双减研讨活动心得体会(实用12篇)

写心得体会可以帮助我们更好地反思自己的行为和思维方式，从而找到改进和成长的方向。写心得体会时，可以适当使用修辞手法和比喻，提升文章的表达力。9.心得体会是我们对自己学习和经历的思考和总结，是我们对自身成长和发展的一种认识和体悟。

双减研讨活动心得体会篇一

近年来，我国推行了一系列的双减活动，旨在化解过剩产能、降低企业负担，推动经济发展和结构调整。作为一名中小企业的负责人，我积极参与了这些双减活动，并从中深深地体会到了其中的好处和意义。本文将从双减活动的背景和目的、参与体验、话题热度、产业发展和个人收获五个方面，阐述我对于双减活动的心得体会。

首先，让我们了解一下双减活动的背景和目的。双减活动是指我国政府对过剩产能和企业负担进行的减少和化解的一系列政策和措施。由于长期以来，我国面临着过剩产能过高和企业负担过重的困扰，不仅制约了经济的健康发展，也限制了企业的创新与提高竞争力。因此，政府向企业推行双减活动，旨在通过降低成本、减少企业负担来激发企业创新活力，促进产业结构调整与升级。

参与双减活动让我有着深刻的体验。首先，我感受到政府对于中小企业的关心和支持。政府通过双减活动为中小企业减免了一部分税费和行政费用，提供了财政资金和创新支持，为企业创造了更好的发展环境。其次，我亲身参与了政府组织的培训和交流活动。这些活动让我与其他企业负责人进行了交流与分享，增进了我对于市场、技术和管理的认识和理解。最后，我还感受到了双减活动对于企业经营的积极影响。减少负担和成本的同时，也提高了企业的盈利能力，增强了企业的内外竞争力。

双减活动受到了社会的广泛关注与热度。通过媒体的报道和宣传，更多的人了解到了双减活动的意义和效果。人们开始关注过剩产能的去化和结构调整，关注企业的创新和发展。这种关注和热度是对双减活动成果的认可和鼓励，也推动了双减活动的进一步深化和完善。

双减活动的推行对于产业的发展具有积极的意义。首先，双减活动减少了产能过剩，优化了产业结构。通过淘汰落后产能和破除行业垄断，促进了优势企业的发展和壮大，提高了整个行业的效益和竞争力。其次，双减活动降低了企业负担，提升了企业的经营能力。企业可以将更多的资金和精力投入到技术创新、产品研发和市场拓展上，提升核心竞争力和降低经营风险。最后，双减活动推动了跨界合作和产业联盟的形成。企业通过联合创新和资源共享，实现了优势互补和共同发展，推动了产业链的完善和升级。

对于我个人而言，参与双减活动让我获益匪浅。首先，我了解到了政府为企业提供的支持和政策，学习到了许多管理和创新的经验。其次，我感受到了企业间的合作和共赢的力量，意识到创新合作是企业发展的重要动力。最后，我也深刻体会到了个体的力量是有限的，唯有依靠政府和社会的支持，才能实现更大的发展和创新。

总之，双减活动在推动我国经济发展和结构调整方面起到了积极的作用。通过参与双减活动，我对于政府的关怀和支持有了更深刻的体会，了解到了企业创新和发展的机遇和挑战，也意识到企业间合作和共赢的重要性。我相信，在政府的大力支持下，双减活动将为我国经济的健康发展和企业的创新升级提供坚实的基础。

双减研讨活动心得体会篇二

近日，我参加了一次以“双减”主题为中心的研讨会议，这次经历让我非常受益。在会议中，我和其他参与者共同探讨了有效实施“双减”政策的一系列策略，并分享了在实践操作中的心得和体会。在此，我想结合自身的经历和所得，分享我对于此次研讨活动的心得体会。

第二段：深化认识“双减”

“双减”政策被誉为中国经济领域的重头戏之一。在研讨会议中，大家一起梳理了“双减”的内涵，从宏观角度和微观层面逐渐深入地探讨了具体的实施策略。并且，不同领域的专家通过彼此的交流，推动了对于“双减”理解的进一步深化，也让我认识到了许多从未考虑过的问题。

第三段：拓宽视野，共建平台。

在“双减”政策的实际操作中，没有铁板一块。因此，会议还组织了不同领域、不同职业的参与者进行交流互动，通过彼此之间的交流，我们可以互相了解不同领域的实践经验，一起发掘更多的实施路径，并构建共同的平台。这对于我们工作中的沟通交流和合作意义重大。

第四段：找准地位，迎接挑战。

会议期间，不同领域的专家分别从自身领域的角度出发，分享了实践经验和突破口。在他们的分享中，我受益颇丰。他们的经验让我认识到，在推进“双减”过程中也会遇到挑战，而面对这些挑战，最关键的是找准自己的地位与角色，主动适应变革和创新，不断提高业务水平，才能更好地适应发展和变革。

第五段：展望未来，继续前行。

在研讨会结束时，所有参会者都表示要在今后的工作中，把实践中所学到的经验和方法，更好地转化为自身工作的实际操作中，并且力图让自己在更广泛的范围内体现出自身所展现的更大价值。此次研讨会给我们提供了共同分享交流的机会，拓宽了我们的视野和思路。我们相信，在相互的学习和交流中，我们能找到更好的工作路径，实现自己的职业发展。

总之，在此次“双减”主题研讨会中，我收获颇丰。通过这个过程，我认识到自身在专业领域中的不足之处，并了解到了提高专业领域和素养的重要性。我会在今后的工作中，将这些心得和体会运用到实际工作中，取得更好的成效。

双减研讨活动心得体会篇三

首段：

最近，公司为了适应赶上时代步伐，提高员工工作效率和质量，进行了一系列的双减工作研讨培训。在此之前，我们对这项工作还相对陌生，而通过培训，我们了解到了关于双减工作的重要性以及运用方法，开阔了我们的视野。下面，我将分享我个人的心得体会。

二段：

培训中，我们了解到了什么是双减工作，以及其核心理念：通过减少不必要的复杂度和成本，来达到提高工作效率和质量的目的。在以往的工作中，我们可能会忽略一些简单直接的做法，反而去追求一些可能得不到实质提升的复杂性。但是，实际上，合理地运用双减工作理念，不仅可以提高效率，还可以减轻工作压力。

三段：

在实际工作中，我们要如何做到双减工作呢？首先，需要对工作进行整理规划，对繁琐冗杂的工作内容进行梳理。然后，需要找到简洁高效的方法来完成这些任务，推举出最佳实践。最后，在这些方法的实施过程中，需要不断总结改进。这个过程中，不仅需要个人积极主动，还需要团队共同协力。

四段：

当然，在运用双减工作理念的过程中，也遇到了一些困难。例如，在新工作中，我们可能还没有完全适应使用这种新方法，有时就会产生困惑和疑惑，这时候需要做的就是多多沟通。另外，有时候一些工作是不可避免的，而我们往往无法减少它的复杂度和成本，这时候我们也需要学会面对。

五段：

通过这次的双减工作研讨培训，我们意识到，其实我们每个人都有很多可以改善和提高的地方，只有不停地学习、总结、实践，才能够不断进步。作为一名员工，更需要时刻保持对公司的信心和责任感，充分利用好自己的个人能力，为企业的发展做出自己的贡献。

双减研讨活动心得体会篇四

简短而隆重的开幕仪式之后，来自南京的周益民老师首先把大家带入了《这里有个颠倒的世界》。紧接着，激情燃烧的'玫瑰——窦桂梅老师向大家做了一次独特的《读书报告》，张祖庆老师的《创意图书馆》让大家耳目一新，林莘老师让大家重温了《鲸》，贾志敏老师摆出了一个特别的问题《谁动了松鼠的奶酪》，黄庆峰老师那《黄河的主人》让大家领略了黄河上一位不平凡的艄公，王崧舟老师的《枫桥夜泊》让大家再次听到寒山寺不一样的钟声。名师们独具匠心的设计，扎实的驾驭课堂的能力，平实、准确、生动、幽默的语言不虚张声势、不大而化之，也不故作深沉，赢得了观摩老师们阵阵热烈的掌声和会心的赞叹。观摩的老师纷纷拿起手机发短信叙说自己的想法，向专家提出自己的困惑。观摩会场热烈、融洽，透着浓浓的教研气氛。

本次观摩的课上，老师们听不到轰轰烈烈的豪言壮语，看不到纷呈各异的学生才艺大展示，只有上课老师悉心指导学生读好每一句话，说好每一句话，用好每一个词，写好每一个字的普普通通的语文教学过程。褪尽浮华，还原本色，本次观摩活动告诉每位一线小学语文教师，语文课就是扎扎实实进行语言文字训练，培养学生听、说、读、写的能力，这一理念在各位名师的课堂上真实地体现着。

通过本次观摩，它将引领我们在教育战线上扬帆起航。

双减研讨活动心得体会篇五

“双减”工作是指去产能和去杠杆两项工作，是国家实施的重要政策。为了更好地贯彻落实这一政策，近日，我参加了一次由企业举办的双减工作研讨培训班。在这次培训中，我学到了很多知识和技巧，也有了一些深刻的感悟和收获。下面，我将就此分享我的心得体会。

第二段：了解“双减”工作的重要意义。

在培训中，我们了解了“双减”工作的具体内容和实施方案，深刻认识到了其在国家经济发展和企业发展中的重要意义。去产能和去杠杆是贯彻中国经济发展转型升级的战略举措，它们的实施可以引导产业优化升级，促进经济结构调整。通过去杠杆，企业的杠杆率得以有效降低，经营效率得到提高，并利于企业长远发展。而去产能，则有利于解决过剩产能、提升行业集中度，同时促进资源配置效率和可持续发展。

在研讨培训中，我还学到了很多实践操作技巧和应对策略。例如，学习了如何应对“双减”政策带来的人事、财务、生产、市场等方面的挑战，以及如何根据具体行业和企业情况，制定出可行的去产能和去杠杆方案。同时，我们还共同探讨了企业定位、资源配置、战略决策等问题，相互分享了解决问题的经验和方法。

此外，我还学到了如何与政府、金融机构、行业协会等相关方沟通合作，让他们支持企业的发展，并帮助企业解决遇到的各种问题。不论是政策解读还是应对问题，我们的老师们都为我们答疑解惑，并通过实际案例分析，让我们更好地理解“双减”政策。

第四段：心得感悟。

通过这次研讨培训，我深刻认识到了“双减”工作的重要意义，同时我也更加明确了我们企业在实施过程中所面临的机遇和挑战，并从实用角度上具备了落实“双减”政策的能力和技能。我想说，作为企业家或员工，我们应当始终如一地坚持以市场为导向，建立起可持续发展的制度和机制，将“双减”政策落实到企业发展中，并且不断地更新自己的知识和经验，在全新的市场这个赛场中不断进取。

第五段：结尾。

总之，这次研讨培训让我受益匪浅。我将一直把学到的知识和技能应用于企业发展中，帮助企业在“双减”工作中尽快落地落实，实现健康、可持续发展。我相信，在以后的工作中，这些细碎的技巧和全局的视野一定是我抵达成功的重要垫脚石。

双减研讨活动心得体会篇六

为了帮助教师更好领悟先进的教学理念和教学方法，移植成功实践经验。蒲汪小学于4月10日开展了英语教师外出听课学习“回校移植课”交流、研讨活动。该校的副校长徐成年、教研主任徐国友及全体英语教师参加了此次活动。

与会人员现场观摩了宋美莲老师执教的一节英语口语教学课。宋老师根据外出听课学习的感悟，合理移植了一节外教sam老师的口语教学课。她精心整合利用所学习的内容及方法，将自己学到的教学理念、教学方法、教学感悟融入课堂中，实现资源共享，也促使自己从模仿走向创造。课堂上真正体现了教师的引领作用，让学生在体验中享受英语课堂的真正魅力，为大家展示了一堂有激情和活力的示范课。灵动的'课堂既培养了学生的对英语的爱好又唤起了听课者的求知欲望。课后，与会人员借该堂课这一平台进行集中评议，共同探讨英语口语教学的有效途径和可行性的办法。

开展外出学习移植课活动能让教师在比较中学习借鉴名师的成功做法，在反思中改进自己的不足之处，生成自己的教学思想，不断提高教育教学质量。据悉，数学外出学习教师的移植观摩课活动也将在近期举行。

双减研讨活动心得体会篇七

第一段：引言（100字）。

双减教学活动是我国最新实施的一项教育政策，其主要目的是减轻教师的课程负担和学生的课业压力，以促进学生的全面发展。最近，我参加了一次双减教学活动，深刻地领悟到这项政策对于学生学习和自我成长的重要意义，下面将分享一下我的心得体会。

第二段：减轻课程负担（200字）。

双减教学活动的一个主要目的是减轻教师的课程负担，这样教师才能有更多的时间去思考如何提高学生的学习成果。实际上，在双减课堂中，教师会把一些内容通过扩展或概括的方式进行讲解，从而缩短学生认识新知识的时间，并给学生更多的学习自由度，从而培养学生的自主学习能力。通过双减活动，学生能够更好的学习新的知识，也可以更好的掌握课外知识。

第三段：减压学生压力（200字）。

双减教育的第二个目标是减轻学生的课业负担。在双减课堂中，学生负担更加轻松，他们可以更好的学习知识。课程内容的调整可以让学生更加专注于自己的兴趣或特长，培养学生的兴趣爱好，从而减少他们的课业压力。同时，双减教学活动还可以激发学生的学习热情，从而促进他们的自我成长和发展。

第四段：双减教育的意义（300字）。

双减教育对于促进学生的全面发展和成长有着重要的意义。通过实行这种教育政策，学生不仅可以学到更多的知识，还可以更好的发现自己的特长和兴趣，掌握自主学习的能力。双减教育可以帮助学生更好地发挥自己的潜力，培养成为未来的栋梁之材。

第五段：结论（100字）。

在我看来，双减教育的成功不仅仅在于减轻了学生和教师的负担，还在于为学生提供了更加全面的成长环境。这对于中国的教育事业来说有着非常重要的作用。随着国家政策的推进，双减教育将进一步普及和深入，期待未来的教育环境可以更好地满足学生的需求，更好地培养出更多的优秀人才。

双减研讨活动心得体会篇八

近年来，教育部门逐渐重视学生的身心健康发展，提出了双减政策，旨在减轻学生的学业负担和过重作业压力。双减作业展示研讨是其中的一项重要举措，通过学生参与主体性强、积极互动的展示与研讨，促进学生自主学习、自我评价和交流合作的能力。在参与过双减作业展示研讨后，我深感这是一种创新的教育方式，不仅能够培养学生的综合素养，还有助于激发学生的学习兴趣和创新思维。

首先，双减作业展示研讨能够培养学生的自主学习能力。在展示与研讨环节中，学生需要自主选题、自主设计方案，并通过自己的努力完成作业。这种自主性的学习方式，能够激发学生的学习热情，让他们更加主动地投入到学习中去。相比于传统的课堂作业，双减作业展示研讨让学生有更多的选择权和决策权，培养了他们的自主学习能力。

其次，双减作业展示研讨鼓励学生进行自我评价。在展示与研讨的过程中，学生不仅需要向同学和老师展示自己的作品，还需要分析自己的优势和不足之处。通过展示和研讨，学生能够对自己的学习成果进行客观评价，发现自己的不足，进一步明确学习目标，形成自我提升的动力。这种自我评价的机制，使学生能够更好地认识自己，更有针对性地进行学习。

第三，双减作业展示研讨有助于促进学生之间的交流和合作。在展示与研讨环节中，学生们既能够展示自己的作品，也能够了解他人的作品，进而进行相互交流和讨论。这种交流和合作的方式，不仅可以帮助学生理解和消化所学，而且可以积极促进学生之间的友谊和团队合作精神的培养。通过与他人的交流和合作，学生们能够共同进步，形成有利于学习的良好氛围。

最后，双减作业展示研讨有助于激发学生的创新思维。在展示与研讨过程中，学生们需要从不同的角度思考问题，并通过自己的智慧和创意，提出新的见解和解决方案。这种创新思维的培养，能够培养学生的创造力和独立思考能力，帮助他们在未来的学习和工作中更好地应对新的挑战和问题。

总之，双减作业展示研讨是一种创新的教育方式，通过学生的参与和合作，培养了他们的自主学习能力、自我评价能力、交流合作能力和创新思维能力。在我参与双减作业展示研讨的过程中，我深深感受到了这种方式的独特魅力。我期待未来能够有更多的机会参与到这样的展示和研讨中，通过不断努力，不断提升自己的能力和素质。对于其他学生来说，我也希望他们能够积极参与到双减作业展示研讨中，体验其中的乐趣，培养自己的综合素质，为自己的未来奠定良好的基础。

双减研讨活动心得体会篇九

近年来，随着社会的发展和时代的进步，活动研讨在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。活动研讨是一种集思广益、合作共赢的方式，通过团队合作和集体讨论，能够有效地提高团队的凝聚力和创造力。通过参与活动研讨，我不仅提升了自己的沟通技巧，还拓宽了自己的知识面和思维方式。下面我将分享我在活动研讨中的心得体会。

首先，通过活动研讨，我学会了如何有效地沟通和合作。活动研讨通常需要团队成员之间进行互动和交流，大家需要相互讨论、提出意见以及达成共识。在这个过程中，我学会了倾听他人的观点、尊重他人的意见，并能够在团队中发挥自己的优势。通过与其他成员的合作，我逐渐明白了团队合作的重要性，只有凝聚力强大的团队才能取得优异的成果。

其次，通过活动研讨，我拓宽了自己的知识面。在研讨活动中，我们通常会选择一个特定的话题进行深入讨论，每位成员都需要准备并分享自己的观点和见解。在听他人的发言和观点的同时，我也学到了一些新的知识和见解。有时候，不同的人对同一个问题的看法可能完全不同，这个时候我会感叹世界的多样性和复杂性。这样的讨论不仅让我对自己所学的知识有了更加深入的理解，还打开了我对其他领域的兴趣。

此外，活动研讨也让我在思维方式上有了一定的转变。在正式的研讨活动中，大家通常会根据事先准备好的方案进行讨论，需要考虑多个方面的因素和可能产生的影响。这样的思考和讨论方式有助于我培养综合分析和判断问题的能力。通过和其他成员的交流和互动，我学会了如何从不同的角度去思考问题，提出合理的解决方案。这种思维方式的转变不仅在研讨活动中有用，也在日常生活中能够给予我更多的启示和帮助。

最后，通过活动研讨，我也体会到了团队合作的重要性。活动研讨通常需要团队成员共同完成任务和达成目标，这就要求大家明确自己的职责和任务，互相配合和支持。只有团队成员的互相理解、互相信任和共同努力，才能够使研讨活动取得成功。通过参与活动研讨，我学会了如何与他人合作，如何相互支持和协作，这种团队合作的经验对我日后的工作和生活都有很大的帮助。

总而言之，参与活动研讨是一次宝贵的经历。通过与团队成员的互动和交流，我在沟通能力、知识面、思维方式和团队合作等方面都有了明显的提高。我相信，在未来的工作和生活中，这些经验将为我提供持续的帮助和支持。活动研讨是学习和成长的过程，通过积极参与和深入思考，我们能够不断提高自己，开拓自己的视野，并取得更加出色的成就。

双减研讨活动心得体会篇十

第一段：引入双减活动的背景和目的（200字）。

双减活动，即减负减压活动，是近年来我国教育系统推广的一项重要举措。其目的是为了减轻学生学业负担，降低教育竞争压力，推动教育发展朝着更加科学、健康的方向发展。我校也积极响应这一号召，在近期开展了一系列的双减活动。通过参与这些活动，我深切感受到了减负减压给我带来的积极影响。

第二段：减轻学业负担的重要性和实践经历（300字）。

减轻学业负担是双减活动的核心目标之一。在之前，我经常面临着繁重的学业任务和短时间内的考试压力，这给我的身心健康造成了很大的威胁。而参与双减活动后，学校对课程的布置更加合理，课时也相应减少。例如，在数学课上，老师改变了传统的教学方法，采用游戏、实践等互动形式，让我们更有兴趣、更轻松地学习。另外，学校还组织了各类社团活动，充实了我们的生活，使我们能够更全面地发展自己。减轻学业负担让我有更多的时间去锻炼身体、锻炼兴趣爱好，使我更加健康和快乐。

第三段：降低教育压力的重要性和实践经历（300字）。

降低教育压力是双减活动的另一个核心目标。过去，面对严格的作业要求和高额的考试分数，我常常感到压力山大，情绪波动较大。但是，在近期的双减活动中，我感受到了更加轻松的学习环境。学校对考试形式进行了改革，增加了开卷考试、小组合作考试等形式，使我们更加注重思维能力和团队合作能力的培养。同时，学校也鼓励师生间的交流互动，老师更加注重培养我们的综合素质和创新能力，而不仅仅是追求高分数。这样的教育方式让我更加放松、自信，不再过分焦虑，我的成绩也有了明显提高。我意识到应该做一个真正的“面向未来”的学生，而不是过分沉迷于短期的考试成绩。

第四段：对双减活动的总结和认识（200字）。

通过参与双减活动，我深切认识到减负减压对学生的重要意义。它不仅可以改善学生的身心健康，提高学习效果，还能培养学生的创新能力和综合素质。通过这次活动，我对自己的兴趣爱好有了更深层次的认识，并且能更好地平衡学习和兴趣爱好之间的关系。我相信，减负减压的理念将在未来的教育中发挥越来越重要的作用，为学生们创造更加健康、快乐的学习环境。

第五段：展望未来，自己的努力和学校教育的发展方向（200字）。

参与双减活动，让我意识到充实而有意义的教育是我们每一个人都有责任去追求的。我明白，要想真正减少学业负担和教育压力的问题，不仅仅依赖于学校的努力，也需要我们学生自己的积极参与。我们应当自觉树立正确的学习观念，明确自己的目标和兴趣，找到适合自己的学习方式。同时，我们还应该关注学校教育的进一步发展，积极参与到教育改革的实践中。只有这样，我们才能真正享受到减负减压的红利，成为未来发展中的优秀人才。

通过参与双减活动，我深刻体会到了减负减压活动带给我的好处。减轻学业负担和降低教育压力不仅能提高学习效果，还能培养学生的创新能力和综合素质。对于未来的发展，我们要既关注自身努力，也积极支持学校的教育改革。只有这样，我们才能打破繁重的学业和竞争压力的枷锁，迎接真正快乐、健康的未来。

双减研讨活动心得体会篇十一

近年来，为了促进学校和社会的发展，推进教育现代化的步伐，中国教育部提出了“减负”和“减压”两项重要的教育改革措施，也就是大家常说的“双减”。作为一名教师，我深感双减已经成为了我教学的重要工具之一，因而更加深刻地体会到了双减活动的重要性。下面从学生减压、学生减负、教师减负三个方面来谈一下我在实施双减教学活动的过程中的体会和收获。

学生减压。

在校内压力日益加大的情况下，学生们的身心健康受到了很大的影响。在教学活动的过程中，减轻学生的压力已经成为了我们教师的共同责任。在双减教学中，我们采用了一些实用的措施，例如：在上课、考试时间、布置作业等方面，适当减轻学生的压力，使学生能够放松心情，更加专心地投入到学习中。另外，在学校举办各种形式的活动，如运动会、校园文艺演出等也能让学生在轻松、愉悦的氛围中分享快乐，缓解学业带来的压力。

学生减负。

为了让学生们减轻学业的压力，我们在双减教学活动中实施了一些有效的方法，例如：缩短每个课时的授课时间；在学校的自习时间安排合理的课程知识点，提高学生的学习效率；避免在双休日、节假日布置过多的作业，让学生可以得到充足的休息和睡眠。此外，校内的课外活动也可以让学生们从枯燥的学习中放松，并且在各个方面提高自己的综合素质。

教师减负。

双减也是教师减负的过程。在工作的过程中，我们教师同样也承担着很大的工作量，如备课、检查作业、管理学生等任务不可忽视。为了释放教师的工作压力，学校还开展了各种教学能力和自我管理的课程，提高教师的教学技能，以减轻教师在教学过程中的负担，更加专注于教学计划的设计和培养学生的综合素质。

总之，双减教育革新是一项很不错的创新措施，不仅可以改善学生的身心健康和孩子们的学业，另一方面也可以减轻教师的工作负担，提供优质的教学资源。我们要充分认识到双减教育革新对现代教育的重要意义，积极推动新时代下教育的变革。

双减研讨活动心得体会篇十二

在全面建设社会主义现代化国家的过程中，实施“双减”政策旨在推动高质量发展，促进转型升级，加快生态文明建设。为了进一步深入理解“双减”政策，提高思想认识，我参加了学校组织的双减主题研讨活动。今天，我要分享一下我的心得体会。

第二段：活动内容。

本次双减主题研讨活动包含两部分：课堂讲解和讨论交流。在课堂讲解中，老师详细解释了“双减”政策的背景、目的和措施，介绍了现阶段的成果和取得的进展。在讨论环节中，我们各自提出自己关心的问题，并讨论了“双减”政策在不同领域的具体实施和遇到的困难。

第三段：从听讲到心领神会。

在课堂讲解中，我对“双减”政策有了更具体的了解。通过活动，我认识到“双减”政策不仅仅是一项环保政策，更是经济社会发展的必然选择。在讨论环节中，我深入了解了“双减”政策在特定领域中的实施情况和问题。同时，我认识到，作为一名大学生，我们应该积极关注政治、环保和社会责任，为推进“双减”政策贡献自己的力量。

第四段：对未来的思考。

“双减”政策的实施，既面临环境污染严重的问题，又需要在经济发展和人民生活水平方面做出保证，对于我们年轻人而言，有着很高的时代责任。作为一名大学生，我们应该积极关注环保和公益事业，提高自身的意识和素质，更加向上向善。同时，我们还应该在理解“双减”政策基础上，探讨和寻找实施“双减”政策的途径和方法，为政策的顺利实施贡献自己的智慧。

第五段：总结。

在本次双减主题研讨活动中，我从四个方面获得了比较多的收获，分别是对“双减”政策的认识、对政策背景和落实策略的了解和认同、对时代义务的认识以及未来发力的思考。总之，通过参加本次活动，我对“双减”政策的意义、核心价值和实施策略都有了更加深刻的理解，有助于我未来更好地参与到“双减”这项重大的建设中去。