2023年疫情期间网络实训心得体会(通用10篇)

通过总结心得体会，我们可以发现自己的优点和不足，并进一步提高自己。写心得体会时，我们应该注意结构的合理性，使读者能够更好地理解和接受。在以下的心得体会范文中，你可以看到不同人的不同心得体会，对同一问题有不同的见解和思考。

疫情期间网络实训心得体会篇一

随着疫情的爆发，许多教育机构纷纷关闭，并转向在线教育。网络实训也迎来了巨大的机遇和挑战。作为学生，我们在疫情期间通过网络平台来进行实训。这种方式不仅让我们对网络技术有了更深刻的认识，同时也为我们提供了更大的学习空间。

网络实训具有诸多优点。首先，学生可以在不受地域限制的情况下参与实训，这为学习者提供了更多的便利。其次，学生可以通过网络平台与来自全世界的同学进行交流学习，这大大扩展了学生们的视野。再次，网络实训希望提供更为革新的学习方式，通过在线平台的互动、开放、社群等特点，语言、视频、图文等多种手段的组合，提高学生的自学和探究的能力，从而更好地发挥自身学习的潜力。

网络实训的另一面是充满挑战，其中主要表现在学习环境和学习方式方面。网络环境的不稳定性可能导致学生们的学习效率低下，影响学生成绩。而且，学生们也容易因为种种原因而感到孤立无援。特别是对于某些网络实训的外语水平要求较高的课程，学习难度会进一步增加。

第四段：如何解决网络实训学生面临的困难？

对于这些问题，我们可以采取一些措施。首先，学生需要建立一个良好的学习环境，包括加强网络的质量以及选择适当的时间和地点进行学习。其次，学生们应该积极地参与互动的学习方式，包括与老师和同学间的交流和协作，以及资源共享和知识建构等学习方式，进而激发更高层次的思维和能力，减轻孤独和担忧的情绪。最后，需要提高自身专业知识技能，常规性梳理自己的学习进程，保持学习的动力和热情。

第五段：总结。

总之，网络实训不仅在有效缓解疫情对学生们学习的影响，还为学生们提供了更大的学习空间和机会。虽然网络实训还存在一些困难，但是只要学生们采取一些有效的措施和技巧，做好自己的事情，依然能够在疫情期间获得优异的成绩和实际的的技术能力。网络实训这种强调自学的方法不可能完全替代传统的课堂教学模式，但网络实训提供了一种非常宝贵的新的学习方式，让学生发现新的思维方式、加强自学能力的体验，其意义在于给学生提供了更加自由、富有创造性和协作性的学习环境，这种环境对我们来说无疑是至关重要的。

疫情期间网络实训心得体会篇二

疫情期间，全球范围内的大规模封锁和限制措施的实施给大学生的实训活动带来了巨大的挑战。作为大学生，我有幸经历了这段特殊时期的实训，我对于这段经历有着深刻的体会与感悟。下面我将结合我的亲身经历，分享我的心得体会。

第一段：适应环境，实现转型。

在疫情突发期间，我们所处的社会环境发生了巨大的变化，现实中的实训活动无法如期进行。我们不得不迅速适应新的环境，实现了从线下到线上的转型。线下实训通常面对面交流和技能操作，而线上实训则主要依靠网络平台和虚拟实践。这种转型对于我们来说是一次挑战，但同时也是一次机遇。在线上实训中，我们学会了使用各种新技术、新工具，通过虚拟实践培养了自己的实践能力，提高了信息获取和处理的能力，这些都是我们未来职业发展所必备的技能。

第二段：锻炼自律，提升自我。

在线上实训中，没有老师现场监督、同学的共同进步和竞争，使得我们需要更强的自律能力。没有了学校的钟声、同学们的交流和交往，诱惑和分心也较少。我们不得不独自管理时间和任务，制定合理的计划并执行，这不仅要求我们更加自律，也培养了我们的责任心和自我管理能力。我发现，经过一段时间的修炼，我的时间管理和任务执行能力明显提升，更能够在压力下保持冷静，这对于今后的学习和工作都是极其宝贵的财富。

第三段：提升沟通能力，加强团队协作。

线下实训时，我们可以随时与老师和同学互动交流，解决问题更加便捷。而线上实训则需要更多的主动沟通和合作。通过线上平台，我们需要主动提问、反馈问题，而不是直接求助。与同学们交流合作时，更需要明确指导和具体安排，以确保协作的顺畅进行。通过这段时间的线上实训，我意识到沟通能力是非常重要的，真正的沟通需要倾听和反馈，而不仅仅是单向的传达信息。同时，我也更加重视团队协作，明白了团队目标的重要性以及协作的力量。

第四段：加强自主学习，深度思考问题。

疫情期间，大家无法像平时一样亲近导师和同学，但学习的需求并没有因此减少。我们不得不更多地依赖自己，主动寻求解决问题的方法和策略。在教授无法给予及时回应的情况下，我们选择了更多地挖掘和研究，深入思考，并通过多种渠道获取信息和经验。这段经历让我深刻体会到自主学习的重要性，我们需要具备主动学习的态度和技巧，通过深思熟虑，找到问题的答案和解决方法。同时，也更加认识到自主学习对于提高自己的专业素养和扩展知识面的必要性。

第五段：锤炼抗压能力，增强危机意识。

这段特殊时期对公共卫生安全和风险防控提出了更高的要求。我们在实训中需要更加注重个人卫生和防护，保持良好的身体健康。同时，我们也需要增强危机意识，时刻保持警惕，及时调整和应对危机情况。疫情使得我们面临更多的不确定性和风险，但正是这种挑战让我们更加坚强，锤炼了我们的抗压能力和应对能力。我相信，这段经历将成为我们未来工作和生活中的宝贵财富，让我们能够更加从容应对各种挑战。

总结：疫情期间的大学实训确实给我们带来了很大的困扰和挑战，但在这段特殊时期的实践中，我们锻炼了自律、沟通、自主学习等多方面的能力。这些能力将方便我们未来的学习和就业。同时，也让我们更加明白危机意识的重要性以及抗压能力的培养。这段经历不仅是对我们个人的历练，也是对整个社会的贡献。只有在危机中我们才能变得更强大，我相信，我们的成长将不会止步于此，我们将更加顽强前行，迎接未来的挑战。

疫情期间网络实训心得体会篇三

庚子年中国鼠年注定是不平凡的一年。

澳洲大火，美国流感，东非蝗灾……这些遥远的国度的灾难让人心情沉重，而我国新冠状病毒感染疫情的蔓延更是让人焦灼不安。

灾难面前，没有人逃避。为阻断疫情向校园蔓延，教育部专门发通知要求20春期延期开学，同时，为保证反控疫情期间中小学校“停课不停学”，各教育部门按正常教学计划提供免费线上课程。

2月10日，是开学的日子，我们虽然没有回到校园，但却正常如期开课了。疫情隔离了我们交流的空间，却阻挡不了新学期开学的步伐。在这一天，我们足不出户地连线了。

好激动，平时玩个手机，上个网，做贼似的，还要忍受着老爸老妈的碎碎念。现在，我要理直气壮地上网了。

网络可真神奇!同样是上课，我端坐在电脑前，弟弟霸占着电视，妈妈则盯着手机，各自忙着各自的事。老师的声音清晰地传来，虽然看不见他们的容颜，但他们一如既往亲切的话语释放着着内心积蓄的热情。课堂连麦，发弹幕回答问题，彼此看不见的课堂因为连线变得热闹非凡。讲到抗美援朝战争时，历史老师满怀激情地唱起了“雄赳赳，气昂昂……”，调皮鬼高一铭顺手发了个网红用语“奥利给”，一连串的网红语接二连三地出现在弹幕上，“无中生有，暗度陈仓”，“凭空捏造，凭空想象”……忽然，李雨桐一句“这些弹幕貌似老班都能看到”，刚才的弹幕以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势被撤回了，绝对秒删。我笑了，隔着屏幕，我听到了小伙伴们那放肆地大鹅般的笑声。那一刻，没有病毒，没有隔离，我们只是一群小孩子，我们只是在上课，无忧无虑地在老师眼皮子底下“皮一下，很开心”地上课。

网络造就人才。人们戏称这个春天是教育界的双十一，每位老师都是网红主播。的确，如果不是这次的空中课堂，我根本想不到，我们学校的老教师居然都是低调的大咖。一直以来，我习惯把老教师同思想落伍，教学方法滞后连在一起。可开课伊始，讲课的全是我校相对“老“的教师，精美的课件，精巧的设计，精湛的语言……让人感受到历久弥香的醇厚。当然，年轻老师更是用我们喜闻乐见的方式，向我们推销着各种知识。怎么办?我被老师圈粉了。真想刷个礼物，点个赞，可此主播非彼主播，不能刷礼物，还不让点赞。老师，你可感受到，银屏前我们的颗颗小红心已经信号满格，漫游出服务区了。

2020年，庚子年，中国鼠年，当疫情来临时，我们没有象老鼠一样躲在窝内，苟且偷安。我们勇敢地站起来，连线你，我，他……举国连线，共抗疫情;师生连线，沟通无限，快乐无限。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹，全国上下齐心备战，全国各省市教育系统积极应对，延迟春季学期开学时间。为了保障我们的学业成果，国家教育主管部门相继发文，要求教育局、学校抱着对我们负责的态度，统筹资源、开发网络课程，尽最大努力确保停课不停教、停课不停学、线上可学习。

我们从2月10日开始上网课，已经上了三天，下面谈谈我对上网课的一些感受。网课是一种新的学习方式，对于家长和我们来说，都是一次全新的尝试。每天早晨，我坐在安静整洁的房间里打开电脑开始上课。周围安静了，学习的劲头也足了。线上一个人讲，线下800多人听，老师们也不用那么累了。

每天跟着学习计划走既安排了学习时间，又有自己的自由活动时间，每天还有运动时间，可谓劳逸结合。另外，各科老师将作业进行拆分，平均分配到每一时段，这样既能保证按时完成作业，避免出现作业拖延，又能起到查漏补缺的作用，同时有了这样一份比较规范的学习计划，家长的“跟踪”监督也会有章可循。

我发现网课有一个好处就是可以回看，线上直播课与线下面对面上课方式不一样，我们有时不能及时将重点知识以及难点记录下来，但网课的回看功能让我们能够反复观看，我为了让我更好复习，每次直播课后我都会进入录播课系统，把每堂课的笔记都认真整理出来，从而加深印象，提高学习质量。

另外，我还发现上网络课的一大半效果都取决于课前是否准备充足。我们要做好课前预习、课前做题、课前梳理。相比较与老师面对面的实体课堂教学，网络课堂的教学效果更加取决于我们会不会、善于不善于做课前预习。我们不妨多问问自己一些问题：

1.老师在线上要讲哪些内容?

2.对新课预习内容有没有留下预习痕迹?划出不理解的部分?

3.老师上课讲义中有没有要做的题目?做得怎么样了?

4.有不会做或答案不太确定的题目吗?有没有设法通过查资料、问同学等方式解决?

识更多的老师，获得更多优质的教学资源，学到更多的知识!

疫情期间网络实训心得体会篇四

2020年1月，突如其来的新冠疫情侵袭了全球，人们被迫在家中进行自我隔离和居家办公，生活方式和学习方式都发生了巨大的变化。如何有效地在家上手完成学业成为广大学生所面临的问题。于是，网络实训成为了很多人的首选方式之一。

网络实训使学习变得更加灵活和便利，这对于那些需要注重时间管理的个人来说是非常重要的。疫情期间，几乎所有人都被迫待在家里，参加在线实训班将帮助他们充分利用这段时间来接受更好的教育。此外，网络实训还使得人们可以更加自由地决定自己的学习节奏和深度，在学到更多知识的同时也可以更好的管理自己的学习时间。

然而，网络实训也有着自己的问题和缺点。最大的问题之一是网络的可靠性。在一些地区，网络连接速度不足，质量不佳，这会影响到网络实训的效果。此外，由于没有老师在现场直接指导，学习过程中的问题和疑问往往得不到及时的回答和解决。这就需要更多的个人努力和资源的耗费。

针对网络实训的缺点，我们可以采取一些措施来更好地克服它们。首先，我们可以尝试在高速、千兆等网络速度比较好的环境下进行学习。这可以保证我们的网络连接更加稳定，学习效果更佳。同时，我们可以在学习时多加交流和沟通，建立一个学习群组，在群组中提出问题，同时可以得到群友或者导师的及时指导和帮助。

段五：总结。

网络实训虽然存在着一些问题和缺点，但是它依然是一个非常好的学习方式。在疫情期间，网络实训让我们可以在家中安全地继续学习，在实践中提高我们的学习效率、管理能力，提高了我们的互联网技术水平和对人工智能的知识理解。希翼我们都能够通过网络学习得到更多的成长和进步。

疫情期间网络实训心得体会篇五

随着全球的疫情发展，许多学习和培训机构不得不采用线上教育来进行实训活动。网络实训成为许多学生和职业人士的主要选择。在我参与线上网络实训的这段时间里，我深刻领悟到几个方面的心得和体会，希望与大家分享。

第一段：网络实训让我更好适应在家办公的生活方式。

在疫情期间，所有的课程都采用了线上实训，这也是减少疫情的传播风险。最初，我发现自己不能很好地适应这种新的学习方式，因为我经常被外部的干扰所困扰，比如家人、房间的噪音等等。但逐渐地，我学会了在家中建立自己的学习空间，减少干扰，提高自己的效率。我也认识到在网络实训中，适应性和灵活性是特别重要的技能。

第二段：网络实训加强了我的沟通和团队合作能力。

在网络实训中，与他人分享信息和协作是很重要的。我必须学会与导师和同事有效沟通，以便获得更好的帮助和支持，同时也让我更好地理解了他们的观点。我也必须学会解决问题，及时与他人沟通以获得结果。学会更好地协调和沟通让我在工作方面更高效，在日常生活中也能从中受益。

第三段：网络实训提高了我的技术能力。

网络实训围绕着不同的技能集展开，因此，我得掌握某种技术知识才能完成任务。这也是我参加网络实训的主要原因之一。通过解决难题和反复训练，我的技术能力得到了极大提升，挑战性的实际项目让我感觉有趣而充实，使我有了强烈的成就感。

第四段：网络实训提供了更多的学习机会。

随着网络技术的日新月异，学习过程不再受制于时间和地点，这让我有机会学习到来自其它国家的顶尖教育资源和学习技巧。网络实训不仅仅是一个单方面的教育过程，而是一个相互探讨和分享的平台。我也有机会了解到各行各业领域的专家意见和知识，这也让我对他们所坚持的学术观点形成了一个更深入的理解。

第五段：网络实训提高了我的自我管理能力。

网络实训同时提高了我的自我管理能力。我必须了解自己的学习方式，控制我的时间表，规划自己的学习目标，在这个过程中，我了解到了自己对不同的任务、时间和方法的反应方式。学会如何管理自己的学习和时间，让我进一步提高了我的效率和成就。

结论：

总之，网络实训让我成为一个更好的学习者和更高效率的职业人士。我意识到我在实训中学到的不仅仅是技术知识，还有更多的人际交往和自我管理经验。网络实训使我能够身心愉悦地应对当前的挑战和未来的机会，也使我对于未来的职业途径更有信心。

疫情期间网络实训心得体会篇六

我真的是佩服现在那些技术人员了，居然能开发设计出这么一个全面的学习软件，几乎就是可以解决一切我们现在上课不便的问题，尽可能的在现在的条件下还原了我们以往的教学课堂，我们跟往常一样需要拿着书、本子要记笔记，虽然说不能很好的跟老师互动反馈说自己还有那个地方没明白，但是要知道这个是有回放功能的，也就是说就算你对这堂课还存有疑惑，你在课后闲暇时间里，又可以再听一遍，哪里不懂就可以反复的听，绝对不会在存在笔记没记完，老师就把黑板擦掉了、这节课没听懂，下节课就又来了的情况，重播模式一切都迎刃而解。还有就是作业，我一开始真的不知道上网课，作业这个问题又该怎么实现呢，我们也没办法把做好的作业本交给老师批改了，没想到这个软件上还有作业功能，我们现在连做作业都是在网上做的，然后直接在班级群里提交给老师即可，非常的方便，虽然说现在老师没办法直观的了解我们上课的状态，但是到了初三这个关键的时期，谁还会上课开小差，不用心听啊，最关键的`是，老师随时都有可能点到你的名字，要你打开摄像头，来回答问题，这就让自己不得不的每时每刻都专心的听讲学习了，并且每节课都是被老师要求要家长拍一张我们在看老师上网课的照片，我不太清楚别的同学的家长是怎么样的，反正我的妈妈是全程陪同，这就像是跟家长一起坐在教室里听课一样，妈妈成了我的同桌，这是多么奇妙的滋味。

如果要我说比起在学校教室上课跟在家上网课我更喜欢哪个的话，我会毫不犹豫的选择网课，因为网课能够让我更加的全神贯注的学习，在自己的房间里，安静没有任何的外界因素打扰到自己，学习效率都会高起来。在家上网课的时间是跟学校的上课作息时间是一样的，上课四十五分钟，下课十分钟，但是我可以省下很多的时间，首先我去寝室来回的时间省了吧，去食堂吃饭的时间省了吧，我晚上上完晚自习，就可以直接爬上床就睡觉，这样的学习生活是多么的惬意。

疫情期间网络实训心得体会篇七

第一段：引言（100字）。

疫情突如其来，给全球范围内的教育体系带来了极大的冲击。大学生实训是培养专业技能的重要环节，然而疫情却使得线下实训活动无法正常进行。作为一名大学生，我亲身经历了疫情期间的大学实训，在这个特殊的时期，不仅面临着困难和挑战，也收获了宝贵的经验和体会。

第二段：线上学习与协作（300字）。

疫情期间，大多数大学转向线上教学模式，实训也不例外。我发现线上实训虽然与传统的实体教室实训有所不同，但也有着自己的优势。我可以在家里利用网络资源交流学习，并与同学们开展协作。通过线上平台，我能与其他同学进行实时讨论，分享资料和经验，这为我在实践技能的过程中提供了宝贵的机会。此外，线上实训还鼓励了自主学习和自我管理的能力，让我更好地调动自己的时间和资源，并学会独立解决问题。

第三段：创新思维与适应能力（300字）。

疫情对大学生实训提出了新的挑战，需要我们学会适应和创新。由于无法进行现场操作，我们需要更多地依靠模拟实验和虚拟软件来进行实训，并从中获得所需技能。这对于培养我们的创新思维非常有益。在模拟实验中，我们需要思考如何通过有限的资源和条件，达到实验预期的目标。这锻炼了我们的解决问题的能力和创新思维。同时，这也增强了我们的适应能力，让我们能更好地适应一个充满不确定性和变化的环境。

第四段：团队合作与沟通能力（300字）。

在线实训也加强了团队合作和沟通能力的培养。由于无法面对面交流，我们必须通过各种线上沟通工具与团队成员进行合作。这要求我们更加注重团队合作与协作，提高沟通和协调的能力。通过线上会议，我们分享进展情况、解决问题，并制定下一步的行动计划。这样的经历增强了我的团队合作和沟通能力，使我更加懂得如何与他人合作，共同达成目标。

第五段：总结与展望（200字）。

疫情期间的大学实训经历给了我许多宝贵的体验和成长机会。通过线上实训，我不仅学到了专业知识和实践技能，也培养了自主学习、创新思维、适应能力、团队合作和沟通能力等综合素质。在未来的学习和工作中，这些经验将成为我宝贵的财富。同时，我也希望能够早日结束疫情，恢复正常的线下实训活动，与同学们面对面交流学习，共同进步。对于未来，我将继续努力学习并提升自己，以适应迅速变化的社会和职场需求。

总结：

疫情期间的大学实训虽然面临困难和挑战，但也给大学生提供了宝贵的经验和成长机会。线上学习与协作、创新思维与适应能力、团队合作与沟通能力的培养，都是我们从这次经历中获得的重要收获。期待未来我们可以早日结束疫情，回到正常的实训环境中，继续学习和成长。

疫情期间网络实训心得体会篇八

以前在学校的时候我很少去关注自己的学习成果，总觉得只要自己认真听了课，认真完成作业，成果便可想而知。但通过实践我也发现，并非每一次考试成绩都稳定，有时候动荡也会比较厉害，但是我一直找不到解决的办法，所以也一直搁浅着，没有去理会。这次在网络课程之中，我认识到了这一个问题的根本，那就是自己很少去关注自己的学习成果，也就是没有去反复复习。

我们只有在复习当中，才能把我们所学到的东西做一个整理，做一个总结，才能有真正属于我们的学习成果。很多东西我们感觉自己学到了，实则上如果没有预习的话，过那么一两天就会忘记，那么这样的学习成果最终也是不属于我们的。所以在学习上要懂得自我复习，自我巩固，这是非常重要的一点。

进行网络学习虽然有一些还不太成熟的地方，但是它也是能够给我们带来很多启发的。在网络课程的学习当中，我会比在学校的时候更加专注一些，但注意力的分散也会比在学校学习更容易，所以这也是非常考验我的一点，我也从中得知一个人的自控力是非常重要的，这也是一个人学习品质的基础。

所以这次网络课程让我看清了自己的一些问题，也清楚了自己的优点，更是让自己明白了学习在于自己，而非他人。当我清楚了这一点之后，我自己的积极性就开始提高了，所以这次网络学习我也取得了一些很好的成绩，不管是每天完成的作业还是平时的积累，都得到了老师的肯定，我自己也感到非常的满足，对学习也有了更多的信心了。

通过这一次网络学习，我体验了一遍不一样的学习经历，更是从这次经历当中找到了自己的方向和目标，对于接下来的学习，我也是充分的自信。所以不管未来如何，我都会坚持努力的学习，不辜负这一份青春韶光！

疫情期间网络实训心得体会篇九

这段时间的网络课程学习对我来说无疑具备着十分深远的意义，无论是家长的监督还是老师在学习上的关心都让我备受感动，但是对于高中阶段的学习来说网络课程的不便也让我感受到了较大的压力，只不过我是始终相信自己能够克服网络课程中的困难从而实现成绩的提升，即便有时学习效果并不理想也要重视网络课程的内容并加强这方面的学习。

上网课的时候令人印象较深的便是授课进度的缓慢，也许是为了照顾网络信号不好以及成绩差的学生的感受导致老师授课的进度比较慢，看似我们已经上网课很长时间却没有学到太多新内容，我在理解老师苦衷的同时也加强了自主学习以至于从侧面提升自己，毕竟在没有老师监督的情况下学习效果的体现更加注重学生的自主性，所以我在学习网络课程的同时也要求父母能够严格地监督自己，无论是上课时的不认真还是没能按时完成作业都需要进行严厉的批评，正因为明白网络课程在某种程度上并不方便从而能够力理解老师教学的辛苦。

由于高中阶段的课程内容十分重要导致我在近期上课的时候感到有些浮躁，既希望遇到的难题能够尽快解决也希望学习进度能够跟上他人的脚步，后来通过家长的教导才让我明白面对网络课程中的难题光凭焦虑的心态是难以得到解决的，所幸的是老师比较关心我们的学习从而经常利用自己的休息时间进行额外讲解，我在打电话请教问题的时候也能够得到老师耐心的讲解，也许所有师生都明白对待网络课程应当予以重视并加强自主学习才能够取得更好的效果。

虽然上网课的日子还要持续一段时间却早已让我适应了这种学习方式，即便没有老师和父母的强调我也会认真对待高中课程的学习，在网络课程中应当多一些包容与体谅并站在老师的角度思考问题，毕竟成绩的提升需要自己予以重视才能够在学习的过程中取得更好的效果，再加上老师进行线上教学也很辛苦导致我在学习的过程中十分感激，能够拥有这么负责的老师对我来说无疑令人感到十分幸福，为了不辜负老师的期待还是应当在学习网络课程的同时更加认真些。

疫情期间网络实训心得体会篇十

近年来，全球各国频频发生疫情，给人们的生活带来了巨大的冲击与变化。大学生活作为一种特殊的生活状态，也不可避免地受到了影响。然而，在这个特殊时期，大学实训仍然是我们学习的重要组成部分。回顾疫情期间的大学实训经历，我深刻体会到了其中的困难与挑战，同时也领悟到了其中的努力与收获。

第一段：不断适应新的实训模式。

由于疫情的限制和防控措施，大学实训不得不采取新的模式进行开展。远程实训成为了一种常见的形式，课堂变成了屏幕前的虚拟空间。刚开始的时候，我对这种变化感到陌生和不适应，无法实时与老师和同学进行交流，也无法获得实际动手的机会。然而，我意识到如果我想要完成实训任务并取得好成绩，就必须迅速适应新的模式，积极利用网络资源和工具。我主动参加在线讨论和小组研讨，通过虚拟实验模拟掌握实际的技能。透过屏幕和键盘，我不断与教师和同学互动，获得及时的反馈和建议。在适应新模式的过程中，我学到了面对困难与变化时的灵活性和坚持。

第二段：培养自主学习能力和时间管理能力。

疫情期间，大学实训的学习方式发生很大的变化，学生们往往需要独立完成实训任务。这要求我必须学会自主学习和时间管理。在传统的实训模式下，老师会亲自示范和指导，我只需要跟着步骤操作即可。但随着远程实训的普及，我需要自己去寻找和整理学习材料，制定学习计划，合理分配时间，并且学会独立思考和问题解决。这让我逐渐明白了学习的自主性和自律性的重要性。在不断自主学习和时间管理的过程中，我发现自己的学习效率和动手能力得到了极大的提高。

第三段：加强实践能力和团队合作意识。

疫情期间，远程实训使得我们无法亲身到实验室进行实际操作。然而，我们不应放弃实践的机会。通过利用虚拟实验和模拟软件，我能够在家中学习并掌握各种实验技能。我利用网络资源和学校提供的实习机会，参加了一些线上的实践活动和项目。虽然不能亲眼目睹实验的过程和结果，但我通过模拟软件进行虚拟实验，克服时间和空间的限制，积累实践经验。同时，在线讨论和小组合作也让我意识到团队合作的重要性。我必须与队友紧密合作，协商解决问题，分工协作，共同完成实训任务。通过这样的团队合作经验，我不仅提高了实践能力，也培养了良好的团队合作意识。

第四段：探索创新与应用。

疫情期间，大学实训变得更加注重创新和应用。虽然身处家中，但我并没有停止学习和探索的脚步。我积极参加线上的讲座、研讨会和比赛，学习最新的技术和研究成果。我还利用手头的资源和工具，进行一些个人项目的创新实践。通过灵活运用已有的知识和技能，我开发了一款与疫情相关的应用程序，为人们提供疫情信息和防控指导。这次实践不仅锻炼了我的创新能力，也让我深入了解了应用科学与社会服务的重要性。

第五段：总结与感悟。

疫情期间的大学实训经历，虽然充满了困难和挑战，但也让我获得了许多宝贵的经验和收获。在这个特殊时期，我不仅学会了面对困难与变化，也培养了自主学习和时间管理能力。我通过虚拟实验和模拟软件，加强了实践能力和团队合作意识。我还在创新与应用中发现了新的可能性和机遇。这些经历让我更加成熟和自信，也坚定了我的学业目标和职业方向。

在未来的学习和工作中，我将继续发扬疫情期间的实训经验和精神，不断学习和成长，努力做出更大的贡献。我相信，只要我们勇敢面对困难，保持积极进取的心态，就能够在任何时刻、任何环境下实现自己的梦想和目标。