2023年班会的心得体会大学和感想(实用12篇)

心得体会是对自己在学习和工作生活中所获得的经验和感悟进行总结和归纳。写心得体会时要注意调整语气和语态，避免过于自夸或过于谦虚。在下面的范文中，我们可以看到不同领域、不同主题的心得体会，各具特色。

班会的心得体会大学和感想篇一

李镇西有这样的一段话：班主任在，班级纪律卫生工作不好，是一个不合格的班主任；班主任在，班级纪律卫生工作好，顶多算是一个合格的班主任；班主任不在，班级纪律卫生工作也好，才是一个出色的班主任。一个班级的纪律卫生工作好，则学生的学习成绩自然而然地上去，相反，缺乏良好的学习氛围，在不良风气的逐日影响下，则精神萎靡不振，成绩每况愈下。良好的纪律、卫生环境是造就优异成绩的一个基础，有了良好的成绩也是形成了和谐关系的基础！纪律、和谐、成绩三者之间是联为一体的。

一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。没有良好的文明、学习习惯就不能形成良好的学习氛围，要想组建一个具有凝聚力的班集体我认为必须从建设好班的纪律风气开始，这正如军队以粮草先行一样，班的粮草就是良好的纪律性，只有奠定了这个基础，才能形成良好的班风，有利于班级的其它方面的建设。

首先，让每一位学生确立一个正确的纪律意识。入学后，学生对新学校的管理都不是很清楚，所以作为班任有责任让他们明白学校对学生的要求，什么是该做的，什么是不该做的，为什么要这样做，为什么不能这样做。具体可以这样去操作：在开学前的准备周内与学生共同学习一些学校、班级中常见、重要的纪律制度。同时，通过近年新生中出现的纪律事例进一步强化这种意识，例如我曾在新一届新生中说过有这么一个事例：前几年有一个新生因对纪律方面的意识淡薄，无视校纪，无视班规，入学不久由于不守纪律，经常犯事，最后发展到欧打老师而被退学。学生听完后引起撼动，起到很好的强化效果，而且在以后的学习中不时地讲讲他们周围所发生的真人真事，不断地刺激这种意识，提醒他们，使他们逐渐形成了良好的、正确的纪律意识。

再有，就是提出作为班主任对全体同学及班级在纪律风气的期望和目标。因为做任何事，必须有明确的奋斗目标才能使人产生巨大的推动力，不断地修正行为的方向，使人以力量去克服困难。所以，为了使全体同学和我一样有这种动力，在一开始就提出了本班的明确的纪律目标：做同级同类班中纪律性最好的班（模范班）。同时我又解释为什么定这个目标：学习，不仅仅学课本上知识，更重要的是先学会做人，学会处事，如何使自己能在和诣、有朝气的班级环境中更好地学习，那么就必须以纪律为先！正因为有了共同的目标，使班级更快更好地产生了群体凝聚作用，加快了纪律风气的建设速度，使班级较迅速地形成了大家同遵守、同督促的局面。

第三，勤下班，善观察，及时发现，及时处理，防患于未然。这个就需要班主任有一双善于观察的眼睛，一对懂得倾听的耳朵，一个善于分析问题的头脑，于细微处洞察班级的变化，在问题未出现前，注意预防。作为新班级的班主任，要尽快地较全面掌握班上每个人的特点和班内存在的情况，形成好的风气，必须要经常下到班上去，下到学生中间去，与学生多接触，多沟通，多交谈。这样既可以掌握班上有关情况的第一手资料，让学生感觉到班任时刻注意到他们，纪律性更强；又可以及时去关心学生在生活、身体、学习等问题，即使只是三言两语，也可以让学生感觉到那份温暖，逐渐对班任产生信任感，那么对班任开展纪律管理工作有不可估量的作用。

另外，做班任就要"拘小节"，对于观察到，发现到班上违纪事情，就要及时作出处理，不能放之任之。例如，不穿校服，穿拖鞋上课，上课迟到，清洁不负责，仪表不合规定等等看起来是"小问题"的问题，如果以小而不理，或姑息，不及时提出批评教育，那么学生会认为班主任软弱无能，或者认为这些事不算大，偶而犯犯也没什么大不了。这样长期下去，这个班的违纪就会积小成多，积累成"疾"，班上就会"正气"不足，纪律性逐渐涣散，最后可能演变成为一个无视校纪班规的"乱班"，到时才下功苦去管，效果就差很远了。因此，在新班级组建后，不管大的，小的，只要是违反纪律，就要及时处理，可以个别谈，公开谈，该严肃的就要严肃，这样既可以树立班主任的威信，又能达到教育的效果，更起到防微杜渐，防患于未然的作用。

班级卫生一直是班主任工作中一项既繁琐，又重要的一件事。搞好班级卫生，不但有利于学生的身体健康，而且也是班级良好形象的直观体现，时光匆匆,一个学期又即将而过，在学校的正确领导下，我班学生在清洁卫生养成方面取得了较好的成绩，学生养成了良好的卫生意识。

班会的心得体会大学和感想篇二

为进一步加强收费站职工队伍建设，推进精细化管理，提高礼貌服务水平，管理处集中开展了一次纪律教育月的活动。

透过学习后，经过班子纠查，我站未发现我行我素、不守纪律、个人主义、自由主义的庸俗不良作风的现象。到达了克服不足，改善作风，树牢正气，推进工作的目的。

在主题教育活动领导小组的领导下，全体员工共同参与，联系实际，科学推进，确保了时刻、资料、人员落实到位。面向全站采取扎实有效的措施，把主题教育活动覆盖到各个层面，确保这次主题教育活动真正落实到班组每个成员。为使活动能够深入的开展下去，我们从职工思想上深挖根源，从实践中找到办法，标本兼治，重在治本，实实在在解决问题。透过学习，职工们真正做到了学习有收获，认识有提高，观念有转变，作风有气象，发展有思路，工作有突破。强化了领导班子、干部队伍建设，进一步强化了宗旨意识、纪律意识、团结意识和奉献意识。

我站始终把提升服务质量和效能，树立“一路畅行”的理念放在首位，将提升服务质量工作与通行费征管工作摆在同样重要的位置。收费伊始，我站就制订了“坚持以人为本、强化制度管理、严格照章收费，服务两个礼貌”的治站方针，着力塑造全体收费人员“两个形象”。一是环境形象。我站制定详实的《卫生达标和扣分标准》，要求人人自觉打扫和维护环境卫生，做到站容站貌的清洁优美。职工宿舍内务实行军事化管理，被褥叠放整齐，物品统一摆放，所有宿舍整齐划一。二是语言形象。要求收费人员来有迎声、问有回声、走有送声，坚持使用礼貌用语，尊重每一位过往驾乘人员，做到“骂不还口，打不还手”，热心为驾乘人员排忧解难，使提升服务质量工作落实到收费第一线。透过“两个形象”的教育和引导，使礼貌服务意识深入我站全体干部职工头脑，收费人员业务技能和服务意识明显增强，能够自觉地做到用政策理论说服人，用热情服务感化人，全站上下构成了“礼貌收费、热情服务”的浓厚氛围。

纪律教育月主题活动的深入开展使我站职工对主题教育活动的明白和认识又增进了一步，职工们明确了学习教育活动的重大好处，激发了大家参加学习、理解教育的用心性，明确了这次主题教育活动的必要性，增强了职责感。增强了广大职工进一步树立和落实主动性和自觉性，到达认识的再统一，观念的再更新，思想的再解放，为我站的各项工作又好又快的发展奠定了坚实的基础。

班会的心得体会大学和感想篇三

7月至9月是纪律教育月，公司党支部组织学习了关于印发《2014年开展纪律教育学习月活动实施方案》的通知精神和党内法规、文件及党章并观看了反腐教育片。我部门根据纪律教育学习活动实施方案的要求，组织召开部门职工会议，认真学习方案精神，通过学习，部门员工思想上受到了深刻的教育，内心深处受到了一次冼礼，对纪律教育学习活动有了更深的理解和认识，思想得到了进一步提高，收获较大，主要心得体会有：

纪律教育学习对党政建设、社会经济等的发展具有重要的意义，加强纪律教育学习，是树立和落实科学发展观的需要，是加强党的执政能力建设的重要内容，也是推动公司发展的重要保证。通过纪律教育学习，强化党风廉政教育工作，建设一支团结一致、奋发有为、干净干事的队伍，推动公司工作再上新台阶。

党性观念要从自觉维护党员的形象做起，每一位党员要有强烈的身份意识，时时处处要想到自己是一名光荣的共产党员，从自己做起，注意在各方面自觉维护党的形象。作为党员，除了不断增强党性观念以外，我们感到还必须提升自身能力，一是提高学习能力。只有学习才不致落后，只有学习才能立于不败之地。我们的党开展先进性教育、科学发展观教育的目的就是如此，我们每一位党员更应当把学习放在首位。进一步加强“三个代表”重要思想、“先进性教育”、“八荣八耻教育”、“科学发展观教育”、“创先争优”等到一系列教育活动和党的精神的学习，始终坚持“内强素质，外树形象”的方针，牢固树立“以人为本”的思想观念，同时加强业务知识学习，提高业务技能，围绕“安全供水，科学发展”的主题，展现工作热情和服务质量。二是强化实践能力。要把思路和方法付诸于具体的工作实践中，不断在实践中提升自己的综合能力。三是培养创新能力。共产党员本身就应当做改革的“先行者”，要敢于做探索者、开拓者，不断培养新的思维、观念、方式和方法，创造性地开展工作。深入基层，加强调查研究，不断了解新情况，发现新问题、把握新动向。进一步加强与各部门的团结协调能力，树立集体主义观念，发挥团队精神。总之，共产党员只有努力去提高自己，才能受到群众的拥护，才能体现自身的价值所在。

1、要警醒。第一是要吸取别人的教训。第二是在作风方面，我们主要存在的突出问题有五个：一是责任心不强，责任意识淡泊，主动性不强；二是服务意识不强；因此，我们要警醒。对此，这次纪律活动月的学习，我们从以下几方面严格要求自己：要强化责任意识；要强化主动意识；要强化把关意识；要问责。

2、要廉洁自律。能否廉洁自律说到底是人生观、价值观的问题，要早思考早清醒，思考多清醒，筑牢思想防线，严阵以待。特别是在一些金钱物质利益方面，要做到慎独、慎微、慎初，坚决杜绝乱收费；大处着眼，小处着手，在生活的细节上，行为的一举一动中约束自己，自觉抵制各种腐败现象，克服拜金主义、享乐主义，实实在在做事、老老实实做人。

班会的心得体会大学和感想篇四

作为大学生活中的一部分，班会经常被忽视，但实际上它具有重要意义。班会不仅是与同学们交流共享信息的机会，也是树立集体荣誉感和凝聚力的途径。在班会中，大家可以一起探讨问题，共同规划未来。在这篇文章中，我将分享我的班会心得和体会，并讨论如何让班会更加意义深远。

第二段：班会的意义。

班会的最大好处是可以加强班级凝聚力和树立集体荣誉感。在班会上，我们共同讨论问题，为班级的问题寻找解决方案。这种交流不仅可以促进集体的发展和进步，还可以让同学们感受到彼此之间的支持和团结。此外，班会还可以让学生了解班级的最新消息和动态，每个人都有机会发表自己的意见和看法。

为了让班会更加富有意义，我们应该在班会的规划上下功夫。一个完整的班会应该包括班级的最新消息、问题研讨、个人发言和班级活动的策划等环节。在班会之前，可以邀请一些有特色的讲师和学长学姐来给同学们分享一些经验和心得，增加班会的互动性和趣味性。同时，我们还可以利用班会平台积极推动班级业务，增强班级凝聚力和个人责任感。

第四段：班会的沟通。

班会是学生们集体交流的场所，沟通是其中最重要的部分。每个人都应该主动地发表自己的看法和建议。在这里，我们有机会分享对同学和班级的感受，倾听别人的声音，并讨论如何共同解决困难。同时，班会也可以为学生提供一个与其他学院和组织互动的机会，这可以增加学生的人际交往能力和组织管理能力。

通过参与班会，我的学习生活得到了很大的改善。我的思维能力、组织能力、沟通能力都有了明显提升。与此同时，我也感觉到了集体的力量，班级的凝聚力也得到了大幅提升。总而言之，班会不仅仅是一种集体交流的形式，更是一种精神和文化的传承。相信在班会的引导下，同学们的未来一定会更加美好。例如，我们可以发起一些志愿者活动、扶贫活动，这些活动会让同学们更加关注社会和人群。

结尾：总结。

班会，乍一看只是学生集体交流的形式，但是实际上含义更深远。通过班会，我们可以加强班级凝聚力、探讨学习问题、交流个人看法、推进班级业务……班会的价值被在我们大学生活中越来越凸显。希望大家都能认识到班会的重要性，积极参加班会，共同推动班级发展，令大学生活不留遗憾。

班会的心得体会大学和感想篇五

第一段：介绍大学班会的背景和重要性（150字）。

大学班会作为学生组织活动的重要形式，是大学生活中不可或缺的一部分。它是班级集体的集会，为同学们提供了一个交流、学习和展示自我的平台。通过参与班会，同学们可以扩展视野，增进友谊，共同进步。作为班级管理与组织的重要载体之一，大学班会在培养同学们的组织能力、领导力和沟通能力方面起着重要作用。因此，我们每个人都应该积极参与并从中获得收获和启发。

第二段：班会为同学们提供的机会和益处（250字）。

大学班会为同学们提供了许多宝贵的机会和益处。首先，通过参与班会，同学们可以培养自己的组织能力和领导力。每个人都可以有机会承担一些班级工作，例如担任班长或组织一场活动。这些经历可以锻炼自己的管理能力、团队合作能力以及解决问题的能力。其次，班会也为同学们提供了一个交流学习的平台。在班会上，同学们可以分享自己的学习心得、经验或者提问问题，从而相互促进、共同进步。此外，通过班会，同学们还可以了解一些与学业无关但很重要的生活技能，例如社交礼仪、心理调适等。最重要的是，班会也有助于加强班级凝聚力和友谊，让同学们更好地融入集体，形成一个团结和谐的班级氛围。

第三段：一次有意义的班会经历（300字）。

在我参加的一次班会中，我获得了很多启发和收获。这次班会的主题是职业规划。作为大学学习的重要环节，职业规划对于每一个同学都至关重要。班会上，班级干事邀请了一位职业规划导师来为我们讲解职业规划的重要性以及一些方法和技巧。导师通过生动有趣的案例分析，以及实用的工具和资源分享，让我们更好地了解自己的兴趣、优势和目标，为未来的职业发展做好规划。在小组讨论环节，我跟同学们一起探讨职业发展的各种可能性，并从中收获了许多宝贵的建议和意见。这次班会不仅让我意识到职业规划的重要性，也为我提供了一些实际的指导和帮助。

第四段：班会的不足之处以及如何改进（300字）。

然而，值得注意的是，班会也存在一些不足之处。首先，班会的内容和形式需要更加多样化和创新化。有时候，班会的内容过于单一和固定，缺乏吸引力和实用性。同时，班会的形式也需要更加活跃和互动。可以尝试引入一些游戏或互动体验，使班会更加生动有趣。另外，班会的通知和组织工作也需要进一步完善。有时候，班会通知不及时或者信息不全面，导致同学们无法全面了解班会的内容和安排。因此，组织者可以在通知和组织工作上更加细致和周密，确保班会的顺利进行。

第五段：结语（200字）。

综上所述，大学班会是一个重要的学生组织形式，为同学们提供了许多机会和益处。通过参与班会，同学们可以培养领导力、增加经验，学习各种生活技能。然而，班会也存在一些不足之处，需要我们共同努力改进。因此，作为大学生活的一部分，我们应该积极参与班会，发挥自己的作用，为班会的发展和进步做出贡献。班会不仅是学习交流的平台，更是培养青年才能和培养社会主义核心价值观的重要途径。

班会的心得体会大学和感想篇六

大学中，班级是一个非常重要的组织。在班级中，学习生活在同一个环境下的同学们可以交流彼此的经验和感受，从而互相促进成长。而班级作为组织的核心，班会是组织的重要形式之一。坚持班级会议可以让班级成员轮流发言，交流彼此在校园中的学习和生活情况，同时也可以增强班级凝聚力和归属感。在参与班会的过程中，我也有所心得体会。

第二段：班会的重要性。

班会是班级中不可或缺的一个环节，也是校园生活中不可或缺的一种组织形式。每一个班级都需要有一个班会，班会是班级管理的重要形式。通过班会，班级可以及时了解和解决学生在学习和生活中的问题。同时，班会还可以像班级之间进行沟通交流，增加班级之间的联系，促进班级文化的交流与交融。班会可以让班级成员了解自己班级的情况，彼此间建立起联系，加强班级凝聚力和集体荣誉感。

班会的顺利进行需要班委的共同协作。班委负责班会的组织和准备。在开班会之前，班委需要确定会议的主题和议程，以充分利用会议时间。在会议中，班委需要掌握好会议的节奏，引导班级成员按照议程进行发言和交流。在会议的结束，班委还需要对班会做一个总结和回顾，及时修改不足之处，使班会变得更加高效和有价值。

第四段：班会的收获和意义。

参与班会，对我来说是一次收获和成长的过程。首先，班会可以让我倾听和分享，从中收获他人的经验和感受。其次，在发言和讨论的过程中，我可以锻炼自己的口才和论辩能力。最后，班会可以让我与班级成员建立起联系，加深彼此了解，增强班级凝聚力。

第五段：如何有效的参与班会。

参与班会是每一个学生应该做到的，而如何有效地参与班会是很重要的。首先，我们要明确班会的主题和议程，做好充分准备。其次，当别人发言是，我们要认真倾听，给予回应。最后，在发言时，要清晰表达自己的意见，并且与其他成员进行交流和探讨。

总体来讲，班会在学校生活中占据了很重要的地位。班级成员的参与和合作会让班会更有效，增加班级凝聚力和集体荣誉感。班会同样也是学生个人成长的过程，不仅可以提高自己的口才和论辩能力，还可以开拓眼界，收获更多价值和机会。

班会的心得体会大学和感想篇七

班会是大学校园中每个班级必须进行的活动之一，也是同学们了解班级、了解同学、畅所欲言的机会。在我的大学生涯中，参加班会成为了我每周最期待的一件事情，我也从中收获了不少心得和体会。

第一段：班会的意义。

班会是整个班级最为重要的组织形式之一，通过班会，同学们可以借此机会相互了解，相互交流，相互支持。在班会上，班主任可以传达学校的通知和班级工作的安排，学生干部们可以反映同学们的诉求和问题，并提出解决方案。同时，班会还可以激发同学们的参与积极性和创造力，让大家深入了解班级和学校的情况，增进大家的感情和友谊。

第二段：班会的安排。

班会一般安排在每周的某个固定时间，根据需要可以选择一定的场地。在班会开始前，需要安排同学们的签到和座位，并按照班级的习惯安排好各项工作。在正式开始前，班主任会宣布各项警示和规则，并提醒同学们要注意纪律和互相尊重。随后，班主任会告知学生们班级和学校各方面的情况，学生干部们则汇报各自的工作，听取同学们的建议和反馈意见，一起探讨解决问题的办法。

第三段：班会的收获。

班会虽然是每周的例行活动，但对于我来说，是一次了解班级同学和学校情况的重要机会，也是一次展现自我的平台。在参与班会的过程中，我能够更加了解班级中每个同学的生活和学习情况，有时甚至能够发现身边的珍珠。同时，我还可以增强自己的综合素质，如组织能力、沟通能力和表达能力等。这些能力的提升，不仅对我的个人成长有好处，也对今后的工作和生活有帮助。

第四段：班会的建议。

尽管班会对于我们的学习和生活非常有益，但仍然有些同学并不热衷于参加班会。在我看来，这主要是因为班会的形式和内容没有很好地满足同学们的需求。因此，我认为班会应该更加多样化和灵活，让同学们真正参与进来，分享自己的想法和经验。可以通过组织一些小活动和主题讨论等方式，让班会更加丰富有趣。

第五段：班会的总结。

通过参加班会，我认识了许多有趣的同学，结交了新朋友，并且感受到班级之间的支持和共同进步。同时，班会也让我更加深入了解学校的情况，拓宽了我的视野和思维，吸收了更多的知识和经验。因此，我希望班会可以在不断改进和完善中，更好地服务于同学们的成长和发展。

班会的心得体会大学和感想篇八

2、让学生了解遵守秩序和规则的好处;。

3、培养学生自觉自律的态度;。

4、学习班规，让学生知道作为一个学生的义务和责任。

二、班会过程。

1、导入：俗话说：无规矩不成方圆。任何一个社会、一个国家、一个政党、一个军队都要维护自己利益的纪律，古今中外，概莫能外。对于学生，纪律就是我们学习的第一条件。因为纪律可以帮助我们打造良好的学习环境;纪律是我们塑造人格的第一步。

2、讨论：同学们，知道为什么大雁在飞行的过程中总要排成“一”字或“人”字形吗?这是他们为了节省体力摸索出来的一套阵形。他们利用上升气流和滑翔的方式来节省体力。当领头的大雁鼓翅时就会产生上升气流，于是后面的雁就利用这股气流的托力来飞翔。这就是它们飞行时总排成“一”字或“人”字形的原因。

此外，大雁也是鸟类中最有组织性、纪律性的一类飞禽，他们非常讲究团结友爱，互相帮助。当它们落到地上觅食时，会有值班放哨、保证雁群安全的“卫兵”;飞行时，队长在前，幼雁和体弱的雁居中受到保护，身强体壮的则殿后。大雁总是成群飞行，单只容易遇到敌人或人类的攻击和伤害。从大雁的身上，我们学习到了纪律对于团队、对于班集体的重要性。另一方面，养成良好的习惯，遵守纪律，对个人的成长和未来更有重大的作用。

3、案例分析。

他们个个都做了充分地准备，希望自己能够被选中。但面试时间早已经过去了。总经理还没来到。刚刚开始，他们都静静地坐着，等待总经理地到来。10分钟后，有些人坐不住了;15分钟后，有人开始站起来，翻看别人放在总经理办公桌上的应聘材料;30分钟后，几乎所有人都在翻看别人的应聘材料，并相互表示祝贺。只有一个应聘者，还静静地坐在那里，等待总经理的面试。40分钟后，总经理终于来了，20个人重新迅速坐好，等待面试，但总经理说面试已经结束，大家都十分惊讶，总经理说：“你们这20个人确实都非常优秀，但只有一个人具有不随便翻看别人东西的好习惯，他就是今天的获胜者，未来的总经理助理。”从这个故事我们可以看出，一个人拥有良好的纪律和好习惯是关乎到自己的前途的!很多事情，我会从细节去观察你们，评估你们。因为往往细节就能够反映出一个人的素质，一个人的责任心。

三、学习我们班班规(纪律和学习部分)(10分钟)。

1、提出班级现在存在的问题。

上课有些同学乱说话。

教室卫生保持不够干净。

有同学乱扔垃圾的习惯。

打扫卫生、劳动不够积极。

我们学习的积极性太差。

部分作业有拖欠。

晚自习及上课仍然不安静教室和走廊仍有打闹的现象。

有个别同学爱穿童鞋、戴耳环。

顶撞老师、上课讲话违反课堂纪律。

八年级(5)班班规。

遵守纪律，刻苦学习，与班级共同进步，打造属于我们的八(5)班!

1、出勤：

(1)早操，晚读要按时到校。不迟到，不早退，不旷课。

(2)上课铃声响，按时进教室，并端坐好，等老师来上课。

(3)老师宣布下课时，方能离开教室。

(4)若有事不能来上课，或中途离开教室等情况，须向班主任报告请假。

2、上课纪律：

(1)积极举手发言，参与课堂活动与讨论。等老师点头允许后再站起来发话。

(2)不与他人讲闲话或闲聊与课堂无关的话题。

(3)上课回答问题，不能随意走动。要站在位置上回答问题。

(4)上课不和老师顶嘴，插话。若有需要，须举手请示老师。

(5)自修课期间，要保持教室安静，不讲话。

3、作业部分：

(1)必须认真独立完成作业，绝不抄袭身边同学的作业。(3)认真按时完成教师布置的作业，绝不拖延。

(4)对予老师发下的作业要认真订正。

4、课室卫生：

(1)每天由生活委员将值日生的名字写在黑板上。

(2)值日生要确保课室干净、整洁。若发现课室内有垃圾，课间马上进行打扫。

(3)值日生要确保劳动工具、垃圾桶摆放整齐，如果垃圾太多需要马上倒垃圾。

(4)对于随手扔垃圾、破坏课室卫生的同学，值日生和生活委员要进行点名，交给班主任处理。

(5)晚读课之前，值日生要自觉将课室、走廊打扫干净，并将课室垃圾清理干净，生活委员进行监督。

5、日常礼仪：

(1)不准穿背心，带首饰、耳环进入课室，不准穿拖鞋参加早操。

(2)不准带手机上课，一经发现直接没收直到学期结束后方还给学生。

(3)不说脏话，多用文明用语，体现文明班级文明学生的素质。

(4)课间不得大声喧哗，不得与外班的同学在本班门前打闹嬉戏。

6、宿舍方面：

(1)提前几分钟把所有事情做好，午休和熄灯钟响后，马上安静下来休息睡觉。

(2)午休和熄灯钟响之前，一定要把宿舍、走廊打扫干净，不残留任何垃圾。

(3)不随便乱扔垃圾，更不随便乱倒垃圾。

(4)每天早上、中午起床后，要把桌子上的生活用品摆放整齐。鞋子一律在床下整齐摆放，被子叠成正方形，靠近墙壁摆放。

7、劳动方面：

各小组一定要弄清楚我班的保洁区域，各小组成员的任务区。

8、点名、扣分和积分制度。

我班将严格按照点名、积分、扣分制度进行管理，并采取“三方点名”制度。周一到周五分别由值日班干部进行管理点名，同时由各位小组长对本组同学进行点名，科代表对所属科任老师的课堂纪律进行反馈。

班会的心得体会大学和感想篇九

今天我们班召开了一场关于大学生心理健康的主题班会。本次班会由心理情景剧、“专家”讲心理、dv播放等很多有趣而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是dv播放环节。

dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们大学生在日常生活中的一些不健康心理的展现于揭露，再结合同学们的积极发言从而达到及时纠正、预知与了解相关知识的目的。这样一来不仅将心理健康这一严肃的主题活跃化为大家提供了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些有趣而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝聚力与向心力。

这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等心理问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一致好评。通过全班上下的一致努力我们的精品班会取得了圆满的成功。我相信通过本次班会不仅会在一定程度上帮助同学们树立良好的心理坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的'心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。心理健康教育主题班会心得体会我们学习生涯中取得持续成功的关键。人是感情动物，心态高低，健康与否，对我们非常重要。心态的外在体现最终形成一种精神风貌，心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。心志大于技巧，习惯大于知识。我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。这种人，往往自己控制不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学习上的成就。我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢？心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀若谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。

甚至一蹶不振。同学们没有经历过磨难，衣食无忧，听多了赞美与表扬，已成为易碎的玻璃制品。但是，在漫漫人生路上，有些路必须一个人去跋涉，有些事必须一个人去面对，再苦再难，不管前方是泥泞、还是荆棘，只能一无返顾，无人代替你成长。所以，精神的承受力必须磨练，使其变得厚实而坚强，能面对失败、挫折，从而笑对人生。

一、班会要求：

1、主题为：人生因挫折而精彩。

3、班级全体成员及班主任参加。

4、做好记录，并将相关相片及时上交。

二、活动流程方案：

2、主持人引入“挫折”，玩个小游戏。该游戏有一定的难度，使同学感受小小的挫折。

3、主持人总结并点评当今大学生中出现的心理误区。

4、做几个心理小游戏。

心情释放：

1、热身活动。

先分成若干组，以小组的形式进行热身，约1分钟。

歌词曲目大反串：用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词，唱得好的胜出，3-4分钟。

2、瞎子背瘸子。

当场选十名同学，五男五女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢，分别秒表计时。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。人际沟通与协调：寸步难行各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。

备注：目的：考验协调与沟通的能力。

材料：纸条数条，用来绑住双腿。

如果行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新比赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提高。

合作竞技：同心协力。

班会的心得体会大学和感想篇十

大学班会是大学生组织生活和集体活动的重要组成部分，也是学生自我管理、自我教育的重要形式。参加班会可以增强班级凝聚力，提高学生的集体荣誉感，培养学生的责任感和自我约束力。班会既是学生了解学校政策和规定的重要渠道，也是倾听学生意见和建议、解决问题的重要平台。因此，我深信大学班会在大学生的成长与发展中有着不可替代的作用。

每次参加班会，我深有感触。班会的议程包括表彰先进个人、组织活动、讨论问题等，富有内容且有条不紊。在表彰先进个人环节，看到一批学习优秀、团结友善的同学被表扬，我深感自己有了更高的学习标杆。此外，在组织活动方面，班会成员经常组织一些志愿活动和社会实践，通过参与这些活动，我既锻炼了自己的组织能力和协作能力，又增长了见识和社会经验。而且，在班会中我也有机会向班主任和辅导员反映自己的困惑和问题，他们都会给予我耐心的解答和指导。通过参加班会，我深感受益匪浅，个人能力和素质得到了全面发展。

三、班会中与同学的交流与合作。

班会是集体协作和磨合的过程，我在班会中学到了与同学合作的重要性和方法。每次开班会之前，我们都会通过班级微信群讨论会议议程，分享自己的想法和建议。这种轻松而自由的交流氛围让大家更容易接受不同意见，形成共识。在大学班会中，我深深感受到了团结互助的力量。每当有同学遇到困难，大家总会齐心协力帮助解决问题。与同学们的交流不仅打破了我个人的孤立感，也让我收获了更多的友谊和支持。

四、班会中给予自己更多责任和约束。

在班会中，我不仅作为班级成员参与讨论和决策，还担任着一些具体的职责。例如，我负责记录会议纪要和活动策划等。通过这些职责，我感受到了更多的责任和约束。有时候会有一些琐碎的工作需要完成，但正是这些工作使我更加细致和有条不紊。责任和约束让我更加懂得珍惜时间和机会，在班级中发挥自己的作用。

五、提出改进班会的建议。

尽管大学班会有着重要的作用，但也有一些不足。首先，参与班会的同学并不是所有人都积极主动，有时候会出现参与度不高的情况。其次，班会的议程有时候较为单一，缺乏创新和趣味性。因此，我建议可以通过丰富班会议程、增加互动环节等方式，来激发同学们的参与热情和创造力，使班会更加生动活泼。同时，可以加强与班主任和辅导员的沟通，利用班会的平台更好地解决学生的问题和困惑，提高班会的实效性。

综上所述，大学班会是学生组织生活中不可或缺的一部分。通过参加班会，我深有体会到班会的重要性和作用。班会不仅为同学们提供了交流和合作的机会，也培养了我们的责任感和自我约束力。虽然有一些不足，但我们可以通过改进班会的方式来提高班会的质量和效果。相信在不断的探索和实践中，大学班会一定能更好地服务于同学们的成长与发展。

班会的心得体会大学和感想篇十一

随着大学教育的普及，班会作为大学生活中的一部分，越来越受到重视。作为班级管理与组织生活的重要形式，大学班会对于培养学生的团队意识、自我管理能力以及集体荣誉感起着重要的作用。在我参加大学班会的这段时间里，不仅让我对班级管理有了更深入的了解，而且激发了我对集体合作和服务社会的强烈意识。以下是我在大学班会中的心得体会。

首先，大学班会有助于培养学生的团队意识。作为一个集体，班会让我们认识到每个人的责任和义务。在参加班会的过程中，我们了解到一个班集体的力量是无限的。只有通过彼此的积极合作和相互帮助，我们才能共同面对问题，取得经验和成果。在这个过程中，我学会了与他人相处，从不同的角度看待问题，去倾听别人的意见。这让我明白到团队意识是实现共同目标的关键。

其次，大学班会是培养自我管理能力的重要平台。大学生活涉及到许多方面，如学习、社交、工作和个人发展等，而班会可以帮助我们准确地把握和处理这些事务。在班会中，我们要负责组织并参与各类活动，这需要我们对时间和资源进行合理规划。同时，我们还要学会如何与不同类型的人相处和合作，这对于培养我们的领导能力也很重要。通过参与班会，我逐渐克服了拖延和怠慢的习惯，提高了自己的组织能力和时间管理能力。

其三，大学班会可以增强集体荣誉感。在大学班会中，我们通常会组织各种活动和比赛，这为我们提供了展示自己才华和能力的机会。无论是在校园内还是校外，通过表演、运动或志愿活动，我们可以为班级赢得荣誉，并以此鼓舞自己不断进步。在这个过程中，我深感集体意识的力量，班级的成就感也成为我持续学习的动力。同时，通过参与班会中的各类活动，我也不断提高了自己的组织能力和团队合作能力。

其四，大学班会是服务社会的重要途径。大学班级作为社会的一个小组成部分，应该承担起自己的社会责任。在大学班会的组织过程中，我们将通过开展社区志愿活动、参与公益事业等方式来回馈社会。这不仅有助于提高我们的社会责任感，还培养了我们对弱势群体的关心和关注。在参与这些活动的过程中，我深刻地感受到了为他人付出的快乐与满足，也激励着我在以后的生活中继续奉献我的爱心。

最后，大学班会给了我很多宝贵的体会和启示。通过参与班会，我明白了班级管理的重要性，也加深了对集体荣誉感的认识。与此同时，班会也教会了我如何与团队成员和谐相处、实现目标。此外，班会还培养了我积极向上的品质，激发了我为社会作贡献的热情。这些体会将伴随着我一生，成为我在人生道路上前进的力量和支持。

总之，大学班会对于培养学生的团队意识、自我管理能力以及集体荣誉感起着重要的作用。通过班会，我们可以学会与他人相处、合作，提高自己的组织能力和时间管理能力，增强集体荣誉感，并乐于为社会作贡献。这些经历和收获将成为我们宝贵的人生财富，引领我们在大学生活中不断成长和进步。班会不仅仅是一种组织形式，更是一种思想和精神的传承。

班会的心得体会大学和感想篇十二

要想搞好班级卫生，必须从根本上入手，那就是培养学生良好的卫生习惯。考虑到学生的卫生意识淡薄，自律能力差的特点，班主任要经常利用早读课、班会甚至课堂进行卫生教育。时时把讲卫生，爱清洁等类似的话语对学生念叨，让学生了解学校的卫生制度，使学生明确学校卫生工作和个人卫生的要求。始终绷紧心中的卫生弦。慢慢地，学生就会养成习惯，正确理解和对待班级的各项卫生工作。

老师的行为会潜移默化地影响着学生，对学生的行为有一定的导向作用。班主任应该从自身出发，处处做学生表率，主动参与到学生的讲卫生爱清洁的活动中去，用自己的实际行动去引导学生。

1、个人清洁卫生要做到三“不”四“勤”：不随地吐痰、不随手乱扔垃圾、不随地大小便;勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤捡垃圾。

2、班级卫生要做到：课室每天三扫，随时保洁，清洁区每天早晚扫一次。

3、对于不讲卫生的不良行为，要视情节轻重给予批评教育、罚打扫清洁等。

班上实行“卫生承包责任制”模式。把教室、走廊、清洁区的卫生任务细化，并制定一张卫生任务表。然后把学生分为几个小组，每个小组设有小组长，各小组长领好任务后，以承包的方式把任务落实到每个组员的身上，真正做到人人有事干，事事有人干。任务细致分配后，仍保留小组值周模式。为保证卫生工作的质量，每天由卫生委员和当周轮值的小组长担任卫生监督员，对每个参加的卫生打扫同学的工作情况作好记录，当天在班级卫生评比表上公布，做不好得接受相应的惩罚：如对负责的区域重新打扫。为保证劳动成果不被破坏，教室和走廊的卫生实行专人专管，如果负责的区域出现乱扔垃圾的，负责人又找不出谁扔的，负责人就得清理。要求每个同学在教室自备一个垃圾袋，有垃圾时就扔到垃圾袋，课后再拿到指定的地方倒掉。为保证这种模式有效实施，应该召开“学校是我家，卫生靠大家”的主题班会，让学生深刻理解“责任”的精神内涵。这一模式的实施，明确了学生的劳动任务，增强了他们的责任心，也提高了他们的劳动技能。

初中学生正处争强好胜的年龄，他们往往非常关注老师、同学对他的评价。因此，在新型的“卫生承包责任制”模式的同时，为了激发和强化学生的劳动观念，实行卫生工作奖励制度。每周班级卫生评比让卫生监督员把每天每个组每个同学的劳动工作情况作好记录，按细则加分扣分，班会上，让卫生委员进行总结，表扬好的，批评差的，然后班主任对一周进步明显者和一周保持习惯最好的进行奖励。期末按一学期工作质量评比，选出先进小组和卫生标兵。这一制度的推行,为学生树立身边的榜样，让他们有可以效仿的对象，更重要的是，激发他们的好胜心、进取心。他们的责任意识明显增强。