跆拳道线上培训心得体会范本(模板9篇)

通过总结心得体会，我们可以反思过去的经历，为自己的未来制定更好的计划。写心得体会需要有一个明确的主题和目标，以及清晰的结构和逻辑。接下来，我们一起来看看这些心得体会，从中获取到一些有价值的启示和思考。

跆拳道线上培训心得体会范本篇一

在当前这个信息化时代，人们的学习方式也逐渐发生了变化。越来越多的人开始通过在网上学习来提升自己的技能和素质，而跆拳道作为一项受欢迎的运动项目，其线上培训也吸引了众多学习者。笔者通过参加跆拳道线上培训课程，深刻感受到了线上培训所带来的便捷和好处，并从中汲取了一些心得体会，分享给大家。

第一段：线上培训的优势不可忽视。

线上培训在传统培训的基础上，具有课程内容更加贴近实际、学习时间和地点更加自由等诸多优势。通过跆拳道线上培训，我可以在家中随时随地进行学习，充分利用碎片化时间，不必担心时间和空间上的限制。此外，线上培训还带来了更为便捷的资源获取，各种网络资料丰富而安全，学习者可以通过海量网络资源进行自由学习及交流。

虽然线上培训的课程内容更加贴近实际，但对于一项重实践的运动项目，线上教学显然不能完全替代实体课程。跆拳道要求学习者具有较强的身体协调能力和及时反应能力，需要长时间的实践和锻炼。因此，线上课程仅能是学习跆拳道的一个切入点，人们可以根据自己的情况，选择不同的学习方式来提升自己的跆拳道技能。

第三段：线上培训要有正确的态度。

线上培训要取得好的效果，学习者需要在学习的过程中保持积极、认真的态度。线上课程往往需要网上提交作业和参加讨论，这需要学习者认真思考和深入讨论。此外，学习者还需要通过阅读网络资料和论坛帖子来深入了解跆拳道运动的背景知识和技巧，才能更好地领会及应用到实战技能中。

第四段：线上培训需要有良好的互动与交流。

线上学习往往缺乏师生面对面的交流，这就要求学习者必须加强课堂互动，尽目力交流。跆拳道作为一项体育运动，其讲究集体的训练和交流，大家需要互相激励、共同学习。在线上培训中，可以通过讨论区、私人消息等方式与老师和其他学习者建立联系，以便及时施教、互相帮助。

第五段：线上培训需要适应大环境的要求。

就算是优质的线上培训平台，也必须适应宏观发展的要求。在学习跆拳道的过程中，学习者要贯彻课程教学的精神，同时了解并积极配合跆拳道的大环境要求，充分认识到其本身之低位置，使现有环境与自己理想的环境之间形成有用的联系，不断提升自我价值与能力水平。

总之，跆拳道线上培训是一种非常灵活和适应性强的学习方式，具有时效性，适宜忙碌的学习者进行学习。但在学习过程中，需根据个人情况做出合适的调整，降低学习难度，方便了解理解，尽量利用各种学习资源，加强与老师和同学的互动与交流，在新的学习环境中不断深造提高。

跆拳道线上培训心得体会范本篇二

幼儿园跆拳道培训正在成为越来越多父母选择的一种课外辅导方式，我也有幸让孩子参加过这样的培训。在这段培训中，不仅能够锻炼孩子的身体素质，还能够培养他们团队合作和自我保护的意识。以下是我在这段体验中所获得的心得体会。

第二段：增强身体素质。

幼儿园跆拳道培训最显著的益处是能够增强孩子们的身体素质。通过动作的反复训练，孩子们不仅能够增强自己的力量和速度，还能够改善他们的协调性和平衡能力。对于我这样一个懒惰的家长来说，让孩子参加跆拳道培训也是一种省力省心的方式，不用担心孩子没有足够运动量。

第三段：培养团队意识。

跆拳道需要多人配合完成某些训练，这要求孩子们在培训中相互学习和协作。在这个过程中，孩子们不仅能够意识到自己的不足之处，还能够学会寻求他人的帮助。这种集体训练的方式能够培养孩子团队合作的意识，也可以激发他们的竞争意识和互相鼓励的精神。

第四段：提高自我保护能力。

近年来，儿童安全问题越来越引起大家的关注。幼儿园跆拳道培训不仅能够通过基础动作的训练，让孩子们掌握自我保护的技能，还能够教育孩子们遇到危险时如何及时应对。这让我感到非常安心，因为这样的技能往往是孩子们在成长路上最需要掌握的。

第五段：结语。

幼儿园跆拳道培训不仅能够帮助孩子们增强身体素质，还能够培养他们的团队意识和自我保护能力。在这个过程中，孩子们能够体验到积极的学习氛围和快乐的运动体验。对于孩子的成长来说，这段培训将是一种难得的经历，也是他们学习和成长的重要部分。

跆拳道线上培训心得体会范本篇三

在现代商业领域，企业培训已经成为了提高员工技能和激发个人潜能的重要工具。而跆拳道企业培训作为一种独特的训练方式，通过强调自我修养和团队合作，为企业员工提供了一个全面发展和个人成长的机会。作为一个参与过跆拳道企业培训的员工，我深刻体会到了这种训练对个人和团队的积极影响。

第二段：跆拳道培训的个人成长与意义（约250字）。

跆拳道训练强调的是个人的自律和自我超越精神。在跆拳道培训中，我从基本的击打技术到复杂的动作组合，逐渐建立了自信心和耐力。这个过程中，我学会了承受身体上的痛苦和困难，同时也培养了自我调节和控制的能力，让我更加坚定地面对工作中的挑战和压力。此外，跆拳道训练还促进了我的身体健康，提高了我的反应能力和协调能力，使我在工作中更加优秀和高效。

第三段：团队合作与互助精神的重要性（约250字）。

在跆拳道企业培训中，团队合作和互助精神是不可或缺的一部分。通过与团队成员一起练习和互相协作，我学会了倾听和理解他人的意见，同时也能够尊重和接受不同的观点。这种团队合作的经验在实际工作中也同样重要。在团队中，每个人都有自己的优势和能力，只有通过合作和互相帮助，我们才能实现共同的目标，并取得更大的成就。团队合作不仅促进了团队的凝聚力和效率，还增强了公司内部的协作和协调能力。

第四段：跆拳道训练对个人状态和心态的影响（约250字）。

跆拳道企业培训让我意识到个人状态和心态对于工作的影响之大。在训练中，每一个动作都需要保持专注和冷静，因为一丝不慎可能会造成严重的错误。这种训练使我学会了在工作中保持冷静和集中注意力，不受外界环境的干扰。此外，训练还让我了解到积极的心态和态度对于成功的重要性。在跆拳道中，每一次失败都是对自己的一次挑战和机会，只有坚持不懈和积极乐观的心态，才能战胜困难并取得成功。这种积极的心态和态度同样适用于工作中，让我更加自信和充满动力。

通过跆拳道企业培训，我不仅学到了实用的自卫技巧，也培养了自律、团队合作和积极心态等重要素质。这些素质对于我个人的成长和职业发展都起到了积极的推动作用。同时，在与其他员工一起参加培训的过程中，我建立了深厚的友谊和互助关系，进一步增强了团队的凝聚力和效率。跆拳道企业培训给了我更多的人生启示，让我明白了坚持不懈和积极乐观的重要性。通过将跆拳道中培养的品质应用到工作中，我相信我能够取得更大的成就，并为企业的发展做出更多的贡献。

总结起来，跆拳道企业培训对于个人和团队的发展都具有重要意义。通过个人成长、团队合作、良好的心态和积极的心态，企业培训让我在工作中更加出色和高效。我相信，通过将跆拳道培训中学到的知识和经验运用到实际工作中，我能够更好地面对挑战和压力，取得更大的成功。

跆拳道线上培训心得体会范本篇四

幼儿园跆拳道培训是近年来越来越受到关注的一种新的教育方式。作为一名孩子的家长，我也深感孩子需要多样化的课外活动，于是决定让孩子参加幼儿园跆拳道培训。这次参加培训，我和孩子都受益匪浅，在此分享我的心得体会。

第二段：学习内容。

幼儿园跆拳道培训的学习内容包括基本的动作技巧和全身失调纠正等。其中，基本的动作技巧是跆拳道的基础，主要由踢腿、拳打、防守等多种动作组成。除此之外，还有全身失调纠正，主要是通过跆拳道的训练，让孩子的身体得到有效的锻炼，从而改善孩子的姿态与体形。

第三段：学习过程。

在跆拳道的学习中，孩子们需要展示的是协调性和动感。在这个过程中，孩子们需要面临的一个大问题是自信心。很多孩子在开始练习的时候，都会有一些对于自己能不能完成动作的担忧。但是，随着学习的深入，孩子们也逐渐找到了自己的感觉，变得愈发自信。有时候，即使动作还不太熟练，但孩子们依旧可以在教练的帮助下，完成许多技巧。

第四段：效果体现。

在训练的过程中，我们可以通过不断地练习、不断地重复，提高孩子们的技巧水平，同时也能帮助他们提升协调性。在这个过程中，教练以独特的方法，让孩子们在轻松的氛围下愉快地学习，每一次上课都是充满活力和欢声笑语的。这个过程也让我发现，许多孩子们正是因为在跆拳道的学习中，得到了很多积极的情感体验，从而使他们更加自信、更加尝试。

第五段：总结。

在参与幼儿园跆拳道培训的过程中，我和孩子都受益匪浅。通过一段时间的练习，我发现孩子们已经愉快地融入了团队中，不仅可以学到技巧，还可以建立正向的价值观。同时，跆拳道的学习也为孩子们提供了锻炼身体、丰富性格、增加互动交流的良好机会。我相信，在跆拳道的学习和训练中，孩子们可以不断地提升自己的技能和信心，成为更加自信、健康和坚韧的人。

跆拳道线上培训心得体会范本篇五

随着网络时代的到来，我们的生活和学习、工作都发生了变化。教师已不再是传递信息的工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，适应未来教育的需要的。作为一名刚刚步入教师岗位不久的年轻教师，我希望通过不断学习和探索来丰富自己，提高自己，网络继续教育培训学习为教师学习制定了共同的内容和活动，更为重要的是，它为教师提供好展示自己的网络平台。在学习内容和实践层次上满足不同教师的需要。

通过参加本次教师网络继续教育培训，自主参与其中，使我在思想上、专业理论知识方面有了进一步的提升。在学习中，我认真聆听了专家在教育教学方面的讲座，观看了课堂教学视频，在这段时间里从这个平台我学到了不少先进经验和有价值的知识。在网络学习中，使我受益匪浅。

下面谈谈这次学习的体会。

1、拓展了教师学习的渠道。

这种学习方式下适应了成人的特点，它为教师节省了很多时间。比如，我们现在的培训就可以通过回家抽时间进行网络学习，从一个地方转向另一个地方。可以与老师交流互动，从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可，体现了网络培训的魅力。

2、提升了教师课堂教学的有效性。

专家指出：提升课堂教学的有效性是当前深化课程改革的关键和根本要求。有效教学走向优质教学，也就意味着教师从一般教师走向优秀教师。怎样提升教学的有效性，在从有效性走向优质教学呢？我认真学习专家在讲座中的每一句话，思考着每一个观点。从学习中使我深刻的领悟到了：在教学中应不断探索运用多种教学手段，处理好知识与能力、过程与方法、情感态度价值观之间的关系，处理好课堂欲设与生成等等之间的关系。

3、可借鉴优秀教师教育教学经验。

学习的过程是一次知识积累与运用、创造的过程，因此要会学、善用。我每次听专家讲座和观看课堂实录后，总要有一个思考，即如何将这些优秀的、先进的教育教学经验及典型的案例带进自己的课堂，有针对性的运用到自己的教育教学实践中，从而收到事半功倍的效果，缩短同发达地区学校教学上的差距。通过实践对理论、经验的检验，寻找这些方式方法上的不同点、相同点与衔接点，完善自己的课堂教学方法，提升自身的课堂教学艺术。开阔学生的视野，激起学生强烈的求知欲望，激活学生的思维。

4、实现教师自身的可持续发展。

新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。把不断学习作为自身发展的源泉和动力。在教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学生对知识的需要。做反思型教师，养成反思习惯，反思自己的活动过程，分析自己的教学行为、决策以及所产生的结果的过程，提高自己的专业水平。通过总结经验，向更完善的目标努力。利用现代信息技术平台，不断扩大学习资源和学习空间，注重与其他教师和专家的合作探讨，提高教研水平。

5、名师讲座，深度、广度兼具。

特别听了《移动时代的高校教学变革》这门课后，自感受益匪浅。该课程准确地把握课程在专业人才培养中的地位和作用，教学内容的取舍整合符合职业岗位素质与技能需求，充分体现职业性、实践性、开放性；教学思路清晰，教学容量适当，结构合理，各环节时间分配合理，层次清楚，各环节衔接过渡自然，有较好的教学理论基础和研究能力。

跆拳道线上培训心得体会范本篇六

2月29日到3月1日，我有幸通过《师问·登封》这一线上平台参加了“关于线上教学的技巧”和“疫情期间如何进行家校互通以及自我心理调适”的培训，郭志强老师和苏欣老师的讲解都很精彩，实用，在疫情期间给我了很多指导，感谢两位老师，也感谢教体局精心的安排，给我们提供这次学习的机会。

郭老师很早就开始了翻转课堂的实践，所以这次疫情，他能够从容应对。在《疫情期间如何开展线上教学》一课中，他让我们更进一步地明白了什么是线上教学，线上教学离不开平台和资源，然后详细给我们介绍了钉钉这个平台的常用功能。还通过精心找到的实例介绍了线上资源和本地资源。然后详细给我们介绍了一个录制微课的软件——ev录屏。还介绍了在这个特殊时期老师们怎么样利用身边的条件，通力合作，高效地上课。他还告诉我们：线上教育或将成为未来学校教学不可或缺的一个环节。在《微课程的设计与制作》一课中，郭老师通过一个优质微课引入这节课，吸引着我们去学习，然后从“微”字开始，让我们认识什么是“微课”：微课不等于教学片段，它是围绕着某个知识点的完整的教学过程，包括引入、讲解、练习、总结。然后给我们介绍了了微课的4个典型特点：短、小、精、悍。

更新更深的认知。停课不停学，不仅是上网课，更应是保障学生正常学习的方式，强行网上直播课，一方面会增加师生负担，另一方面对家长的生活和工作的'节奏也是一种打乱，因此我认为更好的执行停课不停学需要学校、老师、家长的三方面的配合才能更好的在疫情期间，为学生保驾护航。

因此，教育工作者必须放大格局，站在儿童的立场，从促进少年儿童身心全面健康发展的视角，完整正确地理解“停课不停学”的策略部署。不仅要帮助学生学习文化知识，使他们不能因为疫情耽误学业，更重要的帮助孩子积极地参与生活，乐观地面对生活，认真地思考生活;让孩子懂一点责任担当，学一种科学精神，会一些闲暇本领。这应该是“停课不停学”的真正含义所在。

给我印象比较深刻的是,郭老师让我们认识到线上教学,主阵地还是教学,而网络只是为教学服务,但并不能成为网络教学的重要对象,老师更不能把很多的精力放到对于网络技术的琢磨上。另外,老师首先得区分好线下和线上的教学的区别,及时调整教学策略,特别是线上教学的学习。

跆拳道线上培训心得体会范本篇七

第一段(引言)：近年来，跆拳道作为一项融合了武术和体操的运动，逐渐受到年轻人的喜爱。而在企业界，一些公司也开始将跆拳道纳入到企业培训的项目中。作为一位参加了跆拳道企业培训的员工，我深有体会地感受到这一培训对于员工个人发展和团队建设的积极影响。

第二段(个人发展)：跆拳道企业培训首先对于我的个人发展产生了积极的影响。在学习跆拳道的过程中，我不仅锻炼了身体素质，提升了体能和灵活性，还培养了韧性和毅力。跆拳道强调的坚持不懈、永不放弃的精神，激励着我在工作中遇到困难时能够勇往直前，不畏艰难。此外，跆拳道还教会了我如何集中注意力，转移注意力，以及面对挑战时如何保持冷静和镇定。这些都对于我的工作能力和职业发展有着非常实际的帮助。

第三段(团队建设)：除了对个人发展的影响，跆拳道企业培训还在团队建设方面发挥了重要作用。通过跆拳道的训练，我们培养了相互信任和合作的意识。跆拳道是一项需要团队合作的运动，每个人都要与队友密切配合，才能完成各种动作和技巧的演练。在企业培训中，我们通过分组练习和对抗演练，进一步加强了团队合作的意识和能力。我们学会了倾听和察觉队友的需要，学会了互相支持和鼓励。这种团队精神对于企业来说至关重要，能够有效地提高团队协作和工作效率。

第四段(心理调适)：另外，跆拳道企业培训还对于心理调适起到了积极的促进作用。在跆拳道的训练中，我们需要时刻保持专注和冷静，不能受到外界干扰。这样的训练锻炼了我们的心理素质，提高了心理抗压能力。在工作中，面对各种压力和挑战，我们能够更好地调整自己的心态，保持积极的态度。此外，通过持之以恒的跆拳道训练，我们也培养了自律和自控的能力，在工作中能够更好地管理时间和处理问题，提高工作效率和质量。

第五段(总结)：总体而言，跆拳道企业培训对于员工个人发展和团队建设都起到了积极的作用。通过跆拳道的锻炼，员工不仅能够提升体能和身体素质，还能培养毅力、韧性和专注力。同时，跆拳道的团队合作训练也能够增进员工之间的信任和合作意识。另外，跆拳道培训还能够帮助员工调整心态，提高心理素质和抗压能力。综上所述，我相信跆拳道企业培训将会在企业发展中起到越来越重要的作用。

跆拳道线上培训心得体会范本篇八

我很荣幸能成为学院业余团校培训的学员。线上团校的学习，使我对“共青团”有了真正意义上深刻的理解和认识，了解了团的性质，奋斗目标，基本任务，还了解了它的先进性和影响力；使我进一步明确了作为一名学生干部对自己的定位，掌握了作为一名合格的学生干部应有的各方面的技能;使我更加深刻地理解到团工作的重要性，以及其对学院正常运行和对广大青年学生成长的深刻意义。

自从参加线上团校的学习以来,每一片文章都能引起我良久的思索，给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧，从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点，团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。下面我简单概括一下我在线上团校学习中主要的心得：

作为一个学生干部，我想将团校所学的知识结合自己的工作经验，谈一谈日常工作中需要注意的一些问题和作为学生干部的几点体会。这些归根到底就是六个字--务实、高效、创新。团学工作有轰轰烈烈的时候，但更多是平凡琐碎的小事，需要学生干部付出耐心而细致的努力。因此，踏实成为第一要素。那么怎样才能使工作在踏实有序中进行呢？首先，活动前先要调查活动的可实施性和同学们的参与热情及基本需要，这样有利于将上级的政策精神跟工作的实际相结合，在活动策划中可以有效避免失误。活动的开展过程中，要着眼于全局，重视整体设计和布局，不拘泥于局部细节。在一些关键问题上要深入透彻承担任务，承认错误。

责任心是每一个人，每一件事都不可或缺的。《超人》里有一句话非常经典：能力有多大，责任就有多大。学生干部，相对于普通的学生而言，工作、任务更多，犯错误的机会理所当然也更多。有一个故事说，一个小和尚向老和尚告状：“师傅，大师兄把碗打破了！”老和尚回答说“我知道你是不会打破的。”言外之意是小和尚不洗碗，当然就不会打破碗。同理，我们多做事，就必然会多犯错。如同误差一样，这些错误是不可避免的，但可减小。犯错误之后，如果一味地遮掩覆盖，就是对自己的怀疑和放纵。每一个错误背后就是一种成功，你聪明与否就看你能否把它翻过来。当然也不能为了避免犯错而推脱工作，如此，你永远只能在原地打转。作为一名学生干部，首先要明确自身的能力，接受力所能及的事，可以有所提升，但不能对上级下达的命令包揽无余，这不仅增添了自身的压力，也降低了工作效率，我们要做到合理分配资源，让每一位学生干部都得到锻炼的机会。在以后的工作中，我们更要注重培养责任心，敢于承担任务，承认错误。将每一件事都能恰到好处地落实到实处。

一名学生干部，想要得到其他同学的期许与信任，首先必须有较高的素养和人格魅力。这其中，政治素养就是必备的一种。两个大方面可以阐述了这个问题：

1、人和政治的关系。

2、如何提高政治理论素养。许多闻名世界的大哲学家的观点都能说明人天生是一个政治动物，习惯于群居生活，这决定了我们必须对政治知识有所了解，将自己熔融于政治。让我们认识到政治的重要性：即使你不关心政治，但政治关心你。一些方法可以提高政治素养，例如学习政治理论，辨证唯物主义；阅读大量经典文献，时政著作；浏览一些政治新闻评论等等，明白认识政治的途径其实有很多，只是需要我们发挥主观能动性去主动接受政治信息。提高政治素养有利于学生工作与时俱进，在国家宏观政策下开展活动，同时也是对国家政策的有效落实。

团支部、学生会都是一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。在素质拓展的齐头并进和基地训练两项活动中，团队精神都得到了非常好的验证。在90后逐渐登上历史舞台的这个时代，团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的90后，缺失了许多团队合作的机会，所以在校园这个珍稀的舞台上，我们更要注重团队意识。当然，一个团队只有合作是远远不够的，他同样需要一个精明的领导。在素质拓展基地训练的罐头鞋活动中，有些队友便将失败归咎于队长领导无方。作为领导，他就必然要吸收各方面意见，并在短时间里做出最正确的决策。罗老师在她的讲座里也提到了一个“精英意识”。作为一名学生干部，我们不能只以普通学生的水平要求自己，潜意识里就应该存在精英的标准。

我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂，有时你付出了比别人多许多倍的努力，但成绩却不尽如人意，因为他比你有经验，比你少了一个探索的过程。古语道：他山之石，可以攻玉。不仅他人的经验，自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录，便于以后工作更顺利地进行。但决不能按图索骥地走， 继承的同时应该也有创新的元素。新事物总会代替旧事物，“逆水行舟，不进则退”，停滞不前就是后退。无论是在制度还是具体的办事方法，我们都要不断创新，提高工作效率和工作质量。

以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中，我也会不断地总结，积累经验，提高工作效率和工作质量。

跆拳道线上培训心得体会范本篇九

随着网络技术的不断发展，线上培训已经成为一种新型的学习方式。对于热爱跆拳道的我来说，参加跆拳道线上培训既可以不受时间和地点的限制地进行学习，还可以根据自己的时间安排进行自由式练习。为了提高自己的技术水平，我毅然决定报名跆拳道线上培训课程，认真学习跆拳道理论知识，提高自己的跆拳道实战水平。

第二段：对跆拳道基本技能的认识及学习体验。

在参加跆拳道线上培训的课程中，对于跆拳道基本技能需要有一个正确的认识：它是跆拳道运动中最基本也是最重要的技能。通过老师的讲解和视频的讲解，我了解了基础技能的内容，如拳、腿、跳、跃等，并开始了训练。训练非常有趣，我按照视频里的动作来模仿，反复练习，这练习过程中不仅捕捉到自己跆拳道技能上存在的问题，也积累了经验，增强自己的性格。

第三段：对跆拳道实战技术的认识及学习体验。

跆拳道实战技术是跆拳道运动不可或缺的一环，它需要高强的身体素质和完善的技巧。通过自己的学习经验和网络上的学习资源，我掌握了跆拳道实战技术的许多技巧，例如攻击技巧、防御技巧等。尤其是防御技巧，非常实用，在跆拳道实战中，防御比进攻更为重要。在学习实战技术的过程中，我更好地认识了自己，增强了自信。

跆拳道不仅是一项体育运动，更是一种精神和文化。跆拳道课程中强调的中心价值观，如尊重、自律、团队合作等，让我深刻体会到跆拳道运动的独特魅力，也让我更好地理解和领悟跆拳道的道路，加强自我修炼。

通过跆拳道线上培训的学习，我的姿态和心智得到了很大的提高。跆拳道课程中的知识让我更好地了解了跆拳道运动的本质，学会了如何准确判断和运用技能去攻击，也更好的进行防御，自我保护。跆拳道课程中的核心价值观则让我更多的认识到自己、塑造了更为优秀健康的生活方式。虽然线上学习不如传统实体课程体验来得丰富、深入，但正是这种新的学习方式让我们更好的适应了快节奏的生活并深入学习。跆拳道的道路有很长，学习也是如此，我们需要持之以恒，继续努力，不断前进。