阳光心态面对挫折心得体会及感悟 怎样保持阳光心态对待困难挫折(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟一

一、领导重视，部署周密

为落实“阳光体育与奥运同行冬季长跑”，学校体育组组织成立相应的组织协调机构，制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。体育组丁凯组长在落实“阳光体育与奥运同行冬季长跑”启动仪式上强调青少年健康是国富民强之本，青少年是国家未来的主人，他们的健康是国家的财富，是国家昌盛、社会进步的希望所在。为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，他号召在校学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，积极参加体育锻炼，以聪明的才智和健康的体魄投入到社会主义建设当中去。

二、加大宣传，营造氛围

“亿万学生阳光体育活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还是健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合。

学校利用宣传栏、校园网宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时各学校在课间和课余时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实

根据文件的统一部署，结合实际，制定出本校活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

(1)利用周一的升旗仪式学校的领导对阳光体育活动进行宣传和动员。

(2)是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容，并作为学生毕业、升学的重要依据。

(3)是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。

(4)是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

(5)开展形式多样的活动：11月：广播操、队列比赛;12月：50米迎面接力比赛;12月下旬：毽球比赛、冬季越野赛;20__年1月：趣味比赛。比赛结束后及时填写好学校体育主题活动方案反馈表。

四、 常抓不懈、持之以恒

现在，亿万学生阳光体育活动成为我校近两年来体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我校45%以上的学生完成800和1000米成绩达到及格，30%以上的学生完成1000、800米成绩达到良好，25%以上的学生完成1000、800米成绩达到优秀。它将为学校提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校的不断发展。不仅培养了学生的.组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。

我校开展了这些形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加，使“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子!

总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增加了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让广大青少年学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟二

窗外阳光很明媚，和朋友一起肆无忌惮的逛着街。一路上说着笑着，感觉很长时间没有这样子开心过了。

许久，我们看到了一个装潢很精致的小店，进去一看，贴着“每月热卖”的纸片下方摆放着很多五颜六色的小瓶子，小点的老板介绍说这是“阳光瓶”，可以把阳光收集起来。朋友拉拉我的衣袖，示意走了。我有些留恋，耐不住诱惑我还是买了一个所谓的“阳光瓶”。

回家路上，朋友说：“你傻呀，这老板说的天花乱坠，鬼才信呢。”我微笑着，低头不语。只是默默看着这个被阳光照射出七色光芒的小瓶子。

回家后，我把这个小瓶子放在窗前的书桌上，正好是一个阳光可以透过窗帘的小角落。

我一直没有试过收集阳光，就这样让这个小瓶子静置了些岁月。

那天邻居家的一个小女孩到我家来玩，对那个被我忽略了好久的小瓶子极感兴趣。我没有太注意，只见她把窗帘轻轻拉开，打开瓶盖，对着窗外射进来的阳光。那一瞬间，我看到小瓶子奇妙的变化。很快，小女孩塞上了瓶盖，嘴角轻扬着，宛如不食人间烟火的小精灵，一副可爱模样。

几天后的一个阴雨天，我坐在书桌前练字，倏地发现一个小角落里有些亮光，仔细一看，竟是那个早已遗忘的小瓶子，我打开小木塞做的盖子，一束阳光折射到墙壁上，变成了一个小小的亮斑。那一刻，心底真的充满了温暖。

我感动了，很深很深的感动。

蓦然间回忆起儿时自己也用一个小玻璃瓶收集过阳光，也被这样温暖过。

幸福过后，总难免些许哀伤，失落与懊丧，却抵不住那抹阳光，真的，有时候一束阳光可以给人慰藉，可以给人温暖，可以给人幸福。

也许多少年后我会依稀记得这个“收集阳光”的故事，也许那时也会有一种名为“温暖”的东西融化着我的心。

看到窗外树叶间藏匿的阳光似乎在对我微笑，不经意间我的心情也被感染，嘴角扬起一个完美的弧度。

嗯，时光已逝，就这样，好好的，好好的把阳光收集起来，编织成我们年少时那个最绚丽的梦吧。

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟三

社会各界朋友，爱心人士：

爱因无私而珍贵，爱因传播而永恒，爱心的奉献不是施舍但却超越了恩赐!在我们的周围，生存着一个特殊的群体，他们有眼，但看不到灿烂的阳光;他们有耳，却听不到亲人的呼唤;他们有嘴，却不能诉说心中的渴望;他们有腿，却不能自由地游览大好河山......他们就是生活在我们身边的残疾人朋友，是我们的父老兄弟姐妹。

残疾是人类发展过程中不可避免要付出的一种社会代价。自有人类，就有残疾人。残疾人有人的尊严和权利，有参与社会生活的愿望和能力。目前我县残疾人有2万多人，他们在生活、住房、就业以及康复、医疗、教育等方面都存在着种.种健全人意想不到的困难。因为残疾，他们不少人无法走出家门;因为残疾，他们中不少人为生存而苦苦挣扎;因为残疾，他们当中有的面对自己的合法权益受侵犯，却无力与之抗争。因此，我县的扶残助残工作任重道远。

值此第26次“全国助残日”到来之即，为弘扬人道主义精神，倡导中华民族团结友爱、扶残助残的传统美德，使我县残疾人得到更多人的尊重和理解、支持和帮助，县残联决定在全县开展招募助残志愿者活动。我们倡议：社会各界爱心人士，广大青年学生，发扬男士少吸一包烟、女士少买一样化妆品、孩子少买一块巧克力的精神，伸出你们的双手，献出你们的爱心，积极加入到扶残助残的爱心行列，成为助残志愿者的光荣一员!

和谐社会离不开志愿者。送人玫瑰，手有余香。如果您有仁爱之心，如果您有助人之愿，如果您有余时余力，无论力量大小，无论时间长短，只要心中有爱，只要您是身体健康、有劳动能力、有奉献精神、遵守国家法律法规的__公民，就可报名参加我们的志愿者团队。

热切期盼和欢迎您的加入!

联系人：刘霞：18__2002918、5__9668(办)

谷燕红：13__4737686、

20__年__月__日

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟四

暖春，漫步在阳光下，漫游在一种美丽的环境中。它来自天空，来自宇宙，来自深邃的无人之处。它充斥四周却不被发现，与你亲密接触却不被感受。它是来自遥远地方的天使，是来自黑暗尽头的光明阳光。

透过乌云，看到它便觉得满是欣喜。神秘的力量将你拉扯，像黑洞一样将你吸住，你便逃不掉了。乌云都被它驱赶，留下广阔的蓝天引人向往。便不再会压抑，不再会感伤。充斥着阳光的周围，温暖舒畅。它在向你招手面带希望，你又何必充满忧伤不与它一起携手希望，共享欢乐时光?

四溢的花香在阳光中飘荡，翠绿的树叶在阳光中生长。一切都充满生机，蓬勃向上。阳光给予的温暖与鼓励，是它们不竭生长的动力。没有什么愿意被寒冷包围，被黑暗囚困。

展开手掌，让阳光洒落在手心。闭上双眼，便感觉到它的存在。感觉到它如黑夜中的路灯，如夜空中的明星。照亮了，照亮了内心之路，引你感受人生中最纯真的事物，品味那一丝人生的真谛。

当微风抚过面庞，阳光的味道随暖风一齐进入肺腑。它夹杂着草香、花香，沁人肺腑。溶入你的血液，渗透到全身的每一个角落，每一个细胞都为之兴奋、颤抖。阳光，让生命充满活力，让生命拥有动力，重新焕发生命的光彩与生机。

侧耳倾听，阳光便是一种语言。会听到它那欢快的语调，那温和的气息。沉醉其中，享受超脱世俗的平淡。听到它，欢畅的心情忍不住的疯长。聆听它的纯真，倾听它的纯洁。心胸便不再堵塞，耳旁的哀诉也随风消逝。留下的只有希望与力量。

阳光微斜，透过树叶，它写下它那斑驳的身影，在这片土地上留下它的足迹。它走遍每个角落，无所不及。所到之处，驱赶阴暗。所到之处，鲜花遍布，绿意盎然。

远处的阳光下，依依杨柳，在微风中摆弄着枝条。

远处的阳光下，朵朵白云，在蓝天中自由的飘荡。

远处的阳光下，坎坷道路，在荆棘中曲折地延伸。

远处的阳光下，无法触及，那个奔向前方的背影。

但也就是在那远处的阳光下，无限的光明为那个背影照亮漫长曲折的路，淤泥遍布的滩。

在远处的阳光下，天，依旧是蓝色，那朵祥云，依旧在它的身旁围绕。

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟五

太阳毫不吝啬地释放着自己的热情，一如朝气蓬勃的我们。天天在这阳光底下走来走去，我就想，是不是该给这阳光写点东西呢？

第一篇章：阳光=男生踢球后的味道=团结

我们班的男女生比例是51∶15，而且这51个男生似乎个个都与那些球结下了不解之缘，就差没人拿地球来踢了。不过我想，如果这51个人的小宇宙同时爆炸，并且都拿到黄金圣衣的时候，一起把地球当足球踢一场51人大赛也不是不可能的。闲话少说，现在这51人各自从寸草不生且一脚下去黄尘满天飞的足球场和像个烙饼摊似的篮球场班师回营了。顿时，教室里勃勃生辉，这么多“阳光”涌了进来，还能不亮堂堂？这下子，散落在教室各地的女同胞们可就惨了，这阳光啊，看上去挺好，听上去也挺好，可闻起来就不大一样了。何况是混有各种脚丫子味儿的阳光，碍于情面又不能直说，只好借口感冒不适把餐巾纸堵住鼻口，张开口呼吸，一脸惨然。心里却在埋怨着充分体现了咱班团结的座位制度，三个三个一排地坐，还真有点挤暖和的味道。在这种温度下，呼呼直转的风扇压根儿没作用，男生头上的汗冒得更欢了，汗分子扩散得更迅速了，女同胞的鼻子抽得更勤了。

一个无奈的公式。

阳光三部曲

这夏天的阳光啊，那可真不是盖的。那个威猛劲啊，吓得我们寝室那帮把“阳光女孩（假的）”挂在口头上的足球、篮球爱好者们整星期都没摸过球了。一是怕太阳的暴晒，二是担心自己那身白嫩的皮肤，无奈球的引力实在太大了，又天天目睹男同胞们在操场上挥汗如雨，心里也痒痒的，手脚也痒痒的。到了实在忍不住的时候，有人提意见：我们可以采取防晒措施啊。真是一语惊醒梦中人。球迷们纷纷解囊，一个星期的伙食费换来了珊拉娜、佳雪、小护士等等，辅助措施还有每顿必吃，据说有消热解毒美容防晒功能的苦瓜，嚼着学校食堂煮的除了苦外再无它味的苦瓜子，胃里不住冒苦水，却还要说为了足球或是篮球，吃这点苦算什么。然后是心无它念地在操场上淋漓尽致地挥汗，我们都坚信防晒霜+苦瓜阳光。然而几个星期下来，面对投奔塞内加尔的皮肤，只好说这皮肤真是越来越健康了，健康的皮肤最可爱，心里却在想女孩子还是手如柔荑肤如凝脂的好。

太阳的热情让水的供应量呈直线上升，从以前的每天一桶也无人问津到现在的每天三桶却供不应求，纯净水公司老板的嘴都乐歪了。以前门可罗雀的饮水机周围现在成了黄金宝地，看那人潮汹涌的情景不明内情的人还以为在看世界杯决赛呢。虽说是每天三大桶纯净水，可“我们要喝水”的口号还是喊得贼响，班主任听了顿生怜悯之心，真可怜这帮娃了，立马召开班会，商讨如何节约用水，文明用水，环保用水……商量来商量去，一节课过去了，喝水问题依旧是个问题，看着一双双充满期待的眼睛，班主任只好说，那好，我们下次再谈。这堂班会课的作用是让我们把“我们要喝水”的口号谈成了“谁动了我的纯净水”，以免班主任爱生心切，又要难过了。

夏日的阳光的确很恼，但如果你要问我们是否喜欢它？我们一定会大声说“ofcourse！”，就如你问我们爱不爱贝克汉姆一样。

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟六

1、生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，家人还在，朋友还在，你还在。

2、虚心使人进步，进步使人骄傲，骄傲使人落后。

3、每一个不努力的现在、都有一个后悔的将来。

4、带着一颗不甘平庸的心，一步一个脚印，稳步向前，不念过往，不诉忧伤，不惧未来。

5、女孩子最好的姿态是：每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄地努力，活成自己想要的模样。

6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

7、如果他总在为别人撑伞，你又何苦非为他等在雨中。

8、在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

9、快乐有益于人的身体，但只有悲伤才能培养心灵力量。

10、人一简单就快乐，一世故就变老，保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。

11、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

12、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

13、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

14、胜利不是最后的结束、失败不是最后的宿命。

15、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

16、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

17、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。

18、其实，这个世界上每个人都是自私的，那是他的本性。

19、获得幸福的秘诀，并不在于为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻出快乐。

20、不能做最快乐的自己，但一定要做最真实的自己。

21、在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

22、女孩子最好的姿态是：每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄地努力，活成自己想要的模样。

23、每个人都怕爱太深。我不敢太爱一个人。

24、选择比努力重要，态度比能力重要，立场比实力重要！

25、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

26、你不知道那个人对你有多好，直到有一天没有人对你像他对你这么好。有些错能回头，有些错不能，每个人都要为自己的任性埋单。

27、要得到你想要的某样东西，最好的办法是让你自己配得上它。

28、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。

29、想要别人尊重你，首先就要学会尊重别人。

30、一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。

31、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

32、往事不必遗憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

33、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！

34、既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。

35、你没有必要那么累，因为你没有呢么多观众。

36、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。

37、生活有进有退，输什么也不能输了心情。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

38、生活很苦，或许你加几勺糖就能变得很甜。

39、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

40、人生不分早晚，努力不分年纪。只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

41、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。

42、鱼和熊掌不可兼得，不是所有的事情都可以从头再来。

43、既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。

44、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

45、借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

46、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

47、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

48、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。

49、人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。

50、自己够强大，其它无所谓；自己不强大，事事都会怕。

51、人生不分早晚，努力不分年纪。只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

52、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。

53、今天的不开心就到此为止，明天依然光芒万丈啊。

54、今天的不开心就到此为止，明天依然光芒万丈啊。

55、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来成功和鲜花。

56、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。

57、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

58、做低调人，做高调事，此所谓人上人。

59、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。

60、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。

61、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

62、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

63、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

64、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。

65、今天的不开心就到此为止，明天依然光芒万丈啊。

66、你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

67、不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。

68、每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。

69、不倒翁虽然不会摔倒，但也因此不会前进一步。

70、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

71、获得幸福的秘诀，并不在于为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻出快乐。

72、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

73、地球是圆的，有些看似是终点的地方其实是起点。

74、带着一颗不甘平庸的心，一步一个脚印，稳步向前，不念过往，不诉忧伤，不惧未来。

75、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。

76、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。

77、有些爱一直没有机会爱，等有机会了，已经不爱了。

78、痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。

79、女人心态阳光的句子：真实不可能完美，完美的绝对不真实。

80、这个世界没有谁一定得对谁好，所以自己要对自己好。

81、一个人，一句话，一份懂得，一份伤害，多少明白，多少解释，只是人生的辜负，多少阳光，藏在心里，无法看见相遇的人。

82、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

83、选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

84、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

85、不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。

86、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

87、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。

88、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

89、生活里没有太多时间给我盛放悲伤。

90、我想丢弃的是这个世界，我想繁华的是我要的世界。

91、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

92、我努力赚钱的目的，就是想让我爸妈在给自己买东西的时候能像给我买东西的时候一样干脆。

93、不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，要记住，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光心态迎接每一天。

94、要时刻记得感恩于那些在人生路上帮助过你的人。

95、象蚂蚁一样工作，象蝴蝶一样生活。

96、辉煌一刻谁都有别拿一刻当永久。

97、你必须强大，强大到别人不敢对你怎么样。

98、没有压力的生活就会空虚；没有压力的青春就会枯萎；没有压力的生命就会黯淡。

99、错一步没关系，一错再错就是自作孽。

100、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心，最有力量。

关于阳光心态面对挫折心得体会及感悟七

喜欢晴天，喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。

微风拂过脸颊，轻轻抹去失落的泪水。随着风的离开，我朝着她离开的方向望去，她拂过树叶，吹过小花，绕过教学楼，飞去有阳光的地方。

当不知所措，有着无法诉说的时候，轻轻地，她来了，在拐角处的地方邂逅了她。她诉说，树叶落下，会回到树底，第二年，还会有新的生长。

似懂非懂，她告诉我要好好去爱身边的每一朵小花，当然，我自己也是一朵小花。

逐渐打开心门，爱意随风起，风止不息。身边的每一朵小花都生机盎然地开着，心情逐渐澄澈明朗愉悦。不曾想……

暴风雨的来临，让一朵小花不愿再次抬起头。风她却不曾想过离开，她和所有人一起呵护这一朵小花。她让阳光肆意地洒在小花的身上，让小花温暖无比，无比治愈。一抬头，是红艳艳的希望，看见它，就是愉悦，就是欢欣，就是希翼就是希望的春天。

她将小花小心翼翼地捧在手心，毫不吝啬地呵护它，温柔且坚定。小花心情莞尔，从此开始收集阳光，小花相信，在喧嚣忙碌的生活里，总是会有阳光洒在身上的时候。

小花被从深渊里救上来的那一刻，收集阳光，温暖他人，阳光撒遍就成了它的信仰。

有些花不是开在枝头，而是开在心灵深处，它们坚强而鲜艳，它们来自强大的内心。

得到温暖得到救赎的小花渐渐长大，它喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。还有，它学会收集阳光了，它应为遇见她而感到愉快，遇见即是上上签。