运动也能治病的心得体会和方法 运动能不能治病(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐运动也能治病的心得体会和方法一

首先，请容许我代表董事会、校长室向此次运动会的召开表示热烈的祝贺!向为运动会召开而精心准备、积极参与的各部门、各班级、各位家长表示衷心的感谢!

建校以来，我们学校就非常重视学生的体育锻炼工作。在课程设置方面，我们保证低年级每周4节体育课，中年级每周3节体育课，坚持每天的大课间活动、课外活动、宿舍生晨练。组织各种体育竞赛活动，丰富学生生活，增强学生的体质和身心健康。

本次亲子运动会我们邀请一年级学生家长参加，进一步增强了家庭与学校的联系，让家长近距离地了解学校的办学理念，增进家长与孩子与老师的情感交流。

希望全体小运动员在此次比赛中，发扬拼搏精神，创出优异成绩，赛出风格，赛出水平，赛出浓浓的情意。同时也希望全体裁判员、工作人员，尽职尽责，秉公办事，保证各项比赛工作顺利进行。

最后，预祝运动会圆满成功!祝家长们阖家欢乐，祝老师们工作顺利，祝同学们幸福健康，成就天天向上的人生!

谢谢大家!

现在我宣布：镇江市炎黄外国语学校第_届田径运动会暨第_届亲子运动会现在开始!

推荐运动也能治病的心得体会和方法二

运动让生活更美好。

生命不息，运动不止。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

生命无止境，运动无极限

谱写生命之歌，弘杨运动精神。

健康的体魄，永恒的追求。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

我运动，我快乐，争做时代好少年！

运动与生命同在，青春与快乐永存！

让健康谱写生命的乐章。

生命在于运动，运动源于健康。

青春在歌唱，生命在欢腾。

生命在于运动，成功在于拼搏。

让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

运动奏响生命，运动点燃我们的激情。

留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

让激情进发，为生命喝彩。

终点不是梦，重点是突破。

青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

体育无处不在，运动无限精彩

发展体育运动，增强人民体质！

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

人类需要体育，世界向往和和平！

推荐运动也能治病的心得体会和方法三

为贯彻国家学校体育工作条例，弘扬奥运精神，活跃学校体育文化生活，增进学生、教职工身心健康，促进我校群众性体育活动的进一步开展，学校决定举办以i运动i健康i生活为主题的第十二届秋季运动会。

一、活动宗旨

经过备战运动会，培养了学生进取主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;

经过竞技体育，培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;

经过团体项目，培养了学生团队合作的精神，促进班团体的建设;

经过志愿服务，培养学生的团体职责感，体现奥运的志愿精神。

二、活动资料

秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。

三、活动项目

1、运动会会徽设计大赛

时间：10月22日前完成

资料：第十二届秋季运动会徽

对象：全体学生

承办：学工部、艺术组

负责人：纪__、林__、胡__

说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分不超过9分。

2、广播操比赛项目

时间：10月20日前比赛结束

资料：第九套广播操

对象：高一年级

承办：体育组

负责人：戴__、冯__、周__、黄__

说明：广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。

3、田径运动会

时间：10月3031日上午(初中)、10月31午时--11月1日(高中)

资料：开幕式、田径项目比赛、闭幕式(升旗仪式)

项目：初中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力

高中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、80米迎面接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球

对象：全校师生

承办：学工部、体育组、初中部、高中部、工会

负责人：戴__、纪__、陆__、黄__、柳__

4、运动会摄影大赛

时间：10月20__月3日

资料：与运动会有关的精彩瞬间。

对象：全体师生

承办：电教组、学校电视台

负责人：洪__、吴__

四、奖项设置

团体奖：

1、团体总分奖。田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前13的班级

2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。

3、道德风尚奖(精神礼貌奖)。严格遵守大会纪律，发扬比赛风格，礼貌守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。

个人奖：

1、学校体育之星。授予热爱体育运动、遵守大会规则，服从裁判，尊重对方，礼貌参赛，体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学江宁分校学校体育之星荣誉称号。

2、优秀志愿者。志愿工作认真负责，进取主动，乐于奉献，能圆满完成大会交给的各项任务附1：展示班级文化彰显班级特色班级入场活动方案

1、活动要求：展示班级文化，彰显班级文化建设的成果;经过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。

2、撰写入场解说词：一分钟之内的中文解说词，介绍自我的班级特色文化和班级的精神面貌

3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。

推荐运动也能治病的心得体会和方法四

六年级(1)班：六一学子，斗志昂扬，驰骋赛场，为班争光

六年级(2)班：六二精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩

六年级(3)班：扬帆起航，劈波斩浪，扬我班风，再创辉煌

六年级(4)班：文明守纪，勇争第一，顽强拼搏，拥抱胜利

五年级(1)班：扬帆把舵，奋勇拼搏，看我一班，锐不可当

五年级(2)班：五(2)五(2) 独一无二 英姿飒爽 放飞梦想

五年级(3)班：三班出场，非同凡响，奥运精神，我班发杨

五年级(4)班：众志成城，我们最行，奋发向上，我班最强

四年级(1)班：团结拼搏，勇往直前，放飞梦想，争创新高

四年级(2)班：(2)班(2)班 决不一般 坚定豪迈 展现风采

四年级(3)班：赛出水平，赛出风格，运动健儿，志在必得

四年级(4)班：永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌

三年级(1)班：三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一

三年级(2)班：飞跃梦想 敢拼敢闯 乘风破浪 奋勇激昂

三年级(2)班：二0一0 百炮争鸣 一班扬帆 傲立冰川

三年级(2)班：十九雄风 争荣立功 二班精英 谁与争锋

三年级(3)班一三一三 跃马平川 横扫赛场 誓夺桂冠

三年级(2)班：友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志

三年级(3)班：三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹

三年级(3)班激-情飞扬 气宇轩昂 同心协力 共创辉煌

二年级(1)班：传承体育精神，共享竞技成功

二年级(2)班：赛出体育真谛， 弘扬奥运精神

二年级(3)班：迸发运动激情，力争班级荣耀

二年级(4)班：参与阳光体育，为我健儿喝彩

一年级(1)班：我精彩，我运动，我健康，我快乐

一年级(2)班：强身健体，立志成材，2班2班，非同一般

一年级(3)班：团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我

推荐运动也能治病的心得体会和方法五

不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

永不言失败，失败意味着什么？我们从未想过，因为那不是我们想得到的最终结果，也学成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标，什么都只成缥缈，把所有的一切都抛在脑后，对失败说：来吧！我终究会战胜你。

也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的 转折，胜利是新的开始！

三（5）班是一个温馨，可爱的班集体，也是一个由36名同学组成的一个大家庭，我们班是一个团结友爱的班级，这三年来我们班度过了许多难忘的日子。

勤奋、团结、活泼是我们班的班风。12月，我们完成了三年级上册的学业，我们班也有了一个崭新的起点。这次运动会，我们奔着友谊第一、比赛第二的精神来参与。我们想信，只要团结，就能战胜一切。‘团结拼搏，永往直前，放飞梦想’，共创佳绩！这是我们的口号，我们带着我们的口号向更好的目标前进！

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧！不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的水平

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

推荐运动也能治病的心得体会和方法六

1. 初二(1)齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

2. 拼搏奋进、永远进步踏着昨天的辉煌，向更高的目标飞跃。

3. 团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔。

4. 格物致知，修齐治平。

5. 初三(10)班：(10)班乘风扬帆，友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平。

6. 初二(2)友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志。

7. 初一(6)奋勇拼搏，力创佳绩。

8. 挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限。

9. 初三(5)齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限。

10. 初2·7班，扬威大众，春风吹，战鼓擂，运动场上永夺魁!

11. 展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心。

12. 飞跃姚明，超越刘翔。

13. 八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

14. 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

15. 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一

16. 青春似火，超越自我，放飞梦想，强健体魄!

17. 学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我

18. 爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

19. 锻炼身体，增强体制，发展体育，振兴中华。

20. 放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。

21. 友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志齐心协力。

22. 初一(2)团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

23. 拿出自己最美的英姿改变明天。参与就是是胜利。

24. 初二(4)抚长剑，一杨眉，清水白石何离离，脱吾帽，向君笑，饮君酒，为君饮，张良未逐赤松去，桥边黄石知我心。

25. 初三(4)团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强。

26. 初三(7)团结团结，奋进奋进，三(7)三(7)，我们爱你。

27. 初三(3)三班三班，超越第三，奥运精神，我班发杨。

28. 争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

29. 初三(8)扬帆起航，劈波斩浪，初三(8)班，再创辉煌某某(班)永不言败。

30. 气有浩然，心无止尽。

推荐运动也能治病的心得体会和方法七

1. 拼搏奋进，永远进步。

2. 拼搏现在，共创未来。

3. 齐心聚力，超越自己。

4. 齐心协力，永创佳绩。

5. 快乐运动，共享明天。

6. 快乐运动，活力职运。

7. 激情拼搏，超越自我。

8. 激情相约，快乐无限。

9. 激情运动，快乐工作。

10. 激情运动，享受青春。

11. 激情职运，精彩你我。

12. 快乐运动，激情超越。

13. 快乐运动，健康工作。

14. 快乐运动，健康同行。

15. 强健体魄，热情工作。

16. 强身健体，活力职运。

推荐运动也能治病的心得体会和方法八

“砰！”运动健儿们在跑道上飞奔。

“加油！”观看的每一张面孔都在齐声呐喊。

比赛，正如火如荼地进行着。

跳高赛场

助跑，弹跳，一个敏捷的身影跨过栏杆，形成一道亮丽的弧线。“过！下一个，134号！”评委在一旁喊道。该我了，加油！我调节好情绪，双眼紧盯斜前方，两只脚用力向前冲去。近了！近了！快到竹杆时，我咬紧牙关，猛地抬起右脚，接着紧跟左脚，奋力一跳。“耶！”同学们的欢呼声在我耳边响起，原来我跳过了。难度又增高一级，此时，参赛的同学已所剩无几，大家都不禁吸了口凉气，为自己未知的“前途”掠了把汗。竞争，越来越激烈了。

跑步赛场

“加油！”“加油！”同学们跳着，叫着，喊着，为自己班的运动员助威。我站在草坪上，用目光奋力搜寻着班上的跑步健将杨泽群。啊！找到了！就是冲在最前头的那个！瞧！此时的他多像一头健豹，敏捷地在“大草原”上飞奔，释放属于自己的野性。这边的终点到了，那边的长跑又开始了。“各就各位！预备——跑！”裁判洪亮的话音刚落，运动员们便像离弦了箭似的，向前奔去。起初，大家互不相让，但半圈过后，部分同学明显体力不支，很快与前面的同学拉开了距离。那现在领头的是谁呢？啊！是我们班的汪欣晨！只见她面色通红，拳头紧握，大口大口地喘着粗气。就剩下最后的200米了，有两位同学跑到了她旁边，随着她的脚步一起助威；“汪欣晨！加油！”“汪欣晨！坚持就是胜利！”似乎是受到了大家的鼓舞，只见她咬紧牙关，又加快了速度。三步，二步，一步，终于，她不负众望，冲过了终点线，获得了第一名。

运动会结束了，但运动员们在赛场上奋力拼搏的美丽身影，在大家心头留下了深深的烙印。

推荐运动也能治病的心得体会和方法九

金秋十月，桂花飘香！一年一度的秋季运动会开始了。

下午一点多，操场上就挤满了人，有的在放置器材，有的在做赛前热身，有的在打闹玩耍……欢闹声此起彼伏，整个学校洋溢着欢快的气氛！

两点半，运动会开幕式开始了，所有运动员着装一致，迈着矫健的步伐，英姿飒爽，井然有序的步入会场。各个代表队的旗帜迎风飘动，那声音像海上的波浪击打着沙滩，又好像是在给运动选手鼓掌助威，整个会场充满着紧张的气氛！

升旗仪式过后，代表们庄严的宣誓完之后，比赛正式开始了！参加跑步比赛的运动员，一听到裁判员的一声令下，便像脱弦的箭一样冲向终点；参加跳远比赛的运动员，半蹲着，像青蛙一样跳了出去；参加铅球的运动员，拿起铅球，用尽全身力气向前投掷去……

其中最吸引我的，要数拔河比赛了。

我们对战的班级是六年四班。一根中间绑着红布的麻绳放在地上，双方运动员们拿起麻绳，一个个热血沸腾，激情昂扬的等候裁判的口哨声。

裁判员开始的哨声令一响起，所有的运动员一个个半蹲着，用尽全身力气往后拉。只见我们班的王沼潼同学别看他身材瘦小，力量却不容小瞧，他咬着牙，憋红了脸，使劲拉着麻绳，紧紧地皱着眉头，汗水不时从脸上流过；还有苏显明同学，他是我们班最壮的一个，你看！他把麻绳绕在肚子上，像拉牛一样用力的往后拉！

旁边的呐喊声，似乎给了我们无穷的力量，最后我们用力一拉，给对手来了一个措手不及，胜利的天平瞬间向我们倾斜，胜利了！我们紧紧地抱在了一起，一起享受着这胜利时刻！

通过这次比赛，使我们班体会到了团结的力量，只要团结一起，就算是珠穆朗玛峰，我们也能爬上去。