国培全员培训心得体会报告 国培计划教师全员培训心得体会(五篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新国培全员培训心得体会报告一

通过观看专家视频答疑活动、浏览简报、学习同伴优秀作品等，使我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不同的课改心声，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果；通过研修，进一步明确了英语教学的价值取向，让学生收获理解单词和句子，练习写作的好方法。教师的一切教学行为，应基于学生的发展，且有利于学生的可持续发展。要把课堂真正还给学生，让学生真正成为课堂的主人。最后，通过撰写提交研修总结思想和认识又得到了进一步的升华。

在这次培训中，最主要的就是信息技术应用能力的提高，我通过本次培训，使用多媒体教学的水平提高不少，改变了我认为只要用好ppt就是多媒体教学的观念，通过这次学习，我体会到多媒体可以从平面文字到音频，视频等更丰富的教学内容转变，从学习到制作教学课件，我更加感觉到我对多媒体教学的喜爱，和对学生对多媒体课程的吸引。

要想成为一名优秀的教师，备受学生欢迎的教师，就要立足于自己的本职工作，将学习不断进行下去，也将以此作为对自己的要求，不断地去学习，快速地成长。如果满足于现状、停滞不前，就难以适应日益发展的社会需要。培训是短暂的，终身学习才是最重要的。

一份耕耘，一分收获，相信在以后的工作中，我会努力把自己所领悟的融合到自己的工作中去，不断反思自己的教育教学行为，不断地学习和思考，积累经验，提高自己的教育教学水平。

本期培训很好，能充分解决教师在教学中遇到的问题，希望多些有针对农村教学的培训，重视农村孩子的教育，提高农村师资队伍的质量。

通过这次“数学国培学习”项目的培训，使我在教育教学理念上接受了一次深刻的洗礼，让我有机会再次来充实和完善自己。在这次培训的过程中，我聆听了多位教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。同时我也深深的感到自身存在的不足，我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学，所得用于现实教学中。下面谈谈我这次学习的收获。

在培训中，无论是每一次听课学习，还是教师的课堂教学展示，都让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程改革的阳光，我异常珍惜这次学习机会。因为他们为我提供了宝贵的教学案例和资源，让我从自身出发寻找差距，反复地琢磨和专研，不断地反思和总结。对我来说，不论是从理论还是教学上，这都是一个让我进步的有良时机。在交流过程中，我也能积极参与交流和讨论，聆听感言，交流自己的心得。从每次的学习中，我的教学理念和教学艺术友得到了一次发展，让我对教育教学又充满了信心和希望。以前的教学，我们几乎都是强行灌输。课堂上往往都是老师在唱独角戏，不管学生有无兴趣，仍按陈旧的教学手段及思想，强求学生被动接受学习，我是课堂的核心、组织者，学生必须跟着我的脚步走。而新课程明确指出，教师在课堂中的角色要发生根本性的变化，从指导者转变为组织者、参与者和合作伙伴。教学结构也发生相应变化。应创设与学生生活密切相关的情境激发学生的求知欲，使学生由被动学变为我要学、我想学；引导学生进行自主探究学习，让学生充分自主探索、合作交流，自己发现问题，归纳出解决问题的方法、规律。总之，要在一堂课中让学生体验整个教学过程，实现课堂教学的三维目标。

有句俗话，叫做“心动不如行动”，亲临了这些教育教学专家们的精彩传授，学员们私下里热烈交流讨论，人人坦言收获甚丰。我觉得自己在今后的教育教学实践中，在对教育工作的宗旨认识、数学教师肩负的育人责任、新课程理念的探索与思考、数学课堂教学的模式实践、科研课题的立项与实践、师生和谐关系的协调都应该有更高的追求。

这次国培，首先让我感悟到的就是“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。做一名合格的教师，必须要有师德，只有热爱教育事业，具有蜡烛、春蚕精神，不计较名利功德，才可以有一颗热爱学生的真挚的心。加强师德修养，才会促使我们在教育教学实践中努力学习，提高教学水平，在教育教学中找到差距，更好地按照教育规律做事，耐心、细致地帮助好每一个学生。这次的培训学习，让我真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己肩负的责任之重大。看到很多同学交流的宝贵经验，让我不光学到了教学、研究的本领，还学到了如何做人为师。愿“国培这一金色的土地”成为我教育教学上重新跋涉的新起点。

作为一名小学教师，埋头苦干是我们踏实的工作作风。但一味地埋头苦干在这与时俱进的时代却让我感到了迷惑，辨不清了教学道路前进的方向。特别是随着新课程改革的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，常觉得自己在教学上辛勤地付出了这么多，可是现在的孩子怎么就这么难教呢？看不到孩子们很大的进步，常常是夜不能寐。这次国培的学习，让我心中点起了一盏明灯，明确了时代在不断进步，社会在不停前进，同样，教育教学理念也应与时俱进。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅让我得到了理论的指示与专家的引领，还对怎么理清新课改中的教与学的种种关系有了很大的帮助。国培让我了解到了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。教育教学理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。

除了在课堂上加强对学生自主学习能力的培养，我还注重对学生课前预习能力和家里学习作业能力的培养。教给他们自学的方法，引导他们怎样进行课前预习，把遇到的疑难问题记录下来，以便在课堂上与老师和同学一起探讨，提高学习效率。并通过“手机短信”常与家长联系，及时交换信息，共同关注孩子的成长。使他们的学习自信心和学习兴趣有了一定的提高。

这次培训，通过认真学习各位专家讲座的视频，积极和辅导教师的互动交流，并且和同伴在网上互相讨论教育教学实践中的种种问题，特别是观摩了名师风采后，我的专业知识水平有了很大的提高。了解到学科理论与技术的新发展，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力，以及教育教学基本功和学科教学或教育实践能力。让我还知道了新课堂教师不再操控学生的大脑成为学生学习的统领者把自己的知识机械化传送给学生，而是让学生在自主创造中学习，培养学生的高级创造思维能力。

这次国培只是一一个手段，只是一个开端，对于培国给予的清泉，我要让它细水长流。我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，在今后的教育教学中，我要慢慢摸索经验，使自己能够尽快适应教学的信息化。我要时刻告诫自己，解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的前头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。我还要结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。相信他山之石，可以攻玉，我一定学以致用，将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在教学事业的发展中大放光彩。

总之，本这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问，同时又是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。所以努力运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼，在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高。实现高效课堂，尽自己的最大能力为学生做的更好点。

最新国培全员培训心得体会报告二

做为一名中学老师，有幸参加这次国培行动，感到十分荣幸，首先感谢校领导给我们这次学习的机会，学校给我们提供网络学习的优越条件，提供免费的网络资源，这种高效网络培训模式，实现了跨地区不同教育工作者的思想碰撞，无异于给传统培训模式增添了新的亮点，为教师专业成长开创了新的基地，特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，为我们提供了学习的方便。现将自己学习做一简单的总结：

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，为我们这些如饥似渴的学生解决了一大难题。专家全面系统的讲座，深入浅出。当听到各位专家、教授毫无保留地把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享的时候，心里有种莫名的感动。同时，专家们那客气的语言“老师们好，很高兴认识您”等话语，让我们很快就融为一个集体，听起来也倍感亲切。就这样，我们其乐融融地学完各门课程。

我们凭借着这样一个平台，交流着教学的心得体会，讨论着教学中遇到的种种困惑，思考着如何更好地提高教学水平。培训的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说真是弥足珍贵。在交流过程中，我了解到各学校的教学的不同情况，也积极地发帖回帖。在讨论中，教师们畅所欲言，提出了许

多语文教学中的实际的观点和问题，尤其从几位教育专家与我们教师的互动讨论学习中，我获得了不少教育教学的真谛！让我们感受到教育教学研究不能只跟着感觉走，要进行科学的有数据分析的研究，用事实说话，才是最有说服力的，也才会是理性的。

国培课程资源当中的一些新的教育方法和理念，给了我很大的启发，也给了我很大的帮助，让我认识到自己在教育教学和新方法理念运用上的不足，为我以后的工作指明了方向。知识也有保质期。在这个信息高速发展的时代，无论是专业理论知识还是专业教学技能，都在日益更新，不断发展。

作为新时代的教师，不能墨守成规，一成不变地按照自己的传统观念和思想进行教学。今后要向课本学习，向专家学习，多读教育教学方面的书籍；向有经验的教师学习，多参加听课、评课活动，多与同事进行交流，加强教师间的合作，或者利用网络与更多的同行进行交流与学习，树立终身学习的观念。在以后的教学工作中可以根据自己学生的实际，对教材内容有所选择，科学地进行加工，探寻恰当的教学方法，合理地组织教学过程。在教学中我还以多样的评价方式培养学生学习的进取心，使他们获得成功的体验，这是一种能引起学生学习兴趣的好方法，同时也可以成为一种评价手段，为学生平时的学习提供竞争的机会，激发他们取得成功的动机，从而培养他们的竞争意识和竞争能力。

总之，这次国培学习使我受益匪浅，感谢“国培”为我们提供了这么难得的合理的自由学习机会，我决心把培训中所学的业务知识运用到教学实践中去，努力与学生共同进步、共同发展。

最新国培全员培训心得体会报告三

参加国培学习，每一次学习我都能感受到知识的充裕和思想火花的冲击，使我受益匪浅，感谢国培，它切切实实地让我在国培中提升，在反思中成长。下面说一说我的收获：

通过这次学习我发现，小学英语新课程与以往课程相比，在课程理念、课程结构、课程内容、课堂教学、课程和教学管理、考试评价等各方面都发生了很大变化。我们必须以积极的心态面对新课程，要不断的更新自己教育教学理念和知识体系，及时补充新知识，并对原有知识进行整合。这就更需要教师调整自己原有教学思路和方法，使自己的教学步伐适应新的教育时代发展的形势。

不仅如此，还要更新教师的角色。新课程中教师的角色也发生了很大的变化。传统的教学几乎都是强行灌输。教师负责教，学生负责学。教师教什么，学生就学什么。教师怎样教，学生就怎样学。最后导致了学生不爱学，不会学。而新课程明确指出，教师在课堂中的角色是应该转变的。从指导者转变为组织者、参与者和合作伙伴。教师是知识的传播者，不仅要把基础知识和基本技能传播给学生，还必须关注学生的学习过程与方法，增强了对学生情感、态度与价值观的培养。

应创设与学生生活密切相关的情境激发学生的求知欲，使学生由被动学变为我想学、我要学;引导学生进行自主探究学习，让学生充分自主探索、合作交流，自己发现问题，归纳出解决问题的方法、规律。教师的角色的改变让我重新审视自己的教学，观注学生的情感、态度与价值观，从学生的实际出发，了解学生个体的差异性，因材施教，有针对性地进行教学。

通过学习，自身素质方面的提高是不言而喻的，培训使我对专业知识的理解更深刻，加强了对新课程的认识和理解。其他方面也有很大收获。从全面分析教材到准确表述教学目标，从设计教学步骤到反思教学过程，从激发学生英语学习的兴趣到提高学生综合语言运用能力等，我现在能够更好地管理班级，优化自己的教学设计，提高自己的教学效率。课堂是教师的主要活动场所，教师的一言一行、一招一式都体现着自己的教学理念。作为新时代的教师，更应该审时度势，使自己的业务水平不断提高。学习英语的最终目的不是只是学会做题，而是在恰当的环境中使用英语进行交际。

网络学习带给人们的一大好处是方便快捷。教师们凭借着这样一个平台，交流着教学的心得体会，讨论着教学中遇到的种种困惑，思考着如何更好地提高教学水平。在交流过程中，我了解到各学校的教学的不同情况，也积极地发贴回贴。在讨论中，教师们畅所欲言，提出了许多英语教学中的实际的观点和问题，这些问题也得到专家们的重视，他们的网上答疑也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。

在这个信息高速发展的时代，无论是专业理论知识还是专业教学技能，都在日益更新，不断发展。作为新时代的教师，不能墨守成规，一成不变地按照自己的传统观念和思想进行教学。教师的专业发展一般可分为四个基本阶段，即新手阶段、胜任阶段、熟手阶段、专家阶段。分析自己的情况，应该属于“新手阶段”，还需太多的磨练和学习，今后要向课本学习，向专家学习，多读教育教学方面的书籍;向有经验的教师学习，多参加听课、评课活动，多与同事进行交流，加强教师间的合作，或者利用网络与更多的同行进行交流与学习，树立终身学习的观念。

总之，这次小学英语国培培训只是一种手段，是我教学生涯中的一个开端。对于培训给我带来的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。这次的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是一项充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我将学以致用，结合我们学校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让这次国培培训的硕果在我的教育事业发展中大放光彩!

最新国培全员培训心得体会报告四

为期三个月的国培学习，即将告一段落，虽然很短暂，却收获颇丰。此次培训给我们提供了一个再学习、再提高的机会，让素不相识的我们聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。此次培训，让我的眼界开阔了，思考问题也有了很大提高，心中的许多疑问在这得到了解决或者启发。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质。

培训的第一天，针对学员们之间相互不认识，沟通不畅的情况，郑景芳老师带领学员们开启了破冰之旅。学员之间相互介绍自己，一起做游戏活动。通过破冰之旅活动，使学员之间消除了隔阂。同时明确在今后的学习期间学员之间要加强合作意识，协作精神，相互学习，互相帮助，共同提高。

一个学校的教育理念，不应只停留在口头上，而应内化成教师和学生践行的理念。体育馆小学“尚美育人”的教学理念，真真切切地内化成了教师和学生践行的理念。对学生“尚美育人”的教育，该校采取了低、中、高三个年级段的培养目标：低段发现美，感受美；中段选择美，践行美；高段欣赏美，创造美。

该校狠抓学生德育工作，在校园的墙壁上、走廊里、楼梯间、厕所里都贴有对“尚美育人”教育的标语。在食堂的餐桌上，有“让学生爱惜粮食”、“爱护环境卫生”的标语，处处都透露出体育馆小学“尚美育人”的教育理念。为了加强学生的德育，该校把德育工作通过德育课程化、任务项目化、项目课题化等方式加以落实。他们成立了学校德育研修小组，提出了一系列校本研修课题。如“开发学生右脑，让学生左右脑平衡发展”、以课题为抓手，加强班主任队伍建设、编写《尚美育人180课》等。同时，体育馆小学还精心设计，引导学生参与体验，通过创设情境，让学生、家长及老师换位思考，互通情感，通过情景体验，让学生体会到沟通美、宽容美，使德育教学工作更加切实可行。

培训期间荆楚理工学院安排我们学员去青山小学听同课异构教学。对于同一个教学内容，几位老师从不同的角度进行传授、讲解。他们表现出不同的教学风格，给我们学员很大的启发：在教学中，教学遵循一定的规律，但在教法上可以有不同的教法，每个老师在自己的教学工作中，应该有自己独特的教学风格，而不能一味地模仿，机械地照搬教法。

在这次听课过程中，荆楚理工学院还专门安排我们学员参与教学实践。这样的安排，可以使我们学员对名师与学员之间在教学方法上进行比较：他们的教学方法各有哪些优势，各有哪些不足，哪些需要借鉴，哪些需要改进，在学员心里一目了然，有利于学员消化、吸收，利用，促进教学水平的提高。

我们教师聚在一起，相互之间交流学习，可以发现在教学中有哪些需要借鉴的地方，有哪些需要改进的地方，都印在了老师的脑海里。同时，通过qq网络平台，老师之间还能共享教学资源，这对于促进教师教学水平的进一步提高提供了很好的平台。

最新国培全员培训心得体会报告五

收到国培脱产置换培训的通知后，我的心在整个暑假里都充满着喜悦和期盼。

黄金周刚过，我就踏上了开往重庆西南大学的列车，在那里进行为期三个月的培训。参加工作已十三年了，我从来没有过这样长时间的学习机会，在过去的工作中，自己也曾怀着许多梦想，就是希望自己能在教学这块土地上耕耘、播种点什么。人们常说：心有多宽，舞台有多阔。我也曾经这样去努力着。奋斗着，仍是一个默默无闻的小老师，多年来，我一直对自己所拥有浅薄的知识而不安，一直渴望有外出学习的机会。对于国培脱产置换培训这个难得的机遇，我在来之前就一直告诫自己：一定要抓住机会，好好学习，必须要学点知识，丰富自己。

挥手间，三个月的国培学习就这样在感动和收获中结束，当我手里握着要回家的车票时，我却茫然了，心里很不平静。

学海无涯，多年来的闭门造车，让我觉得自己在教学方法上黔驴技穷，举步维艰。因此此次的西大之行，我来学习，就是抱着化缘的心态，重新整理自己的思维空间，以归零的心态，虚心地悦纳一切。第一阶段的理论学习中，我专心地听每一个教授的每一个讲座，认真记下他们所说的对我打动很深的每一句话。

开课第一天，川外学院陈志彪院长作题为《教育家的师德情怀》的精彩演讲，至今仍记忆犹新，作为教师，读书教育本人，教书教育别人。要想教育好学生，得要不断的学习；翟渝成老师的‘求索上进，矢志不渝’，道出了热爱人民教育事业的责任感，‘真情投入，爱心无限’，说明了热爱学生是热爱教育事业的集中体现；特级教师李月告诉我们：一位优秀的一位教师不在于他教了多少年书，而在于他用心教了多少书……在听课的过程中，我鼓足勇气，不怕出丑，大胆地交流发言，讲出自己的见解，提出自己的疑问，珍惜每一个和教授、老师面对面交流的机会。就是在当面聆听各位教授、老师教诲中澄清了很多对语文教学的模糊的、肤浅的认识，同时也收获了更多的感悟。

第二阶段的影子研修，我们被安排到了长寿实验二小学习，在这一个月的时间里，我收获了很多，感动的也很多。

（一）、丰富多彩的校园文化

在这里，我们看到了实验二小的校园文化教育的用心。校园里每一面墙都会说话，每一块绿地都会抒情，每一个角落都有美的闪现，优美宁静的校园，悄无声息地对学生进行着熏陶；而风格各异的班级文化，则充满着童真与童趣，展现了一个个积极向上充满活力的班集体。而这一切，都是二小领导和老师的素养和善于学习营造的文化氛围。

（二）、兢兢业业的精神

刘建文校长给我们介绍过：二小的老师们每天都在兢兢业业，勤勉已成为了一种工作惯性。确实，我们在二小的每天都能感受到老师们工作的认真和用心。教室里，构建高效课堂，办公室里，精心设计教案，细心批改作业。开展各种活动、迎接上级的检查验收，随时都可以看到老师们忙碌的身影。忙而有序，精神抖擞，这都源于二小的老师们对教育的执着和对孩子的爱。

（三）孜孜不倦的追求

在这里，我们看到了实验二小对教育新的教育模式孜孜不倦的追求。课改路上质朴、坚韧、执着。聆听着花开的声音，十年磨一剑，十年来，实验二小的全体干部职工摸着石头过河，在思想碰撞中产生灵感，在忐忑中上路，终于摸索出1133课堂模式。课改憧憬灿烂、光明、美好。在灿烂中回眸，在光明中前行，在美好中期待！是呀，现在的实验二小，无论每一节课，都呈现出人人互动参与，个个主动发展那片理想的课堂风景。

（四）无微不至的关怀

在这里，我们感受到了实验二小领导的无微不至的关怀，由于住宿的地方没网络，刘建文校长便很快为我们解决了问题，还风趣的说：语文老师的感情很丰富，应该提供一个交流平台。长寿湖畔，篮球场上，无不留下刘校长的亲切的身影。或许没有人想到手下有近四百位教职工的领导会是如此的温文、谦逊和大度包容。黄桷湾校区刘云贵副校长的《构建生命灵魂的课堂》让我们道出了课改的真谛。他常给我们说：所谓生命灵动，就是要变以‘我牵蜗牛去散步’教师中心式为‘我跟蜗牛去散步’的学生主体式。当然给我们关怀的还真诚务实的余金樯校长，谦虚热情的黄磊主任，以及不吝赐教的各位指导老师。

在这里，我们感受很多……

第三阶段的学习，则是以交流总结为主，在对第二阶段的学习交流汇报会上，各小组代表发自肺腑的讲话，赢得了全体学员的阵阵掌声，均表示要以一日三省吾身的姿态，努力上好每一堂课，并且用心保持着这份热情，在反思中不断丰富教育的智慧，在实践里享受快乐的教育人生。

常言到，活到老，学到老，已离休却一直坚持指导我们的周光旋老师用她的实际行动告诉我们：任何一个教育家，他们都是从教育的研究中成长起来的，而不是从语文中走来，只有不断的解读，才能发现新的东西，从而避免在教育中的墨守成规。避免学生在追求价值取向上的单一。

总之，通过三个月的学习，让我明白了很多，记得有个同仁说过这样一句话：在学校时，我感觉自己还像个老师，而在这里，我却觉得我连一个小学生都不如。的确如此，在学习期间，无论所接触到的教授、专家学者、校领导还是上课的老师，无不都是知识渊博，温文儒雅。台上的发言，台下的点评，他们横溢的才华无不让我感到汗颜。我每听一个专家的讲座，都在接受他的理论之前去深入地思考，尽量理解得透彻，用自己十多年的教学经验检验这一理论知否至少符合我所教的学生。比如：我在听取了李达武老师的讲座后，我更是惊讶，我从来没有看到、也没有想到原来一堂国学课也会上得如此轻松。而我，却一味的机械教法不但让学生很累，甚至把作者的本意弄得面目全非。刘云贵副校长也告诉了我，一篇古诗文的教法：解码还原比较。我想这些都让我在今后的教学中方法不再机械，不再单调。

三个月的学习，我没回过一次家，没旷过一天课，认真的做好听课笔记，认真写好日志，觉得学习生活非常充实，所做的牺牲也非常值得，回味这三个月的收获，足以用丰富来形容。首先，受到了教育，理论上也好，实践学习也罢，都是很大的鞭策。其次，我接触到了很多教学流派，第一阶段各位教授、专家学者精辟的见解，第二阶段的《追寻理想课堂新教育理念》课上的百家争鸣，知道了很多的教育教学理念，开阔了视野。他们的认识虽说有些不同，但这些理念中都闪耀着对教育的思考。

在时光荏苒，如一条泥鳅，来不及抓住，便从我手心滑过，三个月的国培生活转瞬即逝，但它给我留下的却是永恒！在收获中感动，在感动中收获。国培，我追梦的脚步因你而更加坚实有力；国培你注定是我一生中最美好的一段记忆！