在家做自律的培训心得体会和方法 在家怎样做到自律(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题在家做自律的培训心得体会和方法一

您们好!我是初一(3)班的政治教师，我和3班的学生已经相处了两个多月的时间了，说心里话，我喜欢这些学生，我也尽自己最大的努力帮助这些学生学得更好。他们也用自己的努力获得了更大的进步，在这次期中考试中，政治满分70分，3班政治成绩的平均分达到52。84分，上,56分的有18位，优秀率35.3%，42分以上43人，合格率达到84.3%。这个成绩是我们共同努力的成果，我还会更加努力，帮助他们再进一步。

作为一名政治教师，我很关注我们现在处于青春期的孩子，他们现在正在长身体，思想开放了，接受的新知识多了，萌发了很多新的念头，比如恋爱或者叛逆，这些都是他们青春期的特点。不过对他们影响最大的可能是来自学业上的影响，我们很多学生到了初中已经很难适应初中的学习了，尤其是一次一次的考试失利，让他们已经对学习失去了兴趣和信心。有一部分学生已经变得不再在乎学习了，他们会觉得课堂的知识不属于他们，他们在知识里找不到价值，他们于是寻找其他自身的价值，他们开始说话，搞小动作，玩游戏，看漫画等等……这时候，我们的家长往往也会变得无助和无奈，觉得这是孩子自身的责任，这是学校的责任，但是却很少想到大部分还是来自于家庭的原因。每个家庭都有自己的特点，我没有办法具体的说，但是有些道理却是相通的，我想在这里与大家一起分享几点。

一、用心陪伴你的孩子，运用身体语言观察了解孩子的感受。如“父母这么做，你会觉得父母爱你呢?”

二、欣赏与鼓励孩子，充满期待，学会等待。及时肯定、强化孩子做的对的地方，对于孩子做不好的地方，少批评，少指责。

三、适度控制。让孩子了解行为规范标准和不可逾越的底线。如：有一个学生天天睡觉。

四、多用正面语言引导，少用负面语言。如：不说“你怎么这么笨”，可以说成“你可以变得更聪明的”

我们聚在这里其实就是一个目的，使我们的孩子更快乐的成长，而这种快乐不仅仅是愉悦本身，还伴随着成功，挫折，和坚持。我要感谢家长朋友对我工作的支持，体谅，其实老师的工作真的很辛苦，但是我们的心不苦，我相信用甜甜的心会最终收获甜甜的果实。

初一，是人生很关键的一个时期。它是学生中考征程中的加油站。

从摸索的初一阶段进入到初一，掌握了一定的学习方法和学习技巧后，有些同学一下子就放松下来，以为初一是初中三年里最轻松的一年，松懈了。其实不然，初一是一个起到承上启下、衔接和扭转作用的关键学期。比如：学生刚接触物理还没有形成物理思维，不会思考，成绩不理想;各门学科进度加快，难度渐深问题;语文学科一如既往的积累问题，写作水平的提高，现在中考作文和写作占的比例越来越高，各种文体的阅读能力等等;数学学科，数型结合，难度加大。学科多了顾此失彼等等问题是客观存在的。如果盲目松懈，会导致初三学期的学习失去方向性，从而影响中考成绩，错失进入重点高中的良机。

考试成绩在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用。其态度是最重要的，没有端正的态度，何谈技巧，何谈方法，何谈对知识的灵活运用。初一对于成绩来说，高层次的提高，和瘸腿学科的补差极为重要。如何提高，如何补差，对于此，我们建议家长可以通过多和学校老师联系端正学习态度和行为。如：胡文景同学就勤学好问„

上了初一，发现孩子们变化很大，主要有两个方面。一是身体上的，他们长高了，长大了，有的男孩还长了一些胡须，不过还是那么可爱。二是心理方面的，他们变得懂事了，但是也更有自己的想法，有时会叛逆了。很多孩子到了初一进入了青春期，心里动态会变多。有的孩子说“会莫名奇妙的生气，以前不会这样，在家也经常和家长顶嘴，其实自己也很自责，不知道怎么办，有的孩子说很烦躁，学不进去，也不愿意玩了，有的孩子会有早恋的前兆。。。。。。”种种事情，都是青春期表现。对于这些情况，不要责怪孩子，也不要给太大的压力，应该耐心疏导，做心理工作，(调整心态和方法，调整期望值，多沟通，多和孩子沟通，多和老师沟通)

作为家长，首先要明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行继续加工的，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭教育的配合，倘若没有良好，正确合理的家庭教育配合，再好的师资和学校都不可能产生好的教育效果。

学校的教育形式是群体性的教育 ，主要任务是以传授知识为主体，老师负责几十人的教学任务，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教的对象，集中在一个学生身上，无论从教育的时间和精力上来讲，还是从教育的对象情感上来说，家庭教育占有特殊的优势作用和地位，其潜在能量是巨大的，开拓的前景是广阔的。孩子在同样的年龄 段里，同时走进学校，在同样的班级里就读，授课的时间是相同的，教 育环境是一致的，然而接受教育的效果则是区别很大的，这种原因并不在于学校教育质量，而在于家庭教育的配合上。所以只强调学校教育质量，而不检查自己家庭教育的家长， 一定是不能认识到家庭教育是一项艰苦而又细致的长期教育工程。

“十年树木，百年树人”一个人 的培养没有几十年的精心培养是成不了材的，靠 朝夕功是培养不出人材的，靠侥幸心理也是断然培养不好孩子的。

不负责任的放任，不管不问，以及吃苦耐劳，朴实的品质等，都在潜移默化的影响和塑造着孩子的性格。

最后对家长提几点希望：

1、重视日常修养，只有受过教育，才能关注教育。孩子就是父母的一面镜子 。

2、注重家庭教育的一致性。

3、树立自己的威信，不 吹胡子 瞪眼、 摆架子， 建立良好的亲子关系 ， 只顾自己吃喝玩乐，品质恶劣，行为庸俗，自私自利，不孝敬老人的人是不会培养出好孩子的。你看看孩子的 课本，我们培养孩子的是什么，你的行为是什么?

4 、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机。

5 、创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。一个成天吵架，问题成堆的家庭是无法教育好孩子的。

6、创造一种良好的知识环境，起码孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求 氛围，避免不必要的家庭闲谈。

罗罗嗦嗦讲了这么多，耽误了大家的时间。有讲的不对的地方欢迎大家批评指正。

总之，一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子。

主题在家做自律的培训心得体会和方法二

尊敬的各位家长：

早上好!今天，我校召开了一年一度的家长会。首先，我衷心感谢各位在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的家长会，单从这点就可看出你们对学校教育教学工作的支持和对孩子们的关爱。

转眼间，我们的孩子已经长大了，成为五年级学生了，再过一年，孩子们将面临小学阶段的最后一次考试——毕业升学考试，在五年级最后的一个学期，我们召开这次家长会，目的就是为了加强学校、教师与家长之间的联系，共同探讨提高教育教学质量的方法，同时也希望家长也能够积极参与到教育管理中来，使您们的孩子，取得最好的成绩，获得最大的发展，为进入中学学习打下扎实的基础，实现家长、孩子、以及学校三者共同的心愿。总之就是一句话“一切为了孩子”。

我是负责教五(3)班语文科工作的。刚才莫老师已经具体地介绍了班级的管理情况和学生的全面情况，我在这就不再多说了。下面我重点从如何辅助学生学习方面与各位家长进行交流：

首先，让我们来了解学生的情况

本学期，我们五年级从第四周开始分出三个班级，我们五(3)班现有54名学生。我深知本班学生成绩的优劣，学生的语文基础较差，学习兴趣不浓。因此，我从第四周开始就紧抓学生行为习惯的养成和培养学生学习的兴趣，其目的也是为了我们的孩子能具备高水平和高素质。经过半个学期的常抓不懈，部分学生都能做到认真听讲、按时完成作业。但还有大多数学生也存在以下几点问题：1、学习习惯差，课堂上不够专心;2、学习缺乏自觉性，作业马虎、或拖拖拉拉，不及时完成;3、也有些学生对学习的重视程度不够，三天打鱼两天晒网，考试成绩比较差;4、还有些学生就是存在偏科现象，发展不全面、不均衡;5、更有一些学生心思出现偏差，玩游戏机、结伙瞎玩等。所以，我们班的语文成绩在中段考试中不够理想，为了孩子们的进步。我们学校、老师和的家长，必须联合起来，同心协力，对你们的孩子、我们的学生，加强教育，一起来关心、督促他们学习。

其次，家庭教育要有的放矢

我想在座的每一位家长们都希望自己的孩子学习好，并不惜花费大量的精力和财力，那么怎样才能促使孩子的学习进步呢?最主要的就是指导孩子养成良好的学习习惯。培养孩子良好的学习习惯，是关系到他一生能否取得学业成就的大事。良好的学习习惯内容很多，对于一个小学生来说，至少要养成以下四种学习习惯：

第一、培养孩子定时专心学习的习惯。为使孩子养成专心致志的学习习惯，我们做父母必须认真地看待孩子学习这件事。孩子们每天下午放学后，可以让他们在外面玩一会儿，然后回家洗澡、吃完晚饭后，让孩子静下心来学习。每天到了这个时间，全家人都要安静下来，不要大声谈话、聊天或者闲扯、更不要看电视，给孩子创造一个安静的环境。如果这时父母也能坐在孩子旁边读书、看报，那就更好了，恰当时还给她指点迷津。这样，除了给孩子一个良好的学习环境，还能给孩子树立一个爱学习的榜样。我本人在家庭教育这方面就做到了，虽然我的孩子现在才上一年级，但每到学习时间，她就会主动坐下来做功课，再也用不着我提醒、叮嘱和责骂了，她现在很自然地养成定时、专心学习的好习惯。我们做父母的何乐而不为呢?

我们不仅培养孩子专心学习，还得培养他做什么事情都紧张、敏捷、绝不慢慢悠悠的习惯。做事认真做，做完了就痛痛快快地玩。要让孩子知道，边玩边做作业，并不能减少作业，也不会玩得更多，而且作业没完成，玩也玩得不痛快。只有尽快认真地完成作业，才有可能痛痛快快地玩，玩的时间才能多一点。这一点要讲给孩子听，也要在行动上约束他，而不是放纵孩子爱怎么样就怎么样。

第二、教育孩子学会科学合理安排时间。要珍惜时间、合理利用时间，由于孩子们还小，时间观念不强。家长若不加指导，孩子自己是很难做到的。每一个孩子都是有好奇心的，常常是想到哪就做到哪儿，一边玩一边做作业，许多孩子甚至一边看电视一边做作业，这样肯定难以优质高效地完成作业。家长要从具体的时间安排抓起，让孩子早睡早起，不要让孩子们熬夜，这样就会直接影响的学生的第二天学习，学生要有充足的睡眠，才能更好的把精力投入到学习当中去。当然，也要给孩子规定一些具体活动，如：早晨起来后做操、晨读;下午放学后玩一些有益之类的活动;晚饭后复习功课、做作业、读书等等。因为孩子们现在是长身体、长知识的时候，要让这些活动为孩子接受的，逐渐成为良好的习惯。

第三，养成按时独立复习和预习的好习惯。首先，复习是为了防止遗忘，使所学的知识得到巩固。其次，通过复习可以加深理解，做到“温故而知新”。另外通过系统复习可以使知识系统化，把先后学得的知识连贯起来，形成知识体系。指导孩子复习，就要把握住这三个方面，引导孩于掌握正确的复习方法，形成良好的复习习惯。

第四，养成广泛阅读课外书的好习惯。孩子不读科普读物、文学作品、历史故事等各种书籍，不读各种儿童读物和报刊，就谈不上对知识的兴趣。如果孩子除了教科书什么书也没读过，那么他的学习会越来越槽，最后变成个落后生。有人说：“正课还学不好呢，去读那些杂书岂不是耽误功夫?”好像只有学有余力的孩子才能看课外书，这种看法是不对的。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读、再阅读。”学习需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就越广，思维就越清晰，智慧就越活跃，学习新知识就会变得越容易。因此，做父母的要尽自己的能力给孩子买些课外书，引导孩子认真阅读，养成他广泛阅读的习惯，这将是一辈子的财富。

以上是我对学生养成良好学习习惯的简述，提高学生学习成绩的方法，望能给各位家长以借鉴，起到抛砖引玉之效。

最后借此机会，向各位家长提一些建议

一、平时要尽可能多抽出时间来检查孩子的学习情况、家庭作业，及时查漏补缺，配合老师辅导好自己孩子的学习。

二、请督促孩子背书，除略读课文外，单元的诵读与积累都要求背诵。这样有利于积累词语，提高孩子的写作能力。

三、家长的善导是家庭教育的黄金，要多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。每天与孩子进行亲切交流，和他们谈谈今天学到了什么新知识，哪篇新课文，知道哪些道理，今后打算怎样做，交谈时，要有耐心，不能简单粗暴。

四、经常与教师进行沟通，对孩子的优点、不好的习惯以及在教育过程中出现的疑惑，可以经常与老师保持联系，共同寻找最好的教育方法。

五、经常带孩子们接触社会、研究社会的各种现象，去创造美好的生活。

六、教育孩子劳逸结合，注意孩子的营养，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，坚决抵制孩子上网吧，进电子游戏室，发现情况，家校联合进行教育。

各位家长，你们的孩子需要我们的教育，我们的教育更需要您的协助。学校和家庭全力配合才能培育出我们社会的新人才，为了我们的学生，为了您们的孩子，让我们携起手来共同努力。在这里，我想送给各位家长们一句话：“你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。”最后共同祝愿您的孩子早日成才!

主题在家做自律的培训心得体会和方法三

尊敬的各位家长朋友们：

大家好!非常感谢各位家长朋友能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的家长会，在此,衷心的感谢各位家长对我校工作的关心与支持.我们深深知道,那一张张灿烂可爱的笑脸都承载着各位家长的殷切希望和美好憧憬,作为四年级的数学老师,我一直在探索,如何尽己所能,使枯燥的数学课变得生动活泼,让孩子乐意学数学,感受到数学的多姿多彩,激起探索的欲望,享受成功的喜悦，为孩子的终身学习打好基础。今天,我借这个机会,和大家一同探讨以后孩子的数学学习问题。下面,主要从重视培养孩子学习数学的兴趣，帮助孩子养成良好的学习习惯，引导孩子掌握解决问题的方法等五方面谈些想法,仅供大家参考:

一、怎样培养孩子学习数学的兴趣。

现代学习观指出:孩子在小学阶段的学习,知识、技能并不是第一位的,而自信心、兴趣和责任心将影响到孩子的继续学习乃至终身.

(一)要培养孩子学习数学的兴趣,首先要注意多鼓励,少批评.孩子做错了题目要耐心和孩子一起分析错在哪里,错误的原因是什么,从这个错误中吸取什么教训,今后怎样避免同样的错误再次发生.比如,很多孩子做题时,往往计算出错.有些家长总是对孩子说:"你太粗心了,下次细心点!"这样的嘱咐往往不大奏效.其实,对于孩子的计算错误,应针对错误题目具体分析,有些错误是由于

粗心,有些由于运算方法或者说运算技巧,能力方面不及其他同学,计算熟练后,不怎么会出错.计算经常出错往往是由于计算能力,计算熟练程度不如其他同学.

(二)多让孩子获得成功,少让孩子望而生畏.不少家长在家中有时会给孩子出题目做.这时千万要注意,你出的题目不能很难,要贴近生活,要贴近孩子.这些题应让孩子稍作思考,稍作努力就能解决,也就是我们俗话所说的,"跳一跳就能摘得到".第二,不要多做没有思考价值,机械重复的题目,要让孩子对题目有新鲜感.即使一个很普通的题目,家长也可以用一些精美,有趣的故事把它装起来,让孩子觉得有趣,有意思,要学.比如,亿以内的读写,“数位顺序表”是个很重要的知识点，究竟怎样去掌握呢?不能搞死记硬背。通过观察发现，表中有许多有趣的数字游戏：四，四个数位为一级;五，第五位是万位，九，第九位是亿位，十，相邻两个计数单位之间的进率是10，这种让孩子找规律的活动学生有兴趣，愿意学，在乐学中不自觉地记下了数位顺序表，比一味地让孩子死记硬背好。

(三)让孩子多动手摆一摆,画一画,听一听,剪一剪.小学生以形象思维为主,逐步向抽象思维过渡.把不好操作的转为好操作的,这样更符合孩子的认知规律.动手操作,不动手操作有区别的,动手可以化抽象为具体,能帮助同学思考题问题,解决问题.比如，过两点只能作一条直线，让学生试着在墙上钉一个木条，怎样钉才能让木条不会滑动，选择用用颗钉子是首选。孩子通过钉木条就发现了这个规律。

二、帮助学生养成良好的学习习惯.

一些习惯的培养,最佳时期都在小学阶段，也是最容易形成差异的一个阶段.孩子年纪小,培养的开始应带有一定的强制性,即具体要求,具体督促,具体检查.有的家长要求一大堆,却不认真检查落实.时间长了,孩子摸透了家长的脾气,进而钻了家长空子.只有对孩子要求具体,检查认真,才能使孩子感觉家长要求的严肃性,进而约束自己把要求化为行动.实践证明,对孩子的学习只要能坚持正确要求,好的学习习惯是一定能够养成的,学习成绩也会迅速地得到提高.良好的学习习惯,包括:

(一)教育孩子上课认真听讲.听讲:一般认为听老师讲,这是很不全面的.上课认真听讲,既要听老师讲,更要听同学讲,同学和你在同一起跑线,他怎么想的,我是怎么想的,他对不对,和我想的同不同.学会听取别人的意见是学会合作的前提.进入信息社会以来,没有人们的共同参与,相互合作,任何重大发明创造都是不可能的.所以合作意识与合作能力已经成为人们生存发展的重要品质.今天我们的孩子不是不会竞争而是太不会合作了,家长应该鼓励孩子多与同伴合作而不是只是一味地强化竞争,整天把"你要与某某某比一比"挂在嘴边.在学习和生活中,让我们家校合作,一起为孩子创造机会,让孩子在与别人的合作交往中,学会沟通,学会互助,学会分享,既能够尊重别人,理解他人,欣赏他人,同时也能使自己更好地得到他人的尊重,理解与欣赏.

(二)养成独立思考,不怕困难的习惯.孩子在碰到稍难的题目,有些畏惧,或碰到一点点困难就寻求帮助,这对培养独立思考的习惯非常不利.家长当孩子寻求帮助,不会做时,不应直接教而应和孩子一起分析,帮助他,教会分析分析问题的方法,慢慢过渡到让他自己也能掌握这种分析方法从而独立思考.敢于思考,善于思考,才能有"标新立异","异想天开".生活中的重大突破都是来自于全新的发现,来自于挑战现状.因而培养孩子独立思考,不怕困难的习惯对于训练孩子的思维能力,培养孩子的创新精神,都是十分重要的.

(三)认真负责的习惯.从我们多年教学的情况看,不少家长反映很多孩子作业是认真做的,做完便往爸爸,妈妈那儿一放,"请你帮我检查一下".据说,第二天,如果老师看到有错题,孩子便批评自己的爸爸妈妈:你怎么帮我看的.这种复查习惯一定要培养,家长不能包办代替,对孩子发展很不利,应让孩子自己查.如果每次作业,都替孩子检查,就让他养成不负责任的态度:做不做是我的事,对不对是你家长的事,我没责任.所以,这一点也非常重要.

(四)最基本的一些习惯.比如,正确的书写姿势,书写工整,清楚,格式规范,认真读题审题,这些习惯是最基本的,也是每一个孩子必须具备的.

三、引导掌握解决问题的方法.

我们不要过分注重学习的结果,解题的结果,要注重学习的过程,解题的方法.以前很多家长反映:小孩子一年级,二年级时数学

考起来不是90几就是100分,都很不错,但中高年级明显下降,只能考80几分甚至70几.当然成绩下降的原因很复杂,因人而异.但有一个重要原因是相同的:那就是成绩一直保持得很好的学生,学习方法科学.成绩下降的同学可能学习方法上不及那些学习方法好的同学.当然,另一个原因,教材越来越难,你没有适合的方法,就不能适应难度的提高.因此,家长在辅导时不能就题论题,要从题目中归纳出常用的数学方法,把方法渗透给孩子.当然你不一定说出方法的名称,但可以把这些思想渗透给学生.

四、给家长的建议

针对本册教材的要求及特点，向各位家长朋友提二点建议：一是每天尽量抽出时间检查孩子的学习情况、家庭作业，及时查漏补缺，做到坚持不懈。(通过这种方式督促孩子按时完成家庭作业，时间长了，孩子按时做作业的习惯也就培养成了。)二是对于教材的重点和难点内容，家长要有意识的多看看孩子的作业，通过作业发现存在的问题，及时补救。

各位家长,一切为了孩子,为了孩子的一切,为了一切孩子,是我们新建路小学全体教师最大的心愿.但是每个孩子都是一个独一无二的世界,因此很难找到一个适合所有家庭,所有孩子的教育模式,以上所谈的一些建议,也仅供参考而已.不当之处还请批评指正.

尊敬的家长朋友，“父母是孩子一生的老师”，您对孩子的关注直接关系到孩子的未来。为了孩子的健康成长，我们走到一起。