心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
有关领导篮球比赛规程心得体会范文一
b:大家好!
a:在这美好的季节里,我们在这里隆重举行~~~首届“~~杯”篮球友谊赛。这次比赛是为我公司发展体育运动事业,促进篮球运动项目发展的一项重要举措,同时更是为庆祝公司~~周年华诞系列活动的一次重要展示。举办好这次“~~杯”篮球比赛,对于调动全校师生参与体育运动事业的积极性具有十分重要的意义。
b:下面,我宣布,~~~“~~杯”篮球赛开幕式现在正式开始。
a:下面,我向大家介绍出席开幕式的领导和来宾。出席今天开幕式的领导和来宾有:······
b:在比赛活动开始之前,我首先代表母校阳溪中学全体师生对所有关心、支持学校工作的各位领导、同事们表示衷心的感谢;对所有参赛队员表示亲切的慰问。
a:下面,请~~~·····致开幕词。
b:本次篮球比赛历时九天,我相信全体运动员一定能够团结友爱,互相合作,奋力拼搏,以最佳的竞技状态投入比赛,赛出风格,赛出水平,赛出友谊。同时,我也相信,各位裁判员一定能够坚持岗位,各尽其责,公正裁决,工作人员能够尽职尽责,努力工作,确保比赛的顺利进行。最后,预祝各代表队能够取得优异成绩。
合:今天的'开幕式到此结束,请各位来宾、运动员、裁判员退场,比赛开始。同时邀请~~~·····为比赛开球。
有关领导篮球比赛规程心得体会范文二
男:尊敬的各位领导,各位嘉宾
女:亲爱的同学们
男:大家
合:下午好
女:欢迎大家来到20xx年“湖工杯”校园篮球联赛开幕式的现场!我是主持人xx。
男:我是主持人xx
男:滴滴汗水,飘洒在篮球场上,伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。
女:一种种信念,放飞在蔚蓝的天空,伴随着那坚定的目光,画出美丽的弧线。
女:追逐五月的和风,沐浴夏日的阳光,在这样一个活力四射的季节
里,在学院领导及院团委的精心组织和筹划下,我们幸运地迎来了我院第x届“湖工杯”篮球赛。赛场上的紧张激烈,赛场下的团结友善,让我们激情澎湃!相信我们的篮球健儿们定会为我们奉上一场场精彩的比赛。
男:现在我隆重宣布:20xx年“湖工杯”校园篮球联赛开幕仪式正式开始!下面让我们用热烈的掌声欢迎裁判员及运动员入场。
(主持人依次宣读各支队伍入场词)
男:感谢各位裁判员及运动员!
女:下面请允许我向大家隆重的介绍莅临本次活动的各位领导和嘉宾,他们分别是。让我们再次以热烈的掌声对各位的到来表示衷心的感谢和诚挚的欢迎!
男:为了丰富同学们的课余生活,培养同学们的兴趣爱好,激发广大同学对篮球运动的热爱,我院团委、学生会特举办了此次“湖工杯”篮球赛。
女:同时,此次篮球赛,对于增进同学们之间的友谊,加强系部间的交流沟通也起到了很好的桥梁作用。
女:本次比赛将历时x天,我们有理由相信全体运动员一定会团结友爱,相互合作,奋力拼搏,以最佳的竞技状态进入比赛,赛出风格,赛出水平,赛出友谊。
男:我们也相信,各位裁判员一定能够坚持岗位,各尽其责,公正裁决,确保比赛的顺利进行,我们更加确信,在院系领导的支持下,在广大同学的参与和热情关注下,湖工杯篮球赛一定会更加精彩。
女:现在,让我们用热烈的掌声有请xx为本次比赛致开幕词。
女:“友谊第一,比赛第二”,这是我院举办赛事的一贯宗旨。为保证本次篮球赛在和谐共赢的氛围中顺利开展,下面有请我们的运动员代表郑重宣誓!
男:“公平、公正、公开”,这是我院举办赛事的第一原则。为确保本次篮球赛结果的可靠性、公正性与公开性,接下来有请我们的裁判员代表郑重宣誓!
女:感谢运动员与裁判员的宣誓,让我们以热烈的掌声向他们表示感谢,同时也表达我们坚决拥护誓言的决心!(观众鼓掌)
男:球场上篮球队员热血沸腾,球场下篮球宝贝光芒四射。在紧张激烈的篮球赛开始之前,先让我们一起共同欣赏各系的篮球宝贝们带给我们的精彩表演!她们在紧张与汗水中起舞,带给运动员们无比欣慰!(请队员有序退场)
(篮球宝贝表演)
女:十分感谢各系篮球宝贝带来的精彩表演,在这激情四射的五月,我们的青春将在这里释放激情。真心希望我们在不断的较量与挑战中共同收获友谊,收获健康。
男:同时希望大家秉承“友谊第一,比赛第二”的宗旨,牢记运动员、裁判员的宣誓内容,确保本届篮球赛取得圆满成功!最后预祝各位运动员在接下来的比赛中取得骄人成绩。
下面让我们用热烈的掌声有请xx宣布20xx年湖工杯篮球赛开幕。
女:到现在为止,开幕式已悄然接近尾声,让我们共同期待即将拉开序幕的一场场精彩赛事。现在我宣布:xx学院第x届“湖工杯”篮球赛开幕式圆满结束!
合:谢谢大家!
(嘉宾离场,工作人员清理会场,篮球赛正式拉开帷幕)
有关领导篮球比赛规程心得体会范文三
在这次培训里,我在听了老师的讲课以后,我发现我对篮球训练的认识有偏差,篮球训练的同时,还要多了解篮球运动的发展趋势,篮球运动规则的变化,以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识,听完老师的讲解以后,我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方,以逐步形成自己的训练风格。
最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课,我更是眼前一亮,好多新鲜的训练方法,让我目不暇接,恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上,看到了教练队伍管理的常规相当过硬,运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容,教练员对训练的指导也是简单明了,球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之,就是一堂训练课能将训练内容安排得如此,如何在宽松和谐的氛围中去引领运动走进篮球,享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。
同时,这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练,加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练,我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外,在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中,更要注意通过了解队员的心理特点,有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划,不等同于大学专业队训练,要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点,让队员提高其运动水平,更重达到健康体魄,完善身心发展的根本目的。
很荣幸能够作为天津的代表,参加第四期全国健身气功对外教练员培训班,非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。
在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习,结合我近几年来的练功体会,我对八段锦的呼吸方式有了一些体会,现形成文字,作为总结。
我个人认为,练习健身气功大致可以分为三个阶段:重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的,不可截然分开。很多学者认为:就目前健身气功的推广情况而言,应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以,下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作,对其呼吸做了一个初步的设计。
起势、一吸一呼
开步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起势有入静之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由调息若干次,以达到身心入静。
1、双手托天理三焦 一吸一呼
上托吸气;下落呼气。
2、左右开弓似射雕 两吸两呼
开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。
3、调理脾胃须单举 一吸一呼
上举吸;下落呼。
4、五劳七伤往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手转正呼。
5、摇头摆尾去心火 一吸一呼(过渡动作 一吸一呼)
过渡动作:上举开步吸;下按马步呼。
倾身吸;旋身摇头摆尾呼。
6、两手攀足固肾腰 两吸两呼(过渡动作一吸一呼)
过渡动作:合脚上举吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。
注:此动作开始于两手反穿,结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼,或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。
7、攥拳怒目增气力 一吸一呼(过渡动作 两吸一呼)
过渡动作:上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七颠百病消 一吸一呼(过渡动作 一呼)
过渡动作:收脚落手呼。
上提吸;下颠呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注:收式是收功动作,练功者的身、心由动入静。所以,动作结束之后,可以自己调理气息若干,达到比较自然的状态。一般而言,收功时,就气息而言,练功者的气息不会加快,有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言,练功者在意念上非常放松;神态上看,练功者神态自若,安逸闲静。
最后要强调的是:这套呼吸法,主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后,再配合上呼吸,这样才能逐步达到“以气运身”的层次。
当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已,不足之处在所难免,希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的`提高起到抱砖引玉的作用。
有关领导篮球比赛规程心得体会范文四
一、 活动目的:作为青春的代言人,大学生总洋溢着青春的活力,充满着狂热的激情。通过这次活动,增强社团与社团的凝聚力,加强同学们的交流和了解,加深同学之间的感情和友谊。
二、 活动主题: 幸福聚餐 happy
三、 活动开展:
1、时间:xx年x月x日下午10:00---20:30
2、地点:a曲江草坪,b餐馆会餐
3、对象:各社团会长及社联部长及领导
4、组织人:组织部(社联)
四、费用的收支:财务部(社团)
五、 宣传方案:宣传部(社联)
1。网络路线:能过qq,msn或email互相转告。
2.电话方式:通过短信或电话转告。
3.口头传达:奔走相告
4.尽量人人到场。聚餐,聊天,ktv(视情况而定),喝酒,。。。。。。(如果有家属,可以带过来)。
六、 活动流程:
1.先去曲江草坪游玩聊天互动游戏。
2.餐馆会餐,尽情享用美食。
3.全体人员统一在南校区门口集合,由组织部清点人数,组织人员统一带队在西辛庄站牌(400路公交站牌)。出发点:西辛庄(400路)---大雁塔雁引路下车(如果不走路就坐车)715——曲江下车(目的地草坪)。超拽qq分组
1.前期(游玩聊天时期):
游戏方案:
a、主持人把全部同学的学号写在纸条上,一张纸条写一个,再让在座的同学自己重新拿出自己的纸条,在上面写上一个整蛊类的办法,一人写一个。例如:唱歌,写好后全部交给主持人。
b、游戏开始,主持人从学号纸条中抽取一个,念出,如:,这位同学上来,从整蛊纸条中自己抽一个,再由支持人念出,如:唱.
那么此同学就得按纸条上的做,做得好给予奖品鼓励,做得不好的可以在脸部涂鸦(视情况而定),或者贴纸条,好坏由全部同学评判.。
c、如果游戏效果好,可以重复进行。但是当整蛊纸条少于一半时,重新写重新收集,这样增加趣味。
(备注:主持人在大家写整蛊办法时请说明规则,严禁黄色、暴力或者不健康的东西,搞笑为主。另外,事先准备好便利贴)
2.中期:大家尽情吃吧!enjoy youself!
3.后期:会餐后可以协商去不去ktv(视情况而定),同时也可以做小游戏。
七、 经费预算:
每人随身带好最少五十元钱,缴费方式现金支付.
活动经费预算:
采取aa制,大家随身带好钱就ok了,费用预算:a.前期曲江草坪游玩买点零食报价(150元),b.会餐(25×每人=?,ktv报价(10元×每人=?)总计报价(40元×每人=?)。
八、 注意事项:
1.酒不宜多饮,注意身体健康。
2.需保证各位同学都安全回寝室,回去至少3人同行。
.11.8
有关领导篮球比赛规程心得体会范文五
各位领导、全体运动员、裁判员、教练员:
xxx第一届“明星企业杯”篮球赛经过4天62场紧张激烈的争夺,终于胜利地落下了帷幕,本次比赛,在县委办、政府办、教体局的精心组织下,在开鲁企业界的大力支持下,在各参赛单位的积极参与和全体工作人员的辛勤努力下,取得了圆满成功,今天,我们在这里举会隆重的闭幕仪式,参加闭幕式的领导有:
让我们用掌声对各位领导的光临表示热烈的欢迎!
今天的闭幕式共有三项议程,一是公布成绩;二是为获奖代表队颁发证书和奖杯;三是县领导讲话。
下面进行大会第一项议程:
请总裁判长公布成绩;
进行大会第二项:
为取得优异成绩的代表队颁发获奖证书;
请荣获5—8名的代表队上台领取荣誉证书,他们是:
请荣获1—4名的代表队上台领取荣誉证书,他们是:
请获得最佳组织奖和精神文明奖的代表队上台领取荣誉证书,他们是:最佳组织奖代表队;精神文明奖代表队,请和为他们颁发荣誉证书;
请荣获冠军的代表队上台领取冠军奖杯;
请为冠军代表队颁发“明星企业”杯冠军奖杯。
让我们用热烈的掌声对各代表队取得的优异成绩表示衷心的祝贺!
进行大会第三项,县领导讲话。
请政府副县长王伟琴同志致闭幕词,大家欢迎!
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