抖音实战训练营心得体会和感想 抖音实操训练营(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题抖音实战训练营心得体会和感想一

第一条：合同性质：本合同为抖音代运营合同

第二条：合同内容及要求乙方为甲方提供抖音代运营

第三条：包含内容及费用

3.1乙方为甲方提供抖音代运营的内容及费用：

乙方为甲方提供的抖音代运营：一个月20-30篇短视频作品以上

3.2甲方需要支付乙方策划运营基本人工费每一个月元（大写：）。

3.3甲方给乙方线上产品销售额提成%（大写：），线下营业额增加部分提成%（大写：）。

3.4本合同的服务期限为：年月日起至年月日。

3.5合同到期后，甲方拥有优先续约权。

3.6甲方在工作时间内免费给乙方提供包括电话、即时通讯工具、网络远程协助，人员、道具，等方式的服务和技术支持。

3.7本协议甲方合作后第一个月底付清上月费用。

3.8甲方需提供必要的广告支持，费用每个月（）

第六条：合同生效

6.1本合同一式贰份，甲乙双方各执壹份，经双方签字盖章后生效，合同生效时间以双方中的乙方最终签订日期为准。

未尽事宜双方友好协商解决。如涉诉讼，可向甲方所在地法院起诉。

甲方：乙方：

盖章：盖章：

签字人：签字人：

日期：日期：

主题抖音实战训练营心得体会和感想二

甲方（公司）：____________________

法定代表人：______________________

联系地址：________________________  

联系人：______；联系电话：_______

乙方（个人）：___________________

身份证号：_______________________

联系地址：_______________________

联系电话：______；电子邮件：_____

鉴于：  

1、***科技有限公司（以下简称“公司”或“甲方”）系一家在______省______市依法设立并有效存续的有限公司，公司主营业务为新媒体运营（微信公众号、抖音、微视等短视频）、电子商务营销策划等移动互联网相关业务及服务。  

2、乙方为具有完全民事行为能力的自然人，在互联网直播领域具备良好的综合素质，以其个人名义自主运营了粉丝量为______万的抖音账号（id:______）。  

3、基于对甲方公司品牌和专业能力的认可，乙方以员工身份入职甲方，并与甲方共同基于抖音平台及其原有账号从事抖音内容电商等新媒体运营推广业务。  

甲乙双方本着平等协商、公平自愿的原则，根据《中华人民共和国合同法》等相关法律，就乙方以员工身份入职甲方并由双方共同策划运营抖音账号ip事宜,达成共识,特订立如下协议条款,以资双方共同信守。  

第一条关于抖音账号的合伙安排  

1.1抖音账号的合伙策划与运营  

在入职甲方之前，乙方以其个人名义自主运营了粉丝量为1万左右的抖音账号（id:__________，以下简称“抖音账号”），双方同意，乙方入职甲方后，双方将合作对上述抖音账号进行策划、开发和投资运营，具体思路与安排如下：  

（1）自乙方实际入职至甲方之日起（以双方签订的劳动合同日期为准），乙方原以其个人名义自主运营抖音账号（id：__________）的所有权、使用权、收益权、衍生的知识产权以及其他一切具有商业价值的权益即完全归属于甲方所有（无论抖音平台能否实际更名、过户）。  

（2）甲方对上述抖音账号进行重新定位后，进行策划、投资和运营，但该抖音账号的主播和具体运营推广仍由乙方负责具体实施；  

1.2乙方参与抖音账号合伙经营的资格与条件  

乙方获准或继续维持以合伙人身份参与抖音账号合伙经营和收益分配的，应当同时满足下列资格与条件：  

（1）乙方自愿遵守且并未违反甲方或其关联方（包括但不限于甲方的股东、董事、监事、高级管理人员，以及上述人员投资或者以其他方式实质控制的经营主体）的各项规章、工作制度、管理规定以及本协议约定，包括但不限于截至本协议签署日甲方或其关联方已发布并实施的制度或将来发布并实施的各项规章、制度及规定；  

（2）乙方与甲方持续存在劳动关系，并在甲方相关工作岗位负责该抖音账号的运营且考核合格。  

1.3乙方作为参与甲方抖音账号合伙经营的负责人，仅依照本协议约定享有其在甲方任职期间该抖音账号净收益一定比例的收益分配权，不具有甲方股东身份或者甲方其他项目的合伙人身份及相关收益的分配资格。  

第二条收益分配及结算安排  

2.1分红收益的结算与支付  

甲方按照该抖音账号运营净收益的15%向乙方支付其分红收益。 上述乙方分红收益由甲方以月度为周期进行结算支付，即每月的____日之前甲方结算支付乙方上月应得分红收益（不满一个月的按照实际天数计算）。  

在每一个自然月度内，乙方因其个人原因连续请假超过____天或者累计请假超过____天的，甲方有权扣除乙方在其请假期间内的相应分红收益（按照一年360天进行折算扣除）。  

2.2乙方提前终止与甲方的劳动关系或者乙方违反劳动合同、甲方或其关联方的规章制度而被解除劳动关系的，或者其他任何因为双方原因而使劳动关系解除，基于本协议的性质，双方认可：乙方解除与甲方的劳动关系，则本协议自动终止且乙方不再拥有抖音账号相应的分红收益权；乙方离职或解除劳动关系前一年已进行的分红可不退还，但当年的分红收益不再分配给乙方。  

第三条甲方的权利义务  

3.1甲方有权根据其公司经营需要，调整基于本协议的抖音账号合伙经营方案，乙方应当配合甲方上述调整并及时与甲方签署补充协议。  

3.2在符合本协议所约定乙方分配收益条件的情形下，甲方应当按时、足额兑现应付乙方的应得收益，同时，甲方有权依照税法规定代扣代缴乙方收益相关的个税及其他各类税费。  

第四条乙方的权利义务  

4.1乙方有权根据本协议约定按月获取抖音账号运营分红收益。  

4.2乙方应当遵守甲方或其关联方的各项规章、工作制度、管理规定，包括但不限于截至本协议签署日甲方或其关联方已发布并实施或将来发布并实施的各项规章、制度及规定。  

4.3乙方必须服从甲方的管理和工作安排并接受甲方的考核，保证尽最大能力，以专业、守时、敬业的工作态度，积极投入到甲方安排的各项工作中，并积极配合甲方发起的各类活动。包括但不限于拍摄前彩排、现场拍摄、补拍以及粉丝互动等。  

4.4乙方在参与执行甲方所安排的一切商业及非商业活动时，应当注意符合国家法律规定和社会公共利益，不得制作、复制、发布、传播任何法律法规禁止的有害信息，否则甲方有权终止合同并要求乙方承担一切损失。  

4.5未经甲方书面同意，乙方不得自行接洽或授权第三方接洽安排抖音账号及乙方直播演艺相关的事项，不得做出任何有损甲方合法权益的行为。如有第三方联系或者邀请乙方进行商业合作的，乙方应及时通知甲方，由甲方接洽并签订协议，乙方不得私自与第三方洽谈或达成任何协议。  

第五条协议期限  

5.1本协议有效期为____年：自______年______月______日至______年______月______日。  

5.2协议到期终止后，甲方有权根据协议有效期内抖音账号的运营情况及乙方工作情况决定是否签署新的分红协议。如需重新签订，应以书面形式以予确认，任何非书面形式的确认均为无效。  

5.3本协议的签署不构成甲方对乙方聘用期限和聘用关系的任何承诺，公司与乙方的聘用关系仍按劳动合同的有关约定执行。即无论基于何种原因以及本协议是否到期，乙方与甲方劳动关系终止的，则本协议自动终止；但本协议终止的，则甲乙双方之间的劳动关系并不必然终止。  

第六条保密和竞业禁止（限制）义务  

6.1乙方保证，对于因履行职务、受甲方特别指派或者无意中接触到的甲方或其关联方（包括但不限于甲方所投资、控制的相关经营主体）商业秘密，除得到甲方的明确书面授权和履行职务需要外，不得以任何方式向任何未经授权的第三方公开。上述保密义务在本协议终止后仍然有效。  

本协议提及的“商业秘密”，是指不为社会公众所知悉，能为甲方或其关联方带来经济利益或竞争优势的技术秘密、经营秘密、管理秘密和其他商业秘密信息，其中既包括甲方及其关联方所持有、控制或保管的商业秘密，也包括虽属于第三方所有或持有，但甲方负有保密义务的商业秘密。  

6.2乙方从甲方离职后承担的义务，包括但不限于：不以任何方式使任何未经授权第三方获悉或使用甲方、目标门店的商业秘密；不传播扩散不利于甲方、目标门店的消息；不直接或间接劝诱（或帮助他人劝诱）甲方员工、客户、供应商或其他合作伙伴终止与甲方的劳动关系或业务合作关系。  

6.3在甲方任职期间及与甲方解除劳动合同后2年内，乙方不得直接或间接在与甲方或其关联方生产（经营）相同或类似产品（业务）且有竞争关系或者其他利害关系的其他单位内任职或提供相关服务。  

在甲方任职期间及与甲方解除劳动合同后2年内，乙方及其近亲属（或其实际控制的其他人员）不得在中国境内外投资、经营与甲方或其关联方业务（产品）相同、相似或者构成利益冲突的相关业务，不得直接或间接从事或参与任何在商业上对甲方或其关联方构成竞争的业务及活动。  

第七条违约责任  

7.1乙方存在下列情形之一的，甲方有权终止本协议，取消乙方分红权资格并停止相关分红收益的发放，并要求乙方支付违约金人民币__________元（大写：______________元整）和赔偿损失：  

（1）违反国家法律法规，或存在严重失职、渎职行为，严重损害甲方或其关联方利益或声誉；  

（2）乙方在甲方任职期间，存在受贿、索贿、贪污、盗窃、泄露商业或技术秘密、侵占公司资产财产、损害公司声誉等违法违纪、损害甲方或其关联方、利益行为的；  

（3）乙方因违法行为受到行政处罚或被依法追究刑事责任的；  

（4）乙方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使公司在违背真实意愿的情况下与其形成劳动关系的；  

（5）乙方未经批准擅自离职；  

（6）在工作岗位中因故意或过失因素引起或直接造成重大责任事故；  

（7）由于管理不善或未勤勉尽责，给甲方或其关联方造成______万元以上损失或成本增加；  

（8）乙方严重违反甲方或其关联方规章制度的；  

（9）乙方在未经甲方书面同意的情况下，擅自在非甲方指定平台直播、表演或者擅自接受第三方的邀请，从亊直播、代言、表演等商业活动；  

（10）未经甲方书面同意，乙方擅自开通电、售卖微商产品、私自接广告以及其他商业行为；  

（11）未经甲方书面同意，乙方擅自将自己的形象、表演作品提供给第三方用于商业用途的；  

（12）损害甲方或其关联方利益的其他情形。  

7.2鉴于甲方前期为乙方及其所运营的抖音账号投资（包括但不限于培训，推广等方面），因乙方单方面原因解除本协议的，应当向甲方支付违约金________元（大写：___________元整），违约金支付之日即为合约解除之日，且甲方将有权根据本合同约定要求乙方赔偿损失。  

7.3乙方未经甲方书面允许，乙方不得与任何第三方以任何形式从亊与本合同约定范围相同、近似或相竞争的任何合作；否则，甲方有权要求乙方立即停止该未经许可的合作，同时乙方应向甲方支付相当于其其和第三方约定收益金额的___倍的违约金。  

7.4甲方无正当理由未按照本协议约定按时、足额向乙方支付抖音账号分红收益的，应当按照其应付未付金额千分之一每日的标准向乙方支付违约金。  

第八条未尽事宜与争议解决  

8.1双方同意，在本协议签署后，就本协议未尽事宜，可进行进一步的协商，并就协商一致的内容签订书面补充协议。补充协议构成本协议不可分割的组成部分。补充协议有不同约定的，以补充协议为准。  

8.2因本协议引起的相关争议，各方应争取友好协商解决。如双方协商不成，任何一方可向甲方所在地人民法院提起诉讼。  

第九条其他规定  

9.1.本协议自双方签字盖章（自然人签字、法人盖章）之日起生效。  

9.2.本协议一式贰份，甲方、乙方各持壹份。  

（本页以下无正文）  

甲方（盖章）：  

法定代表人/授权代表（签字）： 签署日期：  

乙方（签字）：  

签署日期：

主题抖音实战训练营心得体会和感想三

抖音代运营报价形式有哪些？是如何收费的？

就在最近的一两年了，抖音短视频的火爆，不仅仅让短视频里推荐的产品和品牌尝到了甜头，实现了知名度的提升和产品的热销，同时也让很多有志向的人投身到了抖音运营行业里。有了抖音运营机构也就会有其面对的客户，客户在选择抖音代运营机构时就不得不了解抖音代运营报价的问题。那么，现在市场上代运营机构一般是怎么向客户收费的呢？它的形式往往又有几种呢？对此，我们就来让业内人士给出解答。

想要做一个热门的关注度高的抖音视频是需要方案的确定，具体的拍摄以及后期处理，同样还需要运营和转化等等一系列的工作，而这些工作的完成需要一个专业的团队成员共同努力才能完成，而专业团队里的工作人员付出智慧和精力其费用往往也是不低的。在具体的收费方式上有下面的这几种：

1、按照粉丝数量收费

有的抖音代运营报价是按照粉丝数量的多少来报价的，在与合作单位签订协议时协商报价是保障为客户在三个月内做到10万粉丝量，在结账时以十万元费用为准，或者在超过三个月以后，什么时候达到十万粉丝时再付费。乍一听，这些报价算不上昂贵，毕竟对于一个企业客户来说，十万元并不算太大的支持，毕竟能在短短时间内达到十万关注和粉丝，其潜在的消费能力也是非常大。

但对于这种抖音代运营报价方式业内专家还是不建议采用的，毕竟运营公司里有限的人员和众多的订单，他们要保证每个订单实现三个月十万的粉丝的难度也是很大的，但为了能够实现这个目的，他们往往会采用刷粉，买赞，买评论方式来实现最终的粉丝数量计费模式。

2、按照客户需求付费

除却上个不建议采用的抖音代运营报价方式，还可以采用按照客户需求方式来付费。采用这种付费方式的客户可以先少量投入一两万元来积累一两万有效的粉丝，同时看看播放量如何和转化率如何，当达到自己预期的要求时可以继续投入部分资金。当无法实现粉丝数量的增加和播放效果时，损失也不是非常的大。

当然，这种报价方式也可以采用预付款方式进行，抖音公司收到预付款后开始抖音作品的拍摄与运营，在运营过程中双方不断的沟通与交流。在这种抖音代运营报价模式下，代运营公司会注重个人口碑的提升和续单率提升，他们也会用心做好每一个细节。

主题抖音实战训练营心得体会和感想四

甲方：乙方：

甲乙双方就乙方为甲方提供抖音短视频代运营服务一事，经协商一致，签订本合同。

第一条服务内容

(一)甲方委托乙方为甲方自有“”抖音号提供抖音运营服务。

(二)乙方提供的服务内容：抖音传播方案，抖音企业号代运营的基础服务，短视频拍摄与制作，官方挑战的发起，官方合拍发起，具体内容见附件。

(三)甲方抖音账号基本信息见本合同附件。

第二条服务期限

乙方为甲方提供代运营服务期限自年月日至年月日。期满前日内，双方可协商合同续签事宜。

第三条合同金额及付款方式

(一)本合同服务费为(含税)元/月，该费用已包含人工费、策划费、设计费、发布费、维护费、利润、税费等乙方为完成本合同项下抖音企业号运营服务工作所需的一切费用。

(二)服务费调整

双方按照以下服务费标准调整服务费金额：

1、甲方抖音账号在乙方的运营下，如低于约定的新增人数，每少100粉丝按当月服务费价格扣减%。

2、乙方每月合格的视频发布数量不少于约定的数量，每少1篇合格视频，按当月服务费价格扣减%。

3、若涉及到第三方相关费用，由甲方与第三方签订相关合同，乙方应配合提供最低成本、最优质的资源。

4、本合同服务期限内，如乙方经甲方要求，提供了超出本合同范围内服务的，相关费用支付由甲乙双方另行协商签订补充协议。

(三)支付流程

每月10号前，乙方提供上月抖音代运营数据。经甲方审核后，乙方提供服务费发票，甲方于本月10号前支付上月服务费。

第四条代运营服务流程

(一)资料提交

本合同签订后，甲方提供抖音账号以及密码、营业执照等各种必要的资料给乙方，并进行使用授权。非经甲方允许，乙方不得修改账号名称及密码。若甲方抖音号并未进行企业认证，乙方可以协助甲方进行企业认证。

(二)内容协商

1、乙方在工作中，对甲方提出的修改意见和建议，乙方应积极听取并据此认真修改、调整。

2、甲方有权及时对乙方提交的策划方案、视频创意和其他书面工作文件提出修改意见和建议，乙方须据此进行修改、调整。

3、如双方存在争议，甲方有最终决策权。

4、甲方有指定内容需要定时发送时，乙方负责对甲方提供的视频素材的内容进行拍摄、图片优化及效果处理，并在提供素材24小时内编辑好视频经甲方审核后发布。

5、甲方拥有所有视频创意设计方案实施的签发权。甲方应指派专人及时审核当日乙方视频作品。视频推送发布前每次发布甲方联络人预览，甲方检查抖音视频的全部信息内容，包括字幕、配音、配乐、视频内容。甲方确认后即为合格。

6、监测效果沟通：甲方须及时与乙方就传播效果监测进行沟通。

第五条服务目标

(一)每周至少发布抖音视频篇，每月共发布抖音视频篇。每篇视频包括配音、配乐、文字编辑。

(二)每月新增粉丝不低于个。

(三)每篇视频的获赞数不得低于，低于此点赞数的视频，不计入每月视频统计数量。

第六条甲方的权利与义务

(一)如果乙方在合同期内，无故停止运营甲方抖音账号天以上，甲方有权终止合同。

(二)甲方有权就策略、创意、设计等重大问题提供专业建议和决策。

第七条乙方的权利与义务

(一)乙方须安排专人(策划、视频摄制组以及客服等人员)，直接与甲方进行业务联系及服务，并保证服务团队人员的稳定性。

如乙方确因自身工作需要需调整经甲方认可后的专门工作小组成员，需征得甲方的书面同意;如甲方不满意专门工作小组成员的工作而要求乙方调换的，乙方应积极配合调换。

(二)乙方按合同约定，为甲方提供抖音运营和内容写作服务。乙方视频内容不得发生与第三方内容的侵权行为，如有纠纷，乙方负全部责任，甲方不承担。

(三)在合作期间，如未征得甲方书面同意，乙方不得擅自发布企业抖音信息,不得将企业logo、图片及内容用作其他用途。

(四)乙方应保存运营内容、链接和数据，以便作为甲方验证资料。

(五)乙方应当遵守抖音平台的规则和守则进行运营维护，不得违反相关规则，导致甲方抖音账号运营受到影响。

(六)乙方不得在抖音运营过程中发布有损甲方企业形象的文章或信息等内容。

第九条违约责任

(一)何一方违反本合同的约定均构成违约，违约方应当承担违约责任，并赔偿守约方因此受到的全部损失(包括直接损失、预期收益及守约方支付的诉讼费、律师费、公证费、鉴定费、保全保险费等维权费用)。

(二)若因乙方违反抖音平台的规则和守则，导致甲方抖音账号超过7天无法正常使用，甲方有权与乙方终止合同，并要求乙方返还合同内已付服务费。若因乙方原因导致甲方抖音账号被永久封号，甲方有权要求乙方支付不少于人民币伍拾万元的违约金。

第十条保密义务

乙方不得将视频的全部或部分内容录音、录像、复制、传递给他人、影印、泄露或散布给他人，否则将承担给甲方带来的损失，该保密义务为长期，不受本合同期限限制。

第十一条知识产权

乙方提供的视频版权及相应所有知识产权均归甲方所有，乙方不享有署名权。未经甲方事先书面同意，乙方不得使用或许可他人使用，乙方需对甲方所提供的信息在未经允许的情况下严格对外保密。

11.2乙方对策略、创意、设计、音乐、视频、内容等享有完整的著作权，经甲方抖音企业号带来的收益归甲方所有。

第十二条争议处理

因履行本合同发生争议的，双方协商解决，无法协商解决的，任何一方可诉至北京仲裁委员会。

第十二条其他

本合同一式两份，自甲方足额向乙方支付课程服务费之日生效，甲乙双方各持一份，具有同等法律效力。

甲方：乙方：保真教育网

2021年月日年月日

主题抖音实战训练营心得体会和感想五

甲方：乙方：

甲乙双方就乙方为甲方提供抖音短视频代运营服务一事，经协商一致，签订本合同。

第一条服务内容

(一)甲方委托乙方为甲方自有“”抖音号提供抖音运营服务。

(二)乙方提供的服务内容：抖音传播方案，抖音企业号代运营的基础服务，短视频拍摄与制作，官方挑战的发起，官方合拍发起，具体内容见附件。

(三)甲方抖音账号基本信息见本合同附件。

第二条服务期限

乙方为甲方提供代运营服务期限自年月日至年月日。期满前日内，双方可协商合同续签事宜。

第三条合同金额及付款方式

(一)本合同服务费为(含税)元/月，该费用已包含人工费、策划费、设计费、发布费、维护费、利润、税费等乙方为完成本合同项下抖音企业号运营服务工作所需的一切费用。

(二)服务费调整

双方按照以下服务费标准调整服务费金额：

1、甲方抖音账号在乙方的运营下，如低于约定的新增人数，每少100粉丝按当月服务费价格扣减%。

2、乙方每月合格的视频发布数量不少于约定的数量，每少1篇合格视频，按当月服务费价格扣减%。

3、若涉及到第三方相关费用，由甲方与第三方签订相关合同，乙方应配合提供最低成本、最优质的资源。

4、本合同服务期限内，如乙方经甲方要求，提供了超出本合同范围内服务的，相关费用支付由甲乙双方另行协商签订补充协议。

(三)支付流程

每月10号前，乙方提供上月抖音代运营数据。经甲方审核后，乙方提供服务费发票，甲方于本月10号前支付上月服务费。

第四条代运营服务流程

(一)资料提交

本合同签订后，甲方提供抖音账号以及密码、营业执照等各种必要的资料给乙方，并进行使用授权。非经甲方允许，乙方不得修改账号名称及密码。若甲方抖音号并未进行企业认证，乙方可以协助甲方进行企业认证。

(二)内容协商

1、乙方在工作中，对甲方提出的修改意见和建议，乙方应积极听取并据此认真修改、调整。

2、甲方有权及时对乙方提交的策划方案、视频创意和其他书面工作文件提出修改意见和建议，乙方须据此进行修改、调整。

3、如双方存在争议，甲方有最终决策权。

4、甲方有指定内容需要定时发送时，乙方负责对甲方提供的视频素材的内容进行拍摄、图片优化及效果处理，并在提供素材24小时内编辑好视频经甲方审核后发布。

5、甲方拥有所有视频创意设计方案实施的签发权。甲方应指派专人及时审核当日乙方视频作品。视频推送发布前每次发布甲方联络人预览，甲方检查抖音视频的全部信息内容，包括字幕、配音、配乐、视频内容。甲方确认后即为合格。

6、监测效果沟通：甲方须及时与乙方就传播效果监测进行沟通。

第五条服务目标

(一)每周至少发布抖音视频篇，每月共发布抖音视频篇。每篇视频包括配音、配乐、文字编辑。

(二)每月新增粉丝不低于个。

(三)每篇视频的获赞数不得低于，低于此点赞数的视频，不计入每月视频统计数量。

第六条甲方的权利与义务

(一)如果乙方在合同期内，无故停止运营甲方抖音账号天以上，甲方有权终止合同。

(二)甲方有权就策略、创意、设计等重大问题提供专业建议和决策。

第七条乙方的权利与义务

(一)乙方须安排专人(策划、视频摄制组以及客服等人员)，直接与甲方进行业务联系及服务，并保证服务团队人员的稳定性。

如乙方确因自身工作需要需调整经甲方认可后的专门工作小组成员，需征得甲方的书面同意;如甲方不满意专门工作小组成员的工作而要求乙方调换的，乙方应积极配合调换。

(二)乙方按合同约定，为甲方提供抖音运营和内容写作服务。乙方视频内容不得发生与第三方内容的侵权行为，如有纠纷，乙方负全部责任，甲方不承担。

(三)在合作期间，如未征得甲方书面同意，乙方不得擅自发布企业抖音信息,不得将企业logo、图片及内容用作其他用途。

(四)乙方应保存运营内容、链接和数据，以便作为甲方验证资料。

(五)乙方应当遵守抖音平台的规则和守则进行运营维护，不得违反相关规则，导致甲方抖音账号运营受到影响。

(六)乙方不得在抖音运营过程中发布有损甲方企业形象的文章或信息等内容。

第九条违约责任

(一)何一方违反本合同的约定均构成违约，违约方应当承担违约责任，并赔偿守约方因此受到的全部损失(包括直接损失、预期收益及守约方支付的诉讼费、律师费、公证费、鉴定费、保全保险费等维权费用)。

(二)若因乙方违反抖音平台的规则和守则，导致甲方抖音账号超过7天无法正常使用，甲方有权与乙方终止合同，并要求乙方返还合同内已付服务费。若因乙方原因导致甲方抖音账号被永久封号，甲方有权要求乙方支付不少于人民币伍拾万元的违约金。

第十条保密义务

乙方不得将视频的全部或部分内容录音、录像、复制、传递给他人、影印、泄露或散布给他人，否则将承担给甲方带来的损失，该保密义务为长期，不受本合同期限限制。

第十一条知识产权

乙方提供的视频版权及相应所有知识产权均归甲方所有，乙方不享有署名权。未经甲方事先书面同意，乙方不得使用或许可他人使用，乙方需对甲方所提供的信息在未经允许的情况下严格对外保密。

11.2乙方对策略、创意、设计、音乐、视频、内容等享有完整的著作权，经甲方抖音企业号带来的收益归甲方所有。

第十二条争议处理

因履行本合同发生争议的，双方协商解决，无法协商解决的，任何一方可诉至北京仲裁委员会。

第十二条其他

本合同一式两份，自甲方足额向乙方支付课程服务费之日生效，甲乙双方各持一份，具有同等法律效力。

甲方：乙方：

主题抖音实战训练营心得体会和感想六

在学习、工作或生活中，大家都经常接触到句子吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。还苦于找不到好的句子？下面是小编整理的抖音网红句子（精选520句），仅供参考，大家一起来看看吧。

1、生活最大的落差：你配不上自我的野心，也辜负了所受的苦难。

2、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自我长大；你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

3、“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。”一旦攒够了失望，就能够离开。从此再也不见~友情如此，爱情亦如此。

4、你静坐成佛，我选择遁入魔。再相遇的一刻，装作不认得，谁都好过。

5、大海深处有一家便利店贩卖着蓝色的孤独。

6、喜欢一个人像是期待明天快快来的同时又祈盼今日永远不要过去。

7、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

8、小时候摔跤，总要看看周围有没有人，有就趴着哭，没有就笑笑爬起来；长大后，“跌倒”后还是看看周围有没有人，有就笑着爬起来，没有趴着就哭。

9、没有人天生脾气好，还不是因为你很重要。为什么要努力，如果我此刻有钱，我的烦恼能够解决百分之九十八。

10、距离，只可是是一段空间。心有多近，那么距离就有多近。

11、人生常态：当你能够放下的时候，你不想；当你想放下的时候，却不能。

12、对不起，性格就是这样，学不会主动，学不会挽留，更学不会死缠烂打。

13、我年轻，需要你指点，但不需要你指指点点。

14、心境再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱。

15、生活中，我们每一天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放下尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

16、删去成行的字，最终打了个"嗯"发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。

17、人在三观正常的前提下，活得任性一点其实也挺好的，只要身正就不怕影斜，没必要整天憋着自我的性子活给别人看。

18、人生无奈，无奈人生。我想就是神仙也有自我的难处吧，何况食人间烟火的人呢

19、我们这辈子最对不起的也就是自我的心了，你让它疼了一次又一次。有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的事。

20、我用尽了毕生的幸运，只为了能够遇见你。

21、绾青丝，挽情思，任风雨飘摇，人生不惧。浮生一梦醉眼看，海如波，心如皓月，雪如天赐。你自妖娆，我自伴。

22、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自我。

23、永远不要高估你在别人心目中的地位。也许你什么都不是，不超过一个，不低于一个。

24、每一份令人羡慕的工作，也许一开始都无人问津；每一门日进斗金的生意，也许刚开始的时候，都不足以养活自我。但有句话说得好：不是因为看到了期望才去坚持，而是坚持了才能看到期望。

25、当你强大了，你才会遇到比你更强大的；当你变好，你才配得起更好。

26、当生活把你抛进火坑，你不得不在里面时，根本谈不上什么坚强和勇敢，你有的可是是活下去的本能，别人所能承受的你也同样能承受。

27、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久！

28、最可恨的两种人，喂不熟的狗和背后说你坏话的朋友。

29、之后再遇到心动的人，我都会想：算了，，朋友就很好，了，真的很好了。

30、我提议为过去干杯。这个故事对你来说不够有力。

31、生活要自我过，苦要自我吃，何必看别人脸色去生活。

32、因为别无选择，所以顺其自然；因为没有期望，所以满足于现状。

33、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。

34、喜欢挖掘日常琐碎里深埋的小星光，愿它照亮我们的生活

35、我以往骄傲的谁也不低头，可之后我学会花言巧语应对不一样的狗。

36、爱情不是天荒地老，而是每一次你需要我的时候，我都在你身边。

37、别以为掌声就是鼓励，蚊子也是这个待遇！

38、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。

39、没有人在乎你是否欢乐，只在乎你是否有钱。

40、我向上帝许愿，愿你永远都欢乐，但上帝无法给予永远，只能给我两天，于是我又向上帝许愿，愿你黑天和白天都欢乐。

41、等你辉煌的时候，谁会在意你那暗淡的以往。

42、对于世界来说，你就是你，但对于我来说，你就是我的全世界。

43、一辈子不要吹和风，不要喝酒，不要回头。

44、难受吗不。从做抉择那一刻，我便知道，想得到必须先失去。想拥有必须先付出。这世上有很多人天生优渥，能够坐享其成，但我从来不是那个幸运的姑娘。

45、对于不靠谱的人和不靠谱的承诺，事可是二，趁你的生命还鲜活，及时放下。

46、在有些人眼里，爱情就是甜言蜜语，但对于我来说，爱情就是每一天哄你开心。

47、人，就活一次，理应活的飞扬跋扈。

48、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

49、也许过程有些煎熬，但真的，熬过去就好了。

50、此生可去一身皮囊，不卸铮铮傲骨。

51、没有人会喜欢孤独，只可是不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

52、人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自我遇上点过不去的坎立马无法自拔。道理都懂，只是情绪在作祟，故事太撩人。

53、之后，当我品尝苦涩的葡萄酒时，我被留下来抵御强风和巨浪。

54、全世界的恋我都失一遍给所有的杯具当特邀演员

55、愿琴瑟在御，岁月静好；愿执子之手，与子偕老。

56、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都可是只是为了拖延散场的时间。

57、英语不行的男生前途无量，数学不好的姑娘光芒万丈。

58、我们都在猜着对方是否会想自我，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最终我们渐行渐远。

59、成长可能是放下喜欢和学会闭嘴。

60、生活中多数人渴望安稳，期望平平静静走完一生，做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。

61、行至朝雾里，坠入暮云间，与星辉一同为你着迷。

62、我想捉住今生辽阔然后赠你满天星火仍觉满天星辰不及你。

63、有些事我可以一个人去做，但如果能和你一起，人生就有了不同的风景。

64、我在人间贩卖黄昏，只为收集世间温柔去见你。

65、我的小熊说它真的很想见你对了我也是。

66、大海深处有一家便利店销售着蓝色的伶仃。

67、你是声色张扬下我欲盖弥彰的温柔。

68、我想和你一起看日出到日落天气。

69、劝你早点喜欢我，省得浪费时间。

70、想和你一起在晚风里说些可爱的空话数星星直到月亮凑过来听。

71、这个天下上的优美多数大同小异，就好比我以为悦目的人，都像你。

72、我向来三分钟热度一天有1440分钟以是由于你我天天都沸腾480遍。

73、乖一点好好待在我身边禁绝跑禁绝松手。

74、我一点都不遗憾没有在最好的时光遇见你，因为遇见你之后最好的时光才开始。

75、想见你，在吞云吐月的疾风后，在日复一日的寻常里。

76、有骑士珍爱的公主永远都不用忧郁新裙子换句话说有我在你永远不用长大。

77、我爱你，从来不是嘴上说说而已，而是心里由衷的真心话。

78、渔樵江楮青山长川都不及你的眉眼好看。

79、我在人世销售黄昏，只为网络世间温柔去见你。

80、我枕着星辰睡去梦里全是你；我伴着清风醒来望见晨光在你眼里盛开。

81、先生眼里的星辰大海，是我从未见过的浩瀚明空。

82、我喜欢你，穷其所思，可赴千里。

83、你的眼睛真悦目，内里有日月冬夏，晴雨山水。但我的眼睛更悦目，内里有你。

84、渔樵江楮青山长川都不及你的眉眼悦目。

85、遇见你，从此凛冬散尽，星河长明。

86、你珍爱天下，我珍爱你。

87、会陷入温柔暮色里会陷入你。

88、喜欢月亮然则不想去追月亮只想留在人世喜欢你。

89、你是藏在云层里的月亮也是我穷极一生寻找的宝藏。

90、愿琴瑟在御，岁月静好；愿执子之手，与子偕老。

91、多谢你做我清淡日子里的日月星辰。

92、若是是见你，路途千里舟车劳累也不虚此行。

93、积攒了整个炎天的情愫想在秋天让你知道。

94、生死挈阔，与子成说。

95、先生眼里的星辰大海，是我从未见过的众多明空。

96、我想把草莓种到37.2℃的土壤里。

97、爱情没有对错，要么爱，要么不爱。爱就留下来，不爱就走开。

98、冬天有着迟暮的霞光正如晚来的你皆是笑意。

99、人在心情愉悦的时刻，心脏会排泄一种叫缩氨酸的荷尔蒙，它会杀死人体95%的癌细胞，以是说你的笑容价值百万。

100、三更梦醒，你是檐上落下的星。

101、如果是见你，路途千里舟车劳累也不虚此行。

102、我宁愿所有星光坠落今后只在你眼中看亿万星河。

103、乖一点好好待在我身边不准跑不准放手。

104、你搅散一池星光，成为我的月亮。

105、想和你一起在晚风里说些可爱的废话数星星直到月亮凑过来听。

106、吸烟有害康健爱我延年益寿。

107、你是最好的，如果真有比你要好的人，我就假装没看见！

108、想酿成一架小飞机噗嗤噗嗤的飞进你的心里。

109、我寻了半生的春天，你一笑即是了。

110、遇见你，今后凛冬散尽，星河长明。

111、梦里有你，香甜无比；心里有你，充实无比；身边有你，幸福无比。

112、祝你那边风和日丽，我这里景色也不错。

113、世界是一本书，不旅行的人只读了目录。

114、旅行，只是一种生活态度。你选择什么样的生活态度，自然就有相应的解决方式。

115、世界是一本大书，若不到处走走，你看到的总会是同一页的内容。

116、一生之中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。

117、旅行的意义不在其他，而在自己身体和心灵，必须有一个在旅行的路上。

118、有时候只想一个人躲在角落，静静地听着音乐，好像在听自己的故事一样，即心疼，又欣喜。

119、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

120、人生何其短，要笑的格外甜。

121、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

122、如果事与愿违，就相信上帝另有安排。

123、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

124、天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目畅怀，足以极视听之娱。

125、旅行的好处在于可以暂时远离日常生活，还不必承担平日里琐碎的责任。

126、旅行，就是从自己活腻的地方到别人活腻的地方去。

127、一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生。

128、身体下地狱，眼睛上天堂，这都是那些最美旅程的必经之路。

129、放弃完美，多一份轻松；欣赏自己，多一份自信；做好选择，多一份从容；寻找快乐，多一份追求；相信成功，多一份欣喜。放松心情，祝十一长假开心快乐！

130、一小部分的影子随着忽忙合上的书本被夹在了里面，即将进行一场短途的旅行。

131、对青年人来说，旅游是教育的一部分；对老年人来说，旅游是阅历的一部分。

132、没去旅行之前，我这本书全是黑白；去了旅行之后，书中多了几页彩页，是我刚刚照的。

133、没有旅行的生活，只能称之为生存。一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。

134、旅行就是，即使是同一个世界，你们发现的却是不一样的世界。

135、由你全程准备了旅行，然后，带上我，说走就走。我只要享受着你的享受。

136、一颗说走就走的心，一个会拍照的情侣，一段甜蜜的旅程。

137、有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。每次都是想到这个，提着包就走了。

138、一个人抱着什么样的目的去游历，他在游历中，就只知道获取同他的目的有关的知识。

139、一个人的旅行，会有超乎想象的风景，因为自由，所以美好。

140、泊舟水心岩望渔网溪，异绿染人，虽荷田柳汁不足以写其殊艳也。

141、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。

142、要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。

143、在大海上航行，没有不带上的船；在人生中旅行，没有不受伤的心。

144、我渴望一场没有限期的旅行，走走停停，和一颗说走就走的心。

145、喜欢安定，也不怕漂泊，喜欢结伴，也不怕独行。

146、把眼睛留给风光，把体重留给美食。

147、一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方，便觉不过如此。也许我们只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！

148、年轻的时候，旅行是教育的一部分；年老的时候，旅行是阅历的一部分。

149、一首歌，一场电影，一段旅行，待我归来一起听，一起看，一起享受，可好？

150、说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。

151、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独！

152、一辈子是一场修行，短的是旅行，长的是人生。

153、在路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己。

154、白茶清欢无别事，我在等风也等你。

155、保持年轻，就要背起行囊。无论是爱情还是青春，其实都在旅行的路上。不旅行，就会老。

156、人家说目的地不重要，重要的是旅行的过程嘛。

157、一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

158、即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。

159、奋不顾身的爱情我做到了，就差一次说走就走的旅行，走，现在就走！

160、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

161、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。在他乡，去发现无数个可能。

162、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机和电脑，远离繁华，走向空旷。

163、又升起，继续点燃我的梦想；感谢那些曾让我伤心难过的日子，我知道快乐已经离我不远了。

164、我总是在追赶，而你却不曾回头看我，不曾停下脚步等我。

165、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

166、旅行是忘掉一切不顺心的最佳良药，因为，外面的世界足够精彩，烦恼玩着玩着就忘了。

167、梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。

168、只有一个人在旅行时，才听得到自己的声音，它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。

169、时隔一年多，莫非对这里过敏，今天到这里还是一样的胸闷难受，高原反应。

170、很多事情就像是旅行一样，当你做出决定并迈出第一步的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。

171、爱你，不是一朝一夕，而是朝朝暮暮，无数次日起日落，目光所及之处，脑海里全是你。

172、你要堕落，神仙也救不了，你要成长，绝处也能逢生。

173、勇敢面对一份情感都无法得到解决，或许，放生彼此才是唯一的出路。

174、喜欢就在一起，不喜欢就分开，何必为难自己。

175、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难；不要急着说别无选择，也许，下个路口就会遇见希望。

176、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃，因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

177、大概是经历过太多失望，现在做什么都把结果往坏处想。

178、有些故事，来不及开始，就被写出了结局。

179、原来爱情从来没有离开过，只是我记得你却忘了。

180、我们对年龄的恐惧，其实，并不在于年龄增长所带来的苍老；而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得！

181、白茶清欢无别事，只等清风迎花开。

182、不知原谅什么，诚觉世事尽可原谅。

183、浮世万千，吾爱有三。日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。

184、暮晚，夕阳尽，年少的羞涩，纵然消逝。回忆的沙漏，樱花树下的你，美得让人心动。只是青春的胆怯，错过了最美的你。

185、爱情使有些鸟显出它们身上最美丽的颜色，使诚实的心灵表现出最高尚的成分。

186、热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。

187、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。

188、最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。

189、一个抱抱就能解决的事，为什么总是要跟我讲大道理。

190、如果你是个轻信的人，说明你是个善良的人。继续轻信，无论你跌多少筋斗，你会坦然一生。

191、行到水穷处，坐看云起时。想像个世外高人一样，不困于心，不坠于情。

192、你比我套路深，会撩人，圈子大，后台沉，但至少我比你干净。

193、做不到所有人欢喜，不如做原来的自己。

194、不要把负面情绪传递到别人身上，朋友也不行，每个人每天都很辛苦的，自己心里难过就好了。

195、倚窗聆雨忆江南，何时再与你把盏言欢，记忆还刻在青石板，情缘已如炊烟散。

196、为你布一场风花雪月的局，却敌不过一次漫不经心的相遇。

197、我很想看到渐次泛白的黎明时分的天宇，想喝热气蒸腾的牛奶，想闻树木的清香，想翻晨报的版面。

198、现实中，我们用真名说假话，网络中，我们用假名说真话。

199、如果你视我为游戏，我就开挂虐死你。

200、曾以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来却只是打动了自己。

201、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少

202、你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候。

203、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

204、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

205、其实总是笑的人，真的很需要人疼。

206、如果没有感觉，就不要给我错觉。如果没有动心，就不要动摇我的心。

207、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

208、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。——其实这就是友情。

209、当你得不到，它似乎就变得相当重要。当你轻易得到了，那它就无足轻重了。这就是人类的本性。

210、成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。

211、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

212、别人再好，关我什么事；我再不好，关别人什么事。

213、当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。

214、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

215、眼泪，是为了洗净眼睛，让我们看清事实。

216、虽然终于遇到了对的人，但是却偏偏在错误的时间里，那只能徒留遗憾，不如没有遇见。

217、就是寻一温暖的人，渡此余生。爱是相伴。

218、原谅我的贪心，总是想留住身边每个对我好的人，最后才发现，有些人，无论怎样也留不住。

219、那年夏天，我无比憧憬大学；今年夏天，我却无比憧憬那年。

220、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

221、这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的朋友，一个个的幸福。

222、记住，不是所有人都是真心。所以，不要那么轻易的就去相信。

223、无论你多么讨厌你的学校，当你离开久了，你还是会想念它。

224、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

225、你是否也曾这样，心里很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

226、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

227、碰上那个你能降得住又能降得住你的人，你俩算是适合

228、等过完这个夏天，我们教室又坐满了人，只是不在是我们了。

229、如果余生是你，我希望余生尽快开始。

230、经过一些事，才能看清一些人；看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断；人字好写心难懂，人心不简单。

231、爱你的纯真与善良，爱你眼神里跳动的星火，爱你有时消沉，有时落寞，看你的一频一笑。

232、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。

233、如果说下雨的日子里，人们最先想起来，要去找的东西是雨伞的话，那么你在难过和疲倦时，最先想起来去找的东西，就是我。

234、我一直觉得一个人没什么，重新见到你，才觉得还是两个人的时光更好。

235、男生喜欢一个女生的感觉就是寂寞天地间，想成为你的大英雄。

236、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

237、别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。

238、所有暗恋过的人都知道，那些日子的自卑与自作多情有多猖獗。

239、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，不如不见。就是这样。

240、你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落还有一个你，就觉得整个世界都变得温柔安定了。

241、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

242、缀满银河的星辰，耀光点点，清晰可见，连一朵朵光亮的云彩，看起来也像粒粒银砂子，明澈极了。

243、如果你觉得大海是最干净透彻的，那是你没见过我的眼睛，因为我的眼里只有你。

244、夜深忽梦少年事，唯梦闲人不梦君。

245、在对的时间遇见对的人是童话，在错的时间遇见对的人是青春。

246、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

247、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

248、女人错过了那个她最想嫁的男人，就会变得挑剔。男人错过了那个他最想娶的女人，就会变得随意。

249、从前初识这世间，万般流连，看着天边似在眼前，也甘愿赴汤蹈火去走它一遍。如今走过这世间，万般流连，翻过岁月不同侧脸，措不及防闯入你的笑颜。

250、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。

251、看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。

252、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

253、我还是舍不得让你失去我所有消息，哪怕你并不在意。

254、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？

255、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

256、为爱情折腰，难道不是你一直以来戒不掉的癖好？

257、我们便是错了世界，却说这世界欺骗了我们。

258、有时候我真希望自己没有感觉，那就好过得多了。

259、如果我的离开可以让你幸福，我会默默地祝福你。

260、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

261、曾经以为，离别是离开不爱的人。有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人。有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

262、既然选择了，就得走下去，透支了情感，我变得漠然。

263、眼泪不能解决任何问题，流泪只会让你越流越累。

264、如果一切可以重来，我绝不会苍白了你的等待。

265、千年的等待，却只换来一句：我的爱早已不在。

266、不是不爱了，只是没有那种继续想要坚持下去的勇气。

267、说疼爱我的男人，却总是在行动上让我失去安全感。

268、总是在迁就别人，什么时候才能做一回你自己。

269、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

270、不奢求你能留下来陪我，只希望你不要轻易把我忘记。

271、绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写下一个结局。

272、你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。

273、现在慢慢的喜欢上了静静的听歌，然后去想你。

274、时间本就没有逻辑可言。如同无法预知的蝴蝶效应。

275、有时候，我把qq签名一直改来改去的，其实只是想让你知道我现在的心情，但是我忘了，也许你根本就没有在意我。

276、如果当初我们不再那么执着，也就不会轻易放手。

277、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

278、他是十一年，他是后会无期，他是我怀念的。

279、我的世界太过安静，静得可以听见自己心跳的声音。

280、说不离开的是你，后来一声不吭掉头走的也是你。

281、曾经被所有人看好的我们，如今也都有了各自的生活。但是不管怎样，还是谢谢你，来过我的生命里。

282、当你真正要失去时，那时再恐慌已是无用之举。

283、时间慢慢淡忘了我们的过去，留下未知的伤痛。

284、永远是一段很长的时间，但我仍想要和你共度。

285、有些人有些事，当我们懂得的时候已不在年轻。

286、也许我不适合你，就让我安静地走开吧。我相信，你的未来会很美。

287、你说我的理由很烂，但我找不到更好的借口。

288、什么是爱，我想大概就是半夜突然醒来时第一个想法是，如果你在就好了。

289、一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。

290、闭嘴不谈的那个人，一定伤你很深吧。

291、曾经信誓旦旦的承诺，如今却变成不值一提的心酸。

292、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。

293、昔日的甜蜜已遥不可及，现实的悲哀却寸步不离。

294、再烫的水，也会凉，不合适的人，终究散场。

295、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话，一个举动，又被哄好的心软人。

296、最后你幸福终老，我泪流满面，却依旧拍手叫好。

297、这荒。唐的疼痛，让我在夜里失声痛哭。

298、晚安，这两个非常简单的字，有谁可以为我留下。

299、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。

300、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

301、如果世界只剩下三秒钟，我会用一秒寻找你，两秒认识你，三秒告诉你：我爱你！

302、我的喜欢是那么的卑微，卑微到在你面前你都看不见。

303、悉数记忆的流沙，那些逝去的年华，洗尽了我的尘沙。

304、不过是为了一个希望，何必把自己弄得遍体鳞伤。

305、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

306、活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。

307、太长远的事情不是没想过，只是害怕想太多就会像泡沫一触就破。

308、可惜喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零。

309、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

310、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。

311、其实我们都一样，想回头但又怕重蹈覆辙。

312、如果眼泪都变得冰冷，还能用什么来温暖我的心。

313、我不会软弱到陷在那种记忆里出不来。

314、生命中有多少人，从相见恨晚到分道扬镳。有多少情，从心心念念到不敢打扰。

315、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

316、我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。

317、至今仍然不相信那句，你走了我当你没有来过。

318、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

319、不幸的人才要更坚强。

320、幸福对我说，你还太小。

321、曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。

322、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

323、听悲伤的歌，看幸福的戏。

324、你不过是仗着我喜欢你。

325、有些事一转身就一辈子。

326、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

327、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

328、鸟儿尚成双，相依对唱忙。怎奈伊人泪两行。

329、我用一生的时间去寻找一个懂我的人，若寻得到，我幸！若寻不到，我命！

330、一次不忠，一生不用，谁让我失望，我让谁绝望。

331、不是天生爱寂寞，只是比别人多，即使把天底下的帅哥都给我，我还是一无所有。

332、我的爱很多，我可以爱很多人。但是我的心却只有一颗，只装的下一个你。

333、我在时光里享受温暖，我在流年里忘记花开。

334、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些些借口。

335、原来这个世界上最让人心痛的爱，是爱而不得。

336、你梦寐以求的，不一定是适合自己的。

337、我相信在城市里往来的人群中，总有一个人会让你记得一辈子。

338、若不勇敢，谁替我坚强。

339、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。

340、爱和爱过，就多了一个字儿，却隔了一个曾经……

341、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

342、与其等别人来爱你，不如自己多爱自己一点……

343、长长的时光，长长的诺言，长长的留在记忆里的少年。

344、衣香鬓影掩过了几声叹息冷眼看过了霓虹几场别离。

345、时间真的是个让人讨厌的东西，它不经任何人同意就任意改变了一切。

346、一直想做个安静的行者，在最深的红尘里守着自己，守住最初的萌动和欣喜。

347、是否退出就会有幸福，是不是遗忘就可以是全部。

348、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。

349、時光沒有教會我任何東西，卻教會了我不要輕易的去相信一個承若。

350、虽然你已经淡出我的视线，但永远不会淡出我的回忆。

351、时间把曾经那么满身锐气的我们，磨练得心如止水。

352、如果我消失在这个世界，也不会有人察觉，地球少了我照样会转。

353、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

354、回忆就是把所有的伤心重新走一遍，而最伤心的是你不在终点。

355、我不会为你的离去找理由，就像当初我以为你不会走。

356、你成了我心理上的伤口，每当夜深人静的时候，似乎总是会隐隐作痛。

357、你要照顾好你黑色的头发，挑剔的胃和爱笑的眼睛。

358、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。

359、我没有明媚而美好的未来，我只会平凡而尽情的生活。

360、他一定很爱你，才把我比下去，分手也只用了一分钟而已。

361、其实吧，英文歌我只听旋律！关于他唱的是啥意思！根本就没去在意。

362、有时候我们蒙住眼睛就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。

363、夏日里最明媚的阳光，驱散了关于你的所有悲伤。

364、那日后无人敢与我言你，亦无人知晓我多想听闻你的过往。

365、你一定要过得比我幸福，不然怎对得起我狼狈退出。

366、灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。

367、你若撒野，今生我把酒奉陪。

368、长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红尘辗，我把萧再叹。

369、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂

370、谁为谁守望成一座永恒的碑，谁为谁凝结成一滴千年的泪。谁为谁把沧海守到桑田，谁为谁把黑夜候到白天。谁为谁把青丝熬成白发，谁为谁把青春耗成落花。谁让谁笑了，谁惹谁哭了，谁牵了谁的手，谁娶了谁？到底谁是谁的谁，知不知道答案也无所谓，不要去强求成为谁的谁！

371、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。

372、黄泉碧落去，从今分两地。是今生相伴，或来世再惜。天涯路，魂自归故里，今夜无雪不晴，无悲喜，两相对望兮风细细。春雨一夜连晓，栈外柳，陌上蒿，野渡吹箫。昔日天下今天涯，柳絮轻软，流水尽飞花。自将美酒对江天倾倒，一番洗今朝，原来堪一笑。

373、一花一世界，一叶一追寻，一曲一场叹，一生为一人。

374、长夏逝去。山野间的初秋悄然涉足。

375、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。

376、是谁在阡陌旁徘徊，是谁在古道边等待。千年的回眸，百年的孤独。寂寞谁同，孤独谁共。前世的擦肩，今生的相逢。爱在风中飞舞，情在雨中嬉戏。曾经的痴心妄想，曾经的意乱情迷，梦醒已随风。此刻：爱已无言，情已无声。泪却湿了双眼，流满心间。

377、情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯。

378、月出皓兮，佼人懰兮，舒忧受兮。劳心慅兮。

379、恍惚中，时光停滞，岁月静好。宛如十年前。

380、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？

381、忧悒清远的气韵，是遥远的不可触及的忧伤，如微云孤月，只能遥望那天涯的距离。

382、谁解相思味，谁盼良人归，谁捧胭脂泪，谁描柳月眉，谁将曲中情怨，谁思红袖轮回，谁相思错付，一江东流水！

383、我总是在想，我的记忆是不是活在长街的那头，而我的年轮死在长街的这头

384、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。

385、看樱花满天，悲伤在流转，却掩不住斑驳的流年

386、一往情深深几许，深山夕照深秋雨。

387、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

388、总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。

389、桃花之所以寂寞，是因为它为情动之人生长；为伤情之人绽放。

390、黑色的飞鸟掠过天空。我站在城中。看时间燃成灰烬。哗哗作响。

391、一世的容颜，过路的风景——红尘中，我们擦肩而过，到底，谁是谁的风景……我只知道当距离不再是距离的时候，我们一定会相遇，结成水，凝成冰，亦或，化作尘埃……但愿你是我最美的风景，我是你久等的归人。

392、上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。

393、听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。

394、生能尽欢，死亦无憾。

395、千年一轮回，陌上红尘中迷醉了谁的双眼？奢糜繁世间染指了谁的昨天？穿越时空的隧道，浪迹前世的逐波。不慎迷失的旅途里再次回到梦中的江南。那一天，桃花纷飞，青丝拂柳。倩笑了半面的妆容。抚一曲，千年的瑶琴，沉醉了谁的心？迷茫中，惊鸿了那一撇，沦陷了那一眼，一沉沦便是千年。

396、你离开的这个季节，没有忧伤。只有无休止的思念在漫延疯长。

397、静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。

398、待半世烟尘昔日故人容颜已旧，我定会洗尽铅华与你天长地久。

399、江水孤寂，两岸墨绿，到处站的都是你的身影。

400、蓄起亘古的情丝，揉碎殷红的相思。

401、乱世繁华，只为你倾尽天下。苍水蒹葭，只为你归田卸甲。

402、谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。

403、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。

404、任他凡事清浊，为你一笑间轮回甘堕。

405、恍恍惚惚，迷迷荡荡。我想起奉天的沈水，雨润的时节，微冷的初秋。

406、凤凰双双对，飞去飞来烟雨秋。而如今，凤去了，凰空留。

407、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

408、千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。

409、用我三生烟火，换你一世迷离。

410、你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，无家可归的忧伤。

411、夜离殇花断未池央，庭楼雨前雾茫茫，玉脂泪三行淡墨笑花枯离别唱，抚琴舞弄身姿凉，醉洒泪颜妆。

412、寄君一曲，不问曲终人聚散。

413、多少红颜悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭乱冢。

414、终是谁使弦断，花落肩头，恍惚迷离

415、这世界上一旦完全沉寂时，也不知它是在悲哀，还是在伤情。

416、多少红尘过客，多少过往云烟，一声离别，天涯流散。彩蝶水袖舞清风，暖玉生烟琴几何；梦里销香伊人梦，晓月初升照旧人；秦淮河畔鸳鸯醉，天上宫阙桂花飞。醉眼，泪点伊人颜。心字犹缺，情缘搁浅，一生离散，我却始终落不下那一笔，终是把思念留在那似水年间。

417、我自是年少，韶华倾负。

418、红尘中我们都是过客，我为你心醉？谁为我心碎？茫茫人海，我为谁停留？谁为我守候？镜花水月的风景又能珍藏多久？红尘一笑，有多少人终其一生，都没找到自己的真爱，又有多少人在寻找中迷失了自己。.。.夕阳下对着残花泪，让一世情缘在枯老的眼角化作。

419、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

420、昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。

421、一曲成殇，你说莫失莫忘，后来花月生凉。淤积成病再无良方。

422、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

423、我多么想见你一面，在街角的咖啡店，可是，又深深地觉得想象你比遇见你，更让我安心。相见不如想念。

424、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。

425、无处安放的记忆，在浮华深处，被盛世喧嚣湮没了清浅的足迹，重重叠叠的梦，夜夜在枕边潮湿缱绻。

426、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福。微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。

427、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

428、人生就像看烟花看的太认真会惋惜它的短暂，看的不经意就会错过。

429、回得了过去，回不了当初。

430、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

431、要有多坚强，才敢念念不忘。

432、喜欢一个人倚窗听雨，看雨丝轻舞飞扬，听雨声滴答轻响，用双手盈握飘洒的冰凉，一丝淡淡的轻愁也会柔柔浮出，就这样陶醉于一种孤独的宁静中。

433、我是唯一有伞，仍然淋湿的人吗？

434、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

435、我不停的回首，伫足，然而时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

436、谁不是一边受挫折，一边学坚强。

437、徘徊何所见，忧思独我心。

438、也许有些只有自己的心是清晰可见的，无人可以诉说，也只有用日记，记录着旅行的意义，用时光燃烧着昔日的爱情。

439、一个人可以佯装一切，却无法佯装幸福。

440、一个人我会很安静，我不去问，不去提，伤心了我会用沉默去代替。

441、爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。

442、爱情就像手里的沙子，攥得越紧，流得越快。

443、爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝守护着你的人。那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。

444、多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

445、距的太远，离的太久，都不是距离，陌生的心才是最远的距离。

446、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。

447、有时候，明明自己很痛苦，很无助，很难过的时候，却还用一个漫不经心的微笑去面对，去掩饰所有的伤痕。可是自己，却能听见自己心碎的声音，无人懂。

448、昨天已逝，明日是迷，珍惜眼前，从今做起！

449、这个季节春暖花开，我在你来过又走开的地方静静等待，是什么唤醒了我冷落的知觉，是你站在我身边，和我一起等待幸福的花开。

450、女人如茶，带给你的是永不厌倦的淡淡的幽香，带给你的是一生不悔的淡淡感受。

451、努力那么久还是做回陌生人。好吧我放弃。

452、相思弦，尘缘浅，红尘一梦弹指间。轮回换，宿命牵，回眸看旧缘。

453、我需要一场刻骨铭心的感情，来忘记这段撕心裂肺的爱。

454、不把所有的东西丢掉，就不知道什么东西你最需要。不把所有的事情忘掉，就不明白什么事情你最忘不了。

455、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

456、在茫茫人海中，相遇，相知，相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出，懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。

457、过期的感情，就像一罐开了很久的可乐，味道还在，可是当初那股冲鼻子的劲儿却再也没有了。

458、不要泪流下来，忍；不要心再酸，忍；当想回到天真，却迈不动脚步，因为自已陷在现在的世界里早已太深太深。

459、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

460、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

461、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

462、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

463、青丝三千，抵不过时间；倾城容颜，抵不过岁月；如花美眷，抵不过流年。

464、伤心的时候找个信任的朋友诉说一下，不要一个人默默承受，这只会会更添寂寞感与忧伤。

465、当我孤独无数个日日夜夜之后，那我可能就不需要任何人了。

466、如果所有的事情都是因为爱我而起，如果所有的痛苦你都已经为我尝过，如果你爱我爱到可以离开，我又怎么会不可能爱上你。

467、你痛了，因为你把看ta的太重，ta却伤了你的心！我比你更痛，是因为我的一点点的好都没放在你的心里。

468、最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

469、我背负行囊打算开始流浪却不曾看见你眼里有一丝的惊慌。

470、一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。

471、看见前任很难过的发微博说和分手了，很伤感什么什么的，我进去点了个赞。

472、每个人都是单枪匹马在闯荡险象环生的人生，一念起，风生水起。一念落，万劫不复。

473、雨天带走了眼泪，阳光带走了悲伤。快乐依旧无处安放。

474、一个人的心就这么大，有人走进来，就会有人走出去。

475、如果一个人很难过，找个角落或者在被子里哭一下，不需要别人同情可怜，哭过之后一样开心生活。

476、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

477、那句我还爱你差点说出口，却被你一局问候堵在心头。

478、不要错过一个爱你爱到骨子里的人，因为每个人的生命里，这样的人，可能都只有一个，而这个人，大概也只可能这样去爱一次。

479、很多花心的男人往往是女人逼出来的：他在家里找不到生活的快乐，在女友身上体会不到温暖，只好，去家外找其他女人叙感情了。

480、人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让。

481、等你结婚了一定要给我请柬，我想看看是怎样温雅的姑娘替我完成了嫁给你这个梦想。

482、爱，很轻，轻得宛若一缕轻烟。爱，很重，重得用生命去呵护。

483、脑海里浮现一幅幅画面，在这里承载着我们的回忆。

484、其实我们都是孩子，何必伤了自己累了自己苦了自己。

485、不是你的东西，就是追一辈子也不是你的。对于一个不在意你的人，你付出十年的等待和十秒钟是没多少区别的。

486、得不到的总是最好的，若即若离便出现了暧昧。

487、一场异地恋，多少别人所不知的心酸，但愿陪伴与深情，换来一生温暖时光。

488、不吵不闹不炫耀，也不需要别人知道，安安静静做自己就好。

489、假如你觉得我虚伪的话，可以都不用和我做朋友。

490、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。

491、也许我最天真的一次就是，我竟然相信彼此是彼此的唯一。

492、后来我渐渐明白，人生就是不断放下的过程，遗憾的是很多时候我们都没有好好道别。

493、本来以为，我会渐渐忘记你，却发现你仍然深深刻在我的心底。

494、受不了但又舍不得，谁懂。这条路，我要怎么走。

495、你信不信沧桑也会退化，少年也想回家，带走了可见一斑的她。

496、原来，再美好，也经不住遗忘；在悲伤，也抵不过时间。

497、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。

498、情话不要听得太认真会痛，爱人不要爱的太深终会走。

499、怪我没有能力把你留在身边，就这样看着你远去。

500、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。

501、未来路途会艰辛遥远，但我会一路陪你走下去。

502、世界充满了我们相遇的几率，我却始终无法遇见你。

503、离开你像百米赛跑狂奔，可我才刚起步就已经精疲力尽。

504、还是那么冷淡，还是那么陌生，不会再停留，不想再留念。

505、那些你装作满不在乎的事，其实就是你无能为力的事。

506、楼顶上的钟，落满灰的铁门，我闭上双眼祈祷仁慈的神。

507、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

508、成长是一段稚心的疼痛，不计后果的那段，叫做青春。

509、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

510、看到你的名字我的泪水无法控制的流下来，心痉挛一样的疼痛。

511、被陌生人的骂，我可以以牙还牙，被熟悉的人伤，我却招架不了。

512、我想敲碎那颗曾经伤痕累累的心，给你完整无缺的爱。

513、你是我此生难得的情分，我却是你恰巧路过的酒馆。

514、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

515、情若能自控，我就不用爱你爱得这么惨，却还是得不到你的心。

516、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

517、我喝醉了酒，流入街头可怜的像条狗，哭着对你说别走，你义无反顾的笑笑也不回头。

518、你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。

519、我愿化身为痴情的鱼，宛一枚皎白月光心沉迷；从此走过岁月不动声响，静静和你一起看四季。

520、因为爱，所以爱，因为恨，所以恨，一切的一切，都是因为你而改变。

主题抖音实战训练营心得体会和感想七

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第一条，合作内容 1.1乙方同意成为甲方旗下签约的抖音艺人，独家将自身在抖音平台上的短视频业务及演艺事业的经纪权授权给甲方。经纪权范围包括但不限于：

（1）演艺活动：指基于抖音平台上的一切演艺活动，包括但不限于视频的录播或直播。

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1.4 特别约定：除本协议另有约定外，乙方不得单方解除本协议、不得与第三方签订与本协议有冲突关系的协议、不得参与任何竞争对手的商业活动。

1.5双方的合作期限为壹年，自年月日起至年月日止。协议期间内，如双方均无异议，本协议自动延续壹年，以此类推。

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2.2甲方负责代表乙方与抖音平台就账户修改、收付款、结算、申诉、调解、合作等一切事宜进行沟通，并有权单方决定同意与否。甲方负责代表乙方与合作方及其他无须乙方亲自处理的第三方进行商业谈判、拟定各种合作方案，并有权单方决定同意与否。

2.3双方根据本协议的精神与实际情况可不断丰富和调整合作方式。

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3.2职业定位。甲方将持续关注并分析乙方在演艺事业上的发展情况，并在签约初期、协议履行过程中及其他必要时间，协调相关经纪人员等对乙方进行分析会商，明确乙方职业发展定位。

3.3 技术支持。协议期内，甲方将为乙方提供包括但不限于短视频拍摄制作、直播表演、粉丝运营、网店运营等方面的专业技术支持服务。

3.4 培训晋升。甲方将定期或不定期组织线上或线下培训，帮助乙方提升演艺水平。

3.5商业转化。合同有效期内，甲方将适时通过组织粉丝打赏、参与平台广告业务、承揽广告代言、商品推荐或开设网店等方式，与乙方共同推进商业转化，共享收益。

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6.5合约期间，未经甲方书面同意，乙方不得自行接洽或授权第三方接洽安排任何与抖音事业相关的事项，不得做出任何有损于甲方合法权益的行为。否则，甲方有权要求乙方赔偿损失。

第七条，收益结算12345677.1由甲方或授权第三方安排的乙方在抖音上进行短视频创作或直播演艺产生的收入，双方一致同意按照平台规则的基础进行收益分配。除合作方有要求须由乙方直接收取收益外，本协议项下乙方从事抖音相关业务所产生的收入，全部由甲方负责收取相关酬劳，在扣除合作事项的成本后，按甲方50%,乙方50%的比例进行收益分配。

7.2乙方需按照平台及国家相关规定依法纳税，若乙方无法提供有效的发票，甲方有权代扣代缴乙方税收，将剩余金额支付给乙方。

7.3甲方在向乙方支付收益款前，有权扣除乙方应向甲方归还的各项欠款或应收款，如扣除后收益款偏低无法满足乙方需求的，甲方亦可暂不扣除。

7.4乙方收款账户信息为：

乙方账号收款姓名：

开户银行：

银行收款账号：

7.5甲方可以公司账号、员工账号或其他不影响乙方收款的方式，以银行转账、现金、微信、支付宝转账方式向乙方支付相关款项。

7.6本协议所称收益包括但不限于现金、虚拟礼物、平台奖励及其他一切可折现的实物或非实物资产。

第八条，保密条款123456788.1任何一方对于因签署或履行本协议而了解或接触到的对方的商业秘密、及其他机密资料均应保守秘密；

非经披露方书面同意，任何一方不得向第三方泄露、给予或转让该等保密信息。

8.2除本协议规定之工作所需外，未经权利方事先同意，不得擅自使用、复制权利方的商标、标志、商业信息、技术及其他资料。

第九条，变更与解除1234567899.1因自然灾害、战争、动乱、国家政策变动等不可抗力因素或抖音平台规则变动等其他意外事件造成本协议无法继续履行，本协议自动终止，任何一方均无须因此承担责任。

9.2有以下情况之一的，甲方有权随时解除本协议，并要求乙方承担违约责任：

（1）乙方签署本协议时，填写或提供的信息虚假或者违反本协议保证、承诺，隐瞒可能导致甲方不同意签署本协议的有关信息的情况；

（2）乙方3次以上未遵守甲方的指令，不参与本协议所列的活动；

（3）乙方违反本协议的排他特性，未经甲方允许，自营或与第三方合作进行违反排他性合作的业务；

（4）乙方在合作过程中，不注意自身的仪表、言行，造成重大负面影响，或者恶意损害甲方声誉的；

（5）乙方在合作过程中，严重违反平台要求，而被列入黑名单的情况；

（6）乙方存在其他严重违约情形的。

9.3有以下情况之一的，乙方有权随时解除本协议，并要求甲方承担违约责任：

（1）因甲方原因乙方连续6个月或合作期内累计12个月逾期向乙方支付合作收益；

（2）甲方胁迫乙方从事违法或有损于乙方人身安全、人格、名誉的演出活动；

（3）甲方存在其他严重违约情形的。

第十条，违约责任1234567891010.1除本协议另有约定外，任何一方违反本协议，应在收到守约方通知后立即停止违约行为，并按照守约方的要求予以纠正或采取补救措施，以尽力减少、消除因其违约行为所造成的不利影响。

10.2乙方违反本协议约定，提供虚假信息未造成严重后果，且甲方同意不行使合同解除权的，乙方应在收到甲方通知后5日内改正。

10.3乙方违反本协议约定，自营或与第三方合作进行违反排他性合作的业务，且甲方同意不行使合同解除权的，甲方有权没收乙方全部违约所得收益。

10.4本协议项下，若违约方需向守约方支付违约金或赔偿金的，守约方有权从收入中直接抵扣，不足部分，违约方应于收到通知后30日内支付。

第十一条，争议解决123456789101111.1因本协议引起的相关争议，各方应友好协商解决，若协商不成，各方可向合同签署地所在的人民法院提起诉讼。

11.2 如果本协议任何条款根据现行法律被确定为无效或无法实施，本协议的其他所有条款将继续有效。

11.3本协议所述通知方式为：甲方将以网络公示、或甲方平台站内信系统内部通知、或电子邮件、或电话、qq、微信等方式提前通知乙方。

第十二条，其他1212.1本协议由双方签字盖章之日起正式生效。

12.2本协议一式三份，甲方执两份，乙方执一份，具有同等法律效力。

甲方：

乙方：

法定代表人或授权代表签字：

按印：

签订日期：

年月日签订日期：

年月日 

主题抖音实战训练营心得体会和感想八

甲方（公司）：____________________

法定代表人：______________________

联系地址：________________________  

联系人：______；联系电话：_______

乙方（个人）：___________________

身份证号：_______________________

联系地址：_______________________

联系电话：______；电子邮件：_____

鉴于：  

1、***科技有限公司（以下简称“公司”或“甲方”）系一家在______省______市依法设立并有效存续的有限公司，公司主营业务为新媒体运营（微信公众号、抖音、微视等短视频）、电子商务营销策划等移动互联网相关业务及服务。  

2、乙方为具有完全民事行为能力的自然人，在互联网直播领域具备良好的综合素质，以其个人名义自主运营了粉丝量为______万的抖音账号（id:______）。  

3、基于对甲方公司品牌和专业能力的认可，乙方以员工身份入职甲方，并与甲方共同基于抖音平台及其原有账号从事抖音内容电商等新媒体运营推广业务。  

甲乙双方本着平等协商、公平自愿的原则，根据《中华人民共和国合同法》等相关法律，就乙方以员工身份入职甲方并由双方共同策划运营抖音账号ip事宜,达成共识,特订立如下协议条款,以资双方共同信守。  

第一条关于抖音账号的合伙安排  

1.1抖音账号的合伙策划与运营  

在入职甲方之前，乙方以其个人名义自主运营了粉丝量为1万左右的抖音账号（id:__________，以下简称“抖音账号”），双方同意，乙方入职甲方后，双方将合作对上述抖音账号进行策划、开发和投资运营，具体思路与安排如下：  

（1）自乙方实际入职至甲方之日起（以双方签订的劳动合同日期为准），乙方原以其个人名义自主运营抖音账号（id：__________）的所有权、使用权、收益权、衍生的知识产权以及其他一切具有商业价值的权益即完全归属于甲方所有（无论抖音平台能否实际更名、过户）。  

（2）甲方对上述抖音账号进行重新定位后，进行策划、投资和运营，但该抖音账号的主播和具体运营推广仍由乙方负责具体实施；  

1.2乙方参与抖音账号合伙经营的资格与条件  

乙方获准或继续维持以合伙人身份参与抖音账号合伙经营和收益分配的，应当同时满足下列资格与条件：  

（1）乙方自愿遵守且并未违反甲方或其关联方（包括但不限于甲方的股东、董事、监事、高级管理人员，以及上述人员投资或者以其他方式实质控制的经营主体）的各项规章、工作制度、管理规定以及本协议约定，包括但不限于截至本协议签署日甲方或其关联方已发布并实施的制度或将来发布并实施的各项规章、制度及规定；  

（2）乙方与甲方持续存在劳动关系，并在甲方相关工作岗位负责该抖音账号的运营且考核合格。  

1.3乙方作为参与甲方抖音账号合伙经营的负责人，仅依照本协议约定享有其在甲方任职期间该抖音账号净收益一定比例的收益分配权，不具有甲方股东身份或者甲方其他项目的合伙人身份及相关收益的分配资格。  

第二条收益分配及结算安排  

2.1分红收益的结算与支付  

甲方按照该抖音账号运营净收益的15%向乙方支付其分红收益。 上述乙方分红收益由甲方以月度为周期进行结算支付，即每月的____日之前甲方结算支付乙方上月应得分红收益（不满一个月的按照实际天数计算）。  

在每一个自然月度内，乙方因其个人原因连续请假超过____天或者累计请假超过____天的，甲方有权扣除乙方在其请假期间内的相应分红收益（按照一年360天进行折算扣除）。  

2.2乙方提前终止与甲方的劳动关系或者乙方违反劳动合同、甲方或其关联方的规章制度而被解除劳动关系的，或者其他任何因为双方原因而使劳动关系解除，基于本协议的性质，双方认可：乙方解除与甲方的劳动关系，则本协议自动终止且乙方不再拥有抖音账号相应的分红收益权；乙方离职或解除劳动关系前一年已进行的分红可不退还，但当年的分红收益不再分配给乙方。  

第三条甲方的权利义务  

3.1甲方有权根据其公司经营需要，调整基于本协议的抖音账号合伙经营方案，乙方应当配合甲方上述调整并及时与甲方签署补充协议。  

3.2在符合本协议所约定乙方分配收益条件的情形下，甲方应当按时、足额兑现应付乙方的应得收益，同时，甲方有权依照税法规定代扣代缴乙方收益相关的个税及其他各类税费。  

第四条乙方的权利义务  

4.1乙方有权根据本协议约定按月获取抖音账号运营分红收益。  

4.2乙方应当遵守甲方或其关联方的各项规章、工作制度、管理规定，包括但不限于截至本协议签署日甲方或其关联方已发布并实施或将来发布并实施的各项规章、制度及规定。  

4.3乙方必须服从甲方的管理和工作安排并接受甲方的考核，保证尽最大能力，以专业、守时、敬业的工作态度，积极投入到甲方安排的各项工作中，并积极配合甲方发起的各类活动。包括但不限于拍摄前彩排、现场拍摄、补拍以及粉丝互动等。  

4.4乙方在参与执行甲方所安排的一切商业及非商业活动时，应当注意符合国家法律规定和社会公共利益，不得制作、复制、发布、传播任何法律法规禁止的有害信息，否则甲方有权终止合同并要求乙方承担一切损失。  

4.5未经甲方书面同意，乙方不得自行接洽或授权第三方接洽安排抖音账号及乙方直播演艺相关的事项，不得做出任何有损甲方合法权益的行为。如有第三方联系或者邀请乙方进行商业合作的，乙方应及时通知甲方，由甲方接洽并签订协议，乙方不得私自与第三方洽谈或达成任何协议。  

第五条协议期限  

5.1本协议有效期为____年：自______年______月______日至______年______月______日。  

5.2协议到期终止后，甲方有权根据协议有效期内抖音账号的运营情况及乙方工作情况决定是否签署新的分红协议。如需重新签订，应以书面形式以予确认，任何非书面形式的确认均为无效。  

5.3本协议的签署不构成甲方对乙方聘用期限和聘用关系的任何承诺，公司与乙方的聘用关系仍按劳动合同的有关约定执行。即无论基于何种原因以及本协议是否到期，乙方与甲方劳动关系终止的，则本协议自动终止；但本协议终止的，则甲乙双方之间的劳动关系并不必然终止。  

第六条保密和竞业禁止（限制）义务  

6.1乙方保证，对于因履行职务、受甲方特别指派或者无意中接触到的甲方或其关联方（包括但不限于甲方所投资、控制的相关经营主体）商业秘密，除得到甲方的明确书面授权和履行职务需要外，不得以任何方式向任何未经授权的第三方公开。上述保密义务在本协议终止后仍然有效。  

本协议提及的“商业秘密”，是指不为社会公众所知悉，能为甲方或其关联方带来经济利益或竞争优势的技术秘密、经营秘密、管理秘密和其他商业秘密信息，其中既包括甲方及其关联方所持有、控制或保管的商业秘密，也包括虽属于第三方所有或持有，但甲方负有保密义务的商业秘密。  

6.2乙方从甲方离职后承担的义务，包括但不限于：不以任何方式使任何未经授权第三方获悉或使用甲方、目标门店的商业秘密；不传播扩散不利于甲方、目标门店的消息；不直接或间接劝诱（或帮助他人劝诱）甲方员工、客户、供应商或其他合作伙伴终止与甲方的劳动关系或业务合作关系。  

6.3在甲方任职期间及与甲方解除劳动合同后2年内，乙方不得直接或间接在与甲方或其关联方生产（经营）相同或类似产品（业务）且有竞争关系或者其他利害关系的其他单位内任职或提供相关服务。  

在甲方任职期间及与甲方解除劳动合同后2年内，乙方及其近亲属（或其实际控制的其他人员）不得在中国境内外投资、经营与甲方或其关联方业务（产品）相同、相似或者构成利益冲突的相关业务，不得直接或间接从事或参与任何在商业上对甲方或其关联方构成竞争的业务及活动。  

第七条违约责任  

7.1乙方存在下列情形之一的，甲方有权终止本协议，取消乙方分红权资格并停止相关分红收益的发放，并要求乙方支付违约金人民币__________元（大写：______________元整）和赔偿损失：  

（1）违反国家法律法规，或存在严重失职、渎职行为，严重损害甲方或其关联方利益或声誉；  

（2）乙方在甲方任职期间，存在受贿、索贿、贪污、盗窃、泄露商业或技术秘密、侵占公司资产财产、损害公司声誉等违法违纪、损害甲方或其关联方、利益行为的；  

（3）乙方因违法行为受到行政处罚或被依法追究刑事责任的；  

（4）乙方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使公司在违背真实意愿的情况下与其形成劳动关系的；  

（5）乙方未经批准擅自离职；  

（6）在工作岗位中因故意或过失因素引起或直接造成重大责任事故；  

（7）由于管理不善或未勤勉尽责，给甲方或其关联方造成______万元以上损失或成本增加；  

（8）乙方严重违反甲方或其关联方规章制度的；  

（9）乙方在未经甲方书面同意的情况下，擅自在非甲方指定平台直播、表演或者擅自接受第三方的邀请，从亊直播、代言、表演等商业活动；  

（10）未经甲方书面同意，乙方擅自开通电、售卖微商产品、私自接广告以及其他商业行为；  

（11）未经甲方书面同意，乙方擅自将自己的形象、表演作品提供给第三方用于商业用途的；  

（12）损害甲方或其关联方利益的其他情形。  

7.2鉴于甲方前期为乙方及其所运营的抖音账号投资（包括但不限于培训，推广等方面），因乙方单方面原因解除本协议的，应当向甲方支付违约金________元（大写：___________元整），违约金支付之日即为合约解除之日，且甲方将有权根据本合同约定要求乙方赔偿损失。  

7.3乙方未经甲方书面允许，乙方不得与任何第三方以任何形式从亊与本合同约定范围相同、近似或相竞争的任何合作；否则，甲方有权要求乙方立即停止该未经许可的合作，同时乙方应向甲方支付相当于其其和第三方约定收益金额的___倍的违约金。  

7.4甲方无正当理由未按照本协议约定按时、足额向乙方支付抖音账号分红收益的，应当按照其应付未付金额千分之一每日的标准向乙方支付违约金。  

第八条未尽事宜与争议解决  

8.1双方同意，在本协议签署后，就本协议未尽事宜，可进行进一步的协商，并就协商一致的内容签订书面补充协议。补充协议构成本协议不可分割的组成部分。补充协议有不同约定的，以补充协议为准。  

8.2因本协议引起的相关争议，各方应争取友好协商解决。如双方协商不成，任何一方可向甲方所在地人民法院提起诉讼。  

第九条其他规定  

9.1.本协议自双方签字盖章（自然人签字、法人盖章）之日起生效。  

9.2.本协议一式贰份，甲方、乙方各持壹份。  

（本页以下无正文）  

甲方（盖章）：  

法定代表人/授权代表（签字）： 签署日期：  

乙方（签字）：  

签署日期：

主题抖音实战训练营心得体会和感想九

甲方：

地址：江苏省连云港市

联系人：大焦 联系电话：18061366866

乙方：

地址：

身份证号：

联系人： 联系电话：

鉴于

甲方是一家依据中华人民共和国法律成立并持续经营的公司，在国内具有专业、权威、丰富的经纪资源、市场渠道方面的优势，以及对乙方的未来市场和收益认可，为了更有效地保证乙方的发展，维护合作双方的合法权益，根据甲乙双方协商，遵循合法、公平、平等、自愿、协商一致、诚实信用的原则，为明确甲乙双方权利和义务关系，达成如下协议。

1、甲方作为乙方在中国大陆地区的独家经纪公司，享受乙方在中国大陆地区的独家经纪代理权。在本协议期内，乙方参与的任何形式的线上演艺及线下演艺或相关的活动、广告、形象使用、宣传推广、产品代言及开发(包括但不限于商业性及非商业性)，包含选择、接洽、安排、协商、签约和各项事宜的执行，甲方拥有独家代理权，所有涉及的具体演艺内容、协议、各项收益结算和处理，需甲乙双方按协议执行。

2、如在协议期内，乙方不积极配合甲方工作，未能达到约定工作内容，甲方有权提前终止给乙方发放月薪。

3、乙方和甲方所合作的在快手app注册账号( )的所有权及知识产权归属甲方，后续因宣传需要，甲方为乙方注册并维护的任何软件账号(包括但不限于微视、快手、抖音、火山，微博等全网平台账号)所有权都归甲方。合作期间，乙方不得私自创建互联网账户。

为期 年，即 年 月 日至 年 月日，本协议解释权在甲方，有效期 年，到期自动续约。

1、甲乙双方本着相互信任、共同发展的原则进行合作，甲方有义务竭尽全力为乙方开拓其创作及表演事业，乙方应尊重甲方的努力和劳动;

2、甲方负责乙方的艺术形象、艺术定位、宣传定位等总体包装的设计策划;

3、甲方负责乙方创作作品的出版、各种演出活动的联系、以及全面代理事宜;

4、甲方有权利按照公司的各种规章制度对乙方的艺术行为、演出行为等行为的全部权益进行管理与维护。

5、乙方如有蓄意破坏或影响甲方声誉及利益的言行或行为，甲方有权向乙方提起诉讼并要求承担违约金;

6、在甲方安排的演出、录音、录像、拍摄专辑、制作mtv等活动中，资金应由甲方负责安排，乙方应全力配合甲方，甲方不得限制乙方人身自由;

7、在甲方安排的商业行为活动中，甲方应保障并对乙方的人身安全负责，除正常拍摄时间外，乙方自由外出所导致的事故，甲方不承担责任。

1、协议期内，乙方自愿遵守甲方的各项管理制度;

2、协议期内，乙方参加甲方安排的商业行为时，在不违背甲乙双方合作共赢的前提下，应服从甲方安排，不得从事与演出无关的事宜，如出现迟到、早退、不到或抛开甲方安排，自行安排活动，都视为违约;

3、乙方保证不委托他人，以任何方式收取由甲方代理的演出收入，若发生此类情况，甲方保留其以各种方式追回代理费的权利，并由乙方承担违约责任;

4、乙方保证本合约签订时，并未与任何第三方存在经纪合约或与本协议有冲突的约定。如后期查证乙方虚假陈述，乙方承担虚假陈述造成的一切损失(包括但不限于前期包装费，广告费，补贴等)并承担违约责任;

5、合约期间，未经甲方书面同意，乙方不得自行接洽或授权第三方接治安排与演艺事业相关的事项，不得做出任何有损甲方合法权益的行为。如有第三方联系或者邀请乙方参加演艺活动的，乙方应及时通知甲方，由甲方接治演艺活动并签订协议，乙方不得私自与第三方治谈或达成任何协议;

6、乙方所有形式演艺等内容不得有损于甲方形象、品牌行为或做任何不雅、不当、淫秽、暴力、政治敏感或可能损害甲方形象与名誉的演出。乙方个人原因造成双方形象受损及演艺损失，由乙方负责;

7、乙方作为甲方签订的全约艺人，在后续直播商业活动中另起书面文件进行约定收益及运营机制，乙方的签约直播平台权限归属甲方;

8、乙方依据国家《税法》的有关规定，自行交纳税费，甲方对此不承担任何责任。

甲乙双方同意，为履行本协议涉及的商业活动计划、策划方案以及其他商业信息均为保密信息。任何一方均不得对外泄露本协议的内容及上述保密信息。但为履行本协议约定义务所需进行的正当披露除外。

协议期内，甲乙双方中任何一方不能诚实履行协议或违反协议条款时，视

为违约，按照下列条件条款承担违约责任：

1、如因乙方个人原因无法履行协议或者单方面违约，乙方两年内不能从事短视频等相关行业工作，否则视为严重违约，应赔偿甲方的一切损失并向甲方支付人民币5000000元整(大写：伍佰万圆整)违约金。如违约方继续进行违约行为或不履行其义务，守约方除就其所有损失而获得违约方赔偿外，亦有权提前终止本协议;

2、守约方因诉讼所产生的律师费、诉讼费、保全费、执行费等由违约方承担。

因国家政策调整、自然灾害等不可抗力因素或意外事件影响各方不能政策履行本协议约定，双方互不承担责任;由于非人为及不可抗力因素，直接影响到本协议书的执行，如：战争、自然灾害、国家政策调整、大规模疫情、广电总局封杀，则双方免责，不视为违约。

1、甲方双方可以协商变更本协议，应采取书面形式;

2、因乙方原因使其不再合适从事演艺事业(身体、名誉等受损)，甲方有权解除协议;

3、协议期内，乙方如因意外使得身体或外型受到伤害并影响其外在形象时，甲方有权决定继续或终止本协议;

5、协议期内，乙方为甲方带来的年经营收入不足30万，甲方有权解除本协议;

6、因上述原因，甲方决定解除本协议，协议到达乙方在本协议提供的地址即视为送达生效。

1、双方承认签署本协议，并已阅读及明白本协议所列条款所包含的规定，并同意受其约束;

2、因本协议引起的任何争议，双方应友好协商解決，协商不成或不能协商的，双方同意将该争议提交甲方所在地有管辖权的人民法院诉讼解決;

3、本协议所订一切条款，甲、乙任何一方不得擅自变更或修改，本协议如有未尽事宜或对本协议的任何修正、更改或增删需由甲、乙双方协商另订补充协议，补充协议经双方授权签字或盖章后方可发生效力并与本协议有同等效力;

本协议自双方签章之日起生效，本协议一式两份，甲乙各存一份。

甲方： 乙方：

代表人： 代表人：

签订日期： 签订日期：