女排精神心得体会 团员女排精神心得体会(优质9篇)

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

女排精神心得体会篇一

引言：

作为一名团员，我们时刻感受着团员女排的精神所带给我们的影响和启示。在参与女排训练的过程中，我们体会到了团队协作、坚韧不拔的毅力以及无畏困难、勇往直前的精神。在团员女排的激励下，我们深感自身的不足，并从中汲取了许多宝贵的精神力量。

第一段：团队协作的力量。

参与女排训练，我深刻领悟到团队协作的重要性。在集体训练中，每个人都肩负着特定的责任，只有通过团队协作才能取得最好的效果。在比赛中，当球高高扔起时，队友们默契地展开协作，争夺每一个球。这种团队协作不仅要求个人的努力，更需要相互信任、相互配合。团员女排精神教会了我们珍惜队友，紧密团结在一起，共同向成功奋斗。

第二段：坚韧不拔的毅力。

在训练过程中，我被团员女排的毅力所折服。女排运动讲究耐力和坚持，必须在经历长时间的持久战斗之后才能获得胜利。我曾亲眼目睹队友们在训练中受伤却依然咬着牙坚持，用自己的意志力和毅力克服困难。这种坚韧不拔的毅力让我明白，只有不怕苦、不怕累，才能在面对困难时不轻易放弃。

第三段：无畏困难、勇往直前的精神。

团员女排精神也向我们展示了无畏困难、勇往直前的精神力量。女排运动中，面对强劲的对手和困难的局面，运动员们不屈不挠，迎难而上。她们鼓励着自己和队友，永不放弃，始终坚持到底。正是这种无畏困难、勇往直前的精神，使女排在不断超越自我中取得了巅峰成就。而我们作为团员也要像女排一样，勇敢面对困难，勇往直前，不畏艰辛。

第四段：充实自我的奉献精神。

在团员女排的精神中，也有一份充实自我的奉献精神。女排运动强调个人能力的发挥，同时也注重为团队付出奉献。参与女排的训练，我明白了只有团队共同进步，个人才能得到更好的发展。团员女排告诉我们，通过奉献，我们才能赋予自己更深远的意义，实现自己的价值。

结论：

团员女排的精神对我们的影响可谓深远而持久。团队协作、坚韧不拔的毅力、无畏困难和勇往直前的精神，以及充实自我的奉献精神，这些品质都在我们的学习和成长中起着不可忽视的重要作用。作为一名团员，我们应当时刻铭记并践行这些精神，为实现个人价值和团队共同进步而努力奋斗。

女排精神心得体会篇二

中国女排自1981年获得第一届世界杯冠军以来，先后夺得了多项世界冠军以及三届奥运会金牌。这支女排队伍一直被视为体育界的佼佼者，并且赢得了全国人民的热情喝彩。她们的成功不仅仅因为她们的技术水平，更重要的是她们的精神质量和队伍氛围。在女排夺冠的背后，隐藏着许多值得学习的精神和经验。接下来，我将分享我对于女排夺冠精神的理解和体会。

第一段：人才的重要性。

人才的重要性是成功的关键。中国女排每一个新一届的队员都注重挖掘天分和潜力，通过持之以恒的训练，逐渐打造出一批批优秀队员，如朱婷、龚翔宇、张常宁等。作为女排的主力，她们在场上表现出色，体现了人才对于团队发展的重要性。

第二段：磨合期的重要性。

磨合期是团队发展不可避免的阶段。中国女排每一批新队员都需要经历一个完整的磨合期，通过团队建设、相互支持和协作，发挥每个队员的潜力和价值，从而积累成功的经验。尤其是在归化球员的加入后，女排面临着巨大的磨合困难，但通过各队员之间的相互学习和支持，最终形成了一个更加团结、更加协作的团队。

第三段：自信与勇气的重要性。

女排夺冠精神离不开自信和勇气。在比赛中，中国女排的每一个队员都要相信自己的能力并勇敢地去争取胜利。即使在比分领先的情况下，女排队员也不会丧失紧张感和求胜欲望，她们会保持良好的状态，在比赛的关键时刻发挥出应有的水平和能力，向对手展现出无与伦比的优势。

第四段：协作与沟通的重要性。

在女排场上，每一个队员都有着自己的特长和优点，在场上巧妙的协作和有效的沟通是团队获胜的重要保证。中国女排每一个队员都能充分的利用自己的优势，互相之间支持和补位。同时，在比赛和训练中，队员之间还会相互交流而让团队更加默契和顺利。

第五段：团队凝聚力的重要性。

团队的凝聚力对于中国女排夺冠也发挥着至关重要的作用。在中国女排的团队中，每一个队员都是有爱心的，她们互相支持，互相鼓励，从而建立了一种紧密的关系。这种关系不单单只是简单地共事，而是一种深层次的信任和忠诚，最大限度的释放了团队的能量。

总结：中国女排的成功所离不开的是每一个队员高度的责任心、良好的情感互动、顽强的拼搏精神和不懈的追求。无论是在院校中、公司中、还是社会中，我们都可以借鉴她们追求成功的心态和她们之间的合作完成我们自己的目标。

女排精神心得体会篇三

第一段：引言（100字）。

女排精神是一种具有激励和感染力的精神力量，其核心价值在于奋斗精神的体现。作为一名女排运动员，我深受这种精神的熏陶和启发。通过多年的努力和经验积累，我体会到了女排精神给予我的力量和影响。在下面的文章中，我将分享我的心得体会，以期能够激励更多的人在学习、工作和生活中秉持并践行女排精神。

第二段：以身作则（250字）。

首先，女排精神教会了我以身作则。作为女排运动员，我们时刻注重培养良好的品格和模范的行为。正如李宗伟在羽毛球场上做到的一样，女排运动员注重团队合作、服从指挥，不断努力追求自我超越，并且在比赛中展现出卓越的技术水平和顽强的意志力。这种以身作则的行为能够激励他人，影响团队的士气。通过自己的表率，我逐渐学会了如何在日常生活中成为一个积极向上的榜样，在学校和工作中主动承担责任，并且帮助他人取得成功。

第三段：拼搏与团结（250字）。

其次，女排精神教会了我拼搏与团结。女排运动强调团队合作和集体荣誉，每个人必须努力发挥自己的优势，为团队的胜利贡献力量。队员之间会经常进行艰苦的训练和比赛，遇到困难和挑战时要彼此相互鼓励、支持和帮助。我们在训练和比赛中学会了彼此信任和默契配合。这种拼搏与团结的精神在我之后的工作中也发挥着重要的作用。我明白只有与同事们紧密合作，互相帮助和支持，才能取得更好的成绩。

第四段：永不放弃（250字）。

女排精神还教会了我永不放弃的精神。无论在训练还是比赛中，每次遇到艰难险阻，我们都要以坚韧的意志和持久的毅力战胜困难。我曾经在比赛中遇到过一次失败，但是我没有放弃，而是从中吸取经验和教训，不断努力提高自己的技术水平，最终取得了成功。这种永不放弃的精神使我更加坚定地面对生活中的挑战，无论遇到什么困难和难题，我都会坚持不懈地努力，直到取得胜利。

第五段：汇聚力量（250字）。

最后，女排精神教会了我汇聚力量的意义。女排运动员们在比赛中不仅要发挥个人的能力，还要充分利用团队的力量，共同战胜对手。我们明白团结协作是取得胜利的关键。我发现，在学校和工作中，与他人合作效果会比独立行动要好得多。通过充分发挥团队的力量，我们能够共同解决问题，实现更大的目标。女排精神让我认识到团队合作和集体荣誉的重要性，同时也使我更加懂得如何与他人建立良好的信任和沟通关系。

结尾（100字）。

女排精神是一种宝贵的精神财富，它教会了我以身作则、拼搏与团结、永不放弃和汇聚力量等重要的价值观念。这些经验和体会不仅在我个人的成长中发挥着积极的作用，也在我与他人的交流和合作中起到了重要的推动力。我希望更多的人能够从女排精神中汲取力量和灵感，坚持不懈地追求自己的梦想，并且为社会的进步和发展做出自己的贡献。

女排精神心得体会篇四

在小组艰难出线以后，中国女排犹如神助。在进入淘汰赛以后的每一场比赛都那样牵动全国人民的心。终于我们苦难辉煌，这份激动比35年前尤甚。带领女排创造新辉煌的还是郎平，她又重新成为亿万国人的偶像。我们已然忘记了北京奥运会对她的苛责。因为成功者是不受指责的。事后，我们把这种犹如神助的力量称之为女排精神。一切都是那么自然。

现在，我们终于知道郎平是如何做到的了。

1985年，在中国女排成为全民偶像后，像民族英雄一样的郎平急流勇退去了美国8年。她开始在墨西哥州立大学学习体育管理专业，在那里适应环境重新开始。生活是最高的原则。为了生活，她做了大学的排球教练;为了生活，她成为意大利的教练;为了生活，她成为美国国家队教练。2008年北京奥运会的时候，作为教练的郎平刚好遇到了自己的祖国队。

郎平一定是矛盾的，但她既然选择这一生，只将排球事业当作自己人生追求唯一目的，她只能按照公平的规则与自己祖国的球队比赛。而且，她居然打败了传奇的陈忠和教练带领的中国女排。因为她必须尊重内心，因此她没有选择。因为，她在竞技体育最市场化的国家已经学到了这一点。成绩就是评估的一切。这是冷酷的市场原则，或许这就是缺少人情味的市场原则。为了生活，为了孩子，为了排球这个终身事业，她需要做得更专业、更敬业。

于是，她承受了巨大的压力。那些曾经将她封为偶像的爱国者。我们不知道她是如何度过那些艰难的日子的。生活还得继续。或许，正是有这样的历练，才有了一个完全不一样的郎平。这个郎平是一个我们既熟悉又陌生的人。在1981年中国女排获得第一个世界冠军以后的35年里，变化的世界和环境已经将她塑造成为一个相信专业主义的教练。

当她被广州恒大邀请回来的时候，她是按照专业要求与他们谈判的。她用她的专业主义为恒大创造辉煌。

恒大知道并尊重郎平的价值。当国家队邀请郎平回归的时候，她也是按照专业的要求提出她组队的条件。赋予她完全的用人权，为她提供各种必要的支持，同时不要干预她的决策，当然也不能忘记她的个人价值。也许，正是这一切使我们在最短的时间里看到了中国女排的新辉煌。

里约就是见证女排新辉煌的地方。如果没有里约，今天我们或许还没有方法给郎平的专业主义以真正的检验。女排精神从来都在，只有这个时候回归的郎平是新的。新走到我们面前的她，已经是一个在职业体育中，经历了完全不同环境塑造的专业教练。她的视野和专业主义精神，或许才是她这次取得成功的关键。这样我们才能理解她说的，仅有精神是不够的，没有实力是没有用处的这句话内涵。

如何提升现代竞技体育的实力，我们不仅依靠精神，更需要良好的培养人、选好人、用好人的体制、机制。当然，同时还需要郎平这样专业主义的教练。

如何在一个全球化的充分竞争的时代，在更好地尊重体育运动规律的基础上，更好地推进职业化体育运动，对一个曾经依靠举国体制取得好成绩的国家来说，确实是一个艰难的转型。一切都不能不去改变。一切都必须去改变。

如何改变?全面深化包括体育体制在内的改革，对中国来说，不仅是为了重新取得体育成绩的辉煌。它事关中国能否实现国家富强、民族复兴和人民幸福的中国梦。或许体育就是这样一个载体。她让我们强身健体。她使我们感受快乐。她让我们学会合作。她还可以使我们学习面对失败和成功。当然她还可以重构国家新形象。

正是因为体育承载的功能太多，我们或许还不能一下子适应这许多。所以我们简化了过程，只追求结果。冠军就是一切、奖牌就是所有。但冠军和成绩背后却是我们必须建立的新体制和机制。而新的体制和机制的形成，又必须依靠创新理念，协调关系，厚植基础、广泛学习，学会共享才能建立。

如果没有对体育规律、人才成长规律、体育公平规则的认识和尊重，优异成绩则不可持续。即使一时获得，也会迅速失去。女排沉浮如此，其他体育运动亦如此。或许这是常识，但正是常识使我们认识难，实践更难。

今天的中国，正面临各种发展中问题的挑战，如何迎接转型期的中国挑战，需要我们创新发展的理念，并全面深化包括体育运动体制等的各项改革。在这个时候，中国最需要的不只是金牌和奖牌，我们也从不缺少各种精神。

在倡导精神的同时，当下最要落实的是：如何在尊重体育运动规律的基础上，学习用专业化推进职业化;如何在尊重个人价值的基础上，激发个人潜能，为个人一生的事业发展打下坚实且可持续的发展基础。

可以说，今天的中国比以往任何时候都需要，一种专业主义的精神：请专业的人才做专业的事情。对于像女排这样的团队运动，如果没有专业化的团队支持，仅仅依靠郎平个人的力量是不能达成任何目标的。

在郎平的中国女排中，我们既看到了对队员进行体能和康复训练的专业支持团队，也看到了美国名医加盟的医疗保障团队。正是这些有多年从业经验和执教经验的资深国际专业人才的加入，才有了郎平和中国女排12年以后的再铸辉煌。

从这个意义上说，女排取得的第三次辉煌，与前两次取得的成绩有着完全不同的意义。不是举国体制，更不是女排精神，而是专业主义才使中国女排重回世界之巅。

今天正处于深化改革的艰难阶段，郎平和中国女排重获辉煌启示我们，外行指导内行，外行干涉内行的改革是不可能成功的。在这个分工愈发明确的时代，只有超越左右的无谓的争论和僵硬机制的羁绊，尊重规律基础上的专业主义、只有政府更加明确自己的定位、只有更加职业化的市场机制、只有更加尊重个人价值的制度，只有更加开放的全球化，才能协调好传统体制和专业主义的关系，才能再造中国体育的辉煌。也只有专业主义精神的学习和传承，才能使我们的各项事业取得成功。

现代社会的事业成功莫不如此。全面深化改革莫不如此。这或许是郎平和中国女排重获辉煌给我们的启示。

女排精神心得体会篇五

女排精神是中国体坛的瑰宝，代表了中国女排的拼搏精神和团队合作精神。作为一名运动爱好者，我一直非常喜欢女排精神，并在自己的工作和生活中学习和运用。在过去的一段时间里，我深刻体会到了女排精神对个人与团队的巨大影响，今天我将分享我对女排精神奋斗的心得体会。

第二段：团结合作。

女排精神的核心之一就是团结合作。女排在比赛中能否战胜对手，关键不仅仅在于队员的个人实力，更在于团队的默契和合作能力。作为工作中的一份子，我清楚地意识到，只有与同事们保持良好的合作关系，互相支持和帮助，才能取得更好的成果。因此，我时刻牢记女排精神，努力与同事们建立积极的合作关系，并且帮助需要帮助的人，促进团队的凝聚力和创造力。

第三段：拼搏奋斗。

女排精神的另一个重要方面是拼搏精神。女排队员们每一次比赛都全力以赴，坚持不懈地追求胜利。对于工作和生活，我也抱有相同的态度。无论是在工作中遇到的困难，还是在生活中面对的挑战，我都会以女排队员们的精神，勇于面对并全力以赴。并且，我相信只有通过持之以恒的努力和不断的奋斗，才能够取得真正的成功。

第四段：坚持不放弃。

女排精神中最让人敬佩的一点是坚持不放弃。女排队员们无论在比赛中遇到何种困难，都会毫不畏惧地面对并坚持战斗，直到最后一刻。这种精神鼓舞了我在面对挫折时坚持下去，永不言败。正如女排队员们那样，我坚信只有不放弃，才能战胜困难，取得成功。

第五段：追求卓越。

女排精神中的追求卓越是让我最为感动的一点。女排队员们从不满足于已有的成就，始终追求卓越，不断提高自己的能力。这种追求卓越的精神深深地影响了我。作为一名员工，我时刻激励自己要不断学习和进步，提高自己的专业能力和综合素质。我相信只有追求卓越，才能够不断成长，并取得更大的成功。

总结：女排精神是一种伟大的精神，激励着无数人拼搏奋斗。从团结合作、拼搏奋斗、坚持不放弃、追求卓越四个方面，我深刻地理解和体会了女排精神的内涵。在今后的工作和生活中，我将继续以女排精神为激励，不断努力，追求更高的目标，并将女排精神传递给更多的人。

女排精神心得体会篇六

近日，我有幸参观了一场关于“女排精神”的展览。通过展览的丰富内容和深入解读，我深深感受到了女排精神的伟大力量和深远影响。展览分为五个部分，每个部分都呈现了不同角度的女排精神，其中包括奋斗拼搏、团结友爱、坚持自信、无私奉献和追求卓越。以下是我对展览的心得体会。

在展览的第一部分，我被女排队员们的奋斗拼搏精神所深深震撼。展览中展示了女排队员们在比赛中的拼尽全力和执着追求的场景。无论是在训练还是比赛中，女排队员们都付出了巨大努力，不畏艰苦、坚持到底。这种奋斗拼搏的精神令我敬佩不已，也让我明白只有付出才会有回报，只有经过努力才能够实现自己的目标。

展览的第二部分是关于团结友爱的展示。在这一部分，展厅里陈列着女排队员们团结友爱的场景和故事。无论是背负着队友完成训练，还是在比赛中相互鼓励、激励，女排队员们始终保持着紧密的团结。他们理解、尊重与信任彼此，这种无私无欲的团结友爱精神令人感动。我深感团结友爱是通往成功的重要一环，只有和队友紧密合作、相互关心，才能够战胜困难，取得胜利。

随后，我来到了关于坚持自信的展区。展览中展示了许多女排队员们战胜困难、坚持不懈的真实故事。由于种种原因，女排队员们经历了很多挫折和困难，但她们从未放弃，始终保持着一种积极向上的自信态度。她们相信自己，坚定自己的信念，并用实际行动证明了自己的实力。在这个展区，我深刻意识到只有保持自信，才能找到前进的力量，不断突破自己的局限，达到更高的高度。

展览的第四个部分展示了女排队员们的无私奉献精神。展厅中的照片和视频展示了女排队员们在比赛中不畏牺牲、舍小家顾大家的精神。她们总是全力以赴，以个人的付出来为国家争光，为国民带来欢乐。这种无私奉献的精神让我深思，同时也激励着我要更加关心别人、助人为乐，懂得为集体利益而奋斗。

最后一个展区是关于追求卓越的展示。女排队员们的努力和坚持最终带来了辉煌的战果和卓越的成绩。展厅中展示了女排队员们接受媒体采访、参加颁奖典礼的场景，激发了观众的强烈共鸣。女排队员们的成功不是偶然的，而是来自于她们在训练和比赛中的拼搏努力。通过展览，我深刻领悟到追求卓越的重要性，只有不断地超越自我，才能够取得真正的成功。

总的来说，这场女排精神展览让我受益匪浅。通过每一部分的体验和感悟，我对女排精神有了更深刻的理解。奋斗拼搏、团结友爱、坚持自信、无私奉献和追求卓越，这五个方面无疑是构成女排精神的重要元素。这种精神不仅是一支强大的职业团队的合力，更是每个个体成长的秘诀。我被女排队员们的坚持和付出所感动，同时也被激励着要不断努力，做到最好。

女排精神心得体会篇七

在里约奥运会女排决赛现场，中国队与塞尔维亚队上演了一场惊心动魄的金牌之战。中国队在开局不利的情况下连扳三局，最终以3-1逆转战胜对手，为中国代表团拿到了本届奥运会的第26枚金牌。这是中国女排时隔12年再次获得奥运冠军，也是她们第三次获得奥运金牌。在比赛中，女排姑娘们顽强拼搏、团结协作的精神让场内外观众都备受鼓舞，我们要为这支平均年龄只有24岁、以90后为主的年轻队伍点赞和致敬。

时隔12年，中国女排重新赢得奥运会冠军，离不开郎导的辛勤耕耘和姑娘们的努力付出。感谢郎平和姑娘们，是你们让我们感受到女排精神，让我们坚信中国力量!

一名教练，几个姑娘，用拼搏和汗水换来今天的胜利。没有小鸟依人，不懂撒娇卖萌，但你们美得出奇，帅得不凡!

2004年得到冠军，2008北京无缘决赛，4年前伦敦伯爵体育馆，你们被挡在四强门外。四年后，一支全新的女排又回来了，一样的顽强坚定，你们用实际行动告诉我们，女排精神仍在。

有人曾经问郎平，女排精神是什么?郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是知道不会赢，也竭尽全力;是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，也不是一定要赢，而是要努力去赢!

12年的等待，我们等得好辛苦，你们等得太委屈!这块沉甸甸的金牌，包含了太多的汗水和泪水，凝聚了姑娘们所有的努力与拼搏，承载了我们全部的期盼和希望。今天重回世界之巅，女排姑娘们和郎指导完美诠释了女排精神!让我们向各位英雄致以最崇高的敬意!

虽开局不利，但一路扶摇直上。你们创造了历史，传播了中国不服输的精神!赢了一起狂，输了一起扛，你们在哪，我们在哪!

女排精神激励着全国人民在实现中国梦的路上砥砺前行!

女排精神心得体会篇八

在里约奥运会女子排球决赛中，郎平带领的中国队以3：1战胜塞尔维亚队，重回世界之巅。女排夺金，举国欢腾。中国人狂喜的热情又一次达到了高潮!里约奥运一路走来，中国女排能一路战胜巴西队、荷兰队和塞尔维亚队等世界强队，除了郎平的率领与现场指挥之外，更离不开体现在女排每一名成员身上的百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的“女排精神”。伟大的精神，历时久远而不朽。时光滚滚向前，“女排精神”不仅仅适用于中国女排，更应该深深扎根于中国人民的心中，激励每一个中国人在工作、生活、学习中获得理想的成就。

“女排精神”不是凭空产生的，它从历史深处走来，经历坎坷和挑战，在历史的沧桑中不断发展、丰富并一代代传承。“女排精神”曾是我们一个国家的力量源泉，30多年过去，我们依然能够感到传承下来的力量。这种精神不是虚无缥缈的，是流淌在我们血液里的。

上个世纪80年代改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受、被全世界认可，这个过程是从1981年到1986年的跨度。

1981年，夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。30多年前，中国女排首次夺得奥运冠军，“女排精神”给刚刚改革开放的中国注入强劲的动力。

在这次里约奥运赛场上，女排姑娘们绝不放弃任何希望，把握住每一个机会，每分必争，在四分之一决赛、半决赛、决赛中实现逆袭，打出了漂亮的翻身仗，这就是“女排精神”的再现。众所周知，里约奥运开赛伊始，小组赛2胜3负，排名第四，让中国女排面对很多质疑，但这并没有打垮女排姑娘们，反而激发了她们放手一搏，敢于进攻的斗志，这种“斗志”是姑娘们的“洪荒之力”，是主教练郎平随机应变的谋略，更是强大的“女排精神”。

心不死，梦犹在。中国女排的精神一直存在。但正如郎平赛后所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有‘女排精神’，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”

历史和事实再次证明，时代虽然不同，但“女排精神”没有褪色，反而愈加闪光。“女排精神”总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“女排精神”，既是一种体育精神，也是一种前行力量，不但能够激励我们朝着目标砥砺前进，也给我们无尽的启示。

“死亡之组”，艰难突围。此次里约奥运会，可以说是中国女排取得的最艰难的一次奥运会冠军。中国女排虽然小组赛输了三场比赛，决赛又先失一局，但输球不可怕，她们的表现说明：只要顽强拼搏，终会成功。在这样一届低开高走的大赛中，中国女排姑娘置之死地而后生，连克克星巴西、荷兰和塞尔维亚，她们是中国体育健儿拼搏精神的最佳诠释。

回顾历史，中国女排每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成。越是困难时刻，越焕发出顽强拼搏的精神斗志，这样一股竞技体育的精气神，正是女排带给国人的骄傲。“奥运之父”顾拜旦曾说：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”

中国女排在赛场上顽强拼搏的豪气，给我们每一个人树立了一个标杆，是我们每一个人应当学习的榜样。奥斯特洛夫斯基说过：“人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来。”燃烧，意味着什么?它在于拼搏。常言道：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”见贤而思齐。

作为一个正常的人、作为一个不想一生都碌碌无为的人，我们应当把女排当做一面镜子，发扬顽强拼搏的精神，笑对工作、学习和生活中的考验和挑战，让我们的人生因为顽强拼搏而精彩。顽强拼搏的精神并不是生来就有的，也不是轻而易举就能具备的。而是需要经过持久的刻苦磨炼，才能逐步形成。

奥斯特洛夫斯基说得好：勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润养分的花迟早也会枯萎。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。漫漫人生的航道上，有了拼搏，狂风巨浪不再可怕;有了拼搏，就有了希望。生命，因拼搏而精彩!生命，因拼搏而豪放!

“女排精神”，不是一两场比赛胜利的快感，也不是一两个冠军奖杯的荣耀，而是一个坚持不懈、永不言弃的过程，并且不会随着时代的不同而褪色，反而愈加可贵闪烁。

30多年来，中国女排运动成绩有高峰、有低潮，但精神一直在、拼搏一直在，一直没有停止前进的步伐。早在里约奥运开打之前，中国队状态起伏严重，小组开始后，更是在美国队、意大利队、塞尔维亚队和荷兰队诸雄中以2胜3负勉强晋级。然而，进入淘汰赛女排姑娘们凭借顽强精神力克卫冕冠军巴西队，随后连胜荷兰、塞尔维亚，摘得金牌。从细节来看，中国女排的里约之旅，就像坐过山车一样惊险。

淘汰赛第一场，卫冕冠军、东道主巴西队占尽天时地利人和，在巴西女将们的凶猛攻击与现场数万主场观众的嘘声压力下，女排姑娘上演绝地反击，以3比2击败对手惊险晋级。四强战中再遇荷兰，双方激战4局，中国队3:1拿下胜利。盘点赛局，赢球方竟均只有两分之差，就连郎平指导都直呼“焦灼”。

不到最后一刻不能认输，因为只要拼搏努力坚持，一样会取得成功，因为当两个队实力相当，甚至差距不大的时候，最后时刻比的是永不言弃的心态而非实力。“女排精神”不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

女排靠永不言弃的精神赢得赛场上的胜利，我们每一个人的人生也需要有永不言弃的韧劲才能最终实现我们理想的生活状态。水流千里意志坚，人无韧劲半路亡。跌倒了并不意味失败，关键在于是否能忍着疼痛，漂亮地重新站起来，只要有梦想那么你永远都不会输。

成功与失败之间往往只有一步之遥，而这一步之遥就是坚持。谁笑到最后，谁笑得最美。有时候，我们也不知道自己会不会赢得人生，能不能如愿以偿，犹豫、彷徨，不知道该不该为了心中的梦任性、偏执地去努力，但只有竭尽全力地去准备，心中有目标，不畏过程中短暂的失败和不如意，永不言弃，方能笑傲人生，迎来最后的胜利。

女排已经成为一个符号，一个给全体中国人无限激励的符号。她们是光荣的缔造者，她们是历史的见证者。“女排精神”早已具有时代价值。“女排精神”所展现的爱国、团结、拼搏的正能量，不仅是女排的法宝，也是当今时代不可或缺的主流精神，其价值弥足珍贵。

在一个“葛优瘫”与“女排精神”共生的时代、在一个“网红”与偶像合二为一的时代、在一个阻力与压力并存的时代，“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的“女排精神”更能给人以最大的鼓舞和振奋。“女排精神”是我们一个国家的力量源泉，中国女排的精神需要一代一代传下去。精神在，力量就在、希望就在、胜利就在!向光荣的“女排精神”致敬，更希望这种精神在各行各业都能够继续传承和弘扬。

中国女排这次奥运夺冠的原因，除了和这个团队发扬“团结协作、永不言弃、顽强拼搏、勇攀高峰”的精神外，还有一个重要的因素就是中国女排在不断地追求创新，追求在历史的转换中做到与时俱进。而这样的与时俱进，才是此次中国女排重回世界女排顶峰的最大价值，也是此次中国奥运代表团最应该总结提升的“成功经验”之一。

据可靠资料显示，接手女排后，郎平就针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。此外，新女排还扩大了教练队伍，引入了国际化的专业团队。这些都是对运动规律的把握和尊重。

创新是引领发展的第一动力。正如总书记习近平所强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”创新之于个人和集体都至关重要。

在科技进步日新月异的今天，个人只有具备创新意识和创新能力才能有适应时代发展的需要，才能在时代的大潮里乘风破浪。与此同时，创新对一个国家的发展异常重要。面对今日世界，只有把创新发展放在我国发展全局的核心位置，才能适应和引领时代发展大势。

当今之世，一个国家走在世界发展前列，根本靠创新;一个民族屹立于世界民族之林，根本靠创新。因此，面对浩浩荡荡的发展大势，面对世界一日千里的发展步伐，无论是个人或是一个国家都应当有创新意识，做到与时俱进，永葆发展动力。

排球是一个要求团结协作的体育项目。团队合作非常重要，每个人的力量都是渺小的，但是整体却力量无穷。女排夺金，殊为不易。她们在决赛对阵塞尔维亚中，凭着团队配合的强大力量，逆转取胜，成为征战里约奥运赛场的一个缩影。在排球比赛中，一个人即便打得再好，如果配合不好也不会取得胜利。在这个团队里，12个人拧成一股绳，教练和队员心往一处使，所有人心里只有一个信念，那就是拼到最后拿冠军。

朱婷是中国女排夺冠最核心主力，她一人占据女排总得分近三分之一，关键时刻看朱婷扣球就是一种享受。但过分依靠朱婷也暴露出进攻点单一的弊病，不过关键时刻刘晓彤、惠若琪、徐云丽站出来了，保持快速多变的风格，多点进攻，分担朱婷的进攻压力，这是女排取胜的保障。同时，自由人林莉等队员的精彩扑救，顽强防守，才会有反击得分。

正像朱婷所说，有大家防守、传球，才有我的那一下，这是大家的团结。除此之外，来到里约的12名队员全部上场，每个人都发挥了重要的作用，所有人齐心协力，这样才有了中国女排赛场上实现绝地反击，一举夺冠的伟大成就。

其实，团结协作不仅仅适用于排球比赛，也适用于每一个家庭、单位或是团体。团结协作是家庭和谐、事业成功的基础，是个人或一个团体立于不败之地的重要保障。团结协作不仅是一种解决问题的方法，也是一种道德品质。它体现了人们的集体智慧，是现代社会生活中不可缺少的重要一环。汇集团队的所有力量，才能赢得一场又一场胜利。

古往今来，众多的事例都充分证明了团结协作的重要性。我们都知道“三个和尚挑水喝”和“三只蚂蚁来搬米”的小故事，从中我们可以看出“三个和尚”之所以“没水喝”，是因为互相推诿、不讲协作;“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。

还有，从许多语句都可以看出团结协作的重要性，如“团结就是力量”“三个臭皮匠顶个诸葛亮”“夫妻同心其利断金”等等。因此，作为个体，我们应当深刻领会“女排精神”的内涵，有团结协作意识、会团结协作、能团结协作，把团结协作当成自己的一份责任。

女排精神心得体会篇九

女排精神，是中国体育精神的重要组成部分。它是一种顽强拼搏、永不放弃的精神，激励了无数中国人不断追求进步和突破。近期，我有幸参观了一场女排精神展览，对女排精神有了更深的了解与认识。在这次展览中，我深刻感受到了女排精神的力量与影响，并从中收获了许多宝贵的经验与启示。

第二段：展览内容。

女排精神展览将中国女排的历史与荣誉进行了详细介绍。我通过展览，了解到中国女排是世界女排史上最成功的队伍之一，多次夺得奥运会、世锦赛和世界杯冠军。她们的成功不仅取决于技术水平的过硬，更重要的是她们身上所体现出的拼搏精神和团队合作精神。而这正是女排精神的核心。

女排精神包含许多重要的品质和价值观。首先，女排精神强调团队合作。女排队员们在比赛中密切配合，相互支持，不计个人得失，始终以团队的利益为重。其次，女排精神追求极致，力求奉献最大的努力和最出色的表现。再次，女排精神强调顽强拼搏，无论遇到何种困难和挑战，她们都能迎难而上，永不放弃。这些品质在展览中得以充分展示，给我留下了深刻的印象。

第四段：对个人的启示。

女排精神对我个人产生了重要的启示。首先，团队合作是成功的关键。无论在学业还是在工作中，团队合作都能够发挥出更大的力量。其次，追求极致是个人成长的动力。只有在不断挑战自我、追求卓越的过程中，才能不断提高自己。最后，顽强拼搏是成功者的共同特质。面对困难和挫折，只有坚持不懈、毫不放弃，才能最终取得成功。

第五段：结语。

女排精神展览给我留下的深刻印象将伴随我一生。通过参观这次展览，我深刻认识到女排精神的重要性和价值，也明白了只有不断奋斗才能获得成功。我将继续致力于培养女排精神中强调的品质，努力成为一个勇敢、拼搏、团结的人，为实现个人目标、为社会进步做出自己的贡献。同时，我也期待着未来中国女排的更大辉煌，为女排精神增添新的色彩和力量。