我和冬奥的故事心得体会和方法 迎冬奥我的锻炼故事(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写我和冬奥的故事心得体会和方法一

一天，我去旅行。忽然，我看到一个很熟悉的人。哎呀!那个人不就是光头强吗!

我上去问：“光头强，你不是在狗熊岭砍树吗?怎么当导游啦?”光头强没好气的说：“你谁啊?你怎么认识我强哥?没错，我以前是在狗熊岭砍树，天天被李麻花叫出去砍树，又天天被两头臭狗熊‘修理’。今个，老子不干了!当导游去!不和你说了。”光头强大叫一声：“出发啦!”

首先，他带我们参观庐山瀑布。“大家看，这就是庐山瀑布!壮观吧!一定要给五分好评哦!”光头强说道，又用文人的声音说道：“日照香炉升紫烟，遥看瀑布挂前川。啊!”话还没说完他就脚一滑落了下去，几个人连忙把他救上来。有一个游客说：“光头直下三千尺，立刻变成落汤鸡。”光头强不好意思的抓抓他的光头。

接下来，光头强又带我们去了很多地方……

叮铃铃!叮铃铃!闹钟响了，“啊——”我伸了个懒腰，揉揉眼睛看四周：“嘿，原来只是个梦啊!”

描写我和冬奥的故事心得体会和方法二

“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论你走到哪里，都流出一首赞歌……”从电影院走出来的时候，《我和我的祖国》的歌词还在脑海里回荡。

电动旗杆上冉冉的国旗，大街上喧嚣的庆祝，鸟巢的一张门标，天际滑过的“流星”无一不体现了我们中国团结、爱国的精神。

近代的中国，人民受尽了耻辱，但我们终于站起来了，我们共同的努力下，我们赢得世界的尊重，我为自己是一名中国人而感到自豪。祖国七十年伟大历程的背后，有许多人默默付出，但不曾让人们知道。

让我印象最深的，是开国大典片段中的准备工作和奥运会中的那张门票。

第一个片段，《前夜》中的那位伟大的工程师打动了我，为了让电动升旗装置万无一失，他制造了按1：1比例缩小的电动旗杆，为了制造车旗，我看到了北京市民的热心，就在阻断球破裂的时候，一位先生送来了宝贵的铬当材料，那位工程师也克服恐高爬到旗杆上焊上那颗阻断球。

《北京你好》中，张北京将自己好不容易得到了地一张奥运会的入场票给了一个来自四川的孩子，当孩子接受采访时，他感谢了那位热心的北京司机，却发现自己忘了他的名字，在屏幕前助人为乐却没被记住名字的张北京笑得灿烂，丝毫不以为意。

我们和国家的关系，就像是大海和其中的浪花一朵，即便我们那样渺小，依旧可以铸就伟大，今天的我们要努力学习，明天的我们要为祖国各地的未来贡献自己的一份力量！

描写我和冬奥的故事心得体会和方法三

《我和黄帝过一天》

有一天清晨，我还在房间里睡觉，突然，一阵风在我身边拂过，我感觉身体轻飘飘的。

不知过了多长时间，我站住了，发现周围黑乎乎一片，只有一些士兵在旁边，他们左手拿着刀，右手拿着剑，向我冲杀而来。我吓得惊慌失措，不知怎样才好。突然，我的耳边响起了一个声音：“你不用担心，有我在，你肯定不会被杀害的。”我抬头一看，原来是黄帝!我已经穿越到了古代!我激动地大喊：“我也要保家卫国，到战场上冲锋陷阵。”说完，皇帝给我了一些武器，还告诉我了打仗的秘诀。

不一会儿，敌方首领带着许多士兵冲杀了过来，我们的兵力也不差，和他们交战起来。双方打了九九八十一个回合都没有分出胜负。于是我助了黄帝一臂之力，突然跑到前面，抡起大刀，挥舞了几下，只听“唰唰唰”几声，十几个人应声倒在血泊之中。对方看到这里竟有一个那么厉害的武将，吓得连连败退。看到敌人落荒而逃，皇帝夸奖我武力高强、勇敢无畏。

时间过得真快，眼看太阳渐渐西沉，我已是归心似箭。我拿出自制的时光机，让黄帝和我一起穿越到了现代，让他看看这个既繁华又和平的世界。我和黄帝逛着街，他一边走，一边看：这时，人们住的住宅不是洞穴或大树，而是高楼大厦;冬天穿的衣服不再是竹子做的破外套，而是温暖的羊绒大衣;现在的食物不是生吃的，而是经过油炸、火烧等过程才做成的;现在长途旅行的工具不是马车，更不是自己的双脚，而是火车、飞机……皇帝不禁大声感叹：“现在的衣食住行可真方便呀，现在的科技真发达，现在的人们可真幸福啊!”

不知不觉，已经到了午夜时分，皇帝情不自禁地说：“小兄弟，谢谢你，让我感受到了未来世界的美好。我一定要告诉百姓们，有时间我还会再来，再见!”话音刚落，皇帝就“唰”的一声，消失在了我的眼前。我赶忙去追赶它，可它早已无影无踪了……

描写我和冬奥的故事心得体会和方法四

今年初春的天气不 算太好，天空已经阴沉了 好些天了 ，路上的行人寥寥无几，夜幕降临，一场初春的冷风逼得我们都躲在家里，等待着这场料峭的春寒过去，大地重回生气……

新冠病毒的蔓延，让每个城市都面临着巨大的灾难。它像一股龙卷风，把无辜的人们一个接一个卷了 进去。这个新年，是不 同寻常的一年，每一天，我们都在和病毒战斗，这场战斗注定不 会太轻松。

与此同时，在这片美丽富饶的土地上，还有 一群不 平庸的人在战场上，他们不 顾生命凶险，履行着应有 的职责，时时刻刻坚守在自己的岗位上;在病床边，他们与死神作劲敌，与病魔在抗战，与新型冠状病毒作斗争;在黑夜中，他们以无畏的勇气，惊人的毅力，坚定的信念挽救着一个个生命。

他们，是我心目中的战“疫”超人，是人类生命的守护神，是守护我们的白衣天使。

多少个白昼，他们战斗在救死扶伤的第一线;多少个黑夜，他们与死神和病魔在抗争;多少个瞬间，他们那疲乏而坚定的眼神让我们自豪又心疼。在这个新年里，作为医护人员的他们放弃了 和家人团聚的机会，毅然决然走向了 这个没有 硝烟的战场。身穿白衣战袍，戴好口罩和护目镜的他们尽管心急如焚，却依然保持镇定，对患者亲切询问，一一救治，脸上永恒挂着坚定的笑脸。因为这个笑脸，我们知道了 ，这场战争我们一定会胜利!

身处这场战争里，我们却没有 看见战场上厮杀的担心场面，即使是住在方舱医院的患者，天天带着口罩，听着医生护士一遍遍地询问，眼神中也不 见焦躁不 安，因为护士医生在身边旋绕，让我们感觉到安全，也感受到了 平庸岗位上的不 平庸。

因为有 着护士医生的守护，可以消解我们凝在眉头的忧愁。我们看到他们在战斗，用他们的血肉之躯在战斗，在和萦绕的黑雾拼个不 休，汗水不 停地滴落，让平安被这个世界再一次拥有 。

武汉，让国人的心变得很乱，却让我们看到了 那些白衣“超人”在为我们的安危战斗，温暖萦绕在我们的心底，成为一个个生命的音符，在歌唱着一份份不 屈和坚毅。

生命的琴弦，在白衣天使手间，一遍遍开始着演练;并不 是演绎，也不 是回忆，而是生命的足迹，在进行着隔离，在变得执意，在用尽了 所有 的坚持。

你们并没有 什么钢铁之躯，而是想要用生命的歌曲，谱写着无悔的人生;用真情，编写着新春的旅行;用爱，构筑着一道生命的长城，让我们可以安心地生活。

谢谢你们!敬爱的叔叔阿姨们，你们就是我们心中的战疫“超人”!因为有 你们的保护，我们相信春天就快来临。

那时，阳光明丽 春意盎然，你们也可以放松心情，踏着轻盈的步伐，享受一把“小园新种红樱树，闲绕花枝便当游”的惬意，穿梭在武汉美丽的樱花树丛中……

我和伟大的祖国宣传片观后感5

描写我和冬奥的故事心得体会和方法五

《我和哪吒过一天》

晚上，我在床上睡觉，可是怎么都睡不着。心想：我要是能跟哪吒过一天，那该多好啊!我闭上眼睛，突然!我来到了李府。

我睁开眼睛，发现我在一个不认识的地方。我看了看才发现，我是在哪吒的房间里。

可当我意识到自己在哪吒家里时，才发现我穿着睡衣。幸好，我睡觉时拿着一件衣服，于是，我急忙把衣服穿上。

当我出来时，发现一个穿着红色上衣，棕色裤子的小孩，原来那是哪吒。我马上跟哪吒打招呼，哪吒也热情地把我带到了他的家里。我看到李大人和殷夫人，已经兴奋不已。

我想：哪吒是魔丸，那敖丙应该是灵珠。我本想让哪吒带我去找敖丙时，才想起来，魔丸被设了天劫咒，哪吒在人世间活着的时间还有不到两年，应该好好陪父母。哪吒疑惑地说：“怎么了?”我急忙说：“没事。”

突然!天气阴沉，敖丙和他的师父西门豹来了。我仔细一想：不好!这正是哪吒与敖丙决战的日子!只见哪吒说：“要开始决斗了吗?行，那我就好好陪你玩玩!”说完，哪吒就把乾坤圈拿掉，扔在一旁，跟敖丙打了起来。我发现他们打得难舍难分，连忙劝说：“别打了!”可哪吒不听，这时，敖丙变成了一条龙，身披铠甲，刀枪不入，敖丙说：“别打了，你是魔丸，终究要被天雷劈死。”哪吒无畏地说：“我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算!”

可当我要劝哪吒时，才发现我是在梦里，而此时，我因为着急，早已出了一身的汗。我希望，哪吒和敖丙不要再继续那场战斗了，自相残杀，最终两人都会两败俱伤。

描写我和冬奥的故事心得体会和方法六

一早我就到了高老庄。我是猪八戒请来的，他在邀请信里说，知道我属猪，特别爱吃，因此特地请我到高老庄体验体验。他呢，西天取经结束，就在高老庄办了个天下吃货大会，以“吃”会友，广交天下“吃”友。

门卫领我来到猪八戒跟前。只见这位猪大侠脸上就像堆了几个大包子，那双的“大眼睛”几乎看不出来了，远远望去，整个人就像一个充满了气的大气球。

我向猪大侠简单自我介绍了一下，他招了招手，就让我和他一起吃早餐：“不要客气啊，王昱石。早餐简单了点，多包涵啊。”我一看，这还叫简单啊，七八样小菜，十几种点心，煎的，炸的，蒸的，样样都有。我也就不客气了，既来之，则吃之。我们俩一边吃一边聊，中心话题当然离不开吃，直到十点钟左右才结束了这顿早餐。

接着我又喝了一杯碧螺春、一杯可乐和一杯高老庄牌的珍珠奶茶，上了四回厕所。猪大侠一挥那双胖乎乎的猪手：“走，海得楼去。”一行几十个吃货又浩浩荡荡直奔这家高老庄的饭店而去。猪大侠定了八个大包厢，每桌点了九九八十一道菜，我一听嘴巴就合不上了：好，大饱口福的机会到了!

不一会儿，菜就上齐了，碗靠着碗，碟摞着碟，满满一桌子。“这家馆子我常来，味道不错，大家尽情吃!”猪大侠的口水都挂不住了。

我夹起一块香煎银鳕鱼，两面焦黄，一口咬下去，外皮脆脆的，里面的鳕鱼肉像蛋白一样滑嫩，真香啊!蟹黄汤包的皮又白又软又细嫩，白如玉兰花，软赛刚出炉的面包，细嫩得就像婴儿的皮肤。我小心翼翼地在汤包上开了一个“天窗”，插入吸管，轻轻一吸，蟹黄的香加上蟹肉的鲜，别提有多美味了。

我们的猪大侠呢，一边吃一边哼哼着，满嘴满脸都是油渍和菜渣，衣服上斑斑点点。“吃”友们狼吞虎咽，一个个都凸起了大肚子。

吃完午饭，猪大侠带领大家回高老庄睡午觉，一觉睡到了下午四点。

晚餐换了一家饭店，猪大侠又叫了百十来道菜。我嘴巴馋得流口水，可肚子实在装不下了。其他人依旧大吃起来。

突然，猪大侠捧着肚子“哎哟”“哎哟”地叫起来，好几个“吃”友也叫起来。我吓得赶紧把他们送到医院。医生一检查，说：“暴饮暴食，吃多了。再这样下去，高血压、高血脂、心脏病……命都难保了。”

我一听，吓了一身冷汗：暴饮暴食后果这么严重，亏得我还没有拜猪八戒为师。