鼻子整形手术心得体会医生报告 手术整形鼻部(4篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题鼻子整形手术心得体会医生报告一

老师先说清楚游戏规则，然后在黑板上画了一个“三毛”，只见“三毛”只有三根头发，眼睛圆溜溜的，显得特别可爱。

游戏开始了，老师先是叫了一位同学来做示范，老师把红领巾蒙住那位同学的眼睛，然后让那位同学距离白板两米的地方转5圈，接着再让他走到白板前面画鼻子。“前一点，向左，向右，画。”同学们大声的叫着。“哈哈，鼻子画错了。”“哈哈。”同学们的笑声如同十二级·的大地震，把课室都给掀翻了。

到我上台了，老师拿着红领巾蒙住我的眼睛，顿时，我的眼前一黑，就像一个盲人一样。把眼睛蒙住之后，我就开始转圈了，“一个圈、两个圈……五个圈。”“终于转完了，但是该怎么画呢？”我心想。

“向前，向左，向上。”我已经被同学弄得·晕头转向。“算了，还是不听同学的话吧！我画完之后，摘开红领巾一看。“哎呀！怎么画到“三毛”的头外面呢？”心想。“哈哈，笑死我了。”同学们的笑声一浪接一浪，笑声在课室里又沸腾起来。

最后，同学们有的画准了，有的画到嘴巴下面，还有的画到脖子下面。

虽然这是一个小小的游戏，但是它让我感受到盲人的生活是多么的.不方便和辛苦啊！

主题鼻子整形手术心得体会医生报告二

一、班子作风基本情况

牢记职责使命。认真学习贯彻党的和一系列重要讲话精神，在思想上政治上与党中央保持高度一致，不折不扣地贯彻落实市委市政府决策部署，确保政令畅通严格遵守党章，带头改进工作作风，遵守领导干部廉洁从政各项规定。

认真贯彻执行民-主集中制。凡是重要工作、重大活动、大额经费开支、干部选拔任用、重要岗位调整等，坚持集体研究决定;积极探索干部成长机制，规范了干部交流、挂职、轮岗、竞争上岗等，为干部成长创造条件;狠抓廉政责任和风险防控，对一系列历史遗留问题积极研究解决，并首次探索建立了事业单位内部巡视工作制度。

切实转变工作作风。以党组扩大会、主任办公会、中心组理论学习、全会大会等多种方式开展学习教育。多次召开党组扩大会，从改进调查研究、减少文件简报、切实改进会风等十一个方面入手，全面落实中央文件精神和市委要求。活动期间，调研次数增长了 %，文件简报减少了 %，会议一般控制在1小时之内，会前酝酿、沟通、会务准备的时间增加，会议质量明显提高。外事出访针对性更强，出外考察活动严格控制标准和活动内容。在20xx年举办的 等重大活动中，注意把坚持群众路线、调查研究、调动更广泛社会力量、勤俭办会、服务企业急需、领导靠前指挥等一系列体现群众路线的思想集中体现到活动各个环节。

认真执行中央八项规定。对照中央八项规定，在组织重大活动和集中学习等工作中，在会场设置、住宿、伙食等方面突出勤俭节约、简洁朴素。认真落实中央关于刹风肃纪有关规定和“十五条”意见，没有用公-款送节礼，没有用公-款大吃大喝，没有用公-款安排与公务无关的宴请，没有接受公-款吃请，没有用公-款安排旅游、健身、高消费娱乐活动和接受这类活动邀请，没有以各种名义突击花钱和滥发津贴、补贴、奖金、实物的行为。办公用房等方面没有违反规定。今年1-10月，“三公”经费同比下降 40%，公务接待费由 万元下降到 万元。

二、班子“四风”方面存在的主要问题

(一)形式主义方面

1、 缺乏实效性。在落实 战略方面，提出的一些思路和办法，抓得不够实，推动 调结构、转方式的决心和力度不够大， ，习惯于以前怎么做现在就怎么做，创新阵地没有完全培育起来。推动工作标准一般化，有的多年不变样; ，对 追踪分析不够，对新项目的发现筛选不够，各方面资源还没有更好地利用起来，距离中央的要求还有差距。

2、党的创新理论学习不够。忙于日常工作，忽视理论学习。中心组理论学习安排次数较少，结合思想碰撞深入探讨工作不够。有的加强理论学习的主动性不强，对党的思想政治工作的优良传统和有效方法的认知水平不高，对加强党的执政能力对领导干部素养的时代需求的认知水平不高，对 如何围绕中心扮演部门角色的认知水平不高。

3、理论与实践结合不强。结合实际对 格局的形成机制思考不够，对发挥 作用研究不够，有的破题未解题。深入群众、到基层调研少，对分管领域工作底数不清，情况不明。

4、存在“重面子、轻里子”的问题。在寻求重大工作效果上，重视 ，忽视 ; ; 。背此包袱后，服务打基储立长远的工作没有提到第一日程，注重领导肯定，忽视基层热盼，考虑基层实际需求不够，为基层提供 服务的有效性、针对性提高不明显。

5、对外交流实效性有待加强。充分利用对外交流资源不够，与合作单位日常互动频率较低，主动争取 不够。在参加 活动中，提前准备有时不够充分，效果不够明显。

6、服务不到位、质量不高。对已建 的，服务项目较少，内容不多;主动为 发展服务意识不强， 等方面，现有的服务项目单一，整体性、系统性有待加强。

(二)官僚主义方面

1、密切联系群众不够广泛。缺乏领导干部密切联系群众的机制，大的计划出台之前注意征求各部门负责人的意见，广开大门直接听取群众的意见不够，致使部分干部群众对工作不了解，计划执行过程中也出现一些问题。与干部群众谈心交朋友的广泛性不够，基层联系点制度坚持得不好，有的不主动同基层和普通群众打交道，让干部群众有距离感。

2、对干部群众关心不够。偏重于工作上压担子，一定程度上忽视了干部群众思想、工作、生活的实际困难，没接地气，对群众生活状况了解不具体，缺乏感同身受，在人文关怀、思想引导、心理疏导等方面做得不深入。对群众反映的问题，有的解决的不及时不彻底;对暂时解决不了的问题，做说明解释工作不够。

3、不敢进行严格管理。有的干部为自己想的多，设计多;有的上班时间打游戏炒股看电影;有的无故旷工，晚来早走;有的喜欢会上不说会下说;有的到岗不出活。对以上不良思想和行为倾向，有的领导视而不见，有的不善引导指正，有的不敢批评改正，有的批评方法不对。对个别违反纪律的干部，没有大胆管理，政策执行的力度不够，从严治政的狠劲不足。

4、担当意识存在差距。班子批评与自我批评氛围不够，严肃认真、生动活泼的党内组织生活不够。有的过分强调职责界限，遇到问题怕担责任，不敢承担;有的不愿承担新的任务，主动承担责任不够;有的主动作为意识不强，存在推诿扯皮的现象。

5、主动走出去不够、走访调研服务对象不够。针对重点问题开展调研不够，调研成果及应用体现不明显。与 等面对面交流不够频繁，第一手资料掌握不尽丰富。习惯于 签了，但检查督促机制不完善，有些内容只停留在文件上，没有得到真正落实，看似战果较多，一些工作实际上是纸上谈兵。

(三)享乐主义方面

1、创新进取意识不浓。满足于 的成绩，习惯按老套路办事，精神状态有所懈怠;责任心、事业心、真抓实干精神不足，对拓展新业务缺少激-情;对结构性改革的认识深度有欠缺，工作上有些等待观望，对创新性工作需要着重解决的政策问题、资金问题、程序问题，存在畏难情绪，主动出击采取措施不多。

2、吃苦精神削弱。对创造一流工作需要的各种构成要素，特别是吃苦精神认识不到位，有时贪图安逸、不思进取，对基础工作相对薄弱的局面，埋怨多、无奈多，不愿花时间、花力气扭转，怕“费力不讨好”“、“投入大回报少”。 方面成本控制不严，勤俭办一切事业的精神有所弱化。有时降低工作标准，不愿加班加点，存在偷懒的思想。

3、有时办事拖拉。因为主动学习研究有关政策不够，研究解决复杂矛盾问题的功力不够，遇到难题时，思维存在局限性，经常束手无策，解决问题的周期较长;主动加强与政府间的横向沟通不够，与政府有关部门合作紧密度不够，许多工作计划不能较好落实。

4、 ，对客观环境的变化不适应，有的有吃大锅饭、搭便车的思想，精神懈怠，工作图省力，生活求安逸，“庸、懒、散”的现象比较突出。领导班子在改变这种状态上研究有效的办法不够。

(四)奢靡之风方面

1、有一些宴请超过接待标准，会场选址放在高档场所;在迎来送往上，存在讲排尝提高接待标准的情况。

2、在组织活动中，存在印制发放会议资料等印刷品过多的问题，造成一些不必要的浪费。

3、存在一定的公车私用问题，存在公务活动中赠送礼品的问题。

三、原因剖析

领导班子“四风”方面存在的问题，难以高质量地满足事业大发展的现实需求，难以更好地履行 职能，难以高效地满足市场经济主体对政府提供服务的合理诉求。“四风问题”直接表现是人，根源是总开关出了问题。班子经过深入分析，认为领导班子在“四风问题”上存在的主要病根是：

一是宗旨意识不够强，对贯彻群众路线的思想理解不深刻、不彻底，助长了形式主义。面对干部职工切身利益变化大，历史遗留问题多，干部队伍年龄偏大，工作任务越来越重的情况，对防微杜渐及早解决问题的思想认识不敏感，未能充分认识“四风”潜移默化的政治危害，反“四风”的行为未能与时俱进，突出表现在思想政治工作出现一定的“短板”。班子成员希望把事业做大做强，但有急于求成的思想倾向，没能坚持正确的政绩观和发展理念，没有充分调动最广大干部群众的智慧和积极性，集思广益，从长远发展角度系统梳理影响制约事业发展的体制机制问题，在群众不理解、执行不到位时，很容易纵容形式主义、官僚主义的滋生和蔓延。

二是对“为了谁、依靠谁、我是谁”的问题，理论上清楚，实践上模糊，官本位思想驻守，助长了官僚主义。班子成员有时习惯上级说、自己干的简单执行套路，未能将贯彻党的群众路线基本要求融入到组织赋予的领导职责当中，与群众坐在一条板凳上进行充分沟通交流的思想行为缺位或不到位，为崇高理想奋斗、发扬先进模范作用的劲头有所松懈。 正值重要发展期，机遇与挑战并存，但面对现实存在的一些体制机制束缚，有时存在“守”的思想，敢于负责、敢于担当、敢于踫硬的精神少了，有的存在“人到码头车到站”的思想。对 的改革创新，有的顾虑重重，怕出问题，不愿承担因开拓创新带来的新风险。对一些困难工作，有的怕担责任，不敢作主，简单交由集体研究和上级决定;在解决复杂问题时，有的对自身能力自信心不足，既不注意在平时抓紧做好“补短板”工作，也不注意与干部群众共同探讨，遇事踌躇不前，有时也催生了错误的无为思想和好人主义。

三是精气神不足，领导水平提高不明显，助长了享乐主义。领导班子虽然重视马克思主义世界观、人生观、价值观的自我改造，但受一些消极社会思潮影响，带头主动作为的执政紧迫感不强，牺牲奉献精神不足。攻坚克难的领导气势不够，满足于一般水平上完成任务，为享乐主义提供了土壤。高标准、严要求、带好头、求实效的务实精神少了，班子成员讲常规工作多，结合政治理论学习进行深入的思想交流不够;疏于理论结合实践的思考，会上讲一般性的建议多，提出更加深入、更具建设性和操作性的工作意见少;虽然出现了一些不讲面子、不怕得罪人的好苗头，但也存在接受批评的心理承受力不强的问题，有的存在私心问题，严格管理下属不够，有时放任下属庸、懒、散。

四是党性修养主观修炼不足，存在修养滴漏，为奢靡之风提供了机会。“四风”问题，根本在党性修养。总体看， 领导班子在贯彻执行中央有关规定上态度是坚定的，对自身要求是严格的，在大是大非面前头脑清醒，立场坚定。但也不容否认，当前意识形态领域情况复杂，斗争尖锐， 处于改革开放的前沿阵地，无所事事随波逐流会辜负组织重托，而有所作为又会面临思想污染、经济污染的风险。在两难境地下，班子对坚决抵制奢靡之风的勇气不足。对既要推进工作、又要勤俭节约的思考深度不够，有时不能有效引导干部群众正确看待现实、正确对待工作、正确对待待遇，自身存在的理论修养、道德修养欠缺，一定程度上反映出远离奢靡之风的思想基础不牢。

四、整改基本思路与措施

这次教育实践活动，是 领导班子加强作风建设的重要契机。下一步及今后相当一段时间的整改思路是：坚持以邓-小-平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，深入学习贯彻党的和一系列重要讲话精神，坚定理想信念，强化群众观点，深入基层、深察民情、破解难题、加快发展，抓住建章立制这个牛鼻子，用制度引导思想转变，用制度规范领导行为，用制度提高工作效率，切实巩固教育实践活动成果，全面提高领导班子思想、组织、作风建设，让群众看到教育实践活动带来的明显变化，看到事业发展的强大后劲。

1、加强领导班子思想组织建设。领导班子的思想建设，要突出学习、调查、研究并重。理论中心组学习次数要有明显增长，学习重点要更加突出，必须大幅增加基本政治理论学习内容，大幅增加面对面理论探讨的内容，加快增加班子成员的理论优势。深入基层调研次数要保持高位运行，结果要有质量监督，切实解决调研说得多、落实不到位及敷衍塞责的问题。要侧重对重点问题的宏观研究。在已有48项制度基础上，注重研究更富活力和实效的实施意见，切实解决制度建设的整体性，以及一些制度落实不到位的问题。同时也要重点 的体制机制，切实解决系统建设问题。领导班子的组织建设，要以创建严肃认真、生动活泼的党内健康组织生活为基本思想，建立领导班子成员互相提醒制度，工作进展情况定期通报制度，建立并完善优势互补解决难题的机制，切实解决畏难情绪、懒怠思想，通过成员的合力来提高班子的战斗力。

2、完善并坚持密切联系群众的工作制度。紧紧围绕中心工作和难点问题，把调动干部职工的积极性放在突出位置，把理解群众、支持群众、与群众共谋事、办成事的思想、程序融入到整个制度体系当中，加快形成群众积极参与 的重大稳定机制。研究制定《关于进一步密切联系群众的意见》，做好总体谋划。进一步总结教育实践活动的好做法、好经验，将广泛开展谈心谈话活动列入日常工作。建立局长信箱，落实联系点制度，丰富班子成员与普通干部职工的交流沟通平台。发挥机关党委、工会作用，采取座谈会、发放调查问卷等形式，及时了解基层干部群众所思所想，将关心干部群众生活和工作的具体途径、内容和职责具体化，使领导班子密切联系群众的成效让群众看得见、摸得着，从根本上解决与干部群众距离感的问题。

3、全面提高(业务)。调整工作思路，更加注重充分发挥市场主体的作用，整合各类 资源，特别是 方面的资源，选强选优，共同撑起事业发展大任，切实解决 实效性的问题。加快落实基础数据库建设，特别是 数据库，加强系统联络，不断扩大 ，创建并 多元合作平台，丰富政策含金量、科学管理的含金量。抓紧制定 。研究提出 的具体意见，研究 的办法，严把质量关，切实解决 “里子不强”问题。

4、强化为基层的务实服务。定期走访 ，互通信息，全会共享，任务共担。加强与 的联络， 。定期 会议，系统推进 等服务，大幅提高 的工作数量和质量。其中，对影响 长远发展，也利于经济社会发展大局的 工作，要加快推进。今后，参加 ，均要提前准备，回来后要有书面报告，在内网上公布，确保务实 。

5、严格机关内部管理。做好制度建设的“立、改、废”，在前期制度建设“两上两下”征求意见、任务分解、落实责任的基础上，年底前再完成 项新制度创建工作。对于具有明显市场化特点的三个下属事业单位，研究制定全面的事业单位管理规定，彻底扭转对事业单位粗放管理的历史。进一步完善机关干部考核奖励办法、明确岗位职责管理办法，鼓励先进，鞭挞落后，切实解决个别干部出工不出力、出工不出活的问题。健全完善惩治和预防腐-败体系，认真落实党风廉政建设责任制，确保队伍安全。抽出专门力量，加强对已有制度执行的全面监督检查力度，切实解决机关内部管理不严的问题。

6、坚决做好厉行节约。在申请经费预算时，在今年经费削减 的基础上，其他工作按照“原有工作经费适当精简”的原则把握，鼓励资金向新增重点工作倾斜，倒逼日常工作精细化。强化预算管理，严格执行财经纪律，规范大额专项资金的使用，研究制定进一步压缩“三公”经费的具体措施。继续完善财务管理办法、内部审计办法和内部巡视制度，严控财务风险。合理精简压缩会议、简报，集中精力抓好基础业务。

以上整改措施，班子成员要带头全面落实。涉及制度建设的，年底前需基本完成;涉及长远发展和日常管理的，要制定落实计划，到明年年中第二批单位教育实践活动结束时，要取得初步成效。

主题鼻子整形手术心得体会医生报告三

1、对自我狠一点，逼自我努力，再过几年你将会感激今日发狠的自我，恨透今日懒惰自卑的自我。

2、偶尔自卑的人才可能成功。一件事交到你手里，你不那么自信，有点自卑，你就会付出%的努力，事儿就能做好。

3、你在也没上线，那么我该对谁诉说我的思念

4、不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是no。不往前走，永远原地停留。

5、无论生活怎样，期望你：坚持自律，坚持清醒。不自卑也不炫耀，要不动声色地变好。

6、与其等着别人来爱你，不如自我学着努力多爱自我一点。

7、“装”和“拿一把”不是女人提高自我身价的方法，反而是自卑的表现，聪明女人越“放的下”越能提高身价。

8、很迷茫，还是没有目标，我不想一生都低头，更不想，有天结婚了，有个孩子去伸手要钱的人，却还不去努力改变，自欺欺人，怨天尤人，我是一个自私的人，不劳而获的人，更是一个自卑，胆小软弱的人……为什么上天给了我这种想法感慨，却不给我去改变的勇气。

9、光棍节过多了只会让你自卑

10、如果他有自卑感，即使你故意掩饰自我的优秀，也无法提升他的自尊。

11、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。

12、自卑就是拿别人的长处来诋毁自我

13、当一个男的说配不上你的时候你要相信他说的是真的

14、有时候找一个中意的人比中头奖还难

15、所谓追星粉嘛，在我眼里都是一样的缺智商缺自我确定，不管是哪个星的。弗洛伊德把人格结构分为三我本我自我超我。追星嘛，实际是就是本我对于某个不是自我的东西的强烈意淫和占有欲，自我的不自信和自卑盲目以某明星为尺标比较自我，超我就更可怜了，所有的道德期待尺度均以明星为基准。

16、自卑毫不可取，自大更为有害：有多大的能耐就做多大的事，千万不要好高骛远，狂妄自大。

17、不可思议的是，即使他令你心碎，你却依然用破碎的心爱着他。

18、没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。

19、我我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

20、低头是一种本事，它不是自卑，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

21、我最怕看见年轻人自卑，可是我们的教育就是让你越来越自卑。

22、没人能消除你的疼痛，所以，别让别人带走你的欢乐。

23、时光的仰首间，生命的起伏间，有多少世事，能如清水滴石般的清透;又有多少故事，都能书写完美的结局;人生，总有停靠的船，也总有搁浅的滩，总有弯弯曲曲的路，也有高高低低的山;生命，最美的铭记，总是来自百转千回间，陌上花开的惊鸿一瞥。一瞥清鸿，千里之外;一瞥日月，纵横之间。

24、我好心疼你多么简单的一句话让我泪不成器

25、低头是一种本事，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

26、爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。

27、也许，所有人都自卑，不敢想自我在别人心中有多重要，却敢用尽心力去待一个人。

28、学着主宰自我的生活。即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜不自卑不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自我的修持。

29、活出自我的范er别总是活在别人的影子里

30、电影里说，“你我之间本无缘分，全靠我死撑，我明白的。”以前觉得这话直抵泪点，此刻却觉得，说白了，爱一个人真的就是自我一个人的事儿，得拿出过日子一样的态度。只要还想继续，就大不了哭一场，硬着头皮爱下去。世间什么缘分不缘分，都是撑来的。你敢挑战吗

31、你怎样能让我的爱流向大海，爱永远不会回来

32、青春无非就是你努力啦你骄傲你颓废啦你自卑

33、听歌喜欢单曲循环的孩纸都是什么心理

34、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大自夸来掩饰。

35、[一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方]

36、别人是因为优秀而孤独，你是因为自卑而孤独，千万不要把自卑造成的不合群，以为自我是优秀。

37、我一向在流浪可是我不曾见过海洋

38、闻着你身上的味道，我会觉得我周身的空气都清新了许多。

39、或许我们太过年轻，说过的话经不起考验。

40、自信不是喊出来的，我这是骨子里的自卑。

41、睁开眼也看不见得现实就是所谓得奇迹

42、你到了某个年纪，就有必须的境界。只需自我不要流于自卑，自怜，慢慢会有哪一个心境的，因为我也没有努力过，而是生命的成长。

43、下雨是因为天空承受不了它的重量。就像是哭是因为心承受不了它的痛。

44、不是每个梦都会实现，不是每个人都永远不变。

45、我不要求你多么爱我，只要你总是给我一个拥抱。

46、回忆终究是回忆，我们也只是回忆嘞

47、我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。

48、你知道我此刻的感受吗知道我的心境吗知道我又感慨了吗自卑了吗无助了吗失落了吗消极了吗愤怒了吗爆发了吗你

49、成熟的最大好处是以前得不到的东西，此刻不想要了。每一件我和ta的专属回忆

50、想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。

51、上次我之前，我想对你说我爱你，可是我没有

52、没有流出来的眼泪倒灌回去把心脏浸渍成一颗酸苦的柠檬。

53、我不是有多蠢只是你说的我都愿意去相信

54、人就是要以自卑为跳板才能跳得更高。

55、时间会咬人，你不走会满身伤痕

56、我只是想在你身边，即使不说话。

57、我其实厌恶我的父母在我面前夸奖别人家的孩子成绩多么好长相多么好让我感到自卑又生

58、我不想和别人拥抱，那里没有你的心跳，没有你的味道。

59、我动心的男人，都不是我的男人

60、陷入了深深的自责当中，那么轻易的就放下了，不要把自我看得太重，更不要产生自卑，人生这么长，怎样可能不犯错，知错能改善莫大焉～

61、我喜欢你眯着眼微笑的`样貌，像阳光打在身上一样温暖。

62、厌恶和你的狗血爱情剧情

63、伱永远吥会知道，莪有多难过。

64、不要回头看，因为在爱的恐惧

65、温暖是奢侈的东西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能体现。

66、学会做个彪悍的娘们，不矫揉不造作不发嗲不懦弱，怎样骄傲怎样活

67、最初的爱越像火焰，最终越会被风熄灭。

68、有时候想找一个真心爱你的人比登天还难

69、年河东，四十年河西，今日被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人，所以不必因为这些社会强加的东西自卑。

70、我们会自卑，会沮丧，就像大大咧咧自以为是的我，看见你也会不知所措。

71、不自卑的表现是，听不懂就问到底是啥，买不起就说有些贵，配不上就说那算了。可是大多数人，都是听不懂也点点头，买不起说不稀罕，配不上说可是随便玩玩。

72、对和错，哪怕是一点回忆它都是完美的

73、就算头破血流又有什么关系比起因为没去争取而后悔莫及要好多了

74、这个世界真的很爱你的人太少了

75、登高必自卑，自视太高不能到达成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

76、从小很自卑，觉得自我长得不好看，长大后，也是。

77、自我一个人生活并不孤单，因为心里有你在

78、得不到是我没想要，你是什么人物我要对你笑。

79、有时候能够看得很淡然有时候又执着得有些不堪。

80、为什么有些人难过了都想自我静一静

81、要么没有，要么全部。要么此刻，要么永不。

82、你的影子像极了褪色的底片崁在破烂不堪的心逐渐糜烂。

83、那种平淡简单玓幸福应当昰每个乆都向往玓吧

84、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。经营自我的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

85、背叛，也许是偶然的，但不允许发现第二次

86、感觉忽然之间，身体放空了所有，所以在这一瞬间停止

87、有时候就是想大哭一场，说不出的情绪，

88、有时候，一个拥抱就足够让你高兴了很久有时候一眼便知你心

89、淹没在浪漫的气氛里爱情象一颗小柠檬，酸酸甜甜的滋味

90、我所谓的梦想，就是晚上做梦，白天空想。

91、自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

92、我一向都相信，会有一个温柔的人在前方等我，救赎我，把阴霾自卑敏感赶走，只剩阳光。

93、没有电话，没有问候，没有按时赴约，你太忙我明白。

94、没有人会心疼我这样的一个烂人

95、有些事情，仅有经历了，才有穿透心扉的体验;以往的人，仅有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一向捆住你的手脚;没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有本事做，那就不要等，不要害怕失败;想付出的爱，只要觉得能够，那就大胆些，不要留下遗憾。

96、别说我好我没那么好别说我不好我也没那么差我就是我爱与不爱你随意

97、爱情一向存在，只可是你没有注意到而已

98、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。

99、女人敢走，是看准男人会回头。男人头也不回，是看准女人不敢走。

100、基友说她宿舍有个高冷妹纸，说话不超过五个字并且小声，我鄙视的看着她，尼玛，高冷个毛线，人家那叫自卑！

101、过年最虚伪的一句话是：嗨来就来嘛还带什么东西。

102、自卑的人总是感叹命运不济看着别人的时候，总是都好；审视自我的时候，总是很糟。其实不必这样，人和人都一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……

103、自卑的人完全能够走出来，每个人的价值并不在于拥有金钱的多与少，而是一种发自内心的欢乐，不要放下脸上的微笑，永远不要放下欢乐，以及对生活的热爱。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。仅有春绿冬黄，你才能感受自然的交替。

104、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。

105、装出来的优雅其实就是绝对的自卑

106、听说我的巷口你经常过，听说你厌倦寂寞，听说你问候我。

107、爱情诞生的那年那月，是谁偷走我的心

108、溢脂性皮炎让自我感觉快疯了，不能治愈，只能注意，可是再怎样注意，还是复发，复发，复发，此刻都不敢抬头去见人，越来越自卑，压力很大，然后加重加重加重，最终能理解那些为了皮肤皮肤要死要活的人了。

109、可惜你身后的我也再为你而伤痛

110、明知你要的只是朋友的温暖但我总是给真爱

111、不要因为一个过客而忘了天空依旧完美，时间依旧流逝。

112、微笑永远是一个人身上最好看的东西。不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

113、老板来一杯酒加一份悲痛加一份难过和忘情水。

114、失去了你，我的世界将不复存在。

115、我慢慢和眼泪成为朋友

116、自卑的人，总是在自卑里埋没的自我，记住，你是这个世界上唯一的。

117、此刻的男生都太坏了，比女生白，比女生高，比女生漂亮。

118、花开花落人来又走，假若注定是过客，当初又何必招惹。

119、生命必须要有裂缝，阳光才能照射进来。

120、冷漠又怎样，起码我不用去对每个厌恶的人强颜欢笑。

121、你爱我如果半途而废就别怪我指鼻子骂你窝囊废。

122、有时候，以为自我真的爱了痛了能够算了

123、别说我变了，闭上你心烦的嘴告诉我对方是谁。

124、没有人在你每一次谈恋爱的时候依然等你

125、我羡慕那些仅仅只发表了个表情就有很多人评论很多人关心的

126、仅有使自我自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；仅有使自我懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；仅有使自我狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；仅有使自我愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。

127、她不敢去应对你，但我想无论到哪里都有你的影子。

128、眼泪能够尽量不落，但心痛的无法停止

129、单身久了的人都会有点自卑。

130、你所认为的所有关于自我的不堪与自卑都不妨碍你成为一个最好的，并且会越来越好的你，至少在我的眼里是这样。

131、你瘦的时候住进我心里，之后胖了，便卡在里面出不来了。

132、仅有真正爱过的人才会觉得眼泪是这个世上最廉价的东西。

133、当你命令我时，我要以什么身份什么方式来回应

134、最近好感慨，生活就如同过山车，有高有低，低的时候不要过分自卑，因为相信慢慢会好起来的。高的时候不要太过于自我，也不会引起别人的反感。做一个舒服的人吧。

135、不是你伤我太深而是我耐力弱忍受不了心痛和疼痛

136、对不起，我不是安徒生，写不出你想要的结局

137、突然发此刻某些时候说某些话，真的很可笑。

138、想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么。想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么。

139、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。

140、我不想成为你人生故事的几个章节，我期望成为整本书。

141、如果你的爱是一场游戏，请放手，不要错过，不要悲伤

142、多出来的是横生枝节的段落，白白的付出，甘心也情愿。

143、多少个破晓阑珊的夜，我们彼此静默的坐着，不言朝夕。

144、过分坚强就是骨子里的自卑!!

145、如果心会受伤，我还是会选择相信你一次的。

146、无间的爱和复仇，绝望的爱，不可预知的死亡和爱。

147、买得起自我喜欢的东西，去得了自我想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自我的钱，来得更有底气一些，这就是应当努力的原因。

148、得到一个比自我高的女人的男人是一个善良的人

149、其实你不用自卑，因为你以往在几千万甚至以亿计的选手中赢夺冠军。

150、一家人在一齐难免会发生磕磕碰碰，但过后总是幸福欢乐的。一个孩子生活在恐惧中，他学会的是忧虑；一个孩子生活在讽刺中，他学会的是自卑；一个孩子生活在鼓励中，他学会的是自信；我生活在幸福中，我想，我学会的将是用心真诚地对待万事万物。

151、刻在骨子里的自卑，浮在脸上的傲慢。

152、我骨子里就挺自卑的，尤其对感情。遇到喜欢的人不能干净利落，总是裹足不前，犹犹豫豫，反反复复，临场表现极差，心里翻江倒海却不能准确表达，故孤单至此。因为我真的喜欢，自卑的觉得配不上，骨子里就愿意付出一切给她，然后只此一人！

153、你说即使前方是悬崖，你也能陪我跳，可只是说说

154、爱情是麻木的，就是我已中了爱情的毒

155、口是心非的人只会为自我的喜欢人敞开心扉

156、在梦里哭红了眼睛

157、觉得自我挺自卑的，做什么事心里就有一个念头阻碍自我，并且我还能编出很多理由，很致命的缺点，这也是我一向碌碌无为的根源吧。生怕失败跌面。真是恨死自我了。

158、感觉自卑的说说

159、当你克服你的恐惧，没有人能打败你。

160、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自我。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自我。

161、知道为什么我老是用微笑应对生活吗因为我不开始来自卑了。

162、无论是自卑还是自负，都严重阻碍了人生。不去比较，就会感到满足，也不会因为沾沾自喜而头脑膨胀。别人接不理解你其实没什么大不了，你却必须要理解自我，相信自我，对自我感到满意。印度思想大师奥修说:“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”

163、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

164、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。

165、我生气了让你走结果你真的走了

166、请大家必须要远离暗恋，珍惜生命，为了人类，更别表白！

167、对不起。我只是个疯子。请别介意我的语无伦次。

168、我知道我需要的，仅仅仅有自我能给自我。

169、把你变成我的坏习惯，不如把我变成你的好心境吧

170、我是有多久没触摸过阳光，好像是从你离开的那天开始。

171、不知从何时起我迷恋上了眼泪

172、不要执着于没用的回忆，那是一个错误的荷尔蒙

173、多期望接红包的时候，打开里面写着再来一包。

174、期望有个人在我不舒服难过的时候第一个发现并安慰我

175、人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应当相信的人就是你自我。

176、世界快末日了，有件事情我一向瞒着你，其实我是奥特曼。

177、b其实自我无时无刻不是个笑话。

178、学着主宰自我的生活，不自怜，不自卑，不怨叹，一日一日来，一步一步走。早安！

179、以为最害怕的是失去你，如今发现最害怕的是怎样去爱你。

180、自信来源于成功的暗示;自卑来源于失败的暗示。

181、有些人是你一辈子也不会爱上的，也有些人是一辈子也不会爱上你的。

182、爱他这场游戏永远不要停下来

183、我最信任的人，教会了我不要轻易相信任何人。

184、在这个世界上，除了父母，不要轻易相信任何一个人

185、站在时间的长轴上，以一个变量堆积的此刻的自我，回首望去，真想对过去残缺自卑的自我说一句：多谢你，那时没有选择放下。

186、我就是不懂如果有些人注定没办法在一齐，为什么命运要让他们相遇。

187、如果世界背叛了我谁又会站在我身边背叛世界

188、因为你，我懂得爱，而我懂了爱，第一个爱上的人就是你，只可是我自卑，所以我一向不敢承认。

189、每一个坏女孩心里都有一个触不可及的人

190、我想成为一个单细胞生物，没心没肺的活着。

191、羞怯可是是自卑感起的作用。要是我能相信自我的仪态十分的优雅淡定，我就不会感到羞怯。

192、学历或专业而沾沾自喜，也不要因为你的学校专业冷门不好而自卑，要记得，学历学位不是最重要的。

193、如果和你在一齐要舍弃世界，那我愿意。因为有你那才叫世界

194、非要让我装作若无其事的样貌你才心安吗

195、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自我，降伏自我，改变自我，才能改变别人。

196、不是我装清高不识人间烟火而是你错过了当初认真的我。

197、我走以后别想再求我回来

198、知道为什么我们不和你走一齐么？是怕打击到你，怕你自卑啊！

199、对自我狠一点，逼自我努力，再过几年你将会感激今日发狠的自我恨透今日懒惰自卑的自我。

200、少问别人为什么，多问自我凭什么。

主题鼻子整形手术心得体会医生报告四

开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育,是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是从严治党向基层延伸的有力抓手。习近平在对“两学一做”学习教育的重要指示中指出：“‘两学一做’学习教育，基础在学，关键在做。要突出问题导向，学要带着问题学，做要针对问题改，把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来，用行动体现信仰信念的力量。”

唯物辩证法认为“事物是普遍联系的”，但要在错综复杂的事物之间抓住事物的内在联系、本质联系、必然联系，就必须从问题出发，否则我们所看到的事物之间的联系便是表面的、简单的、偶然的。人类认识世界、改造世界的发展过程，就是一个发现问题、解决问题的过程。马克思指出：“问题就是公开的、无畏的、左右一切个人的时代声音。问题就是时代的口号，是它表现自己精神状态的最实际的呼声。”毛泽东同志指出：“问题就是事物的矛盾，哪里有没有解决的矛盾，哪里就有问题。”习近平指出：“每个时代总有属于它自己的问题，只要科学地认识、准确地把握、正确地解决这些问题，就能够把我们的社会不断推向前进。”问题导向是坚持马克思主义认识论的基本要求，也是解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新的具体体现。习近平要求在“两学一做”中突出问题导向，可谓抓住了“牛鼻子”，同时也是对马克思主义认识论和方法论的弘扬和创新。

问题就是“有的放矢”的靶子，也是我们改造自己和改造世界的着力点、攻击点。“两学一做”学习教育就是为了发现和解决我们自身或党组织存在的问题，让党员“自身硬”、让党组织强起来。必须牢固树立问题意识，把问题导向贯穿始终，通过聚焦问题查、对照问题改，从根本上解决问题，确保“两学一做”学习教育从一开始就落在问题上、扎在现实中。2015年5月，习近平在浙江考察调研时指出：“突出问题导向，贯彻从严要求，既巩固和扩大从严治/bbs党成果，又有效解决党的建设面临的新问题。”2016年4月6日，刘云山在“两学一做”学习教育工作座谈会上强调：“要强化问题导向，带着具体问题学，针对具体问题改，把解决问题贯穿学习教育全过程。”

要把认真查找和着力解决问题贯穿于日常的组织生活中，无论是“三会一课”、组织生活会、民主评议党员，还是整改落实、立规执纪，都要聚焦问题、对准问题，把发现问题、解决问题作为出发点和落脚点。中央办公厅印发的《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》指出要着力解决五个方面的问题：“着力解决一些党员理想信念模糊动摇的问题，主要是对共产主义缺乏信仰，对中国特色社会主义缺乏信心，精神空虚，推崇西方价值观念，热衷于组织、参加封建迷信活动等;着力解决一些党员党的意识淡化的问题，主要是看齐意识不强，不守政治纪律政治规矩，在党不言党、不爱党、不护党、不为党，组织纪律散漫，不按规定参加党的组织生活，不按时交纳党费，不完成党组织分配的任务，不按党的组织原则办事等;着力解决一些党员宗旨观念淡薄的问题，主要是利己主义严重，漠视群众疾苦、与民争利、执法不公、吃拿卡要、假公济私、损害群众利益，在人民群众生命财产安全受到威胁时临危退缩等;着力解决一些党员精神不振的问题，主要是工作消极懈怠，不作为、不会为、不善为，逃避责任，不起先锋模范作用等;着力解决一些党员道德行为不端的问题，主要是违反社会公德、职业道德、家庭美德，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费等。要持之以恒纠正‘四风’，抓好不严不实突出问题整改，推动党的作风不断好转。”党员和党组织在开展“两学一做”时，首先要围绕五个方面找准问题、列出自身的问题清单，然后带着问题学、针对问题改。

怎样学才能高效?最好的办法是带着问题学。带着问题学目标性才强、兴趣才高，用学到的“一把钥匙”打开问题“那把锁”时才“不也悦乎”。习近平在对“两学一做”学习教育的重要指示中强调：“要坚持区分层次，及时指导，一把钥匙开一把锁，防止走过场和形式主义。”2016年4月6日，刘云山在“两学一做”学习教育工作座谈会上也强调：“开展学习教育，要把党章党规与习近平总书记系列重要讲话贯通起来学习、统一起来领会，注意区分层次、区分对象，增强针对性和实效性。”

带着问题学，要求党员干部在通学党章党规、系列讲话时要针对自身的问题清单再选定重点内容，然后再一一对应地深入学习。要区分不同问题、区别普通党员和党员领导干部，确定不同的重点学习内容和学习方法。

中共中央办公厅印发的《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》指出：“要区别普通党员和党员领导干部，确定学习的重点方法。针对领导机关、领导班子和党员干部、普通党员的不同情况作出安排。要给基层党组织结合实际开展学习教育留出空间，发挥党支部自我净化、自我提高的主动性，防止大而化之，力戒形式主义。”尤其是领导机关领导干部要作出表率。习近平在对“两学一做”学习教育作出重要指示时指/bbs出：“县处级以上党员领导干部要在学习教育中作出表率，紧密联系领导工作实际，学得更多一些、更深一些，要求更严一些、更高一些，努力提高思想政治素养和理论水平。”2016年4月6日，刘云山在“两学一做”学习教育工作座谈会上也强调：“党员领导干部要学得更多更深一些，深刻领会系列讲话的丰富内涵和核心要义，深刻领会党中央治国理政新理念新思想新战略。”

“两学一做”基础是学，关键是做。“光说不做假把式”，群众不会只听党员干部怎么说的，而关键是看党员干部怎么做的。党员和党组织必须针对排查出来的问题，要明确时间表和路线图，一项项整改、一项项落实，一个不能拖、一个不能漏。习近平指出：“凡是不利于党和人民事业的，就坚决改、彻底改、一刻不耽误地改。”要让人民群众有实实在在的获得感，党员和党组织有实实在在的收获感。

针对问题改，同样要从“关键少数”开始改。历史和现实告诉我们：解决中国的问题，关键在党;解决党自身的问题，关键在党的各级领导干部。2015年3月5日，习近平参加十二届全国人大三次会议上海代表团审议时指出：“全面从严治党，关键是要抓住领导干部这个‘关键少数’，坚持思想建党和制度治党紧密结合，全方位扎紧制度笼子，更多用制度治党、管权、治吏。”要针对不同干部的不同问题，采取不同方式和措施整改。2015年5月，习近平在浙江考察调研时指出：“对一些干部在工作中出现的问题，要采取有针对性的措施加以解决。属于能力不足的，就要加强培训，加强实践锻炼，加强总结提高;属于担当精神缺乏的，就要明确责任、加强督查;属于不作为的，就要严肃批评教育，认真执纪问责。”

针对问题改，要改基层党组织中存在的突出问题，补齐党组织存在的短板。基层不牢，地动山摇。习近平指出：“基层是党的执政之基、力量之源。只有基层党组织坚强有力，党员发挥应有作用，党的根基才能牢固，党才能有战斗力。开展‘两学一做’学习教育，要把全面从严治党落实到每个支部、每名党员。”基层党组织在群众中间，它们的各种问题都会在群众中生产直接影响，严重影响党和政府的公信力。在“两学一做”中必须彻底解决那些群众反映强烈的问题，不断提升党员和党组织在群众心中的地位，凝聚起建设全面小康社会和民族复兴的磅礴之力。1月12日习近平在中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第六次全体会议上指出：“推动全面从严治党向基层延伸。对基层贪腐以及执法不公等问题，要认真纠正和严肃查处，维护群众切身利益，让群众更多感受到反腐倡廉的实际成果。”习近平在对“两学一做”学习教育的重要指示中强调：“要整顿不合格基层党组织，坚持和落实行之有效的制度。要针对新情况新问题严肃党内政治生活，以改革创新精神补齐制度短板，真正使党的组织生活、党员教育管理严起来、实起来。”

打铁必须自身硬。始终突出问题导向，持之以恒向问题“叫板”，在学中改、在改中学，在学中硬起来、在改中强起来，以切实成效向党负责、取信于民。让人民群众真实感受到“两学一做”不是喊嗓子、摆架子、做样子，而是早改、真改、实改。