远足拉练心得体会初一学生精选 远足拉练有感(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题远足拉练心得体会初一学生精选一

拨开墨绿的藤蔓，脚尖轻轻点在那落叶铺成的道上。头顶的白桦筛下细细、碎碎的阳光，随着风，晕染开去。风中弥漫着着雨后湿润的气息，伴着泥土的芬芳。额前的发丝被撩起，顽皮地舞动着。

秋意，浓郁。眼前是大片的蒲公英，那枯黄的杆子沉默着，好像是在等候着那最后的一阵风，带着她的种子，飞向它们新的归宿。雏鸟羽翼已丰满，是该飞的时候了。居住着老鸟的巢，也已空空荡荡。雏鸟纷纷落在巢边的枝干上，嘤嘤地叫着，仿佛是在与自己的家，作最后的告别。

金黄的野果子，悬在头顶，也叫不出它的名字。果子小小的，还没有指甲盖大。果蒂弱不禁风，好像随时要掉落下来。它们挂在枝头，摇摇晃晃，跌跌撞撞。

微微地喘气，额前的发丝再一次被撩起。脚步未停，继续沿着小道向前走。路遇一蓄满雨水的沟洼，水面上倒映着有碎片拼接起的蓝天。抬头仰望，漫天的云絮，缠缠绵绵，直到天边。偶尔有几只麻雀掠过，朝下四处张望。跨过横架着的粗木，吱吱呀呀的声响，惊动了水里的青蛙，有几只跃出水面，“扑通”一声，从眼前跃过。

不觉间，天色将晚。一缕霞光，透过叶丛，晃着我的眼。我抬头看去，这光，却也亮得刺眼。我走出树林，绿树抖下几片叶子，在我身后纷飞，我深情地与它告别。

太阳偏西，淡淡的晚霞，抹红了西边的天空。更高处，月亮已隐隐约约地显现了出来。眼前是一个静谧的小山村。偶然间，看到一户人家，门前是一片被篱笆围着的花圃，雏菊绽放，淡淡的花香扑鼻，沁人心脾。

这一刻，我沉浸在这暖暖的秋光中，醉了。

主题远足拉练心得体会初一学生精选二

我们左顾右盼，终于盼来了远足活动

我躺在床上翻来覆去睡不着，我在想，那个远足的地方是不是树木茂盛，风景如画，空气清新？

20xx年5月20日的早上，我急急忙忙地跑进厨房，开始做美食了，我的美食里有山的味道，海的味道。

我开始穿上红军服，戴上了红军帽，系上了皮带，绑上了绑带。

我们大家排成一列中队开始走了，走啊走，天气太热了，我准备放弃，但是我是小红军，我们就继续走啊走。

不知不觉我们到了目的地，我们全班都已经累了。

我们开始了一次盛大的野餐聚会，食物有山的味道，海的味道，味道美极了。

接着我们考察了母亲河。一看到母亲河，我们的心就沉重了，烂树枝插在河边上，白色垃圾浮在水上，一条条小鱼已经死了……闻着母亲河臭烘烘的！怎么母亲河成这样了？我多想当一名河长保护母亲河呀！上午10点30分，我们要返回了，太阳公公看到我们成功的完成了远足，在为我们鼓掌。

我的汗“嘀嗒”“嘀嗒”的，我脚已经不能走了。

但大树爷爷对我说：“好孩子，你一定行，你一定可以成功，你会成功的.”。

我咬着牙走到了学校，有什么困难一定不能当“逃兵”，这是这次远足让我明白的道理。

主题远足拉练心得体会初一学生精选三

走过一段旅程，看到了自己的成长，学会了看云卷云舒，学会了看花开花败，看着曾经歪歪扭扭的脚印逐渐步伐如一，向着梦想，出发!

从前的我们，总会感觉到自己被无辜的贴上幼稚的标签，总是在老师的逼迫下学习，总是不懂事的惹父母生气，总是没理由的和同学吵架……这一次远足，这一次旅程，这一次成长，恍惚间，竟觉得自己一下子长大了。跋涉的路上，感受奋进的激越，也遭遇低谷的迷茫，时光留下的是爱与成长，时间雕琢了稚嫩的侧脸，冲淡了青涩的孩子气。哪一天远足好像用了好久，仿佛尽了日月星辰，自己才幡然领悟的——成长的意义。

成长意味着拥有勇气与信心。当命运的绳索无情的缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。他就是刘伟，他用勇气与自信走向了成功!这个年纪的我们，同样拥有着自己独特的青春，是成长进行时，也是奋斗进行时，生命不息，奋斗不止!

生于天空，就不该忘记飞翔，飞鸟拥有强健的翅膀，就该搏击蓝天，在天空中留下一道美丽的弧线，天高任鸟飞，哪一方广阔的天空，适合自由飞翔的鸟儿。这，意味着成长!

远足——不平凡的经历，让我们体会到了成长的快乐，那种快乐是建立在你的勇气和信心之上的，只要你坚持，那么，你就是英雄!

成长就是这样，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!在生命的旅程上，我们是永恒的寻路人，在相同的起点，相同的终点之间，却留下不同的足迹，每一段足迹蕴含着的意味，也许激越，也许恬淡，也许圆满，也许残缺——但我们都回不到原点。成长就是这样，因为我们总是在路上。

盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的远足。我们做好充分的准备，就等出发了。

在星期二的早晨，我们在学校听完注意事项后就排成一列长队向山水云间的方向出发，听说有二十几公里呢。我们在路上边走边欣赏美丽的风景，我们还不停起歌唱。走在有山有水，环境又好，既没有汽车的鸣笛和噪音，也没有污染空气的汽车尾气，有时还能听到几声清脆的鸟叫，真是叫人心情畅爽。呀!你瞧那一片的水都流敞在山之间，还倒影着山的容貌，天上的朵朵白云飘浮在天的每个角落，这样的景色真是一绝。我们又走到太阳山，那儿的景色更是美丽，有山崖，有各种各样的花草树木甚至叫不出的名字的。我们还走了环形山，一圈一圈的。站在山上看着我们所走过的路程，会觉得不可思议，不知不觉竟然走了这么多的路了。接着来到太阳山门，我们在那里稍作休息，吃了些东补充能量，又继续了我们的远足之旅。

终于，我们来到了目的地——下坪村委会。哇，那里一排排的楼房，好多房子上都装有太阳能，网络电缆，透露出城市的气息，使我想象不到现在农村和城市一样发达。心里真是为农民伯伯高兴，为自己生活在这个地方骄傲自豪。我们终于可以吃午饭，吃饭后还有表演，放着时兴的《江南style》，有同学还跳了骑马舞，好不热闹!我们念念不舍的离开了这美丽的宝地，踏上了返回的路途。回去时没了来时的好心情。也许是太累了，我们回来时发现竟然绕了个大圈!看到对面的山水云间时，这才知道要到了。时间过得真快，我们出发时太阳没完全出来，现在太阳都快落山了。

游玩当然也要付出代价——脚上起泡，腿又酸又痛。不过我也收获了：只有努力并坚持下去，你终会走完漫长的路。达到目的，得到的甚至比付出的多得多。

阳春三月，各种花儿次第开放。老城，仿佛淹没在花的海洋里。阳光正好，老师带着我们去冢子坪远足。

终于要到了!呈现在眼前的是一片旷野，一条蜿蜒小路通向一个美丽的桃园。一群人像一条长龙，浩浩荡荡地走在小路上。

路的两旁生长着烂漫的桃花，一簇一簇，紧紧地挨在一起。红的像火，粉的像霞，白的像雪，使人的心情也不由得愉悦起来。

一条路走到尽头，便看到一座桃花山，满山遍野都是粉嫩嫩的桃花。一棵，雨棵，三棵数不胜数，它们的身影分外妖娆，像天上掉下来的一大片朝霞。我们都惊叹起来：“好美，好美!”

看到这漫山遍野的桃花，来时的疲倦顿时一扫而空，拿出我们的好吃的，就坐在桃树下，闻着桃花香，吃着零食，好不惬意!老师们忙着拍照，根本停不下来，似乎想把所有美景都装进去。

“人面桃花相映红”，今天的女同学们和桃花都异常的美，到底是人衬得桃花美，还是桃花衬得人美呢?

一阵微风吹拂，一片片花瓣飘了下来，落在衣服上，落在地上。“落红不是天情物，化作春泥更护花”，这是落花留给大树的温柔。

我对桃花的喜爱正是因为冢子坪，对桃园的认识也源于冢子坪，能看到这样盛这样密这样烂漫的桃花也就是在冢子坪了。

临近中午，天越来越热了。我们不得不返回学校。同学们都不舍地频频回头，我也不例外。我从地上捡起一朵桃花，把它夹在本子里，做成书签。我愿一直记住你的味道，更愿记住你的样子。

也许时隔至今，许多人都忘记了那次远足家子坪，可我却还想再去游览一次，去再次欣赏那“央岸数百步，中无杂树”的美丽桃园。

今天是不平凡的一天，学校开展了远足活动。从学校到目的地大约要3小时，总路程15公里。

当同学们知道要走这么久时，几乎快要绝望，但一出校门时同学们都明白了”没有回头路"。每人一瓶水和一块巧克力，让我觉得像是荒野求生。本以为走过去只有腿会酸痛，可没料到天有不测风雨，雨水无情地打在我的身上，当我伸出手去抓时，它却跟我玩起了捉迷藏，溅起一片水花。

我一步又一步艰难地行走着，时不时还会引吭高歌。当喊到我们班的口号时，同学们还挺了挺腰，似乎这便是我们前进的动力。

一位女孩不慎滑倒，正当她放弃时，一把伞默默为她遮风挡雨，女孩似乎很吃惊回头望去，另一位为她撑伞的女孩笑道：”加油，还差一点”，这让我明白了：你困难时，总会有人推你一把。

又过了一会儿，我看见一位同学体力不支，正疲惫时，两位同学扶着他，就这样一步又一步走向了终点，这让我明白了：“团结就是力量"。

一路上我和同伴们有说有笑，虽然狼狈不堪，却也非常快乐，同学们在一起相互帮助，携手共进，胜利就在不远的前方。

老师在这期间也没闲着，一会儿走在队伍的最前面领队，一会儿又跑到最后为同学们加油助威，最后还在中间整理队伍，只见满头大汗的老师来回走动，这让我们的心底暖暖的。

生活就是这样，老师相伴，共同进步，难关只不过是成功者的垫脚石，失败者的绊脚石。无论我以后怎么变，我的信念是不会变的，因为这次的远足，因为这次的困难，让我懂得了要想成功必须努力。

在此我还要感谢老师与同学，是老师不停地教育、支持我们，是同学们的加油才让我坚持不懈地走过了那段笔直"的小道。

主题远足拉练心得体会初一学生精选四

我们左顾右盼，终于盼来了我们班的远足活动。

我躺在床上翻来覆去睡不着。

5月20日清早，我从床上起来，飞快地跑到厨房，做我的拿手好菜，“山的味道，海的味道”。

我穿上了红军服，戴上了红军帽，系上了皮带，背上了背包，我成了一名威武的“小红军”。我的妈妈带着我和弟弟出发了，去金湾小学集合，去远足。

我们排着一条长长的队伍从学校出发了。

太阳公公知道了我们要去远足，站在空中不停地“鼓掌”，太阳公公越“鼓掌”天就越热了，我们只走了一会儿就汗流浃背了。

我越走越想放弃，多么想喝一口水。我一想到我是小红军我就鼓起劲来继续走。

不知不觉，我们就到达了目的地，湘江边，在巨大的草坪上，开始野餐了，味道美极了。

走到湘江边，我的心就安静了，塑料瓶漂在水面上，一条鱼已经死了，烂树枝插在河边上；白色垃圾浮在水面上；习爷爷说过一句话“绿水青山就是金山银山”，我希望母亲河不要再受伤了！

上午10点30分，我们要回学校了，太阳公公知道我们已经要回学校了，更加卖力的天鼓掌了，我们的汗“滴答”往下掉，我的喉咙干得冒烟，我们的腿又酸又疼，就在我精疲力尽的时候妈妈鼓励我，我就坚持走下来了！

这真是一次难忘的远足啊！既锻炼了我的身体，也让我明白了一个道理：坚持就是胜利。

主题远足拉练心得体会初一学生精选五

最近，学校又组织了一年一度的远足活动，目的地是黄檀林场，徒步上山，抄小路。足足有23公里，其实，在我的脑海里23公里真的不知道是什么概念。出发的时间是星期五，所以，星期四下午就可以回家准备了。学校为了让我们这群不经摔的初中生不受伤，不出意外。

校长也真是煞费苦心的，先是午饭学校会准备。再是牛奶，矿泉水也不用带了，学校也会准备。就是为了让我们能够轻装上阵，不留遗憾。

星期五，我们早早的就到了学校。一眼望去，已是一片人海。集会完毕。校长，副校长读完了该注意的点之后，就正式出发了。

因为是早晨，又因为昨天下过一点小雪，山上披着一件轻薄的大衣，风景非常美丽。令人心旷神怡。

踏过一座座桥，穿过一条条街，爬过一片片山后，我们终于喘着粗气走到了目的地——黄檀林。

黄檀林不得不说真的很美丽，一些小雪落在路边一颗颗翠绿的大树上，明媚的阳光透过大树落在地上，形成一小块一小块的不规则圆点，嫩绿的草儿冒出头来，树枝上偶尔飞来几只小鸟，叽叽的鸣叫。

不久就到了黄檀林场。先到的学哥学姐已经开始吃午饭了，我们也拿着热腾腾的饭菜，一边欣赏美景一边吃着午饭。

吃过午饭后，班主任拍了几张集体照后，稍微整顿了一会儿，就准备回学校去了。因为抄小路所以回去的路上雪化了，地上坑坑洼洼的，一片泥泞。在不好走的地方，总有四五个老师帮助所有的同学安全下山。

突然觉得老师们褪去了严厉的外表，瞬间都变得和蔼可亲起来了。不禁心里暖暖的。在我的映像中老师从来都不是像书里和作文里写的：老师像园丁，哺育我们；老师像蜡烛，点亮我们，燃烧自己……而现在不知道为什么，心里升起一阵阵暖意。不禁想起班主任曾说的一句话：老师是不索求的，从来都是把最好的最有用的，不留一点的教给学生。以前，我们都不以为然，而现在，我真正的明白了。泪珠子眼眶里打转，总是不可散去的。我抹了抹眼泪，感受着身边发生的所有事情。原来，世界是这样的。

总算到了学校虽然远足很累，但是我却收获了最珍贵的师生情谊。走入学校的那一刻。我回头望了一眼，那一眼给这次远足划上了一个圆满的句号。

同时，我也在心底默默地说了一句话：“老师！对不起，您辛苦了。”