在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
有关徒步研学心得体会免费版和感想一
释放压力,释放心情,强身健体。
二、活动宗旨
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、活动内容
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交流,提高团队凝聚力。
四、活动组织
此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加。
五、活动时间
活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。
六、行程路线
从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖,坐车返回。
七、活动人数
自由参加,不限人数,我们都是同路人。
八、活动物品
活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。
必备物品:
旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等。
九、注意事项
1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;
2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;
3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。
时间流程:
7:00-7:30一基地篮球场集合。
7:30-8:00超市集体购物。
8:10出发12:30中午吃饭休息。
13:00继续徒步16:00坐车会仲恺。
有关徒步研学心得体会免费版和感想二
认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记关于体育工作的系列讲话精神,结合2017年体育工作的实际,通过创新形式,整合资源,动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动,不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,为提高全民健康素质,培养良好的体育锻炼习惯,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,建设体育强国、健康中国、实现中国梦作出贡献。
面向广大市民推广我区的国家级健身步道,让每一位市民都能在自然的环境中徒步行,锻炼身体,欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。
一、活动主题
2017xxx全民健身“为健康出发”徒步活动
二、活动宣传语
“快乐行走,健康生活”
三、活动时间、地点、线路
1、活动时间:2017年x月x日
2、活动地点: xxxxx
3、活动路线:盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线
4、活动规模:500人
四、活动组织
1、活动主办单位:xxxxx
2、活动承办单位:xxxxxxxxx
五、活动流程
1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名,活动当天现场领取号码布。
2、各参加活动的人员于2017年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水(每人1瓶)
3、活动仪式:9:30~10:00
(1)活动主持
(2)领导致辞
(3)热身活动
(4)领导宣布活动开始——发令
4、徒步时间:10:00~11:30
5、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00
(1)活动主持
(2)领导贺辞
(3)领导颁奖
6、奖项设置:
一等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
二等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
三等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张;
注:活动当日可凭号码布进入野鸭湖
五、活动要求及规则
1、活动要求
(1)徒步活动全程由裁判监督,只能以徒步形式完成,不得奔跑,不允许使用任何交通工具,犯规者当场取消成绩。
(2)参加活动的人员必须于2017年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示,迟到者视为自动放弃比赛。
(3)参加活动的人员必须在指定的路线上行走,不允许私自更改线路。
(4)参加活动的人员经过签到点时必须签到,未签到或丢失签到牌者,成绩无效。
(5)参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。
(6)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素,活动无法如期进行,主办方有权更改活动日期及路线。
2、参赛人员须知
(1)参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。
(2)参加活动人员年龄为18岁-60岁(以身份证为准,报名时带本人二代身份证),由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。
(3)本次徒步活动建议量力而行,不要一味追求速度,重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路,非危急情况,尽量自行处理,救援车仅为突发伤退者提供救助。
(4)参赛人员请注意环保,活动中不要乱扔垃圾。
六、免责条款
1、本次活动具有一定的强度及风险,请参与者自行评估身体状况,并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者,请勿报名参加,隐瞒者责任自负。
2、对徒步活动中出现的意外情况,组织者有义务组织救援,但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失,组织者均不承担任何法律和经济责任;
3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。
七、活动报名
1、报名咨询电话:0871-********
3、报名截止时间:1月29日17点,或名额满500人后截止;活动不收取任何费用。
附件:活动日程安排
1月29日6:00--7:00活动前准备
1.出发点及签到点布置到位。
2.出发点工作人员全部到位。
3.活动物料(魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳)到位。
4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。
7:00-8:00 参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。
7:50-8:10 嘉宾到场
1.工作人员引领嘉宾签到。
2.参赛人员热身准备。
8:10-8:30 活动仪式
1.主持人开场,介绍与会嘉宾、活动意义。
2.嘉宾领导致辞。
3.嘉宾领导发令,徒步活动开始。
8:30-11:30 比赛时间
1.比赛全程2-3 个小时。
2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。
11:30-12:00(根据前六组和优秀组选手到场时间)颁奖仪式
1.主持人宣布徒步活动获奖名次。
2.颁奖仪式开始。
3.前三组运动员发表获奖感言。
4.活动结束,工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。
有关徒步研学心得体会免费版和感想三
20xx年3月6日,下午3:00—5:30
:白牙市镇妇联
:白牙市镇全体女职工
激情工作,快乐生活
本次活动重在体验合作精神与领悟能力,游戏徒步过程,在紧张的工作之余放松心情、享受生活,增进女职工之间的感情,增加团队的凝聚力。
集合----团队户外素质拓展游戏-----沿江徒步
(一)集合
通知全镇女职工在3月6日(星期五)下午3:00在单位政务大厅集合,要求着运动装、运动鞋。
(二)团队户外素质拓展游戏
团体游戏名称:心有千千结
组织者:唐磊
游戏地点:白牙市镇政务中心门前坪块
游戏规则:这是一场融合趣味性和思考性的活动,成员手拉手形成一个圈,记住自己的左右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。当组织者喊”停”,成员们必须原地定格,再
次牵起原先的左右手,这时牵起的手形成很多结或扣,队员将通过”钻”,绕”,“转身”等动作,但不能松手,通过努力协作解开网状,再次围成一个圈。
具体游戏规则附后
(三)沿江徒步
团体游戏结束后,所有职工原地休息十分钟,4:30左右开始集体徒步。
徒步路线:白牙市镇新政务中心----沿紫水河---过吴公塔---经东安县政府大楼门前---沿东安大道---途径教育局、公安局、天成实验学校----往新火车站方向----经住建局回到原点单位
唐 磊:领队
廖海娥:宣传活动及通知各女职工
唐艳春:指挥女职工穿越路口的人行横道
唐从文:照相、摄影
卿冬兰:采购纪念品
凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。
1.穿运动服、着运动鞋,带足其他需要的.保障用品,保证团体游戏、徒步安全。
2.遵守出行时间,集体行动,杜绝个人擅自行动,活动中如有特殊情况,需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。
全镇女职工共38人(社区除外),其中镇政府25人,计生组13人。
纪念品:38人*208元/份=7904元,其中镇政府5200元,计生组2704元。
合计人民币:7904元
有关徒步研学心得体会免费版和感想四
为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。
2、作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
徒步协会主席:杨x
徒步协会副主席:王xx
徒步协会负责人:曹x、陈xx
1、xx月中下旬,xxx春游徒步活动(地点待定)
2、x月中下旬,铁门关徒步活动
3、x月中下旬,“赏胡杨xx”xx徒步活动
1、春游徒步活动(野炊):3000元
2、铁门关徒步活动(晚餐):xxx元
3、“赏胡杨xx”xx徒步活动(午餐):xx000元全年3次徒步活动预计总费用:9000元
1、活动期间一切行动听指挥。
2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3、应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5、要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。
6、游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7、请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
1、员工应注意个人安全,不允许自驾车。
2、烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。
3、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。
4、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。
5、请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。
6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
有关徒步研学心得体会免费版和感想五
一、活动主题:
徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。
二、活动形式:
社会实践
三、活动目的:
寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四、活动时间:
早八点到下午三点。
五、活动路线:
学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾
六、活动班级:
信息科学与工程学院电气自动化1402班
七、参加人员:
电气自动化1402班全体同学
八、活动前期准备:
1、服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样;
2、旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样;
3、餐饮:少量自带,到达地点后自行解决;
4、人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。
九、活动流程策划
1、11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调;
2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三);
3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。
十、活动具体安排
1、出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟);
2、沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限);
3、到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间);
4、集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭;
5、短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全;
6、在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查;
7、返回;
8、晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。
十一、后续活动
1、12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓。
2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育。
附表一:分组名单;
附表二:调查表;
附表三:甲流宣传单;
附表一活动人员分配名单;
负责人:李盼付艳丽李泉;
组长:万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波;
详细情况:
万伟:彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬;
谢开平:杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳;
朱敏:魏婷婷王善志李洪建;
陶启:陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤;
胡艳飞:李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥;
栗宏波:覃珺龚欢欢罗鑫李旭;
摄影人员:闵甜甜;
记者团代表:姚则波
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