔚蓝的天空！用热血谱写了人生壮丽的诗篇！用爱心铸就了高尚的师魂！

在这次地震中我们很多优秀的人民教师面对危险，他们本有逃生的可能，然而在危急的时刻，他们所想到的不是自己的安危，而是学生的安全。在生死考验面前，他们毫不犹豫地选择了牺牲自我，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，用实际行动履行一名人民教师的光荣职责。面对突如其来的灾难，所有人的反应几乎都出自本能。而这些人民教师的“本能”正是刻在他们骨子里的“师道”，和流淌在他们血液中的“师爱”。在这场震惊世界的大地震中，我们的教师正是用“一切为了孩子，为了孩子的一切”、“爱的翅膀”筑建起一座“为人师表”的丰碑，记录在永恒的史册里。

在这次地震中我们普通的谭千秋老师，用一双传播知识的手臂，在地震发生的一瞬间，竟然承受住千钧重压，从死神手中夺回四个年轻的生命。这是一种无与伦比的坚强，这是一种英雄的壮举。谭千秋这位扎根四川27年的普通而平凡的教师，在生命的最后一刻绽放出的善良，足以让有限的生命变成永恒；在人生的最紧要关头所体现的精神，已成为一曲感天动地的壮歌，迅速传遍大江南北，极大地感动川黔，感动中国；张米亚老师，在关键时刻用自己的血肉之躯为学生牢牢把守住了生命之门；向倩老师，身体被折成三段，可她的双手仍紧紧拥着两个学生，为学生筑起生命的港湾；吴忠红老师，危急时刻他把生的希望留给学生；人民教师苟晓超同志在汶川地震时，不顾自身安危，奋力抢救学生，最终英勇牺牲。48岁的代课教师杜正香，在生死攸关的一刹那，用自己的无私无畏向世人展示着她对学生最深挚的爱……

谭千秋、张米亚、向倩、吴忠红、杜正香……他们保护学生的每一种“姿势”，都将永远定格，铭刻在被救学生的脑海里，铭刻在亿万人民的心中。

这些可亲可敬的老师我的同行虽然离我们远去了，但他们在生死关头用鲜血和生命保护学生的壮举，犹如最后一堂无声之课，展示了人民教师的职业操守，诠释了爱与责任的师德灵魂，体现了教师的良知和勇敢，以及生命的尊严与伟大，点亮了学生通往未来的希望之路。他们无愧于人民教师的光荣称号，是这个时代最可爱的人，是历史上最可爱的人！

我一边流着泪水，一边在想，究竟是什么东西让他们在灾难来临时，首先想到的.是他人的安危，而不是自己呢？

毫无疑问，是一种无私无畏的高贵精神在驱使着他们，是一种最基本也是最崇高的人性光辉在激励着他们，是一种对他人生命的无限敬畏、恃重、关怀与爱护在告诫他们――先人后己，是做人的基本原则。

一个人的生命是有限的，但是，关爱他人是无限的；一个人的生命是短暂的，但是，人性的光辉是永恒的。因此，虽然有许多人在地震中舍己为人献出了生命，但是，他们的精神在瞬间释放了万丈光芒，而且，必将永世长存！

汶川的孩子们是不幸的，在他们本该享受快乐童年的时候却遭遇了灾难；汶川的孩子们是幸运的，是他们的老师用责任将他们从死亡边缘拉了回来。是教师那种“学生生命高于一切”的使命感造就了一代优秀教师群体，在灾难面前他们首先想到的是学生，首先保护营救的也是学生。在生死关头时刻勇敢地抛开一切，一心为了学生，他们永远是我们教师学习的楷模。也深深地体会到“责任”二字的重大意义，这说明了教师必须具有强烈的责任意识，无私的奉献精神，才能使家长放心地把孩子交给我们。实践证明，履行责任是实现人生价值和赢得荣誉的阶梯，任何人都有追求荣誉的天性，实现人生的最大价值，要把这种意愿变成现实，履行责任是唯一的途径。一名教师，只有尽到对学生的责任，才能是好教师；尽到对教育的责任，才能是好公民。

作为一名教师的我为有这样的同行感到骄傲和自豪，他们是我们教师学习的楷模。我决心要学习他们的献身精神，自强不息的精神；以抗震救灾英雄教师为榜样，在实际工作严格要求自己，为人师表，爱岗敬业，勤奋努力，做到既教书又育人，努力做到以身作则，尽心尽力，服从领导，干好自己的本职工作，加强职业道德修养成，同时，不断地提高自己的教育理论水平，丰富专业知识，加强教育、教学与教研能力的培养，加强的事业心和工作责任感。在实际教学中关爱每一个孩子，使他们每天能快乐充实；同时在教书本知识的同时还要加强思想品德的教育，教学生如何做人。对学生要有耐心特别是特困生和差生，对他们要采取多鼓励少批评的方法，以宽容的心态去对待他们的每一次过失；用期待的心态去对待他们的每一点进步；用欣赏的目光去关注他们的每一个闪光点；用喜悦的心情去赞许他们的每一份成功。在教学上，要积极参加教育教学改革实践，不断更新教育教学观念，认真备课、上课、听课、及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学，使学生学有所得，不断提高自己的教学水平和思想觉悟，圆满完成自己的教学任务，以实际行动来为在抗震救灾中失去的英雄们致敬。

作为一名教师的我，一位还健康活着的我，我需要做什么呢？我也许不能做像他们那样的英雄，但我能像他们一样去无私奉献，把自己的工作当成神圣的事业，关心爱护每一个学生。在工作的一点一滴上都要突出奉献。奉献不是空洞的字眼，不是高不可攀的境地，它体现在日常的工作中：备一个完美的教案，上一堂成功的课，对学生始终微笑，对学生鼓励赞扬和爱护，还体现在个体和集体发生冲突时的毅然取舍。用我们的实际行动奉献出来点点滴滴的真情。只要我们人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。作为教师的我，作为育人的使者，我们的责任更加重大，对社会的影响力更加广泛，今后我将以模范们的先进事迹、高尚思想激励自己，见贤思齐，做一个有道德的人民教师。