男性形象管理心得体会实用 传统男性的自我形象认知(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关男性形象管理心得体会实用一

2、小昊：昊字五行属火，本义为广大无边，指天。在人名用字中主要有博大宽广浩瀚等含义。

3、轩儿：轩字五行属土，本义为中国古代一种前顶较高而有帷幕的车子。在人名中引申为朝气蓬勃器宇轩昂气度不凡才华横溢等含义。

4、斌儿：斌字五行属水，同“彬”，本义为文质兼备的样貌。在人名中引申为文武双全博学多才作风优雅富有君子风度等含义。

5、晨晨：晨字五行属金，本义为星名，即房星。在人名中引申为朝气蓬勃进取乐观活泼开朗等含义。

6、睿睿：睿字五行属金，本义为通达，明智。在人名中引申为智慧智谋远见等含义。让宝宝以后成为一个富有智慧才华的人。

7、聪儿：聪字五行属金，聪字意指宝宝聪明，富有智慧，机灵，在人名中引申为聪明智慧智谋聪敏等含义。

8、卓儿：卓字五行属火，本义为高超，高明的意思。在人名中引申为超越卓越追求完美等含义。

9、林林：林字五行属木，本义为丛聚的树木或竹子。在人名中引申为富有生命力富有领导力人气指数高等含义。林林有茂盛之意。

10、洋洋：洋字五行属水，字义为众多；广大，盛大；旧指海之中心。亦泛指海域。彰显出宝宝大气的开发的性格。

11、迪儿：迪字五行属火，意为开导，引导，启发之意。

12、小远：远字五行属土，本义为走路走得长，引申为距离大，相隔远。在人名中一般引申为长久长远永远深远宽广等含义。

13、小海：海字五行属水，海字原指大洋靠近陆地的广阔水城，因其面积宏大，所以又引申有广大博深博大之义。人名用海字，主要是用引申义，表示能量大，办法多，见多识广，非同常人。

14、小凯：凯字五行属木，凯字主要有温和和善欢乐等意思。以及表示军队打胜仗后所奏的乐曲。常见词语中的凯歌凯旋等都有较好的意义，人名用凯字，主要表示和睦成功的意思。

15、明明：明字五行属水，本义为明亮，清晰。在人名中引申为聪明明智明察光明照亮等含义。

16、辰儿：辰字五行属土，意为时光，日子，星辰。此外，辰也是地支的第五位。后也比喻受众人拥戴的人。

17、乐乐：乐字五行属火，名字比较爽快悦耳，长大以后肯定交友深广。一生快欢乐乐。

18、小勇：勇字五行属土，勇指勇敢胆大，常用语有英勇勇往直前。人们在习惯上期望男性要有勇敢顽强的品质，在取名时也往往使用勇字。

19、恒儿：恒字五行属水，恒字的本义主要是指长久或经常。另外还指人的恒心及表示平自治通等意义。恒字还有一个读音为gèng，含义基本同“亘”，表示月亮的盈满或遍及连续等意义。

20、伟伟：伟字五行属土，本义为高大，壮美。在人名中引申为伟大宏大卓越远大等含义。

21、小虎：虎字五行属水，虎意指勇猛，威武。寓意宝宝以后能够身体健康，生龙活虎，为人大方。

22、小杰：杰字五行属木，本义为才智出众的人。在人名中引申为杰出卓越出色优秀智慧等含义。寓意宝宝能够成为一名杰出的人才。

23、盛儿：盛字五行属金，盛字的含义较多且好，常见的有兴盛茂盛丰盛等，另外也表示到达极点或对人物的赞美。多用来形容盛大之意。

24、旭儿：旭字五行属木，本义为太阳初出的样貌。在人名中引申为朝气欢乐进取光明等含义。

25、小星：星字五行属金，原义是指夜间天空中发光的星星，在名字中引申为明亮美丽吉祥幸福长久的含义。

26、浩浩：浩字五行属水，本义为水势浩大。在人名中引申为广远盛大丰富众多等含义。名字比较大气，豪迈，豪爽，为人正直。

27、庆儿：庆字五行属木，庆字主要表示祝贺幸福福庆吉庆福泽等。

28、小帅：帅字五行属金，意为潇洒统领。彰显宝宝帅气的容貌，以及领导的才能。

29、东东：东字五行属木，东字象征的期望之意，紫气东来，富贵之像。

30、小冬：冬字五行是火，作人名时，冬字大多表示被取名者所出生的季节，或者把冬字作为象声调使用。比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。

有关男性形象管理心得体会实用二

10、为什么经济发展、妇女却身处困境?女性主义政丯治学、经济学、社会学对此进行了专门性探讨，并以新的诠释框架超越了原有理论，主要为三方面：

第一，审视父权制与资本主义的结合，指出使妇女处于低等位置是资本主义的本质需要。美国耶鲁大学经济学家海迪·哈特曼认为，父权制与资本主义是既有区别又互为条件的系统。父权制虽在资本主义之前就早已存在，但作为一种生产关系的功能，却在随着经济的变化而变化。西欧资本主义曾在15-18世纪促使更多女性投身社会，减少了对男性的依附。但是，资本主义从其开始就是建立在男人主要、女人次要的等级结构之上的，不仅没有脱离父权制，反而与之结合得更紧了。大量失业、半失业状态的女工，不仅使资本随时调用大批廉价劳力，也有效地制约了男工工资的增长。在欧美市场经济发展中，男工从开始就对雇佣女工抱着敌意，误认为女工是实现自己利益的阻碍，更有甚者把女工当作“破坏”罢丯工运动的“工贼”，并常常出现阻止女工从事技术工作的现象。另一名女性主义理论家艾里斯·扬指出，父权制在市场经济中扎根繁衍，实现了从封建父权制向资本主义父权制的转化，为资本获取高利润服务;同时，父权制也在市场体制中得到强化。妇女被确定为“次要”劳动力，这是市场制度本质所要求的。资本主义曾利用种族来达到这种等级划分，但随着种族歧视的清除，性别之差成为持久保持等级划分的根基。这就是资本主义必定要与父权制结合、并相互维护的原因。对此，马克思主义女性主义强调，在批判资本主义的同时，必须指出父权制在现代市场体制中的转变，否则就不能从根本上揭示市场经济对妇女的压迫。

第二，剖析女性处于不利位置的原因，指出市场本身绝不会自动改变女性“次要”劳动者的地位。海迪·哈特曼认为，性别分工的实质上是一种等级划分，是社会等级结构的基础，结果是男性居于等级上端并获利更多。这点在市场体制中没有丝毫改变。早期的工厂主发现女工易于管理、易于接受低技术、低报酬的工作。而男人作为传统上的家庭赡养者，往往期望得到较高的收入，也更重视掌握技艺、成为工匠师傅，还通过行会组织保护自己的利益。所以在多数行业中，男人是核心，女人只是辅助工。由于男性在各方面都居于支配地位，因而比女性有更多组织和控制方面的经验，与社会体制及运作之间的配合也更为熟练。欧洲女帽制造行业有过不少女性高手，却未出现强大的女帽行会。男工工会则常常拒绝向女性传授技能，这在美国早期的印刷业中尤为突出。女性因缺乏技术训练，不得不从事低技术、低报酬的职业，走不出分工结构的底层，与男性的收入的差距也越拉越大。对七个欧洲市场体制国家妇女就业的研究发现，女性在2019年正规就业的比例、男女收入的差距等与30年前相比，几乎没有明显的提升。据此，研究者认为，不论市场经济怎样发展，都不会自动改变妇女作为“次要”劳动者的地位。这是市场需要的，但绝不是公平的。英国最重要的女性主义思想家朱丽叶·米切尔指出：“歧视存在的基础是教育，而不是经济。”同工同酬首先要求的是同等教育。如果女性能在这方面得到提升，她们的不利位置就可能改变，而这一切必须诉诸社会公正，并有制度的保障。

第三，广泛地探究妇女受压迫的机制，从生产、生育、性和儿童的社会化四个方面，揭示这一机制的整体性与综合性。朱丽叶·米切尔指出，即使在发达工业社会妇女劳动亦处于整体经济的边缘，其境地可与受压迫的少数民族相提并论。压迫妇女不仅来自经济体制，也是更多因素相互作用的结果。如非洲的一些地区，男人习惯于游手好闲，妇女则从事繁重的农业劳动和家务劳动，贫困加剧，生存异常艰难。这说明，并非是体力上的弱势使妇女被排除在边缘，而是历史与文化传统造成了女性的劣势，沦为社会、家庭、男人的奴隶——她们生来必须劳动，但劳动价值却不被肯定，以致她们辛勤的工作不能创造自我解放的前提，反而成为奴役的枷锁。生育是由女性承担的“人类自身的生产”，是社会发展不可或缺的。但即便在当代，这一意义重大的生产主要还是由妇女承担的“无报酬劳动”。因生育、哺育孩子(即儿童的社会化)要花相当多时间，也成为她们找不到好工作、失去工作的原因。朱丽叶·米切尔认为，这一问题若不解决，“妇女注定要成为社会剥削的对象。”这位英国思想家还援引恩格斯的观点来论述不平等性关系对女性的压迫。恩格斯认为历史上的单婚制远未达到最高的和谐，相反“它表现为一种性别对另一种性别的征服。”欧洲曾多次发生的教派制度化，强调的都是妇女都要恪守妇道。即使禁欲主义盛行之际，仍有不少一夫多妻现象，而贵族和统治者实际上一直是一夫多妻的。男性拥有这样的性自丯由，性于是成为损害妇女的“一种剥削形式”。所以，只有同时在生产、生育、性、儿童社会化四方面都得到改变，压迫妇女的机制才能真正清除。

综上所述，女性主义研究在探讨女性受压迫原因的过程中，不仅沿袭马克思主义基本原理对资本主义进行深入批判，而且产生了具有很高学术价值的理论创新，对于社会、经济、历史、文化等研究都有推进作用，对于正在走向市场化的中国，也具有理论和实际的意义。

女性特殊的生理现象也决定了女性的耐受力高，生存能力强。比如，女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力，尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血同样多的条件下，男性可能先于女性死亡几天甚至更早，而女性更容易坚持到营救人员的到来，从而成功地从灾难中生存下来。

11、女性的压力与男性相比之下大的多,女性的压力不仅来自于事业上的一系列复杂的问题,同时还要承担家中的家务,孩子的学习,一家的饮食问题.而男性的承受力要高于女性,且要承担的压力要小于女性。

另一方面,通过调查显示,女性的感觉神经要多于男性,因此女性比男性更需要关怀

再一方面,女性不仅要帮助丈夫搞好单位关系,还要搞好婆媳之间超复杂关系,因而女性明显感到疲惫。

所以女性比男性更需要关怀。

12、许多调查反映出很多受过高等教育的女性一旦把人生价值的追求转移至家庭之后，常因为无法获得肯定和心灵满足而导致忧郁，压抑等心理状况，更多的是以离婚收场。

如果，女人选择不要生养孩子，是否在职场就无所谓的竞争劣势了?我想，这也不一定。因为，女性在职场上所面对的问题是很复杂的。但是，以目前的情况来说，(女性必须在家中负担更多家务)未曾生育的女性在某程度上的确可以更加专注地发展自己的事业。

有关男性形象管理心得体会实用三

作为家庭顶梁柱，男性的身心健康与社会和谐、家庭幸福息息相关。但现代男性承受着的来自社会、家庭等各方面的压力却越来越大，常常身心疲惫，男性健康问题已经成为全社会不可忽视的问题。

在第十六个男性健康日到来之际，我社区响应上级号召，以普及男性健康知识、倡导健康理念，努力营造有利于男性健康的生活和工作环境为目的，全力推进创建幸福家庭系列公益宣传活动深入开展，在全社区范围内开展了以“关心男性健康，创建幸福家庭”为主题的宣传活动。

一.领导高度重视，统一部署

为了更好的利用男性健康日这一平台进行宣传,社区召开了专项会议，共同讨论开展活动的相关事宜，审阅了相关的活动计划，并批了相关的经费，明确了各个两委干部和组长在活动中的责任，成立了领导小组。

二.开展男性健康各项活动

(—)在各居民小组和流动人口聚集处开展男性健康知识讲座

社区通过调查资料、咨询相关专家等，制作了男性生殖健康主题的知识课件，并邀请到了卫生站生殖方面的专家陪同，在社区各小组开办讲座，并现场答疑。讲座上，专家从男性生理解剖结构和男性前列腺疾病预防及治疗等方面进行了讲解。讲课结束后，专家还现场解答了听众提出的问题，并向听众发放了男性健康知识折页等宣传品。居民都非常积极，明显可见对于男性健康知识需求非常强烈，在讲座期间，居民们由不好意思看，到后来主动询问问题，在得到满意的答复后，均表示收获很大，许多平时碰到的难以启齿的问题均在课堂生得到了解答。为了在更大范围内进行宣传，本次讲座活动还特意邀请了社区的流动人口参加讲座，广大流动人口感受到了和本地人一样的待遇，均感到很温暖。大家听后表示，对男性生殖健康重要性的认识进一步增强了，希望这样的活动 继续开展下去。

(二)制作宣传材料

为了更好的宣传男性健康的相关知识，引导广大群众都来关心男性健康，我社区特意制定了相关的宣传折纸，宣传海报等。在社区的计生宣传栏上，张贴了关注男性健康的知识，并在张贴海报的同时，向村民发放宣传折纸。

“10·28”男性健康日宣传服务活动为大塘巷社区的育龄群众特别是男性同志提供了及时的健康服务，群众的健康意识不断增强，活动传播了科学的生殖健康知识，倡导了良好的生活方式，有利于促进家庭的文明进步与和谐幸福。在以后得工作中，我社区将在这次活动的基础上，不断创新，不断开创开展男性健康活动的新局面。

有关男性形象管理心得体会实用四

作为家庭顶梁柱，男性的身心健康与社会和谐、家庭幸福息息相关。但现代男性承受着的来自社会、家庭等各方面的压力却越来越大，常常身心疲惫，男性健康问题已经成为全社会不可忽视的问题。

在第--个男性健康日到来之际，我社区响应上级号召，以普及男性健康知识、倡导健康理念，努力营造有利于男性健康的生活和工作环境为目的，全力推进创建幸福家庭系列公益宣传活动深入开展，在全社区范围内开展了以“关心男性健康，创建幸福家庭”为主题的宣传活动。

一、领导高度重视，统一部署

为了更好的利用男性健康日这一平台进行宣传，社区召开了专项会议，共同讨论开展活动的相关事宜，审阅了相关的活动计划，并批了相关的经费，明确了各个两委干部和组长在活动中的责任，成立了领导小组。

二、开展男性健康各项活动

(—)在各居民小组和流动人口聚集处开展男性健康知识讲座

社区通过调查资料、咨询相关专家等，制作了男性生殖健康主题的知识课件，并邀请到了卫生站生殖方面的专家陪同，在社区各小组开办讲座，并现场答疑。讲座上，专家从男性生理解剖结构和男性前列腺疾病预防及治疗等方面进行了讲解。讲课结束后，专家还现场解答了听众提出的问题，并向听众发放了男性健康知识折页等宣传品。居民都非常积极，明显可见对于男性健康知识需求非常强烈，在讲座期间，居民们由不好意思看，到后来主动询问问题，在得到满意的答复后，均表示收获很大，许多平时碰到的`难以启齿的问题均在课堂生得到了解答。为了在更大范围内进行宣传，本次讲座活动还特意邀请了社区的流动人口参加讲座，广大流动人口感受到了和本地人一样的待遇，均感到很温暖。大家听后表示，对男性生殖健康重要性的认识进一步增强了，希望这样的活动继续开展下去。

(二)制作宣传材料

为了更好的宣传男性健康的相关知识，引导广大群众都来关心男性健康，我社区特意制定了相关的宣传折纸，宣传海报等。在社区的计生宣传栏上，张贴了关注男性健康的知识，并在张贴海报的同时，向村民发放宣传折纸。

“10·28”男性健康日宣传服务活动为大塘巷社区的育龄群众特别是男性同志提供了及时的健康服务，群众的健康意识不断增强，活动传播了科学的生殖健康知识，倡导了良好的生活方式，有利于促进家庭的文明进步与和谐幸福。在以后得工作中，我社区将在这次活动的基础上，不断创新，不断开创开展男性健康活动的新局面。

有关男性形象管理心得体会实用五

随着社会和经济的发展，男性健康已经成为全社会关注的问题。生活方式和工作环境的变化，以及来自家庭、经济等方面的压力，使很多男性在生理和心理上处于不健康或亚健康状态，直接影响到家庭和谐幸福。在第十四个男性健康日，我镇计生办开展了以普及男性健康知识、倡导健康理念的系列“关心男性健康”的活动，努力营造有利于男性健康的生活和工作环境。

一、举办健康讲座，宣传男性知识

10月30日，我镇计生办组织了一场200多人参加的大型男性健康知识讲座。特别邀请了上海市国际妇幼保健院男性科的副主任医师朱惠斌教授为广大群众讲授男性生殖健康与心理健康知识讲座。讲座会上，朱教授主要从目前男性的状况、男性的常见病和如何保持健康的生活方式等方面向广大男性同胞讲授男性的心理和身体健康的要点。朱教授精彩的讲座赢得了现场听众的极大欢迎。通过此次讲座，提高了广大男性关注自我健康，培养健康生活方式的意识。

二、开展多项活动，倡导男性健康

我镇21村居计生干部在今年的男性健康日活动中开展了各具特色的活动：

1、上街宣传造氛围。全镇21村居(委)计生干部分成四组，在人流聚集地和集贸市场等地方开展上街服务，宣传男性常见的生殖系统疾病、自我保健等方面知识，发放男性健康宣传资料和避孕套。把男性生殖健康保健知识宣传品送到群众手中。

2、依托载体凸效应。21村居(委)计生干部依托人口学校和百性宣讲团，进入企业和社区进行男性健康讲座和发放宣传资料，帮助男性朋友树立了科学的生殖健康观念。

通过在全社会大力开展“男性健康日”的宣传活动，提高了群众对男性生殖健康重要性的认识，增强了自我保护能力，掌握了更多的预防疾病知识，倡导了良好的生活方式，有利于促进家庭的文明进步与和谐幸福。

有关男性形象管理心得体会实用六

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昨天晚上给你发的两条信息你都没回，我等了一天，如果你回的话，什么事都没了，你从来没有给我说过一句软话，你真的很要强。你没回，我就安慰我自己，我老婆她比较累，睡着了，明天早晨会回的，结果你也没有，我还是安慰自己，说你早晨也忙，急着接学生，我想中午你休息的时候应该会回的，可是我中午给你打电话你说你不知道回什么，我的心凉了，不过还安慰自己说，你是在想怎么回，晚上应该回的，直到现在你还是没回，我才知道你不会回了。

，我知道你很累，你痛苦一分，我的痛苦起码是你的五倍。以前每次吵架都是我认错，但每次不一定都是我的错吧，人最大的缺点就是认识不到自己错在哪里，这次我们没有吵架，但我的心已经没有温度了，我依然爱你，，你也很自私，感觉不考虑我的感受，也许是我理解错你了，也许你也有很多苦衷。

你真的很忙，每天都是一样，我来深圳这么久了，从来没有电话好好聊过，你从来都是那么忙。我这次不会在哄你了，我已经哄过你太多次，哄累了，我感觉我是一个好男人了，至少我们上床后我还是那么爱你，比以前更爱，有的男人我想只要哄上床了，估计就不会哄了，你真是个女强人，真的，很强，很强的，你从来没有给我说过对不起，只有一次，就是你用离婚过骗我，我当时痛苦万分，你说了一次。无论啥事，只要你说对不起，我都能原谅你，我只是告诉你我有多爱你，你老是说我这了那个了的，是我一直在指出你身上存在的问题让你改正，你有没有想过我为什么老是说，就是因为你欺骗过我，骗一次或者说一次慌，在信任那是需要时间的，假如我要是骗过你，你还会立刻相信我吗，我现在总结了一下，你不是个称职的女朋友。还有就是手机你不用寄过来了，都给你了，就算了，在我身上没有一件是属于你的东西，也没有一件能够让我见物思人的东西，我不想看到手机在想起你了，就算你寄过来，我估计也会让他消失。

自从我们在一起以后，我认定，你就是我这辈子要守护一生的女人，我爱你，绝对不会再次让你受伤害，而现在我感觉我做不到了，对不起。想想我们多少次吵架是因为你抽烟引起的，是打心眼里爱，不是单纯的ml那种，每次在一起开房，看到你抽烟的时候，我什么心情都没有了，即使在一起那啥，那也是在发泄自己的一样，还记得我们在一起的最后一夜吗，本来回来时我就不高兴，你回到宾馆，你开始玩电脑，抽了烟，后来我们上了床，那啥的时候你也看出我不高兴，多少不情愿了吧，知道最后我实在心里难过发火了，说在也不给你那啥了，因为我心里在滴血的难过，记得你当时给我说了一句话，老公，我爱你，我害怕你不要我，我害怕失去你，我听了，心里多么的感慨，我一直记住那句话，告诉自己你是爱我的，我要包容你的一切，但是我做到了，你也改变了很多。我们第一次闹别扭是，从你告诉我你不是处女一直到你告诉我你离婚过，我都做到了原谅你，你不开心了哄你。这都是因为我爱你，真的很爱，很爱。

你说别人对你好，你有想过我对你的好吗，想吃包子，我立刻从给你送过去，你妹妹的的货，我在忙也抽时间给你送过去，你想要的东西，我不都在慢慢给你买吗，我没钱买的时候，没买，有钱的时候我犹豫过吗，可是你，好像感觉这都是我应该做的一样。 我是一个多么爱你的男人，估计比你前两个男友都爱你，但是我得到的是什么，快乐大于痛苦，你从来不理解我，不站在我的角度想想，自私。我感觉我是一个好男人，绝对不比你所说的黑子对你的好差多少，甚至超过他，我可以把我的所有包括命都给你，他可以吗?

你还老是说我不理解你这那，整天这那的，难道我不理解吗，我理解，但是我心里空虚，好不容易找了伴，又那么的不理解我，你每次都是忙，指责我事多，你说话永远那么直接，如果你每次多安慰安慰我，不是啥事都没有了。

，我知道你现在成为了一个没有缺点的好女孩，你改变这么多，那都是我咱两的爱情换来的，用结束换来的，假如你爸爸知道你抽烟上网、这么多男性朋友，你老爸绝对绝对会好好管教你的，但是我替你老爸做了丑角，我把你所以不好的习惯都改正过来了，而且我们却结束了，因为我梅说一个问题，我的心都在疼一下，你还整天说我事多，你想想你自己身上有多少事了吗，十个男人会有九个不会要抽烟上网的女孩做老婆。

我承认我是小心眼，那你说说我为什么小心眼呢，一切的一切都是因为爱你，任何一个想和你结婚的男人都会顾忌这些事情的，我现在说的再多也没用，这需要你结婚后你的男人怎么对你你就知道了，张阳除外。你也要找个像张阳那样的男人，否则，你结婚后的日子不会过的很好的。

我把你现在树立成一个完美的女孩，结果你不是我的了，你的下一个男朋友知道的话绝对会感谢我，我做了那么多，另你改变了那么多

还有你就是一傻冒，尽然不知一次的问我，问我和那女的怎么开始怎么做的，事情如何如何发展，我知道你在乎我，这些敏感的问题我问过你吗，我有问过你和你前男朋友怎么怎么的事情吗，你当时这么问，只会给我们造成心里的纠结，

这是我身为一个男友掏心挖肺的给你说的真心话，假如你还爱我，什么事都过去了，不爱我了，那就算了，这就是我很多想对你说的话，都是为你好，你的将来，我以前就说过我不在乎你的以前，只在乎以后，从我们六月十五号正式交往开始，这些事都是发生在六月十五号以后的，你可以自己好好回想下，我是个抓住过去不放的人吗，我有问过你以前的什么什么事吗，有也是你自己在那不顾我的感受说的，但是在你说的时候你有看过我的表情吗，配合的笑的很不自然。

我知道你渴望自由和自己的空间，现在你自由了，没有人在整天唠叨你这那了，我们分手吧。

我现在发现我会娶一个离婚过的女人也不会要一个不懂事不懂我心的女人。祝福你，其实我很不想离开你，因为我知道，离开你，我找不到女朋友了，也不会去找了，以前我们一起编织的那么美丽梦，只能永远留在心中了，再见。

每次吵架，你都会用我们分手吧来说事，吵架的时候本来都很生气，我看到你说分手，我忍着，给你道歉说对不起哄你，这都是我爱你的表现，在我心中，分手你每次都说的那么干脆，可能是分习惯了或者说习惯了吧，这两个字在我嘴里说出来，重如千斤，不过现在我感觉轻了一点。，

还一个原因就是我感觉我太穷了，房子太小，家里没钱，我害怕你嫁给我后，过的不好的时候会嫌弃的，我已经很努力了，在家卖化肥的时候，我一天送扛10吨化肥，都累病了，出来打工又受气，每次心里不开心的时候就会想起你，想和你说说话，但是你每次都是那么忙，

记得你上个月的这个时候给我打电话，我在睡觉，你说你寂寞空虚，我不是抽时间陪你聊聊天，安慰你，现在的我很累，我不想让我自己在这么累了

个人建议，你如果以后的男朋友还要求你不要抽烟、上网以及和你那些朋友保持距离的话，那说明我是对的，你错了，我知道你已经努力都做好了，也都改正了，但是你还是在维护着某些人、事。你的脾气、性格不适合恋爱，恋爱的结果还是分手，建议你最好相亲然后结婚，这样你可以省掉很多麻烦事。

x年xx月xx日

有关男性形象管理心得体会实用七

1整洁

现今的男士已经懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整洁仍然被忽略。生活中常可见到某些男士上穿崭新西装，下面却穿着已经没有裤线的西裤和布满灰尘的皮鞋。西裤没有笔挺的裤线跟衣领肮脏的衬衫一样，即使是名牌也会让你的形象失色。干干净净才算男子汉。不事修饰的胡须，一头乱发，露出层层叠叠的内衣领，过于长大的裤或各种显脏的颜色，这一切均会给人不整洁的印象。整洁易被忽视的另一方面是衣着的顺序：从下往上，从内到外，一个人上着干净的工作服，底下如果是一条质地款式做工俱佳的裤子，仍能给人气度不凡的印象。

2 款式

据调查，女性对一年四季总是穿同样套装的男人感到乏味。时装界提供给男性的服装款式本来就比女性少得多，如果自己再不精心挑选多种服饰，只在几种颜色式样中取舍，难免陷于单调。一个平时衣着极为朴素的人，刚开始尝试多种风格的衣装，除了勇气之外，还要有技巧。建议首先从模仿开始，你可以留意一些大众男明星的衣饰打扮，他们一般均由形象设计师设计过，衣饰品味自然不俗，人中找到一个与自己气质相符的对象，多多观察他的衣饰组配风格，向其靠拢，然后在模仿中取长补短体现自己的魅力。相信不久你也可能变成一个“帅哥”。

3 细节

象一下以下的打扮：红豆色的棉质衬衫套上薄背心，让绿色领带露出前心。这样的打扮是否显得好特别?在办公室中或许显得轻浮，但下班后就相当耀目了。领带、丝巾、皮带和用来挽在肩颈处的暖色毛衣都是不可多得的点缀，特别是当它们的色彩与所穿的衣服对比和谐时，效果往往是难以言喻、很见水准的。在冬季你可将丝巾打双重结塞入高领毛衣内，露出一点丝质的耀目华彩。

4 色彩

有些男士穿西装时看上去无懈可击，一旦换上便装便流于平俗。原因就在于这类男士缺少色彩意识，老是将自己定位于蓝灰咖啡之类的颜色中。其实，脱下深色西装换上便装才是男士真正发挥魅力的时候。你可以尝试花格子衬衫配炭灰牛仔长裤流露潇洒不羁;也可以选一件背面灰色而正面红色设计的茄克配黑皮裤，扮成一位摩托骑士;还可以穿红白相嵌的运动套装活跃于网球场上，释放青春活力;更可以穿上宝石蓝色的真丝衬衫配紫灰或蓝灰的西裤，显得贵气十足。鲜亮一些的颜色运用在男子汉身上，不仅能让你显出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重视。

5 风格

一年365天都是一两套衣服的男士容易被人们认为是食古不化、毫无生活情趣、破坏男儿固有的沉稳气度。根据季节和场合变换衣饰才是正确方向。一套有味道有特色有色彩感的服装，如果适合你的气质身材，适合所处场合，那么连续穿上三天也不显得单调，反而对你塑造个人形象有利。