最新铁路局实训心得体会及收获(通用11篇)

通过写心得体会，我们可以给予自己更多的肯定和鼓励。总结需要客观、准确地描述自己的实际情况和表现，同时要注意整理和概括。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考。

铁路局实训心得体会及收获篇一

铁路局实训是大学生们在校期间难得的实践机会，通过实训，学生们能够亲身感受到铁路工作的实际操作，增加自己的专业知识和实际经验。在我参加铁路局实训之时，我深深感受到了铁路工作的艰辛和重要性，也对自己的未来职业规划有了更加明确的目标。

第二段：收获与成长。

在实习期间，我不仅仅是一个观察者，更是一个积极参与工作的实践者。通过与职工们的合作，我学到了很多实际的知识和技能，并且在工作中逐渐熟悉起来。我深刻体会到了团队合作的重要性，只有通过相互配合，才能保证铁路工作的高效进行。在实训中，我也遇到了很多困难和挑战，但是通过不懈努力，最终都成功克服了。这些经历让我更加自信，相信自己在未来的职业生涯中也能面对各种挑战并取得成功。

第三段：职业规划。

铁路局实训让我对未来的职业规划有了更加明确的认识。我从实习中了解到了铁路工作的责任和使命，也意识到了自己在其中所能发挥的作用。因此，我决定将来在毕业之后，选择与铁路相关的职业发展。我愿意为铁路的发展贡献自己的力量，为乘客提供更加安全便捷的出行条件。

第四段：与师生的交流。

实训期间，我还与铁路职工们以及其他同学们进行了交流，这不仅拓宽了我的视野，也加深了我对铁路职业的理解。在交流中，我了解到了职工们的辛勤付出和对工作的热爱，也感受到了他们对新人的支持和鼓励。在学习和生活中，师生之间的共同进步和互助是不可替代的。通过交流，我特别感谢导师以及其他同学们的支持和帮助，他们的鼓励激励着我不断超越自己，成长为更优秀的人。

第五段：总结与展望。

通过铁路局实训，我不仅仅学到了专业知识和技能，更明确了自己的职业规划和目标。我相信，只要我保持对工作的热情和努力，不断提升自己的能力，我一定能够在铁路职业领域有所建树。未来，我希望能够为铁路事业做出更大的贡献，为我国的交通事业发展贡献自己的力量。同时，我也希望能够继续与同行们互相学习、交流，共同进步，为铁路行业的创新和发展添砖加瓦。

铁路局实训心得体会及收获篇二

在大学的学习生涯中，应该参加不少的实习、实训活动，以加强对所学知识的实际运用，更好的提升自身的能力。而本学生所参加的实训，是在铁路局所开设的，实践操作为重点，很大程度上展现了实际工作中的专业性，也在本人对于专业知识的掌握中起到了很重要的作用，因此本人想通过这篇文章，将自己的实训心得总结一下。

第二段：简介。

实训是对于大学期间的课程为补充，帮助我们更好的理解和应用所学的知识以及学习相应技能，同时增强我们的实践能力，使我们更好的实现在专业领域的发展。铁路局实训过程强调学生的实践操作能力，独立思考能力和创造能力，在实践中加强对于所学知识的理解和运用，提升学生为了将来走向社会奠定基础。而实训的内容多样，既包括理论教学，也包括实践课程。在实践课程中，铁路局对于学生的沟通、协作、管理能力做了很好地培养和训练。

第三段：实践操作过程。

在实训过程中，重点在于实践操作，需要我们的操纵技能与书本知识相结合。通过实践，我们不仅能够更好地学习和理解课堂上学习到的知识，还学习到了具体的实战技巧和应用。例如，我们去实验室进行了拆装机械的操作。在操作过程中，我们需要根据机器结构图和指导书进行正确且规范的操作。这样不仅要求我们能够正确地看待物品的关系，同时还要求我们根据自己所学的知识来进行正确的操作。因此，在实践过程中，我们不仅能够提升自己的实践操作能力，还能够更好的理解和掌握所学的专业知识。

第四段：沟通、协作与管理。

在实践过程中，铁路局强调沟通和协作能力的培养。因为很多事情需要团队的配合和协作，才能够达成预期的效果和目标。而团队的沟通、协作和管理能力是非常重要的。在铁路局的实践中，我们需要和队友们进行有效的沟通和协作，同时也要学会管理自己的工作时间和任务完成情况。在实践的过程中，如果没有很好的沟通协作和管理，任务的完成将会十分困难。

第五段：结论。

通过参加铁路局的实训活动，不仅可以更好地理解和掌握所学知识，同时也能够提升自己的实践操作能力和团队的协作和管理能力。值得注意的是，实践操作需要我们不断地摸索和反思，并且不断地学习和总结，才能够更好地提升自身的能力，为走向社会做好准备。因此，大家在参加实训活动的时候要认真且负责任地完成任务，同时要积极思考，在实践中提升自己的能力和素质。

铁路局实训心得体会及收获篇三

在我大学生涯的末尾，我有幸参加了铁路局的实训课程。这个课程让我深刻感受到了实践的重要性。在这个课程中，我不仅获得了许多宝贵的知识，还收获了许多对于职业和生活的思考。现在，我想通过这篇文章来总结和分享我的心得体会。

第二段：学科知识。

在实训的过程中，我们学习了很多关于铁路系统的理论知识，这些包括铁路规划、铁路建设、运营管理等。我们还进行了诸如列车调度、车站管理等实际操作。这些学科知识不仅让我们对于铁路系统的运作有了更深入的了解，而且还让我们更好地理解了我们所学的学科的重要性。在今后的职业中，这些学科知识无疑会对我们起到很大的帮助。

第三段：团队合作。

在实训中，我们往往要分成小组进行操作。这个过程中，同学们之间要紧密协作，共同解决问题。我们不仅要在个人能力上发挥自己的优势，更要学会团队合作，共同完成任务。为了达到目标，我们需要互相信任和配合。这种在实训中培养的团队意识、沟通能力和领导才能，在今后的职业生涯中也非常重要。

第四段：专业素养。

在实训中，我们不仅要学习学科知识、锻炼团队合作能力，还需要学习专业素养。只有拥有了好的专业素养，才能更好地适应职场的变化和需求。在实习期间，我们逐渐适应了工作环境，学会了如何与同事、领导沟通交流，如何处理和解决突发事件等。这些技能在今后的职业中也会对我们非常有帮助。

第五段：成长与感悟。

来到铁路局实训，让我感受到了职业发展的重要性和团队协作的重要性。我深刻理解到，在教育体系中，纯理论知识并不足以支撑我们在职场中的成功，我们还需要实际的操作和锤炼。在教育体系之外，我们应该学会如何团结合作，如何与人沟通和合作。通过铁路局实训，我不仅获得了锻炼，更获得了思考和成长的机会。

总结：

铁路局实训是我大学生涯中的一段难得的经历。在实训中，我不仅学到了铁路系统的理论知识，还锻炼了团队协作能力和专业素养。这样的经历，让我更加明确了我对于未来的职业规划和个人发展目标。在今后的生活和职业中，我会一直秉持实践第一、团队协作、专业素养的理念，不断学习和成长，成为一个出色的职业人。

铁路局实训心得体会及收获篇四

铁路是一个世界上最重要的交通运输方式之一，在中国尤其是如此。中国的铁路系统是非常庞大和复杂的，它统治着国家的大部分地区，为数十亿人民日常生活带来了便利。作为一名铁路职工，实践和实训非常重要，它能够让我们更好地理解铁路的优点和缺点，提高我们职业素养，更好服务于人民。因此，我在此分享我的实训心得体会。

第二段:实训过程。

在我进行实训的过程中，我了解了更多铁路运输的相关知识，比如说如何安全地搬运货物、如何正确地维护机器设备。此外，我还学习了各种现代化的工具和设备的使用方法，例如控制室系统和计算机软件等。这样的知识和技能得以应用于实际情境，它帮助我更好地适应并面对工作当中的挑战。

第三段:对于锻炼职业素养的作用。

实训不仅能够加深对铁路知识的理解，同时对于锻炼职业素养和职业态度有着很大的帮助。在这样的环境下，我学会了如何在面对突发情况时进行快速而合理的决策，并有效地解决问题。我学会了应对所有问题的自信和勇气，甚至是一些看似短暂的失误也能够让我们吸取经验和教训，以便在以后的实践中远离易犯错误。

第四段:对于职业发展的意义。

实训还可以帮助我们更好地规划职业发展。我意识到，为了更好地为社会和人民服务，不仅需要掌握铁路运输方面的知识和技能，还需要加强与团队合作的能力和沟通交流的能力，同时需要具备较强的独立思考能力，有清晰的职业规划和发展目标，积极探索和创新新的工作方式和模式，才能更好地满足自身和铁路公司的需要，向着更高的职业成就和职业提升逐步迈进。

第五段:结论。

综上所述，实训不仅能够提高我们的技能和素质，还可以为我们的个人和职业发展带来长期的效益。通过不断的学习和实践，我们可以成长为更加优秀的铁路职工，为建设更加繁荣和美好的中国贡献自己的力量。

铁路局实训心得体会及收获篇五

将近一个月的车工实训很快就过完了，过程中有苦也有乐;但总的来说：付出越多，收货越多。

记得第一天实训，连机床也不会开。现在对机床有相当的了解了，能够加工几种简单的不同工件。例如：螺纹、阶梯轴、蜗杆等工件。过程中，最怕的`是刀具崩碎;最痛苦的就是磨刀具。可能一不小心，将要磨好的刀具又要重新磨;其实磨刀具也是挺有技术性的。但熟能生巧，磨多了，刀具自然也会磨得好些。还有就是加工螺纹，进多少刀，都要做到心中有数，一点也不能马虎。我干也是，要细心，要一点点进刀;待进刀一定深度后，要分左右进刀，这样才会使刀具的搜里均衡。最后一个就是加工锥度角，要调试转盘;通过不断试切，不断雕饰转盘，逐步调好角度，开始加工锥度角。

一个月很快过去了，有所收获，但也存在不少问题。例如：车蜗杆的熟练程度和技术掌握不够。车槽的时候会显得生硬，特别是深度槽。还有就是公差掌握不够。粗糙度对我来说也是一种考验，特别是蜗杆内槽两边的粗糙度。

铁路局实训心得体会及收获篇六

实训是大学生在校期间不可或缺的一环，它既是学习知识的延伸，也是锻炼实践能力的重要阶段。通过实训，我有机会将课堂上学到的理论知识应用于实践，也让我更加深入地了解自己的职业规划和发展方向。在参与实训的过程中，我不仅收获了专业技能的提升，更感受到了团队合作的重要性，培养了自己的沟通能力和解决问题的能力。

首先，实训是将学到的理论知识应用到实际操作中的重要途径。在课堂上，我们学到了大量的专业知识，但仅有理论知识是远远不够的。通过实训，我们可以真正地了解到在实际操作中所面临的问题和困难，并运用所学的知识去解决这些问题。比如，我在实训项目中遇到了一个复杂的电路问题，通过对实验原理的深入研究和进行多次实践，我最终找到了解决方法，不仅解决了问题，还增强了自己的实际操作能力。

其次，实训让我更加深入地了解了自己的职业规划和发展方向。在实训过程中，我意识到自己对某些专业领域有着浓厚的兴趣和天赋。通过实际操作，我能够感受到自己对于该领域的热情和专注程度，这让我对自己的职业规划有了更加明确的认识。在实训项目中，我发现自己对自动控制领域的技术有着特别的兴趣和天赋，于是我决定将来从事与自动控制相关的工作，并为此做好相应的准备。

第三，实训加强了我与同学之间的团队合作精神。在实训过程中，我们往往需要和其他同学一起合作才能完成任务。通过与同学们的合作，我意识到一个团队的力量是不可忽视的。每个人在团队中发挥自己的专长，相互合作，相互学习，取得了更好的成果。这个过程中，我学会了尊重他人的想法，学会了妥协与合作，也学会了如何与他人有效沟通，这对我以后的职业发展和人际关系的建立有着重要的意义。

第四，实训提高了我的沟通能力和解决问题的能力。在实训过程中，我和同学们需要互相交流和协商，这就要求我具备良好的沟通能力。我学会了如何表达自己的观点，也学会了如何倾听他人的建议。此外，在实际操作中，我经常会遇到各种问题和困难，通过自己的努力和与同学们的讨论，我能够找到解决问题的方法。这些经验不仅提高了我的解决问题能力，也培养了我的自信心，让我相信自己能够面对各种困难。

最后，实训收获对我未来职业发展起到了重要的推动作用。通过实训，我不仅了解到自己的优势和劣势，也发现了自己的潜力和不足之处。这使我能够更好地制定自己的未来职业规划，并为此制定相应的计划。在实训结束后，我将继续努力提升自己的专业能力，增强自己的实践经验，为将来的职业发展打下坚实的基础。

总之，通过实训，我不仅提升了自己的专业能力，也培养了团队合作精神和沟通能力。实训收获对我未来的职业发展有着重要的推动作用。在将来的工作中，我将继续保持学以致用的精神，不断提升自己的专业能力，为实现自己的职业目标而努力。

铁路局实训心得体会及收获篇七

作为一名大学生，实习经历是非常重要的一部分。我有幸在暑期选择到了铁路局进行实习，这次实训经历给我留下了深刻的印象。在这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和体会，让我对铁路行业有了更深刻的认识。以下是我对这次实训的心得体会。

第一段：实训环境的了解与感受（200字）。

在铁路局的实训中心，首先给我的感受就是工作环境优雅，设施齐全。整个实训中心分为多个区域，包括模拟车厢、机车驾驶室模拟器等。这样的实训场所为我们提供了一个真实的模拟铁路工作环境。同时，铁路局的工作人员也非常友善和专业，经验丰富的导师们不仅给予我们辅导，同时也帮助我们解决了各种实践中遇到的问题，让我们更好地理解和应用所学知识。

第二段：实训内容和学习收获（200字）。

实训期间，我们不仅学习了铁路运输的相关知识，还学习了驾驶机车的技能。我们通过模拟车厢和机车驾驶室模拟器的训练，了解了铁路工作的具体流程和操作要领。这让我对铁路行业有了更深入的了解。与此同时，我们还学习了严谨的工作态度和团队协作的重要性。通过与同学们的合作，我深刻体会到团队的力量和协作的重要性，这对我的成长帮助很大。

第三段：实训带来的挑战和克服（200字）。

在实训过程中，我也面临了一些挑战。首先是对于驾驶机车的操作不熟悉。由于之前没有接触过机车的操作，一开始我感到非常陌生和困惑。但通过导师们的指导和我的不断努力，我逐渐掌握了正确的操作方法，并且在最后的实操中取得了不错的成绩。其次是时间的管理和压力的应对。实训期间任务繁重，时间安排紧凑，我需要合理安排时间，并在压力下保持良好的心态。通过调整自己的学习方法和时间管理，我成功地克服了这些挑战。

第四段：实训带来的收获和启示（200字）。

通过这次实训，我不仅对铁路行业有了更深入的认识，还提高了自己的实践能力。在实操过程中，我学会了如何配合团队完成任务，学会了正确的操作流程和方法，培养了自己的严谨和细致的工作态度。同时，这次实训也让我意识到了自身的不足之处，明确了今后的努力方向，并激励我更加努力地学习和提升自己。

第五段：对未来的展望和感谢（200字）。

通过这个实习机会，我更加坚定了自己对铁路行业的热爱和追求。我希望在未来的职业发展中，能够进一步深耕铁路行业，并为铁路的发展做出自己的贡献。同时，我要感谢铁路局对我们的指导和培养，感谢导师们的辛勤工作和教诲。这次实训经历是我人生中宝贵的财富，将成为我日后发展道路上的坚实基石。

总结：

通过这次铁路局的实训，我不仅加深了对铁路行业的了解，还提高了自己的实践能力和团队合作意识。同时，我也更加明确了自己的职业目标和努力方向。我将把这次实训带来的收获和体会运用到今后的学习和工作中，不断完善自己，为实现更高的目标努力奋斗。

铁路局实训心得体会及收获篇八

近期，在铁路局实训的经历让我受益匪浅，获得了许多宝贵的经验和体会。下面，我将以五段式的方式，来分享我在铁路局实训中的心得体会。

第一段：实训背景介绍。

作为一名大学生，本次实训是我第一次进入铁路局实地进行实习。在这段时间里，我参观了不同的铁路车间，了解了铁路局的运营管理与技术实施，感受到了团队合作、责任感和专业素养的重要性。

第二段：深化专业素养。

在铁路局实训中，我首先感受到自身专业素养的不足。通过与铁路局工作人员的互动交流，我发现自己在专业知识方面的欠缺，没有形成自己独立思考和解决问题的能力。这促使我深化学习，加强实践能力，提高自身专业素养。

第三段：团队合作的重要性。

在铁路局实训中，我深刻体会到了团队合作的重要性。在参观车间的过程中，我看到了一支高效协作、相互信任的铁路工作团队。他们之间的默契配合和无私奉献，使我对团队合作的重要性有了更深刻的体会。这个经验对我以后的学习和工作有着积极的影响，我将更加注重团队协作，积极融入团队，与他人共同努力。

第四段：责任感的觉醒。

在铁路局实训过程中，我意识到自己在责任感上的欠缺。铁路工作需要高度的责任感，每一个环节、每一次操作都关系到安全。对此，铁路局的员工们以身作则，严谨认真，时刻保持着强烈的责任意识。通过与他们的接触，我深深地体会到责任感的重要性。我将以铁路局员工为榜样，提升自身责任意识，将责任落实到每一个细节中。

第五段：未来的规划与启示。

铁路局实训不仅给我带来了宝贵的实践经验，也为我的未来规划提供了重要的启示。通过这段实训经历，我明确了自己对于职业发展的追求，决定以铁路交通专业为主攻方向，并在此基础上不断提升自己的专业素养与技能。我相信，在这个快速发展的时代背景下，铁路事业将有着广阔的前景，我将为之努力，为铁路事业的发展贡献自己的力量。

总而言之，铁路局实训为我提供了一个难得的机会，让我深化了专业素养、感受到团队合作与责任感的重要性，也为我规划了未来的发展方向。我将以此次实训的收获为契机，不断努力提升自己，为实现个人价值与社会发展贡献自己的力量。

铁路局实训心得体会及收获篇九

实训是大学教育中非常重要的一部分，它不仅能够有效地提升学生的实践能力和综合素养，还能够让学生更好地接触社会和实际工作环境。在我进行的实训中，我有幸参与了一个为期一个月的工作实习，这给我带来了许多宝贵的机会和经验。在这次实训中，我学会了如何与同事相处、协作解决问题，并培养了自己的专业技能。通过这次实训，我深刻理解了实践教育的意义和价值。

首先，在实训中我学到了与同事相处的重要性。在实际工作中，与同事相处融洽是十分关键的，因为一个团队的成功往往来自于成员之间的协作和默契。我在实训期间，与一些优秀的同事一起工作，他们给予了我很多帮助和指导。我发现他们在工作中非常谦虚，能够客观面对自己的优点和不足，并且乐于帮助他人。这让我深刻地明白了一个团队的力量远大于个人的力量，而要取得更好的成果，与同事之间的良好相处是非常重要的。

其次，实训让我学会了如何协作解决问题。在实际工作中，各种问题和挑战是不可避免的，而解决问题的能力是每个职场人士都必备的素质之一。在实训中，我遇到了许多意想不到的情况和困难，但是通过与同事们的协作和努力，我们总能够找到解决问题的方法。通过这个过程，我深刻理解到，一个团队能否成功解决问题，关键在于团队成员之间的相互配合与合作。只有通过协作解决问题，我们才能更好地应对挑战，并取得更好的成果。

第三，实训给我提供了发展专业技能的机会。在大学里，我们学到了许多理论知识，但是在实际工作中，只有将知识应用到实践中才能真正学到东西。通过实训，我得到了更多动手实践的机会，掌握了很多在课堂上学不到的技能和经验。例如，在实训中，我学会了如何运用各种软件进行数据分析和处理，在项目中，我也锻炼了自己的项目管理能力。这些技能和经验对我今后的职业发展将起到重要的支持作用。

总结起来，通过这次实训，我不仅学到了与同事相处和协作解决问题的能力，还培养了自己的专业技能。实践教育是一种将理论与实践相结合的教学模式，它使我不仅能够更好地掌握所学的知识，还能够更好地适应未来的职业环境。在今后的学习和职业生涯中，我将会继续努力，不断提升自己的综合素质和专业能力，为实现个人的发展目标贡献力量。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够取得更好的成绩和更大的成功。

铁路局实训心得体会及收获篇十

作业内容是将一组学生的按成绩排名。课程涵盖至运用函数计算均分以及计算加权成绩，这在excel中是最基础的操作，只具备这种简单的操作能力，只能算得上是入门。但是题目最后却涉及到了rank排名，这在以前是没有接触过的。题目中只有20组数据，完全可以心算出他们的排名，但是如果遇到几百组，甚至上千组数据，这种笨方法是行不通的，所以有必要学习相关的理论知识，采用rank操作之后才知道其排序功能的强大。

在我看来，这一项目，操作起来虽然很简单，但是，其应用却很广泛。不论是现在的学习，还是今后的工作，常常需要撰写电子文稿、报告等，掌握一定的排版技巧，是我们都应具备的能力。

从专业的角度，涉及国际贸易的工作，需要调研的项目很多，如，比较各个船公司的运价表，对采购的原材料进行价格比较，对市场作调查等。这些的原始数据或是二手资料，总是让人眼花缭乱。可是如果把这些数据录入数据库，进行必要的编码、筛选，然后制作成图表，这些数据所含有的价值就会更直观的展示出来。

这次任务是计算几组数据的相关性，并针对结果，对变量和因变量进行相关性的判断和分析。如题中女性人口数量和消费水平对化妆品的销售量均有影响。同时在操作过程中，遇到了一些问题，老师指导我们在excel中点击“工具——数据分析——回归”，就可以得出一个新的数据分析表，可是工具中没有数据分析这一按钮。解决方法“工具——加载宏——分析工具库”，然后再点击“工具”，就可以找到“数据分析”了。

这个建立最具有实用价值，一份精美的ppt，能体现出我们掌握了office办公软件的熟练程度。ppt个人简历，在发挥求职书作用的同时，又能向用人单位展现自己office办公软件的技能，可谓是一举两得。

总之，参与本次实训后，获益颇多，强化了自己对office应用的操作技能。无论是对学习，还是以后的工作都有很大帮助。

最后，非常感谢校方开展此次office高级应用实训，感谢孙老师的指导。

铁路局实训心得体会及收获篇十一

2021年6月至7月，我在铁路局进行了为期一个月的实训。这个经历是我人生中非常宝贵的一段时光，我在这里不仅学习了相关专业知识，还学到了许多为人处世的技能和智慧。今天，我将分享我的实训心得体会。希望我的经验能够给像我一样的学生带来帮助和启发。

第二段：实践出真知。

学习是一种持续不断的过程，但实践才是最好的老师。在实训期间，我们学生开始放手去做实际工作，这对我们的成长非常重要。比如在实际操作中，我发现很多原本我以为理论上正确的方法，在这里并不一定能够奏效；原本我以为是错误的方法，在实际中却能够解决问题。这是因为实际操作中需要综合考虑各种因素，比如客流量、时间和人力资源等。实习中的经历让我知道，即使学习了很多理论知识，但若没有实际操作的锤炼，那么理论是很难变成技能，也很难深化记忆。

第三段：观察力与细节决定成败。

在铁路局实训的过程中，观察力和细节能力也显得非常重要。在日常工作中，铁路工作人员需要注意旅客的需求，需要随时掌握班列情况，需要严格按照规章制度执行工作。同时，细节也常常决定着工作的成败。比如列车进站一分钟的误点，可能会导致整个班列的晚点，甚至影响到当天全路的运营计划。因此，实践中特别提倡细节决定成败。我们实习生在工作中也要学会从小处入手，善于观察，注意细节，才能更好地完成工作任务。

第四段：学会主动沟通和合作。

在铁路局实训的过程中，我们也深刻体会到了团队合作和沟通的重要性。一个部门的员工们要协调好各自的工作任务，各司其职，领导也要对下属进行任务分配和监督。各方面的思想、意见和建议都需要得到尊重与合理的采纳，这样团队才能更好地协作。而在沟通方面，我们要学会在表达自己的意见的同时尊重他人的意见，善于倾听和沟通，避免冲突和误解发生。

第五段：结语。

在铁路局实训的过程中，我所学到的技能和经验仍在不断指引着我。我深知只有不断学习，在实践中发现问题并敢于解决问题，才会让自己不断得到成长和进步。我认为，未来的路上，我们需要在平日里注重学习、工作和实践相互结合，才能在各自的领域里不断发光发热。让我们努力前行！