体育节奏与教育心得体会(实用8篇)

心得体会是对自己成长过程中积累的宝贵经验进行提炼和总结的重要手段。写心得体会时，我们要注意遵循学术和职业道德，不抄袭他人的观点和文字。小编整理了一些相关行业的经验总结，供大家参考和学习。

体育节奏与教育心得体会篇一

体育教育在学生教育中有着重要的作用，不仅可以培养学生的身体健康和协调能力，还能增强学生的团队合作和竞争意识。在我所在的学校，每年都会有一次以体育为主题的教育考察活动。在这次活动中，我学到了很多知识和经验，让我深切意识到了体育教育的重要性。以下是我的一些心得和体会。

第一段：活动准备阶段。

在活动的准备阶段，我们首先需要做的是制定一个详细的活动计划。在计划中，我们需要考虑到活动的时间、地点、人员和各项活动的安排等方面，尽量做到人力、物力、时间和场地的科学利用。此外，还应制定细致的安全预案和急救措施，确保活动的安全性和有效性。在这个阶段，我们要做好各项准备工作，不能马虎从事，以确保活动的顺利进行。

第二段：活动实施阶段。

在活动实施阶段，我们需要按照事先制定的计划执行各项活动，同时要做好各种准备工作。在活动中，我们要认真负责，保证活动的安全与顺利进行。我们要进行精细化的管理，确保各项活动流程的顺利执行。当遇到突发情况时，我们要做到冷静处理，及时协调解决相关问题。

第三段：组织管理方面。

在活动中，我们还需要注意组织和管理方面的工作，包括各项活动的安排、参赛队员的分组、媒体的报道等。在这些方面，我们需要发挥组织和协调的能力。同时，我们还需要注意到个人和团队的形象，做到各个方面的严格把关，确保活动在各方面都保持良好的形象。

第四段：教育意义和价值。

体育教育考察活动不仅是一场运动竞技活动，同时也是一次重要的教育活动。在这次活动中，我感受到了体育教育的意义和价值。首先，这次活动促进了我们学校同学之间的友谊和合作感。其次，它也提高了我们对体育竞技活动的认识与理解，让我们进一步了解体育运动的文化内涵。最后，参加活动的过程中，我们还可以锻炼身体、陶冶情操，培养自我意志和毅力，提升自身的体育素养。

第五段：启示和总结。

通过这次体育教育考察活动，我深切认识到了体育教育的重要性，也感受到了运动的魅力。我们要不断锤炼自身的体育技能，提高自身的体育素养，同时也要尽力发掘运动的诸多内涵，从运动竞技之中汲取养分，培养自己的竞争能力和合作精神。这样，我们才能更好地为自己、为别人做出贡献，创造更加美好的未来。

体育节奏与教育心得体会篇二

身体是靠运动维持的，而运动的好处显而易见。从身体的角度，运动可以改善心脏功能，增强肌肉骨骼的力量，降低血压，改善睡眠质量等等。从心理的角度，运动可以释放压力，使人感到快乐，增强自尊心，提高人际交往等等。因此，我们应该重视体育教育，使更多的人能够享受运动所带来的益处。本文将围绕“体育节奏与教育心得体会”这一主题展开讨论，以期为读者提供一些思路和启示。

什么是体育的节奏感？体育的节奏感是指体育运动中的节奏感，包括音乐、语言、运动等方面。在体育运动中，节奏感可以帮助运动员调整自己的状态，加强身体的协调性，提高心肺功能。比如在跑步、健身等有氧运动中，我们可以听着节奏感强的音乐，把步伐和音乐的节奏结合起来。这样可以帮助我们增加运动量，提高运动效果。在进行球类运动时，如篮球、足球、乒乓球等，在与球配合时也需要有很好的节奏感，这样才能加强对球的掌控和感受，提高运动的精度和效果。

第二段：运动与生活。

对于大多数人来说，每天做的不仅仅是体育运动，还有很多其他的活动。比如上班、上课、做家务等等，这些都需要良好的节奏感才能保证效率和质量。因此，我们可以将体育运动中的节奏感与日常生活中的节奏感相结合，使自己的节奏感更加完善。这样可以让我们更加轻松地适应生活中的各种场景，提高生活的质量和效率，减少生活中的压力和焦虑。

教育中也需要有节奏感才能让学生更好地接受和吸收知识。在课堂教学中，老师要根据学生的掌握情况，适时地切入和展开思路。这样可以避免让学生听不懂或者过于简单，提高教学的效果。在教育中也需要有适度的闲暇时间，让学生有时间去思考、回味和消化所学内容。这样可以使学生更深入地理解学习内容。

第四段：教育的实践。

教育不仅仅是教育学生的知识，还要教育学生的身心健康。因此，学生的体育课程也非常重要。老师可以根据学生的实际情况，提供适宜的体育锻炼方案，让学生锻炼身体的同时也提高身心的协调性。同时，体育运动中的团队合作和个人表现也可以帮助学生增强责任意识和竞争力。在实践中，老师也需要关注学生的体育成绩和身体状况，让学生有一个健康的体魄和更好的精神面貌。

第五段：结论。

体育是人类生活中不可分离的一个部分。保持良好的节奏感能够让我们更好地享受体育带给我们的各种好处，同时也可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种挑战。在教育中，体育教育也是非常重要的一环，能够促进学生身心健康的发展。我们应该重视体育教育，让更多的人能够从中受益。

体育节奏与教育心得体会篇三

体育教育不仅仅是课堂上学习技能的一种手段，更是一种培养学生身体素质和培养品德的重要途径。在体育教育的实践过程中，我深入思考，反思自己的教育方式和方法，不断探索改进，从中获得了很多心得体会。本文将从培养坚韧意志，增强合作意识，促进身心健康，激发潜能和独立思考这五个方面展开论述。

在体育教育的过程中，培养学生的坚韧意志是非常重要的。体育运动往往是一项需要毅力和耐力的活动，学生需要用意志力克服各种困难。我会引导学生在面对困难和挫折时不放弃，坚持下去。例如，在长跑训练中，学生往往面临着疲劳和身体不适，但我会鼓励他们挺过艰难，坚持下去。通过这样的训练，学生不仅获得了体能的提升，更重要的是培养了坚韧的意志力，面对困难时能够坚持不懈。这种坚韧意志将对学生的日后生活产生积极的影响。

此外，体育教育还应该强调合作意识的培养。体育运动往往需要团队合作才能取得成功。在团队运动中，我会鼓励学生相互配合，共同达成目标。例如，在篮球比赛中，学生需要相互传球、配合进攻，只有团队合作才能赢得比赛。通过这样的活动，学生意识到团队合作的重要性，并学会了与他人和睦相处。这对他们今后的职业生涯和社会交往都有很大的帮助。

体育教育还扮演着促进学生身心健康的重要角色。体育锻炼不仅能够增强学生的体质，还能够缓解学习压力，提高学习效率。我会定期组织学生进行体育锻炼，让他们放松身心，舒展筋骨。例如，在课间操中，我会带领学生进行简单的体育操和伸展运动，让他们放松身心，减少学习压力。研究表明，有规律的体育锻炼不仅能够提高学生的身体素质，更有助于学生的大脑发育和学习能力的提高。

体育教育也能够激发学生的潜能。每个学生都有独特的潜能，体育运动可以帮助他们发现自己的潜能并进行进一步的发展。在体育教育的过程中，我会鼓励学生尝试各种不同的体育项目，让他们发现自己喜欢并擅长的项目。通过参与体育运动，学生将体验到成功的喜悦，激发他们继续努力的动力。这种激发学生潜能的体育教育将对他们的个人发展产生积极的影响。

最后，体育教育应该鼓励学生进行独立思考。体育运动不仅仅是技术动作的训练，更是一种需要智慧和策略的活动。在体育课上，我会鼓励学生自主设计训练方法和战术策略，培养他们的独立思考能力。通过自主思考和判断，学生将培养出解决问题的能力和创新能力。这种独立思考的体育教育将对学生的综合素质发展产生重要的影响。

综上所述，体育教育在培养学生坚韧意志，增强合作意识，促进身心健康，激发潜能和独立思考等方面发挥着重要的作用。通过反思和实践，我不断改进自己的教育方式和方法，让学生在体育教育中获得更多的乐趣和收获。体育教育不仅仅是培养学生身体素质的手段，更是培养他们健康成长的重要途径。

体育节奏与教育心得体会篇四

本人有幸参加了市青年体育教师培训，短短四天时间虽然身体上比较累，但是过得非常充实，收获颇丰。此次青年教师培训内容分为两个部分：技术课和理论。技术课分别安排了足球、篮球、防身术和体操。理论部分由江苏学校教育网的曹卫民老师为我们做《课外体育活动》的讲座。

培训第一天由教研员李主任给我们上足球课，他给我们上的不是具体到某个课时的示范课，而是通过足球游戏的方式达到学生轻松掌握某个动作要领的组织方法，在此过程中李主任还讲了如何通过足球游戏提高学生的运动负荷，如何合理组织可以有效解决农村体育课缺少器材的问题。

防身术课的安排深受女教师们的喜爱。给我们上课的是一位全国散打、跆拳道冠军。听他的课可以用充满激情、充满正能量来形容。课的开始我们分为四组，在3分钟时间内快速写好队名，口号和队歌，接下来就是各种展示时间，大家的积极性一下子就被调动了起来。整堂课他给我们讲解示范了各种紧急危急情况下如何化解的方法，非常受用。

体操专项培训的一天是收获最大一天，为什么说是收获最大的一天呢？是因为20xx年我参加的市青年教师基本功大赛中体操部分的考试内容这里面都有涉及，而且很多地方技能展示的时候模棱两可，还有双杠的前滚翻根本就不会，我想如果让我先参加培训，再去参加基本功考试名次有可能会好很多。上午刘老师给我们把《青春的活力》这套操又重新梳理和规范了一遍。我们还学习可几种队列队形口令的正确发出方法，从开始的把握不好节奏，到反复练习的熟练运用，都说明了熟能生巧，勤能补拙的道理，经过多次反复的练习操化动作和队列，学员们基本上都掌握了学习的内容。下午，刘老师还给我们示范了前滚翻，后滚翻和肩肘倒立等技巧类标准的动作，在我们的要求下他又给我们讲解示范了双杠前滚翻的教法和保护与帮助的方法。让我们有了直观的体验和感受。这天的培训，有汗水，但是更多的是收获。

江苏学校教育网的曹卫民老师用节拍游戏让大家的注意力一下集中起来，他讲的初探《课外体育活动》给所有人留下了深刻的印象，连续四个小时的时间，中间只休息了十分钟，曹老师给我留下了兢兢业业，尽职尽责的形象，他详细明了的给我们讲解“课外体育活动”的主要框架内容和表述要求，曹老师采用的是先提问，后出示优秀案例的方法，让每个人都开动脑筋思考问题，而不是平时培训时的只听不讲。

四天时间，说长不长，说短不短，通过培训，我既收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，也让我找到了平时工作中的不足，帮助我站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。结合我学到的知识，不断的提高自己的业务水平，运用科学的方法和良好的心态投入到教学工作中去。

体育节奏与教育心得体会篇五

第一段：引言（100字）。

体育节奏与教育心得体会，这是一个让我深思的话题。体育节奏是指体育活动的进行节奏，而教育心得是指通过体育活动的经验和实践得出的教育思想和心得。在我的职业生涯中，我深刻体会到体育节奏与教育心得的重要性。在本文中，我将分享我对这个话题的体会和思考。

体育节奏在教育教学中起着至关重要的作用。体育活动是体育教育中最基础、最主要的环节，而体育节奏是指体育活动的基本运作规则，能够有效地引导和控制体育活动的进程，让学生们安排好自己的时间和节奏。

在教育教学中，我们应该注重培养学生的体育意识和纪律精神，帮助学生建立正确的运动态度和持久的锻炼习惯。同时，在体育节奏的引导下，我们还应该注重学生的生理健康和心理健康，让学生们在愉悦的氛围中享受体育活动的乐趣。

体育节奏在教育实践中也是非常重要的。通过体育活动，我们可以让学生们在活动中实践和感受，并提高他们的实践能力和动手能力。同时，我们也可以通过体育活动来锻炼学生们的意志品质和团队精神，让他们在团队中感受到集体协作的魅力。

在教育实践中，我们应该注重发挥教育的功能，为学生们提供符合他们年龄特点和体能的体育活动，多方位培养学生的身体素质和心理素质。同时，还应该做好体育活动的安全保障，确保学生的身体健康和人身安全。

体育节奏在教育思想中也是相当重要的。体育活动的节奏能够让学生在运动中得到更好的身体锻炼，同时也能够让学生在享受运动乐趣的同时，感受到体育运动的意义和价值，从而形成正确的体育观念。

在教育思想中，我们应该注重引导学生正确的体育观念，推崇健康的生活方式和体育活动的积极影响，培养学生健康向上的心态，以及一定的比赛精神和竞争意识。

第五段：总结（350字）。

综上所述，体育节奏与教育心得体会是体育教育中非常重要的内容。在教学实践中，我们应该充分利用体育节奏引导学生不仅在体育项目上取得进步，而且在让情感、文化更充盈的体育背景下达到更高的素质。只有加强体育节奏和教育教学的相互合作与交融，才能真正实现效益最大化，让体育活动发挥出更大的价值与作用，让学生真正享受到体育的真正乐趣，增长知识、增强体魄，更好地投身于建设美好的社会。

体育节奏与教育心得体会篇六

本人热爱祖国，热爱中国共产党，坚决拥护党的正确领导，立志献身教育事业。虽然参加工作时间只有短短一年时间，但自任教以来，勤勤恳恳，默默奉献，对工作尽职尽责。对教学不断研究，不断创新，对自身不断完善，努力提高政治思想觉悟，文化专业知识水平，刻意培养教育教学能力，并在教育教学方面取得了一定的成效。具体经验总结如下：

人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣，我就经常和学生们一起参与活动，效果非常理想。因此，师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃，不容质疑。这样学生言听计从，根本就谈不上快乐而言，快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。三、重视自身建设，不断提高业务水平。

“学高为师，身正为范”，教师职业要成个人永久职业，人必须永远保持“学高”这一范畴。“逆水行舟不进则退”。“再学习”、“终身教育”就成了它的主题。因此要让自己为人民服务，献身于教育事业。首先必须端正思想，明确人生目标，不断地从各方面提高自身素质，完善自我，不断创新，努力培养适应时代需要，为社会作贡献的有用人才。一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

本学期担任四个年级的体育教学工作，对于刚走出大学校门的我感到压力很大，因为我要担负起七个班的体育教学任务，为他们的身体素质能够合理的锻炼与有效的增长而感到压力巨大，同时也感到很荣幸，因为那是学校对一个新老师的`信任。所以我很认真很努力备写每一节课的教案，积极课标努力钻研教材。全力以赴使每位学生在每一节课都有收获。每当下课后看到学生快乐的擦拭着脸颊的汗水，争论着胜负时，心中莫名的感动，此时心中更加坚定而充满着动力，相信用心的付出就会有收获。根据新课标要求与学校教学大纲的规定，本学期教学计划如下：六、七年级主要以田径结合游戏教学，此年龄段学生正处于身体发育期，田径的教学促使其身体健康发展，帮助学生培养与矫正良好的身体形态，发展绝对力量。八年级学生处于青春期叛逆阶段，自我意识比较强，喜欢自己发表观点，存在独立思考问题的能力，喜欢挑战有难度和比较刺激的项目，所以安排篮球教学。主要以培养学生团结协作，吃苦耐劳精神；并使其掌握一项基本的健身技术，为以后的终身体育培养打下基础。九年级学生面临中考，压力巨大。所以体育内容的安排非常重要，既要面临中考体育提高成绩又要为平时繁重的学习减轻压力而愉悦身心。所以安排篮球与身体素质训练相结合，既能愉悦身心又能保证身体素质的合理增长。

体育教学工作，本着以提高学生体质，对学生进行思想品德教育，传授体育基础知识和体育卫生知识为宗旨，朝着“和谐、主动、发展”的方向努力，建立和谐平等的师生关系；减少学生对老师的心理恐惧感，认真钻研教材，建立和谐的学习环境和教学方法，唤起学生学习兴趣，激发学生的求知欲，使学生在情感上由“要我学”向“我要学”转化。改变过去教学上单纯的给予，而是引导学生自己去掌握知识、技能、学会锻炼身体的方法，教给他们终身体育的能力。真正从能力上完成由“学会”到“会学”的转变。我任教的班级课堂气氛活跃，学习积极主动，形成了良好的学风。

时代要求把学生作为学习的主体，努力发展学生的聪明才智和个性特点，养成锻炼身体的习惯，使“主动”成为体育教学的核心。为此，在教学中应努力做到以下三方面：

并使个体的体育需要得到一定的满足，就可以使学生在情感上由“要我学”向“我要学”转化。

2、从“学会”到“会学”。体育教学不是单纯的给予，更重要的是要引导学生自己去掌握知识、技能，学会锻炼身体的方法，真正从能力完成由“学会”到“会学”的转变。这既是现代教育“学会学习”的要求，也是素质教育“学会健体”的需要。

3、在教学中有意识地激发学生的好奇心及学习欲望，启发诱导学生多动脑筋。使学生真正认识到为什么而学？学了有什么作用？怎样学才学得快学得好？学习中遇到问题或困难怎么办？自己和伙伴学习得怎么样？原因是什么？等等。使学生爱学、乐学、会学和学得会、学得懂，学得愉快。

所以、作为一名体育教师就应尽力做到掌握更多的运动技能，为学校体育教学服务。由于体育教学的特殊性，运动技能又是我们体育教师必须掌握的基本技能，然而教学技能与运动技能是不同的：教学技能是直接指向课堂教学的，它的范围要比运动技能宽泛的多，它所包含了调整课堂教学的各种行为。

因此我认为他们不能混为一谈，运动技能水平很高不一定代表你具有很高的教学技能水平；即使具备较高的教学技能水平，也不一定具备高水平的运动技能。下面我以“投篮动作技能”与“投篮示范技能”来举个例子：首先必须学会和掌握“投篮动作技能”，因为这是你理应掌握的，如果你连最起码的的动作技能都不会或做不好，那么如何去教学生去做呢？但是，即使你具备了很好的“投篮动作技术”，也不能代表你具有横好的“投篮示范技术”，因为它们之间是两回事，“运动技能”仅仅是你的运动技术掌握的熟练程度，而“示范技术”则牵扯了各种除你本人之外的诸多因素：比如根据运动技能的特点，你是选择侧面示范还是正面示范；还有就是根据教学目标和学生特点你是选择慢速的示范还是选择中速示范；再有就是根据示范的效果你是选择近距离示范还是中等距离进行示范等等。

体育教学与其他学科有着本质的区别，正如我们体育教师自己所理解的那样，体育教师并非谁都能当，必须具备一定的运动技能，这种运动技能必须经过专业的培训才能获得；体育教学又具备教学的性质；因此在具备较高水平的运动技能的基础上，还应具备一般的教学技能，两者合一，就形成了体育教师的教学技能。

从小热爱体育的我有一个梦“当运动员，代表国家荣誉之战。”虽然我没有实现，但是看到他们我重新拾起了我的梦想，他们可以的，他们是很有希望的，我会努力的。

体育节奏与教育心得体会篇七

体育教育在培养孩子身心健康方面起着不可忽视的作用。家长们都希望自己的孩子能够通过体育锻炼，培养健康的体魄和积极的精神面貌。作为一位家长，我也深感体育教育的重要性，经历了一段时间的体育教育，我对此有了一些心得体会。

第二段：重视孩子的兴趣和特长。

在体育教育中，我深刻体会到重视孩子的兴趣和特长的重要性。每个孩子都有自己的兴趣爱好和突出的特长，家长应该根据孩子的兴趣，让他们选择适合自己的体育项目。我儿子钟爱篮球，通过参加篮球队，他充满了激情和自信，不仅体育能力得到了提高，而且学会了合作和团队精神。因此，在选择体育项目时，我们应该注重孩子的兴趣和特长，让他们在充满激情的环境中成长。

第三段：培养孩子的自律和坚持。

体育教育是培养孩子自律和坚持的重要途径。在体育锻炼中，孩子们需要付出努力和坚持，才能取得进步。我儿子一开始参加篮球队时并不擅长篮球，但他通过坚持不懈的努力，不断提高自己的篮球技能，最终获得了很大的进步。这个过程不仅培养了他的毅力和耐力，更重要的是培养了他面对挑战和困难时不退缩的精神。因此，体育教育能够帮助孩子们养成自律和坚持的习惯，这对他们以后的成长有着重要的影响。

第四段：重视身心的平衡发展。

体育教育不仅仅是锻炼孩子的身体，更重要的是促进身心的平衡发展。在现代社会，孩子们的学习压力和竞争压力越来越大，容易导致身心健康问题。体育锻炼可以有效缓解孩子们的压力，提高他们的心理素质。同时，体育教育也能够培养孩子的意志品质，锻炼他们的耐力和毅力。因此，家长们应该重视孩子的身心健康，通过体育教育来积极促进他们的平衡发展。

第五段：与孩子共同参与，享受体育的乐趣。

体育教育是一个与孩子共同参与的过程，家长们应该积极参与其中，与孩子们一起享受体育的乐趣。在我和儿子一起参加篮球队的过程中，我不仅与他共同训练、比赛，还和他一起经历了各种成功和挫折。这不仅能够增加亲子之间的沟通和交流，更能够增进亲子之间的感情。通过亲身参与体育教育，我体会到了体育的魅力和乐趣，也更加深刻地理解了体育对孩子们成长的重要性。

总结：

体育教育对孩子的成长和发展有着不可估量的影响，作为家长，我们应该重视体育教育，注重孩子的兴趣和特长，培养他们的自律和坚持精神，促进身心的平衡发展，与孩子共同参与，享受体育的乐趣。通过这样的体育教育，我们可以培养出健康、积极向上的下一代。

体育节奏与教育心得体会篇八

体育教育教学心得体会一学期的体育教育教学工作即将结束，迎着新课程改革几年来的春风，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但我深深体会到我有一股对待工作的热情和时刻不变的干劲。

在教育教学中，注意营造师生融洽氛围，激励学生积极参与体育活动，新课程强调师生之间形成“自主、合作、探究”的学习形式。教师与学生关系融洽是提高学生兴趣和积极配合教学完成的保证，平时我关心体贴学生，热爱学生，使学生在上体育课时感觉到一个兄长时刻关心他们，热爱他们，自然就有一股暖流在心中涌起，从而在心中喜欢体育运动；运动中，我耐心讲解动作的要领、标准、安全及注意事项。如在一次课外篮球活动中，有一个黎族同学摔倒扭伤手，见此情况，我马上把他带到离学校二公里远处看医生，并自己出钱做医药费，住校生的同学知道后很感激。之后，每次体育课都积极参与活动。又如我在上课时组织甲、乙组进行篮球投篮比赛，甲组同学相继完成任务，乙组有几个小个子女同学投不进篮，被甲组同学嘲笑，此时，我鼓励她们，给她们重新讲解要领，直到掌握好并投中，乙组的同学报以热烈的掌声，那一刻一种团队精神在每个人脸上荡漾，人人争先为组争光，纷纷投身到投篮比赛中。

本人在促进学生积极参与体育活动的基础上，同时更吏学生懂得科学锻炼身体的方法。我深知，要促使学生主动参与体育活动，就必须赋予学生学习的兴趣和乐趣。教学中，我根据学生的身体特点，学习欲望采取多种灵活的教法，使教学过程充满趣味，学生乐于参与，真正体验体育运动带来的乐趣。其次，竞赛是体育运动最突出的特点，竞赛特别能激发学生学习的积极性，在体育教学中，无论是提高学习热情，还是营造快乐氛围，竞赛性方法总是有效的，但是要注意竞赛的方式要使大部分学生都有获胜的机会，否则，会使部分学生因失败丧失信心。例如，我组织学生进行篮球教学比赛，安排男生对男生，女生对女生，又分出强对强，弱对弱，角逐竞赛性质的训练方法，使方法气氛显得劲松自如，有效地激发学生的体育兴趣。我最深刻的体会是：只要采用贴近学生生活和符合学生实际的教学内容和方法，学生就会精神振奋，跃跃欲试，热情增倍，教学就会收到良好的效果。

（一）简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。换句话说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以批评，最重要的是提出自己的看法或意见。

（二）将自己阅读过的文字，从写作技巧的观点来评论它的优劣得失，看看它给人的感受如何，效果如何。

（三）应用原文做导引，然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。

（四）先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。

（五）将读过的东西，把最受感动的部分做为中心来写；也可以把自己当做书中的「主角」来写。