2023年儿童保健心得体会中班(优秀12篇)

通过总结心得，我们可以反思自己的成长和进步。写心得体会时，可以结合自己的实际例子和细节，使文章更加生动和有说服力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发。

儿童保健心得体会中班篇一

养育环境应安全、稳定，孩子小时不要经常四处走亲戚。

1、照看人应相对固定，使孩子养成健康依恋。注意：母亲对孩子是最重要的，一定要亲自带孩子。工作不是非常重要的，可考虑辞职或请长假把孩子带到3岁左右。不能把孩子完全交给老人带而自己不管，那样对孩子成长不利。

2、饮食、营养应平衡，多吃新鲜蔬菜，少吃高蛋白食品。

3、晒太阳很重要，户外活动不能缺少，但应循序渐进，不可多日不带孩子活动，又突然带孩子活动很长时间。

4、适量补充微量元素。比如大孩子可吃黄金搭档、成长快等。

5、儿童医院有vip儿童保健，三到四百元一年，由主治医生以上级别的专家专职提供儿童保健检查、咨询，工作时间9点后均可进行，且有急病无须挂号。3岁以下的`孩子可考虑加入。

6、3岁以上的孩子，每年最好去医院检查2～4次。同时注意心理保健。

儿童保健心得体会中班篇二

儿童是一个国家的未来，他们的健康成长是社会发展的基础。作为幼儿园的一名班主任，我深深认识到儿童保健的重要性。在我担任中班班主任一年多的时间里，我积累了一些关于儿童保健的心得和体会。

首先，合理的饮食十分重要。作为班主任，我每天和孩子们在一起吃午餐，我发现一些孩子饮食习惯不健康，比如喜欢吃垃圾食品和喝高糖饮料。因此，我会与家长们进行沟通，提醒他们调整孩子的饮食结构，多选择新鲜蔬菜水果和均衡的膳食。同时，在班级里，我也会组织孩子们进行健康饮食的教育活动，例如种植蔬菜和水果，让孩子们亲身体验到健康饮食的乐趣。

其次，适当的锻炼对于儿童的身心健康非常重要。在幼儿园，我们每天都会安排一定的户外活动时间，让孩子们进行自由活动，促进他们的身体发育。此外，我们也会开展一些有趣的运动项目，如跳绳、打球等。这些活动能够锻炼孩子们的体力，并且培养他们的协作精神。我观察到，经常参与运动的孩子们更加活泼开朗，而较少参与运动的孩子们则比较容易生病和情绪不稳。

第三，保持良好的卫生习惯能够预防疾病的发生。我教育孩子们每天洗手、漱口、修剪指甲等卫生习惯，并且鼓励他们常常洗澡、换洗衣物。在班级里，我也设置了一些环保的设施，比如倡导使用手帕纸代替一次性面巾纸，激发孩子们的卫生意识。通过这些措施，孩子们的出勤率显著提高，患病率也明显下降，这让我更加坚定了保持良好卫生习惯的重要性。

此外，及时发现和预防孩子健康问题也是非常关键的。在日常工作中，我会经常观察孩子们的健康状况，包括身体发育、饮食情况、情绪表现等。如果发现孩子有不适或者异常，我会及时与家长进行沟通，并建议他们进行进一步的检查和治疗。在幼儿园内，我们也会定期进行健康检查，以及邀请专业医生进行一些常见疾病的讲解。通过这些措施，我发现大部分孩子的健康问题都能够及时得到解决，并避免了疾病的进一步传播。

最后，关心孩子的情绪变化也是儿童保健的重要方面之一。作为班主任，我会与孩子建立良好的关系，鼓励他们主动表达自己的情感。在班级里，我设置了一个“心情小屋”，孩子们可以在里面画画、写日记、分享心情。通过这种方式，我可以更好地了解孩子的内心世界，及时发现并解决他们的情感问题。我发现，当孩子们情绪不好时，他们的身体健康也会受到影响，因此关心他们的情绪变化是提升儿童保健工作质量的关键。

总之，儿童保健是幼儿园教育工作的重要组成部分。通过对孩子饮食、锻炼、卫生习惯的引导和教育，以及及时发现和解决健康问题，我们可以帮助孩子们健康成长。作为一名班主任，我将继续努力，不断学习和积累经验，为孩子们的健康保驾护航。

儿童保健心得体会中班篇三

儿童是祖国的未来，保障儿童健康是每一个家庭和社会的重要责任。在中班阶段，我参与了一项关于儿童保健的培训课程，并参与了一些实践活动。通过这些经历，我获得了一些宝贵的心得体会。

首先，我学到了儿童保健的基本常识。在培训课程中，我们了解了儿童生长发育规律、常见疾病防治、饮食营养等方面的知识。例如，我们学到了儿童每天需保证合理的蛋白质、维生素、矿物质的摄入，以支持他们的生长发育。此外，我们还学会了儿童常见疾病的预防方法，如手脚口病和流感的预防措施。这些知识为我提供了一个基础，使我在实践中能更好地保障儿童的健康。

其次，我意识到了儿童保健的重要性。儿童期是一个关键的成长阶段，营造一个健康的生活环境对他们的成长至关重要。这不仅包括提供良好的饮食和充足的休息，也包括营造积极的家庭氛围和提供适当的玩耍和学习环境。在实践中，我发现儿童保健需要全面考虑，不能仅仅关注身体健康，还要注重心理健康和社交能力的培养。通过给儿童提供关爱、尊重和安全感，他们的身心健康会得到更好的保障。

第三，我明白了监测和评估在儿童保健中的重要性。在实践中，我们会定期监测儿童的生长数据，如身高、体重和头围等。通过对这些数据的评估，我们可以了解儿童的生长是否正常，并发现潜在问题。此外，我们还会询问儿童的家长，观察儿童的行为和言语发展等，以全面了解他们的健康状况。这样的监测和评估可以提前发现问题并做出及时的干预，从而更好地保障儿童的健康。

第四，我学会了儿童保健的实践技巧。在实际操作中，我们需要注意操作技巧和卫生习惯。例如，警戒传染疾病的传播途径，避免交叉感染；正确给儿童测量体温、打针等，保证操作的准确性和安全性。另外，我们还要学会与儿童和他们的家长建立良好的沟通和信任关系，以便及时传递健康信息和提供必要的指导。这些实践技巧的掌握对于保障儿童的健康非常重要。

最后，我深刻认识到儿童保健需要多方合作。儿童保健工作需要家庭、学校、社区和医疗机构等多方的共同努力。作为教师，我们需要与儿童的家长保持密切联系，共同关注儿童的健康问题。学校和社区也需要为儿童提供良好的环境和资源，支持他们的健康发展。医疗机构则是儿童保健的重要依托，提供诊疗以及宝贵的专业指导。只有多方合作，才能全面保障儿童的健康。

综上所述，儿童保健是一个涉及知识和实践的综合工作。通过培训课程和实践活动，我学到了关于儿童保健的基本常识、意识到保障儿童健康的重要性、明白了监测和评估的重要性、学会了儿童保健的实践技巧以及深刻认识到儿童保健需要多方合作。这些宝贵的心得体会将继续指导我在儿童保健工作中发挥更大的作用，为儿童的健康做出贡献。

儿童保健心得体会中班篇四

作为现代社会的一员，我们都知道妇女儿童保健问题的重要性，而身为女性，更应该关注保健方面的各种问题。近日我参加了一场妇女儿童保健讲座，深受启发，收获颇丰。在此，我愿意分享我的心得体会。

第一段家庭保健意识要强。

在本场讲座中，最深刻的体会是家庭保健意识要强，培养健康的家庭环境是非常重要的。具体来说，首先要有良好的卫生习惯，保持居住环境的清洁和消毒，防止污染和病菌的传播。其次，要合理饮食，均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等基本营养素，避免过多的糖和脂肪摄入，以免引发代谢疾病。如此健康的家庭环境对于保持健康有着至关重要的影响。

第二段女性自我保健和乳腺健康。

妇女健康与自我保健互相联系紧密。女性的健康保护，首先应当了解好自己的身体特殊情况，关注自我保健的重要性。如了解自己的身体周期、经期、孕期等，掌握好妇科与乳腺自查技巧。同时，对于乳腺健康问题的关注，也有着重要的帮助。这一点也是讲座中的重点。对于女性来说，乳腺健康至关重要，预防乳腺癌的最佳途径是进行定期乳腺自检，发现疑似病变就要及时就医。

儿童保健是全社会的重要问题，因此，孕前孕后期的保健也是至关重要的。新生儿由于缺乏自主免疫功能，容易受到各类疾病的侵害，因此注重新生儿保健，从喂养、活动、睡眠到疾病预防都要注意到。同时，从孕前孕后方面也需要做好保健工作，避免不良生育和孕期并发症。在孕前管理方面，饮食合理、锻炼适度、睡眠充足，降低一些因生理状况所带来的健康风险。

第四段疾病预防和应对。

在现代社会，疾病预防和应对是非常重要的。而对于妇女和儿童而言，这一点更为突出。孕妇如身体出现灼热、疼痛等异样症状，都需要及时就医，或者到合适的机构进行检查。其他疾病预防措施同样也要重视。提高自身免疫能力，避免引起很多疾病的因素。如定期接种疫苗等都为可靠的预防措施。

第五段社区保健和医疗服务。

在现代社会，除了个人保健外，更为重要的是社区保健和医疗服务。社区保健机构则是针对小地段维护健康的管理机构。相对于医院而言，社区保健机构的使用成本更低，提供的基础医疗服务也是非常适合大众的，人们也可以在日常的生活中接受到更好的医疗服务。

总之，在参加这次妇女儿童保健讲座过程中，我受到了很多的启示。我学到了很多知识，更了解了自己的健康状况。在下一步的生活中，我将更加注重自身健康，保持良好的心态和健康饮食，并积极倡导家人朋友共同关注保健问题，营造健康的生活环境。我也相信，只有不断的关注妇女儿童保健问题和健康保护，才能保护我们自身的健康。

儿童保健心得体会中班篇五

在当今社会，儿童健康成长问题一直备受关注。为了更好地提供儿童保健服务，许多医生选择进修儿童保健科，以提高自己的专业水平。笔者就是一名儿童保健科进修生，这段时间的学习让我有了很多收获。接下来，我将从专业知识、实践经验和家长沟通等角度，谈谈我在儿童保健科进修中的心得体会。

首先，专业知识是儿童保健科医生的基础。在进修期间，我们学习了许多与儿童健康相关的知识，如儿童生长发育规律、常见儿童疾病的诊治以及儿童预防接种等。这些知识的学习让我更加了解儿童的生理特点和疾病特点，有助于我们更准确地诊断和治疗儿童疾病。例如，在学习了儿童饮食营养学后，我明白了不同年龄段儿童的膳食要求有所不同，有助于我在实践中为孩子们提供更科学的膳食指导。

除了专业知识，实践经验也是进修生们需要锻炼的重要方面。只有在实践中将知识运用到实际工作中，我们才能不断提高自己的技能和能力。在进修期间，我们有机会参与到临床实践中，与真正的患儿接触并为他们提供医疗服务。通过这些实践经验，我深刻感受到儿童保健工作的责任和挑战。例如，在面对一名儿童患者时，我们需要根据孩子的言语和行为，细致地观察和询问，以便准确判断病因，并给予正确的治疗方案。这样的实践经验让我更加熟悉儿童的反应和心理特点，提高了我与患儿沟通的技巧。

另外，儿童保健科进修生还要与家长进行有效的沟通，共同为孩子的健康付出努力。与儿童不同，家长能够更全面地了解孩子的生活细节和健康问题。所以，与家长保持良好的沟通是非常重要的。在进修期间，我学习并运用了一系列与家长沟通的策略，如倾听和尊重家长的意见、提供专业建议等。通过与家长的交流，我了解到家长对于孩子健康的期望和需求，也更好地了解了家庭环境对孩子健康的影响。这种有效的沟通能够增强家长与医生的互信，使得我们能够更好地共同关注儿童健康问题。

最后，儿童保健科进修生还需要注重团队合作，与其他医疗人员共同为儿童健康服务。在儿童保健科，一个好的团队合作是非常重要的。在进修期间，我们经常参与团队讨论，与其他医生、护士、心理学家等专业人员共同解决病例问题。通过与团队成员的交流，我们可以分享经验、学习新知，并协作解决困难情况。例如，在处理一名情绪问题儿童时，心理学家可以提供专业的心理支持，护士可以提供日常照顾的建议，而医生则给予相应的药物治疗，共同为儿童的健康服务。团队合作的精神不仅提高了儿童保健服务的质量，也增强了我们对儿童健康工作的热情和责任感。

综上所述，儿童保健科进修生需要注重专业知识的学习、实践经验的积累、家长沟通的技巧以及团队合作的精神。这段时间的学习和实践让我深刻体会到儿童保健工作的重要性和意义，也提高了我的专业水平和职业素养。未来，我将继续努力学习和实践，为儿童的健康贡献自己的力量。

儿童保健心得体会中班篇六

牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期;二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及蔬菜，保证牙齿健康。

5-7个月添加辅食。

2-3岁口语学习。

语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2-3岁。宝宝一般从8-9个月开始牙牙学语，发展迅速。应教其识字、背诵、对话。

2-3岁矫治斜视。

健康孩子在2-3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。

2-5岁防治口吃。

口吃俗称“结巴”，多在2-5岁期间发生，故2-5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，增强表达能力。

儿童牙齿正畸的最佳年龄是在儿童的生长发育高峰期。男孩在12-14岁，女孩在11-13岁。每个儿童的生长发育又有个体差异，正确的方法是通过一定的检测手段来估计生长发育的高峰期。

儿童保健心得体会中班篇七

儿童是国家的未来和希望，健康成长是每个家庭和社会的共同关心。为了提升自身的保健技能和儿童保健意识，我近期报名参加了一门选修课程——儿童保健。通过学习与实践，我深刻地体会到了儿童保健的重要性，并获得了一些宝贵的心得体会。

首先，通过选修儿童保健课程，我了解到了儿童身体保健的基本知识和方法。比如，儿童饮食要营养均衡，蔬菜、水果、肉类等各类食物应当合理搭配，以满足他们不同的营养需求；儿童需要进行适度的体育锻炼，以增强体质和免疫力。为了让儿童远离疾病，我们要提前预防，定期进行儿童体检，接种疫苗，同时还要培养良好的卫生习惯，如勤洗手、定期洗澡等。通过这门课程，我明白了儿童保健的全面性和系统性，这些知识对于我日后成为一名合格的父母或保健工作者来说都至关重要。

其次，选修儿童保健课程也让我认识到了儿童心理保健的重要性。儿童处在生理和心理发育的关键时期，良好的心理健康对于他们的成长至关重要。我学到了儿童心理发展的规律和特点，明白了在家庭和教育环境中如何促进儿童的心理成长。我学会了与儿童沟通，给予他们关怀和爱护，更好地理解他们的内心世界。此外，我还了解了儿童心理疾病的常见症状和预防措施，一旦发现了异常情况，我能及时做出反应并提供帮助。课程让我对儿童心理保健有了更深的认知，提高了我的心理素质，也让我更加珍惜和保护每一个孩子的心灵。

再次，选修儿童保健课程也为我展开了一扇了解母婴保健的窗口。母婴保健是儿童保健的重要组成部分，关系到孩子从孕育到出生以及0-3岁的全过程。我了解到孕妇的饮食建议、孕期运动、心理调适等方面的重要性，同时也学到了新生儿护理、母乳喂养等方面的知识。通过课程，我掌握了一些婴幼儿的保健技巧，包括喂养方法、生病处理、疫苗接种等。这些知识让我更加了解母婴保健的重要性，并为将来有了孩子后提供了宝贵的指导。

最后，选修儿童保健课程也让我深刻地认识到，儿童保健需要社会各地的共同参与和努力。从政府到学校，从家庭到社会，每个人都有责任为儿童提供良好的保健环境。政府应当提供完善的医疗体系和儿童健康政策，学校应当开展全面的健康教育和体育锻炼；家庭则是儿童保健的第一道关口，父母要积极学习保健知识，时刻关注孩子的健康，为他们提供爱和关怀。社会各界应当加强宣传力度，提高整个社会对儿童保健的重视程度。只有全社会的共同努力，儿童才能真正健康成长。

通过选修儿童保健课程，我深刻体会到了儿童保健的重要性，并从中获得了丰富的知识和实践经验。我将把所学应用到生活中，不仅为自己的未来做好准备，更希望能为更多的孩子提供帮助，让他们快乐、健康地成长。同时，我也呼吁更多的人加入到儿童保健的行列中来，共同关注儿童的健康成长，为国家的未来贡献力量。

儿童保健心得体会中班篇八

作为一名女性，无论是做母亲还是做女儿，我们都需要掌握一些有关妇女儿童保健方面的知识。近日，我有幸参加了由某社区卫生院举办的妇女儿童保健讲座，从中我得到了不少宝贵的知识，也感受到了社区医疗工作者的用心和温暖。接下来，我将从五个方面详细描述我的心得体会。

首先，讲座内容十分实用。医生在讲座中介绍了一些小知识，例如生活中的保健方法、女性疾病的预防与治疗、孩子们的孕育、产后护理等内容，这些内容很实用，我们可以直接在家中进行实施，同时，医生还会分享一些经验，给我们提供一些指导，让我们对相应的问题能够更好的理解和处理。

其次，讲座形式简单易懂，深得大家的喜爱。医生没有采用枯燥的PPT，而是通过生动的案例来让大家了解相关知识。由于大家都是家庭主妇或是有孩子的女性，医生在讲课时也针对我们的具体问题逐一解答，让我们更容易理解和记忆，也更能了解主题意义。

第三，医生的授课风格切中要点。医生深刻的了解到我们所关心的问题，特别是在孩子的健康问题上。她针对孩子生长发育等方面的问题，详细解答并且提供了一些日复一日的常见疾病的预防，让我们备受感动。同时，还提供了一些应对突发情况的方法，比如在孩子发烧时如何正确的处理，这极大的增加了我们的安全感。

第四，医生的服务意识非常到位。在讲座中医生给我们提供了个别化的建议，比如个别问题特别解答，以及一些保健知识的培训，让我们感到更加亲切。另外，她还通过微信群和我们建立起了联系，在平时的生活中，我们可以随时向她求助，这种贴心的服务为我们提升了生活的质量。

最后，讲座内容充实，满意度极高。经过近两个小时的讲解，我们对妇女儿童保健有了较深入的了解,不仅知道该如何预防常见的妇科疾病，还学会了婴儿日常护理知识，甚至是在关怀孩子身心成长方面的方法与技巧。综合来看，这是一场充实而深度的讲座，满意度极高。

综上所述，此次妇女儿童保健讲座让我受益极大，让我对自己和家人的健康有了更多的关注，同时也更加感受到社区医疗工作者处理健康问题的温暖和用心。我相信，我们应该将这些宝贵的知识和经验付诸实践，从而让我们自己及家人的健康更有保障，并且也有更多的机会去关注社区健康救助行动，为社区建设做出贡献。

儿童保健心得体会中班篇九

第一段：引言（150字）。

作为一名儿童保健医生，我每天都与上千名孩子接触，深切体会到孩子们的成长与健康对家庭的重要性。通过与他们的接触，我不仅了解了儿童身体上的需求，还深入了解了心理和社交方面的需求。儿童保健医生的工作不仅仅是帮助孩子们战胜疾病，更是为他们提供全面的保健服务，促进他们健康成长。

第二段：关注儿童身体健康（250字）。

儿童的身体健康与我们的未来息息相关。作为儿童保健医生，我们首先要确保孩子们的营养均衡，提供适宜的饮食指导。此外，平衡的运动和良好的睡眠对孩子的生长和发育也至关重要。在孩子们生病时，儿童保健医生需要准确诊断并及时治疗，以防止疾病进一步扩散。同时，我们也需要关注儿童的免疫接种情况，确保他们能够抵抗疾病的侵袭。

第三段：重视儿童心理健康（250字）。

儿童的心理健康对他们的全面发展至关重要。儿童保健医生不仅要关注他们的身体健康，也要留意他们的心理状况。孩子们可能会面临着学业压力、友谊问题、情绪波动等挑战。我们需要与他们建立信任，并提供情感上的支持和指导，帮助他们培养积极的心理健康。此外，我们也需要注意儿童的丧失问题，及时引导他们正视丧失，缓解他们的痛苦。

第四段：培养良好的生活习惯（250字）。

儿童保健医生的角色不仅是治疗疾病，还包括教育和指导儿童建立良好的生活习惯。我们应该教育他们如何保持个人卫生，正确刷牙、洗手等，以防止疾病的传播。我们还要帮助他们树立健康的饮食观念，避免垃圾食品的过度摄入，培养健康饮食习惯。此外，我们也要教育他们正确的用眼、用脑方法，保护视力和大脑的健康。

第五段：家庭与社区的合作（300字）。

儿童保健医生不能独自担负起孩子们的健康责任，需要与家庭和社区密切合作。我们鼓励家长和家庭成员关注孩子的健康问题，提供良好的家庭环境，培养孩子们的健康习惯。与此同时，我们也需要与学校和社区保持良好的沟通，共同关注儿童的发展和健康。通过家庭与社区的合作，我们可以更好地促进儿童的全面发展，给予他们更好的健康保障。

结尾（100字）。

作为一名儿童保健医生，我深深体会到保护孩子们的健康需要我们的共同努力。我们需要关注孩子们的身体、心理和社交需求，培养良好的生活习惯，与家庭和社区合作共同为孩子们营造一个健康成长的环境。只有通过全面的保健服务，我们才能让孩子们拥有健康、快乐的童年，为他们的未来打下坚实的基础。

儿童保健心得体会中班篇十

要做到这所有的一切，儿童的喂养和营养就成为了首要的问题。每位儿童的家长就需要接受喂养咨询和指导，了解科学喂养知识，这是保障儿童营养良好和正常生长发育的关键措施。其内容包括：婴儿生后六个月内应该进行纯母乳喂养，鼓励继续母乳喂养至2岁或2岁以上；确保人工喂养婴儿的合理营养；婴儿六个月时应按照及时。足量。安全。适当的原则开始添加辅食，同时继续母乳喂养；儿童喂养应注重营养素。喂养行为和喂养环境等因素，遵循天然食品。均衡膳食的原则，并养成健康的饮食习惯，以促进儿童身心健康成长。由此可知，母乳喂养时一件非常重要的事情。

除了哺乳方面，计划免疫又是一个重要的问题。儿童从出生开始，就需要按照规定的免疫程序有计划地进行有关疫苗的初次预防接种和再次加强接种。例如在一岁以内就需要完成卡介苗，脊髓灰质炎，百日破，麻疹，乙肝等译系列的疫苗。

然而随着我国经济迅速发展，人民生活水平不断提升，城市人口外迁。流动人口增加。人户分离等问题日益凸显。加之疾病谱和医学模式的转变，都给新时期的儿童保健工作造成了极大的困难。冲击与机遇。在市场经济的大环境下，全方面发展儿童保健工作，适应我国卫生服务的需求，并在这一大环境下得以发展与壮大，已经成为当前摆在我国儿童保健工作亟待解决的问题。总而言之，儿童的健康成长关系着家庭幸福。祖国未来及民族希望。在对儿童保健的过程中要不断强化科学化。规范化。系统化。信息化的管理体系，从而保证新时期儿童保健工作的有序进行。这样祖国花朵才能变得更加美丽。

儿童保健心得体会中班篇十一

语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2-3岁。宝宝一般从8-9个月开始牙牙学语，发展迅速。应教其识字、背诵、对话。

健康孩子在2-3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。

口吃俗称“结巴”，多在2-5岁期间发生，故2-5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，增强表达能力。

儿童牙齿正畸的最佳年龄是在儿童的生长发育高峰期。男孩在12-14岁，女孩在11-13岁。每个儿童的生长发育又有个体差异，正确的方法是通过一定的检测手段来估计生长发育的高峰期。

儿童保健心得体会中班篇十二

养育环境应安全、稳定，孩子小时不要经常四处走亲戚。

1、照看人应相对固定，使孩子养成健康依恋。注意：母亲对孩子是最重要的，一定要亲自带孩子。工作不是非常重要的，可考虑辞职或请长假把孩子带到3岁左右。不能把孩子完全交给老人带而自己不管，那样对孩子成长不利。

2、饮食、营养应平衡，多吃新鲜蔬菜，少吃高蛋白食品。

3、晒太阳很重要，户外活动不能缺少，但应循序渐进，不可多日不带孩子活动，又突然带孩子活动很长时间。

4、适量补充微量元素。比如大孩子可吃黄金搭档、成长快等。

5、儿童医院有vip儿童保健，三到四百元一年，由主治医生以上级别的专家专职提供儿童保健检查、咨询，工作时间9点后均可进行，且有急病无须挂号。3岁以下的孩子可考虑加入。

5、3岁以上的孩子，每年最好去医院检查2～4次。同时注意心理保健。