宿舍人际关系讨论心得体会及感悟 如何处理好宿舍人际关系心得体会(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022宿舍人际关系讨论心得体会及感悟一

二、分析问题解决方案：

(1)原因分析

小a与小b从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。

(2)解决方法

既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢?

1。认清嫉妒的危害

就像前面所讲的那样，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续耽误了自己的前途，一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。

2。克服自私心理

嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强，对自己不利。因此，要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基础”——自私。只有驱除私心杂念开阔自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，正如我们常说的“心底无私天地宽”。

3。正确认知

客观公正地评价别人，也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力，但冠军只有一个，尺有所短，寸有所长，一个人不可能事事都走在人前，争强好胜也不一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生。

4。将心比心

将心比心，这是老百姓常说的一句俗语，在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时，不妨设身处地地为对方着想，扪心自问，“假如我是对方又该如何呢?”运用心理移位法，可以让自己体验对方的情感，有利于理解别人，有利于抑制不良的心理状态的蔓延，这是避免嫉妒心理行为产生的有效办法之一。

5。提高自己

嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力，不断地学习、探索，使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高，那么，也可以减少嫉妒的诱因。而且，丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得满满的，自然也就减少了“无事生非”的机会，这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。

6。完善个性因素

大多数嫉妒心理极强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。所以，应该努力完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，以健康的心态面对生活。

7。树立正确的竞争意识

以公平、合理为基础的竞争是向上的动力，对手之间可以互相取长补短，共同进步;还必须建立正确的竞争意识。

三、心理学背景知识：

案例中小b的种种表现都是典型的嫉妒心理。心理学认为，嫉妒是一个人由于个人欲望得不到满足从而对造成这种现象的对象所产生的一种不服气、不愉快、怨恨的情绪体验。嫉妒是人性的弱点，常常发生在两个年龄、文化、社会地位与条件相当并有竞争关系的人之间，竞争中的失败者往往会对竞争对象产生嫉妒心理。嫉妒在同辈、同学和同事间更容易发生，因为在这些条件相当的人之间有可比性。对于小学生来说，学习具有竞争性，这往往容易使个别同学在内心产生程度不同的嫉妒心理。一个人在嫉妒他人时，最受伤害的是自己，因为在嫉妒他人时，当事人往往处在紧张和不安之中。心理学家认为，嫉妒心理长时间的存在会导致内分泌系统功能失调，神经功能紊乱，

从而影响身体健康。嫉妒心理是一种不良的情绪，它会使一个人变得卑鄙、狭隘;它会使人丧失理智和信心，陷入自伤或伤人的危险境地;它会使人放弃自我追求，而去用仇视的目光贬低他人的成功，从而成为一个庸人。嫉妒心理在人际交往中往往会造成集体内部互相积怨，这种积怨会使许多人浪费时间和精力，从而形成内耗。综上所述，嫉妒是人类心灵的一大误区，希望所有的大学生朋友自觉克服嫉妒心理，走出心灵误区，成为身心健康的栋梁之才。

2022宿舍人际关系讨论心得体会及感悟二

1.心美言丽宿舍留，德行礼让文明求。

2.构建和谐宿舍，携手温馨校园。

3.相处同舍人，生活同舍区，感受同舍情。

4.温馨小屋我的家，人人都爱它。

5.创文明.洁净.快乐寝室!做健康.积极.向上学生。

6.寝室虽不大，静雅又温馨;夜晚睡得香，白天好精神。

7.让关爱的声音传遍每个角落，让互助的力量传递份份真情。

8.欲治身，先治心;欲责人，先责己。

9.静，乃宿舍之本。雅，集宿舍之美。谐，博宿舍之爱。

11.温馨小屋是我家，人人都爱它。

12.宿舍如我家，干净整齐靠大家。

13.心美言丽宿舍留，德行礼让文明留。

14.与陋习告别，与文明握手。

15.评建热浪胸中涌，宿舍文明心上贴

16.从认真做起，用规范约束。

17.用我们的行动，创建温馨家园。

18.优美环境你我创，温馨宿舍齐共享。

19.明亮清雅之室，同心同德之风。

21.爱护宿舍，珍惜资源;勤俭节约，共同发展。

22.屋虽小，而心宽;人不同，而道合。

23.宿舍多礼让，大家常欢畅。

24.因为爱家，所以更爱“大家”。

25.从认真做起，用规范约束。

26.静以修身，俭以养德。

27.让爱心伴我左右，让文明与你同行。

28.搭建心灵家园，共创和谐宿舍。

29.书香校园，浸润心灵寝室文化，激人奋进。

31.姐妹共患难，情系淑德楼。

32.花儿用美丽装扮世界，我们用文明美化校园。

学校标语 | 公司标语 | 工厂标语 | 医院标语 | 企业标语 | 工地标语

学校标语 | 公司标语 | 工厂标语 | 医院标语 | 企业标语 | 工地标语

2022宿舍人际关系讨论心得体会及感悟三

36. 点点滴滴，份份珍情。

37. 清则净，净则好，好则康。

38. 静以修身，俭以养德。

39. 构建和谐宿舍 携手温馨校园

40. 优美环境你我创，温馨宿舍齐共享（）。

41. 宿舍多礼让，大家常欢畅

42. 处处干净，阵阵清香!个个行动，人人品香!

43. 爱护宿舍，珍惜资源;勤俭节约，共同发展

44. 欲治身，先治心;欲责人，先责己

45. 屋虽小，而心宽;人不同，而道合。

46. 宿舍争文明，学子竞风华。

47. 相互谦让，亲如一家。

48. 自信成功，自强成才，自律成长

49. 群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园。

50. 让爱心伴我左右，让文明与你同行。

51. 热爱生活，学会生活，创造生活。

52. 同为北资学子，共建文明校园。

53. 待人接物讲礼仪，行为举止讲文明

54. 建校园于景，树寝室于静，立学风于劲，创学术于精。

55. 捡起的是一张纸屑，净化的却是一颗心灵。

56. 家的和谐，家的风采，家的美好，需要创造。

57. 积少成多，浪费如此，节约亦然，一切在你。

58. 花儿用美丽装扮世界，我们用文明美化寝室。

2022宿舍人际关系讨论心得体会及感悟四

1、去奋斗，去追求，去发现，但永不放弃。

2、同居一室是缘份，用爱滋润是本份。

3、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化宿舍。

4、精，乃宿舍之本；雅，乃宿舍之美；谐，乃宿舍之爱。

5、优美环境你我创，温馨宿舍齐共享。

6、不同个性，一样的坚强，一样的倔强，一样的全力以赴追逐我们的梦想。

7、业精于勤荒于戏，形成于思毁于随。

8、宿舍之文源于友爱，宿舍文明源于洁净。

9、走进它就是走进温暖，远离它就是远离幸福。

10、宿舍是我们温馨的巢。

11、相遇缘份七彩天空，相知温馨快乐巢穴，苦辣酸甜一起走过，共建美好幸福未来。

12、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

13、家要相携共守，园要并肩共建，爱它，温暖它，放飞它。

14、搭建和谐家园，共建和谐宿舍。

15、宿舍风景线，大家来共建。

16、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

17、如果自强是通往胜利的途径，那么宿舍就是胜利的基石。

18、明亮清雅之室，同心同德之风。

19、不带来他人不便，不带给他人遗憾。

20、互敬互让，亲如一家。

21、每人献出一点爱，铸成我们爱的小家。

22、不嫉妒，不吵架，友爱永不缺乏；常忍耐，多付出，共筑我们的家。

23、陶冶健康情操，争创文明宿舍。

24、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

25、友情之家，非亲人胜亲人，非家人胜家人。

26、成功不是必然的，努力却是必须的。

27、群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园。

28、来也轻轻，去也轻轻，轻松生活，快乐你我。

29、静，乃宿舍之本；净，乃宿舍之美；敬，乃宿舍之爱；竞，乃宿舍之力。

30、家是心停靠的港湾，在这里我们拥有第二个家。

31、最平凡的地方，是我们温馨的家。

32、对未来的畅想，对幸福的追求，浓缩在我们小小家庭里。

33、欲治身，先治心；欲责人，先责己。

34、环“静”更美好。

35、给予清洁，获得舒心；给予安静，获得温馨；给予爱心，获得温暖。

36、有一种理解叫宽容，只需你的一个微笑，有一种劳动叫付出，只需你的一次弯腰。

37、每人献出一份爱，铸成我们爱的小窝。

38、温暖是情，温暖是爱，温暖充满我们之间。

39、一盆一床一柜，浓浓真情，六人六心六志，共创和谐。

2022宿舍人际关系讨论心得体会及感悟五

为了进一步地加强宿舍安全管理，提高服务住宿生的水平，强化宿管员更好地履行自己的职责，特制定本目标及考核办法。

①每周日下午5点准时打开宿舍门，引导学生搞好寝室内务，6点钟准时开门。

②正常情况下按时抽水，保证学生晚上用水。因故不能抽水，须向学校报告。否则，每次扣5分。

③按时开门，七八年级每晚21：00开门，保证学生下晚自习后能进入寝室，发现迟开门一次扣5分。

④按时关门，每天关门时间为熄灯前10分钟，七八年级熄灯时间为10点，九年级熄灯时间为11点，每超过熄灯时间一次扣5分。

⑤督促学生按时就寝，熄灯后发现有学生未就寝，每次扣2分。

⑥按要求陪同值日教师一同检查寝室卫生，并及时通知值日学生整理内务。未整理好内务的寝室要及时通报。

①对学校临时安排的工作，不能及时完成，每次扣2分。

②学校组织的必须参加的会议，要按时参加，每缺1次扣2分。

考核办法：

1、学校每月对宿管员予以考核，考核由政教处负责。

2、考核满分为100分，每分2元。

说明：每月考核为满分，另奖30元。