女排精神建设心得体会教师和感想(优质10篇)

心得体会是一种对自己学习和工作的反思和整理，有助于我们不断成长和进步。要写一篇较为完美的心得体会，需要进行充分的自我反思和思考。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会，希望对大家的写作有所帮助。

女排精神建设心得体会教师和感想篇一

举世瞩目的日本女排世界杯以中国行云流水般酣畅淋漓的绝对表现，直落三盘完胜塞尔维亚，取得了2019女排世界杯十连胜，王者之师用完美的“战绩”向新中国70华诞献礼，向亿万中国人民交出满意的答卷。从0到10，这背后凝聚着每一代女排人坚韧不拔、艰苦奋斗的精神，诠释着中华民族历经磨难、砥砺奋进重新屹立于世界民族之林的辉煌成就。

“女排精神”就是不忘却的初心，肩负起为国争光的使命。1951年，新中国第一代女排成立，面对百废待兴、困境重重的国家境况，女排姑娘们坚定信念、刻苦训练，伤病疼痛咬牙坚持，教练组们废寝忘食研究“战术”，队员们没日没夜地练习“技术”，用百倍千倍的专注打好每场比赛，梦想有一天在世界的领奖台上，“升国旗、奏国歌”。30年后，在日本大阪，女排姑娘们气势恢宏、势如破竹，以全胜的骄人战绩摘得桂冠，这一时刻终将属于中国女排，属于伟大的中华民族。这一历史性突破对当时穷顿困苦的中国来说，无疑是注入了一剂“强心针”，振奋、自豪、欢呼，中国人凭借自己的力量登上世界最高领奖台，中国沸腾了。今天的'中国早已不同往昔，正以强国的姿态走向世界的中央。不忘来时路，不论何时，不论我们身处何地，坚守初心、牢记使命，践行“女排精神”，为中华民族伟大复兴戮力奋斗。

“女排精神”就是不服输的斗志，汇聚成坚不可摧的力量。竞技体育终究是以输赢论英雄，“输”其实并不可怕，可怕的是意志消沉、“军心”不稳。“女排精神”是不服输、不怕输的生动写照，“精神”是一种无形的力量，但回归现实成功离不开脚踏实地的拼搏，日复一日“魔鬼式”强压，“玩命式”训练，与世隔绝的环境、常人难以想象的强度，用尽最后一丝精力，是什么支撑女排走到最后，是上一代的“女排精神”和永不言败的斗志。女排不是一个人的秀场，是团队合作的战场，发挥每个人的潜能，形成心领神会的默契，穿上红色的“战袍”，为国“出征”，在强大的对手面前筑起坚不可摧、密不透风的人墙，面对每场比赛全力以赴、稳扎稳打，让对手无懈可击。“女排精神”指引着中国人民自强不息，以打不到、压不垮的斗志昂首迈向下一个胜利。

“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。一代代中国女排总能在最后带给国人惊喜，她们是常胜之师，这其中没有运气，有的是竭尽全力到最后的勇气。有时候主力队员负伤离场，有时候大比分落后，即使后面的征程再艰险，也不忘在逆境中暴扣、挥拳、怒吼，无论结果如何，要在对手面前展现中国人的士气和决心。

“女排精神”不仅仅体现在敢于胜利，更是面对艰难险阻时敢于“亮剑”，是那股临危不乱、团结一心的精气神。中国女排的历程不是一帆风顺的，曾经也面临成绩下滑的艰难时刻，她们重整旗鼓，“在哪里跌倒，就在哪里爬起来”，靠着顽强拼搏、永不言弃的精神硬生生地再次“爬上”世界之巅，书写了敢于直面挑战、赢得更大胜利的“中国精神”。

未来中国在发展的道路上依然充满艰辛与未知，困难依旧“接踵而至”，昨天的成绩是对过去的肯定，未来中国女排从零出发，全力以赴向下一个奖牌发起冲击，让五星红旗高高飘扬，这不仅是中国女排的目标，更是每一个中国人的奋斗目标。70年风雨兼程，70年砥砺前行，中国人民将发扬和传承“女排精神”，续写中华民族新辉煌。

女排精神建设心得体会教师和感想篇二

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3——1逆转力克塞尔维亚，荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排；有一种精神，叫女排精神！”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

女排精神建设心得体会教师和感想篇三

第一段：引言（200字）。

教育的目标不仅是传授知识，更重要的是培养学生的人文素养和道德品质。而教师作为教育的主体，他们的人文精神对学生的发展和成长有着重要的影响。在教师工作中，要注重培养和传承人文精神，这对于提高教师的素质和教育质量具有重要意义。本文将结合个人经历和体会，分享教师人文精神建设的心得体会。

第二段：树立人文关怀意识（200字）。

作为一名教师，要始终牢记自己的教师身份和责任，树立起人文关怀意识。教师应该关心每个学生的成长和发展，了解学生的家庭背景、兴趣爱好以及潜在的问题与困扰。只有真正关心学生，才能够更好地引导学生、帮助学生解决问题。在我的工作实践中，我时常与学生交流互动，关心他们的学习情况和生活状况，为他们提供心理和情感上的支持和鼓励。通过这样的关怀，我的学生们逐渐感受到我的真诚与关心，师生之间的感情更加融洽。

第三段：构建温暖的师生关系（200字）。

在教师人文精神建设中，构建温暖的师生关系至关重要。只有学生与教师之间建立起良好的互信和理解，学生才能在尊重、关爱的氛围中茁壮成长。在我和学生的互动中，我注重倾听和理解学生的声音和需求，耐心解答他们的问题，积极引导他们的思考和表达。同时，我也尊重学生的个性，尽量在教学中给予他们更多的选择和参与机会，使他们感受到平等和尊重。这种师生关系的建立，使我能够更有效地实施教学，并获得学生的积极参与和支持。

第四段：塑造教师的榜样形象（200字）。

教师人文精神的建设需要教师本身成为学生的榜样，以言传身教的方式影响学生。教师应具备高尚的道德品质和良好的职业素养，不仅在学科知识上有所建树，在道德修养和行为操守方面也要做到身体力行。作为教师，我始终努力克服自己的不足，努力提升自己的专业素养和道德修养。在课堂上，我注重以身作则，注重启发式教学和激励学生的内在动力。通过这种方式，我希望能够成为学生的榜样，引领他们走上正确的道路。

第五段：总结与展望（200字）。

教师人文精神建设是教育事业发展的关键，也是培养学生全面发展的重要途径。树立人文关怀意识，构建温暖的师生关系，塑造教师的榜样形象，都是关乎教育质量和教育效果的重要因素。同时，我也意识到自己在人文精神建设方面还有很大的提升空间。未来，我将继续努力，提高自身的整体素质和修养，不断探索适合自己的人文教育方式，为学生的成长和未来发展做出更多的贡献。只有教师以高尚的人文精神教育学生，才能真正培养出德、智、体、群全面发展的新一代人才。

女排精神建设心得体会教师和感想篇四

20xx年8月21日，相信亿万中国人都会在电视机旁为中国女排加油、喝彩；相信得知了女排夺金的中国人都会一遍又一遍地欣赏着那激动人心的激战时刻。人们兴高采烈地评论着、分析着，不约而同地赞美女排精神又回来了！作为一名老青年志愿者，我再一次从女排夺金中获得了启示，再一次从女排精神中汲取了力量。

女排精神是什么?有很多。它是一种宝贵的体育精神，顽强拼搏，科学训练，在竞技比赛中永不放弃、永不言败。女排精神更是一种高尚的人文精神，它向我们很好地诠释了对待生活、对待工作的态度。随着中国女排重登世界之峰，相信女排精神也一定会给处于不同社会位置之中的中国人带来更多的启示与触动。那么，女排精神会给我们这些志愿者带来什么呢?从中国女排逆转巴西队、荷兰队之后，我就开始思考这个问题，特别是今天中午庆祝女排夺金、下午志愿实践之后，我决定开始试着回答这个问题，我把它概括为学会经受三个考验：

首先是要学会经受时间的考验。光阴似箭，日月如梭，这种考验更为长久，更为公正。本次中国女排夺金的灵魂人物就是主教练郎平。32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军；32年后，作为主教练再一次率队夺冠。三十二年！她用人生长度的三分之一来追求自己热爱的事业。因为她看准了，因此无论顺逆，她都义无反顾。其实，包括志愿服务在内的很多事情都是这样，时间是最公正的试金石，大浪淘沙见真金。23年前，中国青年志愿者高举起学雷锋志愿服务的旗帜，今天我们传承着光荣的志愿精神。在困境中，让我们坚持、再坚持一下；在胜利前，让我们前进、再前进一步。相信时间会证明一切，奉献、友爱、互助、进步的美好社会也一定会在时光大道上等待着我们的到来。

其次是要学会经受信心的考验。信心比黄金还要宝贵，这种考验更为严峻，更为现实。这次中国女排奥运会夺金是在时隔12年（2004年雅典奥运会）后，再次站上奥运最高领奖台。这期间中国女排经历了什么?有成绩进步的喜悦，也有坠入低谷的苦恼，但中国女排始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前仆后继、继往开来。当代中国的志愿者生逢其时，党政重视，社会支持，志愿服务前途光明，这种态势成为广大志愿者信心满怀的强大后盾。但我们也应看到，中国的志愿服务仍然处于起步阶段，志愿路上仍然有坎坷、有荆棘，仍然需要时时与信心相伴。对自己有信心，相信行善立德，志存高远；对他人有信心，相信人心向善，以心换心；对社会有信心，相信人间正道，中华梦圆。

最后是要学会经受身体的考验。身体是事业的根基，这种考验更为直接，更为重要。56岁的中国女排主教练郎平带领队员重夺奥运金牌，给国人带来了更多的鼓舞，同时也带来了更多的期待。国内很多媒体赛后都期望郎平能够带队参加20xx年的.东京奥运会，在东京实现中国女排辉煌的圆满轮回。我们都祝愿郎导能够精力充沛地为中国女排再次圆梦，同时也知道下一次她所经受的考验会更多，最为直接的就是身体的考验。其实，我们每个人又何尝不是如此呢！大家还记得我们青年志愿者与共和国的伟大约会吗?等到2049共和国百年华诞之际，我们这些当代的青年志愿们将在志愿服务中再次相聚，共同来见证伟大祖国的富强、民主、文明与和谐，共同见证中国梦梦想成真的伟大时刻。因此，为了我们所忠爱的志愿服务事业，为了我们的亲人，为了不辜负这个伟大的时代，衷心祝福大家身体健康、精力充沛，衷心希望我们能够为国家、为社会、为家庭多做一些有益的事情。

女排精神建设心得体会教师和感想篇五

9月29日，中国女排击败阿根廷队，卫冕世界冠军。全国人民又一次被女排姑娘感动，全国媒体又一次被女排精神疯狂刷屏。

对于中国女排大家都不陌生，女排精神也激励了一代又一代的中国人。而作为新时代的青年，我们也应该学习女排精神，并将其注入到我们以后的学习生活中去。

有人会说：“女排能拿五个冠军，可是并不是每个人都能成为冠军。”没错，无论是竞技体育还是学习成绩冠军永远只有一个。这个世界就像一座金字塔，站在顶端的人永远是少数的。但是女排精神的实质是在困难面前不恐惧，不退缩。如郎平所言，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢也竭尽全力。是你一路走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”是的，在困境中不但不服输，还要顽强拼搏到最后，这才是女排精神最动人的地方。

在学习中，相信同学们都经历过成绩突然下滑的厉害，一道题全班都会，就只有你不会的情况，我们有时不得不承认，我们真的不够优秀。但那又如何？我们可以成为最努力的那个人，可以成为女排精神的传承者。就像女排一样，他们虽有五冠在手，但他们从未如中国乒乓球一样赢得轻松惬意。他们的成功是用无数汗水日复一日的训练换来的。每一个夜晚，挑灯夜读；每一个夜晚，披星戴月；每一个困难面前，咬牙坚持。同学们，加油吧，我们在课桌前的坚持，在书本上留下的痕迹，终将助我们成功！

没有一场胜利可以唾手而得，没有一个冠军，无需风雨洗礼。相信正值青年的我们也不服输，让我们努力学习，用行动诠释女排精神。

让我们重新叫响女排精神，让我们为女排精神打call。

女排精神建设心得体会教师和感想篇六

幼儿教师是国家和社会的重要力量，教师的工作不仅要把握教育规律，更要发挥自己的主观能动性和创造性。女排精神作为我国体育特有的文化符号，在幼儿教育工作中同样也有着很好的借鉴意义。今天，我与大家分享一下我在幼儿教育工作中所体会到的女排精神。

第二段：敬业精神。

女排精神的第一个体现就是敬业精神。幼儿教师作为教育工作者，需要对工作充满热情和责任感，尤其是在教育工作中需要与幼儿打交道。幼儿的心理、身体和认知各方面的发展都需要教师的不断指导和关注。因此在日常工作中，幼儿教师需要投入时间、精力和心思，创造教育中的一切条件，为幼儿的健康、成长和幸福付出一切。

第三段：不怕困难。

女排精神的第二个体现就是不怕困难。幼儿教育工作毫无疑问是一项非常耗心思、耗体力的工作，需要面对困难的时候，幼儿教师需要具备坚定的意志和果敢的决策。过去，我曾面临某个幼儿的表现超出了我的预期，他让我感到有些沮丧。后来，经过认真思考和与家长沟通，我逐渐找到了正确的应对方式，帮助这个小孩重新树立了信心和动力。

第四段：合作精神。

女排精神的第三个体现就是合作精神。在幼儿教育工作中，很少会一个教师独立完成教育工作。幼儿教师需要与家长、幼儿园同仁和其他相关单位建立合作关系，协调整个教育工作的进展和效果。同时还需要和幼儿建立良好的互动关系，关心幼儿在家庭和园内的各个方面的生活和学习。只有与大家一起同心协力，才能把教育工作做得更好。

第五段：追求卓越。

女排精神的第四个体现就是追求卓越。幼儿教师需要不断深化自己的教育理念、提高自己的教育水平和教育技能。另外，幼儿教育工作也需要不断创新，鼓励机智和创造力。我认为，教育不应成为一种力所能及的职业，而是应该成为一种能够深化自己的人生哲学和教育思想的工作。

结论：

在幼儿教育工作中，女排精神具有非常重要的意义和价值。敬业精神、不怕困难、合作精神和追求卓越都可以成为幼儿教师工作的内在动力和行动准则。只有把女排精神融入到自己的工作和生活中，才能把幼儿的成长、幸福和美好未来贡献出来。

女排精神建设心得体会教师和感想篇七

教师人文精神的建设是提升教师专业素养和教育教学质量的关键。作为一名教师，我深深感受到了教师人文精神对于培养学生综合素质和塑造学生成才的重要性。经过多年的探索和实践，我逐渐领会到了人文精神的内涵，同时也收到了人文精神建设的益处。以下是我对于教师人文精神建设的心得体会。

首先，教师人文精神具有使命感。作为社会的脊梁，教师不仅仅是知识的传递者，更是学生道德、文化和思想观念的引导者。只有具备了人文精神，教师才能真正履行自己的社会责任。我常常告诫自己，要时刻以学生的健康成长为出发点，关注学生的全面发展，努力培养学生的创新意识和创造力。同时，教师也应该注重自身的修养和提升，不断学习、思考，努力做到身教先知，成为学生的榜样。

其次，教师人文精神体现了师生之间的关爱和温情。每一位学生都是一个独立的个体，都有自己的优势和不足。作为教师，要真心关爱每一位学生，尊重他们的个性和特点。我常常与学生进行心灵交流，用心倾听他们的困惑和烦恼，在学术和生活上给予他们的支持和帮助。只有建立了师生之间的良好关系，才能够真正地影响和引导学生。因此，教师人文精神的建设是帮助我们与学生之间建立起亲密的情感纽带和深厚的信任基础。

再次，教师人文精神注重知识的传承和人格的塑造。教师要注重学科知识的传授，但更要注重学生的人格教育。在课堂上，我经常通过启发式教学和案例分析的方式来培养学生的独立思考和解决问题的能力。我鼓励学生自主探究，追求真理，培养学生的自我认知和批判意识。此外，我还注重培养学生的道德观念和价值观念，引导他们做一个有责任感、有担当精神的人。只有真正培养出德智体美劳全面发展的学生，才能够对社会做出更多的贡献。

最后，教师人文精神建设需要教师自身的不断提高和完善。教师人文精神建设是一个长期的过程，需要教师在实践中不断总结和反思。我认为教师要不断地更新自己的教育理念，适应时代的发展和社会的需求。同时，教师还应该不断提升自己的专业素养，增添自己的知识储备，提高自己的教学能力。只有不断地追求进步，才能更好地担负起培养学生的重任。

综上所述，教师人文精神建设是提高教育教学质量、塑造学生成才的关键。教师人文精神体现了使命感、关爱和温情、知识传承和人格塑造以及教师自身的不断提高等方面。作为一名教师，我将更加注重人文精神的培养和建设，努力成为学生健康成长的引路人和良师益友。

女排精神建设心得体会教师和感想篇八

教师人文精神建设是教师职业发展过程中不可或缺的一环。作为教师，我们不仅需要具备专业知识和教学技能，更要注重培养自身的人文素养和精神品质。这些品质包括对学生的关爱、尊重和平等对待，秉持着对教育事业的无私奉献和品行榜样等。我在多年的教学实践中深切感受到教师人文精神建设的重要性，以下将结合个人经验，谈一下我对教师人文精神建设的体会和心得。

教师人文精神建设是教育工作者的必备素质之一。教师人文精神不仅关乎教育工作本身，更关乎教育事业的可持续发展。一个有人文精神的教师，能真正关心学生的成长和发展，能提供更为人性化的教育服务。只有教师具备了人文精神，才能在教学过程中用爱和关怀感染学生，激发他们的学习热情，赋予他们更多的希望和期许。

第二段：注重对学生的关心和尊重。

作为一名教师，我深知学生需要的不仅仅是知识的灌输，更需要的是一位关心他们的导师。因此，在教学过程中，我积极与学生进行互动，充分倾听和尊重他们的意愿和需求。我会定期组织班会，与学生进行面对面的交流，了解他们的学习困惑和生活压力，关心他们的身心健康，为他们提供必要的帮助和支持。

第三段：注重对学生的平等对待。

在校园中，每个学生都应该被平等对待。我尽量不偏袒某些学生，也不因外貌、家庭背景或成绩等因素而对他们进行歧视。我鼓励学生积极参与各项活动，并鼓励他们勇敢地表达自己的观点和想法。通过平等对待，我希望能够培养学生的自信心和责任感，让他们在平等与尊重的氛围中茁壮成长。

第四段：秉持着对教育事业的无私奉献。

教育是一项神圣的事业，需要教师们全身心地投入其中。作为一名教师，我时刻铭记自己的职责，时刻准备着为学生们给予最好的教育。课堂上，我力求精益求精，通过多种方式呈现知识，激发学生的学习热情。课外时间，我会积极参与学校活动，积极担任各项社会工作。通过无私奉献，我希望能够成为学生们心目中的好老师，给予他们积极的影响和正能量。

第五段：成为学生心目中的品行榜样。

作为教师，不仅在学科知识上要有所建树，更要在品行上做到身教重于言教。我时刻提醒自己要做一个有高尚道德品质的人，以身作则，成为学生心目中的品行榜样。在工作中，我始终坚持遵纪守法，严守纪律。在与学生相处时，我尽量保持耐心和友善，希望能够以自己的言行影响学生，塑造他们正确的价值观和道德观。

综上所述，教师人文精神建设对于教育工作者来说至关重要。通过关心和尊重学生、平等对待学生、无私奉献教育事业和成为学生心目中的品行榜样，我们能够更好地培养学生的综合素质和人文精神，为教育事业的健康发展做出更大的贡献。我将继续努力，在以后的工作岗位上发掘更多的人文精神，为学生成长贡献自己的一份力量。

女排精神建设心得体会教师和感想篇九

教师队伍是一个国家教育事业发展的重要组成部分。在日新月异的教育环境下，教师队伍建设具有至关重要的意义。作为一名教师，笔者也曾经历过无数艰辛的磨砺。从中我领悟到了教师队伍建设的意义和重要性，也学会了如何在日常教学工作中不断提高自身素质，以更好地服务于学生和教育事业。

第二段：提出问题。

第三段：思考解决问题的方案。

其实，教师队伍建设关键在于教师的精神层面。这里我们分两个方面来说明。一是发展教师的专业素养。这方面包括学科理论和基础知识的深入研究、教育科研能力的提升、教学方法的不断探索、课程改革意识的固化等等。另一个方面是发展教师的思想素质，包括宏观上的国家大事与教育实践之间的联系的认识、教育理念的更新、师德师风的规范等等。这两者相互作用、相互促进，可以极大地发挥教师的作用，带给学生更高质量的教育。

第四段：实践经验与感受。

作为一名中学语文教师，我深知自身骨干教师要以身作则，保持学科前沿研究以及专业创新精神。在过去的工作中，我主动参与各种教育实践活动和社会实践活动，不断接受新的知识与技能的补充和更新。同时，我也积极主动地参加教研活动，结合自己的课堂教学经验不断地探索教学新方法。在思想素质方面，我常常会和同事们就当前社会热点问题进行交流，结合课堂教学进行深度探究和总结，力求结合生活和教学，融合实践和创新。从而在教学实践中快速成长，并对班级的管理、课堂教学有了更高目标和更加深入的认识。

第五段：结论。

教师队伍建设是一个永恒的话题，它是建设人才强国、推进未来发展的重要保障。在教师队伍建设中，重点要注重发展教师的思想和专业素质，并尽可能为教师提供实践环境和学习资源，从而推进教育事业的不断发展。在今后的工作和实践中，我会针对国家的教育大政方针和学生的实际需求，不断提高自己的素质和能力，为学生的成长和社会发展贡献出自己的一份力量。

女排精神建设心得体会教师和感想篇十

里约奥运会中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及所有将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。

中国女排用旺盛的斗志和对胜利的渴望诠释着顽强拼搏的体育真谛，天道酬勤是这支女排的注脚，我觉得女排精神带给当下企业有以下几点启示：

1、不设计结果，做好当下。

郎平在接受采访时说：“中国女排的里约奥运征程中，正是因为队员们没有去设计结果，所以才能在遇到困难时全力以赴面对困难，一点点的往上冲。这对于所有运动员都是一个特别好的锻炼和经验，对她们今后的生活也是一个非常好的积累。”

在当下浮躁的环境中，越来越多的企业、媒体失去了“做好当下”的觉悟。急功近利的目标遮住了看清当下的双眼，忘记了做好每一个阶段自己该做的事情才是最重要的，渐渐地变成了浮躁的大环境里浮躁的一份子。

2、永不放弃，追求每一分钟。

恒心和毅力是支撑着中国女排摘得桂冠的力量源泉。如果中国女排在半决赛时因为前期的落后、观众的嘘声而放弃，我们就不会看到今天绽放着拼搏光彩的中国女排。

对于我们也是一样，如果当时马云创立阿里巴巴时因为资金的匮乏、朋友的嘲笑而放弃了自己梦想，那我们现在就不会有融入了我们生活每一个角落的阿里巴巴商业帝国。

永不放弃，就算到了最后一分钟也拼尽全力，这样才有可能在这浮躁的社会环境中成为一股脱颖而出的清流。

3、摒弃浮躁，所有的困难都是比赛的一部分。

所有的事情都不可能完全按照所谓的计划来进行，我们在前进的时候往往会因为出现了突发的困难或变数而给自己找到放弃的理由。但其实所有的困难都是人生大赛中的一部分。

本应早上九点的比赛延迟到晚上十点，对战东道主的比赛中观众一面倒的呼声，这些都没有让坚韧的中国女排给自己找松懈的借口，因为她们很清楚，所有的困难都是比赛的一部分。

不管是内容的制作还是企业的竞争都是这样，只有将未来可能遇到的所有困难都视为征程的一部分，摒弃浮躁，直面一切困难，才有可能在激烈的竞争中崭露头角，给出消费者真正想要看到的精神产品。