学做饭开启新篇章心得体会及收获 自己做饭的收获(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获一

大家上午好!

首先，祝全体老师在新的学期里工作顺利、万事如意!祝全体同学在新的学期里学习进步，百尺竿头，更进一步!

上学期，在校领导、全体老师及同学们的共同努力下，我校的德育工作取得了一定的成绩。但是，成绩终究属于过去，在新学期，我们要有新的起点、新的目标、新的任务，新的希望。在此，就学校德育工作，我向同学们提一些要求：

1、在仪表、仪容方面：要严格按照《小学生守则》和《小学生日常行为规范》来要求自己，不化装、不染发、不佩带首饰、男生不留长发、怪发，女生不烫发、不染指甲。不穿奇装异服、披衣散怀、歪带帽子、穿拖鞋入校等。总之，不适合学生的仪表、仪容要坚决杜绝，学校在本学期要不定期的检查。

2、在安全方面：珍爱生命，提高自我保护意识，牢固树立“安全第一”的观念。上楼下楼必须靠右行走，严禁在楼梯间拥挤、推拉;不准在教室、走廊、楼梯间追赶打闹或做一些危险性游戏;上学下学靠右行走，大同学要照看好小同学;不准携带火源，严禁玩火;学生必须排队就餐，做到不拥挤、不插队、不喧哗;住宿生不私自回家;不准私自下河洗澡。

3、在环境卫生方面，希望同学们成为“文明的使者”。我们的校园充满生机活力，文化氛围悦目浓郁，现代教学设备将得到逐步完善，所有这些都来之不易，所以我们要倍加珍惜和爱护，确保校园常绿常新，整洁完好。我们的寝室是亮点，三年被评为文明寝室。去年在“四个创建”活动中，我校被评为先进单位，这些成绩的取得，来之不易，是全校师生共同努力的结果。我们必须巩固这一成果。要求爱护寝室文化建设，每天整理好内务，大兴比、学、赶、帮、超的热潮。要做到这一点，必须从我们每一个人做起，因为校园是我家，维护靠大家。同时要爱护学校的一草一木，不采摘花草，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，而且看见纸屑杂物能主动捡起、并扔到垃圾堆里，讲究个人卫生，比一比，哪个班卫生工作好，哪个同学卫生习惯好。这样，人人都能成为文明的天使。营造良好的校园环境。

在学校里，见到老师恭恭敬敬地说一句：老师好，这是尊重老师的表现。上课认真听讲，积极举手发言，学习勤奋，这是珍惜老师的劳动成果的表现。见到同学说一声：你好，这是与同学友好的表现。在公共场合，举止文明，不争不抢，这是对他人尊重和关爱的表现。诚实守信、助人为乐，主动帮助同学解决困难，这是文明的体现。在这些方面，我们学校的大多数同学都会做得不错。但也有个别同学满口脏话粗话、不跟老师打招呼，拿别人的东西，在楼道里追逐打闹，大声喧哗等，这都是一些不文明的表现。所以本学期，要求全体同学做到：

“三个随手”(随手关灯、随手关闭水笼头、随手捡拾废纸)

“四个轻”(说话轻、走路轻、关门轻、取放物品轻)

“五个不”(不趴窗台阳台、不串班级楼层、不乱涂乱画、不追逐打闹) “六个禁止”(禁止迟到、早退、旷课、私自离校;禁止吸烟、喝酒、赌博;禁止偷盗;禁止携带匕首、管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲诈勒索、打架斗殴)

同学们，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情都很小，但都关系到同学们良好行为习惯的养成问题——是大事。

同学们，新的学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩。让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好!

最后，祝同学们学习进步，健康成长，成人成才。

我的话讲完了!谢谢!

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获二

敬爱的校领导、老师;亲爱的同学们：

大家好!

我是五年级_班的_;首先我代表五年级的全体同学祝各位领导、老师，身体健康、工作顺利;祝各位同学学习进步、天天向上。

假期里，我就早日回到美丽的校园，因为温馨的校园强烈的吸引着我。这里有五彩缤纷的花坛，有绿草如茵的操场。有和蔼可亲的校领导、老师。有精神饱满好学上进，知礼守纪的同学，能融入到这样的学习环境，是我们每个学生的骄傲，这更是一种幸运。所以，我们要感谢美丽的_小学。

上学期，我们在这里学到了许多知识，懂得了不少做人的道理，学会了许多求异创新的本领，使我们的头脑日渐聪明，让我们的人格趋完善。因此，我们的点滴进步，无一不凝聚着老师，我们要大声的对老师说：“老师，您辛苦了!”

新学期已经开始了，我们又长大了一些，又长高了一些。新学期，新气象。我们要规范自己的行为，用《小学生日常行为规范》来指导自己的言行，使自己更加文明;我们要尊敬师长、团结同学。学做品德高尚的人。我们要树立远大的理想，掌握学习的目标。新学期，我们要多读书，读好书，拓展自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中熬游，使自己更加优秀。

海阔鱼跃，天高任鸟飞，奋进的号角已经吹响，让我们整装待发，为我们的理想和目标而努力，为我们成为走向世界的现代人而奋斗。

我的讲话完了，谢谢大家!

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获三

甲：同一片蓝天，有不同的心情，

乙：同一个校园，有不同的心语。

甲：校园之声，倾听你的声音，诉说我的心声。

乙：在这里让快乐倍增，让忧愁减半。

合：敬爱的老师，亲爱的同学们让你的生活更加精彩，《校园之声》广播站又和大家见面了！

甲：我是播音员

乙：我是播音员

甲：今天是xx年11月19日，农历十月初六，星期一。

乙：今天广播的主题是——《学做人、做好人》

甲：做人要诚实守信。

乙：做事要严己宽人。

甲：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

乙：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

甲：对啊！我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。

你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗？

乙：当然可以6一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊！今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

乙：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活？所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

甲：你说得对！那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢？

乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：

有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

乙：我想：同学们听了你讲的故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧！那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗？

甲：意义可大着呢！随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地！

乙；真是听君一席话——胜读十年书啊！我从你的话语中，明白了许多做人的道理。真要谢谢你了。

甲：上周卫生评比结果公布：每次评分有五个评委，每班按去掉一个最高分和一个最低分，剩下三个评委得分的总和为每班的最后得分。

乙：学前小班：128、157、157、167、158、总分：472

甲：学前大班：125、165、160、161、158、总分：479

乙：一（1）班：131、159、164、168、162、总分：485

甲：一（2）班：131、160、159、163、173总分：482

乙：二年级：121、159、154、157、157、总分：468

甲：三年级：160、128、159、160、161、总分：479

乙：四年级：156、125、160、162、164、总分：478

甲：五年级：126、163、157、154、152、总分：463

乙：六年级：128、157、153、161、154、总分：464

乙：本周是一（1）班得分最高，请播音结束后交接卫生流动红旗。

甲：音乐像小河里的潺潺流水，有着清晨露珠的清澈，有着夜色般的朦胧，听着它就会让你进入心境如梦的境界。岁月的积淀，心灵的交织，将带给你不一样的惊喜和感动。

请欣赏歌曲《诚信中国》。

乙：伴随着这优美的乐曲，聆听着这动人的旋律。

合：亲爱的老师、同学们，谢谢你们的收听，我们下周同一时间再见！

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获四

亲爱的同学们，感谢你们选择人文学院来读书深造!尽管疫霾还未完全散去，我们依然在千万人中，依然在江南的春天里，遇到最美的你们。

突如其来的新冠肺炎疫情曾让村上春树的一段话风行网上：

“你不记得自己是怎样活下来的，

你甚至不确定暴风雨真的结束了。

但是有一件事是确定的：

当你穿过了暴风雨，

你早已不是原来的那个人。”

是啊，亲爱的同学，经历了一场前所未有的暴风骤雨般的重大疫情，你们一定有心灵的成长和思想的觉悟：生命不过是一段精彩的旅程，本就有开始有结束，有茂盛有凋零，有未知有憧憬。珍爱生命的最好方式，就是不要空手而过。要拥有终身学习的能力，对热爱的事物倾注深情，逐步获得与天地精神相往来的自由境界，感知幸福!

开放大学正是终身学习，滋养生命的所在。人文学院作为学校的四大学院之一，下设办公室、外语系、艺术系、文学与教育系、中国传统文化研究所。开设10个各具风采的专业，包括汉语言文学、学前教育、商务英语3个本科，艺术设计、舞蹈、声乐等7个专科。

学院师资力量强大，不仅拥有著名文化学者、央视《百家讲坛》主讲嘉宾鲍鹏山教授，杨浦区人大代表、前院长杨敏教授，还有一批专业功底深厚、风趣幽默、意气风发的中青年教师。辅导员们更是热情认真，经验老道。无论哪位老师，都愿意成为你们平等的讨论伙伴，和你们分享专业经验与人生感悟。

在这里不仅读书长知识，还可以修心养性情。人文讲堂、唱享课堂、摄影社团、声乐社团以及敬老志愿服务，这些特色校园文化活动营造了学院品位高雅、仁爱奉献的人文氛围，愿你们徜徉其中，乐而忘返。

这是一个美丽温暖的大家庭，你们会很快适应学院的学习生活，找到自己的所需和所爱。在这一过程中，同学们要虚心向学，无论读书还是做人，都要见贤思齐，见不贤而内省。更为关键的是要培养一种理念和精神，借用一首校歌的歌词，那就是：

“我们懂得学问没尽头，学会怎么自救，在学做人的操守;

我们懂得学习的理由，力量要用来分享才能承先启后;

学会终身学习才没辜负一番造就;

活出生命的光彩才无愧于春秋!”

人文学院愿和同学们一起成长!

愿每位同学不负人生韶华!

谢谢!

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获五

亲爱的同学们：

大家好!

经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年秋季。同学们，我们知道，春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢?

回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样发扬成绩，弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。

同学们，新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

1、在行为礼仪方面，要严格按照日常行为规范来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

2、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。

3、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。

4、六年级的同学要高度注意，本期是你们小学阶段的最后一个学期，在各个方面都要为其他年级的同学做出表率，给学校留下好的印象，你们本期的任务特别重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的综合复习，因为你们不但要面临毕业考试，有些同学还要提前接受一些高一级学校的选拔考试。因此，你们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。这里特别要提醒在上期抽考中没有及格的那些同学，你们已经给自己、给老师、给我们学校留下了遗憾，本期要吸取教训，把遗憾化作动力，要相信“失败是成功之母”。成功一定属于勤奋的人们!

同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩。共同畅想xx小学美好的明天!

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获六

尊敬的领导老师、亲爱的同学们：

你们好!

踏着 月的金色阳光，我们又迎来了新的学习生活，从今天开始我们又回到了我们美丽的校园，作为河西区中心校的学生，我们倍感自豪。今天，我有幸代表全校学生在这发言，心里更是无比激动。

我们的校园美丽整洁，这里有最好的领导，有学识渊博.认真负责的老师，有精神饱满，好学上进，求实创新的学生。能融入到这样的学习环境中，是我们每一个学生的幸运。在明亮的教室中，与可亲的同学一起学习，知识的大门向我们敞开。

我们进了学校，就应该做最好的学生。如何做最好的小学生呢?我想，我们应该做到以下几点：

一、认真学习新《小学生日常行为规范》和《小学生礼仪常规》，严格执行规范，用规范来指导自己的言行。

二、树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康.低级趣味的东西，学做品德高尚的人。

三、明确学习目的，端正学习态度，认真学好各科文化，在班内形成“比、学、赶、帮、超”的氛围。

四、尊敬师长，团结同学。对学习有困难的同学大家要伸出援助之手，多帮助，多关心，以达到共同提高的目的。

五、要自强自立，作为小学生，我们不能像在幼儿园里那样，事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。

六、要多读书，读好书，宽阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，几年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格小学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获七

尊敬的领导，老师，亲爱的学长学姐：

大家好!

我是___，此刻我很荣幸代表全院__级新生在这儿发言。

再回首，一个叫做大学的地方是我们拼搏奋斗的源泉，一个有大师的校园是我们无限的向往。__日下午，当我疲惫的望向中央车站的出口时，粉色的__大学四个字瞬间给了我无限的力量，迎新学长学姐身上的浓浓的江南气质深深的吸引了我，乘坐上校车，竟给我要到家了的错觉。走进江大，早已耳闻这里曲水流觞，生态校园，但百闻不如一见，青柳傍石桥，绿水映美人，江大美的让我叹为观止，驻足神游。

再回首，在我拖着笨重的皮箱，斜跨着母亲为我一遍又一遍检查准备的挎包，走过大连机场的安检时，在我身后我感受到的是父母希望又担忧的泪光，那一刻，我不敢回头。在我下了飞机，打开手机，躺在信箱里的是父母一条又一条的叮咛和嘱咐，那一刻，我不敢仔细阅读。我想说，同学们，在我们奔赴自己的方向时候，同时也承担了了一份沉甸甸的责任啊，来自于父母的一份深深的期待和不舍。大学，才是青春的伊始，而青春一旦被赋予责任，就会庄严起来，就会伟大。

同学们，为了这份伟大而庄严的青春，为了__大物联网工程学院这块我们期待已久的沃土，让我们发扬江大“笃学尚行，止于至善“的校训精神，一如既往的勤学善问，持之以恒，天道酬勤，深刻领会老师的教诲，积极上进，不断地提高自己的实践能力，培养自己的综合素质，做适应社会发展的创新性复合型人才。同时让我们诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，遵规守纪，严于律己，遵守公德，关心集体，积极参加学校组织的活动。道德无小事，学做品德高尚的人，共同营造文明优雅的家园。

新篇章，新起点，__大学物联网工程学院开拓创新，锐意进取，正勃发青春生机，作为全国第一个物联网工程学院，立足优势，承担重任，面向未来。在学院悉心培养下，我们定会知识面广、基础扎实、适应性强，具有良好的发展潜力。

谢谢大家!

主题学做饭开启新篇章心得体会及收获八

亲爱的同学们、老师们，

尊敬的中国人民解放军承训部队官兵同志们，

尊敬的各位朋友、各位来宾、各位家长：

大家早上好!

今天，我们怀着无比喜悦的心情，在这里为来自五湖四海的20xx级4988名本科新生举行隆重的开学典礼。首先，我代表厦门大学，向全体新同学表示衷心的祝贺和热烈的欢迎!同时，也向培育同学们成长、并且帮助你们选择了厦门大学，给予厦门大学以信任和支持的家长、老师及亲友们，表示衷心的感谢和崇高的敬意。

在祝贺、欢迎和感谢之余，我要借这个宝贵的机会向同学们提出几点期望!

同学们，今天是一个特殊的日子，你们在20xx年的8月成为厦门大学的一员。我相信，你们每一个人终生都会记得这个日子，记得何时成为厦门大学的一员。但我还希望，希望你们各位还要牢牢地记住，这个日子还有一个特殊的意义，那就是在70年前，勇敢、伟大但又多灾多难的中国人民用伤亡超过3600万人的血泪代价，取得了抗日战争的胜利;千万条宝贵的生命，换来了我们这个伟大国家历经苦难但始终屹立世界东方。下个星期的9月3号，我们国家要举行盛大的阅兵仪式以纪念抗日战争胜利70周年。盛大的阅兵仪式是向世界宣示我们保卫祖国、保卫和平的坚强决心，也是向无数为国捐躯的英烈们表示我们最崇高的敬意。爱国，是每一个中国人最为深厚的情怀;爱国，也是厦门大学这个高等学府最为显著的特征。陈嘉庚因为爱国，倾其所有的家产创办了厦门大学，并独立支撑这所大学2019年;罗扬才为了爱国，反抗暴政，争取民主，年仅22岁就牺牲了自己的生命;萨本栋因为爱国，毅然抛弃在清华大学已有的良好条件，南下主政困难重重、前途未卜的厦门大学;王亚南因为爱国，在马克思主义还被视为异端邪说的年代，就冒着生命危险在中国传播这个伟大的学说;陈景润因为爱国，在文革的年代，他白天被批斗，晚上则躲在楼梯下的斗室里计算那神秘的“1+1=2”，不畏艰难地攀登科学的高峰......厦大百年的荣耀与辉煌就是由这一个又一个的爱国者所铸就，他们的一个又一个的爱国故事构建了厦大的传统与精神。同学们，我由衷地期望你们能牢牢地记住厦大的四种精神，传承并弘扬之。爱国、爱校、爱你们的父母、爱你们的师长和朋友，感恩你们的祖国，感恩养育你们的人，感恩所有帮助过你们的人，让大爱情怀永远流淌在你们的血液之中。

同学们，从今天开始，将开启你们人生崭新的一页;从今天开始，你们要真正地离别父母开始独立的生活。大学与中学最大的区别就在于大学的学习本质上是一种自主的学习，一种主动的学习;最好的大学只是为她的学生提供一种条件、创造一种可能，让每一个学生能够发现自己的潜能，从而去挖掘自己的潜能，实现自己的潜能，让潜能得以最好的发挥。因此，在大学里，你们是学习的主人，时间都掌握在自己的手里。说到这里，同学们，我想问你们一句，你们知道自己最大的财富是什么吗?我告诉你们，是时间!你们年青，你们拥有光明的未来，你们拥有很多的时间，这是你们最大的财富。但我在此更要忠告你们，你们有这么多的财富，你们要加倍珍惜她、善待她，千万不要浪费她、糟踏她。很遗憾，我遇到很多年青的朋友他们都还不懂得如何去珍惜或善待自己这个最宝贵的财富，因为他们觉得自己的时间太多了，不足珍惜，可以浪费。而且我知道，年青人浪费时间的最好方式就是玩电子游戏!亲爱的同学，你们今天能够考上厦门大学，都是度过了这一鬼门关方才修成正果的。因此，我由衷地期望各位一定要顶住这一诱惑，不能到了厦大再被这一妖魔给拉下水，千万不要沉溺于电子游戏之中。我可以告诉各位，我担任校长最痛心的一件事，就是每年都有若干学生因为无法完成学业而被退学，而为什么完不成学业的主要原因就是沉溺于电子游戏之中。每当我签下退学令时，我内心真是很难受，因为我知道，你们考进厦大是承载了太多人的梦想，今天你们被退学，这些人的梦想都破碎了!同学们，请记住我这句话，电子游戏在你们求学的时刻是比鸦片还要坏的麻醉剂，你们一定要远离这个麻醉剂，你们要珍惜自己的光阴。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是我们的古训。中华民族的伟大复兴将要在你们这一代人手上完成，在座的各位唯有珍惜光阴、刻苦学习，没有任何理由去浪费时间。

同学们，到了大学要努力学习、刻苦学习，但还要懂得学习、善于学习。厦门大学的人才培养目标是让厦大的学生具备强烈的创新意识和良好的创新能力。毫无疑问，同学们，你们一定要上好每一堂课，认真地吸取老师们在课堂上讲授的知识，你们要学好每一本教材，这些教材凝聚了很多人的心血，是知识精华的荟萃。但是单有课堂上的学习还不够，在大学里课堂外的学习是同样的重要。要重视课堂上、书本上、理论上的学习，也要重视实践课，也要重视实验课、实习课等其他实践课的学习;既要常泡图书馆、实验室，也要经常参加各类的社团活动，特别是各种的公益活动;既要学好本专业的知识，还要尽可能多的涉猎一些其他专业的知识;仅仅会思考还不够，还要动手，“脑手并用”;仅仅会写还不行，还要能说，能够清晰地把自己的思想表达出来，并让他人接受;仅仅会逻辑思维还不够，也要懂得形象思维，反之亦然;总之，同学们，懂得学习，善于学习，就是要千方百计地利用好大学能够给你们的一切条件、一切可能，把你们自己最强的一面挖掘出来，加以锤炼，百炼成钢!我是相信每个人都有自己的天份，各位通过如此激烈的竞争考入厦门大学，在座各位肯定都是有天份的人。我期望，各位在厦大能够充分地展示你们的天份，让你们的天份因为有了厦门大学而得到更好的发挥。

同学们，我们今年招收的本科新生共4988位，其中台港澳学生为164位，国际留学生为215位。同学们从天南地北、五湖四海汇聚到厦门大学这个美丽的校园，成为厦门大学这个大家庭中的一员，这是一种缘分。从今年开始，学校进一步优化了招生结构，其中优化的一个重要指标就是争取做到本科生4人一个宿舍应该这4个人是来自不同的省份。这样做的一个目的，就是要让同学们能有一个更好地了解、认同并尊重不同文化的环境与氛围。世界之美，首先是美在文化的不同。文化的多样性，不同文化相互包容、相互尊重，这是人类社会文明发展的体现。厦门大学从建校之初就是一所最开放、最包容、最友爱的学校，同学们有缘在厦大相聚，4年或5年的时间很短，转眼即逝。我期望同学们能珍惜这样的一种缘分，和睦友爱地相处。如何才能做到友爱相处?我认为，一是大家要有包容的心，对不同的文化、不同的习惯要相互包容、相互理解、相互尊重;二是要有克己的心，大家每做一件事都要想想你做了会对他人造成什么影响，“己所不欲，勿施于人”，这是最基本的为人之道，每个人都要恪守。说到这里，我要再一次强调沉溺于电子游戏的坏处。我知道，有许多的宿舍闹不团结，同学之间有意见有矛盾，这些意见和矛盾的起因，很多都是一些同学沉溺于电子游戏，通宵达旦地玩游戏，不顾他人的感受影响他人的休息造成的。同学们，今后你们如果有遇到这种情况，在同学之间相互沟通无用的情况下，你们一定要果断地告诉辅导员告诉班主任告诉你们的系主任、院长、党委书记，让老师们帮助你们处理这一问题。当然，你们也可以直接给我写信，我一定会帮助你们。因为我知道，夜晚无法安静地睡眠是一件很痛苦的事。

同学们，我要说的再一个期望，就是期望你们一定要坚持锻炼身体。健康是事业的基础，健康是一切的根本。在学校的运动场上高挂着一幅标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我希望同学们能够牢牢记住这一幅标语。前个星期，我看到一则报道，记者采访中国工程院院士钟南山教授。我们知道钟南山教授，是当年抗非典的英雄，他是我们国家最著名的呼吸病学专家之一。记者向他求教健康之道。钟南山教授说，他的健康之道最重要的就是几十年坚持体育锻炼不动摇。他认为，要把体育锻炼看作与吃饭、睡眠、工作一样，成为生活中不可或缺的重要组成部分。他年轻时是健将级的运动员，据说现在北京高校大学生运动会男子400米的记录还是他保持的。但更可贵的是他数十年坚持体育锻炼从来没有停止过。他说他现在是每两天就要系统的锻炼一次，他已是79岁的老人了，但现在引体向上还可以一次做10个。他的工作精力更是比很多年青人都好。同学们，我知道在座有很多同学做引体向上一次可以做20个，甚至更多。但我也相信在座可能也有很多的同学引体向上一次做不到5个，甚至做不到2个。在座多数同学是1996年或之后出生的，钟南山教授是1936年出生的，他比你们整整早了60年出生。我想你们没有理由引体向上做不过他。我还要告诉同学们的是，钟南山教授是厦门人!厦门四季如春，空气新鲜，是个锻炼身体的最好地方。我衷心地期望同学们都能够动起来，喜欢运动的继续保持，不喜欢运动赶紧运动，养成一个喜欢运动、喜欢体育锻炼的好习惯，做一个德智体全面发展的人!

同学们，朋友们，从今天开始，你们就要投入紧张的大学学习生活，学习的第一课是军事训练，担任你们老师的是英雄的中国人民解放军承训部队的官兵同志们。这支部队是一支英雄的部队，是一支在战争年代屡建奇功，在和平年代又立新功，具有光荣革命传统的部队。这次担任军训任务的教官都是部队的优秀官兵，他们的思想过硬、作风过硬、军事过硬，他们将把军人的好思想、好作风和好本领传给你们，把军人的担当展现给你们，他们也会让你们对意志、对信念、对团结、对纪律有新的认识。因此，我由衷地期望同学们拿出坚强的毅力认真地上好进入厦门大学的第一课，一定要虚心地向教官们学习，把自己当作一个真正的军人来对待，服从命令，听从指挥，团结互助，超越自我。

同学们、朋友们，最后，我衷心地祝愿你们在厦门大学度过你们人生中最精彩、最幸福、最美好的一段时光!

谢谢大家!