中国式饭局社交心得体会及感悟 饭局修养感悟(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟一

在我去苏格兰的前一晚，中国达人秀邀请我到上海主持总决赛体育馆的现场有八万名观众。知道特别嘉宾是谁吗?苏珊大妈。我告诉她：我明天要去苏格兰。

她不但歌声非常动听，还学会了说几句中文。她说：送你葱这句话的意思不是你好，谢谢，那类的话。送你葱意思是免费的大葱。她为什么要说这句话呢?

因为送你葱是来自有着中国苏珊大妈之称的一位五十多岁在上海卖菜的女摊贩，她非常喜欢西方歌剧，但她不懂歌词的意思也不会说英语，法语，或是意大利语，所以她以独特的方式来记歌词将歌词全部换成蔬菜名。(笑声)

意大利歌剧公主彻夜未眠的最后一句她当时就是以送你葱来演唱的。当苏珊大妈说了这句话的时候，现场的八万名观众一起跟着唱了起来。当时的场面十分有趣。

我想苏珊大妈还有那位上海的卖菜大婶都有她们的独特之处。

大家通常会觉得她们无法在娱乐圈这个行业里闯出天下，但是才能和勇气让她们得到了肯定。

一场秀和一个平台让她们有了一个可以圆梦的舞台。

其实要与众不同不是什么难事。我们都有独特之处，可以从不同的角度来看。我觉得与众不同其实很好，因为你有不同的想法。你也许可以在某一方面有影响。

我这个年代的人是幸运的我们目睹并参与了中国历史性的变化。在过去的二，三十年里中国发生了很多变化。

我还记得1990年的时候。我刚好读完大学，我当时申请了一个营销的工作地点是北京的一个五宾馆，这个宾馆现在还有，叫喜来登长城饭店。

在被一位日本经理询问了半小时之后，他在面试要结束时说，杨小姐，你有问题要问我吗?我鼓起了勇气，镇定地问：你能不能告诉我，你们卖什么的?

因为我当时完全不知道一个五饭店的销售部要做什么。那是我第一次走进一家五饭店。

与此同时，我参加了由中国国家电台举办的试听会这是第一个向大众开放的试听会现场还有上千名的女大生。制作人告诉我们他们在找甜美，单纯和漂亮的新面孔。

当轮到我的时候，我起身问道，为什么在电视上的女人一定要长得漂亮，甜美，单纯还要配合度高?为什么她们不能有自己的想法说自己的话?我以为我的话可能有点冒犯了评委。

但我的话反而得到了他们的认同。因此我进入了第二回合，然后第三，第四。在第七回合比赛结束后，我战胜了所有的选手。我也因此在加入了黄金档的一个节目。

你也许不敢相信，这个节目是中国第一个允许主持人表达他们自己的想法他们不需要念之前写好的稿。(掌声)我当时每周的观众人数达到2-3亿。

几年以后，我决定去美国的哥伦比亚大学读研究所，同时也创办了自己的媒体公司，这个想法在我刚刚入行的时候并不存在。

公司的项目分很多类。我访问过的人数已经过千。有时候年轻人会对我说：杨澜姐，你改变了我的人生。

这些话让我感到骄傲。我觉我这代人很幸运因为我们看到了整个国家的兴起。北京竞标奥运的举办权我有在场。我也代表了上海市博会。

我看到了中国拥抱全世界也看到了全世界拥抱中国。

但我有时会想，现在的年轻人到底要做什么?他们到底有什么不同之处，有什么样的变化会因他们而产生这些变化会怎样改变中国，甚至整个世界?

所以我今天的话题是关于年轻一代通过社交媒体的平台来认识他们。

首先，他们是谁?长得什么样?照片上的女孩叫郭美美20岁，很漂亮。在她的微博上，她炫耀了自己的包，衣服，还有车在她的微博上，微博是中国版的twitter。

她还说自己是商会红十字会在商会的一名经理。她没有想到她的举动引起了大众的敏感导致了一场全国性的质问，差一点变成一场针对红十字会的*。

这场争论非常激烈以至于红十字会开了一场记者会来澄清郭美美事件，该事件也因此被调查。

现今为止，公众已知道郭美美给自己捏造了红十字会经理的职位也许是因为她喜欢慈善二字。她的那些奢侈品是男朋友送的礼物她的男友之前是一名董事会成员在商会红十字会下属的一个部门工作。

这个解释起来有点困难。尽管如此，公众愤怒仍未平息。热论还在进行中。这个事件说明了民众对政府机构或是政府所支持的机构的不信任，而这些机构在过去都不够透明。

这个事件也说明了社交网站的力量和影响。微博就是个很好的例子。

微博在20xx年兴起，访客人数翻倍浏览时间更是之前的三倍。单是新浪网，一个主要的新闻网站，就有超过1.4亿的微博用户。腾讯网:2亿。

有最多人关注的用户不是我是个电影女演员，她有超过九百五十万的跟随者，网上的叫法是粉丝。大约有80%的微博用户都是年轻人，年龄在30岁以下。

大家应该都知道传统媒体依然由政府控制，社交网站提供了一个平台让大家可以表达自己的不满。

因为其它的平台不多，来自社交网站的激愤有时可以变得非常强烈，非常活跃甚至带有暴力。

通过微博，我们可以进一步地了解在中国年轻的一代。但他们到底有什么不同之处?

第一，他们大部分是80后和90后，出生在一胎化政策的年代。因为有了选择性的流产很多家长选择要男不要女，后果就是现今男人的数量超出女人数量的3千万。

这个差别让社会存在一种潜在危险，但没人敢确定;因为我们生活在一个全球化的世界，男生们可以到其它国家找女友。年轻人里的大多数都受过不错的教育。中国这一代的文盲人数少于百分之一。

在城市里，有80%的学生上大学。但他们面对的是一个在变化的中国今年，年龄超过65的人口已经达到百分之7点几，到2030年人口老化会达到15%。

大家也许知道我们的传统是年轻的这一代有义务供养老的一代，在他们生病时候照顾他们。这意味着已成家的年轻人将需要供养4位父母他们的预期寿命是73岁。

他们的工作时间长薪水却相对较少，社会福利也不多。很多因素都会影响他们像失业，通货膨胀，银行贷款政策紧缩，人民币升值，或是欧美国家对中国产品需求的下降。

去年，一场悲剧在中国南方的设备生产工厂发生了：13名工人年纪在20岁左右自杀，就像是一场传染病一样。只是死亡原因不同。整个事件引起了社会的关注。大家开始关心这些工人身体和心理上的孤单。

有些选择返回乡村的人，当地人十分欢迎他们回乡。

因为他们在城市获得了知识，技术，和人际关系，通过互联网的帮助，他们可以创造更多工作，在发展较落后的地区将农业升级并创造更多商机。

过去几年里，在临海区域，出现劳动力短缺的现象。

这些图表显示一个更概括的社会状况。第一个是恩格尔系数，它解释了每天生活必需的花费的百分比在过去的10年内，从家庭收入的角度来看，已经下降到37%。

但是在过去的两年里，这个比例上涨到39%，这说明了生活花费在上升。吉尼系数显示已经过了0.4的警戒线。现在是0.5比美国还差说明的收入不平等。

你能看到整个社会都感到沮丧因为他们失去了一部分的流动性。同时，针对富人和有权利人士的怨恨与憎恨开始蔓延。

所以各种对腐败或是官商勾结的指控都可造成社会的谴责甚至动乱。

通过观察微博上一些最热门的话题，我们可以更了解年轻的一代。

社会公正与政府责任是他们最关心的问题。在过去的十年里，大量的城市化发展让我们看见了很多有关强拆私人住宅的报导。

这些新闻引起了年轻人的不满和失望。过程中有时有人死亡，也有人以自焚来*。当这类报导大量在互联网上出现的时候，人们强烈要求政府出面制止。

好消息是在今年早期，国务院在房屋申请和拆建方面颁布了一项新政策同时允许法庭传唤那些强拆的地方政府官员。还有很有其它让民众担忧的问题在互联网上受到了强烈议论。

大家应该都听说过空气污染，水源污染，有毒食品。但应该不知道我们还发明了山寨版牛肉吧。这种牛肉精包含多种成分如果你把它们涂在鸡肉或是鱼肉上面，那就鸡鱼肉看起来就像牛肉了。

最近，民众们开始担心食用油，原因是有上千的人发现餐馆使用的油是加工过的阴沟油。

心就好。

在这张图片里，是一种很流行的现象叫做裸婚。

他们不是在婚礼上不穿衣服，但已经决定要在没有车房，没有钻戒没有婚宴的情况下结为夫妇，来实现他们对真爱的承诺。

通过社交媒体，人们还做了有很多意义的事。这张图片上展示了一台卡车上的500只将会被加工成食物的流浪狗和被绑架的狗在高速路上被发现和停了下来整个国家都在微博上关注此事件。有人捐钱，捐狗粮志愿去停下那台卡车。

几小时的协商后，这500只狗获救了。同时也有人帮助找走失的孩童。这位爸爸将儿子的图片上传到网上，在成千上万的转发后，孩子找到了，我们通过微博见证了一家的团聚。

幸福是最近两年里听到最多次的词语。幸福不单只是和个人经历和价值相关，它也同样关系到我们的环境。

人们在思考这些问题：我们到底应不应该牺牲我们的环境来换取gdp的增长?我们应该如何来实现社会和政治的改革才能赶上经济的增长，让发展更持续和更稳定?

还有，自行纠正的制度到底有多大的能力让人们在这么多冲突的情况下还能感到满足?

我想民众们会给这些问题一个答案。我们年轻的一代将会改变他们的国家同时也改变了自己。

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟二

假期在西安参观华清池时，本是奔着《长恨歌》的凄美故事，却被参观了“西安事变”的旧址。这可说是改变了中国历史的事变，竟就在一片郁郁葱葱中，幽静的蔽所发生了。

屋舍间一排排的玻璃窗上，残留的弹孔痕迹令人心惊肉跳，破碎的玻璃，裂痕狰狞的向外扩散着填满了玻璃窗。前方的山，当年的蒋介石便是惊慌的在险峻山路上一路逃遁，却终遭囚禁在此。

《红星照耀中国》的开头与结尾便均有提及，这消息着实令作者惊鄂，他在苏区与红军们共同生活，观察记录，与他们相伴。在那段岁月里，他遇到许多被他戏称为“拥有天价人头”的红军将领们。他们毫不在意的行走街市，与农民们友好相处。那份真挚与朴实，也感动着埃德加。斯诺的心。

不难看出，作者的态度也在无形间变化着。刚到此地时，不甚明了的他心中好奇且怀疑，那份疑惑在谈话中不断加深着。他时常问询将士们的生平，却越发困惑，这群狂热的革命者们为何将革命视若珍宝，与一切其他都重要百倍，那献身般的追求使他不解，直至前线，与那出身入死，在前线奋战之人深切交流，才终是得了些思绪。

斯诺是绝对的中立者，他不时与民众们争讨他们对共产党的看法，他听见一致的回答，“还是共产党好啊！”一路上，共产党所到之处，兴建工厂，兴办学校，农民们安定的过着他们的日子，士兵们日复一日刻苦的锻炼。

而国民党所过，却尸横遍野，浓烟滚滚是烧毁的房屋。土地、牲畜被夺走，沉重的负税令农民们不堪重压，无论干何事，总有道税压在心头，令人胆寒。

斯诺思索着，他总是认为共产党也总该干过抢夺压榨似的事儿，但那开始时的讥讽却是烟消云散。虽不能断言他的心已归属于红军，但最终离去时，那句“谁真的害怕人民，谁信任人民？”却不难看出此时的他，心中孰轻孰重。

我尤对书中那群少先队员们颇有好感，与我们一般大的年纪，却在为他们心中的革命事业一丝不苟的尽一份力量，那勇敢与自尊令人钦佩。他们对自己的工作总抱着一股执着的劲儿，不论是热血或是对革命的追崇，这群孩子们的心中，革命早是攀上高位的，他们也无一不对此坚信不疑。

红军战士们都普遍年轻，他们参加进长征时，多是十几岁的少年，他们充满了活力，往往提及长征，总与艰难、困苦挂勾，但当斯诺问及此时，却总听见他们爽朗的回答，“不累！”

在这里，每位将领，每位战士，每个农民，都在尽他们所能向斯诺——这位来到苏区的“外人”展现着他们的魅力，毫无保留的诏示。

如今，红星照耀的中国，为其抛洒热血的革命先烈们，你们看见了吗？

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟三

一想到悠久的历史，就想到我们伟大的中国。中国，在奥运会上，航空事业里，人们团结协作的精神，让所有人惊叹不已，作为一个中国人，难道不感到骄傲吗？我感到骄傲，我为中国喝彩！

在汶川大地震中，救援人民赶来救援，他们不顾劳累，废寝忘食，日日夜夜地工作着，把埋在废墟下的灾民们救出来。汶川地震中的小朋友们，用自己坚强乐观的心，打动了每个人的心，有一个埋在废墟下的小女孩，被救援人们救出来后，一向面带微笑，从来都不感到痛苦似的，这让人们感动得泪流满面。中国人的力量多么强大，这是一颗坚强的心在鼓舞着他们。

我为中国喝彩，为中国坚强乐观的精神而喝彩！

非典降临人间时，医院里的工作人员忙得都没有休息的时间，他们团结一致，救治了一个又一个患非典病员，有一位女护士，为了救患者而不顾劳累，与其他医生协作，最终，叹感到身体有点不舒服，休息了会儿，可还没见好，由于劳累过度，再家上救治患者，自己染上了非典病毒，受不住病痛的折磨，不久就牺牲了。所有的患者都救治完了，人们十分感激那位"白衣天使"人们在她的雕像前肃敬。

我为中国喝彩，我为中国人团结一致，众志成城，自己牺牲的精神而喝彩！

2005年，当杨利伟踏上"神舟五号"的那一刻，人们使劲为他喝彩，杨利伟向人们挥了挥手，登上了"神舟五号".在倒计数时，人们的心一点一点地紧张起来，"神舟五号"飞起来时，人们高兴地欢呼，在太空，杨利伟看见人们赖以生存的家园------地球。

我为中国喝彩，我为中国的航天事业喝彩！

"导弹之父"钱学森，为了回到自己的祖国，多次被外国人击下台，经过他的不懈努力，最终能够回到自己的祖国-------中国！

我为中国喝彩，我为中国人热爱祖国的精神而喝彩……

朋友们，为中国喝彩吧！中国经历了许多千辛万苦，才换来这一伟大业绩，那我们一起回报祖国，为这次祖国回归60周年喝彩！为中国喝彩！

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟四

介绍信

（介字 第 号） 中国移动通信集团

慈介绍我公司 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 部 xxxxx等 1 人，前来贵处办理 业务，请接洽为盼。（本介绍信有效期，20xx年 月 日至20xx年 月 日） 此致

敬礼！

公司 （章）

年 月 日

介字第号

被介绍人：

事由：

有效期： 年 月 日至 年 月 日

开具日期： 年 月 日

批准人：

开具人：

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟五

合：“我的中国梦”演讲比赛现在开始

甲： 以总书记讲话为指导，结合我校实际情况，集中开展系列主题实践活动。激发学生发奋图强，积极作为，为国家、民族和个人实现“中国梦”奔向复兴路做出更大的贡献。

乙： 我们谈到中国梦，人人都有梦想，可梦想是什么?梦想是不断突破和实现，是丰富的想象和大胆的创造;梦想是永不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想是一朵朵争奇斗艳的花朵，梦想是一双双振翅高飞的翅膀。有梦想，就要去为将来、为祖国而奋斗。 有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?

首先来听四年级xxx的《我的梦是中国梦》

甲：鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......一起来听听三年级xxx的《让梦想高飞》

乙：每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。我们一起来聆听二年级xxx的《中国梦》

甲：童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。我们来听听一年级xxx同学的《我的梦想》

乙：梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。我们一起和二年级的xxx看看《大家的中国梦》是什么?

甲：有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。掌声欢迎三年级的xxx《我的梦，中国梦》

乙：在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。一年级的xxx是怎样来建设中国梦的呢。掌声欢迎。

甲：梦想是不断突破和实现，是丰富的想象和大胆的创造;梦想是永不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想是一朵朵争奇斗艳的花朵，梦想是一双双振翅高飞的翅膀。有梦想，就要去为将来、为祖国而奋斗。我们一起来听听四年级的xxx朗诵《放飞梦想》

乙：“少年智则国智，少年富则国富”。中国是一只引吭高歌的雄鸡，是一条搏击长空的巨龙。我也曾听说过，钢琴王子刘伟因十岁被电击而失去双手，可他却选择这条残酷的道路——钢琴。他为此努力，有多少泪水，有多少汗水，浸湿在衣襟上。美妙的曲子在他手上流出。他的行动告诉我们：只要坚持、努力，梦想就会实现。掌声欢迎二年级的xxx《我的中国梦》。

甲：人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，走向优秀和杰出。掌声欢迎四年级的xxx为我们朗诵《中国梦，我的梦》

乙：人生因梦想而高飞，人生因梦想而伟大。掌声欢迎一年级的xxx朗诵《我的中国梦》

甲：“中国梦”不再是虚空幻想，它是破土而出的萌芽，它已被唤醒。我的中国梦深深地扎根在泥土之中，它在民族复兴中成长。请欣赏三年级xx为我们带来《中国梦，我们的梦》

乙：无论我们的梦想有多大，都要先从现在做起。黄皮肤，黑眼睛，龙的血脉已注定;神州大地上，华夏儿女，每个人的梦想，已汇聚成群星璀璨的星空;九州江山里，炎黄子孙，已凝聚成吉祥的图腾。 掌声欢迎二年级xxx朗诵《我的中国梦》

甲：一年级的xxx在观看了《开学第一课》之后，有许多观后感要和大家分享。掌声欢迎。

乙：如果我是魔术师，我要变出一大笔钱给希望工程，如果我是魔术师，我要给全世界的残疾人带来快乐，同学们，你们想成为一名魔术师吗?三年级的xxx想成为一名魔术师，掌声欢迎她。

甲：有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的，请聆听四年级的xxx为我们朗诵《我的中国梦》。

乙：同学们，听了这么多的梦想，那你的梦想是什么呢?我们应该怎样实现我们的理想呢?这就需要你自己去思考和行动了。

甲：最后请大家放飞你的梦想吧。梦想来自心灵的世界。 轻轻推开， 一个美丽的憧憬。 轻轻丢弃，所有的不高兴。仰望天空，看着皎洁的月亮，神奇的传说也许就要开始……那朦胧而精彩的梦，成为照亮你的蜡烛;用画笔描绘七彩的世界;在舞台上感动观众;架起飞机在蔚蓝的天空上翱翔……让我们向梦想出发，沿着弯曲的小道， 走过美丽的彩虹桥，踏过洁白的云朵，一步一步地走向我们美好的梦想。

推荐中国式饭局社交心得体会及感悟六

中国，被誉为“文化之国”。她充满了无穷的魅力和奥妙。她的魅力令人流连忘返，她的奥妙令人赞叹。

春天的中国百花齐放，鸟语花香。那一颗颗幼苗，努力的绽放出迷人的色彩。沉睡已久的大地万物复苏，春天的气息越来越浓。一株株花儿像色彩斑斓的钮扣缀满了大地，仿佛告诉人们春姑娘又回来了。

夏天不知不觉的来了，烈日当空，骄阳似火。这时的中国热闹极了，人们川流不息的去旅游，街上卖冰棒的叫喊声喊得最响，人们一边吃着冰棒，一边观赏着美丽的千山万水，拍下了一张张笑脸。

秋天悄悄地降临了，秋姑娘穿行在树林之间，用彩笔给枫叶染上了红和黄。接着她又来到了果园里，浓浓的果香吸引着人们，真想动不动就咬上一口，品尝秋天的味道。徐徐的凉风吹来，人们顿时感到无比凉爽。农民们的一张张笑脸，是给他们汗水的补偿。

冬天来临，中国遍地“白银”。树枝上镀上了晶莹的银条；连绵起伏的群山之中，失去了往日的吵杂，宁静盖满了中国。随处可见孩子们戴着帽子、手套和围巾，一起打雪仗，堆雪人，小脸冻得通红。

中国不仅四季美，而且文物也很美。你瞧，北京的长城像一条蜿蜒曲折的巨龙横跨在中国这片美丽的土地上；运河波光粼粼，通向天边。西安的秦兵马俑，谱写了一篇又一篇的故事。

啊，中国，你真是世界的一颗明珠！你是我们的骄傲！