学习杨氏太极拳心得体会实用 自学杨氏太极拳(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关学习杨氏太极拳心得体会实用一

1．学习师傅那先进的教育教学理念。

2．学习师傅思考教育教学问题，有效提高教学效率和学生成绩。

3．学习师傅如何积累案例、论文素材。

1．多阅读教学方面的优秀报刊杂志、名家专著、教育信息，以番禺区先进的理念“上品教化”武装自己，揣摩教学技巧，深化思想。

2. 每个星期邀请师傅来听一节我的课。课后主动找师傅交流，请师傅指出课堂中暴露出的不足，写下反思，梳理以完善自己的教育教学理念和教学技巧，及时在以后的教学实践中改善。

3．每个星期观摩师傅的一节课。课前研究师傅所教课的那一课，自己思考该如何安排教学，本着谦虚学习的心态，聆听师傅的课堂。课后和师傅交流自己的思考，多多提问，才能进步。

4．和师傅一起观看名家课例碟片，一起讨论，深入领会名家的优秀教育教学理念。

5．邀请师傅指点备课，每学期开设一节校内公开课。

6．经常和师傅沟通，探讨在教育教学上的疑惑和想法。

7．进行教育教学中某方面的方法探究，积累案例、论文素材。

8．在撰写案例和论文方面，也应经常向师傅请教，请师傅指点。

9． 平日里遇到什么教育教学当中的问题无法解决，主动和师傅交流。

九月份：

1．制定成长计划；

2．与师傅交流教学中的想法；

3．确定切实可行的帮扶计划；

4．聆听师傅的'课、交流；

十月份：

1．请师傅随堂听课、评课；

2．与师傅一起交流教学中的困惑；

3．经常电话或在线交流学习教学理论专著；

4．外出听课，撰写学习心得；

十一月份：

1．听师傅的课，并进行交流学习教学设计思路；

2．与师傅交流教育教学中的想法；

3．共同阅读先进的教育理论书籍；

4．邀请师傅随堂听课、评课；

十二月份：

1．共同探讨高中政治优秀课例；

2．聆听师傅上课，并进行评课交流、学习；

3．和师傅交流教育教学中的困惑；

4．邀请师傅听学期的汇报课、评课；

5．完成学期个人总结；

1．通过师徒结对，拜师学艺，努力提高课堂教学水平，不断增强教书育人的能力。

2．通过师徒结对活动，切实提高职业道德修养、教育教学理论素质、教育教学组织能力和教育教学研究水平；

3．积极参与教育教学实践研究，力争期间写一篇论文或案例，并积极投稿；

4．积极参加各类比赛，并力争获奖；

总之，在以后的工作中要不断地耐心细致的向有经验的教师学习，加强自己的师德修养，要努力钻研业务，敬业爱生，为人师表，争取做一位优秀的教师。

有关学习杨氏太极拳心得体会实用二

不知不觉大学的第一个学期已经结束，放假都没什么太大的感觉了，可能是这四个月来太放纵自己了，每天都像生活在假期里，上课玩手机，考试不挂科就心满意足，不敢相信当初努力学习的我也可以贪玩颓废成这样，颓废的玩耍时光也该结束了，下学期也该收收心努力充电，毕竟还是个假学委，可不能只满足于d一个a都拿不到啊

这个寒假先给自己制订一个学习计划，捡回一些本该学会的知识

1、把c#书结合老师发的文件再认真学习一遍，专业课刚刚及格真是丢人，希望能赶紧追回来一点吧

2、导师发的文件也再认真学习一遍，留了那么久还没看过呢...

3、上网学习计算思维课，好像是对程序思维有帮助的

4、英语更不能落下，当初我引以为傲的英语这学期考的却很垃圾，我要再找回我英语大神的荣耀！

5、还有选的网课，没事挂上时间

希望不会再虚度这个寒假吧，加油！

有关学习杨氏太极拳心得体会实用三

老师、同学们：

早上好!“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。众所周知，学习是一项艰苦而复杂的脑力劳动，学习进步是苦根上结出来的甜瓜。无论是比较聪明还是比较笨拙，或是智力正常的人，想要获得考试成功或辉煌的业绩，都离不开长期勤奋学习和刻苦努力。冬寒夏热，耗精费神，学习并不是一件很舒服的事，但一分耕耘，一分收获，我们只有付出了辛勤的汗水，才能浇灌出成功之花。

然而，勤奋并不是成功的主要条件，学习更不是整天泡在书本里，读得天昏地暗而不知所云。学习的关键在于思考，在于理解，在于知其然还要知其所以然，并由次达到举一反三、触类旁通的境界。

我国有句古语：“得其法者事半功倍，不得法者事倍功半。”学习活动有着自身的规律与原则。“会学”才能“学会”。

所谓“学会学习”是我们要善于调动自己的学习积极性，学习兴趣浓，热情高，信心足，坚持性强。

学习贵在持之以恒。有的孩子自认为付出很多了，但一场考试下来失败了，很快悲观了，觉得没有收获，没有继续下去的必要，于是自暴自弃，轻易放弃，有的孩子偶尔一次考试的成功，就开始盲目乐观，自以为完美无缺，沾沾自喜之后，放松了积极性。其实，不论成功还是失败，我们都不该放松学习，分数不是最主要的，最主要的是每次考试后的分析总结，不断反省自己，发现问题，主动改进。同学们，在顺利登陆理想的彼岸之前，请不要轻言成功，更不能随意放弃!是考试，为你们架起人生成功的跳板;是考试，为你们铺就攀登高峰的阶梯。考试让大家经历失败、痛苦、成功，也得到了磨炼、反省、升华自我的机会。怀一颗智慧之心，怀一颗虔诚之心，怀一颗热忱之心，积极投入生活、学习中去，而不是消极避世，更不会轻言放弃。面对分数，胜不骄、败不馁;面对荣耀与屈辱，卧薪尝胆、宠辱不惊。对学习怀有一颗热忱执着的心，成功一定属于你们。

另一方面是善于灵活有效的运用各种学习策略、方法和技巧，特别是在思维方面，要能够独立思考，创造能力强，课堂上，每一次独立思考，每一次回答问题，每一次合作探究都是思维能力训练的机会。下课后，每一次演练，每一次练笔，每一次计算都是培养创造力的温床。好的学习方法，对于每个人来说，就象一把万能的金钥匙，一条通往成功的捷径，不仅能顺利的的打开知识宝库，并能使他迅速地掌握知识的真谛。

离中考还有__天，九年级的同学们已经投入最后的冲刺，宝剑锋重磨砺出，梅花香自苦寒来，坚信，风雨之后自有彩虹!七八年级的同学们，在你茫然的时候;在你沮丧的时候;在你懒散的时候，在你还拥有梦想的时候;老师也要送给你们一句话“一万年太久，我们只争朝夕”!对，只争朝夕!太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，学会学习，努力学习，把握每个瞬间，不要再犹豫!

有关学习杨氏太极拳心得体会实用四

根据组织安排，本人于20__年月日至月日在市委组织部研究室跟班学习，主要学习撰写文字材料和组工信息。通过3个月时间的学习，本人在思想、作风、工作、学习等方面均有很大的提高。现将学习情况总结如下：

一、强化理论学习，提高理论素养

在市委组织部研究室这样综合性的科室学习，需要理论性强、熟悉各科室业务工作。因此，本人不论在生活中，还是在工作中坚持学习邓小平理论、“三个代表”重要思想，精研细读十八大精神、十八届三中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神。通过学习政治理论知识，有效提升了理论水平，增强了自己的思想政治觉悟和党性修养。

二、坚持“五多”标准，以实践促成长

研究室作为撰写各类文稿的科室，对文字功底要求很高，本人紧紧抓住这次学习的机会，在工作中坚持多看、多听、多问、多思、多动。一是多看文件、文稿。逐字逐句研读研究室上半年撰写的各类文件、文稿30余篇，熟悉工作，了解各类文稿的模式、思路、方向、措辞等;二是多听讲解。利用工作空闲时间，认真听老同

志对当前撰写的每篇文件、文稿的写作背景、写作思路、遣词造句、写作技巧等的讲解;三是多问怎么写。面对每篇需要起草的文稿、信息，除了收集相关的资料外，多向老同志问应该从哪个方向入手、如何确定文稿结构、需要注意哪些事项等，逐步掌握写作的技巧;四是多思考所学内容。针对学到的各类知识，尤其是撰写文稿、信息方面的知识和技能，多思考，细细品味，做到每天所学的内容当天消化吸收;五是多动手实践。坚持学有所用，积极协助研究室起草各类文稿，把所学的知识和技巧应用到实际工作中，先后协助研究室起草7篇文稿、5篇信息约稿，用实践检验了所学的知识和写作技巧，也在实践中锻炼提升了自己的写作能力。“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”，文字工种虽然枯燥，但经过这3个月的学习，也学到了文稿撰写的一些要领。

三、严格律己，认真做事、老实做人

作为一名组工干部，坚持以“讲党性、重品行、作表率”为标准，时刻保持一颗平常心，严格要求自己，在工作、生活中做到不该问的不问、不该说的不说、不该看的不看、不该听的不听，做到经常性的“自律、自省、自知”。学习期间，认真遵守各项规章制度，认真完成维稳值班等各项工作任务。

短短的3个月的跟班学习，教益深刻，收获良多。积累了经验、丰富了阅历、收获了真情，得到了锻炼成

长。市委组织部机关干部以优秀的品质、敬业的精神、精良的素质深深的影响了我，他们的言行无处不在体现着“公道正派、甘为人梯”的事业格言。今后，本人将努力弥补自己的不足和差距，继续全身心的投入到学习、工作中，加强自我管理、自我约束、自我教育，以市委组织部机关的每名干部为标杆，认真做好组工工作。