学会专注高效学习心得体会 专业专注的心得(四篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐学会专注高效学习心得体会一

在经济快速发展的今天，当代的中学生中有相当一部分学生越来越不懂得尊重他人、关心他人、珍惜生活。具体表现在把父母的关心视为唠叨，把老师的批评视为刁难，把朋友的帮助视为干涉，对人生感到迷茫，整天无所事事，虚度青春年华。

二、活动目的：

1.让学生懂得感谢生活，学会感恩。

2.让学生懂得珍惜生活，努力学习。

3.展示学生风采，拉近师生间距离。

三、活动准备：

1、准备朗诵的材料

2、课件

四、活动过程：

1、主持人上台宣布活动开始

主持人：

下面我宣布“学会感恩，珍惜生活”主题班会现在开始。

2、聆听感恩心声

感恩是一种文明。感恩，能够加强信任、促进理解，有利于良好的人际关系的建立。有了感恩之心，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加更加亲切，更加和谐。

感恩是一种幸福。人拥有一颗感恩的心，才会对生活、对人生充满希望，才会理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸；才会更加珍惜生活，明确人生的目标，把握人生的命运。

从某种意义上讲，感恩--帮助了他人，善待了生命，快乐了自己。

（聆听《感恩的心》我来自偶然，像一颗尘土。有谁看出我的脆弱？我来自何方，我情归何处？谁在下一刻呼唤我？天地虽宽，这条路却难走。我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱，我还有多少泪要苍天知道，我不认输。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。）

3、讲述感恩故事

心存感恩，学会感激，我们要感谢母亲孕育我生命；感谢父母养育我长大；感谢老师教育我知识；感谢同学给予我友情；感谢生活藏满理想梦幻；感谢大地哺育万物生灵……

（1）学会感恩父母：

慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。--唐孟郊《游子吟》

“母爱如水，父爱似山。”感激父母孕育我们生命，感谢父母养育我们成长。谢谢您们，爸爸、妈妈！谢谢您们的大恩大德！！

（讲述父母的恩德，表表你的孝心）--（背景音乐：《爸妈谢谢你》

（2）学会感恩老师：

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”--晚唐李商隐《无题》

“喝水不忘挖井人，时刻难忘老师恩”。感激老师赐予我们知识，感激老师关心我们成长，感激老师教育我们成材！谢谢您们，老师！

（讲述老师的关爱，说说你的感激）--（背景音乐：《每当我走过老师窗前》

（3）学会感恩朋友及他人：

对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。

“赠人玫瑰，手有余香”。无论是在学习、生活中，每个人都应常怀感恩之心。只有学会感恩他人，你才可能成为被感恩的人；只有感恩他人，你才会感动自己。学会感恩，善待他人，收获快乐！

（描述身边的好事，谈谈你的感受）--（背景音乐《永远的朋友》

4.探讨感恩方式与抒发感恩体会

古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报”。其实感恩，不一定就要惊天动地。感恩是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢，是一种善于发现生活中的感动，并能享受这一感动的思想境界。我们可以：

①体谅、关心父母，从小事情做起。

②尊重、理解老师，每天好好学习。

③对于关心帮助自己的人，心存感恩。

④学会关爱身边的人，学会帮助他人。

⑤多做有益的事、好事，立志报效国家、社会。

⑥列出一张感恩表，写下感恩的名字，记录感恩的故事，说出感恩的话。

5.班主任的结束语：

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才能学会包容，赢得友谊。

拥有一颗感恩的心，我们就会懂得关注生活，关心他人。拥有一颗感恩的心，我们就应该珍惜生活，勤奋学习，珍爱自己。成为一个懂得感恩的人，我们就会拥有美好的未来。

心动起来，行动起来；

从今天开始，从现在开始。

善待他人，收获快乐；

学会感恩，珍惜生活。

6.主持人宣布班会结束，全体同学一起合唱《感恩的心》。

五、实施建议：

1、整个主题班会要选择恰当的时间来进行，如在母亲节、父亲节或是感恩节举行更具有教育意义和效果。

2、整个活动一定要营造轻松而温馨的气氛，要让学生畅所欲言，敢于表达自己的感恩之情。教育做到要以理服人，以情感人。

3、班主任的结

束语一定要精心准备，言简意赅、旗帜鲜明，对学生的表现要予以充分肯定，同时要提出殷切希望。

推荐学会专注高效学习心得体会二

第一章、总则

第一条、本会全称：xx市xx中学xx届同学会(以下简称同学会)。

第二条、本会的性质：是xx市xx中学xx届同学自愿组成的非政治性、宗教性、营利性的联谊互动组织。

第三条、本会的宗旨：遵守国家法律、法规，遵守社会道德风尚。重温昔日情怀，延续同窗情谊，促进同学之间的友谊长期发展。秉承“和谐友爱、健康欢乐、内外同心、共创辉煌”的理念。广泛联系沟通信息，发起公益活动，回报社会。

第四条、会员之间是平等的关系，应互相尊重，互相关心，互相帮忙，团结协作。

第五条、凡是xx市xx中学xx届同学都是同学会会员。

第六条、会员的义务：

(一)、遵守同学会章程，积极参加理事会组织的各项活动。

(二)、热爱公益事业，充分发挥在各行业的优势，为会员供给力所能及的帮忙。

(三)、维护同学会的名誉和利益，不发表不利于团结的言论，不做损害同学会团体利益的事。

第七条、会员的权利：

(一)、对同学会的。工作提出意见和提议。表决有关的决议。

(二)、参加 同学会各项聚会活动，分享同学会的信息，享受同学会资助。

(三)、在同学会网站和有关刊物上参加讨论，发表文章，书画，图象和倡议。

第八条、同学会的组织原则是民主集中制。同学会大会为最高权力机构，理事会为最高执行机构，理事会设名誉会长若干名，副会长若干名，秘书长1名、副秘书长2名，组织委员若干名，宣传委员若干名，会计1名，出纳1名。

第九条、根据理事会会议决定，暂不设会长，由副会长组成常务理事，实行团体议事，分工负责。

第十条、理事会：

(一)、定期组织全体会员开展聚会活动。

(二)、执行常务理事会议的决定。

(三)、充分发挥桥梁作用，加强与母校及各界交流。

(四)、同学会重大事项的讨论决定。

(五)、为筹集同学会基金，带头、鼓励会员向同学会捐款、捐物。

第十一条、名誉会长：全面指导、监督同学会各项工作，提出建设性的意见和提议、密切海内外同学的联系，争取海内外会员多捐款项。

第十二条、副会长(常务理事)

(一)审议理事会提出的有关事项。

(二)总体负责同学会相关的工作安排及计划。

(三)代表同学会处理日常工作事项。

(四)监督同学会的资金使用情景。

第十三条、秘书长和副秘书长

(一)、起草有关决议、报告。

(二)、负责记录理事会、常务理事各种活动、会议议事讨论或决议。

(三)、管理同学会有关的资料、文件、记录、资金。

(四)、协调常务理事处理相关的事项和交办其它工作。

第十四条、组织委员：

(一)、了解和掌握国内国外会员的基本情景，居住地址和联系方式(电话、网络);平时多与同学联系沟通，及时掌握有关材料，为常务理事供给信息便于决策。

(二)、配合理事会组织、策划会员参加一些团体活动，增强凝聚力。

第十五条、宣传委员：

(一)、关注和了解同学们的思想情景，大力宣传、通报同学中涌现出成功人士，好人好事。

(二)、鼓励会员进取主动撰稿，收集投稿资料并在网站发表。

第十六条、会计、出纳：主要负责同学会资金管理，每季度在网上公布收、支情景，凭证记帐、算帐、报帐，做到手续完备，资料真实，数字准确，帐目清楚，及时供给有关收、支信息。

第十七条、经费来源

(一)、同学会活动的经费主要是全体会员自愿捐赠，遵循“主动参与、各尽所能、自愿奉献”的原则。

(二)、社会各界团体、个人资助。

(三)、海外会员由所在国家或地区设立专职联系人，负责会员捐款事谊。

第十八条、财会管理

(一)、本会资金属于同学会所有，设立银行帐户，由会计、出纳统一管理，理事会监督使用。

(二)、任何组织或个人不得侵占挪用同学会资金。

(三)、凡属本会资金不得外借，不得投资，不准挪给它用，秉着勤俭节俭，量力而行的原则，不铺张浪费，不讲排场，重实用以追求最佳的使用效果：主要用于如下开支

1、同学会团体重大活动费用;

2、有关同学会活动的日常费用 (资料费、每年网站费);

3、上述1、2、项开支必须经常务理事团体研究决定，实行全部或不少于三分之二以上常务理事签名才能生效;

(四)、理事会(常务理事)召开会议，组织其他活动所需的费用不得在同学会资金中支出。鼓励理事会(常务理事会)人员自愿摊销或采用募捐方法解决。

第十九条、组织全体会员聚会本着“一年一小聚、五年一大聚”的目标。

第二十条、凡组织全体会员聚会活动。常务理事会、理事会成员，本着积极参与，服务同学，无么奉献的精神，做出资料丰富、切实可行的方案，并听取会员的意见，报请名誉会长审核，名誉会长接到报请后应在3天内答复。

第二十一条、聚会前同学们进取出谋献策，听从大多数人的提议，服从安排，有资源的同学请进取供给各种便利。

第二十二条、活动资料尽可能帮到年年有主题，次次有新意，使每一次聚会都是一个凝聚友情，充满活力，令人难忘的盛会。

第二十三条、网站是同学们联系沟通、倾吐心声的平台，欢迎各位同学经过网络发表文章、书画、图像、歌、诗等，到达资源共享目的。

第二十四条、网站是同学会的资源，由吴逢享副会长直接管理。除有关文章须经吴逢享交有关人员审阅后才能在网站发表外、其它资料可直接在网上发布。有关基金的收支情景须经常务理事同意才能在网上公布。

第二十五条、本章程解释权归同学会理事会。

第二十六条、本章程经理事会讨论一致经过施行。

推荐学会专注高效学习心得体会三

各位老师，各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是“学会感恩”。

感恩，一个人们多么熟悉的字眼。感恩，是做人之根本。很难想像，一个不会感恩的人，怎会拥有知己，怎会取得成功?“滴水之恩应涌泉相报”“吃水不忘挖井人”“一日为师终身为父”这些中华民族精神中的精髓人人都应牢记于心。

春天阳光普照大地时，用温度回报了小河，让小河冰层消逝，欢快的流淌;夏天烈日炎炎，甘露用泪水回报大地，让鲜花开放的更鲜艳;冬天寒风凛冽，雪花飘落，万物皆“冬眠”，唯有雪花迎寒怒放，用香气回报给人们……

物犹如此，人独不然?“羊尚且有跪乳之举、鸦尚且有反哺之义”，难道我们不应该感恩吗?因为感恩，才有了孟郊“谁言寸草心，报得三春晖”的千古名句;因为感恩，才有了“感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的”英国谚语。

白芳礼老人省吃俭用，为三百多名贫困学生捐资助学三十五万元。受到他资助的学生自发地来为他送行，因为他们知道感恩，知道知恩图报!

唐山的十三农民更是我们学习的典范，30多年前受到全国人民支援的他们有一颗感恩的心，他们没有忘记人民。在汶川大地震时，他们自发地来到汶川抢救幸存者。他们用一种朴实无华的方式告诉我们：“感恩的心，因为有你而更精彩。”

具有“中国爱因斯坦”之称的华罗庚说过：“人家帮我，永志不忘;我帮人家，莫记心上。”美国是个知道感恩的国家，他们为了感谢印第安人，设立了感恩节。后来人们常在这一天感谢他人。由此可见，感恩是不分国界的，每个人都应该知道感恩!

啊，同学们，让我们学会感恩，一起用感恩之心，敲幸福之门吧!

推荐学会专注高效学习心得体会四

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗……

这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但生活中的我们在理所当然地享受着这一切的同时，却常常缺少了一颗感恩的心。

“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给出的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。”

“谁言寸草心，报得三春晖”。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句，讲的就是感恩。

“滴水之恩，涌泉相报”，“衔环结草，以恩报德”，中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是感恩。

“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心;“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看似卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。

感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。

感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报、反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人，所以，每个人都应该学会感恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心;学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩;学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自己弱小的人，要知道躬身弯腰伸出援助之手;学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。

在我们身边，每天都有感恩的故事发生，如果用心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧!