课外书知识讲座心得体会精选(模板20篇)

心得体会是人们在学习、工作和生活中所获得的经验和感悟的总结。通过写心得体会，我们可以反思自己的成长和进步，也可以分享给他人，互相学习。写心得体会是一种很好的提升自己思考和表达能力的方式。写心得体会时，可以在开头引入引人入胜的故事或事件，增加亲和力。以下是一些精心筛选的心得体会范文，希望对大家总结和总结写作有所帮助。

课外书知识讲座心得体会精选篇一

心得体会医院健康知识讲座心得体会心得体会讲座知识健康医院为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动，让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法，一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座，主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者，这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥，立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方，我们和病友之间犹如老朋友似地，为了防止感情淡化和生疏，总要抽时间聚聚，了了家常，谈谈心，而我们和病友之间永不变的话题核心：

抗糖尿病，提高生活质量，病着也要快乐着，你的一生都有我们做伴。8月25日下午，我们如期开展了今年的4、和胰岛素同在。这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司助的。为了多元化增强糖尿病医患互动，不仅仅在于多与医生多沟通，多交流，更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑，科学认识糖尿病，在医、护、患交流互动和经验分享的过程中，使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心，分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们：

糖尿病首先要重视饮食和运动调理，这是最重要的也是最基本的，要多学习多掌握糖尿病的知识，经常监测血糖，调整好自己的心态，坚持下去，就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举，它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解，也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识，这样的活动是十分有意义的，应该多多举行。201x区，致使在儿科工作的医务人员思想不稳定，总想有一日能跳出儿科这个火坑。1999年我竞聘为儿科主任后，我感到自己的责任重大，我常常在思考如何才能使儿科工作既能确保医疗安全，使患儿得到高效、满意的服务，又能改变儿科落后、经济与社会效益差的局面，为了改变儿科的现状，我根据儿科病人流量大及儿科疾病变化快的特点，着重从科室管理、提高医护人员整体素质、发展特色专科、拓宽病源等方面下手，进行了大胆的改革和创新：

调整病房布局、开拓新的专科特色、挖掘服务空间、走出医院与县区医院加强横向联系，提高业务水平、增强服务意识、改善医患关系、扩大行业影响，使儿科成为在湘中南地区名望较高、深得百姓信任的特色专科。下面我就介绍一下我科几年来的变化。

一、瞄准医疗市场需求，开拓新的特色专科针对邵阳地区新生儿医疗市场的需求，我们在99年在全市各大医院中率先建立了风险大、责任性强的新生儿重症监护病房。几年来治愈了各种新生儿早产儿重症疑难病例数千例，特别是在超低出生体重儿早产儿的救治方面取得了巨大的成功，我们曾成功救治的一位孕期只有26周，体重仅850克的早产儿是目前邵阳市救治体重最轻、孕期最短的早产儿。我们还成功抢救一例呼吸停止40个小时的新生儿，为我市重症患儿的救治工作再创奇迹。从201x年至现在新生儿危重病人抢救数百例，抢救治愈率高达95%以上，新生儿危重病人抢救成功率如此之高是全市唯一的一家医院，标志着我市在新生儿抢救已达到了一个新的水平。1999年11月份，我参加了湖南省为什么不能够早期发现、早诊断、早治疗，使患儿变成一个完全健康的小孩呢？给社会和家庭减轻负担，带来幸福。同时我也深刻地感受到这是我们的责任，也是我们儿科发展的空间。凭着责任感和这个难得的机遇，我从学习班归来后，立即组织儿科的医务人员开展了这一科研项目的探索，我们查阅了大量的资料，开展了以《高危儿的随访与超早期诊治脑瘫》为课题的研究，从出生日至3个月的小儿，我们开始随访、诊断与治疗。这个新项目的开展到目前为止已成功治愈了1000多例小儿脑性瘫痪患儿，为孩子赢得了健康的生命，为患儿家庭驱散了忧愁的愁云，也为社会减轻了负担，也为科室拓宽病源，提高了“两个效益”。201x年这一成果获得了邵阳市科学技术进步二等奖，湖南省继续教育项目学习班于同年11月在新宁山山举行，并在全市推广应用。2003年10月18日创建了邵阳市唯一的一家小儿脑瘫康复治疗中心，超早期诊断治疗脑瘫填补了我市在该领域的空白，其康复的效果达到了国内先进水平。目前这一科研项目又作为湖南省唯一的科学进步奖入选国家卫生部宋庆龄儿科医学奖基金奖的评审中。

一、附。

诊，不仅免收出诊费用，还减免出车费用，减轻病人负担。对下级医院转诊的患儿，我们精心治疗，细心护理，使其尽快康复。这些措施的实施，得到了基层医院医务人员和患儿家属的一致好评，儿科每年的病人数不断上升，住院患儿每年达2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病儿都是县市区和乡镇医院转送我科的。

课外书知识讲座心得体会精选篇二

在当代社会，人们对知识的渴求越来越强烈，因此课外讲座逐渐成为人们获取知识的重要途径。参加课外讲座不仅可以拓宽视野，增加知识储备，还可以提升个人修养和职业竞争力。在这次的课外讲座中，我受益匪浅，获得了很多新的见解和心灵的满足。

第二段：议论主体。

在我参加的这次课外讲座中，主讲人是一位知名的心理学家，他以自己的实践经验和深刻的理解为我们展示了心理学在日常生活中的重要性。通过他的分享，我懂得了情绪管理的重要性。他向我们解释了情绪与压力的关系，如何正确处理压力，以及调整心态的方法等。这些知识对我来说是非常实用的，无论是在学习还是生活中，掌握好情绪管理对保持良好的身心健康都至关重要。

第三段：议论主体。

此外，我们还听到了一位企业家就创业心得和管理经验进行了精彩的演讲。他分享了自己的创业故事，让我深深地感受到创业之路从来都不是一帆风顺的。他强调了创业者要具备的毅力、勇气和决心，同时还讲解了如何有效地管理团队并实现企业目标。他的经验让我对创业有了更加深入的认识，也为我未来的职业发展提供了宝贵的启示。

第四段：议论主体。

跟随这些成功人士的足迹，我还有机会了解到了一些关于全球化的知识。一位国际政治学家为我们阐释了全球化的意义、发展趋势和影响。通过他的讲解，我了解到全球化不仅是国际关系的重要组成部分，也是我们每个人都应该关注的全球化进程。他通过实例讲解了全球化对经济、环境和文化等方面的影响，引发了我对全球化问题的深思。

第五段：总结。

通过参加这次课外讲座，我真切地感受到了获取知识的重要性。课外讲座不仅为我提供了新的见解和知识，还激发了我对学习的热情和进一步探索的欲望。我认识到自己在知识储备方面的不足，并对今后的学习设定了更高的目标。希望通过继续参加这样的课外讲座，能不断地丰富自己的知识和视野，为自己的未来做好充分的准备。

这次课外讲座对我个人来说是一次宝贵的经历，我从中获得了许多的启示和学习，我相信这些知识和经验会对我的未来产生重要的影响。我也鼓励其他人也积极参加课外讲座，去拓宽自己的眼界，增长自己的知识储备。只有通过不断学习和提升自己，我们才能把握住时代的机遇，不断进步。

课外书知识讲座心得体会精选篇三

法律教育是近年来法学研究中最为热门的话题之一。下面是本站小编为大家整理的法律知识讲座。

供你参考!

七月份，我校请来了市教育局法制科的赵科长对全校老师作法制教育讲座。

在我校普法教育过程中，我始终坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指针，以科学的发展观为指导,紧紧围绕依法治国的基本方略和教育局以及我校的中心工作，坚持学法用法相结合，努力提高自己的法律素质和依法管理学生的能力。在学法用法的过程中，主要有以下几点体会：

一、充分认识学法用法的重要意义，增强使命感，是学好法.用好法的前提.自觉学习法律、宣传法律、贯彻法律，关键是要提高思想认识，认识有多深，决心就有多大。我认为要增强自己的法制观念、提高法律素质，具体应该做到：一是依法治国有目标。建设社会主义法治国家已确定为党和国家的基本方略，并写进了宪法，依法治国的核心是依法治“官”，从“人治”走向法治，从注重依靠行政手段管理向注重依靠法律手段管理，这就需要有一支法律素质较强的领导干部队伍，才能确保“有法可依、有法必依、执法必严、违法必纠”方针的落实。二是素质教育的需要。市场经济就是法制经济。为规范社会主义市场经济，我国先后制定了近四万部法律法规和规章，其中有80%以上是由政府执行的，特别中央提出以人为本,提倡素质教育的今天，作为教师要掌握学生的成长规律,进行科学的管理是时代的要求.三是自身建设有要求。教师,特别是班主任老师是班级的组织者、管理者和决策者，也是学校建设的骨干力量，学法用法这个头带得好不好，自身法制观念强不强，严格执法做不做得到，直接影响到班级的管理水平和班风的形成,对学生的成长进步有益,对教师的素质提高同样有很大的帮助.四是学生家长有愿望。通过多年来法制教育，广大学生家长既要求学校依法治校,同时也要求教师合理管理好班级和学生.据统计，在上访案件中有百分之七十左右涉法，同时“家长告学校,老师”的案件也逐年增多，这进一步说明教师学习法律不是可学不可学，而是非学不可，势在必行，必须摆上重要的议事日程，作为一件大事来抓。

二、坚持与时俱进，讲究学习方法，是学好法、用好法的重要基础.学法是知法、用法、守法的重要基础。在学法上，我坚持紧贴实际，持之以恒，与时俱进，扎实高效，法律素质得到不断提高。学法要突出重点。我重点宪法,法学基础理论，以及教师法,教育法等有关内容.通过学习，我进一步明确了社会主义现代化建设与民主法制的关系，正确理解了依法治国与社会主义经济发展的关系，依法治国与以德治国的关系，明确了依法治校,科学管理班级的重要意义!

三、坚持理论与实践相结合，严格依法办事，是学好法、用好法的关键.学法是前提，用法是目的。只有将学法与用法有机结合起来，才能推进各项事业顺利健康发展。在学法用法过程中，我坚持学用结合、学以致用，努力做到“研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法”。在用法方面，我的体会是要做到“三个坚持”.一是坚持依法进行决策。我把遵守法律贯穿于班级管理的全过程，通过管理法制化，实现了决策的科学化、规范化。充分调动了学生学习的积极性和遵纪守法的自觉性,确保了班级管理的持续性和连续性。二是坚持依法推动工作。多年的班主任工作使我深深的体会到作为小学教师言行举止是无声的命令,身教远重于言教,要求学生做到的我首先做到,为搞好班级的管理,推动全面工作起到了明显的推动作用.三是坚持依法解决问题。班里的学生出问题是正常的事情.不出问题才不正常.每当这时候,我严格按照学校的管理制度进行教育,使孩子们知道什么是对的,什么错的,什么能做,什么不能做,做到防微杜渐,确保了各类安全事故的发生。

人生如一张白纸，在成长的过程中会自然而然在白纸上添上色彩!有的色彩绚丽缤纷;有的却是灰暗一片;更有的在还没有添满色彩这张纸就不在了!能够使白纸变成色彩缤纷也是不容易的一件事啊!首先这个人必需知法守法，而且要持之而行，这样才能踏上人生里美好的第一步!由于这方面的原因,学校为我们组织了一节法制教育讲座，这对于我们来说真可谓意义重大。

当天下午，在学校的绿茵场上，席地而坐听人民警察为我们讲解什么是法律。讲座上讲述了关于青少年犯罪和犯罪的动机以及青少年犯罪的过程。既拿了身边同学的事例分析，又为我们讲述了发生在近期触犯法律的事。有为钱不惜铤而走险去盗窃的、有为了一点小事大打出手的、更有甚者为了“情”而去杀人。正值风华年少的他们，却失去了自由，变成了囚犯。只因为这一时的冲动，却葬送了自他们美好的青春。

我认真地听完了这次报告会的内容，给我的感触很深.。他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女们，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们要从小树立法律意识、遵纪守法，要学法、懂法、守法，做一个社会上的好公民。

作为学生,要想让犯罪远离我们，首先应该把主要精力放到学习上，处处以优秀的人为榜样，努力学习科学文化知识，提高自身素质。要“慎言行，谨交友”，要听进家长、老师和同学的教诲，从小养成好的行为习惯，不贪图享乐，不看不健康的影视作品，不去网吧那些容易让人沉沦的游乐场所去;要和品质好的同学在一起，相互告诫，相互激励，取长补短，择善而从，见恶而避。要认真学习法律知识，依法律己，提高自己辨别是非的能力。

听完这次讲座,我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用!

五月十六日下午，春晖家园计划的法律知识培训学习结束了，对于此次的培训学习，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。08级毕业生现就职于安徽省睿正律师事务所的杨阳的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象。同时，我也敬佩于杨阳作为一名律师的职业道德，也感动于他愿意为春晖家园计划做无偿的法律顾问。

本次培训学习，使我进一步提高了自己的法律意识，增强了法治观念和法律素质。下面就此次精彩培训学习所得谈几点体会：

一、丰富了自己的法律素养。充分认识了学法用法的重要意义，增强使命感。

杨阳首先介绍了对留守的儿童普法教育有助于儿童法制意识的养成以及社会稳定的维护，他从三方面进行了阐述，一是留守儿童的普法教育，二是志愿者支教过程中面临的法律问题，三是其他法律知识交流——以婚姻法为例：从结婚、财产分配以及离婚三方面的注意事项进行阐述。所以我认为，在接下来的支教工作中要充分把法制内容、教育契机在各学科的教学活动中，有意识、有计划地渗透进去，增强学生的相关法律知识和法治理念的教育，激发学生法制情感，培养学生学法、知法、守法、用法的习惯和能力。

二，此次支教团队应大力开展传统形式的普法宣传，加强学校宣传教育阵地建设。

利用现有的橱窗、宣传栏、

黑板报。

等阵地开展普法宣传。如观看录像、召开座谈会、讨论、培训、写心得体会、征文、漫画、制作。

手抄报。

等形式，来促进学生的法制学习;通过黑板报评比、主题班队会、文艺表演等形式，增强学生的守法、用法意识;通过家长会、告家长书等形式，培训与青少年有关的法律知识。

通过一天的学习，我了解到了法治教育的重要性和必然性，这对于我们团队日后的工作安排和开展有很大帮助。我也希望我们团队今后也能在生活工作中表现出优秀的法律素养，有力推动支教事业的更好发展。

课外书知识讲座心得体会精选篇四

第一段：引言（150字）。

在我们的学习生活中，除了课堂上所学的知识外，我们还可以通过学习课外知识来拓宽自己的视野，丰富自己的知识储备。学习课外知识不仅可以帮助我们更好地理解课堂上的知识，还可以培养我们的兴趣，提高我们的综合素质。通过学习课外知识，我不仅取得了很多新的知识，还获得了宝贵的心得体会。

第二段：发现兴趣（250字）。

学习课外知识不同于学习课堂上的知识，它更加自由、多样化。在学习课外知识的过程中，我有机会接触到各种各样的知识领域，从而发现了自己的兴趣所在。比如，我曾经参加过一个放映电影的社团，通过学习电影知识，我对电影的艺术表现形式，影片背后的创作灵感有了更深入的了解。这种兴趣不仅让我每次观看电影都有不同的收获，还激发了我创作自己的作品的激情。因为我的兴趣，我还深入研究了音乐、历史等领域的知识，这些兴趣让我在学习中积极主动，乐于探索。

第三段：提高综合能力（250字）。

学习课外知识不仅可以提高我们的专业素质，还可以培养我们的综合能力。从课外知识中我们能获得更广泛的知识，可以提高我们的阅读能力、思辨能力以及解决问题的能力。我曾经通过学习一门公开课来提高我的阅读能力，通过大量的阅读，我提高了我的阅读速度和理解能力。这种提高的阅读能力在我学习其他学科时也起到了积极的促进作用。此外，学习课外知识还让我增加了很多实践经验，例如写博客、参加讲座等，这些实践锻炼使我变得更加成熟和自信。

第四段：丰富个人人生经历（250字）。

学习课外知识不仅可以提高我们的综合能力，还可以丰富我们的人生经历。通过学习课外知识，我有机会参加各种社团、活动，结交了很多志同道合的朋友。这些朋友不但和我一起学习，还与我一同参加各种有趣的活动。通过与他们的交流和合作，我了解了不同人的思维方式和行动方式，开拓了自己的眼界。同时，学习课外知识还让我有机会走出课堂，体验更多的人生。我曾经参加过志愿者活动，了解了一些贫困地区的教育环境和社会问题，让我更加珍惜自己所拥有的一切。

第五段：总结与展望（300字）。

通过学习课外知识，我不仅获得了新知识，还培养了自己的兴趣，提高了专业能力和综合素质，丰富了人生经历。与此同时，我意识到学习课外知识是一个不断发现兴趣、不断自我激励和提升的过程。未来，我将继续学习更多的课外知识，不仅丰富自己的知识体系，还成为更好的自己。通过学习课外知识，我相信我将能够更好地适应社会的变化和挑战，并为社会的进步贡献自己的力量。

总结：

学习课外知识是学生发展的重要组成部分，它可以帮助我们发现兴趣，提高综合能力，丰富人生经历。通过学习课外知识，我们能够得到全方位的成长，并为未来的发展奠定坚实的基础。因此，我们应该主动参与到课外知识的学习中，不断拓宽自己的知识领域，不断挖掘自己的潜力，在丰富自己的同时，也为社会的进步贡献自己的力量。

课外书知识讲座心得体会精选篇五

作为学生，学习课外知识是我们提升自己综合素质的重要途径。近年来，随着知识和信息的爆炸增长，我们可以通过多种途径获得各种各样的课外知识。然而，对于在如此繁杂的信息海洋中学习课外知识的学生来说，如何选择有效的学习方法至关重要。在我多年的学习中，我总结出了以下几点心得体会：培养兴趣、合理安排时间、选择适合的方法、强化实践、终身学习。

首先，培养兴趣是学习课外知识的关键。只有对所学知识产生浓厚兴趣，我们才能有足够的动力去钻研，去了解更多有关这方面的知识。比如，我对历史有着浓厚的兴趣，喜欢阅读各类历史书籍，参观历史博物馆，通过这些方法，我能够更深入地了解历史事件发生的背景和原因，以及对现实社会的影响。在学习的过程中，我发现兴趣可以提高我们的学习效率，让我们更容易保持专注，提升课外知识学习的效果。

其次，合理安排时间也是学习课外知识的关键。由于我们在课堂上已经学习了大量的知识，如果不合理安排时间，我们可能会面临时间不足的问题。因此，我们需要根据自己的时间表和时间管理技巧来合理安排课外知识的学习。比如，我每天晚上留出一段时间专门用来学习课外知识，这样就不会因为其他事情影响到我的学习进度。通过合理安排时间，我们可以保证自己有足够的时间来学习课外知识，提高自己的学习效率。

此外，选择适合的学习方法也至关重要。在学习课外知识的过程中，我们要根据自己的特点和学习目标选择适合的学习方法。比如，如果我想学习钢琴，我可以选择去音乐学校学习，也可以通过在线课程学习。在选择学习方法的时候，我们要综合考虑自己的经济条件、时间安排、学习能力等因素，选择适合自己的方式。通过选择适合的学习方法，我们可以更有效地学习课外知识，提高自己的学习效果。

另外，实践是学习课外知识的必要环节。课外知识的学习不仅仅停留在理论上，更重要的是将所学知识运用到实践中。比如，在学习外语的过程中，我们可以找语言交流伙伴进行口语练习，通过实践提高我们的语言表达能力。通过实践，我们能够更好地将所学知识应用到实际生活中，加深对知识的理解和掌握。

最后，终身学习是学习课外知识的重要原则。课外知识的学习是一个终身的过程，我们应该始终保持学习的状态，不断充实自己的知识库。比如，在工作后，我们可以利用业余时间学习一门新技能或者钻研一个新领域，不断提升自己的专业素养。通过终身学习，我们能够不断适应社会的发展，提高自己的竞争力。

总之，学习课外知识是我们提升自己综合素质的重要途径。通过培养兴趣、合理安排时间、选择适合的方法、强化实践和终身学习，我们可以更有效地学习课外知识，提高自己的学习效果。相信只要我们善于总结经验，不断尝试，利用好现代科技手段，我们一定能够取得更好的学习效果，提升自己的综合素质。

课外书知识讲座心得体会精选篇六

通过学习我们知道交通标线马路上，用漆划的各种各样颜色线条是“交通标线”。道路中间长长的黄色或白色直线，叫“车道中心线”。它是用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线，叫“车道分界线”，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是“停止线”。红灯亮时，各种车辆应该停在这条线内。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。

隔离设施交通隔离设施主要有行人护栏和隔离墩或绿化隔离带。行人护栏是用来保护行安全，防止行人横。马路走入车行道和防止车辆驶入人行道的。隔离墩或绿化隔离带是设在车行道上用来隔机动车与非机动车或来往车辆的。希望大家不要跨钻护栏和隔离墩或绿化隔离带，走进车行道，否则有被车辆拦倒的危险。

在繁忙的十字路口，四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯，它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号，绿灯是通行信号。交叉路口，几个方向来的车都汇集在这儿，有的要直行，有的要拐弯，到底让谁先走，这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮，行或左转弯，在不碍行人和车辆情况下，允许车辆右转弯；绿灯亮，准许车辆直行或转弯；黄灯亮，停在路口停止线或人行横道线以内，已经继续通行；黄灯闪烁时，警告车辆注意安全。

每当你走马路，就会看到许多行人的车辆来来往往，川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走，那么就会交叉冲突，发生混乱了。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则：机动车走“机动车道”。在道路上，我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。

这些标志对于安全车非常重要，被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志：它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志：它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志：它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志：它是主标志下，对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志，不能任意损坏或在上面乱涂乱画，并且自觉遵守这些标志的规定。

走路，谁不会呢？其实不然。如果我们不注意交通安全，走路也闯祸。因此，我们上学读书、放学回家、节假日外出时，走在人来车往的交通繁忙的道路上，要遵守交通规则，增强自我保护意识。我们走路要走在人行道上。在没有人行道的地方，应靠道路右边行走。走路时，思想要集中，不要东张西望，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并排行走，不要乱过马路，更不能追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。

一旦被来往车辆撞倒，后果非常严重。有人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的'“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸。所以我们横过马路前要注意左右来往车辆，先向左看，后向右看，当看清没有来车时才可横过马路。在有“人行横道”和“人行天桥”上行走，这样才比较安全。

课外书知识讲座心得体会精选篇七

在忙碌的学习和工作之余，读一本好书，不仅能够放松心情，丰富知识，还能开阔眼界，提升人生态度。因此，我积极参加了一场关于课外书知识讲座，希望能够从中获取到一些宝贵的心得体会。

段二：讲座内容概述。

这次讲座的主题是“课外书知识的价值与学习方法”。讲座开始，主讲人首先从自己的阅读经历入手，介绍了自己是如何通过阅读课外书，获得了更多的知识和思考的能力。接着，他分享了几本他认为值得一读的课外书，并针对每本书的内容做了简要的概述。最后，他总结了课外书知识对个人发展和成长的重要性，并重点强调了良好的学习方法对于课外书的阅读和理解的作用。

段三：焦点分析与心得感悟。

听完了主讲人的讲座，我深感课外书知识的广博和重要性。通过读课外书，我们可以了解各个领域的知识，提升综合素养。同时，课外书所包含的各种观点和思考，给予我们对生活、工作和成长的启迪与指导。在往后的学习和工作中，我要多读课外书，并且要注重提高自己的阅读理解能力，积极思考书籍中的观点和思考，以便更好地运用到实际生活中。

段四：学习方法分享。

此次讲座中，主讲人重点强调了良好的学习方法对于课外书知识的阅读和理解的作用。他提出，读书应该是有目的和系统性地进行，要根据自己的兴趣与需求，选择合适的书籍；在阅读的过程中，要不断思考、做笔记，记录自己的思考和感悟；并且要与他人交流心得与学习，以拓宽自己的视野。我觉得这些方法非常实用，我将会在今后的阅读中去尝试，希望通过良好的学习方法，能够更好地学习和理解课外书知识。

段五：结语。

通过这次课外书知识讲座，我认识到了课外书知识对个人发展的重要性，并体会到了良好的学习方法对于课外书的阅读和理解的作用。我将会积极开展阅读，通过课外书知识的学习，不仅丰富自己的知识储备，还能够提升自己的思考和分析能力。我深信，通过不断地阅读与学习，我一定能够在人生的道路上越走越远。

课外书知识讲座心得体会精选篇八

近年来，随着信息技术的迅猛发展，年轻人越来越倾向于通过网络获取知识。而忽略了一种重要的获取知识的途径，那就是阅读。为了提高学生的课外阅读兴趣，学校组织了一系列的课外书知识讲座。我有幸参加了其中一次，并从中获益匪浅。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，我被讲座的题目吸引了。题目是《人物传记的魅力》，这是一本我平时接触较少的类型。一开始，我对这本书的故事情节不太感兴趣。但是在听完讲座后，我发现原来人物传记是如此的有趣和有深度。经过讲座的介绍，我了解到这本书讲述了一个伟大的艺术家从小到大的成长经历。他在面对困难和挑战时，展现出了坚韧不拔的毅力和勇气。他的故事给予了我很大的鼓舞和启示，让我明白人生中面对困难时不能轻易放弃，要坚持追求自己的梦想。

其次，讲座中的讲师表达能力非常出色。他运用了丰富的表情和手势，使讲座更加生动有趣。不仅如此，讲师的语言表达也异常精彩。他运用生动的比喻和小故事来解释难懂的概念，让我在听他讲解时如同身临其境。他还设计了一些互动环节，让听众能够积极参与讲座。通过这些互动，我更加深入地理解了人物传记的魅力。讲师的出色表达能力让我对这本书产生了浓厚的兴趣，而且也激发了我进一步了解其他类型的课外书的欲望。

此外，讲座中涉及的许多知识点让我受益匪浅。通过讲座，我了解到人物传记并不仅仅是单纯的记录一个人的生平经历，而是能够通过一个人的成长经历和心路历程展现出更深层次的社会历史背景、人文关怀和道德观念。讲座中的讲师还提到了许多著名的人物传记，如《梦想的代价》、《我的母亲》等。这些书籍通过讲述真实的人物故事，向读者展现了不同人物的不同性格和价值观，引发了我对人类多样性的思考。这次讲座丰富了我的知识储备，也开拓了我的思维方式，让我对阅读产生了浓厚的兴趣。

最后，通过这次讲座，我深刻体会到阅读的重要性。阅读是一种获取知识的有效途径，能够扩大我们的眼界和思维。而通过课外书知识讲座，我对阅读的兴趣得到了极大的提升。我意识到，与其只局限于网络上碎片化的信息，不如通过阅读一本书，深入了解并思考其中的内容。阅读使我在虚拟世界中找到了真实，使我从闲散无礼的生活中获得了内心的满足。

总之，这次课外书知识讲座让我深入了解了人物传记的魅力，通过讲座中讲师的出色表达能力、涉及的丰富知识点以及对阅读的思考，我对阅读产生了浓厚的兴趣。通过阅读，我认识到了人物传记不仅是一种文学形式，更是一种反映社会历史和道德观念的重要工具。课外书知识讲座为我打开了一扇窗户，让我看到了更广阔的世界。我相信，通过阅读，我将能够更好地认识自己，启迪智慧，拓展视野，实现自我价值。

课外书知识讲座心得体会精选篇九

作为一名学生，我们每天都会面临大量的学习任务，包括完成老师布置的作业、复习考试知识等。然而，学习只局限于教室中的知识是远远不够的。课外知识的学习能够开拓我们的视野、增加专业技能，丰富我们的学习生活。在我过去的学习经历中，我珍惜每一次接触课外知识的机会，并从中汲取了许多宝贵的经验与体会。

学习课外知识对我们来说意义非凡。首先，多元化的知识可以拓宽我们的眼界。在课堂上，我们主要接触到的是教材中的知识，而课外知识则能够让我们接触到更广阔的学术领域和文化内容。这可以助力我们更好地理解和把握世界，提升我们的综合素质。其次，学习课外知识也能够培养我们的学习兴趣和自主学习能力。对于感兴趣的领域，我们会更愿意主动去探索和学习，培养自己的求知欲。此外，学习课外知识也有助于完善我们的个人发展计划和未来职业规划，提前为我们的发展奠定基础。

学习课外知识是一项有趣又挑战的任务，我们需要合理规划学习时间并寻找适合自己的学习方法。首先，我们可以选择合适的图书和文献进行学习。图书馆是我们学习课外知识的好去处，其中汇聚了丰富的学术资源。我们可以仔细选择符合自己兴趣和学科需求的书籍进行阅读。其次，我们也可以借助互联网进行课外知识的学习。网络上有许多开放式课程平台，如Coursera，edX等，可以免费获取各种学科的知识；同时，我们还可以加入学术交流社区或论坛，与他人分享学习经验，交流学术观点。通过多渠道的学习，我们可以更加全面地掌握课外知识。

尽管课外知识的学习过程中有许多困难，但我们要保持积极向上的学习态度，并寻找解决困难的方法。首先，我们要明确自己学习课外知识的具体目标，确保我们的学习有针对性。其次，我们要设定合理的学习计划，并分配好学习时间，确保我们能够有足够的时间、精力去学习。此外，我们还可以寻求他人的帮助，比如请教老师或者向同学交流，解决我们在学习中遇到的问题。最后，我们要坚持不懈地学习，相信只要付出努力就会取得成果，克服了困难也将获得更多的收获。

学习课外知识不仅是我们个人的事情，也可以与他人分享我们的学习收获和体会。通过分享，我们不仅可以将自己所学知识更好地理解和巩固，还能够提升自己的表达能力和沟通能力。与他人分享还能够启发他人，引导他人关注课外知识的学习，激发他人的学习兴趣。同时，我们也可以通过分享与他人进行深入的学术讨论，加深对学习课外知识的理解和思考。

第五段：结语。

学习课外知识不仅能够完善我们的知识结构，培养自主学习能力，还能够丰富我们的学习生活，提升我们的综合素质。学习课外知识是一项充满挑战而有意义的任务，我们需要制定合理的学习计划，寻找适合自己的学习方法，并克服学习过程中的困难。同时，我们也要将自己的学习体会和收获与他人分享，互相促进、共同成长。相信通过不断学习课外知识，我们的学习之路将会越来越宽广，我们的未来之路将会越来越光明。

课外书知识讲座心得体会精选篇十

根据市安监局安排，在参加矿山安全管理人员培训过程中参加了有市红十字会举办的急救知识培训，培训主要内容为事故现场急救相关知识培训，现就培训相关认识、体会总结如下。

一、掌握急救知识的必要性。当事故发生后及时、有效的开展人员急救是事故应急处理的首先要做的，是挽救生命、减少损失的首要任务，如果不能及时的开展现场急救，很有可能导致本可以避免的人员伤亡发生。因此，作为一名现场安全管理人员掌握基本的现场急救知识十分必要，也是衡量一名安全管理人员是否合格的基本条件。

二、正确的现场急救至关重要。通过培训，我认识到对于事故发生后现场急救而言，正确的开展急救至关重要，因为急救是一门相对而言较为专业的知识，需要掌握一些基本的医疗卫生知识，如果不能正确的掌握相关急救知识，或在急救过程中实施不当，可能导致人员急救无效或伤势加重，甚至导致人员伤亡，因此正确的开展急救至关重要。

三、急救的及时性直接关系急救效果。当事故发生后是否能够在第一时间内开展急救，直接关系急救是否能够成功，人员生命是否能够挽救，因此当事故发生后，现场人员应在第一时间能对受伤人员开展现场急救，并且及时联系专业急救人员前来支援，在专业急救人员未到之前，现场人员不应放弃急救。

四、通过培训认识到的问题。通过本次培训，我深刻的认识到，包括我自己在内的公司安全管理人员及现场人员所掌握的急救知识还远远不足，不能满足现场急救需要，需进一步加大培训、训练，以达到急救需求；同时公司现有急救设备设施存在不足，如担架、绷带、药箱等，器材的不足可能直接影响急救的实施成败，因此公司应根据急救需求，配臵基本的急救器材。

很有幸能选上这门课，这也是我上选修课最认真、最感兴趣的一门课了，老师不仅人很漂亮，人也很好，很理解学生，讲课也非常认真、生动，深受我们学生的尊敬和喜欢。

通过在对急救医学的学习，我从一个不懂任何急救常识的人逐渐的学会了一些简单的急救常识。在这个学期的学习中，在老师的仔细认真讲解下，通过讲课与一些多媒体的材料生动形象的讲述，总结下来，我学到紧急状况发生时应如何应对？了解了以下几个方面的急救常识：

一、紧急状态发生正确应对总的急救原则就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血过多，尽量恢复伤者的意识。1.一定要镇静，不要慌乱。

2.明确状况，判断是否情况危急，即是否出现意识障碍、呼吸停止、心跳停止、大出血等情况。

3.有些情况下要马上进行急救处理，而不是打120电话，比如食道中有异物堵塞，心脏病突然发作、心脏停跳等，等救护车来可能已经晚了。有些情况下要马上打120电话：不知道应该如何是好，这时可以打电话，在叫救护车的同时，询问医生应该如何处理；或是周围人多，可以分出人来打电话。

4.如果病人有意识，但有明显呼吸或心脏问题，要马上帮助病人恢复呼吸循环和心脏功能。5.如果病人没有意识，但还有呼吸，必须马上把病人的头偏向一方，不可令其后仰，以防舌后坠而引起窒息，导致病人死亡。但如果病人可能颈椎受伤的话，就一定不能这样做，以免导致损伤位于颈椎椎管内的脊髓神经而引起高位截瘫。此时，应将下巴向前拉，将舌根提起来，或是用其他一些方法保证舌头不会挡住呼吸通道。

6.如果伤者呼吸已完全停止，应该马上进行口对口人工呼吸。7.如果伤者心跳停止，应马上在硬床上或其他硬的支持面上进行心脏按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢复。8.如果伤者有大出血，应马上止血。如果怀疑有脑部或躯干内出血，要马上送医院，如果伤者丧失意识，要保证呼吸通畅。如果是喷射状出血说明是动脉出血，应该马上止血，同时马上送医院。前面说的是两种最危险的情况。如果是四肢出血，可将出血的肢体抬高，用止血带在近心脏端捆绑止血或是直接压迫近心脏端的动脉止血或是直接压迫伤口止血。

二、在急救中要注意以下几方面问题：

（一）正确判断病情。

在意外伤害的事故现场，不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰，如有其他人在事故现场，应首先呼叫叫急救车。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，先对伤者的生命体征进行观察判断，检查神志是否清醒，检查呼吸是否正常，观察脉搏是否正常，检查心跳是否正常……包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压。然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。

经过检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。

（二）心肺复苏急救。

心肺复苏急救不一定要口对口。学习急救医学后，我知道传统上的心肺复苏术和口对口人工呼吸几乎画上等号，不过并不是每种急救场合都必须进行人工呼吸的，对于因心脏突发状况而需要急救的人，单纯实施胸外按摩的效果并不比配合实施口对口人工呼吸的效果来的差要实施口对口人工呼吸增加接触而感染病毒机会。

胸外按摩急救术的要点如下：1.急救员跪在患者肩旁。

2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝部位。

3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。

4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。

6.以每分钟80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的压缩时间共约9～11秒钟），每次下压胸廓约4～5公分。

7.下压与放松时间应相等，施压时口里数着一下，二下、三下...十。

三、十。

四、十五，注意念第一个字时下压、第二个字时放松。

8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(约4～7秒钟)。9.持续上项cpr动作约l分钟(约四个循环)，再检查脉搏和呼吸。10.若仍无呼吸、脉搏，再继续施行cpr，并每4～5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。

（三）合理科学的让病人躺倒对意识清楚、脸色正常者，注意保暖：

１．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。

２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。

３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。

对感到心脏，胸部痛苦的病人：

１．用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。

２．面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一姿势可以帮助减轻呼吸困难。

对脸色异常、有休克症状、下肢出血的病人：

１．用棉被垫高下肢部。

２．休克症状：脉搏、呼吸加快，面色苍白，冒冷汗，血压下降，意识模糊，手脚发冷。

对处于昏睡状态的病人：

让病人侧身躺下，轻轻将脚弯曲，把自然弯曲了的左手腕压在右手心背上，将下腭搁在上面，使下腭突出，舌伸出，这样有利呼吸道通畅。

（四）出血的急救处理。

要点：1.用清洁的毛巾等压迫止血。2.迅速探明出血点。

3.呼吸急促且无力时，预示着危险，应马上叫救护车。手脚出血。

１.如果伤口被泥沙污染，应首先用消毒凉水或冷开水冲洗，切忌用肥皂洗涤。

２.出血伤口周围的血块、血浆等不要去擦洗，伤口内的玻璃片、小刀等异物也不要勉强拔出，因拔出后可能引起大出血，应马上送医院处理。

止血。

１.用清洁的布块、毛巾（最好是消毒纱布）等垫在伤口上，直接压迫约１０－２０分钟止血。

２.血止住后，用包带轻轻包扎，注意别包得过紧，以能压住出血为度，然后上医院处理。

出血、受伤后应马上用净水器过滤的自来水或消毒井水、冷开水清洗，没什么特别需要消毒的。伤口污染后，只要在6小时内能进行充分的消毒，一般不会出现化脓。但是，如果是刃物刺入等引起的伤口，以及刺入物残留体内，又未在6小时内作充分清创处理，会出现伤口化脓。另外，要记住，无论什么东西致伤的伤口，都有发生破伤风的可能，要即时采用预防措施。

体表动脉出血。

篇三：急救培训班学习总结。

通过参加公司举办的全员红十字会卫生急救培训班，我学到了很多关于遇到突发事件及意外伤害情况时应该采取的卫生急救方法，让我明白了现场急救在工作生活中的重要性与必要性，懂得了急救知识与操作是工作生活中一种必要的保障。更使我意识到假如当自己遇到紧急情况或意外伤害时却不懂得如何进行现场急救，便无法使事故伤害减到最低，可能会因此导致更严重的伤害或死亡。在此情况下，无论从责任层面上还是从道德层面上讲，自己的心理都会感到愧疚和不安。

在此次急救培训中，我学习到以下几项主要的急救知识与方法：

一、拨打急救电话的重要性及求救电话的主要注意事项：

在我们不懂得如何进行急救或者现场环境较危险而致使无法进行急救时，拨打急救电话便是最有效且最重要的急救方法，同样也可以为伤者争取治疗的机会与时间，从而提高生命存活的几率。在拨打急救电话时，要特别注意：

1、告诉接线员伤者的主要病症与具体诱因。如果不知道具体诱因，也要尽量向接线员说明我们所了解到的伤者发病的过程。

2、准备的说出伤者的具体位置，最好是说明周围的一些标志性建筑物，以便于救护人员可以在最短的时间内到达伤者的位置。

3、告诉接线员自己的姓名与联系电话，以保证救护人员在途中可以随时与我们联系，从而提高救护效率。

4、准备的说明受伤的人数，以确保救护中心派遣足够的救护人员到现场参与急救。

5、一定要切记在接线员挂线后，报警者才可挂线，以确保接线员得到了所有的必要信息。

二、主要的急救方法：心肺复苏术（英文简称：cpr）的适用症与操作流程：心肺复苏术主要适用于以下症状：当患者突然出现无意识、无呼吸、无心跳的情况时。通常情况下，急病、创伤、溺水、中毒、触电、雷击等都可导致人们出现无呼吸、心脏骤停的症状。在出现这些症状时，急救人员需要对伤者进行心肺复苏术。心肺复苏术的操作流程如下：

1、现场环境的安全评估：首先在确保自身安全的情况下，才可对伤者进行急救。

2、判断伤者有无意识、有无呼吸：可通过叫、拍伤者的方法来判断伤者是否清醒，同时还要通过观察伤者的胸扩与肚子有无起伏来判断伤者是否有呼吸。在确认伤者无意识无呼吸的同时，要高声呼救，以引起周围人群的注意，使更多的人参与到急救中，可指定某人帮忙拨打急救电话。

3、当伤者的姿势不是平躺着时，需先摆正伤者的体位，才可进行下一步的急救。

4、开始进行心肺复苏术：首先做胸外按压，以每分钟100-120次的频率按压胸部正中央处30次；接着观察伤者口中是否有异物，若有异物，须先清理伤者口中的异物；然后打开伤者的气道，进行人工呼吸，在5-6秒的时间内吹气两次。

5、在完成五个循环的心肺复苏术后，需观察伤者是否恢复呼吸、心跳，若仍无呼吸、心跳，需继续进行心肺复苏术，直至专业救护人员到达现场。

三、止血与包扎：伤口止血可通过穴位按压、止血带、以及包扎法进行。对于。

通过穴位按压止血的方法，培训老师主要为我们讲解了以下几处部位止血时需按压的正确穴位：

1、头部出血：需按压颞浅动脉（在耳部附近）。

2、面部出血：需按压面动脉（在咬肌附近）。

3、鼻子出血：头部前倾，捏鼻翼或冷敷鼻梁处，条件允许时，可以塞纸团或棉团。

4、手指出血：需按压指间动脉；

5、下肢出血：需按压股动脉。

对于加压包扎法与三角巾包扎法，在无专业医用材料时，可采取随身的一些干净物品进行替代，如衣服，围巾等。在使用橡皮管止血带止血时，需特别注意：此方法只能用于四肢大动脉出血时，且不可长时间扎止血带，以确保不会造成肌肉坏死这种更严重的伤害。

在止血与包扎得内容讲解过程中，培训老师邀请现场学员一起演示操作方法，这种授课方法使我们更容易地掌握了正确的包扎方法。

另外，也通过培训了解到了关于其他由专业医生进行的急救环节的基础知识，包括：快速除颤方法（运用aed仪器的操作），有效的高级生命支持，及综合的心脏骤停后治疗。这些环节对抢救生命起着至关重要的作用，也体现出了拨打急救电话的重要性。

培训结束后，我深刻地感受到急救虽然是件简单易做的事情，它却在现场抢救中起到了至关重要的作用，可以为抢救生命争取更多的时间与机会。急救的重要性体现出了开展急救培训课程的必要性，因为我们的工作生活中总是伴随着很多不可预测不可避免的紧急情况或意外事故。我希望在今后的工作生活中，在遇到突发的意外事故时，我们都可以把培训中的理论与实践转化为冷静的应急反应，在最短的时间做最出正确且及时的救护处理方法，为保障安全与生命争取最大的机会。如上是我对此次急救培训的一点心得体会，如有不当之处，请领导给予批评纠正。

课外书知识讲座心得体会精选篇十一

16日参加了社区的环保知识讲座，在主讲员的讲解下，对环保的重要性有了更深一层的了解与体会，让我收获了很多知识的同时也深刻了解到当今社会环保的重要性与必要性。

环保，一个具有深刻意义的字眼。在当今社会我们高速走向现代化的同时，也必然地造成了大量的环境破坏，例如世界每天不断增长的白色污染，淡水污染，垃圾堆积如山等等。这些事例也证明了我们需要的是一个可持续发展的社会，而不是经济高度发达而环境一团糟的社会。环保不是一个国家的事，亦不是一个个人的事，我们同是地球的主人，我们只拥有一个地球，这是我们的家园，因此我们必须共同养成环保的生活习惯，从小事做起，为了地球母亲，更是为了自己能美好幸福的生活在唯一的地球上。

我们还等什么呢？保护环境，就是保护我们自己。此时，每个人都应该从心底里升起这样一个念头：环境治理已经到了刻不容缓的地步了。只有当人类自己真正认识到，我们只有一个地球，如果我们失去了赖以生存的地球，我们将不复存在。

对于环保，我们能做什么？其实，对于我们个人

而言，保护环境往往都是举手之劳。不使用一次性筷子，是保护环境；不使用或者少使用塑料袋，是保护环境；不吃青蛙是保护环境；节约用纸是保护环境；不乱扔废电池，是保护环境；不杀害野生动物，也是保护环境；保护环境，不是做不到，而是想不想得到；想得到，就应该做得到。保护环境，从我做起；保护环境从身边做起。

这次讲座在大家经久不息的掌声中结束了。真的，我受益匪浅。是的，该是做些什么的时候了，为明天的美好而努力地积极奋斗。

这几个星期,我们几个生物老师带领学生进行了中学生环保意识的调查,让我受益匪浅。

环境对生物的影响有利弊之分，但其结果都是使存活下来的生命更能适应环境，生物的生存也会影响环境，生物与环境是统一的有机整体，作为在自然中具有特殊地位的人类，我们必须清醒地认识到：保护环境就是保护人类自身，无休止地破坏环境必定会使人类自身走向灭亡！

主持词由主持人于节目进行过程中串联节目的串联词。

如今的各种演出活动和集会中，主持人往往成了主角，而主持人在台上所表演的主持词，则是集会的灵魂之所在。因此，主持词写作的成功与否，已经成为集会成功的关键因素之一。所以，每当举办演出活动或者集会时，主办者总是请人为演出或集会撰写主持词，由此可见主持词写作的重要性。如果把演出中各个单独的节目，比喻成散落的珍珠;那么，通过主持人的表演，用主持词将它们巧妙的串联在一起，则形成一条优美的项链，有珠联璧合之妙用，让各个节目都在同一的主题下发出夺目的光彩，使整个聚会活动获得成功。

内容

主持词一般由开场白、中间部分与结束语组成。

开场白 演出或其他开场时引入本题的道白，比喻文章、介绍或讲话等开始的部分。

结束语 末了带有总结性的一段话。

主持人

主持人

主持人在各种活动中既是组织者、主持者，又是指挥者，是统领、引导、推进活动进程的人。随着社交活动的增多，主持人的范围也逐渐外延，成为当前十分走俏的热门行当。一些单位或部门，在举行各种会议、联欢会或竞赛活动时，大都采用节目主持人的形式。然而，好的主持词则是发挥主持人主持水平的关键。

种类

主持词种类

主持词种类主持词大体上可分为会议主持词、文艺演出晚会主持词、赛事活动主持词、节庆活动主持词、婚庆礼仪主持词等。

会议主持词

一、代表性会议主持词

二、工作性会议主持词

三、专题性会议主持词

四、联席性会议主持词

五、纪念性会议主持词

六、学术性会议主持词

七、总结表彰会主持词

八、其他会议主持词

晚会主持词

一、春节文艺晚会主持词

二、三八妇女节晚会主持词

三、五四青年节晚会主持词

四、六一晚会主持词

五、七一晚会主持词

六、八一晚会主持词

七、教师节晚会主持词

八、国庆晚会主持词

九、重阳节晚会主持词

十、迎新晚会主持词

十一、元旦晚会主持词

十二、慈善募捐活动主持词

十三、迎新生晚会主持词

十四、校园晚会主持词

十五、联欢晚会主持词

十六、联谊晚会主持词

十七、文艺汇演主持词

十八、文艺演出主持词

节庆主持词

一、庆典活动主持词

二、节日纪念活动主持词

三、艺术节主持词

赛事主持词

一、文艺比赛活动主持词

二、体育比赛活动主诗词

三、知识竞赛主持词

四、演讲比赛主持词

五、其他比赛活动主持词

礼仪主持词

一、婚庆主持词

二、开业主持词

三、乔迁新居主诗词

四、寿辰(生日)活动主持词

五、升学宴活动主诗词

六、同学聚会主诗词

七、迎送答谢活动主持词

八、追悼会主持词

主持词写作

主持词写作

主持词的写作没有固定格式，它的最大特点就是富有个性。不同内容的活动，不同内容的节目，主持词所采用的形式和风格也不相同。

一、主持词的写作，首先要突出活动主旨并贯穿始终如今，文化呈多元趋势，各种主体性活动很多。了解了活动主题以后，通过主持词的写作将主题贯穿于所有的节目之中，从而使活动主题步步深化，丝丝入扣，不断将活动推向高潮。

二、写好开场白，要把握好吸引观众、创设情境、导入主题三个环节开始如何吸引观众的视线，如何把握观众的心理，怎样导入主题，主持词开场白的写作非常重要。必须掌握三个环节：

一是先声夺人，通过对所有来宾的问候，将观众的注意力全部吸引过来。比如：尊敬的各位领导，亲爱的观众朋友们：大家好!”这样的问候，可以让所有的观众都对号入座，调动起观众的参与热情并迅速投入到节目的欣赏中去。二是对现场和当时情景加以描述，让观众感到熟悉、感到亲切自然，乐于接受。比如：《 2006年7月9日中国济南国际儿童广场晚会主持词》的开场白中这样写道：甲：寂静的园林已笼罩着一片暮色的苍茫，远方的山峦又勾画出一个个令人喜爱的卡通形象;乙：飞泻的霓虹早已闪烁着七彩的灯流，泉城的夏夜呀四处弥漫着花草的芬芳;甲：风儿歇息了，鸟儿也歇息了，只有潺潺的流水拨动着爱的琴弦在轻轻歌唱。由于当时设定的演出场地是在泉城公园中，主持词通过对特定的周边环境的'描述，并表现出一种优美和深幽的意蕴，让观众身临其境，容易引起的感情上的共鸣。其三，观众被吸引之后，应迅速导入主题，进入节目欣赏。开场白写得再好，也不能好无休止的朗诵下去，因为这里不是诗歌朗诵会;所以，将观众的情绪调动起来以后，应迅速切入主题，让观众进入第一个节目的欣赏，让活动演出拉开帷幕。主持词的开场白，从篇幅上可长可短;但应该把握好以上三个环节，达到吸引观众、创设情境、导入主题的目的。

三、要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的目的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。

四、注意对象，增强艺术表现力比如为少年儿童写作的主持词，在语言的表述中应尽量采用具有少年儿童特征的语言。具有少儿特点的语言不但容易拉近观众的距离，很容易被少儿所接受;否则，过分成人化的语言，则失去了少儿童天真的特性。在集会或联欢会开始的时候，成年人往往这样开场：“尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：大家好!”假如孩子们在主持集会或联欢会时，原样照搬，就贻笑大方了，可以改成：“亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、老师们、同学们：大家好!”当我们成年人介绍某位领导时，往往这样介绍：“今天参加联欢会的有市委书记×××”;如果换成孩子们介绍，可以改成：“让我们用掌声，欢迎市委书记×××叔叔参加我们的联欢活动”等等。

五、借鉴诗词和散文诗的写作手法，提高主持词的艺术感染力中国格律诗词经过几千年的发展，已经成为一种独特的文化景观。格律诗词讲究修辞，用字精炼，语句结构规范，意境含蓄深远，叙事、抒情柔和一体，典故、哲理浑然天成，它是如此深刻的和我们民族的心理纠结在一起，以至在中国人心目中，它成为了一种神话，一种不可企及的文化典范，一种超越时空的精神家园。在主持词的写作中，不可能严格按照旧体诗词的句式和字数(甚至词性对仗)和平仄声调(包括韵脚)去写作，而是写出诗风词韵就很可以了。俗话说：“诗乃心语，情乃诗魂”。写诗重在一个“情”字，情者有感情、激情、热情之别。首先要有感情，才会触景生情，这就是激情;但又必须热心于写，这就需要热情。因此，主持词的写作，也必须带着创作的激情和热情去写作，才能写出煽情、感人的主持词。散文诗的特点是，它兼有散文与诗歌两种体裁的属性，本质上还是一种诗歌的形式。它借用于散文的外观和部分写作手段与诗歌的语言、灵魂结合为一体，为表达主题而服务。无论是诗词和散文诗的这些特点，都成为了主持词写作中经常借鉴的写作手法。比如，在主持词写作中，运用诗词写作中的对仗、押韵技巧，可以让主持人读起来琅琅上口，听起来具有音乐的节奏美;在大段的抒情性的描述中，则可以借鉴散文诗的写作特点，可以分行，也可以不分行，可以段落形式出现。比如：甲：我们从西河遗址走来，身上凝聚着开拓未来的力量乙：我们从平陵古城走来，绽开一个个彩色的梦想甲：我们传承着李清照、李开先的遗风呵合：勤奋学习天天向上，做一个新时代的中华小儿郎甲：请听童声独唱：中华小儿郎。

自从1985年，在中央电视台的春节晚会上第一次出现主持人的身影以来，主持词这门新兴的艺术形式已经发展了二十多年时间。主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。但好的主持词仍具有很高的艺术价值，值得人们回味、欣赏。

课外书知识讲座心得体会精选篇十二

近日，我参加了一场有关小麦知识的讲座，通过这次讲座的学习，我对小麦的产地、种植、发展以及对我们生活的影响有了更深刻的认识。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，讲座详细介绍了小麦的产地和种植条件。据了解，中国是小麦的重要产区之一，主要分布在我国的黄淮海平原和长江江淮平原地区。同时，小麦对土壤要求较高，适宜的土壤和气候条件对小麦的生长发育和产量质量有着重要影响。通过这些讲解，我了解到小麦种植的区域选择、土壤改良和合理的灌溉技术对于保证小麦的产量和质量至关重要。

其次，讲座讲解了小麦的发展历程。小麦作为我国重要的粮食作物，它的培育和改良经历了长时间的积累和探索。讲座介绍了从传统育种到现代基因改良的发展过程，介绍了小麦的品种分类和特点，让我们了解到小麦的品种改良是如何推动小麦产业发展的。我深刻认识到科技进步对农业产业的巨大贡献，也更加珍惜现在丰富的小麦品种和质量。

再次，讲座强调了小麦对我们生活的重要性。小麦是我国主要的粮食作物之一，不仅可以用于烹饪，还可以精炼制成小麦粉、面条、面包等多种食品。讲座详细介绍了小麦的营养成分和食用方法，强调了小麦对于康复、充实脑力和增强体力的作用。同时，小麦还是饲料工业的重要原料，为我国畜牧业的发展提供了良好的支持。通过这次讲座，我深刻认识到小麦的重要性，并决心从自身做起，珍惜粮食资源，合理饮食。

最后，讲座提出了对小麦产业的展望和挑战。虽然我国小麦产量居世界前列，但是病虫害、气候变化以及市场需求的变化给小麦种植带来了一系列的挑战。讲座通过实例说明了如何通过科技手段提高小麦的抗病虫害能力，如何通过改进种植管理技术应对气候变化，以及如何通过市场需求导向的种植来保证小麦产业的可持续发展。听到这些，我深为小麦产业的未来而担心，也意识到如何解决这些问题对小麦产业的重要性，我决定关注小麦产业的发展动态，为小麦产业的发展贡献自己的力量。

通过这次小麦知识讲座，我对小麦的产地、种植、发展以及对我们生活的影响有了更加清晰的认识。我深深感受到科技对农业产业的帮助和小麦产业未来的重大挑战。我将积极参与小麦产业的发展，关注农业科技的进步，为小麦产业的持续发展贡献力量。同时，在日常生活中，我也会更加珍惜粮食资源，合理饮食，做到精益求精，提高自己的生活质量。

课外书知识讲座心得体会精选篇十三

10月21日中心邀请了南京汇丰律师事务所的华冰主任律师为我们进行了一场题为《高悬廉洁自律意识，确保平安幸福一生—预防职务犯罪》法律知识讲座，华冰主任用法律知识阐明了什么是职务犯罪以及鲜活的实例为我们大家上了非常重要的一堂课，参会人员收益非浅。在物欲横流的今天，有着太多滋生职务犯罪的温床。尽管一些贪污腐-败高-官在严打声中纷纷落马，但职务犯罪还是不断演绎着“新篇章”;一个个事例就是一份份反面教材，使我思想上产生了很大震动，受到了深刻的教育;对什么是职务犯罪、如何开展预防职务犯罪以及预防职务犯罪的方针、原则和主体是什么等问题，有了初步的认识。

一、筑牢心理防线，加强政治学习。

事物都具有两面性，内因起着主导作用。因此预防职务犯罪要从内因着手，职务犯罪的根源是少数人主观上存在信奉特权思想，追求权力私有化和过度攀比的心理，放松了政治学习，忽视了思想改造，在经济大潮中迷失方向是与思想上懒惰，不注意学习，不注意修养密切相关的，因此预防职务犯罪就要加强政治思想学习，不断加强世界观的改造，树立正确的世界观、人生观和价值观，做到面对功名利禄心不动，灯红酒绿眼不迷，不义之财手不伸，污泥浊水身不沾，真正筑牢防腐、防贪、防变的心理防线。

二、抵制不正之风，树立党员干部形象。

在是职务犯罪的新的经济形势下，党员干部要过好权力关、金钱关、美色关。权钱色外因，有些干部受不了这些诱-惑，滥用职权、贪得无厌、寻欢作乐，最终走向了万劫不复的深渊。权力是人民给予的，权应为民所用，而不是以权谋私。清正廉洁，是每一名党员干部最基本的行为准则。无论是“温和腐-败”还是“暴-力腐-败”，最终都难逃法网。

三、完善监督机制，加强法律教育。

完善监督制度，形成各方监督合力，是预防和减少职务犯罪的重要方面。一方面监督部门要把好防腐关，另一方面要完善公民举报制度，让“网言网语”网住贪赃枉法的大鱼小虾。同时党员干部要严于自律，自觉接受群众监督，洁身自好，清廉自守。

职务犯罪，影响了党和政府在群众中的形象，影响了国家政治、经济和文化的发展，因此加强普法教育势在必行。加强普法教育提高法律意识，一是要发挥法制的威慑作用，要让公职人员充分认识到法律的庄严和神圣，一旦触犯必将带来严重的法律后果。促使其严格守法，忠于职守。二是要充分发挥典型案件的警示作用，要使公职人员从典型案例中受到教育，吸取教训，从而预防职务犯罪的滋生蔓延。

作为一名医疗战线上的一名党员干部，要警钟长鸣，切忌利用职务之便，使自己走上犯罪道路。平时工作中严以律己，在管好自己的同时带好团队成员，远离犯罪，时刻牢记：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。”

【篇二】。

利用小学期时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。

第一次讲座专由我校信管业的王璇老师主持，内容是信息与科技。谈到了信息技术发展的必然，从古至今，信息的发展经历了结绳记事、账簿、计算机，最后到因特网。所谓的信息技术，是能够延长或扩展人的信息能力的各种技术的总称，是对声音、图像、文字等信息进行收集、加工、存储、传递和利用的技术。战略资源的定义则是，任何一种社会的经济活动都是以若干种资源为依托的，在这些资源中，最基本最重要的资源就被称为战略资源。仅仅这些定义就可以引起我们的思考，当今社会什么最重要，精准快速的信息以及先进高等的科技。

第二次讲座的老师——沈凤武，据他自己说是第一次做讲座，所讲内容是管理缺失下的垃圾危机问题研究，涉及垃圾的危害，主要包括生活垃圾对人类的影响以及垃圾堆土地资源的耗费，同时提出了对生活垃圾的处理方法，即焚烧发电、填埋处理以及堆肥。基于国土资源的垃圾危机治理，我们每个公民有义务为此做贡献。

第三次和第四次讲座的主题不离经济贸易，有谈到讲师的研究方向，也有宏观分析当前形势。当今社会，对外贸易在国家或者地区的经济发展中扮演着越来越重要的角色。一国要获得经济快速的经济发展，必须学会利用国际国内两个市场。通过对外贸易，进行物产的互通有无，从而实现资源的优化配置。对贸易行为的分析通常分为总量分析和结构分析，总量分析是从量的角度分析问题，而结构分析更注重从质的角度考察贸易行为。而对外贸易结构是一国或地区经济技术发展水平、产业结构状况、商品国际竞争能力、在国际分工和国际贸易中的地位等的综合反映，而商品结构和区域结构是对外贸易结构的重要组成部分。中国从20xx年加入wto以来，对外贸易快速增长，以成为即美、日两国以后的世界第三大贸易国，但是随着我国对外贸易的快速发展，在结构上的问题越来越多的显现出来，例如商品结构的不合理，出口产品仍然是低附加值产品。而且，我国的对外贸易中商品贸易额远远大于服务贸易额，因此研究我国的对外贸易结构主要是研究我国的商品进出口贸易，达到商品结构的优化。

第五次讲座，关于项目评价与可行性研究，牵扯到项目的投资决策，市场研究与项目的规模性选择，市场预测的规则，项目融资与融资方向评估等，这次讲座对我们对于市场的分析研究，项目的选取确定，以及投资决策起到了引导作用。

这次听讲座，不仅让我对内容有了深刻体会，同时我对如何能更好的听讲座、从讲座中学到东西，有了自己的一些心得：

（一）听讲座时专心听、勤做笔记。

其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。

（二）大胆提问。

提出，对释解某些疑问大有好处。提问的问题可以针对讲座内容中的不解之处，可以结合自身的专业，可以联系社会现实，也可以提出不同的理论观点和理论解释。对于个人，这既是与主讲者面对面交流的机会，又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获，提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。

（三）整理笔记。

在听完讲座以后，为了使本次讲座的内容和心得能以尽量真实的信息保存下来，并能使讲座的内容和理论探讨成果为自己的知识结构优化和学术思考所用，需要在讲座后尽量短的时间内对讲座笔记进行必要的整理和补充。千万别小看了这一步骤，在时间上这项整理工作所花的时间可能很少，对讲座内容的提升、作用的发挥却有举足轻重的作用，没有这一环节，讲座知识和信息的利用率就会大打折扣。讲座整理的过程是对主讲者所讲内容的梳理和挖掘，也许能从其中得到新的启发，发现新的学术兴趣领域，完善和优化自己的知识结构和理论理解，即使不是这样，接触和了解不同的学术观点对于自己的学业也是不无裨益的。因此，整理讲座笔记，回顾讲座内容的习惯不失为一种良好的学习方法。讲座内容中涉及的著作也应该在笔记中记录下来，如果你认为需要阅读相关书籍来继续深入理解讲座内容，加深对问题、对理论的认识、思考和掌握，则能极大地提高讲座的利用率。同时在以后的学习和研究中可以把讲座中的知识要点内化为自己的知识体系的组成部分，这些收获正是讲座的核心价值所在。

（四）对讲座要进行筛选取舍。

开始的时候，无论什么讲座，只要有空，我是统统接收，但是后来发现对讲座还是要进行筛选取舍，否则非但时间精力有限，而且也不能很好的吸收讲座的内容。我是以下面三个标准来选择和取舍：讲座本身的价值、个人的兴趣以及功课和时间是否有冲突。要是对演讲者没有兴趣，讲座的题目又没有什么新鲜感，我就不去了。当然有些很难得的讲座机会是不该错失的，毕竟研究生两年半里聆听学术大师、专家和科学家、社会名流或政坛要人讲座的机会是不多的。听讲座的目的并不是单一的知识增长，即使抛开知识增长、学术思考、人生感悟、生活指导不论，一睹这些学术领域的顶尖人物和社会成功人士的风采对于现代大学生的多元价值观来说同样会有意想不到的收获。

几天的讲座，确实让我们受益匪浅，从中学到的注定会受益终生。

课外书知识讲座心得体会精选篇十四

第一段：引入话题，阐明重要性及讲座背景（约200字）。

农药的使用是农业生产过程中的重要环节，但不少人对农药知识了解甚少，导致了不当使用的情况发生。因此，我们团队组织了一场农药知识讲座，旨在提高农民对农药的正确使用和安全防护的意识，以推动农业可持续发展。讲座内容包括农药的种类、管理、使用技巧等。我参加了此次讲座，深受启发，下面将分享我的心得体会。

第二段：讲座所传递的农药知识（约300字）。

讲座通过介绍农药的种类和特点，使我对农药的分类及其作用有了更深刻的认识。在过去，我只知道农药大致分为杀虫剂、杀菌剂和除草剂，但对它们的具体作用和用途并不清楚。通过讲座，我了解到不同的农药对不同的害虫和病虫害起到不同的控制作用。而且，可以根据害虫生活习性及防治需要，合理选择和使用农药，从而提高防治效果。

在讲座中，还学习到了农药的管理方面的内容。讲师强调了农药存放的条件与注意事项。我了解到农药应该在干燥、通风、阴凉的地方存放，并且要与食品、饲料等物品隔离保存，防止农药误食或污染环境。另外，对于过期和失效的农药，必须进行安全处理，不能随意丢弃。这些管理方面的知识在未来的农药使用和存储中将对我有很大的帮助。

第三段：农药安全使用的重要性（约300字）。

通过讲座，我深刻了解到农药安全使用的重要性。农药虽然能够有效控制病虫害，提高农作物的产量和质量，但是若不正确使用，可能对人类健康和环境造成危害。因此，正确使用农药至关重要。

讲座中，讲师强调了正确使用农药的几个原则。首先，要根据实际情况合理选择农药，并按照推荐药剂的剂量和方法进行使用，不得违规超量使用或滥用。其次，要注意防护措施，如穿戴劳动防护用品、避免直接接触农药和接触污染的农田等。此外，还要遵循农药使用期限，避免使用过期或失效的农药。

第四段：如何推广宣传农药知识（约200字）。

农药知识的宣传对于普及正确使用农药的理念有着重要的作用。在讲座中，我认识到普及农药知识不仅仅是讲座这样的形式，还可以通过多种方式进行推广宣传。

首先，农户可以通过与农资门店和农科站等渠道的合作，开展农药知识培训活动。其次，农药知识可以通过电子、纸质等媒介进行传播，如制作宣传册、小册子，编写网络资讯等。再者，政府和农业部门可以组织专项培训班、农药使用示范等，提供农户技术支持和解答。

第五段：我的感受及总结（约200字）。

通过参加农药知识讲座，我加深了对农药的了解，掌握了正确使用和管理农药的方法，也认识到了农药安全使用的重要性。在未来的农业生产中，我将根据所学知识合理选择农药，并采取相应的防护措施，保护自己和环境的安全。同时，我也会积极参与农药知识的推广，帮助更多的农民了解并正确使用农药，促进农业的可持续发展。

课外书知识讲座心得体会精选篇十五

对于即将本科毕业的我们而言，专利一词实在是有些陌生，所幸我身处在教学资源及校友资源深厚的天津科技大学法政学院，永远可以在我们迷茫的时候提供及时且全面的帮助。

1月5日，在学院的安排下，我们有幸聆听了由盈科律师事务所（天津）知识产权部主任程新霞主讲的关于介绍专利及专利代理人的精彩的讲座。在她的介绍下，我们知道盈科律师事务所是中国顶尖的事务所，而且截止2015年底全国从事专利律师这一职业的人数甚至不到700，程主任的厉害程度由此可见一斑。而且通过程主任的讲解，让我们不仅对专利有了较为清晰与感性的认识，而且对于专利代理人与专利律师这两个目前还比较稀缺的职位也有了初步了解，为我们未来的职业发展提供了一个很有前景的方向。

下面我将结合自己的感受就讲座内容进行一下较为详细的回顾与总结。首先知识产权制度主要由专利制度，著作权制度和商标制度组成，其中的专利制度的本质是一种独占与创新间的权衡，专利应同时具有排他性、地域性、时间性和公开性的特点，专利制度主要是对技术方案，工业设计及产品，方法进行保护，然而并不是所有申请的专利均可得到授权，首要条件是要符合新颖性、创造性和实用性三大原则，当然每个原则下都有很多的细则支撑，比如程主任就不建议我们先先将产品投放市场再申请专利的行为，因为这样很容易就不符合对专利新颖性的要求。但是也存在一些不影响专利新颖性的公开特例，比如申请专利的发明创造在中国政府主办或承认的国际展览会上首次展出；在规定的学术会议或技术会议上首次发表以及他人未经申请人同意而泄露其内容的情况下，在其申请日之前六个月被公开，则并不认为其丧失新颖性。

一个专利的获得需要经过以下三个阶段：

3）复审阶段，当发明人/申请人对常规审查结果有异议，可以提出复审请求，然后进行前置审查和复审委审查的环节。

在专利介绍时，我觉得最为重要也是我们现在就必须掌握的一点，是程新霞主任提到的企业知识产权保护不光要会申请专利，也要学会进行专利检索，充分利用已授权的专利，构建企业专利池这一思路。通过检索专利，我们研究时可以站在巨人的肩膀上，确定当前领域研发热点，合理分配科研资源以及缩短技术开发时间；同时作为企业还可以通过对自己专利权的使用，强化技术优势，转化成市场份额，限制竞争对手以及辅助产品的开发决策等。总之，专利的应用应该是多样化的。

下半场讲座程新霞主任主要是结合自己的求学经历和日常工作中经手的实践案例帮助我们熟悉了她所从事的专利代理人/律师行业，为我们日后的职业规划提供了参考。

总的来说，专利代理人和专利律师在我国还是比较缺少的高素质人才，截止2015年，我国专利代理人有一万多人，专利律师也只有七百人不到，而这主要是受其过于专业的工作内容限制的。他们的日常工作主要包括有以下几个方面：

1）专利申请，包括专利撰写与审查意见答复；

2）专利咨询，主要进行自由操作与侵权分析；

3）专利诉讼，可以是对审委会的行政诉讼也可以是对侵权方的民事侵权诉讼。由此也可以看出这个职业对法律和专利两方面的专业知识要求都是颇高的。而且要成为专利代理人或专利律师，一定要通过专利代理人资格考试或司法考试，而且需要理工科专业背景，这也是需要费很大一番功夫的，但是有志者事竟成，难并不代表不可能，反而更能激起挑战的欲望。

经过程新霞主任的的详细介绍，选择专利代理人/律师作为职业，还是很值得向往的，不仅能拥有比较满意的收入与较好的工作环境，工作容易有成就感而且其为经验积累行业，“越老越吃香”的特质也为不少人看重。

这场讲座程新霞主任用自己作为专利代理人/律师的这一职业的现身说法与过硬的专业知识，不仅让我们明白了“什么是专利？”，“怎样申请专利？”，“科研中如何利用专利？”等专利知识，也为我们未来的职业选择指引了一个方向，在我们还身处迷茫的时候，为不少人（包括本人）在心中至少定下了一个目标，一个前进的方向。这样哪怕以后再艰难，我们也能坚持，而且从程新霞主任个人的奋斗经历上展现的不少优秀的品质如谦逊、好学、勤奋、上进等，都非常值得我们学习，从这个角度看，这又何尝不是一场关于内在修炼的讲座。真的收获良多！感恩！

课外书知识讲座心得体会精选篇十六

学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格；有应对挑战与困难的能力等但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足往往忽略了学生的心理健康因此我们不仅要遵循教育规律还要注重学生的心理健康尽可能满足他们正当的心理需要对不正当的心理需要要耐心说服讲清道理给予正确引导教师在心理活动课中必须以学生为中心重视学生的思想、言行、需要、情感等因素尽量满足各类学生的心理需要帮助他们树立正确的价值观学会处理自身面临的各种困惑在设计活动时要创设宽松的心理环境突出学生的主体地位；在组织互动时要提供舞台让学生唱主角让学生有话可说、有话能说、有话敢说能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点；教师以引导着、协助者的姿态出现这正如杜威说的：“教师是一个引导者他掌着舵学生用力把船划向前方”

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

二、心理健康的内涵。

三、正确区分学生不同的心理状态。

其发展对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”

四、加强对学生的心理健康教育。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点为学生创设良好的心理发展环境。

（三）教师本身也要注重自己的心理健康。

第一、在学习上。

每个人对爱情都充满幻想我也不例外以为某个人是我的全世界但是每个人都是独立的个体我所以在爱情中常常流泪几乎不知道面对日常生活中的各种问题也许是习惯了依赖失去的痛苦一直伴随着我这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系我们每一个人都应该学会坚强就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树而不是一个人是另一个的藤蔓在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心那种“不在乎天长地久只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情爱情是神圣的这种美好的情感值得我们每一个人慢慢而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥只是为了生理上的需要更是要人唾弃的最后作为一位当代大学生我们要明确身上肩负的责任大学时光是美好的在这样花一样的年华面对着朝阳树立远大的理想并不懈奋斗面对压力和挫折积极地解决不抛弃不放弃我相信我们的青春永垂不朽！

课外书知识讲座心得体会精选篇十七

近年来，各类课外讲座在校园中越来越受欢迎，学生们积极参与其中，通过聆听专家学者的精彩讲解，拓宽自己的知识视野。我最近参加了一场关于创新与创业的课外讲座，对我产生了深远的影响。在这篇文章中，我将分享我对这场讲座的心得体会。

首先，通过这次课外讲座，我认识到创新和创业对于个人和社会的重要性。在演讲中，专家详细介绍了创新对于社会经济发展的影响。他们强调创新是推动社会进步的重要驱动力，只有通过创新才能不断提高科技水平、提升产品质量。此外，演讲者还分享了一些成功创业的案例，引导我们认识到创业能够带来个人成长和社会价值的双重回报。这让我深刻体会到创新与创业对于个人和社会的重要性，有了更加明确的职业规划和发展目标。

其次，这次课外讲座也增强了我对创新思维的认识。讲座中，演讲者强调了创新思维对于解决问题和迎接挑战的重要性。他们分享了一些创新思维的方法和技巧，如“反思误区”、“联想思维”等。这些方法和技巧使我意识到创新思维是一种培养和发展的能力，可以通过不断的实践和锻炼来提升。我深刻认识到创新思维是培养和发展的能力，通过学习和实践，我必须不断锻炼自己的创新思维能力，以应对未来的挑战。

第三，这次课外讲座还让我更加深入地了解了创新和创业的困难和挑战。专家们对创新的艰辛和失败经验进行了深入的讲解和分析。他们指出，创新和创业的过程充满了风险和不确定性，需要付出大量的时间和精力。然而，这并不妨碍创新者和创业者寻求成功的机会。通过听取他们的讲解，我明白了创新和创业的道路并不平坦，需要我们有坚定的信心和积极的态度来面对挑战，不畏艰难，才能取得成功。

最后，在这次课外讲座中，我学到了如何应对失败和挫折。专家们分享了他们在创业过程中的失败经验，并提供了一些建议和方法。他们强调失败并不可怕，失败经验也是成功的一部分。重要的是要从失败中汲取教训，总结经验教训，不断调整自己的创新和创业策略。这让我对失败和挫折充满了信心，我意识到失败并不是终结，只要坚持不懈，失败会成为成功的垫脚石。

综上所述，这场课外讲座给我留下了深刻的印象和启示。通过这次讲座，我明白了创新和创业对于个人和社会的重要性，增强了创新思维的认识，深入了解了创新和创业的困难和挑战，学到了如何应对失败和挫折。我相信这些经历和体会将对我的人生道路和职业发展产生重要的影响，我将努力提升自己的创新和创业能力，为社会的进步和发展做出自己的贡献。

课外书知识讲座心得体会精选篇十八

现场急救的目的是减轻伤、病员痛苦，维持基本生命体征的正常。重伤员现场急救后还需要送到医院作进一步的检查、治疗。

“120”医疗急救电话在现场急救中的作用。

世界各国都有自己的急救电话，如：

美国——911日本——119法国——15意大利——911“120”——全中国统一使用的医疗急救电话，在中国大陆所有的城市和地区只要拨通“120”就能够得到相应的医疗救助。

当医务人员说“您好，请讲”时，迅速说明以下内容：

（1）病人或伤员的姓名、性别、年龄；（2）现在所在地址；

（4）如知道从前病史，如糖尿病、高血压、冠心病、肝硬化等更好，告诉医生有利于诊断和带相应的急救设备；（5）告诉接车地点，便于救护车尽快找到病人。

普及群众救护知识。

与现场急救效果的关系。

很多灾难事故及患者发病现场的第一目击者并非医务人员，而是群众。

现场徒手心肺复苏。

创伤急救的止血、包扎、固定、搬运四大技术。

常见疾病的现场紧急处理。

现场心肺复苏。

cardio-pulmonryresuscitation---cpr。

一、心跳、呼吸骤停的原因。

二、现场心肺复苏的意义：

心跳呼吸停止。

组织缺血缺氧。

脑组织不可逆损害。

心跳停止头昏3秒。

昏厥10秒。

抽搐40秒。

呼吸停止60秒。

大小便失禁4-6分心跳呼吸骤停后进行心肺复苏。

4分钟内。

50%的人被救活4~6分钟。

存活率为10%6分钟后。

存活率仅4%10分钟以上。

几乎没有成功的希望。

三、

心跳呼吸骤停的判断病人突然意识丧失。

大动脉如颈动脉、股动脉搏动消失胸、腹部起伏停止。

鼻孔无气体逸出、瞳孔散大、眼球固定、面色苍白或紫绀14。

四、现场单人心肺复苏操作规程。

（1）。

判断意识。

10秒。

（7）。

人工呼吸。

（2）。

呼救（挥手呼喊）。

（8）。

判断脉搏。

10秒。

（3）。

摆正病人体位（水平仰卧位）。

（9）。

人工胸外心脏按压。

（4）。

确定抢救者位置（跪或站在病人肩侧）。

（10）先抢救2分钟。

（5）。

打开气道（仰头抬颌法）。

（11）再判断。

（6）。

判断呼吸。

五、现场心肺复苏的操作方法。

a（airway）判断意识和畅通气道。

高声呼喊：

“来人呀，救命呀！”

（3）摆正病人体位：为便于抢救，使病人处于水平仰卧位；

如病人在软垫床上，则在背部要垫上一块硬板。

（4）畅通气道：病人心跳呼吸停止后，全身肌肉松弛，舌根后坠而阻塞呼吸道。

如发现口腔内有血凝块、呕吐物、假牙等应立即清除或取出。

（5）判断呼吸：在保持气道通畅的前提下，抢救者将耳朵贴近病人鼻部，面向胸部观察胸、腹部有无起伏，耳听鼻腔有无出气的声音，面部感觉有无气流通过。

b（breathing）人工呼吸。

（1）口对口人工呼吸：在畅通气道、判断病人呼吸停止后，抢救者深吸一口新鲜空气再张口将病人嘴包完，食指和拇指捏紧病人鼻腔，用力缓而深地向病人口内吹气，同时观察病人胸部有无上抬，如无上抬则提示气道梗阻，须先解除梗阻，再吹气。

c(circulation)人工循环。

（1）判断脉搏：用手触摸一侧颈动脉（位于喉结左右2~3cm）或。

股动脉（大腿根部）。

如无大动脉搏动则提示心脏搏动消失。

（2）胸外心脏按压：抢救者先用一手的中指沿病人肋弓处向中间移动，在两肋弓交界处找到胸骨下切迹为定位标志，然后将食指及中指横放在胸骨下切迹上方，以另一手的掌根部紧贴食指上方，再用定位的手掌根重叠于前一手掌根上，两手食指交叉脱离胸壁，双手臂伸直，利用上半身体重和肩、臂部力量垂直向下用力按压，深度为4~5cm下压后手放松而不离开胸部以保持正确的按压位置，此时胸廓恢复到原状，胸腔内压力下降而静脉血液回流到心脏，使心腔内血液充盈；再下压，周而复始的进行，以维持血液循环。

单人心肺复苏时连续作胸外按压30次，再吹气两口，胸外心脏按压与人工呼吸比为30：2双人心肺复苏时胸外心脏按压与人工呼吸之比仍为30：2以此比列连续做五个周期（时间大约为2分钟）。

d（doitagain）再判断:。

如呼吸恢复而无心跳，则以100次/min的速度连续做胸外心脏按压到心跳恢复为止。

如心跳呼吸都未恢复，则继续进行30：2的心肺复苏。

如果心跳、呼吸恢复、神志不清楚，则将病人头偏向一侧尽快送到医院，观察和治疗。

儿童胸外按压时，用一只手掌按压胸骨下1/2，深度为3—4cm，频率和成人相同。

六、现场心肺复苏成功的指征。

逐渐恢复。

七、心肺复苏新进展：

1、强调现场电击除颤，越快越好。

2、根据现场情况可不暂作口对口人工呼吸，可用面罩正压给氧代替。

4、胸外心脏按压的频率为100次/min。

5、无论单人或双人心肺复苏，胸外心脏按压/人工呼吸为30：2。

6、胸外心脏按压的深度为4-5cm。

创伤的现场急救traumarescue。

一、止血。

人体血量占体重的8%，创伤后失血量达到1/4病人就会出现休克。

出血的种类：

出血的分类：

内出血的止血是医务人员的工作，要尽快送往有条件的医院。

外出血：受伤后明显的身体表面伤口的出血称之大部分外出血的止血每个人都可以进行。

外出血的止血方法：

（5）前臂及手掌出血，用拇指压迫同侧肱动脉。

（6）下肢出血，两拇指重叠压迫同侧的股动脉。

2、加压包扎止血：

3、加垫屈肢止血：

4、止血带止血、绞棒止血。

此法只适用于四肢大动脉出血。

如有气性止血带（如血压计袖带）最好，因其压迫面积大，组织损伤小，方便。

二、包扎。

包扎时注意事项：

（1）充分暴露伤口（2）伤口上加盖干净敷料，较深的伤口要填塞。

（3）腹腔脏器不要回纳，异物不拔出（4）松紧要适当，结不要打在伤口上。

包扎方法。

（1）绷带卷包扎：

可采用环行（适用于小伤口）、螺旋形（适用于创面大的伤口）、横“8”形（适用于关节损伤）等包扎方法。（2）。

三角巾或宽布带包扎：

随各受伤部位不同而包扎方法各异。

各部位伤的包扎。

（一）头颈部创伤。

颈部受伤的包扎。

（二）胸腹部创伤。

常见的胸腹部创伤有血气胸、肋骨骨折、肝脾破裂、腹腔脏器脱出等。

血气胸。

如有胸腔下部明显叩浊音、呼吸音降低，可先在伤侧腋中线第6、7肋间作胸腔穿刺，如有血性液体抽出，立即在该处安放闭式引流。

肋骨骨折。

一般的肋骨骨折，以受伤的局部疼痛为主要表现。

以4~5cm宽的胶布在患者呼气末自下而上、由后向前呈叠瓦状将骨折的肋骨及上下邻近的两根肋骨粘贴固定，每条胶布前后端都要超过正中线5cm。

多处肋骨骨折因破坏了胸阔的稳定性出现反常呼吸，即所谓的“连枷胸”，如不及时纠正可出现呼吸衰竭。

现场急救时，一则鼓励患者咳嗽、咳痰，必要时做气管切开，以有利于分泌物排出，还可用外压法、外固定法，恢复胸阔的稳定性。具体方法：用患者的手心压紧浮动胸壁部位，或用沙袋置于受伤的胸壁包扎固定。如为侧卧位、患侧在下，亦可暂时控制反常呼吸。

腹腔脏器脱出腹腔开放性损伤可致腹腔脏器如小肠、大网膜等脱出。如现场无手术条件，急救时伤员平卧、双膝屈曲，先用消毒巾将脱出的脏器覆盖住，再用大小相宜的容器将脏器盖住，注意边缘切不可压住脏器以免缺血坏死。如现场无适宜容器，可用厚敷料做成有一定硬度的保护圈围住内脏，再用三角巾或宽胶布做加压包扎，切不可将脱出脏器在现场送回腹腔。

三、骨折的固定。

骨折是创伤中最常见的损伤，它的发生常伴有血管的损伤，主要表现为局部疼痛、肿胀、畸形、受累部位的功能障碍。

无现成夹板和代用品，可用三角巾或宽布带将骨折的上臂或前臂固定于躯干上，骨折的大腿和小腿固定于健肢上。

可先用夹板放在肩背部做“t”形包扎固定。如无夹板时，可用宽布带在双肩及腋下有保护垫的情况下，以横“8”形绕两肩后，让伤员挺胸、双肩外展，再拉紧布带在背后打结。

（2）四肢骨折。

肱骨和尺、桡骨折：

有夹板时，先用小夹板固定，再悬吊前臂。无夹板时，可用宽布带或三角巾将患肢固定于自身躯干上。股骨和胫、腓骨骨折：

有夹板时，用夹板固定。

无夹板时，利用健肢固定法固定。

（3）脊柱骨折。

常见的脊柱骨折有颈、胸、腰椎骨折，骨折严重时伴有脊髓的损伤。

主要危害为截瘫。

因此，凡脊柱骨折的伤员必须睡在硬板上。

颈椎骨折时必须仰卧在硬板上，先在硬板上相当颈部的位置放上垫子，伤员平卧后再在头部两侧放上沙袋加以固定。

胸、腰椎伤员平卧硬板时，先将腰部加垫；俯卧位时先将双肩和腹部位置放好垫子，伤员放好后，再在胸部、髋部、膝关节及踝关节处用4根布带将伤员与木板固定在一起，以防损伤脊髓。

（4）断肢（趾）伤的现场急救。

随着医学的发展，断肢（趾）再植成功率越来越高，但成功与否同院前治疗关系密切。

急救时，断肢残端以消毒敷料作加压包扎止血；仍有出血时，可在离伤口约5cm处用止血带止血，每20min放松一次，每次放松2~3min。

离断端用消毒敷料包好，与伤员一起在伤后6小时内送往医院。如在盛夏季节中，可将包好的端指（趾）放于不漏气的塑料带中，再放入4~6℃的冰槽中，送往医院。

四、搬运、转送及运输途中的监护治疗。

常见急症的现场急救。

一、气体中毒的急救。

1.刺激性气体中毒:如二氧化硫、氯化氢、光气、主要是对眼睛和呼吸道粘膜产生刺激作用,严重者可引起急性肺水肿.

氢,主要致病环节均是引起机体缺氧,出现加强通风,设备维修,防止漏气.急救:一旦发现中毒,立即脱离中毒现场,移至空气新鲜处,解开领扣、.腰带,病情较重者吸氧,呼吸停止时立即作人工呼吸.3、热气灼伤呼吸道的救治:在火灾现场,由于温度较高的热气吸入,导致呼吸道的灼伤.引起咽痛呼吸困难,严重者可因喉头水肿,引起窒息死亡.

诊断：一定强度的电流直接触及通过病人的身体造成心脏、神经、局部皮肤的损伤，而造成呼吸、心跳停止，有的因呼吸肌强制性收缩引起呼吸停止和局部皮肤烧伤，电阻越大损伤越重。

触电。

现场急救：

三、烧伤的现场急救。

烧伤现场处理的基本原则：解除呼吸道梗阻；有效地防止休克；保护创面不再污染和损伤。

1、灭火。

一般火焰可用水浇，或用毯子、棉被或，泥土将火覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；或让着火者跳入附近的河沟、水池内灭火。汽油燃烧的火焰要用湿布、湿棉被覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；着火者亦可潜入，水中片刻，使着火汽油漂浮在水面上。

烧伤的现场急救。

化学性烧伤要迅速解脱衣服，用大量清水冲洗.磷烧伤要立即用湿布敷创面使之与空气隔绝，防止磷元素继续燃烧。最好使用2%碳酸氢钠液冲洗创面，取出可见的磷颗粒，并用湿敷包扎，忌用油质敷料，因无机磷易溶于脂质加速吸收引起磷中毒。对面部及眼部的化学性烧伤应特别注意，及早发现并反复彻底的用清水冲洗。

2、保护创面。

烧伤的现场急救。

3、止痛。

烧伤病人多有剧烈疼痛和恐惧、烦躁不安等。为了防止休克的发生，可口服止痛药物或肌注止痛剂。有呼吸道烧伤或合并脑外伤者禁用吗啡类药物。

4、合并伤的处理。

对合并有出血、骨折者，要立即止血包扎，固定骨折。合并有呼吸道烧伤并有呼吸困难，可先用粗针头作环甲膜穿刺，有条件时早做气管切开。

烧伤的现场急救。

5、补充液体。

四、急性气道异物梗阻。

气道梗阻的原因：进食时说话，或吃东西用力过猛食物吸入气道；头面部受伤后血凝快阻塞气道；呕吐时胃内容物返流进入气道；假牙脱落，汹酒等。

诊断：

在进食时或头面外伤后发病，突然面色紫绀，用手捏住颈部，不能说话。突然昏迷无其它诱因。78现场急救：

病人神志清楚时要鼓励病人用力咳嗽，让异物排出气管或松动以缓解症状。

膈下上腹部推压法：

病人神志清楚时，抢救者站在病人背后，用双手臂抱住病人腰部，一手握拳，拇指关节朝病人上腹部剑突下，另一手握住此手，用力向上向内推压，连续4-6次。病人神志不清楚时将其放为,水平仰卧位，抢救者跪在,病人大腿内侧，用一手掌,根在其上腹部剑突下，两手掌根重叠，快速向内向上用力推压，使异物排出体外。

手指清除异物。

昏迷病人，抢救者可将其口扳开，托起下颌，另一手食指顺口颊内侧插入，达咽喉部，屈曲钩出咽部异物。

儿童气道梗阻,抢救者将患儿头面朝下，背朝上，用力拍其两肩胛骨中间，让异物受到震动排出气道。昏迷时，也可以用膈下上腹部推压法。

课外书知识讲座心得体会精选篇十九

近年来，越来越多的学生已经认识到，通过阅读课外书籍可以丰富自己的知识和阅历，提高自己的综合素质。为了鼓励学生们阅读更多的课外书籍，学校举办了一系列的课外书知识讲座。笔者有幸参加了其中的一场讲座，深受启发。在本文中，笔者将回顾并总结这次讲座，分享自己的心得体会。

作为一个热爱阅读的学生，我对此次课外书知识讲座充满了期待。在得知讲座的主题是《读书如何扩大视野》后，我特意准备了笔记本和笔，希望能全程记录下来。我相信通过这次讲座，我一定可以学到很多读书的方法和技巧，从而更好地利用课外书籍。

第二段：讲座的内容和讲解。

在讲坛上，讲座嘉宾首先和我们分享了他的阅读经历。他告诉我们，在他孩提时代，父母就鼓励他阅读不同类型的书籍，从而丰富他的视野。他还提到，通过阅读各类书籍，他逐渐形成了自己的阅读习惯，并提高了自己的写作能力。他无私地分享了他得到的一些建议，如坚持每天读书、选择适合自己的阅读环境等等。最后，他还特别强调了如何扩大视野的重要性。

通过这次讲座，我深刻意识到阅读对一个人的成长是多么重要。正如讲座嘉宾所说，通过阅读，可以让我们了解到不同种类、不同风格的书籍，从而拓宽我们的视野。阅读不仅可以丰富我们的知识，还可以提高我们的思维方式和表达能力。通过讲座，我明白了读书不是为了赶考，而是为了自己的成长。这也让我更坚定了自己继续读书的决心。

第四段：提高自身的措施和方案。

为了更好地利用课外书籍，我决定制定一些措施和方案。首先，我要坚持每天读书，并设定一个合理的读书目标。其次，我要选择适合自己的阅读环境，使我能够更加专注地阅读。而且，我还打算定期参加一些读书讨论会，与他人分享自己的阅读体验和心得。通过这些措施，我相信我能够更好地利用课外书籍，提升自己。

第五段：发挥读书的优点。

通过这次讲座，我还理解到，读书不仅对自己有益，对他人也是有益的。通过读书，我们可以扩大自己的知识面，不仅能面对面的交流，还可以通过写作去把我们的思想传达给大家。而且，通过读书，我们还能够培养我们的独立思考能力，培养我们的创造力，树立我们的人生价值观。因此，我决心要将读书进行到底，不仅要读好书，还要读懂书，将书中的智慧运用到实践中去。

通过这次课外书知识讲座，我深刻了解到了读书的重要性和意义，明白了通过阅读课外书籍可以开阔自己的视野，提高自己的综合素质。同时，我也制定了一些措施和方案，希望能更好地利用课外书籍，提升自己。我相信这次讲座对我以及其他学生们来说都是一次宝贵的经历，在以后的成长中将会产生深远的影响。

课外书知识讲座心得体会精选篇二十

近年来，课外讲座成为学生们丰富课余生活、拓宽知识视野的重要方式之一。我校也积极组织开展各种形式的讲座活动，给学生们提供了与行业专家、学术大牛互动交流的机会。在我参加的一场精彩讲座中，我受益匪浅。下面我将从讲座主题、内容重点、明星嘉宾、思考与启发以及实践应用等方面展开叙述。

首先，这场讲座的主题是“数字时代的媒体变革与未来发展”。媒体在当代社会中扮演着重要角色，而数字时代的到来给媒体行业带来了翻天覆地的变革。这个主题既与现实生活息息相关，又具备前瞻性和现实指导意义，引起了我浓厚的兴趣。

讲座内容重点主要集中在媒体领域的新技术应用和数字化趋势上。在讲座中，嘉宾针对移动互联网、大数据和人工智能等技术发展与媒体行业的关系进行了深入剖析。他们引用了大量的案例和数据，让我对媒体行业的变革有了更直观的认识。同时，讲座还展示了一些新兴的数字媒体形式，如虚拟现实和增强现实等。这些内容给我开了眼界，让我对数字时代的媒体行业充满了期待。

明星嘉宾是本次讲座的一大亮点。他们都是在媒体行业中的专家或成功人士，有着丰富的经验和深厚的专业知识。他们的发言让我深受鼓舞，懂得了在实际工作中需要具备的素质和技能。他们的成功案例也给我树立了榜样，让我明白只有勇于创新、不断学习，才能在竞争激烈的媒体行业中立足。

在听完讲座后，我思考了很多。我认识到媒体行业面临着巨大的挑战和机遇。数字化时代给媒体行业带来了更多的发展机会，但也要求从业人员不断学习和适应新技术的变化。此外，我还反思了自己对数字媒体的了解和认识不足，决心要通过进一步学习和实践，提升自己的专业素养。

在实践应用方面，我积极运用讲座中所学的知识，在我的学习和生活中进行了探索。我主动参与了学校的媒体实践社团，在那里我学会了如何编辑文字和图片，如何使用社交媒体进行宣传和传播。此外，我还自学了一些相关的技术，例如视频剪辑和音频制作等。通过这些实践，我在媒体领域积累了一定的经验，并得到了一些赞誉和鼓励。这让我更加坚定了在媒体行业发展的决心和信心。

总而言之，这场讲座让我受益匪浅。我从中了解到了数字时代媒体行业的变革和发展趋势，见识到了媒体成功人士的经验和智慧，思考到了自己应该如何应对挑战和机遇。通过实践应用，我也将所学知识转化为实际能力，为自己的未来发展打下了基础。因此，我相信，课外讲座的学习体验将对我人生道路上的成长起到积极的推动作用。